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難忘的游泳課作文（通用50篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？以下是小編整理的難忘的游泳課作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
難忘的游泳課作文 1
我期盼已久的游泳課終于開(kāi)課了。
早在好幾天前，我就十分期待這次學(xué)校舉辦的游泳課，以至于我在前一天晚上甚至連覺(jué)都睡不著，在床上像那烙餅似的翻來(lái)覆去。終于熬到了第二天早晨，天剛一亮，我便一條魚(yú)似的從床上跳了起來(lái)，終于熬過(guò)了這個(gè)難熬的夜晚。
一到學(xué)校，只見(jiàn)同學(xué)們也都十分興奮，教室里簡(jiǎn)直炸開(kāi)了鍋。上課啦，是我最喜歡的語(yǔ)文課，可我卻破天荒的沒(méi)聽(tīng)講，而是想著游泳池和正在游泳的我們。我的人還坐在教室，但我的心早已飛到了泳池。終于就像前一天晚上那樣熬過(guò)了早上的那兩節(jié)課，我們坐上了大巴車。同學(xué)們無(wú)一不非常興奮，有說(shuō)有笑。
終于到了游泳館，在更衣室里，我拿出了長(zhǎng)袖游泳衣和游泳長(zhǎng)褲。這套衣服是我懇求媽媽好長(zhǎng)時(shí)間才得來(lái)的，當(dāng)時(shí)媽媽覺(jué)得穿一條游泳短褲就夠了，可我怕別人嘲笑我那滿身的肥肉，特別是我那大大的肚子和粗粗的腿，于是我就纏著媽媽給我買長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲游泳衣，經(jīng)過(guò)一番軟磨硬炮，媽媽總算是答應(yīng)了我的要求。可讓我意想不到的是，今天除了我?guī)缀鯖](méi)有其他同學(xué)穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲游泳衣，而且換起來(lái)也十分麻煩，早知道就聽(tīng)媽媽的話了。
我們排好了隊(duì)形，做完了熱身運(yùn)動(dòng)后，教練卻并沒(méi)讓我們下水去練習(xí)，而是重復(fù)不停的讓我們?cè)诎渡暇毩?xí)腿部運(yùn)動(dòng)。我感到十分無(wú)聊，心想不是說(shuō)好是游泳課嗎，怎么一直都不下水呢？別的組都下水了，為什么就我們組沒(méi)下水呢？看著別的小組都在游泳池中開(kāi)心地游著，而我們卻在只能在原地傻呆呆的做著動(dòng)作我十分羨慕，也十分焦急，盼望著教練讓我們?cè)缫稽c(diǎn)下水去游泳。終于，教練批準(zhǔn)我們下水練習(xí)了，立刻我們一個(gè)個(gè)的'像青蛙似的跳下水。我在水中開(kāi)心地暢游，就像一條小魚(yú)。看著不會(huì)游又怕水的幾個(gè)同學(xué)，在水里胡亂撲騰的搞笑樣子，我慶幸去年夏天先學(xué)了點(diǎn)蛙泳。水下歡快的時(shí)間過(guò)得很快，一會(huì)兒我們就要走了，我戀戀不舍地上了岸，離開(kāi)了游泳館。
這真是一次令人難忘的游泳課，雖然我身體上十分疲憊，但心里還是十分期待下次游泳課的到來(lái)。
難忘的游泳課作文 2
“一二三四五……”游泳教練開(kāi)始點(diǎn)名啦！我人生的第一堂游泳課開(kāi)始了。
昨天，媽媽幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班的名。到了晚上，我仔細(xì)的準(zhǔn)備著我的裝備：泳衣、泳鏡、毛巾等等，生怕遺漏哪樣?xùn)|西。早上，我和媽媽提前半個(gè)小時(shí)到了游泳館。等了一會(huì)了，教練過(guò)來(lái)給我們每個(gè)小朋友分發(fā)了代表我們組的黑色泳帽。
開(kāi)始上課了，陳教練先讓我們做了熱身操，我們跟著他的口令有序地做著動(dòng)作。接下來(lái)，為了讓我們熟悉在水里的感覺(jué)，教練開(kāi)始教我們做水里的準(zhǔn)備動(dòng)作了：一是憋氣；二是邊憋氣邊漂浮在水面，然后用力推池壁讓自己盡量漂的遠(yuǎn)；三是邊憋氣邊漂浮在水面，然后用腳使勁蹬池壁讓自己盡量漂的遠(yuǎn)。剛開(kāi)始我有點(diǎn)緊張，憋氣時(shí)間很短。經(jīng)過(guò)一會(huì)兒的`練習(xí)，憋氣時(shí)間從開(kāi)始的十來(lái)秒到后面的四、五十秒，其它的動(dòng)作也慢慢掌握了。陳教練夸我學(xué)的很快，進(jìn)步很快呢，我聽(tīng)了心里美滋滋的。準(zhǔn)備動(dòng)作練完之后，教練開(kāi)始教我們蛙泳的腿部動(dòng)作了。動(dòng)作的要領(lǐng)是：一收腿，二張開(kāi)，三蹬腿合攏。教練示范完就讓我們?cè)诎渡暇毩?xí)這套動(dòng)作。小朋友們練習(xí)的時(shí)候看上去就像一群青蛙在蹬腿一樣，挺好笑的。然后教練又讓我們下水練習(xí)了一會(huì)兒憋氣漂浮的動(dòng)作，就布置家庭作業(yè)下課了。我的第一堂游泳課就算畫(huà)上了完美的句號(hào)了。
回家的路上，媽媽跟我說(shuō)：“你學(xué)會(huì)游泳之后是不是就可以教我了？”我說(shuō)：“哈哈，是啊，到時(shí)我就可以當(dāng)你的小老師啦！”不過(guò)我知道要想學(xué)好游泳不是件容易的事情，不僅上課要好好聽(tīng)講，還要多多練習(xí)才可以。我一定要努力加油！
晚上我做了個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)里我變成了一條魚(yú)兒在水里自由自在的游著……
難忘的游泳課作文 3
盼望已久的游泳體驗(yàn)課終于到來(lái)了!
今天大課間一結(jié)束，不用老師提醒，我們班46位同學(xué)快速地排好隊(duì)，每個(gè)人都眼巴巴地盯著帶隊(duì)的房老師。大家手里都拿著游泳“裝備”，每個(gè)人的臉上都洋溢著笑容。有個(gè)“急性子”同學(xué)小聲地催著房老師!房老師看大家迫不及待的樣子，微笑著一揮手，說(shuō)：“出發(fā)!”同學(xué)們便蹦蹦跳跳地走向?qū)W校門口，說(shuō)著、笑著，開(kāi)心極了!
很快，我們到了游泳館外。大家安安靜靜地站立著，等待著教練。馬上就可以學(xué)游泳了!我的心“砰砰”直跳，一秒、兩秒、三秒……好幾分鐘過(guò)去了，教練終于來(lái)了。頓時(shí)，同學(xué)歡呼起來(lái)，游泳館外變得格外熱鬧。
指導(dǎo)我們男生的是一個(gè)胖乎乎的男教練。他滿臉嚴(yán)肅地和我們說(shuō)著話，我一句也聽(tīng)不進(jìn)去，心里只想著要快點(diǎn)進(jìn)游泳館，快點(diǎn)跳到水里去玩?zhèn)�痛快。最后，教練大聲說(shuō)：“我們?nèi)ジ麻g換泳衣!”教練的話音剛落，我們二十幾個(gè)男生就像一群小鳥(niǎo)一樣飛進(jìn)游泳館，擠進(jìn)了更衣室。
在更衣室內(nèi)，我們不由自主地比起了誰(shuí)的泳衣最帥氣、最好看。大家你一言我一語(yǔ)的，更衣室里變成了我們的一個(gè)小樂(lè)園。
換好泳衣后，我們來(lái)到泳池邊，安靜地聽(tīng)著教練說(shuō)著要求：要認(rèn)真訓(xùn)練，不能說(shuō)話，下水后不要打鬧……
激動(dòng)人心的時(shí)刻到了。我們一個(gè)接一個(gè)地下了水。我的腳一碰到水，一陣涼意襲來(lái)。大概是水的誘惑力太大，我什么也不顧了，深吸一口氣，迅速跳了下去，將身體浸入水中。啊!終于到水里來(lái)了!我忍不住在水里手舞足蹈起來(lái)，甭提有多興奮了!
我們開(kāi)始練習(xí)“水中行走”。我有點(diǎn)提心吊膽，生怕摔倒了嗆上幾口水。幸運(yùn)的是我一次也沒(méi)有摔倒。很快，“水中行走”結(jié)束了，教練開(kāi)始教我們學(xué)習(xí)憋氣。當(dāng)教練數(shù)完“三、二”的時(shí)候，我們用力吸氣，到“一”的`時(shí)候，大家一同蹲下去，把頭埋到水里。前兩次，我還能穩(wěn)穩(wěn)地站在水里。誰(shuí)知第三次，我一個(gè)不小心，身體竟然倒過(guò)來(lái)了，腳朝上，頭朝下，逗得同學(xué)們個(gè)個(gè)哈哈大笑起來(lái)。接下來(lái)是自由活動(dòng)：有的同學(xué)在比賽憋氣，有的同學(xué)在互相潑水，有幾個(gè)已經(jīng)學(xué)會(huì)的同學(xué)在練習(xí)仰泳……我們像一條條小魚(yú)兒一樣，自由自在地在水里玩著、鬧著。
時(shí)間過(guò)得真快，眨眼就到了下課時(shí)間了。大家在老師的再三催促下，才依依不舍地離開(kāi)了泳池。
難忘的游泳課作文 4
沒(méi)有鐘聲，也沒(méi)有朗朗的讀書(shū)聲，只有水花濺起的響聲。大家猜這正上著什么課？對(duì)啰！是教練爸爸給我上的游泳課哩！
那是一個(gè)星期天，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云，爸爸帶我去學(xué)游泳。來(lái)到游泳館，泳池里熱鬧非凡。爸爸帶著我來(lái)到了“兒童區(qū)”，我看水那么淺，心想：簡(jiǎn)單！就迫不及待往下跳。沒(méi)想到一腳踩空了，就摔個(gè)四腳朝天，手腳不停地瘋狂亂抓，啥也沒(méi)抓著，還喝了一大口水，難受得喘不過(guò)氣來(lái)。
摔了那跤后，我變成了“縮頭烏龜”，遲遲不肯下水。直到爸爸說(shuō)游泳可以鍛煉身體，當(dāng)人不慎溺水時(shí)，游泳可以自救，還可以在水中嬉戲。我聽(tīng)了好羨慕，下定決心要學(xué)會(huì)游泳。爸爸讓我先把兩手扶著池壁上的扶手練踢腿，我乖乖地聽(tīng)爸爸的話，果然功夫不負(fù)有心人，在爸爸的細(xì)心指導(dǎo)下，我不費(fèi)吹灰之力就學(xué)會(huì)了踢腿。接著爸爸教我憋氣，我得意洋洋，因?yàn)楸餁馐俏业膹?qiáng)項(xiàng)啊！在沒(méi)學(xué)游泳之前，我在家練過(guò)好幾回了。我自告奮勇自己練了起來(lái)，深吸一口氣后，再把臉往下埋，到了水中，把嘴張開(kāi)吐氣。一連串的泡泡不斷往上“冒”，我就像一條調(diào)皮的小魚(yú)兒在吐泡泡玩呢。
“琦琦……”我正玩得起勁兒時(shí)，突然聽(tīng)見(jiàn)爸爸的喊聲，“到爸爸這兒試試……”爸爸邊喊著邊招呼我到“大人區(qū)”，雖然這些基本動(dòng)作我都學(xué)會(huì)了，但我知道離會(huì)游泳還遠(yuǎn)著呢，爸爸叫我到“大人區(qū)”游，我的心怦怦直跳，害怕自己回不來(lái)，可聰明的爸爸看透我的`心思就安慰道：“沒(méi)事，試試看，不行時(shí)，我再幫你一把。”聽(tīng)了爸爸的話后，我鼓起勇氣走向“大人區(qū)”，爸爸先給我做了示范，并告訴我手和腳要配合劃水，身體保持平衡，就不會(huì)沉下去。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地來(lái)到爸爸身邊，剛俯下身就喝了一大口水，著實(shí)嚇了我一跳，“救命�。 币裁摽诙隽�。接下來(lái)，我說(shuō)什么也不下水了。無(wú)奈，爸爸只好答應(yīng)先用雙手托住我的肚子，等我找到感覺(jué)了再放手�！爸灰懘笮募�(xì)，就一定能學(xué)會(huì)游泳，一味害怕不愿嘗試，永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)……”爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)的話語(yǔ)在我耳邊回蕩，我豁出一切游了起來(lái)，沒(méi)想到我戰(zhàn)勝了自己，游了三四米，心里就像抹了蜜一樣甜。
這節(jié)課雖然很苦很累，上得也心驚膽戰(zhàn)，但我永遠(yuǎn)也忘不了這節(jié)特殊的課——游泳。
難忘的游泳課作文 5
在一個(gè)艷陽(yáng)高照的中午，太陽(yáng)公公暢快的揮筆著他的光輝。我坐著姥姥家熱的全身出汗，我便叫哥哥帶我一起去手機(jī)游戲，哥哥一口同意了，原先哥哥也早有此意。
大家就要了離姥姥家有半公里的一天小河，鄉(xiāng)村的小河來(lái)到中午十分繁華，許多小孩子不謀而合的.來(lái)這兒游泳，這河深刻的地區(qū)有一米四五上下，較淺的那么就十分米。它蜿蜒盤(pán)旋的河流，沖的堤岸像小小海灘，因此大家就叫它海灘河。我一看到河流一兩句十分興奮，趕忙跳入水里邊，啊，好刺激！再加上一陣微風(fēng)拂過(guò)，此時(shí)我感覺(jué)沒(méi)什么比如今更幸福快樂(lè)了。
看見(jiàn)哥哥游動(dòng)，我好生羨慕。我跟隨哥哥的姿態(tài)，一本正經(jīng)在游來(lái)游去，而我如何也游不起來(lái)，并且還是一游進(jìn)向水中沉。那時(shí)候我也氣死了，想著為何他會(huì)，而我不想。我是一個(gè)尤其愛(ài)學(xué)的人，這一機(jī)遇我是不容易忽略了，我把握住哥哥使他教我游泳，哥哥便說(shuō)：“行，只要你愿意學(xué)，那我也教你，但是你那么笨毫無(wú)疑問(wèn)得學(xué)好長(zhǎng)時(shí)間�！甭�(tīng)了哥哥得話，我覺(jué)得很生氣，為了更好地證實(shí)自己能行一定要學(xué)好。哥哥跟我說(shuō)：“先在河面吸氣兩口，隨后憋住氣。學(xué)好閉氣后，再教你別的的�！备绺缰v完后，要我扶著墻面在水下憋氣，一開(kāi)始我只有憋幾秒，漸漸地的，歷經(jīng)不斷訓(xùn)練，我終于能憋很長(zhǎng)期了。我神氣十足地對(duì)哥哥說(shuō)：“先在能夠教我學(xué)游泳了吧！”哥哥將我抱了起來(lái)，讓我將身體放正，哥哥說(shuō)：“唉，好怕你憨憨的的會(huì)嗆水，”我立即仰過(guò)度白了他一眼。想著切，我是那類非常容易被艱難擊倒的嗎？哥哥說(shuō)：“你先用右手刨水，隨后用左手刨水，那樣不斷的轉(zhuǎn)換，腳不斷的登水。”我嘗試不斷的手舞腳蹈。哥哥要看厭煩了，一放開(kāi)手我失去均衡，我一下子身體歪斜，嗆了好幾口水。哥哥取笑到知難而退吧，我狂妄自大，再次訓(xùn)練，拉扯著哥哥陪著我練了一個(gè)小時(shí)。我感覺(jué)明白了一點(diǎn)，就是這樣哥哥嘗試將我放寬，我還不知道哥哥放開(kāi)手了，可是我卻游了起來(lái)。我特興奮，因此又摔下去了，終于學(xué)會(huì)了游泳。哥哥都稱手欽佩。
我內(nèi)心像吃完蜜一樣甜，我懂得了游泳，更學(xué)會(huì)了什么是堅(jiān)持不懈。辦事不可以急于求成，一定要學(xué)好不畏艱難。暑期的日常生活一定會(huì)更為趣味，游泳去咯。
難忘的游泳課作文 6
在這個(gè)暑假里，爸爸媽媽把我的特長(zhǎng)安排的很充分，其中鍛煉我身體的特長(zhǎng)就只有游泳，其他的特長(zhǎng)都是開(kāi)發(fā)我的大腦的，對(duì)于這幾個(gè)特長(zhǎng)我學(xué)起來(lái)一點(diǎn)也不累，因?yàn)槲覍W(xué)起來(lái)就感覺(jué)像是在玩一樣。
學(xué)游泳的第一天，我才知道我以前會(huì)的游泳已經(jīng)全都忘干凈了，（因?yàn)橐呀?jīng)過(guò)了差不多一年了，我還一點(diǎn)點(diǎn)都沒(méi)有游過(guò)）。不過(guò)我有用的時(shí)候可以非常非常的放心，因?yàn)槲业囊粋�(gè)會(huì)游泳的阿姨也和我們?cè)谀抢镆粔K游，區(qū)別就是我們?nèi)ツ抢锸菍W(xué)游泳的，阿姨去那里是為了鍛煉身體的。
開(kāi)始學(xué)習(xí)了，我第一節(jié)課是想一想我以前的自由泳，之后復(fù)習(xí)，想起來(lái)，我不到幾分鐘就把以前忘記的游泳姿勢(shì)想了起來(lái)，可是就是找不著我以前的那一種感覺(jué)了，緊接著，我的一個(gè)好朋友石文碩去了，我們兩個(gè)開(kāi)始邊比賽邊游泳。
不久，我漸漸地找到以前的那一種感覺(jué)了，也學(xué)會(huì)了一種新型的游泳形態(tài)：蛙泳，蛙泳的腿是先收之后翻最后用力蹬出 ，手是在面前劃水，之后抱水，速度不怎么快，但是可以潛到水底，而自由泳就不同了，腳和手都要在水面上打起水花，速度很快，沉不到水底。
我游泳的過(guò)程中，最倒霉的'一次是：我正在正常的練習(xí)游泳，游到了一大半了，已經(jīng)馬上到岸上了，之后，我就有一點(diǎn)點(diǎn)放松了，結(jié)果忽然又一個(gè)家伙從水底下忽然沖了出來(lái)，一下子撞在我的肚子上，一下子把我給撞翻了，我趕快用手摸著岸，嚇了我個(gè)半死，你說(shuō)倒不倒霉啊！
我最興奮的一次是：我和一個(gè)比我學(xué)的長(zhǎng)的小孩比賽，他在水里游地是蛙泳有時(shí)候有仰泳，可以說(shuō)是有一會(huì)兒，換一個(gè)，我游地是自由泳，我是拼盡全力游地，他可能有點(diǎn)輕敵，就差幾秒鐘就可以贏了我了，勝利以后，我非常的興奮，恨不得再有一圈。
我在學(xué)游泳里最刺激的一次是：那一次，老師忽然叫我上岸，讓我從岸上跳下去，我必須要帶著浮漂，要不百分之百不敢，我緩緩地蹲下了，用力起跳，只聽(tīng)啪嚓一聲，我一憋氣，用力一蹬上岸了，啊！真爽�。∥乙呀�(jīng)決定了，等著再玩幾次，因?yàn)樘耍?/p>
學(xué)游泳可是能鍛煉身體，而且還能讓你免疫一些危險(xiǎn)呢！我喜歡學(xué)游泳！
難忘的游泳課作文 7
關(guān)愛(ài)就像一盞燈，照亮了每一個(gè)人的心；關(guān)愛(ài)就像一道門，為你打開(kāi)成功的路。每個(gè)人都曾接受過(guò)別人對(duì)你的關(guān)愛(ài)，關(guān)愛(ài)有時(shí)是熱情的鼓勵(lì)，有時(shí)是對(duì)他人一個(gè)淡淡的微笑。
從未游過(guò)泳的我，今年夏天跟著媽媽去忻州市游泳，為了安全起見(jiàn)，媽媽為我租了個(gè)泳圈。
剛進(jìn)游泳館，那熱鬧的氣氛就把我給吸引住了。在波光閃閃的泳池中，大人們一邊游還一邊津津有味地聊著天。一個(gè)個(gè)魚(yú)一樣的孩子們?cè)诔刂衼?lái)回穿梭，盡情的游戲。
我顫顫巍巍的帶著泳圈慢慢進(jìn)入水中，放不開(kāi)手，伸不開(kāi)腿，心理恐懼的要命。但我還是決定豁出去了，任游泳圈把我?guī)е�，眼看就要到深水區(qū)了，我心一著急，雙手雙腳并用，一陣瞎亂撲騰，哎，還是喝了一口洗澡水！媽媽使勁拽著我游到淺水區(qū)。
這時(shí)，我看到池邊坐著一位叔叔，他正對(duì)著我笑呢！這種笑讓我感到十份溫暖，叔叔游到了我身邊，再次對(duì)我微微一笑，說(shuō)：“小姑娘，讓我來(lái)教你游泳吧！”我猶豫了一下，又點(diǎn)了點(diǎn)頭。
叔叔坐在臺(tái)階上，托著我的腰，教我如何仰泳。我按照他說(shuō)的去做，雙手雙腿很自然的伸開(kāi)，慢慢放松，經(jīng)過(guò)好幾次的失敗，我逐漸找到了一些靈感，便繼續(xù)堅(jiān)持�！皼](méi)有失敗，那里來(lái)的成功”。當(dāng)我一次次失敗的時(shí)候，叔叔和媽媽一直給予我鼓勵(lì)。叔叔耐心的教我學(xué)仰泳的步驟和細(xì)點(diǎn)。當(dāng)我每一次成功的`時(shí)候，叔叔總是微笑的對(duì)我說(shuō)：“真不錯(cuò)，小姑娘，進(jìn)步很大，繼續(xù)努力。”
當(dāng)我學(xué)憋氣的時(shí)候也是如此。“要學(xué)好憋氣，首先要深吸一口氣，一下子鉆進(jìn)水里，一直憋著，實(shí)在憋不住的時(shí)候，從嘴里吐出一個(gè)泡泡，如果再憋不住了，就再吐一個(gè)泡泡，直到泡泡吐完為止�！笔迨迥托牡馗医忉�，并且不斷的為我做實(shí)驗(yàn)，我認(rèn)真地跟著叔叔學(xué)，終于，我學(xué)會(huì)了憋氣，便想迫不及待地試一試，我便站在水池邊上，深深地吸了一口氣，往池里跳，還沒(méi)等我來(lái)得及憋氣，就喝了一大口水，叔叔一把把我拎起來(lái)說(shuō)：“孩子你太心急了，做事要一步一個(gè)腳印慢慢來(lái)”。
之后，叔叔又告我說(shuō)游泳時(shí)要雙手并攏，向前伸平，然后向兩側(cè)劃水，并要學(xué)會(huì)換氣，根據(jù)叔叔一步一步的指點(diǎn)，我慢慢掌握了技巧，“師傅引進(jìn)門，修行在個(gè)人”。剩下的就要靠我自己慢慢練習(xí)了。不錯(cuò)，我能游三米了，五米了……
時(shí)間不早了，叔叔也要回家了，我心里覺(jué)得十分感激，因?yàn)樗俏胰松飞�，第一次游泳的啟蒙向�(qū)�，他用他那顆滿懷關(guān)愛(ài)的心，幫助我，鼓勵(lì)我，我將一生銘記。
關(guān)愛(ài)能使一切都變美！
難忘的游泳課作文 8
上周日中午，我和父母去豫園飯店喝婚酒。午飯后，我和陳逸飛、馬天寶、馮奕辰、劉卓瑞、付馨月等六個(gè)孩子一起約好一起去豫園酒店的游泳池游泳，在游泳的時(shí)候遇到了我。我的好朋友陳章浩真的很開(kāi)心，最后我也明白了一個(gè)深刻的道理——如果你想學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能，你不能只看別人做，你不能只聽(tīng)別人說(shuō)，你必須自己練習(xí)。
我們六個(gè)孩子很快吃完午飯，然后我們就沖進(jìn)游泳池拍打著水玩。（熱身后試著游了幾次，突然發(fā)現(xiàn)自己的速度明顯變慢了，游起來(lái)有點(diǎn)吃力。這怎么可能？我游泳課才“畢業(yè)”幾個(gè)月越來(lái)越嚴(yán)重了？是因?yàn)檫@段時(shí)間沒(méi)練嗎？我立刻否定了之前的想法：不，不，不可能。我游了好幾節(jié)了，不可能減這么多。
就在我激烈的掙扎中，耳邊傳來(lái)一個(gè)熟悉的聲音：“冷靜哥！”我回過(guò)頭，發(fā)現(xiàn)陳章浩在叫我。我高興地“嘿”了一聲，然后他就和我們一起下水了。我玩。
過(guò)了一會(huì)兒，他提出要游泳比賽，我的臉黑了：“別這樣，太騙人了。誰(shuí)不知道你的游泳速度，你是班上最好的之一。” “沒(méi)有你說(shuō)的這么夸張，你也很會(huì)游泳。我看到那天，你可以在很短的時(shí)間內(nèi)從一端游到另一端，相信自己�！蔽覠o(wú)語(yǔ)了，陳章浩是太謙虛了，他誰(shuí)不知道她的'游泳速度，眨眼間她就從一端游到了另一端。我絕對(duì)不想面對(duì)這么強(qiáng)的男人，所以婉言謝絕了，但身邊的幾個(gè)人卻執(zhí)意要拉著我。游泳，我有了自信：學(xué)了幾節(jié)游泳課，就算打不過(guò)他，也得拼了。帶著這個(gè)想法，我同意了。
“三、二、一，開(kāi)始！�。 闭f(shuō)完，我和陳章浩立即跳入水中掙扎著劃槳，第一次因?yàn)槠鹋芫�輸了，我不服，繼續(xù)比，結(jié)果贏了2盤(pán)。 7套。我心想：陳章浩肯定學(xué)過(guò)無(wú)數(shù)次游泳課，不然他不可能這么好。但是陳章浩說(shuō)的出乎我的意料——他沒(méi)有參加任何游泳課，而是和他的孩子在南灣。爸爸，我在燕尾島練了一個(gè)夏天。
我開(kāi)始覺(jué)得只有補(bǔ)習(xí)班才能提升一定的能力。看來(lái)我錯(cuò)了。不管人怎么做，只有不斷地練習(xí)才能取得好成績(jī)。就像這個(gè)游泳課一樣，不管你參加多少節(jié)課，不練習(xí)還是學(xué)不會(huì)。
難忘的游泳課作文 9
我學(xué)游泳前后用了3年的時(shí)間。第一次，我參加了一個(gè)游泳班，因?yàn)槟懶。瑳](méi)兩天便打了退堂鼓；第二年暑假，我剛學(xué)了3次，就得了病毒性感冒，高燒一個(gè)星期，只好不了了之。醫(yī)生說(shuō)，這是由于過(guò)分緊張，免疫力下降造成的。
從此，學(xué)游泳便成了我的一個(gè)心理負(fù)擔(dān)，一想起游泳就開(kāi)始發(fā)愁。第三年，我已經(jīng)5年級(jí)了，我下決心，一定要在這一年把游泳學(xué)會(huì)。
為了克服學(xué)習(xí)游泳時(shí)的恐懼，我先買了一盤(pán)教游泳的DVD盤(pán)，按照盤(pán)上教的動(dòng)作在家里練習(xí)。我在盛滿水的盆里練習(xí)憋氣，趴在床上練習(xí)蹬腿，站在地上練習(xí)滑水┈┈。經(jīng)過(guò)多次反復(fù)練習(xí)，我基本掌握了游泳的動(dòng)作，就差到水里實(shí)踐了。為了盡快學(xué)會(huì)游泳，我決定請(qǐng)爸爸當(dāng)教練，利用春節(jié)幾天，連續(xù)作戰(zhàn)。
大年初一，我的游泳課就開(kāi)始了。我懷著緊張的心情和爸爸來(lái)到“名人國(guó)際大酒店”的游泳館。直到下水，我一直在擔(dān)心自己能否學(xué)會(huì)，但又想，別人能學(xué)會(huì)的我為什么學(xué)不會(huì)？爸爸也不斷地鼓勵(lì)我。他說(shuō)，有你前期的練習(xí)、非要學(xué)會(huì)游泳的.決心，再加上我這個(gè)206室的“著名教練”，只要你大膽練習(xí)，保你三天就能學(xué)會(huì)。當(dāng)天，我學(xué)會(huì)了憋氣、漂浮和蹬腿的動(dòng)作；第二天，我便能手腳配合地游了幾下；到了第三天，我果真學(xué)會(huì)了游泳，并能游20米遠(yuǎn)了。
但是，一想到游不好嗆水時(shí)的難受，見(jiàn)到水，我仍然很緊張。第四天，我謊稱不舒服，要休息一天。爸爸看出了我的問(wèn)題，一再鼓勵(lì)我，我只好硬著頭皮，流著眼淚，繼續(xù)練習(xí)游泳。到了大年初六，我就能游100米了，更重要的是，我克服了對(duì)水的恐懼，一進(jìn)到水中，感覺(jué)就像魚(yú)兒在水中一樣輕松自如。
現(xiàn)在回想起來(lái)，我覺(jué)得學(xué)游泳是那么簡(jiǎn)單。雖然在學(xué)游泳過(guò)程中，我不知嗆了多少水，流了多少淚，多次想半途而廢，但淚水過(guò)后總有微笑。我想，我不僅僅是掌握了一種運(yùn)動(dòng)技能，更重要的是，我體會(huì)到這樣一個(gè)道理：要克服恐懼心理，不僅要講究方法，還要大膽練習(xí)。而一旦超越了恐懼，你就會(huì)感到輕松自在。
這次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷給我印象非常深刻，以后，不管我學(xué)習(xí)什么，我都會(huì)無(wú)所畏懼，對(duì)自己充滿信心。
難忘的游泳課作文 10
今天，火辣辣的太陽(yáng)無(wú)情地炙烤著大地，水牛在泥塘里打滾；獵狗吐著舌頭直喘氣，我也在承受著高溫的折磨。我想：這時(shí)要是能讓自己的身子浸泡在水里，那該多涼快��！這時(shí)兩個(gè)字眼從我腦中浮現(xiàn)出來(lái)——游泳。
下午四點(diǎn)鐘，我問(wèn)爸爸：“爸爸，能帶我去游泳嗎？”“行！要是你有決心，我們現(xiàn)在就去？”爸爸說(shuō)，“好啊！”爸爸的話正中我下懷，我懷著愉快而興奮的心情乘著車子，迎著山腳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，來(lái)到了溪口。
這里人山人海，熱鬧非凡。我按捺不住自己，慢騰騰地走進(jìn)水中，又慢慢地挪動(dòng)了幾下身子。爸爸叫我先活動(dòng)活動(dòng)手腳，然后雙手沾點(diǎn)水，渾身上下擦了個(gè)遍，爸爸說(shuō)這是為了在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)水的溫度，是游泳之前必做的熱身運(yùn)動(dòng)。
由于我還不會(huì)游泳，只能在爸爸和姑父的攙扶下慢慢地走近水中央，我越來(lái)越害怕，懷里好像抱著一只小兔蹦蹦直跳，忐忑不安，“會(huì)不會(huì)被沖走呢？”“會(huì)不會(huì)被淹沒(méi)呢？”一系列既不現(xiàn)實(shí)又滑稽的想法也劈頭蓋腦地從我腦海里涌現(xiàn)出來(lái)。爸爸仿佛看透了我的心思，讓我先在淺水區(qū)玩玩。我眼巴巴地看著別人像魚(yú)一樣竄上竄下，既羨慕又慚愧，羨慕的是他們有著高超的技術(shù)，享受著水帶來(lái)的樂(lè)趣；慚愧的`是，連比自己年齡小的弟弟妹妹都能在水中穿梭自如。過(guò)了好一陣子，爸爸說(shuō)：“力揚(yáng)，GO，GO，我們一起去深水區(qū)�！卑职值脑捠刮业男挠煮E然緊張起來(lái)，他硬拉著我到了深水區(qū)。他時(shí)而托著我的身子，時(shí)而托著我的下巴，讓我放開(kāi)手腳不停地劃動(dòng)，他又不時(shí)停下，讓我站下喘氣。過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，通過(guò)不斷的嘗試，再加上在淺水區(qū)吸取的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，我漸漸覺(jué)得自己浮了起來(lái)，這里我感到無(wú)比的高興和自信。
太陽(yáng)漸漸落山了，大家也陸續(xù)上了岸，我換好衣服褲子，頓時(shí)，一種舒服的感覺(jué)油然而生，由于水溫低于體溫，穿上衣服后，全頭到腳都暖烘烘的，把全身上下的疲勞和所有的不愉快拋到了九霄云外。
再見(jiàn)了大山，再見(jiàn)的綠水，明天我還來(lái)，雖然我還不會(huì)游泳，但總有一天，我會(huì)學(xué)會(huì)的，我要征服你——溪水！
今天的游泳又使我明白了一個(gè)道理，做事不能一步登天，首先要學(xué)1，然后再學(xué)2，只有一點(diǎn)一滴地積累經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)不斷地努力，才能真正做好它！
難忘的游泳課作文 11
今年暑假，媽媽給我辦了一張游泳證，希望我多去游泳，把自己的身體鍛煉的結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，但最近我得了一次感冒，所以媽媽并不在嗎想讓我去游泳館游泳。
今天中午吃完飯，媽媽班上的一個(gè)同事打來(lái)電話，說(shuō)下午要帶我去游泳，我想不想去。我一聽(tīng)游泳兩個(gè)字，連忙吵著要去，然后一下子吐出了一肚子話，媽媽受不了我的“唐僧念經(jīng)”，只好答應(yīng)我。
我們騎車來(lái)到游泳館，領(lǐng)了鑰匙，換了游泳裝，帶著鼓鼓的游泳圈，走向游泳池，這兒的人太多了，就如同一個(gè)大盆子里裝著許多小魚(yú)小蝦，突然，我看見(jiàn)我的同學(xué)江浩南、宋聚風(fēng)等人正在玩皮球，于是我?guī)嫌斡救�，“艱難”地向江浩南游去，我一會(huì)用腳上下?lián)u擺著向前游，一會(huì)背過(guò)身子用腳蹬著游，一會(huì)又把游泳圈拿下來(lái)走，但我不論如何游也游不快可算到了那里，但我已經(jīng)喝了一肚子水了�！澳銈�?cè)谕媸裁�？”我�?wèn)，“打水仗，群打恒杰，帶你個(gè)。”老江說(shuō)，“謝了啊�！蔽一卮穑叭�、二、一、開(kāi)球�！崩辖蠼幸宦�，隨后把球拋到了高空，用右手把球打飛了很遠(yuǎn)，大喊一聲：“別人他搶到！”姜還是老的辣，這話說(shuō)得真不錯(cuò)，他們已經(jīng)來(lái)過(guò)好幾次了，游的很快，而我不論如何游也游不過(guò)他們，這次是老王搶到了球，他對(duì)不遠(yuǎn)處的老宋說(shuō)：“接好了�！比绾瓮督o老宋，老宋突然大叫一聲：“看俺大力全剛球�！比缓竺偷膶⑶驋佅蚪芙�，撞得他頭昏眼花，杰杰又拿起球向我扔來(lái)，我頭一側(cè)，躲了過(guò)去。我心里不停地想，球是我的，球是我的，我要搶到球�？烧l(shuí)知我一不小心把游泳圈弄翻了，害的.我底朝天，杰杰抵不過(guò)我們，只好采取逃跑戰(zhàn)術(shù)。這時(shí)，老宋大叫一聲：“休走�！比缓螅w一般的沖向杰杰，我簡(jiǎn)直驚呆了，他游得太快了，不到一分鐘就捉到了杰杰，我們到那里時(shí)，決定采取潑水戰(zhàn)術(shù)。我們不停地向他潑水，潑得他滿臉是水，但我也被潑了，我被潑得最狠了，因?yàn)槲也⒉辉趺磿?huì)游泳，最容易被潑到……漸漸地，時(shí)間已經(jīng)到了，我們也只好離開(kāi)了。
通過(guò)這次游泳，我感覺(jué)游泳既能讓我玩的開(kāi)心，又能鍛煉我的身體，我愛(ài)游泳。
難忘的游泳課作文 12
“太棒了！終于放暑假了！”這是放暑假的第一天，爸爸問(wèn)我：“暑假有什么計(jì)劃？”我說(shuō)：“不知道�！卑职钟謥�(lái)一句：“要不去學(xué)游泳吧，即能鍛煉身體，又能減肥”。因?yàn)槲沂莻�(gè)胖女孩，立馬答應(yīng)了爸爸。
第二天上午，我和爸爸去體育館里的游泳館報(bào)上了名，因?yàn)槭窍奶�，游泳館里有很多人在游泳，有男的、有女的、有老人、還有比我還小的小孩。我們來(lái)到報(bào)名的地方，有位負(fù)責(zé)報(bào)名的阿姨坐在那里，她的旁邊有很多游泳用品，“哇！好漂亮的游泳衣。”可是沒(méi)有我穿的，因?yàn)槲姨至耍职种缓媒o我買了一個(gè)藍(lán)色的游泳鏡，其他的游泳用品只好求助網(wǎng)購(gòu)了。
游泳開(kāi)學(xué)的第一天，教練給我們20多個(gè)大小學(xué)員講了蛙泳的基本要領(lǐng)，并趴在地上做了演示：雙手向前、向外、向后，重復(fù)循環(huán)，雙腿張開(kāi)向后、向內(nèi)后蹬腿動(dòng)作重復(fù)循環(huán)，頭部平張呼吸換氣。泳池里的水特別涼，在做了充分的下水活動(dòng)以后，“撲通”一聲跳下去，水花四濺，像一顆落水的炸彈。
因?yàn)楦觳采洗髦渥懔丝諝獾乃�，所以并不�?huì)沉入水底，但對(duì)于初次下水游泳的我，不知是由于對(duì)水的恐懼還是因?yàn)樗疁靥�，身體不由自主的打哆嗦，說(shuō)話也不如平時(shí)流利變得口吃了，好在我心寬體胖、皮厚肉厚，不多久慢慢也就適應(yīng)了，可是一同學(xué)習(xí)游泳的其他弱小的同學(xué)就慘了，凍得嘴唇發(fā)紫，不一會(huì)兒就迫不及待地上來(lái)了，誰(shuí)說(shuō)胖人沒(méi)優(yōu)勢(shì)，都在這兒呢。
就這樣學(xué)了十幾天，教練突然讓我不帶水袖下水游泳，我非常害怕沉下去，"嗚嗚嗚“嚇的我失聲哭了，教練和其他的'學(xué)員不斷地鼓勵(lì)我，并且開(kāi)始為我鼓掌加油，爸爸媽媽也不斷勸說(shuō)，我鼓足勇氣大膽試著游，在嗆了幾口水之后，終于順利地游了起來(lái)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
后來(lái)，爸爸又給我辦了一個(gè)月時(shí)間的游泳卡，每天下午都去游，在爸爸的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，我又學(xué)會(huì)了仰泳、自由泳和潛水，就這樣我游了整個(gè)暑假。這次的學(xué)游泳是我漫長(zhǎng)的人生道路上記憶尤為深刻的一次經(jīng)歷，它讓我明白了在遇到困難時(shí)有教練學(xué)員朋友的鼓勵(lì)和幫助，有爸爸媽媽對(duì)孩子的殷切關(guān)愛(ài)和期望，還有在面對(duì)困難時(shí)不能畏縮不前，要勇敢面對(duì)，堅(jiān)定自己戰(zhàn)勝困難的信心，才能克服困難，走向成功！
難忘的游泳課作文 13
周六下午，天氣晴朗，我在媽媽店里完成了暑假作業(yè)，正在發(fā)呆地等著爸爸過(guò)來(lái)接我回家�；丶页丝措娨�，還能做些什么呢我正想著，電話突然響了，是爸爸，我有點(diǎn)不耐煩地喂了一聲，心里想：又要檢查作業(yè)了，煩人，爸爸每天給我電話都要問(wèn)同樣的問(wèn)題：今天作業(yè)完成沒(méi)有，書(shū)看了沒(méi)有？我知道他就是問(wèn)，也不親自檢查，太好應(yīng)付了。我今天的作業(yè)完成了，書(shū)也看了我告訴爸爸。其實(shí)心里在打鼓，自己沒(méi)有多少心思做作業(yè)、看書(shū)，暑假還長(zhǎng)著呢，反正明天還可以繼續(xù)做。如果你今天任務(wù)完成了，我們下午就去體育中心游泳，好不好？爸爸說(shuō)。太好了，就這么定了。我興奮地回答。
到了游泳館，入口已經(jīng)排了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，大多和我一樣，是家長(zhǎng)陪著孩子一起來(lái)游泳的。換完泳衣泳帽后，我們來(lái)到了泳池邊做入水前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，泳池里擠滿了人，老老少少、男男女女都有，特別熱鬧。
我和爸爸來(lái)到1.2米深的游泳池，撲通一聲，我已迫不及待地跳入水中，在水里拍著水花，又潛入水里，仿佛自己就是亞運(yùn)中國(guó)游泳健將，很得意的樣子，咳、咳，我咳了兩聲，嗆了一口水，才意識(shí)到自己比亞運(yùn)游泳健將差遠(yuǎn)了，有點(diǎn)喪氣。爸爸要我先游到對(duì)面25米的`岸邊，他在前面開(kāi)路，剛才喝了一口水，我沒(méi)有信心，你沒(méi)嘗試，怎么知道自己不行，你行的。爸爸鼓勵(lì)道。那好吧，試就試。我按照以前游泳教練教的姿勢(shì)，一邊劃水，一邊踢水，然后再探出頭做一口換氣，學(xué)著青蛙游泳的樣子。一下、兩下、三下我很快就游到了對(duì)面岸邊，但沒(méi)有停下，跟著爸爸掉轉(zhuǎn)頭又游回去，爸爸沒(méi)有停下，我一直跟著他游，一共三個(gè)來(lái)回爸爸才停下來(lái)。三個(gè)來(lái)回就是150米，我原以為自己連25米也游不到，真的好佩服自己！我竟然做到了原以為不可能完成的事情。
回到家里，我驕傲地向媽媽炫耀自己今天游泳表現(xiàn)，爸爸在一旁對(duì)我說(shuō)：你知道自己今天游泳為何如此出色嗎？因?yàn)槟銏?jiān)持在認(rèn)真做游泳這件事情。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。是啊，爸爸、媽媽總是說(shuō)我做事情不夠認(rèn)真、不夠?qū)Ｗ�，所以表現(xiàn)不夠好，如果我以后做事情都能認(rèn)真對(duì)待，不應(yīng)付了事，我相信自己一定會(huì)有好的成績(jī)。從四年級(jí)開(kāi)始，我一定要改變自己不專心的壞習(xí)慣，認(rèn)真做好每一件事情。
難忘的游泳課作文 14
我們?cè)鹤永锏男∨笥讯祭眉倨趯W(xué)習(xí)了游泳，我非常羨慕他們，我央求媽媽“我也去學(xué)游泳好嗎？”媽媽爽快的答應(yīng)了，給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。
在學(xué)游泳的過(guò)程中，我經(jīng)歷了憋氣練習(xí)、手臂及腿部練習(xí)、有漂潛水練習(xí)、無(wú)漂潛水練習(xí)和考核五部分。
憋氣練習(xí)是游泳的基本功，非常重要。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)，我由于緊張、害怕，不敢蹲下去，將頭沒(méi)入水中，老師就把我的頭狠狠地摁到水里，我一連喝了三口水，我心想：原來(lái)學(xué)游泳這么受罪呀，我打起了退堂鼓�；氐郊遥职侄藖�(lái)一盆清水，教我練習(xí)憋氣，我學(xué)著爸爸的樣子先深吸一口氣，然后把面部伸入盆中，一開(kāi)始，我比較害怕，在爸爸媽媽的.鼓勵(lì)下，我變得非常堅(jiān)強(qiáng)，經(jīng)過(guò)一次又一次地練習(xí)，我從5、6秒到25秒，憋氣時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。
手臂及腿部練習(xí)比較順利，學(xué)的比較快。
有漂潛水練習(xí)，練了三天左右，就能像小魚(yú)一樣自由自在的游一整圈了。
無(wú)漂潛水練習(xí)，一開(kāi)始的練習(xí)游上幾米，因?yàn)闅夂褪峙浜喜荒�，結(jié)果從中間站起來(lái)了，游一圈，要站起來(lái)三、五次，總是不能一次游成功。就這樣，老師讓我返回重新游了好幾趟。我想：游泳時(shí)不能早呼吸，因?yàn)樵绾粑蜁?huì)搶水，也不能晚呼吸，因?yàn)橥砗粑鼩饩筒粔蛴�，于是，我好像領(lǐng)悟了游泳的要領(lǐng)，那就是先深吸一口氣，再低頭、伸手、伸腿，然后，等自己慢慢飄上來(lái)，再抬頭快速深吸一口氣，這樣，一次一次的循環(huán)練習(xí)游泳，就成功游完全程了。
學(xué)習(xí)班最后一天，教練對(duì)我們進(jìn)行了考核�？己说臉�(biāo)準(zhǔn)是要從游泳池的這一端游到另一端，中間不能停，才算合格。小朋友們一個(gè)接一個(gè)的游到對(duì)岸�？吹叫∨笥岩粋�(gè)個(gè)的順利過(guò)關(guān)，我信心十足的潛入水中，像小鴨子一樣，不時(shí)的探出頭來(lái)，吸口氣，很輕松的游完了全程。一會(huì)兒，考核完畢，老師高興地說(shuō)：“祝賀小朋友們?nèi)窟^(guò)關(guān)。”大家興奮地在游泳池打起水仗來(lái)。
經(jīng)過(guò)14天艱苦的練習(xí)和教練老師的精心輔導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。在游泳的過(guò)程中，我遇到了很多的困難，一開(kāi)始打起了退堂鼓，經(jīng)過(guò)爸爸媽媽的鼓勵(lì)、幫助，最終，我克服了它，學(xué)會(huì)了游泳。困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱，在困難、挫折面前，要勇于面對(duì)、永不言棄才能戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝困難。成為生活的強(qiáng)者，獲得成功。
難忘的游泳課作文 15
今年暑假，爸爸特意給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，一共有六節(jié)課，每節(jié)課一小時(shí)，僅僅六小時(shí)就要八百元錢，所以我更加珍惜這次學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。就這樣，我和弟弟、姐姐共同組成了一個(gè)“兒童三人組”。
第一節(jié)課，宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學(xué)蛙泳的腿部動(dòng)作。“曲腿、翻掌、蹬直、合攏，”宋教練說(shuō)，“這就是蛙泳腿部動(dòng)作的要領(lǐng)�！蔽曳磸�(fù)地練習(xí)，弄得腿部酸脹酸脹地，走起路來(lái)也一晃一晃地，不過(guò)總算掌握了這些基本動(dòng)作。
第二節(jié)課，宋教練給我們“兒童三人組”一人一個(gè)游泳圈，叫我們幾個(gè)下水。到了水中，宋教練就教我們：“把右手疊在左手上，再做我們昨天學(xué)的蛙泳腿部動(dòng)作，游到我這里來(lái)�！蔽乙辉�，整個(gè)身體果然往前面移動(dòng)了一些，我好高興。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，動(dòng)作越來(lái)越熟練，身體也能漂移得更遠(yuǎn)。
第三節(jié)課，宋教練叫我們一個(gè)一個(gè)帶游泳圈跳下來(lái)。我們首先都有點(diǎn)害怕，在教練的鼓勵(lì)下，我抓緊游泳圈，深吸一口氣，跳了下去。緊接著，我的.兩個(gè)小伙伴也跟著跳了下來(lái)。然后，宋教練就教我們?cè)趺幢餁�，怎么換氣�！霸谒鎿Q氣一定要記住，是用嘴巴吸氣，鼻子呼氣，要不然會(huì)嗆水�！蔽野凑战叹氄f(shuō)的，認(rèn)真揣摸，認(rèn)真練習(xí)起來(lái)。
第四節(jié)課，宋教練把游泳圈換成了浮板，并開(kāi)始教我們手掌劃水的動(dòng)作要領(lǐng)。“手掌合攏后要盡量往前伸直，然后翻掌，五指并攏，往外側(cè)劃水，再重復(fù)前面的動(dòng)作�！边@這樣大概練習(xí)了二十分鐘，宋教練就教我們手腳交替動(dòng)作，我們就奇跡般地在水面浮起來(lái)了。
第五節(jié)課，我一直不停地練習(xí)教練教的動(dòng)作，并試著在游的過(guò)程中換氣。就這樣，我背上浮板數(shù)量不斷地在減少，最后，我不用浮板也可以在水面游起來(lái)了。
第六節(jié)課是自習(xí)課，我在泳池里連續(xù)游了好幾個(gè)來(lái)回。宋教練對(duì)我們說(shuō)：“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作要領(lǐng)，剩下的就是要經(jīng)常練習(xí)了，熟能生巧，希望你們都能成為游泳健將！”“謝謝您！宋教練辛苦了！”我們大聲說(shuō)。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳，我覺(jué)得只要認(rèn)真、勤奮、不怕辛苦、堅(jiān)持不懈地做一件事，就一定能取得成功！
難忘的游泳課作文 16
成長(zhǎng)的過(guò)程多姿多彩，猶如一幅幅絢麗多彩的畫(huà)卷，在這畫(huà)卷里承載著我親身經(jīng)歷的許許多多有意義而又難以忘懷的事情。其中，令我記憶最深的是學(xué)游泳。
那年我滿懷著信心去學(xué)游泳，可自打喝了幾次水后，就打起了退堂鼓。于是，我試探著和媽媽商量：“媽媽，我能不學(xué)游泳了嗎？”但是媽媽卻鼓勵(lì)我說(shuō)：“既然你選擇了學(xué)游泳，就不能半途而廢，媽媽相信你一定會(huì)戰(zhàn)勝困難，學(xué)會(huì)游泳的！”媽媽溫柔而堅(jiān)定的話語(yǔ)使我無(wú)話可說(shuō)。可是，游泳真是很難，一連幾次課，我都由于怕水也沒(méi)有什么長(zhǎng)進(jìn)。在第五次課上，教練嚴(yán)厲地對(duì)我下了最后的通牒：“今天你必須學(xué)會(huì)游泳！”教練的話十分有力，簡(jiǎn)直要把我打垮了。當(dāng)我還在岸上猶豫的`時(shí)候，教練硬是把我推下了水，這時(shí)的我害怕急了，淚水情不自禁地流了下來(lái)，眼前的媽媽變得模糊起來(lái)。我緊張地在水里奮力撲騰著，忘記了教練教授的要領(lǐng)，心里只有一個(gè)念頭：不能下沉，我要回家！可是，事與愿違，我越撲騰，越下沉，身上像綁了千金巨石，我心里慌亂，一連喝了好幾口水，這時(shí)，教練有力的大手像老鷹捉小雞般的把我從水里了抓了起來(lái)。
我一邊抹著淚水，一邊聽(tīng)著教練的訓(xùn)斥。教練說(shuō)的什么自己也聽(tīng)不進(jìn)去了，只是聽(tīng)見(jiàn)教練最后說(shuō)：“你的問(wèn)題不是技術(shù)，而是自信，下水后不能緊張，動(dòng)作要協(xié)調(diào)，要堅(jiān)持，你自己好好想想！”此時(shí)的我垂頭喪氣地坐在岸邊，甚至后悔選擇學(xué)游泳，然而我看著在水里快活游泳的伙伴們，又不服氣，我哪差呀？我又仔細(xì)的想了教練的話，對(duì)，我不自信，我要再試一次。我向教練舉手示意我要下水，教練意味深長(zhǎng)的對(duì)我點(diǎn)點(diǎn)頭。我從容的跳下水，按照教練的要求做著動(dòng)作，心里暗想：我能行！突然，我感覺(jué)自己眼前一亮，看見(jiàn)了媽媽，而且離岸邊的媽媽越來(lái)越近了！看到岸邊的教練滿意的微笑，我知道我學(xué)會(huì)游泳了，游泳的感覺(jué)真好�。�
現(xiàn)在回想起那時(shí)的情景，我還為我當(dāng)時(shí)的膽小而臉紅。然而，學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我成熟了很多，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中收獲的信心、堅(jiān)韌是我一輩子的財(cái)富。也使我明白了想要做成一件美好的事情，在背后都要付出艱辛的努力。
難忘的游泳課作文 17
在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我有許多愛(ài)好，但我最喜歡的還是游泳。
其實(shí)并不是我一出生就喜歡玩水。聽(tīng)媽媽說(shuō)，奶奶和姑媽在我1歲時(shí)去信迷信，說(shuō)我12歲以前不能去河邊，否則可能會(huì)有被水淹的危險(xiǎn)，所以一直給我灌輸，水是很危險(xiǎn)的，會(huì)淹死人的。所以我七歲以前都很怕水，一見(jiàn)到碧波蕩漾的大江，海浪濤天的大海就嚇得全身發(fā)抖，更不用說(shuō)去游泳。
直到有一天，爸爸讓我去學(xué)游泳�？晌宜酪膊幌肴ィ职纸o做了一個(gè)小時(shí)的思想工作，他告訴我：“游泳既可以鍛煉身體，還可以自救。”我只好硬著頭皮去體育館學(xué)游泳。
第一次到了游泳池，我看著泛著微波的水池發(fā)呆，不敢下去。教練告訴我水很淺的，不要害怕，教練會(huì)保護(hù)你的。我只好撲通一下跳下去。由于不會(huì)游泳，嗆了一口水，大家哈哈大笑，教練也撲哧一聲笑了，我也被逗笑了，心里不那么慌了。
之后，教練教我憋氣溺水，這是學(xué)習(xí)游泳的關(guān)鍵，并講解和示范如何憋氣。我按教練的步驟先深吸一口氣，鉆進(jìn)水里面去。過(guò)了幾十秒鐘，我覺(jué)得難受了、憋不住了，就把頭探出水面。這時(shí)，其它同學(xué)也把頭陸陸續(xù)續(xù)探出了水面來(lái)了。
接著，教練又教我們運(yùn)用手和腳劃水的動(dòng)作，并做了示范。教練做完示范后，我們模仿教練動(dòng)作一個(gè)個(gè)的做給教練看，直到教練認(rèn)為合格為止。
然后，教練要求我們?cè)谟斡境刂胁粩嗑毩?xí)憋氣和劃水，并熟悉水性。剛開(kāi)始大家都還是害怕的，一些同學(xué)在教練的軟硬兼施下逐漸克服了心里恐懼，慢慢的.也敢在教練的庇護(hù)下游了起來(lái)。我是比較膽小的，放不開(kāi)心里的那份恐懼，教練就不斷的教我，鼓勵(lì)我，使我也逐漸克服了恐懼感。
十二天之后，游泳課結(jié)束了。在教練的耐心指導(dǎo)下，我們基本上掌握了游泳的方法，可以下水游泳。
過(guò)后，又跟伯父、叔叔等一起去游泳，慢慢的，動(dòng)作更加熟練了，心里更成熟了，不再害怕游泳了，并且喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，真正體會(huì)到游泳帶來(lái)的好處和作用�，F(xiàn)在，我每年都會(huì)跟小朋友一起去體育館游泳。到了海邊，我也可以盡情享受沖浪的快樂(lè)了。
今后，我打算經(jīng)常來(lái)體育館游泳，讓游泳伴隨我成長(zhǎng)。
難忘的游泳課作文 18
這個(gè)暑假，我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)我夢(mèng)寐以求的本領(lǐng)——游泳，但是學(xué)游泳的過(guò)程卻不容易，請(qǐng)聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)。
我本來(lái)不敢學(xué)游泳，但有一次，我和好朋友劉陽(yáng)應(yīng)邀去西海灣花園游泳，同時(shí)來(lái)的還有別的朋友。我們?cè)谟斡境乩锿妫俏液蛣㈥?yáng)卻因?yàn)椴粫?huì)游泳而待在一邊。過(guò)了一會(huì)兒，劉陽(yáng)悶不住了，說(shuō)要請(qǐng)教謝浩俊他們，學(xué)會(huì)游泳，我起初認(rèn)為劉陽(yáng)是在吹牛，所以沒(méi)怎么在意�？墒�，過(guò)了一會(huì)兒，劉陽(yáng)竟然能在水中游動(dòng)了，我羨慕極了，想馬上學(xué)游泳，但是由于膽小的驅(qū)使，又使我放棄了學(xué)游泳這項(xiàng)計(jì)劃，因此，我只能眼巴巴地看著他們興高采烈地在水中玩耍……
那天晚上，我回到家里，嘆道：“唉，又是膽小，我怎么能因?yàn)槟懶《艞墝W(xué)游泳呢？學(xué)會(huì)游泳和大家在水里一起高興地玩，是多么美好的一件事�。�(duì)，我一定要學(xué)會(huì)游泳！”我下定決心，一定要把游泳學(xué)會(huì)。
從那以后，我?guī)缀趺刻於紩?huì)進(jìn)游泳池。剛開(kāi)始，我一個(gè)人開(kāi)始在淺水池中練習(xí)憋氣。我吸進(jìn)一口氣，然后把腦袋沉下水里，開(kāi)始感覺(jué)還不錯(cuò)，以為可以順利地通過(guò)這一關(guān)，可是，偏偏在這時(shí)候，幾口水就竄進(jìn)我嘴巴里，我由于很慌亂，又接二連三地喝進(jìn)了幾口水，才從水中吃力地爬起來(lái)。后來(lái)我又重新練了一次，才通過(guò)這一關(guān)。
練完憋氣，我就開(kāi)始練游泳的姿勢(shì)和動(dòng)作，因此我請(qǐng)來(lái)舅舅，讓他當(dāng)我的老師。舅舅把動(dòng)作和姿勢(shì)告訴我后，讓我在深水池中練習(xí)，他在水中保護(hù)我，我在水中游啊游，心想：游泳看起來(lái)不是很難嘛。想著想著，突然憋不住氣了，我由于不會(huì)換氣，只能像母雞一樣在水里撲騰，還喝進(jìn)了幾口水，又在掙扎的.時(shí)候撞在了岸邊，我急忙大聲喊：“救命！救命！”在一旁游泳的舅舅一聽(tīng)，趕快游過(guò)來(lái)救我，我才安全下來(lái)。我就這樣練習(xí)了半天，才過(guò)了這一關(guān)。
學(xué)會(huì)自由地在水中游動(dòng)后，舅舅開(kāi)始教我換氣，我由于反應(yīng)不是很敏捷，又喝進(jìn)了不知多少口水，才完成了這最難，最后的一項(xiàng)訓(xùn)練……
通過(guò)學(xué)游泳，我發(fā)現(xiàn)，做什么事情都跟學(xué)游泳一樣，需要勇氣、謙虛、堅(jiān)持和信心，只有這樣，才能走向成功之路！
難忘的游泳課作文 19
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，如何見(jiàn)彩虹？”我之前對(duì)他們的了解很淺薄，直至母親去要我學(xué)游泳。我知道他們的真真正正實(shí)際意義，我的夢(mèng)想是當(dāng)名短跑運(yùn)動(dòng)員，我可以完成我的夢(mèng)想，一定能夠。
學(xué)游泳的第一堂課，教練就給我們來(lái)了一個(gè)護(hù)犢子，說(shuō)些什么想試一下大家的勇氣，怎么讓大家起點(diǎn)、跳板。教練在說(shuō)什，我在想：“起點(diǎn)、跳板有哪些難的，往下一跳，多么的的'輕輕松松�！钡侵敝廖疑蟻�(lái)，我的人生目標(biāo)改變了。“太高了！”即時(shí)高寬比僅有2米。但是我也不知道，我恐高癥，我上來(lái)以后一下子腿就軟了，回來(lái)也害怕回，跳又害怕跳，該怎么辦？在我失落時(shí)，教練在下面看我不會(huì)掉下來(lái)便問(wèn)：“是什么原因？”我提心吊膽地說(shuō)：“我不敢跳”害怕自身摔下去，會(huì)摔得破碎。
教練就意味深長(zhǎng)地跟我說(shuō)：“來(lái)我給你講一個(gè)故事，我發(fā)火的小都何時(shí)了，還需要幫我說(shuō)故事�！��！昂芫煤芫靡郧耙活^狼，他很柔弱他每日心驚膽戰(zhàn)的日常生活，他自小就沒(méi)人，母親沒(méi)人維護(hù)他，他擔(dān)心他人欺壓他。他被欺負(fù)時(shí)他覺(jué)得失落。為啥那么柔弱，他人都那麼強(qiáng)勁。他想我一定要改變現(xiàn)狀，他每日?qǐng)?jiān)持不懈去訓(xùn)練“武學(xué)”，每日?qǐng)?jiān)持不懈把大量比自身重的石塊，讓自身人體變得更為健壯練，我讓自身變得更為強(qiáng)大。訓(xùn)練“武學(xué)”讓自身變得更為強(qiáng)大，慢慢地沒(méi)有別人敢欺壓他，而且也有許多狼來(lái)投奔他，他的部族越來(lái)越大，他變成了狼王�！蹦懵�(tīng)到了嗎？連一只狼都能夠變得極其強(qiáng)勁，你連跳下來(lái)的膽量也沒(méi)有，你怎能？變得更為強(qiáng)勁呢？如何完成你當(dāng)短跑運(yùn)動(dòng)員的理想呢？要英勇的跳下來(lái)。我覺(jué)得教練說(shuō)的很對(duì)，我想擊敗懼怕，克服困難讓自身變得更為強(qiáng)勁，我可以的，我可以—只聽(tīng)到我跳到游泳館里的響聲，我往下跳了。
我戰(zhàn)勝了艱難太高興了，我認(rèn)為這句話說(shuō)的太正確了，不經(jīng)歷風(fēng)雨，如何看到彩虹？克服困難是大家取得成功的第一步，這是我碰到的最好是的教練了，他告知了我生活哲理，讓我懂得了如何戰(zhàn)勝困難。我堅(jiān)信我的夢(mèng)想一定會(huì)完成，我可以從一顆小樹(shù)苗芽變?yōu)橐豢靡豢么髽?shù)的。我不想抱歉你的教練。我一定能夠。
難忘的游泳課作文 20
小時(shí)候我特別怕水，一看到河流、池塘就會(huì)害怕得發(fā)抖，更別提學(xué)游泳了�？墒嵌昙�(jí)暑假的一天，爺爺把我?guī)нM(jìn)了游泳館。
想起幾天來(lái)爺爺?shù)陌凳荆一腥淮笪颉獱敔斒窍胱屛覍W(xué)游泳。我想說(shuō)服爺爺取消這個(gè)決定，可爺爺拍板的事是輕易不能改變的。我只好無(wú)奈地穿上泳裝，帶好泳鏡、泳帽，緊緊拉著爺爺?shù)氖郑话驳刈呦蛴境�。教練已�?jīng)在等我了，我牽著爺爺?shù)氖中⌒牡剡M(jìn)了泳池。水一下子就沒(méi)過(guò)了我的嘴巴，眼看就要沒(méi)過(guò)鼻子了，我連忙踮起腳尖，勉強(qiáng)在泳池中站好�？粗@比我的身高還深的水，我把爺爺?shù)氖诌酶o了，渴求地望著爺爺——“讓我離開(kāi)這里吧！”而爺爺?shù)谋砬槭菄?yán)肅的，對(duì)我沒(méi)有絲毫的妥協(xié)�！昂⒆幼プ》鍪�，放開(kāi)爺爺?shù)氖�，站穩(wěn)，往遠(yuǎn)處看�！边@是教練的聲音。在爺爺?shù)墓膭?lì)下，我只好試著去做。幾分鐘后，我能夠抓著扶手，自如地邁動(dòng)雙腿。慢慢地，我敢撒開(kāi)扶手小心地走動(dòng)了。教練一邊鼓勵(lì)一邊教我換氣。我用心學(xué)著，在張口換氣中享受著樂(lè)趣。開(kāi)始幾天就這樣平安度過(guò)了。接下來(lái)，教練又教我在水上漂浮的技巧�？墒怯幸淮危覜](méi)控制好憋氣，將頭從水中猛地抬起，完全忘了教練教我的起身方法，不由得在水里撲騰起來(lái)，還嗆了好幾口水，連眼淚都流出來(lái)了�；艁y中，我有些氣餒，不想學(xué)了。這時(shí)教練好像看出了我的心思，說(shuō)：“嗆水對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)是常事，只要掌握要領(lǐng)，按要求去做，動(dòng)作熟練之后就好了�！苯叹毜脑捰肿屛以鰪�(qiáng)了信心。有了前車之鑒，后來(lái)教練做示范時(shí)，我都仔細(xì)盯著，不漏掉任何一個(gè)細(xì)節(jié)。
在每天的苦練下，我終于可以獨(dú)自在泳池中游一會(huì)兒啦。教練又逐漸給我增加難度，叫我從泳池這頭游到另一頭。天哪，那可是50米的距離啊，看著教練那鼓舞的'手勢(shì)，我深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里。蹬腿、劃水、換氣，每一個(gè)動(dòng)作我都做得非常賣力。游了一會(huì)兒后，我感到手腳酸疼，再望著大約還有一半的距離，又想放棄了，這時(shí)只聽(tīng)教練對(duì)我大喊：“加油，堅(jiān)持游完。”教練的話給我增添了力量，推著我繼續(xù)向?qū)γ嬗稳�。蹬腿、劃水、換氣，蹬腿、劃水、換氣……忽然我的手碰到了堅(jiān)硬的墻壁，睜開(kāi)眼，已到了泳池的對(duì)面。我真不敢相信自己能游到終點(diǎn)：“太好啦，”我歡呼起來(lái)。
難忘的游泳課作文 21
盡管現(xiàn)在還只是初夏，天氣還不是非常的炎熱，但我也迫不及待地想去游泳了，這個(gè)夏天，我還想把游泳學(xué)會(huì)呢。
我們來(lái)到體育館，上次我己經(jīng)領(lǐng)教了體育館里面水池的超低的水溫，這次我們選擇了室外的露天游泳池，水池里游泳的人并不是很多，太陽(yáng)光照在游泳池里，波光粼粼的，我們慢慢地進(jìn)入水中，盡管水溫還是有些涼，但比上次好多了，等我們身子都浸到水里以后，我們也漸漸地適應(yīng)了。
爸爸先讓我練習(xí)悶水，他先做了一個(gè)示范給我看看，他的整個(gè)人都沉水底了。輪到我了，為了不讓水鉆進(jìn)鼻孔，我捏住鼻子，我深深地吸了一口氣，便把頭沉入水里，爸爸就開(kāi)始計(jì)時(shí)了，一秒，二秒，八秒，這么短短的幾秒鐘，我感覺(jué)如一個(gè)世紀(jì)一樣的漫長(zhǎng)，我終于忍不住了，頭迅速的竄上來(lái)，長(zhǎng)長(zhǎng)的吐了一口氣，那種讓人窒息的感覺(jué)也消失了。這樣的動(dòng)作我也連續(xù)做了幾遍，爸爸終于喊停了，我也松了一口氣。
可是更大的挑戰(zhàn)還在后面，爸爸托著我游了幾次以后，他就讓我游了。她指著水底的紅線說(shuō)，這么離岸有一米五的距離，水深也是一米五，你游來(lái)去，首先，人要趴在水里，手要拼命地劃，腳要用力地瞪，不能停下來(lái)。其次，不可用腳去探底，不可依賴身體的高度。再次，要把自己想象成在一個(gè)孤島上，只有自己能救自己，不可以依賴別人。爸爸說(shuō)完真的把我放了，我按照爸爸說(shuō)的'做，起初還可以，一下子就分寸大亂了，我在水里拼命掙扎著，眼看頭都沉入水里了，爸爸連忙把我托上來(lái)，我便緊緊地抱住爸爸的脖子。不愿意再放開(kāi)。爸爸讓我再來(lái)一次，我便豁出去了，用手拼命去劃水，用腳在水里亂登，我?guī)缀跤帽M了全身的力氣，眼看不行了，我又似乎要被水吞沒(méi)了，但爸爸還耐著性子不肯來(lái)救我，在絕望的時(shí)侯，我終于爆發(fā)了一種罕見(jiàn)的能量，我伸出手，用力地抓住岸邊的巖石，我終于成功到岸了，我?guī)缀跻獢偟沽�，爸爸望著大口大口喘著粗氣的我，他滿意地笑了，我的心里也是一種勝利的喜悅。
盡管只是短短的一米多，但我是努力游過(guò)去的，我相信只要按照我們的計(jì)劃去做，很快就就會(huì)學(xué)會(huì)游泳，期待著這個(gè)時(shí)刻早日到來(lái)。
難忘的游泳課作文 22
現(xiàn)在是夏天，非常熱。我媽媽決定帶我去游泳。下午三點(diǎn)，她一邊吹電風(fēng)扇一邊對(duì)正在看電視的我說(shuō)：“鄭，今天我?guī)闳ビ斡景桑 币宦?tīng)這話，我就從《喜羊羊與灰太狼》的劇情中清醒過(guò)來(lái)，高興得手舞足蹈，連連說(shuō)：“太棒了！太好了！”
我媽帶我去淺水灣水上游樂(lè)城買了票。她想帶我去女更衣室換衣服，經(jīng)理拒絕了，只好讓我一個(gè)人去男更衣室。我拿出運(yùn)動(dòng)衫短褲，把泳褲穿在身上，走出更衣室，才發(fā)現(xiàn)媽媽在焦急地找我！
我拿起剛在外面充氣的游泳圈，跟著媽媽去了游泳池。哇！兩個(gè)橢圓形的游泳池裝滿了藍(lán)色的'水，在金色的陽(yáng)光下閃閃發(fā)光。游泳池里已經(jīng)有很多人了。從上面看，它像一個(gè)裝滿餃子的大鍋。
我和媽媽脫下鞋子，放在泳池邊，走進(jìn)較大的游泳池。水清涼，好舒服！抬頭一看，只見(jiàn)不遠(yuǎn)處寫(xiě)著三個(gè)大字——的深水區(qū)，后面跟著一個(gè)大大的感嘆號(hào)。我害怕，因?yàn)槲也粫?huì)游泳。我在深水里掐水怎么辦？這時(shí)，我想出了一個(gè)好辦法，把游泳圈放在水面上。當(dāng)我坐在上面時(shí)，游泳圈浮了上來(lái)，慢慢地向前移動(dòng)。為了加快速度，我讓我媽在后面推。我坐在上面，不時(shí)用手拍著身邊的水，用腳踢著前面那個(gè)人的游泳圈。真是無(wú)憂無(wú)慮。坐了一會(huì)兒，發(fā)現(xiàn)游泳圈都要癟了。一年沒(méi)用，游泳圈漏了！一個(gè)小孩從我身邊游過(guò)去，用嘲諷的語(yǔ)氣對(duì)我說(shuō)：“你的游泳圈是平的，你還坐在上面。不怕摔嗎？”嘻嘻."
我感到憤怒和羞愧。我從游泳圈滾下來(lái)，扔到岸上。我讓媽媽教我游泳，媽媽同意了。她對(duì)我說(shuō)：“你先蹲在池邊，雙手并攏，然后向前伸，然后深呼吸，屏住呼吸，跳入水中。一入水就要雙手分開(kāi)，向兩邊劃水，腳向后踢�！蔽亿s緊用雙手撐著池邊，跳上池邊，照媽媽說(shuō)的做了。準(zhǔn)備好姿勢(shì)后，我撲通一聲跳入水中。但是再怎么劃水，就是前進(jìn)不了。而且，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己上氣不接下氣的時(shí)候，我張開(kāi)嘴，往嘴里倒了一口水，“咕嘟”一聲，吞進(jìn)肚子里，就趕緊站了起來(lái)。我媽鼓勵(lì)我：“沒(méi)關(guān)系，誰(shuí)不喝滿肚子水就學(xué)會(huì)游泳了？”再來(lái)�！拔矣志毩�.
就在我努力練習(xí)的時(shí)候，媽媽催促：“天黑了，我們回家吧�！蔽也磺樵傅貜挠斡境嘏懒松蟻�(lái)，心想：如果明天回來(lái)，我一定要學(xué)會(huì)游泳！
我愛(ài)游泳！我愛(ài)游泳！
難忘的游泳課作文 23
今年暑假我最大的收獲莫過(guò)于學(xué)會(huì)游泳了，七月的陽(yáng)光失去了冬日的溫柔，春日的溫暖。一下子變得嚴(yán)酷起來(lái)，一點(diǎn)一點(diǎn)的炙烤著大地。我也在太陽(yáng)公公的威逼下，去了游泳館。
特寫(xiě)一 ：一件有挑戰(zhàn)的事
來(lái)到游泳池，看到長(zhǎng)度只有50米水域，似乎看到了無(wú)邊的大海，我的心里像打翻的五味瓶一樣，七上八下，現(xiàn)在我面臨一件大挑戰(zhàn)，“跳水”�？纯粗車幕锇閭�，有的是被老師推下去的，有的是自己跳下去的，有的向我這樣還在醞釀的。站在岸上我猶豫著，看著水想跳又不敢跳！心里又像揣著一只小白兔“咚咚咚”。又看了看腳下，始終在做準(zhǔn)備動(dòng)作�？墒冀K沒(méi)有跳，這時(shí)我在想，“反正遲跳早跳都要跳”。于是我深憋了一口氣，跳了下來(lái)！呀！我不是跳下來(lái)了嗎？毫發(fā)未損 ，我開(kāi)心極了，手直拍水面，濺起了一朵朵小花，這天我學(xué)會(huì)了腿部動(dòng)作，我比其它小伙伴們學(xué)的要快些！
特寫(xiě)二：一件蠻好玩的事
第二天教練讓我們學(xué)習(xí)換氣，可難題來(lái)了，我把頭埋下去，耳朵和鼻子都要進(jìn)水，這使我很不舒服，所以要在這上面多花精力，經(jīng)過(guò)我反復(fù)訓(xùn)練終于克服了這個(gè)困難。我學(xué)會(huì)了換氣，第三天 ，第四天我學(xué)會(huì)了手上的動(dòng)作，現(xiàn)在我能在取掉浮板和背浮的情況下很好的把這些動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，速度也很快，第五天，我們進(jìn)行了總的訓(xùn)練，教練夸我游的很棒！動(dòng)作很完美！
特寫(xiě)三：我得了第一
最激動(dòng)人心的是第六天，教練讓我們四個(gè)伙伴比賽，項(xiàng)目是100米蛙泳，拖岸憋氣，首先是蛙泳，哨聲一響，我便像箭一樣沖了出去，我拼命的蹬腿，有節(jié)奏的`游。游到一半時(shí)我的體力開(kāi)始下降了，一直領(lǐng)先的我似乎要落后。于是我把波浪當(dāng)對(duì)手，一想起和我平行，就加速了。我的手摸到了岸，回頭一看伙伴們還在后頭呢！比賽占時(shí)我領(lǐng)先，接下來(lái)我們比拖岸憋氣了，哈哈，憋氣我在行，這次勝券在握！一二三，我深憋了一口氣把頭埋了下去，時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去了，伙伴們都在繼續(xù)，心想，讓比賽快點(diǎn)結(jié)束吧，于是我略施小計(jì)，把腳放下去，假裝要起來(lái)，果不其然，伙伴們放松了，接二連三的把頭昂了起來(lái)。最后教練宣布這次比賽我贏了。
學(xué)游泳我明白了一個(gè)道理，做好一件要敢于邁出第一步，面對(duì)自己不擅長(zhǎng)的事要多花功夫，我贏了比賽，更戰(zhàn)勝了自己！
難忘的游泳課作文 24
凌凌的水波緩緩蕩漾，清爽的笑聲朗朗回響。參加水上健美操的我在泳池中踢腿、轉(zhuǎn)身、側(cè)轉(zhuǎn)，水滑過(guò)我的面頰、脖子，把我緊緊擁抱，讓我愜意、享受，我對(duì)水情有獨(dú)鐘。
不過(guò)，想起我第一次游泳，那可真是一次悲慘的經(jīng)歷。
第一次來(lái)到游泳館學(xué)蛙泳，我感到十分新奇。第一節(jié)課學(xué)憋氣。呵，這還不簡(jiǎn)單。我深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里。正當(dāng)我想把頭抬起來(lái)時(shí)，一只大手把我的.頭狠狠地壓了下去�？瓤�，我措手不及，嗆水了，臉漲得通紅，肺像要炸開(kāi)似的。原來(lái)是教練看到我的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，幫我糾正。可是新起勁兒就這樣“呼”的不見(jiàn)了蹤影，水讓我害怕得上了岸，任教練怎么說(shuō)都不肯再下水練習(xí)。媽媽在一旁又是勸說(shuō)，又是激將，可一想到被嗆時(shí)的情景，我就是鐵了心——拒絕下水。
一連幾天都是這樣。我知道，我失敗了。
那天晚上，我正準(zhǔn)備上床，卻看到床頭放著一疊關(guān)于游泳的資料。哼，準(zhǔn)是又來(lái)教育我呢。我一揚(yáng)手，資料撒了一地。突然，一張照片映入我的眼簾。照片上的那個(gè)人高舉著鮮花，臉上的微笑和胸前的金牌燦爛奪目，同樣耀眼的，還有那只空空的衣袖。
好奇心驅(qū)使我繼續(xù)往下讀。原來(lái)，他叫王家超，在5歲那年不幸失去了左臂，成了殘疾人。一次偶然的機(jī)會(huì)，他進(jìn)入了殘疾人學(xué)校，并開(kāi)始了他的游泳生涯，頑強(qiáng)的他用堅(jiān)韌不拔的毅力找到了自身價(jià)值。12年中，他共參加國(guó)內(nèi)外各項(xiàng)比賽20余次，獲得獎(jiǎng)牌98余枚，其中金牌56枚、銀牌30枚、銅牌12枚。
看著他那陽(yáng)光燦爛的笑容，誰(shuí)能想到這背后究竟有多少心酸；看著那金光閃閃的獎(jiǎng)牌，誰(shuí)又會(huì)知道這一切的來(lái)之不易？我，一個(gè)四肢健全的人，連個(gè)憋氣都害怕。他只有一只手，卻做到了！
第二天，我換上泳衣，又重新和大家一起去學(xué)習(xí)游泳。雖然在這過(guò)程中，我還會(huì)遇到許多困難，但王家超的事跡時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)著我，他那張燦爛的笑容，成為我前進(jìn)的動(dòng)力。
在水中跌倒，又在水中爬起來(lái)。我做到了！我和伙伴們一起參加全國(guó)水上健美操比賽，獲得了第一名！
下次，再遇到失敗，我一定會(huì)挺起胸膛，勇往直前！
難忘的游泳課作文 25
這天下午和栗子約好去游泳，說(shuō)實(shí)在，我是比較怕水的，因?yàn)榱昙?jí)的時(shí)候?qū)W游泳曾經(jīng)在水深處淹過(guò)一次，初中與侄女游泳又被淹過(guò)一次，所以那種那水中無(wú)助的感覺(jué)至今清晰不已。其實(shí)以前是專門學(xué)過(guò)游泳的，可惜之后練得少不經(jīng)常游又懶得游泳，所以漸漸的便不怎么靈活了。
和栗子奔進(jìn)入口，換過(guò)泳衣就迫不及待地下了水，栗子在游泳方面還是挺擅長(zhǎng)的，不像我，剛游個(gè)幾米就淹了，而且我不太會(huì)換氣，一換氣、頭再一悶到水里就感覺(jué)特別難受，所以經(jīng)常因?yàn)槿淌懿幌聛?lái)而選擇放棄。游泳池不深，大多是一米五的，有一小部分是一米七的`，本來(lái)栗子還想拉我去深的地方游游但是因?yàn)橛蔚牟缓盟圆桓颐叭磺斑M(jìn)。
于是乎，栗子就苦口婆心地教導(dǎo)我……我就十分茫然地做著栗子嘴中所說(shuō)的動(dòng)作。不得不說(shuō)，我的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞真是差到爆了，過(guò)了良久，我發(fā)現(xiàn)我還是游地很別扭。換氣時(shí)剛吸了一半的氣，腦袋就迫不得已地沉下去。栗子會(huì)把腦袋一直抬到水面上游泳，不禁讓我有些佩服，這樣省去換氣這一道程序多省勁！我興致滿滿地學(xué)習(xí)，看著栗子一會(huì)兒從那邊游到這邊，從這邊游到那邊，羨慕！所以二話不說(shuō)，我埋頭練了起來(lái)，不停地在水里揮臂蹬腿（嘿嘿，我只會(huì)蛙泳），無(wú)奈嗆了一口又一口的水。但我在無(wú)數(shù)次個(gè)無(wú)奈地聯(lián)系后，悲催地還是沒(méi)有掌握，難道以后洪水來(lái)了我就心甘情愿被水埋沒(méi)？難道我真的學(xué)不會(huì)？！有些氣惱地拍打著水面，下了決定，對(duì)，一定要學(xué)會(huì)游泳！
栗子在前面給我做示范，突然間就停了下來(lái)，然后莫名地拍了拍水面然后不動(dòng)了，我有些奇怪地走過(guò)去，剛想問(wèn)出口，結(jié)果有一個(gè)人從我和栗子之間冒了出來(lái)，當(dāng)時(shí)我就驚呆了，原來(lái)有人在下面潛伏著練習(xí)憋氣，我還差點(diǎn)一腳踩上去？！我還以為栗子被某只昆蟲(chóng)嚇到了呢！哭笑不得地繞開(kāi)，繼續(xù)練習(xí)。栗子發(fā)現(xiàn)了我動(dòng)作上的很多小毛病，改過(guò)之后才算差不多，至少可以換幾次氣。
我們就這樣一直“玩”到晚上九點(diǎn)半，然后我才發(fā)現(xiàn)我竟然喝了那么多水，看來(lái)水平真是有待提高！我相信練習(xí)的多了熟能生巧就會(huì)游得更好了，看來(lái)暑假不能只會(huì)上課和宅在家里，得多鍛煉鍛煉身體！
難忘的游泳課作文 26
時(shí)光悄悄地溜走，暑假已經(jīng)快過(guò)去一半了。暑假里當(dāng)然要進(jìn)行一些有趣的活動(dòng)，而我就選擇了游泳。自放假以來(lái)，我總共游了7次。在這7次中，我的進(jìn)步可不小呢！
還記得去年我最后一次游時(shí)，我付出了多少心血和汗水，終于能在水里游上一小截。但還是不會(huì)換氣和頭浮在水面上游，更談不上在水底貼著瓷磚、在深水區(qū)游了。而今天的我卻大有不同了（不同也是應(yīng)該的嘛，人總是要進(jìn)步的），有了一番脫胎換骨地改變。
2008年7月3日，當(dāng)我今年第一次跨進(jìn)游泳池的大門時(shí)，便想起去年同伴在水底游時(shí)的速度之快。于是，我便下決心當(dāng)天一定要學(xué)會(huì)在水底潛游。我心想：如果還以我原來(lái)游泳的游法肯定是游不下去的，一定要改變游泳的姿勢(shì)才能游下去并游走。以前，手往斜下方劃水，身子便往上�。荒侨绻滞鄙戏絼澦脑�，身子不就會(huì)往下游了嗎？好奇心驅(qū)使著我立刻試一試，我立馬行動(dòng)了，以證實(shí)我的`“研究成果”。我手一劃，身體便往下沉一些，我再一劃，身體又往下沉了一些�？墒�，游了幾下后，就在也游不下去了。真是奇怪，也許是因?yàn)樗畨旱脑虬�！可我的同伴們又怎么做到的呢？我從水中站了起�?lái)，仔細(xì)地回憶著他的每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)環(huán)節(jié)。對(duì)了！他入水時(shí)身子是猛地往水里一撲，待撲下去的力完全消失時(shí)，雙腿再猛地一蹬，繼而雙手再向斜上方用力一劃，此時(shí)身體就潛入水底了。我立刻模仿他的動(dòng)作做了一下。只聽(tīng)“嘩”的一聲，一大堆氣泡伴著我潛入了水底。我——成——功——了！
后來(lái)，我越練越熟，在水底游得也越來(lái)越遠(yuǎn)，最多一次游了七八米。
當(dāng)我第3次走進(jìn)游泳池時(shí)，發(fā)現(xiàn)我的四舅帶著我的弟弟也在游泳池了，而他們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我。我便像潛水艇一樣，潛入水底大顯神威，一口氣游到了我舅那兒，然后把我弟弟和游泳圈一起舉了起來(lái)。這是他們才發(fā)現(xiàn)我。然后，我舅舅又指導(dǎo)我換氣及頭浮在水面上游。經(jīng)過(guò)他的一番提攜和我的苦練，我的游泳技能“嗖嗖”地往上冒，直到今天奇跡般的我出現(xiàn)。
哦！我愛(ài)游泳，更為我的本領(lǐng)而驕傲！
難忘的游泳課作文 27
在這一個(gè)暑假里，我懷著激動(dòng)和害怕的心情去學(xué)會(huì)了游泳。之前看見(jiàn)小伙伴們像一條條美人魚(yú)一樣在水里嬉戲、歡鬧，我就十分羨慕。當(dāng)我躍躍欲試想蹦到水里時(shí)，水就好比森林里的野獸，鋒利的刀槍，分分鐘就能要了我的小命，我又選擇了退縮，但這次，我鼓起勇氣去學(xué)了……
來(lái)到游泳館，看見(jiàn)和我們同一班的還有六七歲的小朋友，我很尷尬，心想這么小的小屁孩都可以學(xué)，我這么大了，還有什么可害怕的'呢？
老師首先教我們蹬腿。在老師的指令下我們?cè)谒锓鲋鴻跅U練習(xí)腿部力量，跟著“收翻蹬夾”口訣聲，練著練著我感覺(jué)我的腿就仿佛綁了個(gè)氣球可以漂到水面上來(lái)。有了這么大的進(jìn)步，我試著將手一放，哎呀！我飄走了，嗆了好幾口水。一陣慌亂，幸好水不深，我站了起來(lái)，小熊我再也不敢造次了，還是跟著老師的節(jié)奏來(lái)吧！幾節(jié)課后，我完全可以借助手上的浮板“收翻蹬夾”游了起來(lái)。雖然每天都要嗆那么幾口水，但“前車之鑒，后車之師”借助浮板會(huì)游后就不會(huì)嗆水了。
蹬腿基本熟練，老師開(kāi)始教我們配合換氣劃水。我們的手在水中反復(fù)練習(xí)“伸開(kāi)回收”，教練叫我們?cè)囍奥耦^伸手，吐氣抬頭”。剛開(kāi)始還好，我吸了口長(zhǎng)長(zhǎng)的氣，把頭埋在水里，手用力一劃，人就向前猛竄，我洋洋自得，呵呵！原來(lái)游泳如此簡(jiǎn)單，這一念頭剛閃過(guò)，就“咕嚕、咕�！惫嗔藘煽谒宦�(tīng)教練一直強(qiáng)調(diào)“吐氣，頭要抬出水面”。這樣手配合上下埋頭，我在水里反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作慢慢地變得協(xié)調(diào)平穩(wěn)了。
學(xué)會(huì)了這些，我們帶上背上的浮板便可以游泳了。在第七課時(shí)，有兩個(gè)同學(xué)已經(jīng)丟下背浮自己游泳，但我還是害怕，我心里仿佛住著一個(gè)天使，一個(gè)惡魔。惡魔說(shuō)：“別游，別游，等會(huì)命就歸西了”天使說(shuō)：“游吧，游吧，反正你踩得到底，何況比你小三歲的人都會(huì)了”。對(duì)，比你小三歲的人都會(huì)游了，你一定行的！于是我摘下浮板，一頭扎到水里，按照口訣做了起來(lái)。呀！奇跡出現(xiàn)，我真的會(huì)游了！從那一刻起我真的會(huì)游泳了！在之后的幾節(jié)課我的游泳技術(shù)蒸蒸日上，最后我竟然愛(ài)上了游泳。
通過(guò)這次親身體驗(yàn)我知道了，干什么事情都要去嘗試，只要堅(jiān)定信念、努力堅(jiān)持，就一定有收獲，不然你怎么知道自己到底有多棒呢？
難忘的游泳課作文 28
今天早上，我和早早約好的小伙伴們興高采烈一起帶著游泳圈去新體育場(chǎng)游泳館里去游泳。
一來(lái)到游泳館，我頓時(shí)傻了眼。早上會(huì)有那么多的人來(lái)游泳，老的、少的人山人海。有些人在買票，有的人急急忙忙地跑到了更衣室，怕?lián)屪吡怂麄兊墓褡�，還有的人已經(jīng)在那涼爽的游泳池和溫泉里了。
我急急忙忙的去排隊(duì)買票，這里的人已經(jīng)排了好長(zhǎng)的隊(duì)。我等了幾分鐘呢！我跑到更衣室，換上了泳衣。
來(lái)到游泳池旁邊。誰(shuí)知幾個(gè)調(diào)皮搗蛋的小男孩一個(gè)勁地朝著我潑水，覺(jué)得很好玩。我還沒(méi)回過(guò)神來(lái)，水就讓我不得閉上了雙眼。我跑到一個(gè)游泳池里，游了一會(huì)。只聽(tīng)到大水翻到水面的聲音。又是不經(jīng)意間，大水無(wú)情的從高空翻到我的身上。我在往上一看，是一個(gè)很大的滑滑梯。不過(guò)不是它那么無(wú)情，而是在它旁邊的超大型水桶。這水桶的潑水規(guī)律是先轉(zhuǎn)半圈，再往下潑水。我就是這樣被它潑過(guò)，只能自認(rèn)倒霉。我玩了一會(huì)滑滑梯，正要到別處去玩玩。我的小伙伴游來(lái)說(shuō)，那邊有沖浪玩。我便跑到另一個(gè)泳池去玩沖浪。我已經(jīng)游進(jìn)去，那美麗、彎彎曲曲的波浪來(lái)回起伏。這波浪讓我在水里來(lái)回游蕩。我看看別人，有些人的'動(dòng)作很特別，把兩只腿放在游泳圈外面，整個(gè)人就躺在了游泳圈里面。沖浪結(jié)束了，這個(gè)游泳池里的人便一哄而散，一下子沒(méi)了興趣，各自玩各自的。我覺(jué)得很無(wú)聊，便把另外幾個(gè)小伙伴召集在一起，只好在水里做做游戲�？斓揭稽c(diǎn)了，看見(jiàn)一個(gè)游泳池的旁邊排著隊(duì)，我和小伙伴們便過(guò)去問(wèn)了一下，也跟著排隊(duì)了。原來(lái)是時(shí)光隧道�。∵@個(gè)名字一定很好聽(tīng)吧。到我們了，可只能兩個(gè)人一起下去。一共有四個(gè)人，這可怎么辦��？另外兩個(gè)小伙伴還在一個(gè)勁地叫道：“等我們！等我們！”這次我們只能違規(guī)一次了。我們倆先走到時(shí)光隧道的洞口，然后假裝先做在那，在等另外兩個(gè)小伙伴來(lái)。他們兩個(gè)來(lái)了，我們一起躺下滑下去。這路線好繞哦！我的頭都暈了。我真倒霉，我是第一個(gè)，我還被后面那三個(gè)小伙伴踢。終于到了，我都受不了了。結(jié)果繞了那么一大圈，原來(lái)才到第三個(gè)游泳池啊。第三個(gè)游泳池就是我所說(shuō)的溫泉池。好舒服啊！
在溫泉池里面待了一會(huì)兒，再看看鐘轉(zhuǎn)眼已經(jīng)三點(diǎn)了。我們四個(gè)該回家了。我們依依不舍地離開(kāi)了游泳池。
難忘的游泳課作文 29
我已使出洪荒之力了！奧運(yùn)會(huì)游泳選手傅園慧在接受采訪時(shí)，做著各種夸張的表情包。我正津津有味地看著電視，突然，啪地一聲，電視被關(guān)了。抬頭一看，原來(lái)是媽媽。
媽，你干嘛關(guān)我電視啊？我不滿地說(shuō)。你剛剛在看游泳比賽？對(duì)呀，怎么了？我疑惑地問(wèn)。那你就去學(xué)游泳吧！聽(tīng)到這話，我大吃一驚。
不！我不去！我反抗道。媽媽聽(tīng)到這話，原本慈祥的臉板了下來(lái)。不行，游泳是一項(xiàng)自救的本領(lǐng)，反正你在家閑著也是閑著，不如去學(xué)學(xué)吧！媽媽毫不退讓。無(wú)奈我只能去領(lǐng)教領(lǐng)教這個(gè)游泳的威力了。
學(xué)游泳的第一天，我極不情愿的.下了水。啊！水好涼呀！我又立即上了岸，但在媽媽的嚴(yán)厲的目光下，我只好又硬著頭皮鉆進(jìn)水中。在水里呆久了，就會(huì)覺(jué)得水很溫，外面很冷了。��！好神奇呀！
要開(kāi)始練習(xí)了，剛開(kāi)始練習(xí)的是憋氣。但我憋一會(huì)兒就憋不住了，可老師還不叫停，有了！反正人這么多，我頭抬一點(diǎn)點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系吧？于是，我偷偷的把頭抬了一下，但最終還是被老師的火眼金睛發(fā)現(xiàn)了，讓我多做了幾遍練習(xí)！此時(shí)此刻，我只想說(shuō)：老師好眼力�。』氐郊�，我突然想到：完蛋了！第一天就這么難，以后會(huì)不會(huì)把人殺死？于是，我便想錯(cuò)過(guò)游泳的時(shí)間。
第二天，其實(shí)我早早的就醒來(lái)了，但因?yàn)椴幌肴ビ斡�，所以就一直躺在床上�?點(diǎn)半了，離學(xué)游泳時(shí)間還有半個(gè)小時(shí)，快起床，我不叫你也不起來(lái)！完了，媽媽來(lái)叫我了，救命啊！我又來(lái)到了那個(gè)游泳池那個(gè)令我聞風(fēng)喪膽的地方！
今天要練習(xí)漂浮，老師說(shuō)了動(dòng)作要領(lǐng)，就讓我們自己做，可我怎么做也做不起來(lái)。老師也教不會(huì)。老師皺起眉頭，吸了一口氣，對(duì)我說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，這是最難的，這兒會(huì)了后面的就都會(huì)了，所以做不出來(lái)也沒(méi)關(guān)系，我做一遍給你看看！說(shuō)完，老師就示范了一遍給我看，我照著老師的樣子做了幾遍，居然學(xué)會(huì)了！太好啦！
果然，后面的我一學(xué)就會(huì)了！
老師叫我試著游一下，我下了水，做起了動(dòng)作，居然游出去了！耶！我會(huì)嘍！
通過(guò)這個(gè)事，我明白了一個(gè)道理，做事要堅(jiān)持到底，不然是不會(huì)成功的。
難忘的游泳課作文 30
看著游泳館里的小朋友像魚(yú)兒一樣自由自在地水里游來(lái)游去，我的腦海里不禁浮現(xiàn)了一副畫(huà)面：我變成了一條靈活的小魚(yú)，在水里愜意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里，于是我做出了一個(gè)重大的決定——去學(xué)游泳。
學(xué)游泳可不是件容易的事。我剛開(kāi)始不敢下水，盯著白花花的水面，膽怯地想：如果水很深，那我豈不是要一命嗚呼了，我還是不下水了吧？可是我是來(lái)學(xué)游泳的，不下水怎么行？正當(dāng)我在猶豫不決的時(shí)候，教練走了過(guò)來(lái)，和顏悅色地說(shuō)：“小朋友，別害怕，水很淺的，你看�！苯叹氝呎f(shuō)邊跳下水去，我緊張地瞪大雙眼，只見(jiàn)水才淹到他的腰，教練又鼓勵(lì)我說(shuō)：“快下來(lái)，你一定行的！”我終于在教練的鼓勵(lì)下緩緩地滑進(jìn)了游泳池，水沁涼沁涼的，輕柔地安撫著我。
等我們適應(yīng)了水溫以后，教練開(kāi)始教我們憋氣。只見(jiàn)他先深吸一口氣，然后將頭埋進(jìn)水里，輕輕松松的`就憋了一分多鐘，教練抬起頭用力抹去臉上的水，笑著對(duì)我們說(shuō)：“容易嗎？”“容易。”這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我想我肯定能做好的，結(jié)果我在水下憋了40秒后就感覺(jué)呼吸困難，快要窒息了，我實(shí)在憋不住了，趕緊浮出水面，大口大口的呼吸著新鮮空氣，慢慢地把氣喘勻。
學(xué)完憋氣要領(lǐng)，我們就要學(xué)習(xí)期盼已久的真功夫——蛙泳動(dòng)作了。大家開(kāi)始摩拳擦掌、躍躍欲試，可是教練的一句話就像一瓢冷水般澆在我們的心頭：“先練習(xí)蛙泳動(dòng)作，直到我說(shuō)可以才能下水�！蔽覀冎缓眯牟桓是椴辉傅脑陉懙厣献隽撕脦装賯�(gè)蛙泳動(dòng)作，累得氣喘吁吁，終于合格了。于是，我們像一群小鴨子一樣爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)了游泳池里。看著同學(xué)們?cè)谒锉M情的游泳，而我不管怎樣努力，都做不好換氣的動(dòng)作，我氣餒地想要放棄了。
這時(shí)教練好像看透了我的心思，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳一定要有耐心，不能半途而廢，不然就會(huì)一事無(wú)成了，知道了嗎？”我看著教練那充滿鼓勵(lì)的眼神，興奮地說(shuō)道：“知道了！”又開(kāi)始在水里堅(jiān)持不懈地做著動(dòng)作，一次，兩次，三次……終于我學(xué)會(huì)了換氣，我高興得像只從鳥(niǎo)籠里飛出的小鳥(niǎo)！
“啊，我終于學(xué)會(huì)游泳了！”我高興地叫了起來(lái)，大聲向教練宣布這個(gè)好消息�？粗叹毮窍矏偟纳袂椋倚南耄嚎磥�(lái)做任何事情都不是隨隨便便就能獲得成功，一定要有耐心，要堅(jiān)持不懈！
難忘的游泳課作文 31
游泳是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，還能給我們歡樂(lè)，更是一項(xiàng)能自我保護(hù)的技能，所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了，但媽媽覺(jué)得我的動(dòng)作還不標(biāo)準(zhǔn)。這不，今年暑假我又參加了一個(gè)為期10天游泳培訓(xùn)班。
每天下午4點(diǎn)，我和幾個(gè)同學(xué)就一起來(lái)到縣體育中心游泳館，跟著倪教練學(xué)游泳。剛開(kāi)始，倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺(jué)游一段。剛下水的我，動(dòng)作有些生疏，憑著蛙泳經(jīng)驗(yàn)，我在水里先蹬腿，再用雙手劃水，生怕被水嗆著，我急著抬頭換氣。游不到10米，就堅(jiān)持不了站了起來(lái)。敏銳的倪教練馬上看出了我的問(wèn)題，說(shuō)道：“蛙泳正確的動(dòng)作順序應(yīng)該是先蹬腿，讓身體漂浮前進(jìn)一段后再抬頭，并馬上用雙手劃水，利用劃水產(chǎn)生的浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上，以完成換氣。抬頭換氣的時(shí)候，身體抬得太高，就會(huì)影響速度�！痹瓉�(lái)是這樣啊，教練的話讓我茅塞頓開(kāi)。教練生怕我記不住，還特意在岸上手把手地教我動(dòng)作要領(lǐng)和順序。
在得到教練的指點(diǎn)后，我自信滿滿地再次躍入水中�？墒窃诎渡暇毜猛淄椎膭�(dòng)作，到了水里又有點(diǎn)不知所措了，尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思，再次把我叫到岸邊，說(shuō)：“不要著急，先不要游得太快，只要?jiǎng)幼鞯轿�，就一定有充足的換氣時(shí)間。”經(jīng)過(guò)4天的強(qiáng)化訓(xùn)練，我蛙泳的動(dòng)作越來(lái)越熟練了，游的'距離也從10米左右增長(zhǎng)到25米，又增加到可以游完一個(gè)50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進(jìn)步了，媽媽還說(shuō)：“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了，我肯定游不到50米�！�
第五天，教練開(kāi)始教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)身了。這是我從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)的動(dòng)作，內(nèi)心充滿了期待。“快到岸邊的時(shí)候，把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同時(shí)雙手往前推水，在身體往反方向前進(jìn)時(shí)翻轉(zhuǎn)身體，這樣就完成了轉(zhuǎn)身�！苯叹氄f(shuō)完，便跳到泳池給我們作了示范。接著，便是我練習(xí)的時(shí)候了，我謹(jǐn)記教練的要求，順利地學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)身動(dòng)作。倪教練也表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“這次轉(zhuǎn)身練得好的，學(xué)得很快�！苯叹毜脑捵屛覀涫芄奈�，心里美滋滋的。
學(xué)到第8天的時(shí)候，我竟然可以利用轉(zhuǎn)身在深水區(qū)不停地游2個(gè)來(lái)回了，200米！教練說(shuō)，下次就叫我們自由泳了，我期待著。
難忘的游泳課作文 32
7月5日晚上終于可以游泳了，這可是我從報(bào)名后一直期待的日子呀。
6點(diǎn)鐘開(kāi)始到7：30就學(xué)游泳了，我們5：30就早早的等在那里了。聽(tīng)陳教練說(shuō)我是一班的而同班同學(xué)倪軻也是一班的。5：50分了，陳教練叫我們各自去更衣室更衣，我就在那短短的兩分鐘內(nèi)結(jié)識(shí)了六位朋友，有一個(gè)朋友叫韓沁，我跟她一見(jiàn)如故（那種友好無(wú)法形容）。換好了裝備又點(diǎn)了名，陳教練對(duì)我們說(shuō)：“兄弟姐妹們，Lea’s go，上樓！”上樓時(shí)我們?nèi)宄扇�，嘰嘰喳喳像友好的小鳥(niǎo)，看似很興奮嘛，我們跨樓梯時(shí)兩格并成三格，看起來(lái)大家相處的很好。
上了樓后，只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，游泳池里人們穿著五顏六色的.泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，我看得眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，教練叫我們手拉手，然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過(guò)了一會(huì)兒，同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的教練仍然叫我們反復(fù)走動(dòng)。幾次以后，教練教了我們學(xué)憋氣。
第二天，教練教我們蹬腳，蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的口號(hào)：收翻蹬夾，同學(xué)們也跟著做了起來(lái)，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了十分鐘的時(shí)間就學(xué)會(huì)了，原來(lái)學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學(xué)會(huì)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也冰酸酸的，開(kāi)始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來(lái)，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。
又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞爪，有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，教練說(shuō)要一一檢查，我一聽(tīng)頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，教練見(jiàn)我這樣，對(duì)我說(shuō)：“有我保護(hù)，沒(méi)什么可怕的�！甭�(tīng)到教練這一番話再想著媽媽對(duì)我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來(lái)了，浮起來(lái)了，我會(huì)游泳了�！�
從此以后，我在也不怕游泳了，并喜歡上了游泳。學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是：“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香�！�
難忘的游泳課作文 33
我是一只旱鴨子，喜歡水卻不會(huì)游泳。今年夏天，為了讓我學(xué)會(huì)游泳，媽媽給我在玉泉游泳池報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。
起初，我們是在岸上做手的伸、翻、劃、蹬、并這幾個(gè)動(dòng)作，大家做得都不錯(cuò)。但是，一下到水里，不是忘了劃手、抱水，就是沒(méi)有夾水，有的比狗爬還難看。我獨(dú)自在一旁不停地練習(xí)，爭(zhēng)取把每一個(gè)動(dòng)作做得最標(biāo)準(zhǔn)：手伸出去時(shí)變成1字，夾水的時(shí)候盡量夾緊些。
漸漸地，我的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)起來(lái)了，越來(lái)越像只青蛙了。接下來(lái)我們就要學(xué)最關(guān)鍵的一步——換氣。雖然，只是抬一下頭換口氣這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，實(shí)際上，卻是所有動(dòng)作中最難也是最關(guān)鍵的。換氣時(shí)要手腳配合，不然，就得嗆水，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致溺水死亡，可馬虎不得。在學(xué)換氣時(shí)我遇到了困難：總是換不到氣，還經(jīng)常嗆水。只好請(qǐng)教教練。原來(lái)，換氣前，要先將嘴里的氣吐光，手在劃水時(shí)順勢(shì)向下壓，然后，再把頭抬出水面換氣。我照教練說(shuō)的，先把氣吐盡，再換氣果然輕松多了。
在這個(gè)學(xué)習(xí)班的學(xué)員中，年齡大的13歲，小的只有5歲。學(xué)習(xí)中，還有不少趣事。瞧，那個(gè)身著黃色泳衣的小姑娘，開(kāi)始幾天，不肯憋氣，被教練拉到深水區(qū)，硬把她的頭按了下去。過(guò)了一會(huì)兒，教練問(wèn)：“敢不敢憋氣了？”她說(shuō)：“敢了�！被氐綔\水區(qū)后，她說(shuō)：“我想到邊上去。”教練答應(yīng)了。結(jié)果，她一到邊上就“噌噌”兩下爬上了岸，逃向女更衣室。再看那穿著黑色泳褲的'小胖墩。教練看他個(gè)兒高，讓他去稍微深一點(diǎn)的地方，哪知他冒出這么一句：“我才八歲，我還要做人的�！迸媒叹毧扌Σ坏谩Ｎ覀冞@兒啊，還有一位談判專家呢。一次，教練要帶他到深水區(qū)去游，他就開(kāi)始談判了：一會(huì)兒說(shuō)想小便，一會(huì)兒詢問(wèn)教練的姓名，問(wèn)不出來(lái)就按教練的特征起了個(gè)外號(hào)來(lái)稱呼，實(shí)在沒(méi)辦法就干脆說(shuō)想大便了。教練不讓，把他扔到水里。沒(méi)辦法，他只能游了，可換氣時(shí)還不忘喊兩聲“救命！”……
訓(xùn)練的一段時(shí)間里，很多的趣事讓我覺(jué)得特別快樂(lè)，更重要的是我學(xué)會(huì)了游泳，從今以后，我不再是只旱鴨子了，而是一條快樂(lè)的魚(yú)，能在水中盡情地玩耍、嬉戲。水和我的距離也越來(lái)越近了。
難忘的游泳課作文 34
隨著歲月的流逝和年齡的增長(zhǎng)，我經(jīng)歷過(guò)成千上萬(wàn)件有趣的事情。他們就像我記憶沙灘上的貝殼，五光十色。然而，最發(fā)亮的貝殼還是學(xué)游泳。
暑假的一天，爸爸帶我到游泳池學(xué)游泳。來(lái)到游泳池時(shí)，我們已經(jīng)大汗淋漓了。我換上漂亮的游泳衣，邁著輕盈的步子來(lái)到游泳池邊，頓時(shí)，被眼前新鮮的景色給深深的吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互映，給人一種舒適，清涼的感覺(jué)。清澈的'水誘惑著我，我“撲通‘‘一聲跳入水中。
我站在水中，看見(jiàn)那些阿姨在游泳。有的蛙泳；有的狗爬；還有的仰泳。真是千姿百態(tài)，婀娜多姿。哎，我不禁深呼吸了一口氣。要是我能像他們一樣在水利自由自在的游，那該多好啊!爸爸看見(jiàn)了，游過(guò)來(lái)說(shuō)：“想不想學(xué)��？爸爸來(lái)教你!”“真的嗎？太好了!”
首先，爸爸教我憋氣�！氨餁庥植皇怯斡�!‘‘我不情愿的對(duì)爸爸說(shuō)。爸爸卻心平氣和地對(duì)我說(shuō)：“只有學(xué)會(huì)了憋氣，游泳才容易些啊!萬(wàn)一你沉了下去，憋氣就是救命的錦囊了!”“哦。原來(lái)是這樣啊!‘‘我恍然大悟。
學(xué)憋氣開(kāi)始了。
爸爸最先教我要領(lǐng)。學(xué)完要領(lǐng)后，爸爸再給我做了一次示范“這下該靠自己了!一定要加油啊!‘‘爸爸在旁邊鼓勵(lì)我說(shuō)。“好的!‘‘說(shuō)完，我便把頭埋如水中�！拔冶凰畣芰宋乙簧习毒屠仟N地打著冷戰(zhàn)。爸爸卻語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“失敗乃成功之母，萬(wàn)事開(kāi)頭難。不經(jīng)理風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹？爸爸說(shuō)�！笆茄剑也荒芄钾�(fù)爸爸對(duì)我的期望呀!‘‘想著想著，我的好強(qiáng)心又把我推入了水中。經(jīng)過(guò)了一次又一次的失敗，我終于學(xué)會(huì)了憋氣。
接下來(lái)，該學(xué)游泳了。爸爸首先輕輕地扶著我的腰，要我手腳都動(dòng)起來(lái)。一看就知道，爸爸是在教我蛙泳。爬著爬著，爸爸就把手慢慢地放下來(lái)�！皳渫�!‘‘我一下子掉了下去。型號(hào)學(xué)會(huì)了憋氣，要不然這次死定了!不一會(huì)兒，我已經(jīng)被救上了岸。可我腦海里一直回放著剛才在回中掙扎的那一幕，心中不由升起了一絲害怕�？晌蚁氲轿沂切�(biāo)兵，要勇敢，自信時(shí)，眼前的那些害怕便消失了。于是，我再一次回到水中。終于，蒼天不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)兩三個(gè)小時(shí)的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。這次的學(xué)游泳，我怎么也不會(huì)忘記。因?yàn)樗粌H讓我學(xué)會(huì)了游泳和憋氣，而且讓我做了一個(gè)不向困難低頭的人！
難忘的游泳課作文 35
暑假的一天，我們?nèi)业健伴l波”游泳。
一來(lái)到“閘波”，看到蔚藍(lán)的大海翻卷白色的浪花，海鷗在海天一色的大海上空自由遨翔，“哇塞”我迫不及待地沖向海灘，不顧一切地?fù)溥M(jìn)了大海的懷抱。一到水里，我的眼睛睜不開(kāi)來(lái)，眼淚止不住的往下流，呼吸也變的不太流暢。我使勁地擦著眼睛，喘著氣，嘴里嘀咕著：“這到底是什么水呀？怎么這么咸呢？”這時(shí)，爸爸和媽媽來(lái)了，他們看見(jiàn)我難受的樣子，笑著說(shuō)：“乖女兒，不要怕，一會(huì)兒就沒(méi)事了�！蔽抑缓媚椭宰拥赜沃�，剛才興奮的感覺(jué)已拋锝九霄云外。
“閘波”的浪很大，從遠(yuǎn)處滾滾而來(lái)，不一會(huì)兒在我面前形成望而生畏的“浪墻”，好幾次我都被淹沒(méi)在大海藍(lán)色的眼淚里，嘴里滿口咸咸的味道，難受的沒(méi)法說(shuō)。我不受這個(gè)刺激了，趁著爸爸媽媽不注意，我偷偷跑上岸去，看到一些年紀(jì)跟我相仿的小孩在大海中搖曳著，翻滾著，折磨著，不斷的被海水“吞噬”著，我心里不由暗暗得意，我為自己的`決定而慶幸。
突然，“撲”的一聲，我被一股大力推倒在沙灘上，跟著就是沙子撲天蓋地向我揚(yáng)過(guò)來(lái)，我嚇得大叫起來(lái)�；仡^一看，原來(lái)是爸爸在背后偷襲我，媽媽還不停地朝我扔沙子，我雙手撲打著，爸爸一把把我的手按到地上，全家人嘻嘻哈哈，滾成一團(tuán)。
慢慢地，沙子把我的身子蓋得嚴(yán)嚴(yán)的，形成了一座沙山，我不能起來(lái)，只能喘著粗氣�！肮�，我的寶貝女兒成了一尊精美的沙雕了”他們戲耍著我，逗弄著我。
最后，我用頭望上一頂，掀開(kāi)了沙子，終于站了起來(lái)，可是我的頭上，臉上，身上，甚至耳朵里都是沙，“嗬！我的女兒成了沙美人了！”滿是沙子，成了一個(gè)沙人，“嗬！我的女兒成了沙美人了！”我嬉笑著，不得不向大海沖去。
太陽(yáng)火辣辣地照著，藍(lán)色的大海更加湛藍(lán)，我好象沖進(jìn)去了一個(gè)巨大的藍(lán)水晶中去了，海水似乎變的溫柔了，在我身上輕輕的撫摸著，我好象躺在媽媽的懷抱里。
我一會(huì)兒在水中暢游，一會(huì)兒又在海邊撿貝殼，一會(huì)和爸爸媽媽追逐嬉戲，驕陽(yáng)把我曬成了“巧克力”。
銀色的沙灘上灑下了我們一串串歡快的笑聲，在海天上空傳的很遠(yuǎn)。
難忘的游泳課作文 36
今天早晨，陽(yáng)光灑滿了大地。我心想：今天一定很熱，終于能去游泳了吧。于是蹦蹦跳跳的跑到大臥室里問(wèn)爸爸能不能去海邊游泳，爸爸說(shuō)：“今天熱的話就去，冷的話就不去了�！蔽矣终f(shuō)：“爸爸今天可熱了。下午早點(diǎn)回家吃飯哦！”我美滋滋地跑去吃早飯了。
時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間就下午五點(diǎn)了。下午天有一點(diǎn)冷，我有一點(diǎn)擔(dān)心還能不能去游泳，我往外一望，咦？是爸爸回來(lái)了，這么早。我馬上跑去問(wèn)爸爸去不去游泳，爸爸答應(yīng)了，說(shuō)：“叫你哥拉你和你媽去吧。”我聽(tīng)了后馬上吃完飯，吃完飯后去換衣服，然后在把游泳圈打上氣。我很佩服我的速度，瞧！媽媽才剛換完衣服。
我又問(wèn)媽媽讓不讓怡軒一起去玩，媽媽說(shuō)：“好呀，你去告訴怡軒的媽媽吧�！蔽矣峙苋ジ嬖V怡軒的.媽媽，怡軒的爸爸還說(shuō)不用開(kāi)兩輛車，他拉著咱們就行了，我又跑過(guò)去告訴媽媽，媽媽又讓我告訴怡軒爸爸不用了，游泳回來(lái)… …我說(shuō)：“媽媽我又不是復(fù)讀機(jī)，你自己去說(shuō)吧�！蔽疫呎f(shuō)邊推著媽媽去怡軒家。怡軒家這時(shí)也準(zhǔn)備好了，怡軒的爸爸硬是讓我們坐他的車，最終我們還是坐著怡軒爸爸的車去了海邊。
到了海邊，我們找了個(gè)人多一點(diǎn)的地方游泳，俗話說(shuō)中國(guó)人喜歡湊熱鬧，反正我們覺(jué)得人多一點(diǎn)就好玩一點(diǎn)。
由于怡軒還小，所以我和媽媽就選了一個(gè)淺一點(diǎn)的地方游泳，那里水還不到腰。怡軒的爸爸和哥哥會(huì)游泳就到了深一點(diǎn)的地方。以前我常常跟著爸爸到水深到脖子的地方游泳，不過(guò)在那個(gè)時(shí)候，我盡管帶著游泳圈使勁游，想回去時(shí)只要跟爸爸說(shuō)一聲，爸爸就拉著我回去，可現(xiàn)在我想學(xué)游泳，只能在淺的地方學(xué)。
剛開(kāi)始，我發(fā)現(xiàn)自己浮都浮不起來(lái)，我一直試著游，可是還游不起來(lái)。終于，一次我感覺(jué)我往前游了起來(lái)，我非常高興，可是那也只是偶爾一次罷了，我想學(xué)一些別的游泳姿勢(shì)，我想起了仰泳，我想仰泳肯定很難，我抱著試一試的態(tài)度，學(xué)習(xí)仰泳，學(xué)了才發(fā)現(xiàn)原來(lái)仰泳這么容易啊，只要腿和手配合好，就能慢慢往前，而且還不會(huì)嗆水。
我高興的叫來(lái)媽媽，媽媽也很高興。
時(shí)間匆匆的與我擦肩而過(guò)，我依依不舍的離開(kāi)了海邊。
難忘的游泳課作文 37
一步步走向成功的道路中，充滿了困難和希望。成功后，就都變成了喜悅�？朔嗌倮щy，就能收獲多少喜悅。
——題記
我報(bào)了游泳課，于是在那個(gè)幾乎每天都烈日炎炎的夏天，學(xué)會(huì)游泳就變成了我的終極目標(biāo)。
剛開(kāi)始學(xué)我就遇到了一個(gè)大難題――不會(huì)憋氣。很多人都學(xué)會(huì)了，不耐煩地看著我�！拔也桓遥 蔽疑s在泳池角落里，緊緊地抓著游泳圈，膽怯地說(shuō)。“你怕什么！”一聲大吼。我看著那面部肌肉發(fā)達(dá)的教練弱弱地說(shuō):“我，我怕鼻子進(jìn)水�！薄澳悄隳笞”亲硬痪托辛寺铮俊苯叹毨淅涞卣f(shuō)。“好吧！”退無(wú)可退了，那就上吧！把心一橫，眼睛一閉，我捏住鼻子猛地把頭探到水下來(lái)。“啊呀！”我嗆了一口水，咳得難受。我就不信了，憋住氣，我又再探，可又嗆了一口水。教練不溫不火:“再試一次�！笨鹊蒙ぷ佑悬c(diǎn)疼了，火辣辣的，我閉上眼睛，準(zhǔn)備再試，或許是被我痛苦又執(zhí)著的樣子感動(dòng)了吧？這次教練扶住了我的胳膊，我收到能量一般，又試了一次，終于成功了！哈哈，太棒了，不是說(shuō)好的開(kāi)始是成功的'一半嘛，想來(lái)后面也沒(méi)什么難的了。我沾沾自喜。
可是第二節(jié)課我就發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，克服了一個(gè)困難，另一個(gè)困難又出現(xiàn)了――學(xué)不會(huì)抱膝。
我先嘗試把身子沉下去，可我馬上就要翻過(guò)去了。不知怎么的我一下子站了起來(lái)。我又嘗試了一次，這次我要翻過(guò)去的時(shí)候，還是覺(jué)得要倒了，就不自覺(jué)地站起來(lái)了。教練對(duì)我說(shuō):“你要大膽一點(diǎn)，再試一次�！蔽矣衷嚵艘淮�，教練告訴我，我成功了。之后應(yīng)該就能浮起來(lái)了吧，想到在水面上浮起來(lái)的畫(huà)面就激動(dòng)不已�？墒牵腋〔黄饋�(lái)！“再試一次！”我聽(tīng)教練的話，把身子探了下去。可我只能離池底20厘米，沒(méi)法子再升了，我只好站了起來(lái)。教練看了說(shuō):“你不要用力跳進(jìn)水里，你輕輕一蹬腳，然后把手放到頭上，慢慢趴下去，就會(huì)漂在水面上了�！蔽野凑战叹氄f(shuō)的做，果然成功了。
不知不覺(jué)，一節(jié)課又一節(jié)課就這么過(guò)去了。似乎每節(jié)課都不太順利，但我還是一步步走過(guò)來(lái)了�；叵肫饋�(lái)這個(gè)過(guò)程雖然充滿困難，可我卻很喜歡，因?yàn)槔蠋熣f(shuō)克服多少困難，就能收獲多少喜悅。
難忘的游泳課作文 38
暑假里的一天，天氣非常炎熱，知了扯著嗓子拼命地叫著，悶熱的天氣壓得人喘不上氣來(lái)，媽媽就帶我去游泳館里玩。由于我不會(huì)游泳，只能在兒童池內(nèi)和小不點(diǎn)兒們一起玩�？粗臀乙话愦蟮男∨笥言诖笥斡境貎�(nèi)像一條條小魚(yú)一樣地穿梭，我心里很是羨慕，產(chǎn)生了學(xué)游泳的念頭，吵著鬧著要媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。
第一次上課時(shí)，教練直接領(lǐng)我們到了一米八的深水區(qū)。我不由得緊張起來(lái)，心里像揣著一只小兔子似的，撲通撲通地亂跳，頭上直冒冷汗，只記得教練說(shuō)：“這才是標(biāo)準(zhǔn)的'泳池……”之后腦袋便一片空白，教練說(shuō)什么全然不知。直到教練說(shuō)下水，我才恍過(guò)神兒，站在池子邊兩腿哆嗦，不敢下水。教練走過(guò)來(lái)，說(shuō)：“放松，沒(méi)事的�！苯又叹氂职岩I(lǐng)給我講了一遍，并報(bào)以鼓勵(lì)的微笑。我按照教練說(shuō)的，慢慢下到池中，深呼吸一口氣，然后屏住呼吸。真的耶！我感覺(jué)到身子輕了許多，不像以前那樣直往下沉。過(guò)來(lái)一會(huì)兒，我憋不住氣了，咕咚咕咚連喝了幾口水，嗆得我一直咳嗽。我頓時(shí)亂了手腳，不由得亂撲騰，教練過(guò)來(lái)托住我，說(shuō)：“沒(méi)事，沒(méi)事。”課后，我回到家，接了一盆水，按照教練教的方法練習(xí)憋氣，通過(guò)練習(xí)，我憋氣的時(shí)間在慢慢延長(zhǎng)。兩天后，只要憋口氣，然后屏住呼吸，我就可以直挺挺地飄在水面上了。憋氣、漂浮練習(xí)得差不多了，教練就教我們學(xué)習(xí)最簡(jiǎn)單的自由泳。首先，讓我們趴在游泳池邊練習(xí)抬腿，剛開(kāi)始我感覺(jué)挺好玩的，沒(méi)多大一會(huì)兒，兩腿就酸得抬不起來(lái)了，教練在一旁不斷鼓勵(lì)我，“加油，加油，馬上就一百下了，堅(jiān)持就是勝利！”練習(xí)了幾天基本功后，教練讓我們下水練習(xí)，聽(tīng)著教練的指揮，按照教練講的要領(lǐng)，我居然游了起來(lái)，盡管速度很慢，可我依然很開(kāi)心。之后，教練又叫我們扒著池邊練習(xí)雙腿彎曲，使勁朝兩側(cè)練習(xí)蹬青蛙腿，學(xué)習(xí)了蛙泳、仰泳等泳姿。
游泳班即將結(jié)束了，我通過(guò)不斷地努力，規(guī)范了泳姿，提高了速度，比賽時(shí)還獲得了第一名的好成績(jī)。通過(guò)學(xué)游泳，我懂得了一個(gè)道理：做任何事情，只有付出才能得到回報(bào)�，F(xiàn)在如果有人問(wèn)我，你有什么特長(zhǎng)，我會(huì)毫不猶豫地回答：“我會(huì)游泳！”
難忘的游泳課作文 39
夏天的時(shí)候，我現(xiàn)在家里沒(méi)事做，爸爸說(shuō)：“兒子我們?nèi)ビ斡景桑 蔽衣?tīng)了連忙說(shuō)：“那好呀！就快去吧�！蔽覀儼褨|西準(zhǔn)備好，就走到游泳池那邊了，看見(jiàn)那里人山人海。
我穿上游泳衣，包一條大毛巾，縮縮地走進(jìn)了游泳池，我看見(jiàn)那么多小孩呀！連忙走上了臺(tái)階，一蹦，我整個(gè)人都沉在水里了。我連忙向上一跳！呼，幸虧那時(shí)還機(jī)智，要不我可要死了！但雖說(shuō)上來(lái)了，可鼻子進(jìn)了好幾口水，真難受！可我還是硬著頭皮學(xué)。爸爸先說(shuō)：“沉入水底，你不大會(huì)，抓住欄桿，平平地伸直腳，一只腿拍打水花，然后放手一直拍打下去�！蔽以囍プ。媚_拍打水花，可我太笨，太怕，死命抓住欄桿不放手，這還不算，我腳伸不直，而且光用小腿打，大腿沒(méi)一起動(dòng)。后來(lái)，爸爸讓我抱住救生圈，然后用腳拍打水花，一定要伸直腿，不斷拍打，還一直鼓勵(lì)，要放松、放松，心情要輕松、輕松。這樣，身體的重量就會(huì)輕很多的'。我試著游，真舒服！后來(lái)爸爸又教我仰游。讓我像睡覺(jué)一樣，直直躺平睡著，用腳浮起來(lái)，拍打水花。我試著，真的好玩！感覺(jué)像睡覺(jué)。差點(diǎn)我就睡了。姐姐又說(shuō)：“教你蛙泳，好嗎？”我連聲說(shuō)太棒了。她說(shuō)，先用手并成像箭一樣，一直往前沖，后腿拍打水花，整個(gè)頭在水下，時(shí)不時(shí)要把頭伸出來(lái)?yè)Q氣。哼！這種蛙泳真難！害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水，真難受！不過(guò)，感覺(jué)倒很舒服。他說(shuō)：“試試蝶泳，ok？反正沒(méi)多久來(lái)嘛！”我還是答應(yīng)了。兩手向兩邊劃，兩腳同時(shí)向兩邊打，整個(gè)人沉下去�！斑@是他說(shuō)的，應(yīng)該一定行的！”我暗自想。我一學(xué)，天哪，我受不了，連嗆5、6口水。爸爸瞧我這窘樣，要我先潛下水中，然后再起來(lái)，要整個(gè)頭沉下去。我連忙深呼吸，一下沖進(jìn)水中。好……舒服！直到氧氣不夠了，才冒上來(lái)。姐姐笑著說(shuō)：“怎么樣，不錯(cuò)吧？好了，你樣樣都學(xué)會(huì)了點(diǎn)，以后就在這兒練習(xí)練習(xí)吧！”
今天洗澡時(shí)，連連打了幾個(gè)噴嚏。我知道我感冒了�！岸际且�?yàn)橛斡�！”我心里罵它，“不過(guò)，倒使我會(huì)了游水，值！”想到這，我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。
難忘的游泳課作文 40
緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了，暑假到了，我除了完成每天的作業(yè)外，還要學(xué)習(xí)游泳。
今年剛好佛山露天游泳場(chǎng)正式開(kāi)放，只要辦一個(gè)卡就行了。于是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問(wèn)：“仔仔，你從來(lái)不會(huì)游泳，要不要跟教練學(xué)游泳呢？”可是媽媽說(shuō)：“不用了，爸爸會(huì)游泳，爸爸教就行了，反正我們都辦了卡，你天天下班后去就行”。
來(lái)到了游泳場(chǎng)。哇，游游的人真多，門口的車子還真是不少，一共有幾十輛小車和幾百輛摩托車呢，原來(lái)爸爸說(shuō)這個(gè)游泳場(chǎng)能容納2000人次。
我快速換好泳衣，來(lái)到池邊，遲遲不肯下水。爸爸見(jiàn)我猶豫不決的樣子說(shuō)：“有爸爸在，別怕！”我聽(tīng)了爸爸的話，我慢吞吞地下水，我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫。
開(kāi)始我不會(huì)游，爸爸就給我買了救生圈，一戴上救生圈，我就可以漂起來(lái)了，也不緊張了。慢慢地，我習(xí)慣戴著救生圈在水中游來(lái)游去。爸爸發(fā)現(xiàn)我戴著救生圈游得很好了，就要求我丟掉救生圈去游，我又開(kāi)始緊張了。爸爸鼓勵(lì)我：“勇敢一點(diǎn)，你會(huì)有進(jìn)步的�！�
開(kāi)始幾天時(shí)間，爸爸托著我的肚子游，后來(lái)等我習(xí)慣了。有一天乘我不注意時(shí)，他悄悄地把手拿開(kāi)了，突然爸爸告訴我“哈哈，淳仔，你現(xiàn)在是自己在游，沒(méi)有任何人幫你了。”這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，我是在自己游游泳圈不知不覺(jué)不在身邊了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了！我很高興，但是爸爸告訴我：“你還沒(méi)有完全會(huì)游泳呢。因?yàn)椋愕膭?dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開(kāi)，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了�！笨墒俏覄倢W(xué)，還不太會(huì)換氣，只能閉一口氣游一下，游不遠(yuǎn)。先站在水里，在水面上吸一口氣，接著按爸爸教的`方法。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……終于成功，我可以在水上自由自在地游來(lái)游去。
暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體，全家人都很高興。太陽(yáng)伯伯把我給曬黑了，曬得黑黑的皮膚就是我學(xué)游泳的見(jiàn)證。
難忘的游泳課作文 41
我最喜歡在夏天游泳，因?yàn)樗粌H可以讓我炎熱的高溫下降降溫，也可以鍛煉我的身體，其實(shí)我之所以喜歡游泳，這還得從我剛學(xué)游泳開(kāi)始。
有一年夏天，我和爸爸在家睡午覺(jué)。因?yàn)樘鞖鈵灍�，所以我開(kāi)著家里所有的電風(fēng)扇。其中有型號(hào)48的大吊扇，兩臺(tái)葉長(zhǎng)25厘米的微型吊扇和一臺(tái)高1米5的落地扇。讓它們?nèi)紝?duì)著我猛吹，那時(shí)我才不管浪費(fèi)多少電呢。另外我的手里還拿著一把雞毛扇不停地?fù)u著。雖然這樣有一些降溫效果，但就是不能去掉那股難受的悶熱。
突然，爸爸把我從床上拉了下來(lái)，說(shuō)要教我游泳，看來(lái)爸爸也熱得受不了了�？墒�，我一聽(tīng)到游泳就想起了電視里放的那些被淹死的人，不禁心驚膽跳;同時(shí)，我看到池塘便想起了鯊魚(yú)、鱷魚(yú)……等一些令人毛骨悚然的動(dòng)物�？墒前职诌�是要教我，我先是不肯，但是爸爸一下子把我抱進(jìn)了水里，這下還想游也得游了。爸爸又把我抱到了塘中央，嚇得我一動(dòng)也不敢動(dòng)。這時(shí)爸爸對(duì)我說(shuō)：“孩子，如果示會(huì)游泳，萬(wàn)一哪一次你不幸落水了，你怎么辦呢?孩子你放心，老爸不會(huì)害你的�，F(xiàn)在只要爸爸一松手，你就拼命地往岸上游，如果你在中途游不動(dòng)了，只要一下沉，老爸就立刻來(lái)救你�！�
聽(tīng)后，我將信將疑。不過(guò)，我還是順從了老爸的安排。老爸的手還沒(méi)丟，我就早早的做好了劃出去的'準(zhǔn)備。他一丟手我就拼命往前劃，目標(biāo)是對(duì)岸。我使勁劃動(dòng)雙手，兩只腳沒(méi)命地朝后蹬水。可能是太緊張，我并不知道自己有沒(méi)有前進(jìn)，或是前進(jìn)了多少?只知道沒(méi)一會(huì)兒，我的手腳都沒(méi)了力氣，開(kāi)始往下沉。我怕極了，想等爸爸來(lái)救我�？晌疫�在下沉，手都摸到土了，我大叫起來(lái)!心里憤怒地怪著爸爸不及時(shí)救我，讓我遇到了這樣的危險(xiǎn)!救生的本能讓我掄起雙臂，瘋狂地向前抓著……可是奇跡發(fā)生了，在我失去信心停下腳的時(shí)候，我居然踩到了泥土。我睜開(kāi)眼睛一看，我上岸了!我終于會(huì)游泳了!爸爸看到我這么高興，也情不自禁地笑了起來(lái)。
從此，我覺(jué)得游泳并不像我想像中的那樣可怕，我越來(lái)越愛(ài)游泳了。后來(lái)我還學(xué)會(huì)了睡著游，像青蛙一樣跳水……而且我又從思品書(shū)上學(xué)來(lái)毛主席也特別愛(ài)游泳，尤其是冬天他也敢游，所以他的身體也越來(lái)越棒。有了毛主席的榜樣，我開(kāi)始更愛(ài)游泳，但還是沒(méi)有膽量在冬天游泳!
難忘的游泳課作文 42
人的一生是短暫的，總會(huì)有一些遺憾。但是只要你把生活過(guò)得充實(shí)、快樂(lè)、耀眼，后悔是不夠的，要知足！至于如何充實(shí)自己的生活，每個(gè)人都會(huì)有自己的方式。我選擇了學(xué)習(xí)。
有人會(huì)說(shuō)：“與其學(xué)，不如樂(lè)。”
這句話是大多數(shù)同學(xué)都會(huì)說(shuō)的，我也這么認(rèn)為。然而，我們可曾想過(guò)：玩是快樂(lè)的，但最后能得到什么呢？不累不出汗。但是如果你學(xué)習(xí)，你不僅可以豐富你的生活，還可以增加你的知識(shí)和知識(shí)。有什么不好？
如果一個(gè)人選擇學(xué)習(xí)，他有一片海，一片學(xué)習(xí)的海，一片無(wú)邊無(wú)際的學(xué)習(xí)的海，他可以在其中自由漫游，自由閱讀，他有足夠的選擇自由！我享受著這片海洋給我的滋養(yǎng)，享受著他給我的.快樂(lè)和幸福。
我選擇的專利是閱讀。俗話說(shuō)，“讀書(shū)時(shí)，有一個(gè)神在寫(xiě)作�！闭且�?yàn)槲覍?duì)書(shū)籍的熱愛(ài)，我才明白它給我?guī)?lái)的樂(lè)趣。不知道什么時(shí)候開(kāi)始的，我媽喜歡帶我逛書(shū)店。無(wú)形中，我漸漸愛(ài)上了有趣的故事書(shū)。從那以后，書(shū)成了我最好的朋友。我有很多書(shū)，有的是父母給的，有的是親戚給的，更多的是自己選的。當(dāng)我得到一本好書(shū)時(shí)，我會(huì)欣喜若狂，我迫不及待地想一下子看完，然后再買。我的興趣在于閱讀。培根曾說(shuō)：“讀書(shū)給人快樂(lè)，給人才華，給人才華�！泵刻旆艑W(xué)回家，吃晚飯，寫(xiě)完作業(yè)，我都會(huì)拿起我最喜歡的書(shū)，津津有味的看完。在書(shū)中，我遇到了魯迅、巴金、歌德、我體會(huì)到了杜甫的深邃，李白的浪漫，蘇軾的豪放，李清照的美好。書(shū)中他漫游天空，悲嘆賈寶玉林黛玉的悲劇，為安徒生筆下的美人魚(yú)落淚。古往今來(lái)，這個(gè)世界讓我在稍晚的時(shí)候哭了，歡喜了，悲傷了，抗議了。書(shū)可以改變一個(gè)人的氣質(zhì)。古人沒(méi)有說(shuō)“富者因書(shū)貴，貧者因書(shū)富”。一本好書(shū)，它的好處，只有真正能在這個(gè)學(xué)習(xí)的海洋里游泳的人才會(huì)體會(huì)到。
想想孔子，因?yàn)樗缹W(xué)無(wú)止境，所以他一生都在學(xué)習(xí)，他成為了這樣一個(gè)偉大的學(xué)者。在雪海，我意識(shí)到，除了“先天下之憂，后天下之樂(lè)”的范仲淹和“鞠躬盡瘁，死而后已”的周恩來(lái)總理，還有哪個(gè)學(xué)者和著名學(xué)者沒(méi)有從雪海那里得到精神食糧？
在學(xué)習(xí)的海洋中游泳，就像打開(kāi)心靈的窗戶，接受洗禮，從生活中獲得啟迪，感受生活的真諦！
難忘的游泳課作文 43
一個(gè)人的一生是學(xué)習(xí)的一生，這里學(xué)習(xí)是多樣化的，例：進(jìn)行游戲，得需要學(xué)習(xí)游戲規(guī)則和玩的方法；在學(xué)校里，老師給我們傳授我們前所未有的知識(shí)。所以，我們是在知識(shí)的海洋里遨游的一生，是在學(xué)海中游泳的一生。
雖說(shuō)每個(gè)人都在學(xué)海中游泳，但是想要做到游的“無(wú)涯”呢？每次當(dāng)我又在成績(jī)上一個(gè)大大的進(jìn)步時(shí)，我就驕傲的不得了，買些東西吃吃，比如說(shuō)薯片這些東西。一到家，我當(dāng)然就高興的不得了，先沉默著，擺出考的不好的樣子；隨后爸爸問(wèn)我考了多少分，我不說(shuō)，拿出卷子給爸爸看，爸爸嚇一大跳：“哦喲！不錯(cuò)嘛，我的兒子有大大的進(jìn)步，要好好獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)勵(lì)！”這是我那顆努力進(jìn)取的心，已經(jīng)基本上平靜下來(lái)了。過(guò)了幾天，我發(fā)現(xiàn)我好象并不被老師關(guān)注了，難道是沒(méi)以前那么積極了嗎，我又開(kāi)始前進(jìn)。我終于從大海里浮了上來(lái)，繼續(xù)向前沖，在我們游泳中需要有足夠的毅力，當(dāng)你在不斷進(jìn)取中累了，你要休息，但絕對(duì)不行，你可以做簡(jiǎn)單的休息，比如說(shuō)仰泳，你就躺在學(xué)海上慢慢地游。你只要在進(jìn)步，你只要在海面上漂浮著，你只要使出力氣，你就能踏踏實(shí)實(shí)的'走向成功。在六年級(jí)下半學(xué)期的的一次科學(xué)課上，我們老師跟我說(shuō)：“這次我們的實(shí)驗(yàn)是為了，讓我們熟練的掌握天平秤的用法。我們要測(cè)出這些水的質(zhì)量，隨后，算出它的體積，這才算你通關(guān)了！”老師又給我們將用法。于是我們信心滿滿的做了起來(lái)，我只能單獨(dú)做，因?yàn)槲彝罌](méi)來(lái)。我就努力的坐了起來(lái)，我先將量筒里的水倒進(jìn)燒杯，隨后放到天平的左側(cè)。開(kāi)始我耐心的做了起來(lái)，我是屢做屢敗，我開(kāi)始燥了，我想不做了。突然我轉(zhuǎn)念一想，如果不做出來(lái)，上課前吹的不是白吹了嗎？我又打起精神，再來(lái)幾次，終于成功了！我在按著老師的公式算出了體積，我馬上報(bào)給老師聽(tīng)，老師說(shuō)：“差不多”�！耙∥覍�(duì)了�！�
在學(xué)海中游泳，當(dāng)我們學(xué)到東西之時(shí)，此時(shí)，我們已經(jīng)跨進(jìn)了科學(xué)的大門。我們將會(huì)在前進(jìn)的腳步上遇上重重困難，我們要堅(jiān)持不懈，要有毅力，完成我們最終的目的。為我們的業(yè)績(jī)，畫(huà)上嶄新的一筆。在學(xué)海中游泳，是多么的難啊，光是這毅力就把我折磨得夠徹底的了，生活中還有很多是要讓我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，讓我們?nèi)パ芯克麄儺?dāng)中的精神，毅力——我們做事的原則。
難忘的游泳課作文 44
傍晚，太陽(yáng)早已沒(méi)了正午的火辣，我和老爸興高采烈地向上東水庫(kù)進(jìn)軍。哇！上東水庫(kù)真美��！群山環(huán)繞，碧波蕩漾，湖面上漂浮著五顏六色的游泳圈，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一幅迷人的畫(huà)卷。一陣風(fēng)帶著水的涼氣向我迎面撲來(lái)，真是倍感清爽暢快。時(shí)不時(shí)地看見(jiàn)大人帶著小孩跳入水中自由嬉戲，我也按捺不住興奮的心，拉著爸爸向水中奔去。
老爸一個(gè)猛子扎進(jìn)了水中，我難免有些害怕，一步一步地摸下去。老爸見(jiàn)我這么膽小，便大聲喝道：“男子漢怕什么，走得那么慢，快點(diǎn)過(guò)來(lái)�！蔽壹泵ο蚶习肿呷�，突然一個(gè)踉蹌，腳下一滑，整個(gè)身子就倒在了水中。不識(shí)水性的我在水中胡亂掙扎，最后勉強(qiáng)站了起來(lái)，還嗆了幾口水。爸爸看了直搖頭，下定決心教我游泳。
吸氣，憋氣，游泳學(xué)習(xí)開(kāi)始了�！皟芍皇窒翊瑯粯觿蛩賱澦�，身體要放松，腿要有節(jié)奏地蹬水�！崩习忠贿呎f(shuō)，一邊示范給我看，只見(jiàn)他像一條大白魚(yú)在水中來(lái)回穿梭著，我真是羨慕��！老爸一圈游回來(lái)了，我立馬實(shí)踐操作起來(lái)。老爸用手托著我的'肚子，讓我深呼吸一口氣，開(kāi)始往前游。手腳不是很協(xié)調(diào)，漸漸地，就協(xié)調(diào)起來(lái)了，越游越歡暢。不知什么時(shí)候，老爸把手一松，問(wèn)題就出現(xiàn)了，身子像秤砣一樣往下沉，手劃不動(dòng)了，腿也像灌了鉛一樣，越使勁越往下沉。連嗆了好幾口水，老爸游了過(guò)來(lái)，急忙把我拉出水面，反復(fù)地強(qiáng)調(diào)：“身體要放松，放松才能浮起來(lái)�！辈恢趺锤愕�，身體總不聽(tīng)我的話，想放松，還是僵僵的，一離了爸爸就沉了下去。練著練著，我都沒(méi)信心了，爸爸也失去了耐心，獨(dú)自游泳去了。我扶著岸邊的欄桿，在水里靜靜地呆著。不遠(yuǎn)處，一個(gè)比我小的男孩在水里自由自在地游來(lái)游去，瀟灑極了，他比我小，都學(xué)會(huì)了游泳，而我比他大，就學(xué)不會(huì)游泳嗎？想到這，我又練起了憋氣和打漂。咦，我會(huì)浮起來(lái)了！松了手，我又試著往前游了一下，有點(diǎn)感覺(jué)了，能游一兩米了！老爸一直在不遠(yuǎn)的地方看著我，并鼓勵(lì)我向他游去。我努力地劃著水，漸漸地，漸漸地，離老爸越來(lái)越近了，終于到了！我像鴨子一樣抖著頭上的水，一邊用手抹一下眼睛和鼻子，一邊望著老爸開(kāi)心地笑了。
夜色悄悄降臨，月亮爬了上來(lái)，我和老爸不緊不慢地向岸邊游去。借著月光，歡快地走在回家的路上。
難忘的游泳課作文 45
我們家人都管我叫“旱鴨子”，因?yàn)槲姨嘏滤�，連洗澡淋浴水從頭頂往下淋到我臉上時(shí)，我都會(huì)大喊大叫、驚慌失措的。而我去年暑假居然學(xué)會(huì)了游泳，這讓我很有成就感。
說(shuō)起游泳，這是我十二年來(lái)最難忘的一次經(jīng)歷。媽媽為了讓我去學(xué)游泳，給我講了很多道理，比如：游泳可以強(qiáng)身健體呀，游泳如何有趣呀，等等。其實(shí)這些道理我都懂，同學(xué)們都會(huì)游泳了，而我還不會(huì)，這讓我好沒(méi)面子，我何常不想學(xué)會(huì)游泳呢，但這談何容易呀！
我一到游泳池就害怕了，媽媽為了讓我消除恐懼心理，慢慢引導(dǎo)我，先讓我到兒童區(qū)泡泡水，適應(yīng)適應(yīng)，在水中玩玩球。然后帶我到淺水區(qū)，這下可不好玩了，水沒(méi)過(guò)我的胸口，到了我的下巴，只能露出小腦袋。在水中晃晃的，站不穩(wěn)，我慌極了，死命拽住媽媽不肯放手。媽媽耐心地引導(dǎo)我。先教我換氣呼吸：吸足氣，憋住，閉上眼睛，把頭埋入水中，哇！好神奇呀，我的身體不由自主地浮起來(lái)了。
媽媽開(kāi)始教我蛙泳。雙手從兩側(cè)并攏往前伸，然后往兩邊劃開(kāi)，又收回兩側(cè)，同時(shí)兩腳向外蹬出，并攏后收回。媽媽把手拖在我肚子上，讓我反反復(fù)復(fù)練習(xí)蛙泳手腳配合的`動(dòng)作。游呀游呀，練呀練呀，我學(xué)會(huì)了，動(dòng)作很漂亮了。但是當(dāng)媽媽把手放開(kāi)，讓我自己游時(shí)，我怎么也不行了，試了幾次都無(wú)濟(jì)于事。我還是害怕，我沒(méi)有勇氣自己游，我想放棄了。
這時(shí)，我看到一個(gè)大約七歲的小男孩兒被他的媽媽拋入水中。他入水后，顯得驚慌失措。他的媽媽在岸上朝他喊道：“游吧，沒(méi)人救你的，你只有自己救自己。”這個(gè)小男孩兒聽(tīng)后，拼命地用手劃水、用腳蹬水。他就象一只落入水中的螞蟻，拼命地往岸上游。雖然，他的姿勢(shì)不怎么好看，但他的勇氣令我暗暗佩服。想起我自己，我就覺(jué)得很慚愧。
我下定決心，決不做膽小鬼，一定要摘掉“旱鴨子”的帽子。
功夫不負(fù)有心人。在媽媽和我的共同努力下，我終于克服了心理障礙。我現(xiàn)在不但學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳、仰泳還學(xué)會(huì)了跳水。
通過(guò)學(xué)游泳這件事我明白了：做任何事都要有勇氣、有膽識(shí)、有恒心、有毅力，才能成功。
難忘的游泳課作文 46
兒時(shí)的我非常羨慕那些會(huì)游泳的人，看著他們?cè)谒锵耵~(yú)兒般自由歡快的游來(lái)游去時(shí)，心中就默默的下定了決心：我一定要學(xué)會(huì)游泳。
今天我終于如愿以償了，媽媽決定讓我學(xué)游泳了。我在包里面放進(jìn)游泳時(shí)所需要的潛水鏡、泳衣、礦泉水、毛巾等物品。收拾停當(dāng)后，我就迫不及待的讓媽媽把我送到游泳班去。
到了游泳班，我看見(jiàn)一個(gè)魁梧的男子身穿泳衣向大家走來(lái)。這位男子向大家介紹了自己，原來(lái)他姓李，是我們的教練。教練說(shuō)：“大家快去換泳衣，換好后到泳池旁邊集合�！蔽覔Q好泳衣，飛速的跑到游泳池邊。大家集合后，教練說(shuō)；“現(xiàn)在大家和我一起活動(dòng)身體�！蔽颐曰蟛唤獾膯�(wèn)；“教練，活動(dòng)身體和游泳有什么關(guān)系嗎？”教練解釋道：“活動(dòng)身體可以防止身體在水中抽筋。”我恍然大悟，和教練一起活動(dòng)身體，活動(dòng)了一會(huì)兒，教練說(shuō)：“今天我們學(xué)習(xí)憋氣�！苯叹毾仍诎哆吔涛覀儽餁鈺r(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，然后在水中演練了一遍。
我學(xué)著教練的樣子先深深地吸了一口氣，就把身體鉆入水中，剛進(jìn)入水中，池水立刻涌進(jìn)了我的鼻子和耳朵里，我一著急，把教練剛才說(shuō)的`話忘在了九霄云外。我馬上把頭伸出水面，貪婪的呼吸著新鮮的空氣。我再不敢往水里鉆了，李教練見(jiàn)了，走到我身旁，拍拍我的肩，語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)：“游泳不是一下子就能學(xué)會(huì)的。它需要經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗才能成功。你先深吸一口氣，再把身體慢慢地伸入水中，在水里使勁憋住氣，這樣就不會(huì)嗆水了。”聽(tīng)了教練的話，我勇氣倍增。
我深深吸了一口氣，再一次勇敢的鉆入水中，我使勁的憋氣，把我憋得面紅耳赤，我仍然堅(jiān)持著，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，7秒8秒9秒……我快要斷氣了，實(shí)在忍不住了，我趕緊把頭伸出水面。
經(jīng)過(guò)了教練的耐心指導(dǎo)和無(wú)數(shù)次的嘗試，我終于學(xué)會(huì)了憋氣。學(xué)游泳就簡(jiǎn)單了許多。在教練的指導(dǎo)下，我跳進(jìn)水中，雙腿向后一蹬，手臂在水中快速的滑動(dòng)，我的身體慢慢浮起來(lái)，我開(kāi)始在水中自由地游動(dòng)著，啊，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)這一次學(xué)習(xí)游泳，讓我懂得了干事情要有恒心，只有堅(jiān)持不懈，才會(huì)有可能成功。
難忘的游泳課作文 47
那天，我期盼已久泳鏡、泳帽和泳褲終于到了，讓我喜笑顏開(kāi)，我拿著泳鏡就像拿著一個(gè)寶貝一樣，愛(ài)不釋手。爸爸看我這么喜歡，就說(shuō)帶我去游泳，我欣喜若狂，忍不住手舞足蹈。
爸爸約好了他的幾位好友一起去游泳，一路上我總是靜不下心來(lái)，非常激動(dòng)，這邊看看那邊瞧瞧，忽然看到了一片荷花池，荷花真美��！有的白如玉，有的粉似霞。那白的荷花如小孩子白嫩的皮膚，又似無(wú)瑕的白雪，那含苞欲放的荷花，真像一位靦腆的小姑娘，不肯向人們露臉；半開(kāi)的荷花，像一位純潔的少女，用雙手托住臉龐；那完全盛開(kāi)的荷花更是美麗動(dòng)人，她開(kāi)心地向人們露出燦爛的笑容。我陶醉在其中，久久不能自拔，直到爸爸叫了我一聲，我才清醒過(guò)來(lái)。
來(lái)游泳的人真多啊，車子都沒(méi)地方放了，隨便停在一個(gè)地方，我們換好裝備，就下水游泳了。這里的`水很深，我又不會(huì)游泳，只能用游泳圈了，我看到大人們都在水里自由自在的游著，就對(duì)爸爸說(shuō)我要學(xué)游泳，爸爸爽快地答應(yīng)了。
爸爸先讓我游一下，看我能游多遠(yuǎn)，我?guī)嫌剧R，深吸一口氣，猛扎入水中，手腳并用，劃了起來(lái)。不知怎的，腳總浮不起來(lái)，只能用手劃，我沒(méi)有氣了，就在水里掙扎，爸爸趕緊把我扶起來(lái)，我嗆水了，咳了幾聲，往身后望去，我只游了一米，心里不禁失望起來(lái)，爸爸看我這副沮喪模樣，安慰我道：“一開(kāi)始能游一米已經(jīng)很不錯(cuò)了，不要著急，慢慢來(lái)嘛�！蔽衣�(tīng)了這些話，又振作起來(lái)了，決定一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)。
現(xiàn)在挑戰(zhàn)兩米，爸爸告訴我要把腳抬起來(lái)，上下擺動(dòng)，這樣才能游的更遠(yuǎn)。爸爸站在兩米的地方等我，我扎入水中，手腳一起劃，不一會(huì)兒就游到了爸爸那里，我信心大增，又挑戰(zhàn)三米、四米，都是一次通過(guò)，但挑戰(zhàn)五米時(shí)，卻用了四次才過(guò)，我累得氣喘吁吁，四處張望，伯父他們不見(jiàn)了，原來(lái)他們游到了對(duì)面，我套著游泳圈和爸爸一起游過(guò)去，又和他們游回來(lái)，那可是四百多米，我累得上氣不接下氣，但小小的心卻充滿了榮譽(yù)感。
我們到了岸上，伯父把手機(jī)拿來(lái)，給我們拍了幾張照片，留作紀(jì)念。
這次玩得真開(kāi)心呀，如果每天都能像今天這么開(kāi)心就好了。
難忘的游泳課作文 48
去年暑假，媽媽在我軟磨硬泡下終于報(bào)了游泳班。
我和好幾個(gè)同學(xué)，好朋友一起去學(xué)的游泳。剛下水的時(shí)候我?guī)е迈r勁，跟著教練練習(xí)最基本的憋氣動(dòng)作。開(kāi)始的時(shí)候我憋的并不長(zhǎng)，腮幫鼓鼓的，臉紅通通的，像極了紅蘋(píng)果。就這樣我們跟著教練一起，頭一上一下，一會(huì)埋入水里，一會(huì)透出水面，練習(xí)憋氣動(dòng)作，單單這個(gè)動(dòng)作教練就讓我們學(xué)習(xí)了一節(jié)課，看來(lái)游泳真不是三下兩下就能學(xué)的會(huì)的呀!
到了第二天，教練就教我們學(xué)簡(jiǎn)單的分解動(dòng)作，練習(xí)腿部的收、翻、蹬、夾。這個(gè)動(dòng)作我們一直做，記不清有多少遍了，可是后面接著幾天還是老樣，一成不變，練習(xí)腿部動(dòng)作。我真想一下子就鉆到水里游起來(lái)，感覺(jué)這樣好慢呀，可是我剛趴到水面就喝了一大口水，教練教育起我來(lái)，“飯要一口一口吃，路要一步一步走”。
七八天后，教練才開(kāi)始讓我們學(xué)習(xí)手部動(dòng)作，這時(shí)候我才明白了，然來(lái)只有腿部動(dòng)作熟練了，腿有力量了，手部只是配合腿部協(xié)調(diào)好動(dòng)作一致就行了。只有前面的基礎(chǔ)扎實(shí)了，后面就容易多了。就像老師常告訴我們的一樣只有地基穩(wěn)了，才能建高樓!
最后兩天才是完全不帶背漂游，別看這個(gè)小小的背漂，你一放下來(lái)，整個(gè)身子就感覺(jué)沉了很多，一開(kāi)始我最多能有幾米，然后十米，最后才是整個(gè)來(lái)回，但感覺(jué)還是不能很熟練的游呢。
今年暑假媽媽除了給我報(bào)了課外班，還抽出一部分時(shí)間帶我去游游泳，我又加強(qiáng)了復(fù)習(xí)，現(xiàn)在除了能熟練的蛙泳，還自創(chuàng)了360度翻滾、仰泳、水里撿東西。我還幫小妹妹成功的撿起一個(gè)耳塞呢。當(dāng)然都是在媽媽的`看護(hù)陪同下去的泳池，媽媽說(shuō)“游泳對(duì)身體有很多好處，也還能防身，可是往往溺水的都是會(huì)游泳的人呢”!所以我們一定要懂得游泳常識(shí)，做到“六不準(zhǔn)”：一，不準(zhǔn)私自下水游泳。二，不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。三，不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)和老師帶隊(duì)的情況下游泳。四，不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。五，不準(zhǔn)到無(wú)安全措施，無(wú)救護(hù)的水域游泳。六，不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。我們一定要鬧記在心中哦！
當(dāng)然通過(guò)今年的多加練習(xí)，讓我明白了，不管學(xué)什么，都有多加鍛煉，這樣才能更好!
難忘的游泳課作文 49
自打從三年級(jí)開(kāi)始，我就盼望可以去學(xué)游泳。轉(zhuǎn)眼我五年級(jí)了，有一天，我便向媽媽訴說(shuō)我的愿望。終于，在一次的放學(xué)回到家后，媽媽告訴我，她已經(jīng)給我報(bào)了游泳班，希望我能早點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳！我一聽(tīng)高興得一蹦三尺高，“喲呼”“老媽萬(wàn)歲”我興奮地說(shuō)。
終于，到了星期日了，媽媽早早地把興奮的我送到游泳池那兒。到了那兒，媽媽幫我換好泳裙戴好泳鏡之后，我就要先做熱身操，做完之后才能下水。一開(kāi)始我還很害怕，還不熟悉水溫，但后來(lái)我漸漸地熟悉了水溫，教練先教我們憋氣，一開(kāi)始我憋得并不怎樣，還時(shí)不時(shí)地嗆水呢，但后來(lái)教練教我先吸一口氣然后吞到肚里，再把頭伸到水里，這樣既不會(huì)嗆水，又可以比平常憋得久。我回到家空閑時(shí)就會(huì)端來(lái)一盆水按照教練教的練呀練。
終于，功夫不負(fù)有心人，我終于練成了憋氣，可是學(xué)游泳的日子還很長(zhǎng)呢！第二次去教練教的是漂浮，漂浮也就是漂在水面上，“哈那么簡(jiǎn)單”我心想。不學(xué)不知道，一學(xué)真奇妙，我試了一遍又一遍，怎么也漂不起來(lái)，教練朝我走來(lái)，讓我放松，手輕輕的放開(kāi)扶欄，身體自然就會(huì)漂起，我試了試果真浮了起來(lái)。
接下來(lái)要學(xué)腳的動(dòng)作了，教練先帶我們?nèi)ズＣ迚|上練動(dòng)作，每做完一批，就換另一批，該輪到我這一批了，我們先看教練做，我們?cè)僮�，熱死了，終于下水了，下水之后我們還要在水里反復(fù)地做剛才的協(xié)作，然后運(yùn)用在蛙泳里，憋氣，漂浮，學(xué)腳的動(dòng)作都很簡(jiǎn)單，一共才用了三天的'時(shí)間，可是練手實(shí)在是太難了，我學(xué)了好久都還沒(méi)學(xué)會(huì)呢，一共算下來(lái)我學(xué)手用了九天半，用了九個(gè)星期日加半天。好吧，我廢話不多說(shuō)，開(kāi)始聽(tīng)聽(tīng)我的痛苦經(jīng)歷吧！
自從我用了三天時(shí)間就學(xué)會(huì)了憋氣，飄浮學(xué)腳的動(dòng)作，我就開(kāi)始變得驕傲，瞧不起別人，學(xué)手的動(dòng)作我一開(kāi)始覺(jué)得我那么厲害，學(xué)手的動(dòng)作肯定輕松學(xué)會(huì)，從那時(shí)候我回家后從來(lái)也不復(fù)習(xí)動(dòng)作了，開(kāi)始經(jīng)常嗆水，比我晚來(lái)兩天的一個(gè)小男孩也瞧不起過(guò)，不過(guò)他現(xiàn)在學(xué)手的動(dòng)作不到兩天就學(xué)會(huì)了，我開(kāi)始變得又不驕傲了，又開(kāi)始虛心學(xué)習(xí)，過(guò)不了幾天，我也學(xué)會(huì)了！
這次學(xué)游泳我并不僅僅學(xué)會(huì)了蛙泳，而且還收獲一次小小的經(jīng)歷，讓我懂得了做人不能驕傲，驕傲?xí)谷藦母咛幝碌簟?/p>
難忘的游泳課作文 50
暑假快要過(guò)完了，說(shuō)起這個(gè)假期，雖然感覺(jué)過(guò)得很快，但我卻覺(jué)得過(guò)得非常有意義。
暑假里有意思的事可多了，其中最值得一說(shuō)的就是學(xué)游泳了。
第一天，我來(lái)到游泳館，看見(jiàn)游泳池的水清澈見(jiàn)底，像一面大鏡子，在游泳館的上方晃動(dòng)著水反射的影子，我感覺(jué)那些水在向我們發(fā)出邀請(qǐng)，好像在說(shuō)，“小朋友們，趕快下來(lái)吧，不用害怕，和我一起做游戲吧�！逼渌艘捕己臀乙粯樱瓷先ズ芘d奮的樣子。
過(guò)了一會(huì)兒，教練來(lái)了，大家很快站成一排，等著教練講話。教練先帶著我們進(jìn)行了熱身活動(dòng)，又給我們仔細(xì)地講解了游泳的動(dòng)作和要領(lǐng)。然后，他給我們系上吹滿氣的腹帶讓我們?cè)谒锓鲋哆吢�。接下�?lái)，很多同學(xué)都“撲通撲通”地跳下水了。就在快要下水的時(shí)候，我突然開(kāi)始緊張起來(lái)，頭有點(diǎn)暈，腿開(kāi)始發(fā)軟。遲遲坐在池邊不敢下去。這時(shí)，教練好像看穿了我的心思，走過(guò)來(lái)親切地對(duì)我說(shuō)：“不要害怕，有腹帶保護(hù)著你，你不會(huì)淹著的，要相信自己�！甭�(tīng)了教練的話，我下了水。
下水后，我感覺(jué)水冰涼冰涼的'，渾身直打冷顫。但想起教練剛才說(shuō)的話，我咬牙堅(jiān)持游著，教練不停地給我們糾正不規(guī)范的動(dòng)作。又過(guò)了一會(huì)兒，教練讓我趴在泡沫板上練習(xí)雙手劃水游。雖然有腹帶和泡沫板的雙層保護(hù)，但是我因?yàn)檎莆詹缓闷胶�，還會(huì)時(shí)不時(shí)的喝口水，甚至還被水淹著一回，每當(dāng)這時(shí)，我就會(huì)鼓勵(lì)自己：“不要放棄，堅(jiān)持就是勝利�！本瓦@樣，終于在第五天，我開(kāi)始體會(huì)到了成功的喜悅。
那天，教練像往常一樣，帶領(lǐng)我們熱身后，就讓我們下水游泳�？赡苁墙�(jīng)過(guò)了前幾天的不斷練習(xí)吧，這次下水后，我明顯感覺(jué)自己的身體輕巧了許多。于是，我小心地推開(kāi)泡沫板，輕輕地解開(kāi)腹帶，雙腳前后踢水，雙手向四周劃水，啊!我真的輕飄飄地伏在了水面上啦!我太興奮了，我終于學(xué)會(huì)了游泳。在接下來(lái)的幾天里，我不管遇到什么困難都會(huì)堅(jiān)持克服，不打退堂鼓。學(xué)游泳的最后一天，我們這一期學(xué)員組織了比賽，我獲得了第一名的好成績(jī)。得到了教練的夸獎(jiǎng)，其他同學(xué)的稱贊。
通過(guò)這次既難忘又快樂(lè)的學(xué)游泳過(guò)程，讓我深深地體會(huì)到了一個(gè)道理，那就是不管做什么事，只要努力，堅(jiān)持，不怕失敗，就一定可以成功。
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