考試后的反思精品15篇
在學習、工作、生活中，我們的任務之一就是課堂教學，反思意為自我反省。反思應該怎么寫呢？下面是小編收集整理的考試后的反思，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
考試后的反思1
同學們，緊張的期中考試已經過去，但我要提醒大家的是不能忘了總結反思，因為通過反思，大家才可以發(fā)現(xiàn)平時學習上的不足與缺陷。
在此我提幾點建議：
一、先反思學習態(tài)度，事實上每個學生都有學好的愿望，成功與否關鍵看行動。
二、我們要正確面對考試成績�！安灰晕锵玻灰约罕�，勝敗乃兵家常事，對于一次考試的成功，我們不能盲目樂觀，無論是誰，都不可能完美無缺，也許你還有許多弱點和缺點沒有暴露，每份試卷都會有不同的結果。學習的過程就是不斷發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的過程，其中考試是暴露問題的最佳時刻，成績不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯誤、這就是問題的暴露，立即采取措施加以改正，必然會帶來學習的提高，那么這次的不理想就是下一次提高成績的催化劑。相反，本來自己學得不好，卻由于這次考得很好，使得很多問題被掩蓋了，自己還以為沒問題了，從而放松學習，必然會導致下一次的落敗。塞翁失馬焉知非福，如果通過這一次的失敗，找出了問題，從而導致下一次的成功，那這一次的失敗就是必要的。這次的'成功如果讓你失去警惕，導致下一次的失敗，那么這一成功就顯得毫無意義。
三、如何對待做錯的題：對試卷中的問題應仔細歸類。不能單純把錯誤歸為馬虎。對丟的每一分按如下原因歸類：粗心馬虎、審題不嚴、概念不清、基本技能不過關、時間不夠、過程不完整、能力不及。你就會發(fā)現(xiàn)你的真正弱項，也就找到了下一步的努力方向
四、錯題歸類考試前最有效的復習方法是做過去做過的錯題。所以對每次考試中出錯的題應重點標注并歸類保存
五、他山之石可以攻玉。每次考試你的同學中總有一批表現(xiàn)突出的，有些的確是因為方法得當才導致學習的必然提高，他們成功的經驗對你很重要，應誠懇向他們請教，學習上應不恥下問。
書山有路勤為徑，天上那個才會掉餡餅，要學習真本領沒有勤奮的耕耘是不行的，但勤奮并非只是簡單的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同學終日勞累，卻沒有明顯的進步，原因何在？我想，也許是缺少思考和反思，還未認識到自己學習中的“短處”，課前不預習，抓不住關鍵的課堂學習環(huán)節(jié)，重作業(yè)輕復習，忽視學習規(guī)律的總結和學習方法的琢磨，學習在高耗和低效中進行，所以必須根據(jù)自己的實際情況，制定適合自己的學習方法，從而達到理想的學習效果。
期中考試之后又是一個新的起點，同學們，讓我們攜起手來共同努力吧！
考試后的反思2
一提到“考試”我的心情就七上八下�？记按蠹乙捕己苊�，小考、平�？冀又鴣�，考得我頭都快暈了。在家里，媽媽不斷的提醒我要趕緊復習功課，唉！只怪我平時不燒香，臨時抱佛腳。
考試鐘聲響起，教室里一片寂靜，監(jiān)考老師一排排依序發(fā)下考卷，我不慌不忙先寫下自己的名字，接著就按照題意小心翼翼的作答，全部完成后我一而在、再而三的仔細檢查，考試是很現(xiàn)實的，不會寫的人只能望著天花板發(fā)呆，會寫的人就埋頭拼命的寫，鐘聲響起，這時候一切都將成定局。
兩天的.考試結束后，老師發(fā)下批改后的考卷，每個人看到自己的成績，真是幾家歡樂幾家愁，我的成績還有很大的進步空間，其中有幾題是粗心大意所錯的，如果能夠在看的更清楚或許可以考的更好，不過千金難買早知道！
現(xiàn)在考試告一段落，終于可以好好放松了，又可以規(guī)劃自己想做的休閑娛樂，換了新老師的第一次月考，看到自己的成績，我想我要好好想想老師平時要我們預習、復習的重要，千萬不要臨時抱佛腳，后果將不堪設想。
考試后的反思3
月考的卷子發(fā)下來了，當時我很緊張，過了一會，我的卷子發(fā)下來了，我一看分數(shù)96.5分，哎，沒達到理想的分數(shù)。
不過我的'卷面很整潔、字寫得很好，老師看見了，還夸了我一下，說："你的字寫得很好！"我感覺心里美滋滋的。
其中還有一些字因為寫的太急了，寫得很不好，雖然說老師沒看出來，但是我下一次一定會把字寫得更好的，說到這，我還想起四年級時，語文老師給我們講的一個故事：一天，有位女同學在考試的時候，無論寫哪個題，都把題做的整齊、簡潔，使人看起來很賞心悅目，于是，監(jiān)考的老師，竟然沒有打紅叉叉，后來，他們班的老師看到后也很驚訝，后來經過調查，原來是因為字寫得太好了，監(jiān)考老師不想打紅叉叉。同學們聽了后，都被震驚了，有些還說："我要把它當成學習的榜樣。"許多同學都贊成。我聽了后也覺得是，一定要像她那樣！
我還為自己設了一個座右銘："好好學習，天天向上"，為明天加油！最重要的是，我還要準備一個小本本，把重點題、易錯題、易錯字、易錯句子，記在上面，有空的時候拿出來看看、練練，以來增加自己的記憶。
考試后的反思4
第一步，要對錯題進行分類
1、哪些是計算不準確造成的?
2、哪些是審題不認真、不全面造成的？
3、哪些是不細心或不耐心造成的？
4、哪些是不畫圖或畫圖不細造成的？
5、哪些是解題方法沒掌握造成的？
6、哪些是知識缺陷、知識模糊造成的?
7、哪些是解題能力不夠造成的？
第二步，將以上問題歸為三類
第一類問題是會做卻做錯了的題。這包括了以上1-5項，不論是粗心還是方法不對，都是分明會做，反而做錯了的；
第二類問題是模棱兩可似是而非的問題。就是第6項，有時能做對，有時做不對，有時回答不完整，有時本來答對了，后來改來改去還是改錯了，這是知識有缺陷，或者說掌握的不完整造成的。
第三類問題是不會的題。也就是能力不足造成的，上面第7項，就是不會，即使答對了也是蒙的.。
第三步，針對不同分類采取不同措施
1、如果能從根本上解決第一類問題，那么，成績就會突飛猛進。很多人對于第一類問題不以為然，總覺得，粗心大意只是一時的，下次考試注意就可以了。而等到下次考試會發(fā)現(xiàn)，錯誤依然頻出。因此，主觀上一定要重視起來。
把因為“粗心”做錯的題，列出來，并注明錯誤原因，如“審題不清”“字跡模糊”“小數(shù)點點錯”等等。這樣就會在大腦中形成良性的反射，在下次考試時會不自覺的提醒自己要仔細審題、字跡工整、認真答題。如果能保證會的題全部都對，那么，成績自然會提升一大截。
2、針對第二類問題，就要盡可能的讓知識系統(tǒng)化，并準確理解、熟練掌握。針對暴露問題的基本概念、公式、定理、性質，找到教材和參考書，加強復習鞏固式的單獨閱讀與鉆研。當然，此時，不能“眉毛胡子一把抓”，要分清主次、分清緩急，這樣才能讓知識結構更清晰，便于理解和掌握。只有真正將知識織成網，才能“牽一發(fā)而動全身”，讓知識不再模棱兩可，提升答題準確率。
3、針對第三類問題，這里不建議大家盲目糾結。畢竟中學階段學習內容較深、知識較多，所以，要懂得自我審視，知道自己處于什么水平。如果還處于第二個階段，也就是說知識還沒有成體系，基礎知識還沒有掌握牢固。那么第三類問題就要適時放棄。這樣才能提升學習的目標性，才能保證學習效率。
考試后的反思5
這次語文考試成績不理想 。仔細看試卷的`失分點后，分析失分原因大致有：
1、考試心理緊張，無法集中注意力答題；2、個別知識點掌握不好；3、粗心，錯別字太多；4、作文離題。
為在以后的考試中能夠避免這些錯誤，我會認真聽講，多做練習，克服粗心的缺點。
考試后的反思6
這星期，我的3門功課都已經考完了，成績也出來了。當我知道我語文考了數(shù)學考了94，英語考了94.5的時候，我傻眼了，為什么我語文只考了直到發(fā)下試卷，我才知道了答案。
我看了看自己的卷子，簡直不敢相信自己的眼睛，看到好幾個鮮紅的大叉子，我才如夢方醒。試卷上有許多題是不應該錯的，像“根據(jù)要求默寫有關內容”中《孫子》我還以為這本與《孫子兵法》不是同一本書，又失去了1分；在“閱讀短文”的第二篇文章，我把“最后一自然段”看成了“第一自然段”，我真是粗心，又失去了寶貴的`2分；還有更冤的，在用幾個詞造句里，我把“都不會屈服”加了個“被”，扣了0.5分，要不然就滿90分了……當然，不是我自夸，我也有做得好的，我作文因沒有審錯題而沒扣分，有些同學因為審錯題而扣了20分。
我感到很后悔，但是我卻深深地知道，這個世界上唯一沒有賣的就是后悔藥，經過了這次的教訓，我以后一定要改掉我粗心大意的毛病，做什么事情都要認真，而且還要了解更多的知識，這樣才能答上課外題。我想，經過我的努力，在下次的考試中，一定要超其他同學，我會更加努力。如果太陽是我的目標，那我會踮起腳尖，因為只有這樣，才能更靠近陽光，才能向著目標一步一步的進發(fā)！
考試后的反思7
在剛剛完畢的期中考試里，我犯了很多不該犯的錯誤。于是我進展了自我反思。
首先是學習態(tài)度的反思。學習態(tài)度是決定學習成績的重要因素。怎樣評價你的學習態(tài)度是否端正呢?一是要看課堂上能否專心聽講，能否抑制自己不做與學習無關的事情。二是能否自覺、獨立、認真地完成作業(yè)，能否主動改正錯題。三是在完成規(guī)定作業(yè)后能否主動復習、預習和進展課外學習。四是在學習中遇到問題是否想方法解決。五是能否合理分配自己的時間。
其次是學習方法的反思�？茖W的學習方法可以收到事半功倍的效果，但科學高效的學習方法是需要學生不斷探索、總結的，特別是考試之后對各門功課的學習方法的總結，如文科一些需要背誦的內容，在什么時間，怎樣背效率高，是抄背還是讀背。
其三是單科差異的反思。不少學生對各門功課并不是同樣感興趣，往往會出現(xiàn)偏科現(xiàn)象，從而導致弱科太差，強科無效。這就需要在考試之后進展反思，哪些功課學得好，哪些還不夠理想，成功經歷是什么，失誤的原因是什么。假如是自己的學習興趣濃或是因為覺得這門課重要，就要想方法繼續(xù)保持興趣或進步對其他學科重要性的認識，樹立可以學好自認為重要的功課的信心。其他成績不理想的學科也應該一樣重視，那就肯定可以學好。
其四是應試心理和技巧的反思。你能否帶著平靜的心情去應試，也是你成績能否進步的一個因素，因心理過度緊張而導致考試發(fā)揮失常的'情況有很多。應試技巧是指學生在應試時是否可以合理分配時間，能否快速審題，能否盡快把握題目要點，能否完好的找到答題角度。你在考試后就需要對這些情況做一個全面的總結，防止再犯類似的錯誤。
雖然我這次考得并不理想，但是我相信自己的實力。下一次考試，我一定會努力的!
考試后的反思8
今天是星期四，我們學校進行了一場考試。
考場上試卷發(fā)下來時，我的心怦怦直跳，心里想：老師會出什么題來難住我們呢？我會不會有不會的呢？等我看完整張試卷后，心里免不了自言自語：原來這么簡單��！為什么我這么肯定試卷簡單呢？原來，在考試前，我已經復習完了。但不久，問題又來了，試卷中，有一道題我不會了，于是我絞盡腦汁的想，過了一會，這道題還沒想出來，我有點急，不過又一想：車到山前必有路，哪有過不去的火焰山？我努力的靜下心來，想呀想。終于想出來了，趁“靈感”沒消失，我抓緊寫出來了。后面的`題猶如順口溜，很快就寫完了。
通過考試，讓我明白了：只有平常多多努力，多多學習，考試才能考好成績，而且不要粗心，不要急躁；遇到不會的題要靜下心思考；還要有耐心。
考試后的反思9
"君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回；君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。"伴隨著這句開場白，我們結束了初一下學期的期中考試。在同學們的臉上顯出或悲傷
或喜悅的心情，而時間也正在我們的手中悄悄溜走。
考試是對自己這一階段學習的檢測，我們不必那么悲傷或興奮，你要知道，大的挫折在不遠處等著你，你唯一的.選擇就是現(xiàn)在，抓緊一切學習的時間，為今后努力拼搏，我相信美好的未來一定在等著我們。
從這次考試中，我吸取了一定的經驗教訓。知識點、公式的不扎實，細心與認真度也成為了考試的弱點，而我并沒有灰心喪氣，勇敢地站起來，我相信成功屬于我，快樂屬于我。
我要抓緊一切學習的時間，而不是抓緊一切時間學習。就是在學習時要認真，要有效率地去學，讓學習時的每一分每一秒不白白浪費。我相信我會做一條征服世界的快樂航輪。
考試后的反思10
俗話說：“臨陣磨刀不利也光，”就在考試的前幾天我連刀都沒有磨。還記得前幾天老師就一直叮囑我們一定要好好復習�？墒俏覜]有聽從老師們得的話，尤其是科學，考試前沒有復習到前面的一課，而剛好考試就考了這些題。幾分就沒有了，這令我非常后悔。我現(xiàn)在都還在想如果我在考試之前好好復習的話就不會考這么差了。我想這就是我考的差的原因之一。
五科之中考的最差的還是語文。全都是因為閱讀理解和作文。閱讀理解我沒有理解題目就動筆所以都沒有拿到分。作文因我的題材跟XXX的差不多，所以只拿到35分。
前幾天我回到家跟媽媽匯報了這個情況。媽媽說了我一頓：“你啊！每天寫完作業(yè)就玩，也不好好復習和預習。這次才會考的這么差啊！”我在心里也好好反思了，從上了初中作業(yè)負擔增加�？粗鴦e的平行班去回都不背書包，看著自己背著個大書包心理壓力就增加了幾分。小學是作業(yè)少大把的時間玩，預習也有很多的時間。然而現(xiàn)在寫完作業(yè)都要睡覺了，就算有一天作業(yè)比較少有時間復習但我會選擇玩，因為我沒有時間玩。但通過這次考試我才知道即使作業(yè)再多也要抓緊時間預習，因為“學如逆水行舟，不進就會退呀！”
上面這些都是次要的原因。然而最主要的原因還是沒有落到實處。上課聽講是，有時聽著就會發(fā)呆。有時作業(yè)多了也會有些應付。孔子說：“學而時習之，不亦樂乎？”然而我卻把學習當成一種負擔來應付，我想我應當像孔子所說那樣，把學習當成一種樂趣，也要時常地復習和鞏固學過的知識�？茖W有時老師講過的知識一晃而過，也沒有翻過去復習一下。
通過這次考試，讓我明白，學習是要落到實處的.，每天扎扎實實的復習和鞏固也就不會考的這么糟糕了。如果我考試之前好好的復習也不會考的這么差了�，F(xiàn)在后悔也沒有用了，只得在心中為自己默哀十分鐘。看著別人各個有進步，再這么悲傷是于事無補了。我想為了進步我一定要做到以下幾點：當天的知識當天復習，要學的前一天語系，作業(yè)也不要應付。
光說不練也是不行的。我要給下學期定下一個目標：全年級前五十名。我要為自己的目標而奮斗。我一定要落到實處，把自己的字練的美觀大方。為自己加油！
考試后的反思11
發(fā)試卷那天，我很著急，很想知道自己錯在哪里。當老師發(fā)到我的試卷，念道我的分數(shù)是94.5的時候，我提到嗓子眼的心一下子掉了下去，松了一口氣。聽著分數(shù)我還覺得自己考得不錯有進步。但當我認真看了試卷，知道自己錯在哪里時，又覺得后悔極了，錯的都是不該錯的，我的分數(shù)完全可以再高一些的。這次的考試我雖然有些進步，但還是不如人意，有些不該錯的地方都錯了。
錯的題中，我記得最清楚的就是考題中讓我們用成語稱贊醫(yī)生的醫(yī)術很高超，我寫了“能醫(yī)百病”和“醫(yī)術高明”，在考試的時候我認為自己的答案是對的`，我對這道題很有把握。可是沒料到，本來不是重點的語文園地里的成語故事中竟然有這道題的答案，正確答案應該是“譽滿杏林”和“春滿杏林”。這讓我明白了，即使不是書上的重點內容，也應該認真復習，避免在出這樣不該錯的錯誤。
從這次考試中，我總結出我的幾個弱點：
1、復習時總是敷衍了事，只復習了重點的，卻對次重點看都沒看；
2、有些粗心大意，字跡潦草；
3、看到題目簡單，就放松自己，不認真審題，也不認真檢查。
以后我要盡力做到，每次審題都要讀三遍，認真練字，改掉粗心大意的壞毛病。
“種瓜的瓜，種豆得豆”，我要認真學習，用我的努力、用我的汗水種出下次的好成績。
考試后的反思12
今天，我們學校的期中考試終于考完了，班主任說了三道題目的答案，沒想到，我居然全錯了。仔細想想，這和我的態(tài)度有著很大的關系。我在考試前沒有 認真復習，只是粗略地看了一下錯過的題目，并且我考試的'時候總是不去認真看題目，也不想全面，我要努力改正。
首先，我要在考試前認真復習，不能就隨隨便便 地看一便。
其次，我還要改掉考試不細心讀題目的壞習慣，我一定要在考試的過程之中認真審題，做完題目要仔細地去檢查。我在以后的考試中一定要認真仔細，做題目時要看清之后在寫。
以后，我要再接再厲，養(yǎng)成認真的好習慣，爭取得到更好的成績！
考試后的反思13
每個人都有自己的心理內力，它會依據(jù)不同的人，達到不同的程度。這是我對心理內力的理解。
我很清楚的知道，其實每個人都有強大的心理內力，但往往，更多的人是無法掌控這種內力，甚至有的人連心理內力的存在都不知道。
你能變得多強大，關鍵就在于你能把自己的心理內力發(fā)揮多少。
很少有人能掌控這種力量，因為大多數(shù)人的未來，都是被他們的父母所鋪墊好的。所以我們知道的很多的名人，往往早年時都受苦受難，即使沒有，也必定不是走在父母所鋪墊的.路上。
所以他們必須得更好地挖掘自己，必須讓自己成長起來，這樣，他們的心理內力也就強大起來。
我知道這種感受，可以說，我初中的成績，是進入初三后才有了起色，而這起色的主要原因，卻是因為班上真正的巨頭都已經聚集到另一個班去了，我才能讓自己開始鍛造自己。
如果一直生活在他們的陰影之下，我想我的這輩子就完了。
每個人的心理內力的大小都不盡相同，比起挖掘，我覺得更重要的是掌握。世界上并不是不存在因為無法掌握自己而自殺的人。
對我來說，這些人真是可悲又可嘆。
我很清楚的知道自己的心理內力不算大不算小，正好可以容下我自己，讓自己擁有可塑性。但我也知道，如果我無法掌握自己，這樣的心理內力，我也不可能承受得了。
我知道我自己還有潛能，但現(xiàn)在并不是挖掘的時候，如果太早的把自己挖空，把自己的心理內力都用完，那我也就完蛋了，不是身理上，而是心理上——就像不斷給自己施壓再施壓的人，最后心理崩潰，變成瘋子。
所以，我們不僅要挖掘自身的心理內力，更要去掌握它。
就像這次的期中考試，可以說我得到了一個出乎我意料的結果，但也警醒了我。我的政治，已經到了極度偏科的狀態(tài)。可以說，我如果不是在政治上落下別人這么多分，可能這一次的成績還要更高。所以在政治上，我必須得努力起來，把這塊短板補上。
考試后的反思14
我這次的期中考成績并不理想，我要多多的努力，因此我寫了以下的五條：
一、做好課前預習：
如果第二天有數(shù)學課，第一天就要進行充分準備。要通讀教材中的相關內容，看看哪些是懂得的，是已經學過的知識;哪些是不懂的，是要通過老師講解才能理解的新知識。把不懂的部分標注清楚，進行初步思考，把需要解決的問題提出來。
二、專心聽講，做好課堂筆記：
上課鈴聲未響，老師尚未走進教室之前，就該把這節(jié)課要用的東西準備好，等待老師的到來。不要老師站在講臺上大家再慢慢地翻箱倒柜，找這找那。老師進入教室，就應該帶著預習過程中需要解決的問題，專心聽講。還要做好課堂筆記，記下老師講課的要點、重點、難點、關鍵和典型的例子，還要記下尚未聽懂的問題。
三、及時復習：
復習時，要再次閱讀課本，回想當天所學的內容，理解和記憶基本的定義、定理、公式、法則。當天及時復習，能夠減少知識遺忘，易于鞏固和記憶。經常復習能使知識不斷的加深對知識的'理解。復習要有計劃，既要及時復習當天功課，又要及時進行階段復習。
四、認真完成作業(yè)：
楊樂院士在回答中學生如何學好數(shù)學的問題時，就是很簡短的三句話：一是在理解的基礎上多實踐;二是在理解的基礎上多積累;三是循序漸進。這里說的就是完成作業(yè)。作業(yè)是練習運用知識的主要手段。一定要先復習后做作業(yè)。除了要求獨立完成作業(yè)之外，作業(yè)還必須格式規(guī)范。要認真讀題和抄題。認真抄題，一可以磨練意志;二可以推敲題意。
五、及時進行小結：
小結就是把每一課題、每一章節(jié)的有關知識進行梳理，通過比較異同和尋找相互聯(lián)系，提煉出實質性的東西，例如定義、定理、公式、法則等等�？偨Y時還可以總結學習方法上的心得、體會。
以上五個環(huán)節(jié)的每一環(huán)節(jié)的落實程度如何，都直接關系到下一環(huán)節(jié)的進展和效果。一定要先預習后聽講，先復習后再做作業(yè)。每天放學回家，應該先復習當天功課，再完成當天的作業(yè)，最后預習第二天的課程。學習數(shù)學的方法如此，學習其他學科的方法大體也是一樣。
考試后的反思15
又是一次匆匆離去考場，悲傷的心情布滿了我的各個細胞�？荚嚭螅业男睦铼q如十八個吊桶打水—七上八下，又似熱鍋上的螞蟻，久久不能忘懷。
自認為做得很好的考卷，在我的心里印下了痕跡，與同學結伴而行的我默然了，沉思了，苦惱了，氣憤了，后悔了，傷心了
悲傷的感覺同時充溢了我的大腦，內心的恐懼抑制不住得釋放出來。失敗的考試似乎毀滅了我的信心，諷刺、批評、嘲笑種種聲音躍在我的耳畔。
當我知道我只考了96。5時，心里非常難過，我立馬看了看錯的題，結果讓我大吃一驚！別的同學都考了很好的分數(shù)，但是我卻考了嗚嗚嗚嗚嗚嗚！
背著沉重的書包，再一次感嘆世界的不平，再一次后悔考試時的發(fā)揮，再一次氣憤無情的學習，再一次痛恨殘酷的競爭。
淚珠在眼眶里不停地打轉，充實的血管似乎即將爆裂，凄涼地我仰天眺望，期待著老天再一次將我的末日吞噬。
哦，天上的神仙，看看我這個無助的女孩，讓快樂降臨在我的身上。我不停地祈禱。
考試后的心情，苦澀交加，像打翻的五味盒。又像是吃了還未成熟的果子�？荚嚭蟮腵心情，像最后一顆糖，化在舌尖時那么一點點的惋惜！
考試后的眼淚，如苦澀青果，化在這雪白的紙上。考試后的時間，為何過的那樣慢，如凝固了一般！
一系列的試后保佑，并沒有趕走我凄涼地心情，反而愈發(fā)不可收拾。
終于邁著沉重的步伐回到了家，無情的淚水奪眶而出，又一次拿起筆，做著永遠做不完的作業(yè)，幻想用此法將痛苦至于心底。
窗外忽然下起了雨，沖動的我恨不得沖出門外，讓雨點盡情打濕我的衣裳，趕走我悲傷的烏云。
我做到了，擺脫了雨傘的束縛，讓無情的雨點布滿我的全身，似乎只有這樣，心情才會得到好轉。
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