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《潛意識(shí)》讀書心得
《潛意識(shí)》這本書，驚嘆于它緩解壓力，凈化心靈的力量，心醉于它運(yùn)用潛意識(shí)來獲取幸福、快樂、健康以及改變命運(yùn)的智慧。
作者高原是中西貫穿的潛意識(shí)權(quán)威專家，潛能開發(fā)大師。作者融合入勵(lì)志大師的理論思想，潛心修行三十多年，并通過潛意識(shí)的力量獲得心靈上的富足與事業(yè)上的成功。這本書的宗旨在于激發(fā)人的潛意識(shí)，運(yùn)用潛意識(shí)來獲取幸福、快樂、健康以及改變命運(yùn)的具體方法。
初讀此書，一句“改變9600萬人命運(yùn)的超級(jí)神秘力量”誤認(rèn)為潛意識(shí)決定人的命運(yùn)，敘述的是唯心主義觀點(diǎn)。細(xì)讀之下，了解到潛意識(shí)就是相對(duì)于“意識(shí)”的一種思想。書中提到潛意識(shí)被稱為“右腦意識(shí)”、宇宙意識(shí)，有一位寫過《腦內(nèi)革命》藝術(shù)的作者春山茂雄稱它為“祖先腦”。它是人類原本具備卻忘了使用的能力，既是潛力，又是一種潛能動(dòng)力的方向盤和幕后的主人，她深藏在我們的深層意識(shí)當(dāng)中，聚集了人類數(shù)百萬年來的遺傳基因?qū)哟蔚呢S富信息，囊括了人類生存最重要的本能與自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能與宇宙法則。
由于閱歷尚淺，我只能將激發(fā)潛意識(shí)認(rèn)為是人的意識(shí)對(duì)物質(zhì)的主觀能動(dòng)作用。意識(shí)能動(dòng)性從實(shí)踐中形成一定的思想、目的和計(jì)劃等觀念的東西，并通過實(shí)踐把觀念的東西轉(zhuǎn)化為客觀實(shí)際，指導(dǎo)、控制人的行為和生理活動(dòng)，并能及時(shí)地給我們提出建議，接受命令，以及徹底地執(zhí)行。
反觀自身，在處理人際關(guān)系的過程中，總是覺得自己不合群，不會(huì)和別人說話，這些讓我頭疼的問題在這本書中都找到了答案。這些普遍存在的人際交往問題歸根究底就是不自信�！白员暗臏\層感受，當(dāng)然是別人看不起自己，而深層的理解則是自己看不起自己，即缺乏自信，對(duì)于自己能做什么，始終沒有一個(gè)客觀和正常的判斷，總是習(xí)慣于貶低自己�！彼员仨氶_發(fā)潛意識(shí)，讓自己找到好的職場(chǎng)定位以解決在人際交往中出現(xiàn)的各種問題，更好的工作、學(xué)習(xí)、生活。
另外，在工作中，還存在不知道自己要什么，也不知道自己真正喜歡做什么的問題，找不到正確的定位，工作往往就成了一種負(fù)擔(dān)。而書中提到“如果你喜歡自己所做的事情，它就不再是一項(xiàng)工作，而是一種理想，是人生所有的樂趣�！闭缢沟俜摇ご耐袼f，一個(gè)人生命中最大的幸運(yùn)，莫過于在他人生途中，即年富力強(qiáng)時(shí)發(fā)現(xiàn)自己生活的使命。因此，我對(duì)自己的潛意識(shí)做了一次深入調(diào)研，明白了找到自己最想要的，并非易事，首先要從了解自己開始。先了解過去的自己，再問問將來的自己。也明白了工作不是在標(biāo)新立異，而是在尋找理想。我有自己的看法，有自己的目標(biāo)，也有自己的煩惱、自己的抱怨，因?yàn)槲乙呀?jīng)感受到了即將肩負(fù)的責(zé)任，并勇于肩負(fù)起這種責(zé)任，用我自己的方式，努力地去證明自己。
然而，定位自身，樹立自信，對(duì)我來說遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，初入社會(huì)，難免會(huì)遇到挫折，由于閱歷不深，也難免會(huì)傷心彷徨，讀過這本書，我才真正明白，條條大道通羅馬，人生中任何一種經(jīng)歷都是一種財(cái)富，人們可以選擇不同的成功機(jī)會(huì)，積累的越多，人就越成熟、越充實(shí)，成功的機(jī)會(huì)也就越多，而在成功的路上，自尊心尤為重要。畫家齊白石三十歲以前是個(gè)木匠，如果他當(dāng)初自卑地抱怨自己這輩子只能當(dāng)個(gè)木匠，那么中國(guó)畫壇將永遠(yuǎn)少了一代宗師。鋸倒大樹，才能看到歲月的年輪。梵高的繪畫杰作——“向日葵”當(dāng)屬世界拍價(jià)之最，但他生前只賣幾個(gè)法郎;曹雪芹死后許多年，《紅樓夢(mèng)》才得到世人的認(rèn)可。這使我認(rèn)識(shí)到，人生中遇到的逆境要比順利的時(shí)候多得多。一個(gè)人健康成熟與否，絕不僅僅在于他是否有一個(gè)健康的體魄或能否考上某某名牌大學(xué)，更要看他能否以一種良好的心態(tài)去看待生活，能否以堅(jiān)強(qiáng)的意志去承受挫折。
要使自身潛能和力量得到充分發(fā)揮必須在逆境中不斷調(diào)整自己，除了自信不可或缺的還有自尊，只有靠自尊才能釋放內(nèi)心能量，才能找回自信，才能將潛能激發(fā)出，從而使心中的巨人不被逆境所擊垮。被譽(yù)為日本管理之神的松下幸之助先生曾說過：“我有三個(gè)缺點(diǎn)，但都被我變成了三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，第一，幼時(shí)家里窮，我懂得只有奮斗才能成功;第二，沒文化，懂得要刻苦自學(xué);第三，自己智商低，懂得必須依靠別人的智慧和力量。”這正應(yīng)驗(yàn)了哲學(xué)上的“二律悖反”原理：優(yōu)點(diǎn)即缺點(diǎn)，反之亦然。通過書中較全面了解到潛意識(shí)發(fā)揮的積極作用，通過掌握這些潛能量，駕馭潛意識(shí)，就會(huì)得到自己想要的生存環(huán)境。
總之，《潛意識(shí)》這本書對(duì)于我來說值得一讀。盡管書中的有些觀點(diǎn)我暫時(shí)難以接受，無法深刻理解，也許我的經(jīng)驗(yàn)、閱歷和認(rèn)識(shí)不夠，不能深切的了解作者的良苦用心，但我相信最終會(huì)受益匪淺。
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