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    2. 《立定跳遠(yuǎn)》教案

      時(shí)間:2022-10-07 18:42:58 教案 投訴 投稿

      有關(guān)《立定跳遠(yuǎn)》教案

        作為一位優(yōu)秀的人民教師,常常需要準(zhǔn)備教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。我們?cè)撛趺慈懡贪改兀肯旅媸切【帋痛蠹艺淼挠嘘P(guān)《立定跳遠(yuǎn)》教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

      有關(guān)《立定跳遠(yuǎn)》教案

        《立定跳遠(yuǎn)》教案1

        教學(xué)資料:

        1、立定跳遠(yuǎn)

        2、游戲:迎春花兒開

        教學(xué)目標(biāo):

        1、透過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍潛力,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。

        2、透過教師的啟發(fā)、引導(dǎo),學(xué)生的自我探索、體驗(yàn)總結(jié)并掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,構(gòu)成正確的概念。

        3、透過自我挑戰(zhàn)游戲發(fā)展學(xué)生的彈跳力、下肢力量及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)的發(fā)展

        教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

        教學(xué)難點(diǎn):蹬擺配合、動(dòng)作連貫、雙腳輕巧落地

        教學(xué)程序:

        一、開始部分

        1、體育委員集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù)學(xué)生活動(dòng):

        2、檢查服裝組織:

        3、宣布本課資料四列橫隊(duì)

        4、安排見習(xí)生

        要求:快靜齊

        二、準(zhǔn)備部分

        1、圍繞操場(chǎng)慢跑一圈學(xué)生活動(dòng):

        2、課堂常規(guī)教學(xué)要求:隊(duì)伍整齊精神飽滿

        3、簡(jiǎn)單的徒手操組織:

        4、專項(xiàng)練習(xí)

        A、原地用力向上跳躍B、原地向上抱腿跳遠(yuǎn)

        5、注意安全

        教法:教師前面領(lǐng)操,喊口令學(xué)生跟著聯(lián)系要求:動(dòng)作到位

        三、基本部分

        一、導(dǎo)入新課

        1、師:同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎?

        2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

        3、師:那里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

        4、教師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場(chǎng),進(jìn)行活動(dòng)。

        5、師:同學(xué)們大家還誰明白和青蛙一樣用雙腳跳動(dòng)的動(dòng)物呢

        6、學(xué)生:兔子、袋鼠、麻雀等老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、仿這些動(dòng)物動(dòng)。

        7、師:這天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢(shì)很相似,這時(shí)候我們就一齊來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎

       。1)立定跳遠(yuǎn)

        1、師:剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò),這時(shí)候我們就一齊來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的資料立定跳遠(yuǎn)好嗎?立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的',同學(xué)們先看看老師做一下示范,同學(xué)們?cè)賮韺W(xué)習(xí)好嗎?

        2、動(dòng)作要領(lǐng):兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動(dòng)各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,同時(shí)兩腳用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時(shí)以腳跟先著地。

        重點(diǎn):向前上方擺臂迅速有力,蹬地收腿。

        難點(diǎn):動(dòng)作連貫,蹬擺配合。

        1、教師講解示范,提出重難點(diǎn)。

        2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。

        3、學(xué)生做擺臂向上跳起的。練習(xí)。

        4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。

        5、教師指出易犯錯(cuò)誤,并進(jìn)行糾正。

        6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí),分組練習(xí)。

        7、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)狀況及時(shí)進(jìn)行提示糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

       。2)游戲:迎春花兒開

        1、教師講解游戲規(guī)則及游戲方法。

        2、學(xué)生男女分成兩組進(jìn)行游戲,j教師進(jìn)行指導(dǎo)

        3、游戲進(jìn)行中要注意安全。

        4、要求:聽從指揮認(rèn)真游戲

        三、整理放松

        1、學(xué)生集合整隊(duì)

        1、教師和學(xué)生一齊做放松操。

        2、教師小結(jié)

        3、師生再見、下課。

        《立定跳遠(yuǎn)》教案2

        一、指導(dǎo)思想

        本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù)。遵循“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則,根據(jù)水平二學(xué)生的身心發(fā)展特征,以實(shí)施素質(zhì)教育為核心。使學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)充分體會(huì)到體育課的快樂。

        二、教材分析

        立定跳遠(yuǎn)教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí),是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材,主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動(dòng)作方法,并能熟練的進(jìn)行跳躍。

        三、學(xué)情分析

        本課的教學(xué)對(duì)象是三年級(jí)的學(xué)生,學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,愛表現(xiàn)自己,活潑好動(dòng),課堂氣氛較為活躍,身體各機(jī)能還未完全發(fā)育,體質(zhì)稍差,運(yùn)動(dòng)潛力一般。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩”才能貼合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。因此,教學(xué)過程中設(shè)計(jì)新穎、搞笑的練習(xí)方式和手段,才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,提高他們的運(yùn)動(dòng)激情。

        四、教法與學(xué)法

        教法:

        1,循序漸進(jìn)法:遵循由淺到深,由易到難的科學(xué)原則。

        2,講解示范法:透過精煉的語言使學(xué)生構(gòu)成正確的動(dòng)作概念,用正確規(guī)范的動(dòng)作示范,更有利于學(xué)生模仿。

        3,預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法:加強(qiáng)易犯錯(cuò)動(dòng)作的提示,預(yù)防學(xué)生構(gòu)成錯(cuò)誤動(dòng)作,練習(xí)過程中及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

        4,評(píng)價(jià)法:透過多元化的評(píng)價(jià)方式,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

        5,游戲法:透過游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,活躍課堂氣氛。

        學(xué)法指導(dǎo):本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,透過學(xué)生自主去嘗試,互相比較,師生討論,探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考潛力,觀察潛力和實(shí)踐潛力。面向全體學(xué)生,使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉,獲得快樂。

        五、教學(xué)目標(biāo)

        運(yùn)動(dòng)參與:透過新穎搞笑的的教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,透過游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂。

        運(yùn)動(dòng)技能:90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動(dòng)與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的'動(dòng)作技術(shù)。

        身體健康:透過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展身體的彈跳力、腿部力量及協(xié)調(diào)潛力,提高學(xué)生的速度素質(zhì),靈敏素質(zhì)。

        心理健康:培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中快樂,快樂中運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生“強(qiáng)健的體魄,健全的人格”。

        社會(huì)適應(yīng):在教學(xué)的組織過程中鍛煉學(xué)生的組織潛力,創(chuàng)新潛力,在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過程中透過師生的互動(dòng),同學(xué)間的溝通,學(xué)習(xí)時(shí)的互相幫忙,培養(yǎng)學(xué)生的人際交往潛力,為將來適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)。

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