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苦與樂(lè)演講稿
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，演講稿的使用頻率越來(lái)越高，演講稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編精心整理的苦與樂(lè)演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
苦與樂(lè)演講稿1
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)人都有自我的苦與樂(lè)，它們是分不開(kāi)的。每個(gè)人對(duì)苦與樂(lè)的理解也是不相同的。沒(méi)有苦的過(guò)程就體會(huì)不到樂(lè)的滋味。
在我三四年級(jí)的時(shí)候，對(duì)于我來(lái)說(shuō)寫作業(yè)是苦，出去玩是樂(lè)。不巧，有一個(gè)周末，教師布置的作業(yè)十分多，而我玩心又那么大，哪能踏下心來(lái)寫作業(yè)呢。于是我偷偷地跑出去和伙伴們玩了起來(lái)。正玩到高興時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)媽媽從樓上大喊：“李佳琪，作業(yè)沒(méi)做完就敢下去玩，膽子夠大的啊，趕緊上來(lái)寫！”我聽(tīng)了媽媽這番話，趕緊匆匆地和伙伴道了別，就上樓了。
到了我的房間，我看著那十幾道數(shù)學(xué)題，急的干瞪眼：這些題雖說(shuō)不難，可是很多，我又急著出去玩，根本沒(méi)有心境寫作業(yè)。所以我拿出了我的秘籍：“胡寫八道法”。不管什么題，草草地審了一遍就寫了上去，不到十分鐘，我就把這十幾道題“解決”了。我對(duì)媽媽晃了晃作業(yè)本說(shuō)：“我寫完作業(yè)啦，能夠去玩了嗎？”媽媽說(shuō)：“檢查好了就去吧！”我就興沖沖的下樓了，又和伙伴們“樂(lè)”了一番。
不一會(huì)，媽媽下樓怒喊：“你寫的這是什么題？錯(cuò)那么多！趕快回去改！”于是我膽戰(zhàn)心驚地回家。看著亂七八糟的作業(yè)本，我早已無(wú)心改題，我就偷偷的看了一會(huì)小人書。我看忙碌的媽媽好像已經(jīng)把這事給忘了，于是我就偷偷的上床睡覺(jué)了。
第二天，我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到教師會(huì)考試。我硬著頭皮做起了卷子。做到應(yīng)用題的時(shí)候，我看到了昨日作業(yè)中寫錯(cuò)了卻根本沒(méi)改的題目。我頓時(shí)傻了眼：這道題根本不是不會(huì)，昨日看看書，改了就行了，可是我腦子里什么印象也沒(méi)有，此刻根本就不會(huì)做，并且類似的還有好幾道題。哎！這可怎樣辦�。�
午時(shí)，考試成績(jī)出來(lái)了。拿到試卷，我以為我肯定上不了95分了。可是出乎我的意料：我居然只得了81分！拿著考砸的試卷，我差一點(diǎn)哭出來(lái)�？墒怯惺裁从媚兀慷脊肿晕也缓煤脧�(fù)習(xí)，不認(rèn)真完成作業(yè)。我下定決心：從此以后，我必須按時(shí)、認(rèn)真的完成作業(yè)，并改正作業(yè)之中的'錯(cuò)誤。
果不其然，就這樣我認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)了一個(gè)星期，再次迎來(lái)考試的時(shí)候，我簡(jiǎn)便的完成了每一道題。成績(jī)出來(lái)了，我看著試卷上鮮紅的100分，十分高興，此刻心里比和伙伴玩還高興，心里甜滋滋的。
此刻，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，寫作業(yè)不再是苦，而下樓玩也不必須是樂(lè)。有時(shí)候老想著玩必須會(huì)影響學(xué)習(xí)。學(xué)生不能太貪玩，否則必須會(huì)釀成苦果。
苦與樂(lè)是我最好的兩個(gè)玩伴，它們一向伴隨著我的成長(zhǎng)，它們也在不知不覺(jué)中，悄悄地融入了我的生活，總能讓我回味無(wú)窮……
苦與樂(lè)演講稿2
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
成長(zhǎng)，是每個(gè)孩子既渴望又擔(dān)憂的過(guò)程。它包涵了種種痛苦，又給我們帶來(lái)了那雨后的彩虹。
小時(shí)候，總期望自我快些長(zhǎng)大，為自我編織了許許多多的夢(mèng)。然而，我們帶著對(duì)未來(lái)的憧憬漸漸長(zhǎng)大。誰(shuí)知，應(yīng)對(duì)著我們的卻是無(wú)盡的挫折與生活的苦澀。
踏進(jìn)小學(xué)學(xué)校的那一刻，就意識(shí)著以后的日子都必須勇敢應(yīng)對(duì)。是的，學(xué)習(xí)與生活密不可分，可是它們卻是一生當(dāng)中一個(gè)最難、最復(fù)雜，甚至是一個(gè)無(wú)解的問(wèn)題。無(wú)知的我們應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)的挫折，難道只會(huì)退縮嗎？成績(jī)的`優(yōu)劣給我們添加了無(wú)窮的煩惱，父母的呵責(zé)讓我們悲憤不已，教師失望的目光讓我們無(wú)地自容。這時(shí)，無(wú)助的我們僅有選擇放棄，似乎在我們悲痛的世界里，放棄成了我們唯一的選擇！
可是，我們不會(huì)甘心就這樣沉淪，因?yàn)槲覀兊男拍顩](méi)有改變，我們的完美未來(lái)在心中是永不褪色的！所以，我們決定重新站起來(lái)，尋找那份屬于我們的歡樂(lè)。自然而然，朋友、知己進(jìn)入了我們的世界。
在與他們心與心的交流中，我們感受倒每個(gè)人都會(huì)有的辛酸苦辣，但我們更加明白，這一切并不可怕，可怕的是我們沒(méi)有正確、勇敢的應(yīng)對(duì)，而錯(cuò)過(guò)了應(yīng)當(dāng)屬于我們的美麗彩虹。漸漸地，原本烏云密步的空中，被我們堅(jiān)定的信念和豁達(dá)的心胸所擊退。天空又恢復(fù)到晴空萬(wàn)里。
成長(zhǎng)中，我們明白了，懂得了其中蘊(yùn)藏著苦與樂(lè)，也許我們僅有帶著堅(jiān)強(qiáng)、執(zhí)著的心，才能夠深刻感受成長(zhǎng)，體會(huì)出成長(zhǎng)的完美！
苦與樂(lè)演講稿3
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
苦和樂(lè)，當(dāng)這兩個(gè)完全意思不搭調(diào)的字眼結(jié)合在一齊時(shí)，瞬間，腦海中閃過(guò)了許多個(gè)畫面。
還清楚的記得，八年前的一天起，當(dāng)我還在上幼兒園中班的時(shí)候，那天晚上，媽媽十分嚴(yán)肅地“命令”我每一天做一大張算術(shù)題�？墒菍�(duì)于才4歲的我來(lái)說(shuō)，那些奇怪而又陌生的符號(hào)總是會(huì)令我分辨不清，眼花繚亂。畢竟那時(shí)的我才上中班。
有一次，我眼中噙著淚水，拿著被橡皮擦的快要破了的算術(shù)題站在媽媽面前，說(shuō)：“媽媽，我不會(huì)，這些題我們還沒(méi)學(xué)過(guò)呢，我不想做了，我想出去玩�！敝惖脑挼臅r(shí)候，媽媽總會(huì)嚴(yán)厲地看著我，然后堅(jiān)定地說(shuō)：“堅(jiān)決不行，媽讓你做你就做！把這張做完才能玩兒，快點(diǎn)兒！媽給你計(jì)時(shí)。”
而小時(shí)候一向聽(tīng)話的我，總會(huì)超級(jí)不情愿地坐回我的小桌子旁，任憑眼淚滴在手背上、桌子上，低著頭十分委屈地寫著那令我厭惡無(wú)比的算術(shù)題。這場(chǎng)景之所以令我記憶猶新，是因?yàn)槟菚r(shí)的我認(rèn)為那是再痛苦可是的事情了，我認(rèn)為，同齡的小朋友都在隨心所欲玩著自我喜歡的玩具，而我要被困在家里，做著令我厭惡無(wú)比的數(shù)學(xué)題。就這樣，做數(shù)學(xué)題在我心里種下了陰影，我那時(shí)候真的好厭惡數(shù)學(xué)題。
這樣的想法一向延續(xù)到了六年前，那時(shí)候，我剛好踏進(jìn)了小學(xué)的大門。
上學(xué)第一天，放學(xué)回到家，我蹦跳著，激動(dòng)地跟媽媽講述第一天的'學(xué)校生活，“媽媽，媽媽！您明白么，今日我們上數(shù)學(xué)課，我發(fā)現(xiàn)那些題都異常簡(jiǎn)單！真的！還沒(méi)有您給我出的那些題難呢！異常簡(jiǎn)單！我還回答了問(wèn)題呢，教師獎(jiǎng)勵(lì)了我一朵小紅花……”而媽媽總會(huì)撫摸著我的頭，欣慰地笑著。
又長(zhǎng)大了些才真正的明白，原先媽媽讓我做那些題不是平白無(wú)故的。媽媽想讓我提早接觸那些數(shù)學(xué)題，打下足夠的基礎(chǔ)。這樣，今后的學(xué)習(xí)才會(huì)在歡樂(lè)中度過(guò)。
其實(shí)，“樂(lè)”的前提是必須要付出足夠的“苦”，堅(jiān)持下來(lái)，這樣的“樂(lè)”才是有意義的，就像歌詞中寫的“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”不明白你體會(huì)到了沒(méi)。
苦與樂(lè)演講稿4
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
人人都有自我的苦與樂(lè)，我當(dāng)然也一樣。
對(duì)以前的我來(lái)說(shuō)，做題是苦，出去玩是樂(lè)。有一次，午時(shí)放學(xué)，我想出去玩，媽媽非讓我做完題再出去玩，我心猿意馬，哪有心思做題呀，“對(duì)”，我靈機(jī)一動(dòng)，就用“胡寫八道法”飛快地做完了題，獲得媽媽的批準(zhǔn)后，我興高采烈地出去玩了。我玩了大約兩個(gè)小時(shí)，累了，就拖著疲憊的身體回了家。一進(jìn)門，媽媽氣沖沖地朝我走來(lái)，陰沉著臉，氣哼哼地說(shuō)：“你想什么哪？全做錯(cuò)了，趕快認(rèn)真改！”我滿不在乎，心想：都累死了。于是敷衍了事地看了一遍，就去吃飯了。吃完飯以后，我看媽媽好像忘了這件事，題也沒(méi)改就悄悄睡覺(jué)去了，心里暗自慶幸：總算躲過(guò)了一劫。
第二天早晨，第一節(jié)是數(shù)學(xué)課，教師發(fā)了一張卷子，我定睛一看，上頭有兩道題和我昨日錯(cuò)的是一個(gè)類型的，可我還是不會(huì)呀，我急得抓耳撓腮，心想：這下壞了，肯定考不好了！果不其然，卷子發(fā)下來(lái)，我只得了80多分，我懊悔萬(wàn)分，心里十分難過(guò)，看來(lái)學(xué)習(xí)真是一分努力一分收獲呀！如果不是我一時(shí)貪玩，也不會(huì)落得“今日的下場(chǎng)”，我暗下決心，今后必須認(rèn)真學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取每次考試都得滿分！從那以后，我不但認(rèn)真完成教師和媽媽的作業(yè)，并且經(jīng)常自我主動(dòng)找題做，工夫不負(fù)有心人，我的`成績(jī)直線上升，同學(xué)們還向我討教學(xué)習(xí)好的“秘方”呢，我很自豪。雖然玩的時(shí)間少了一些，但我心里充滿了甜蜜。
我此刻最終明白了，有時(shí)樂(lè)對(duì)自我來(lái)說(shuō)其實(shí)是苦，試想，如果我們此刻天天都出去玩，什么也不學(xué)，將來(lái)在社會(huì)上就難以立足。有時(shí)苦對(duì)自我來(lái)說(shuō)也是一種樂(lè)，我們此刻學(xué)習(xí)是很辛苦，失去了很多玩的時(shí)間，可是將來(lái)會(huì)獲得成功，會(huì)更深的體會(huì)到苦后的樂(lè)。僅有努力地付苦，吃苦，才能收獲知識(shí)，收獲無(wú)窮的樂(lè)趣。
苦與樂(lè)演講稿5
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
綠茶的味道很獨(dú)特，初喝一口，苦澀無(wú)比，但若細(xì)細(xì)品味，就能感受到其中的香茗。生活就如同一杯綠茶，在歡樂(lè)中摻帶著一絲辛酸，在苦澀中夾雜著一縷甘甜。
我是一個(gè)普通的女孩，但就是因?yàn)槠胀�，才讓我體會(huì)到了生活的精彩。
和別的孩子一樣，我在學(xué)習(xí)上很努力，每次考試時(shí)，我都很注重成績(jī)。當(dāng)我考試成績(jī)低時(shí)，我會(huì)很悲痛，情緒低落，憂心忡忡，甚至有時(shí)大哭一場(chǎng)，來(lái)發(fā)泄我的情緒，因?yàn)槲颐靼�，人生就�?yīng)當(dāng)進(jìn)取進(jìn)取，奮力拼搏，這樣才感到生活充實(shí)。然而，如果經(jīng)過(guò)我的努力，我成功了，我就會(huì)體會(huì)得到成功的.喜悅。因?yàn)槲颐靼孜矣衷谌松牡缆钒俪吒皖^，更進(jìn)一步了。
我的生活是多姿多彩的，我的苦與樂(lè)不僅僅能體此刻學(xué)習(xí)上，還能體此刻我的課余生活上。
一次，我和我的好朋友王一萌有了一個(gè)誤會(huì)，她不理我了，我也不理她了，連續(xù)好幾天，我們倆就像陌生人一樣，對(duì)對(duì)方不理不睬。看似很簡(jiǎn)單的一件事，卻像一塊巨石壓在我們的心頭上，雖然我使勁控制自我不悲痛，不去想她，可是心中還是止不住難過(guò)，內(nèi)心苦澀極了。我本以為王一萌輝很開(kāi)心，但沒(méi)想到她比我還難受。此刻，我真正感覺(jué)到了有益的分量。事實(shí)上，我早已原諒了他，只是不敢去和她說(shuō)。最終有一天，王一萌對(duì)我說(shuō)：“陳朝熹，對(duì)不起，我們和好吧！”我連忙點(diǎn)頭。此時(shí)此刻，我的心中蔓延開(kāi)了一種前所未有的歡樂(lè)。
我想，這就是我的苦與樂(lè)，雖然它很簡(jiǎn)單，但它讓我有了復(fù)雜的心境；雖然它很普通，但會(huì)使我的生活別具一格；雖然它很渺小，但它會(huì)讓我的生活更加精彩。
苦與樂(lè)演講稿6
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
自古以來(lái)，世上流傳著一句名言：苦盡甜來(lái)。是的，沒(méi)有苦，就沒(méi)有甜�？嗯c樂(lè)就像一對(duì)孿生兄弟，缺一不可。我們學(xué)習(xí)也是如此：僅有經(jīng)受苦中苦，才能得到甜上甜。
在學(xué)校里，常常聽(tīng)到一些同學(xué)訴苦喊冤：學(xué)習(xí)太苦了！但他們是否嘗到了苦后之樂(lè)呢？
月考快到了，每一天是繁忙的功課：一張張琳瑯滿目的模擬試卷，壓得喘可是氣來(lái)；每一天早晨，六點(diǎn)鐘，便和那“心愛(ài)”的.被窩告別，踏上了一天艱苦的學(xué)習(xí)旅途。課堂上，不是聚精會(huì)神地聽(tīng)講，就是認(rèn)真細(xì)致地做題。幾乎每節(jié)課都要拖堂，神經(jīng)細(xì)胞，時(shí)刻處在高度的緊張狀態(tài)之中。晚上回到家，也別想簡(jiǎn)便，無(wú)數(shù)張?jiān)嚲碜阋耘c你戰(zhàn)斗到10點(diǎn)以后。睡覺(jué)了，躺在床上總算能夠松一口氣，但還沒(méi)睡上八個(gè)小時(shí)，又被那該死的鬧鐘驚醒了。
天天如此，月月如此，真是苦不堪言�。�
雖然學(xué)習(xí)艱苦，但付出以后不是徒勞的。月考之后，成績(jī)是100分，臉上便露出得意的笑容。當(dāng)家長(zhǎng)夸獎(jiǎng)時(shí)，心中會(huì)感到十分的愜意；當(dāng)教師表?yè)P(yáng)時(shí)，又會(huì)得到無(wú)比的欣慰；當(dāng)同學(xué)們贊嘆時(shí)，又會(huì)感到十分的自豪。這不是苦后之樂(lè)嗎？
在實(shí)際生活中，我深深地體會(huì)到：當(dāng)你運(yùn)用學(xué)過(guò)的知識(shí)，解開(kāi)一道難題時(shí)，不亦樂(lè)乎！當(dāng)你運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，解決實(shí)際問(wèn)題時(shí)，不亦樂(lè)乎！試想，將來(lái)，當(dāng)你運(yùn)用知識(shí)，為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)時(shí)，恐怕更是不亦樂(lè)乎了！
事實(shí)證明，苦與樂(lè)是一種辨證關(guān)系：沒(méi)有苦，就無(wú)所謂樂(lè)；沒(méi)有樂(lè)，也就無(wú)所謂苦�？嘀杏袠�(lè)，樂(lè)中有苦。僅有我們有了艱苦的付出，才能享受到成功后的幸福和歡樂(lè)。
苦與樂(lè)演講稿7
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
在這世上，苦與樂(lè)并不是相互對(duì)立的，而是相輔相成的，是可以相互轉(zhuǎn)化的�？嗟氖驴赡茏儤�(lè)，樂(lè)的事也可能變苦。其關(guān)鍵就在于自身的心態(tài)。把心態(tài)放正，那么大部分事情都會(huì)是樂(lè)的了。
學(xué)習(xí)，是每個(gè)人都需要經(jīng)歷的'。有的人認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件苦差事，其實(shí)不然，如果你想到，學(xué)習(xí)目的是為了自己，學(xué)習(xí)的知識(shí)都會(huì)變?yōu)樽约旱闹腔�；學(xué)習(xí)的過(guò)程，就像每天結(jié)識(shí)新朋友；學(xué)習(xí)的應(yīng)用，就像我們拿著工具探險(xiǎn)……你還會(huì)覺(jué)得苦嗎？
那些在偏遠(yuǎn)山區(qū)的孩子就不討厭學(xué)習(xí)。相反，他們還極其渴望學(xué)習(xí)。因?yàn)�，學(xué)習(xí)是他們的唯一的出路。只有學(xué)習(xí)學(xué)好了，他們才可能走出山村，到外面的城市去。在這種情況下，還有誰(shuí)會(huì)討厭學(xué)習(xí)，覺(jué)得學(xué)習(xí)枯燥呢？
把苦變?yōu)闃?lè)的另一個(gè)要求是：有負(fù)責(zé)任的態(tài)度與能力。就像梁?jiǎn)⒊蹲羁嗯c最樂(lè)》中寫道的：“盡得大的責(zé)任，就得大快樂(lè)；盡得小的責(zé)任，就得小快樂(lè)�！比绻槐M責(zé)任，要逃避的話，就會(huì)感到不安心，接受良心的煎熬。唯有將責(zé)任盡到，了結(jié)了這番心事，才會(huì)有快樂(lè)。
比如說(shuō)，開(kāi)學(xué)的時(shí)候作業(yè)還沒(méi)有寫好，不也是沒(méi)盡到責(zé)任嗎？在這種情況下，你可能感到快樂(lè)嗎？不可能。當(dāng)你把作業(yè)寫完，才會(huì)有快樂(lè)。比如說(shuō)，一個(gè)學(xué)年快要結(jié)束了，我們是否掌握了應(yīng)該學(xué)到的知識(shí)？通過(guò)考試來(lái)檢驗(yàn)，如果取得了好的成績(jī)，說(shuō)明盡到了一年的責(zé)任，我們是不是很快樂(lè)呢？
因此，我們得出快樂(lè)有兩個(gè)前提：首先心態(tài)要放正，其次，要盡責(zé)任，這樣我們才能得到快樂(lè)。所以，我們要做到上面兩點(diǎn)，將人生變得更加快樂(lè)。
苦與樂(lè)演講稿8
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
兒時(shí)的伙伴與趣事會(huì)永遠(yuǎn)珍藏在心中。伴我成長(zhǎng)的苦與樂(lè)，是我永遠(yuǎn)不會(huì)忘懷的。
五年級(jí)的一天，媽媽帶我買了一輛新自行車，說(shuō)是我膽子太小，想讓我經(jīng)過(guò)學(xué)騎自行車來(lái)鍛煉一下膽量。一開(kāi)始，我不一樣意，還蠻有理由的說(shuō)：“你們天天開(kāi)車接送我上下學(xué)多舒服，風(fēng)吹不著，雨淋不著，我才不學(xué)呢？”可媽媽說(shuō)：“自我學(xué)會(huì)騎車多方便哪！雙休日去找朋友玩騎上車子就走，省的.還要等我們有沒(méi)有空。”我一聽(tīng)，也對(duì)，學(xué)會(huì)了騎車就能夠想去哪里去哪里了，好！這就學(xué)！我的新自行車是橘黃色能夠折疊的，它既美觀又大方，漂亮極了。
一開(kāi)始，我覺(jué)得騎自行車必須很簡(jiǎn)單，因?yàn)榇蠼稚虾枚嗳硕简T得很熟練，就連比我小的孩子都能在人群中穿梭自如，小小自行車怎樣難得倒我。
可是，真操作起來(lái)，并沒(méi)有我想的那么簡(jiǎn)單。剛買回來(lái)，我就在爸爸的幫忙下學(xué)了起來(lái)，爸爸把座位和手把都調(diào)到了我適宜的位置，讓我坐在自行車上，用腳蹬，爸爸在后面幫我扶著后座。可是我覺(jué)得自行車很不聽(tīng)話，左搖右晃的，嚇得我不敢騎，差點(diǎn)摔倒了。我想：學(xué)自行車可真難！
那杯苦咖啡我還是喝到了。
我有點(diǎn)泄氣了，爸爸好像看出了我的心思，就鼓勵(lì)我說(shuō)：“不要灰心，學(xué)自行車沒(méi)有一下就會(huì)的，這需要膽量、毅力和耐心。我學(xué)自行車時(shí)，好幾個(gè)月才學(xué)會(huì)的，并且就用你爺爺?shù)拇笃谱孕熊�，既難學(xué)也沒(méi)有幫忙的，我只好跑去打麥場(chǎng)學(xué)，不知摔了多少跟頭，吃了多少苦呢！”
在爸爸的鼓勵(lì)下，我的技術(shù)一天天在提高，我的膽量也慢慢變大，兩星期后，我最終學(xué)會(huì)了騎自行車。我忽然發(fā)現(xiàn)本來(lái)騎著很重的自行車，此刻變得十分靈巧了、聽(tīng)話了，我開(kāi)心地笑了。
那顆甜糖果我也嘗到了。
人生道路上的苦咖啡我喝過(guò)不少，但那顆顆甜糖果我也嘗過(guò)，在攀登夢(mèng)想高峰的路途中，每個(gè)人的每一步都在彈奏著這只屬于苦與樂(lè)的樂(lè)章。
苦與樂(lè)演講稿9
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
苦為樂(lè)，樂(lè)為苦，苦與樂(lè)的感受全在于一心。達(dá)摩面壁，凡人皆稱其為苦修，有誰(shuí)知道達(dá)摩祖師在靜修中，心歸空靈，慧極宇宙，體膚之苦盡皆化為心靈的極樂(lè)，哪有半點(diǎn)苦楚可言。前陣到海南品了一次苦丁茶，不說(shuō)茶師的高超茶藝，卻說(shuō)一個(gè)苦字，便讓人畏懼三分。茶入舌尖，先是苦感，接著是一股清涼，甜絲絲地浸人心脾。原來(lái)許多物事苦的只是表層，深入其里，品嘗到的卻是甘甜，苦中的甜更給人清爽的感受。
人們常贊美好學(xué)者的刻苦精神，也常以此來(lái)鼓勵(lì)后進(jìn)者，但卻不明白“懸梁”“刺骨”中的樂(lè)字，只取其中的苦為例證，讓人仿效，真是大錯(cuò)特錯(cuò)。
有一句話是“樂(lè)在其中”，凡好學(xué)者多是發(fā)現(xiàn)了“其中”的奧妙，正如弄潮兒戲于潮頭，實(shí)在是在知識(shí)的海洋里做心靈的游戲，妙趣橫生，以至于樂(lè)此不疲，終至著迷，極力要去達(dá)到一個(gè)理想的境界。而往往一個(gè)“刻苦”，卻讓后進(jìn)者還沒(méi)有入門便有了一種悲壯的`心理，膽小者只好繞門而過(guò)，根本無(wú)緣領(lǐng)略“其中”的波瀾，硬是逼他去“刻苦”，得到的只會(huì)是一連串的“苦呀苦”，終無(wú)長(zhǎng)進(jìn)。因此，導(dǎo)人求學(xué)，萬(wàn)萬(wàn)不可先以苦字嚇人，而要首先感受到“其中”的樂(lè)字，使學(xué)習(xí)成為一種有趣的游戲，這樣，馬不須揚(yáng)鞭自會(huì)奮蹄了。
人生都是同理，善于從事物中尋找樂(lè)趣的人，無(wú)論遭遇到多大的坎坷磨難，都能以積極的心態(tài)去面對(duì)，而且還會(huì)以迎戰(zhàn)坎坷為極大的快樂(lè)。相反，如果一個(gè)人成天總是悲苦心，看天天無(wú)光，看地地昏暗，那么這個(gè)人凡事看到的總是一個(gè)苦字，終其一生也不過(guò)是一個(gè)可憐的人�？梢�(jiàn)苦與樂(lè)全由心生，苦是心苦樂(lè)是心樂(lè)，是一個(gè)人生境界的結(jié)果。
我有一個(gè)觀點(diǎn)就是享受人生，將人生的酸甜苦辣悲歡離合全視作人生的享受，而且，人生不享受盡這各種滋味便不算一個(gè)完整的人生。在這樣的心境下，人生也就成為快樂(lè)的人生了。笑對(duì)人生，坦然處事，使生命走向一個(gè)極高的境界。
苦與樂(lè)演講稿10
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
我漫步在海濱長(zhǎng)廊上，享受著這夕陽(yáng)的無(wú)限風(fēng)光。那獨(dú)特的顏色映襯在藍(lán)天上，大海上，那迷亂而令人心醉的感覺(jué)，使人無(wú)法不停留在這瞬間的完美。是的，它是短暫的，這夕陽(yáng)的完美是永遠(yuǎn)無(wú)法永久性停留的�？墒窃谶@剎時(shí)間，美麗的夕陽(yáng)釋放出它所有的能量，給欣賞它的人兒帶去了歡樂(lè)。
我，陶醉在這份日落夕景中，對(duì)著藍(lán)天，對(duì)著大海，述說(shuō)我十六歲的苦惱：十六歲了，就在這一年，我面臨著形勢(shì)嚴(yán)峻的中考，望著同齡人們不斷地努力，我的思想也絲毫不敢放松。我明白這次的考試即是每個(gè)人學(xué)習(xí)生涯中第一道分水嶺，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都猶為重要。有誰(shuí)甘心落后呢？就在這競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境下，來(lái)自各方面的壓力下，我心境復(fù)雜。
我停止了一切娛樂(lè)活動(dòng)，藝術(shù)的吸引，情感的熏陶早已離我遠(yuǎn)去。留下的，僅有那課業(yè)的負(fù)擔(dān)，考試的壓力。以前愉悅的`心境也隨著消失，呆呆的時(shí)候心里浮現(xiàn)著一個(gè)字——煩。我為我的中考而擔(dān)憂，如何是好？我的行動(dòng)尚未與思想達(dá)成正比。每晚，看著星星抱著我的苦惱睡著了覺(jué)。我感受著此刻夕陽(yáng)賦予我的歡樂(lè)，思想亦盡情放松�；蛟S苦惱的出現(xiàn)真的是因?yàn)閴毫Φ脑黾影伞?/p>
呵笑一小，世界更美妙！壓力算什么，這只可是是剛剛開(kāi)始。自信才是最重要的，一位朋友說(shuō)到：自信，是支持一切夢(mèng)想與期望的基礎(chǔ)。是啊，歡樂(lè)何為？莫過(guò)于對(duì)自我苦惱的剖析。此時(shí)的苦惱之天敵，乃為令對(duì)手膽怯的自信！一陣海風(fēng)吹來(lái)，吹醒了我，這海邊的夕陽(yáng)已漸漸落入了大海，感受夕陽(yáng)是這么的歡樂(lè)，夕陽(yáng)也會(huì)因?yàn)槊靼琢怂芰康尼尫牛o予了一個(gè)正在為中考而苦惱的人使她歡樂(lè)而感到欣慰。
在這落日映襯下的海濱長(zhǎng)廊上，吸煙揮去了我的苦惱，帶來(lái)了自信的歡樂(lè)，我感激這一切完美。以十六歲的心去透析世界，去剖析我的苦惱，去挖掘我的歡樂(lè)！
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