關于健康的教案(15篇)
在教學工作者開展教學活動前，常常要根據(jù)教學需要編寫教案，教案有助于順利而有效地開展教學活動。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編收集整理的關于健康的教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
關于健康的教案1
當今社會對于人的心理素質的要求越來越高，良好的心理素質在學生日后的成長路上發(fā)揮著重要的作用，無論是適應工作還是社會生活都需要大學生有過硬的心理素質，應該結合一定的科學教學手段和方式，幫助大學生樹立正確的價值觀，提高其抗壓能力。對于整個問題的研究通過實驗法來完成。
一、藝術體操對大學生心理健康有促進作用的理論依據(jù)
藝術體操作為一種融合體育與藝術的運動項目，其不僅可以鍛煉身體，形成優(yōu)美的身體線條，而且可以陶冶情操、抒發(fā)感情，對于大學生的心理健康有著很大的促進作用。當前，很多教師在進行藝術體操教學時，對于藝術體操的教學計劃安排主要集中在該教什么內容，以及怎樣進行套路的銜接，對于學生的體操學習技能的教學放在首要位置，對于心理健康的教育往往會出現(xiàn)忽視情況，這是當前開展藝術體操的心理健康教學的現(xiàn)實需要。
根據(jù)《學校體育提高學生心理健康水平的實驗研究實驗方案》課題的要求，大學生藝術體操的開展主要放在心理健康教學上，經(jīng)過實驗調查，探討學生心理健康教學的正確方式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和意識，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習慣，推動學校素質改革教學的發(fā)展。
二、研究對象及研究方法的探討
�。ㄒ唬┧囆g體操對于大學生心理健康影響的研究對象
主要對某高校藝術體操選項班學生進行研究，總體人數(shù)為35人，對照組以數(shù)學班30人為參照，普通組人數(shù)200人，主要為其他項目選項版的學生。
（二）本次試驗的研究方法
1.制定實施健心處方，根據(jù)相關的課題設計要求，主要重在對學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，對實驗的科學性、趣味性、創(chuàng)意性、可行性進行分析，在教學過程中有意識、系統(tǒng)的進行指導，主要在于對大學生心理健康的影響研究。實驗內容為：首先進行口令指示練習，讓學生在進行口令聯(lián)系的過程中融入課堂。然后通過一個小的游戲環(huán)節(jié)將學生的情緒調動起來，根據(jù)學生的興趣愛好進行活動的開展，活躍課堂氣氛。教學內容的開展主要以華爾茲為主，集體協(xié)作精神是整個試驗的目標，教師在音樂的節(jié)奏中將動作教給學生，然后進行創(chuàng)造性表演，由學生自行組隊，3-4人即可，在寬松開放的環(huán)境中由學生自己編制動作，整體造型以及表演方式都是學生可以進行創(chuàng)造性發(fā)揮的內容，最后，在進行考核時，可以改變傳統(tǒng)的嚴肅的方式，讓學生自由表演。在教學過程中應該注重對多媒體教學方式的結合，在更為活躍、更富有創(chuàng)意的氛圍中提高學生的心理健康水平。對照組則采用傳統(tǒng)的教學方式進行學習，普通組按照教學大綱的要求來進行實驗。
2.開展相關的心理健康問卷調查活動，采用統(tǒng)一標準進行問題的設置，本次試驗的問題設置總共為120道，主要包括自尊、情緒、人際交往、效率、學習適應能力、意志等內容，主要選項為是或否，“偶爾”，采用得分制進行結果統(tǒng)計，對實驗組、對照組、普通組的學生進行調查，探究實驗成果。
三、實驗結果及分析
�。ㄒ唬┐髮W生心理健康指標測試結果顯示
在進行實驗前，整個實驗組和對照組的效度整體得分在50-55之間，實驗后的得分在45-50之間。人際交往能力的得分在試驗后有了5-10分的上升，技能因子在實驗前后都有很大的提高。在實施處方之后，實驗組與對照組的大學生的心理健康因子均未出現(xiàn)明顯的變化差異，普通組有明顯的劣勢，整個實驗組的心理因子變化優(yōu)勢很明顯。
�。ǘ⿲φ麄�實驗結果的'分析研究
整個實驗內容都是按照教學大綱的要求進行開展的，對于藝術體操的教學主觀色彩很強，自主性隨意性是其最突出的特點，教師可以根據(jù)具體的教學內容自主進行教學設計，根據(jù)大多數(shù)學生的調查情況顯示，藝術體操的學習可以增強學生的人際交往能力，使學生盡快地適應藝術體操的教學，體育鍛煉的心理效益既有短期又有長期的影響，可以改善學生的情緒狀態(tài)，穩(wěn)定學生的情緒，長期效應主要表現(xiàn)在堅持，養(yǎng)成良好的行為習慣，對于學生的體育項目的選擇并非采取自愿自主原則，學生并不能根據(jù)自己的興趣愛好進行選擇，所以，在進行藝術體操的教學時教師應該充分發(fā)揮其主動性，保證學生有濃厚的學習興趣，長久的心理健康影響需要時間的累積，所以造成對照組與實驗組的差異不明顯的原因也在于時間的長短。普通組學生與實驗組學生的心理健康因子的差別較大，可以看出根據(jù)教學大綱開展體育鍛煉對學生的心理健康影響很大。
四、藝術體操教學的革新途徑
�。ㄒ唬┙⑿滦偷膸熒P系
藝術教學不僅僅在于教師的指導，還在于學生的創(chuàng)造性發(fā)揮，所以，在開展藝術體操教學時應該注重對師生關系的建立上，老師只起引導作用，學生的主體地位必須凸顯出來，對學生的學習能力進行引導，教會學生如何去學。
�。ǘw育課程的設計要滿足學生要求
主要是改變傳統(tǒng)教學方式，將學生做為教學活動的主體，對于學生的個性化發(fā)展以及心理健康的引導要到位，對于不同類型的學生進行針對性教學，將學生的興趣特點和接受能力激發(fā)出來，對于整個教學成果的評價是至關重要的，應該由學生和教師進行結合，避免主觀性和盲目性造成的缺陷。
五、總結
促進大學和所能的心理健康是保證人才培養(yǎng)的基礎，教學實踐證明，開展藝術體操教學對于大學生心理健康的促進作用很大，通過一定的形體語言、語言暗示、小群體互助學習、多媒體輔助教學、過程性和總結性教學相結合，可以培養(yǎng)學生頑強的意志，對于人際交往能力的提高也有重要意義，還可以增強學生的心理素質，提高耐挫能力。對于促進大學生的自我認識以及自我接受能力有著很好的效果。在進行藝術體操的教學中，老師應該對內向且動作完成較差的學生進行格外關注，對其進行及時、耐心的引導，幫助大學生樹立自信心，促進學生的心理健康發(fā)展。
關于健康的教案2
談在小學體育教學中如何滲透心理健康教育
學校實施心理健康教育一個重要的途徑就是課堂教學活動。學科教學既是影響學生心理健康，也是實施素質教育的主渠道，是實現(xiàn)教育目標的重要環(huán)節(jié)。健康，世界衛(wèi)生組織的定義是："健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康，心理健康，社會適應良好和道德健康"。它擺脫了人們生理健康觀的束縛，確立了生理、心理、社會相結合的多維健康觀，反映了科學的發(fā)展和社會的進步，深刻地揭示了健康的內涵。并且人的身體和心理有密切的關系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會導致身體異常甚至患病。因此，我們要使學生在校期間，通過實施必要的心理健康教育，及時發(fā)現(xiàn)問題，并針對問題進行合理的心理治療，從而保障學生能全面的得到健康發(fā)展。
一、小學生心理健康現(xiàn)狀分析
我們學校小學生中的大多數(shù)都屬心理健康者，但也有約占6%的小學生，存在不同程度的心理健康問題。目前，有些學生經(jīng)不起一點挫折、受不得一點委屈，心胸狹窄、意志薄弱，不善于和他人交往，一遇到不順心的事情，就離家出走，甚至輕生自殺。造成這些嚴重后果的原因，除了社會日益激烈的競爭因素外，與學校的"應試"教育和家長望子成"龍"心切等因素不無關系；同時，與不注重心理健康教育有關。因此，我們在對學生進行身體鍛煉的同時，應注重對學生心理健康的教育。
二、小學生心理健康標準
在學校體育教育過程中，應充分讓學生了解心理健康的標準，使學生對自己的身體狀況、心理水平有一正確的認識，從而能針對標準進行自我評價和調整。結合我校小學生的實際情況，心理健康的標準主要有以下方面：
1、正常的認知能力
正常的認識能力如敏銳的觀察力，較強的記憶力，良好的思維力和既穩(wěn)定又能隨任務而轉移且善于分配的注意力等。認識能力首先表現(xiàn)在學習和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學習方法和學習效果。但是，不能認為學習不好的人其認識能力都不正常，因為這里同經(jīng)驗和基礎知識有關。
2、情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定
情緒穩(wěn)定反應適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優(yōu)勢，身心處于積極向上的，充滿希望的樂觀狀態(tài)。如果經(jīng)�；\罩消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動無力，則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣，情緒穩(wěn)定和反應適度也是心理健康的主要標志。
3、優(yōu)良的意志品質
一個心理健康的小學生，應有明確合理的學習和生活目的，并有達到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現(xiàn)出果斷、堅韌、自制和有毅力。自制和堅韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度�？酥谱约旱牟涣加皇苡泻Υ碳ふT惑，遵紀守法勇于克服壞習慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。
4、良好的人際關系
良好的人際關系是小學生心理健康的一個重要標志，也是維護心理健康的重要條件。在學習生活中，表現(xiàn)為樂意與同學和老師交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關系，又有自己的知心朋友，能客觀評價他人和自己，喜人之喜，憂人之憂。取人之長，補己之短。
5、健全的人格
健全的人格可視為小學生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。
二、體育運動對心理健康的積極影響
1、體育運動能促進身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅定的物質基礎人的心理是人腦的有機體，人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展，必須以正常發(fā)展的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質基礎。通過體育運動，促使身體正常、健康地發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅實的物質基礎。這是心理發(fā)展的重要條件。
2、體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，成為推動心理發(fā)展的一種動力， 體育運動與日常自然的身體運動相比，無論內容和形式都不盡相同。原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進，又要防止對方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運動項目，都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和心理特征，就一個人的自然發(fā)展水平來說，當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。但是，在學生為了不斷提高自己的運動水平或戰(zhàn)勝對手而進行的運動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發(fā)展。
3、體育運動能培養(yǎng)良好的意志品質。
體育運動一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特點。
學生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此，通過體育運動，有助于培養(yǎng)學生勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，有助于培養(yǎng)團結友愛，集體主義和愛國主義精神，有助于培養(yǎng)機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等意志品質。使學生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。
�。�1）、體育課教學要有意識培養(yǎng)學生的認知能力
利用體育課經(jīng)常應用左側體操鍛煉學生，開發(fā)學生的右腦功能；改革傳統(tǒng)的體育教學模式，充分體現(xiàn)學生在教學、學習中的主體地位，在體育技術、技能的學習、嘗試中，培養(yǎng)學生的記憶力、思維力、想象力和創(chuàng)新能力，改善學生的認知能力。
�。�2）、體育課教學要讓學生在成功中克服困難并提高意志力
良好的意志力是心理健康的基礎，缺乏意志力往往是學生在體育活動中難以獲得成功的最大障礙。教師要遵循個性差異的特點，給學生確定個人的目標，并通過教育、激勵等方法，幫助學生通過一定的努力達成目標，獲得一次次的成功體驗，逐漸提高學生的意志力。
（3）、加強體育課教學、廣泛開展體育活動，增強學生的自控力
通過體育課的規(guī)范教學，組織紀律性教育，養(yǎng)成學生良好的行為習慣和自控力；同時，體育活動都有其特有的游戲規(guī)則，參加活動者必須遵循，久而久之，學生在活動中養(yǎng)成遵守規(guī)則，自我控制的能力。
�。�4）、開展課外體育活動，讓學生體驗順利、挫折，培養(yǎng)學生穩(wěn)定的情緒，并學會調節(jié)情緒。體育活動競賽的因素決定了有順利，也有挫折。讓學生多參加競賽活動，教師及時有效地進行指導，使學生在多次活動中去體驗順利、
挫折，逐漸養(yǎng)成順境中不自大，逆境中不自卑的良好心理品質。同時利用體育活動的娛樂性調節(jié)學生緊張的學習壓力，調整學生的不良情緒。
�。�5）、發(fā)揮體育活動群體性的特點，組織指導學生參與活動，培養(yǎng)學生的社會性。體育活動多為群體性的活動，需要團隊內相互團結、互相協(xié)作才能取得成功。所以，多參加體育活動能培養(yǎng)學生良好的群體意識、協(xié)作意識，并培養(yǎng)學生的責任感、榮譽感、歸屬感等良好的團隊意識和社會性。同時體育活動的群體性促使學生的不斷交往，形成良好的人際關系，幫助學生學會做人，學會生活，有效促進學生個體社會化。
（6）、體育教師應加強自身修養(yǎng)，優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境
現(xiàn)代心理學研究表明，課堂心理環(huán)境不僅對課堂教學活動效果產(chǎn)生影響，更對學生身心發(fā)展產(chǎn)生影響。良好的課堂心理環(huán)境有助于培養(yǎng)學生良好的心理素質、保持學生心理健康，反之亦然。所以，體育教師要加強學習，提高自身修養(yǎng)，使自己成為一個心理健康的體育教師，以優(yōu)化體育課堂教學心理環(huán)境。
小學體育心理健康教案篇三：小學五年級體育健康教案
小學五年級健康教育教案
迎接青春期的到來
教學目標
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點正確迎接青春期的到來。
教學過程
一導入新課
1找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。 2板書課題：迎接青春期的到來
二新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學生的發(fā)言小結
3、課堂總結：
�。�1）、迅速長高。
�。�2）、心肺功能明顯增強。
（3）、肌肉的`發(fā)育十分迅速
�。�4）、體重增加。
�。�5）、神經(jīng)興奮性加強。
4、為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
�。�1）、養(yǎng)成良好的習慣。
�。�2）、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
�。�3）、不吸煙，不喝酒。
�。�4）、保持正確的坐、立、走姿勢。
�。�5）、加強體育鍛煉。
�。�6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。
課 后 小 結
保持良好的情緒
教學目標
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。 教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教學過程
導入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
師：同學們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？ (生交流)
師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么
事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？
�。ㄉ涣鳎�、
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
�。ń處熤v范進中舉的故事）、
總結
課 后 小 結
預防脊柱彎曲異常
教學目標
1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常
2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常
教學重點：認識什么是脊柱彎曲異常
教學難點：始終不渝地做到六個預防
教具：幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖
教學過程
一、導入新課
1上節(jié)課我們學習了什么？
2揭示課題：預防脊柱彎曲異常
二、新授
1、出示掛圖，討論：美不美？什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學生的發(fā)言小結
3、課堂總結：
4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預防？
歸納：
�。�1）、保持正確的坐立走姿勢；
�。�2）、桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；
�。�4）、不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；
�。�5）、積極參加體育鍛煉；
�。�6）、 如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
課 后 小 結
預防肺結核
教學目標
1、教育學生認識什么是 肺結核
2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。
教學重點:認識肺結核的危害及傳染途徑
教學難點:始終不渝地預防肺結核
教具：有關肺結核的掛圖
教學過程
一、導入新課
a)上節(jié)課我們學習了什么？
b)揭示課題：預防 肺結核
二、新授
1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。
2、談談肺結核是怎樣傳播的。
3、教師總結：一種是空氣中結核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。
課 后 小 結
噪聲的危害
教學目標
1、教育學生了解噪聲的危害。
關于健康的教案3
設計意圖：天氣逐漸熱起來了，有太陽的時候，孩子會發(fā)現(xiàn)地上有自己的影子，頗感興趣，我想可以通過影子培養(yǎng)他們四散跑的能力。
活動目標：
1. 練習在一定范圍內四散跑，培養(yǎng)躲閃能力。
2. 知道物體在陽光下會產(chǎn)生影子。
活動準備；
1. 活動前了解影子。
2. 選擇有陽光的場地。
重難點：練習在一定范圍內四散跑
活動過程：
1. 找影子。（1）教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔，邊念兒歌（走走走，走走走，一個拉著一個的手，拉拉手，拉拉手，拉成一個大太陽。）邊圍成一個大圓圈。（2）一起找一找別人與自己的影子。
2. 踩影子。（1）“小兔”分散踩自己的`影子。（2）“小兔”互相追踩別人的影子，提醒幼兒避免推撞。（3）游戲反復數(shù)遍，注意控制活動量。
活動延伸：可利用散步等戶外活動時間，帶領幼兒觀察樹影、大型玩具影子。
活動反思：孩子們的積極性很高，追得很盡興，但是教師要規(guī)定好范圍，以免幼兒跑得太遠，消耗過多體力。
關于健康的教案4
設計意圖
為提高幼兒身體素質，培養(yǎng)健康的心理品質，開展了健康活動《飛快行動》。大班幼兒身心發(fā)展比較穩(wěn)定，正是活動能力迅速發(fā)展時期，幼兒教育網(wǎng)對各項動作能夠建立很好的條件反射，所以在活動設計時加入了一系列的動作技能，使得活動具有了一定的挑戰(zhàn)性。
一、活動目標：
1．練習快走、跑、跨、鉆等技能，提高動作的協(xié)調性。
2．體驗兩兩結伴配合行動的默契。
二、活動準備：
1．長繩一根，兩端分別系在小椅子背上，距地面60厘米左右。
2.大竹梯兩頭放在墊子上做獨木橋。扁擔做小河。
3.蛇皮袋若干、動物毛絨玩具若干。幼兒教育網(wǎng)
4.場地布置。
三、 活動過程:
�。ㄒ唬⿲牖顒樱ぐl(fā)興趣
1. 今天我們一起來玩游戲，小朋友來做小小救護員，我做你們的總指揮，你們要聽從總指揮的命令。
2．跟著老師學救護操。幼兒邊聽老師念兒歌邊做救護操：抬抬，抬得穩(wěn)。跑跑，跑得快。爬爬，往上爬。跳跳，跳得高。（抬抬：手臂向前向后，來回平舉。
跑跑：手臂自然彎曲，在身體兩側前后擺動。爬爬：下手臂彎曲，放于胸前，朝上至站立。跳跳下蹲，再朝上跳起
�。ǘ┭萘暬顒�，理解演習內容
導入語：你們剛才都做了救護操，會做了嗎？那邊有很多小動物需要救護員去救，你們有信心嗎？（演習活動）
1. 講解練習。救護員在救護傷員時會遇到障礙，要鉆過山洞，跨小河，走獨木橋，救護員還要動作快，有沒有信心，先練習。
2．請個別幼兒示范動作，師注意引導幼兒。
2. 幼兒自由練習鉆山洞，跨過小河，走獨木橋等，教師重點指導幼兒練習走獨木橋
3. 出示蛇皮袋，如果要去救傷員，幼兒教育網(wǎng)應該怎樣使用蛇皮袋。（把蛇皮袋當做擔架），那擔架應該怎樣抬，請兩名幼兒示范。
4. 兩個幼兒自由組合合作抬擔架練習，要求又快又穩(wěn)。
�。ㄈ┚毩暯Y束，救護傷員
師：小朋友剛才都練習得很好，讓我們一起來救出森林的小動物。
1. 講解森林里發(fā)生火災了，許多小動物都遇到了危險，有的還受了傷，我們快去救他們吧。
2．游戲規(guī)則與方法：幼兒分成4組，兩人一組合作，鉆過山洞、跨過小河、走過獨木橋，將受傷的小動物抬上擔架，再原路返回送往“醫(yī)院”。本文來自兒童資訊站
3. 進行游戲，要求幼兒動作迅速，但也要注意安全。
4. 今天，你們都很出色，勝利完成了救小動物的任務，現(xiàn)在也累了，讓我們回去休息一下吧。
�。ㄋ模┯變簠f(xié)作型訓練
1. 出示擔架，如果要去救傷員，應該怎樣使用擔架。那擔架應該怎樣抬，請兩名幼兒示范。
2. 兩個幼兒自由組合抬擔架練習，要求又快又穩(wěn)。
救援行動可不是自己做自己的，得團結協(xié)作，互相配合才行。準備好了嗎？（準備好了嗎，好，現(xiàn)在，進行救助傷員訓練，戰(zhàn)士們兩人一組，出發(fā)——（幼兒訓練）
就只有這么一條救援之路，生命之路，我們必須又快又好的救出更多的.傷員，所以必須做到有次序的進行，記住了嗎。
�。ㄎ澹┚毩暯Y束
實行救援行動。（放音樂——發(fā)出地震警報、背景音樂）全體集合，立正，稍息，立正。戰(zhàn)士們，警報已響起，地震已爆發(fā)，馬上救援，出發(fā)——（幼兒兩人一組合作。）
1．游戲規(guī)則與方法：幼兒分成4組，兩人一組合作，每組4人鉆過山洞、跨過障礙物、走過獨木橋，將受傷的傷員抬上擔架，再原路返回送往“醫(yī)院”。
2. 進行游戲，要求幼兒動作迅速，但也要注意安全。本文來自兒童資訊站
四、結束部分
今天，你們表現(xiàn)都很出色，勝利完成了救小動物的任務，大家現(xiàn)在也很累了，讓我們放松放松吧。
我們辛苦了一天，很累了，大家自己甩甩胳膊，踢踢腿，拍拍小腿肚子，（邊說邊做）放松放松，也可以互相捏捏、揉揉、捶捶。（老師領小朋友一起做）
活動反思：
1、活動設計新穎有趣，幼兒樂于接受。
2、幼兒參與積極性很高。幼兒教育網(wǎng)
3、幼兒活動強度太大，精力有些透支。
在活動中，孩子們作為待命的救護員，即將奔赴戰(zhàn)場去搶救傷員，孩子玩的很認真，也很投入。本次活動《飛快行動》也是一次救護“傷員”的演習活動。在平時生活中，幼兒很少考慮速度，經(jīng)常會拖拖拉拉，搶救傷員的情景會使幼兒感受到快速行動的必要。幼兒擔任救護員的角色，在沖過阻礙后將傷員送去醫(yī)院接受救治�；顒又泻⒆觽兛熳�、跑、跨、鉆等技能得到了鍛煉，提高了快速反應能力和動作的靈敏性，還讓幼兒體驗兩兩結伴配合行動的默契，感受團結協(xié)作的重要性。
游戲是幼兒最樂于參加的活動，在游戲中融入安全教育，能讓孩子們感受不到任何壓力，達到潛移默化的效果。活動中孩子們一副認真的神情，真一個個小醫(yī)生，謹慎而耐心地為傷員急救包扎。孩子們“飛快”地沖破重重阻礙，將傷員送往醫(yī)院。這樣的游戲活動不但增加了趣味性，幼兒教育網(wǎng)同時也讓孩子們認識到危險所帶來的嚴重后果，增強了幼兒對安全的深刻理解。既克服了幼兒面對災難時的恐懼心理，又讓孩子們掌握了許多救護的知識，并從中獲得了力所能及的避害、逃生、救護的方法和保護自己的經(jīng)驗。幼兒教育網(wǎng)
關于健康的教案5
設計意圖：孩子們早上來園，經(jīng)常能看到哥哥姐姐在玩跳圈的游戲活動目標：
1. 練習雙腳并攏向上跳，發(fā)展跳躍能力。
2. 鍛煉動作的靈活性。
活動準備；人手一個塑料圈，音樂磁帶
活動過程：
1. 跳蟲舞。
（1）啟發(fā)幼兒說說什么蟲會跳。
（2）請幼兒將兩手食指放在頭上，聽音樂活動身體、四肢，模仿跳跳蟲跳舞的樣子。
2．跳水坑。
（1）請幼兒取一個塑料圈放在地上當“水坑”，自由跳圈，避免相互碰撞。
（2）帶領幼兒雙腳并攏，在圈中跳進跳出。
�。�3）請?zhí)煤玫腵幼兒表演，游戲反復進行。
3．幼兒自由玩圈，做放松運動結束。
活動延伸：可請幼兒單腳跳或請幼兒跳過繩子
活動反思：幼兒對于雙腳同時跳還不是很行，許多幼兒只能雙腳交替跳，教師可先讓幼兒練習后再模仿跳跳蟲。
關于健康的教案6
一、回憶經(jīng)驗：通過講故事，引起興趣。
貝貝的牙齒怎么了？好好的牙齒怎么會掉下來呢？誰來說說換牙是怎么回事？
小結：我們生下來以后慢慢長出來的一口牙齒叫乳牙，乳牙比較小，也不夠堅硬，當我們慢慢長大后，到了五六歲的時候，乳牙就會脫落，開始長出新牙，這新長出的牙叫恒牙。恒牙比較大而且很堅硬，比乳牙還要多，對人的'身體很重要。恒牙掉了就不會再長出新牙。乳牙脫掉長出恒牙，就叫換牙。
二、經(jīng)驗交流：結合自身經(jīng)驗，掌握換牙的衛(wèi)生知識。
1．請班上個別牙齒松動的或脫落長出新牙的小朋友，分別讓大家看看。
你們想不想知道換牙的時候是什么感覺？誰想問問他們？
2．提問：1）如果你的牙齒活動了，能不能用手搖搖讓它快一點掉下來？為什么？
2）有的小朋友喜歡用舌頭去舔剛長出來的牙齒，這樣做對嗎？為什么？
3）有些小朋友，乳牙還沒掉，新牙就在旁邊長出來了，這時該怎么辦？
有些小朋友的牙齒掉了很長很長時間了，還沒有長出新牙，怎么辦呢？
4）你們還有什么換牙的問題要問嗎？
小結：原來我們在換牙時用不著害怕，對活動的牙齒不要用手去搖，也不要用舌頭舔剛長出的新牙，對換牙時出現(xiàn)的問題，可以請爸爸、媽媽幫忙，也可以到醫(yī)院請醫(yī)生幫忙。
三、繪畫：如何保護新牙。
1．當我們換牙齒的時候，應該怎樣保護新牙齒呢？
2．交流幼兒的護齒方法。
四、經(jīng)驗提升：
1．說說除了這些方法，還有其它保護牙齒的方法嗎？
2．請衛(wèi)生老師小結。
平時換牙時，如果你還有什么問題，可以問問大家，也可以問問衛(wèi)生老師。
附：小故事《貝貝換牙》
有個小朋友叫貝貝，是幼兒園大班的小朋友。一天中午，幼兒園吃糖醋排骨，可好吃了，小朋友吃得真高興。這時，貝貝突然兩只手捂著嘴“哎喲、哎喲”的叫，這是怎么回事呢？原來貝貝有顆牙活動了，快要掉了，剛才吃排骨的時候不小心碰到那顆牙，可疼了。
關于健康的教案7
活動目標：
1）知道吸煙對身體對周圍環(huán)境的危害，知道向家人宣傳戒煙好處多。
2）有關心環(huán)境衛(wèi)生和人們健康的意識。
3）發(fā)展幼兒的觀察力和語言表達能力。
4）初步了解健康的小常識。
5）初步了解預防疾病的方法。
活動準備
1、禁煙標志及禁煙標語�；顒忧白鲫P于吸煙有害健康的資料調查。
2、紙、筆、剪刀每人一份。
3、相關的課件
活動指導
1、認識禁煙標志
1）出示課件請幼兒觀看flash
并提問，教育幼兒園長大后不吸煙。出示z標志與幼兒一起討論“這是什么標志？你在什么地方看到過？”教師一邊出示圖片引導幼兒回憶。（汽車站、幼兒園、公共汽車上、電影院、加油站、等）
2）出示“公共場所禁止吸煙”標語，念給幼兒聽，組織
幼兒討論什么是公共場所？為什么要在公共場所禁煙？吸煙對身體有什么害處？對環(huán)境有什么害處？請幼兒結合自己生活經(jīng)驗講述。
2、了解吸煙對身體和環(huán)境的危害。
1）出示圖片《吸煙有害健康》提出問題：圖上畫的是什么？這些畫講一些什么？
�、艌D片上的人長得怎樣？他為什么會咳嗽、生病？幼兒將自己調查的資料與大家共享，（有吸煙的人牙、衣服、手指怎樣？）
�、茍D上的人被什么嗆得直流眼淚？阿姨肚子里的小寶寶為什么哭？
�、羌佑驼緸槭裁窗l(fā)生火災？知道吸煙容易造成火災。
教師與幼兒共同小結：吸煙污染環(huán)境，使空氣變得渾濁；吸煙既危害自己，又危害別人的身體健康；吸煙容易引起火災，造成財產(chǎn)損失。理解詞語：污染
3、宣傳戒煙：
1）教師：你們家人吸煙嗎？請幼兒講自己統(tǒng)計的'數(shù)字告訴大家，教師將數(shù)字統(tǒng)計出，
讓幼兒感受目前吸煙的人還是比較多，為了他和家人健康，應該怎么辦？（提醒他不要吸煙）還有什么方法能盡快戒煙？可以發(fā)明什么？（戒煙產(chǎn)品）請幼兒自己想想可以發(fā)明什么戒煙產(chǎn)品？
1）你知道每年的5月31日是什么日子？《世界無煙日》，看看別人是怎樣宣傳戒煙的？幼兒看課件。
2）指導幼兒每人制作1個“禁止吸煙”的標志帶回家里，鼓勵幼兒人人爭做禁止吸煙的小宣傳員。組織幼兒畫戒煙宣傳畫。
4、教師小結。
關于健康的教案8
活動設想：
雪糕是孩子們最喜歡的一種消暑食品，到了夏天，孩子們吃雪糕無節(jié)制，對身體非常不利。為了讓孩子們認識到多吃雪糕的害處，養(yǎng)成良好的飲食習慣，我們開展了《好吃的雪糕》活動。
活動目標：1、知道天熱了才能吃雪糕，而且不能多吃。
2、會正確地吃雪糕。
活動準備：幼兒肚子疼的圖片一幅。
活動過程：
一、經(jīng)驗講述——了解雪糕的特點
1、小朋友，你們吃過雪糕嗎？喜歡吃嗎？為什么？
2、你們都吃過什么樣的雪糕？什么味道？
3、什么季節(jié)吃雪糕？為什么要在這個季節(jié)吃？吃到嘴里有什么感覺？
小結：雪糕是冰鎮(zhèn)食品，味道很多，吃到嘴里很涼爽，夏天吃可以降溫。
二、結合圖片請幼兒了解多吃雪糕的害處——知道不能多吃雪糕。
1經(jīng)驗講述：你一次吃幾只雪糕？如果吃多了會感覺怎么樣？
2觀察圖片交流：
（1）、看圖上的小朋友怎么了？
（2）、猜猜他為什么會這樣？
3、討論：一次吃幾只雪糕比較合適？
小結： 雪糕雖然可以降溫，但不能多吃，多吃會傷胃，引起肚子疼。這位小朋友（圖片）就是因為一次吃了好幾支雪糕，拉肚子，肚子疼的直打滾，住院了，所以小朋友要注意一次最好只吃一支雪糕。
二、品嘗雪糕——學會正確地吃雪糕
（一）、思考討論：
1、剛從冰箱里拿出來的.雪糕是什么樣子的？應該怎樣吃才會保護牙齒？
2、雪糕拿出來時間長了會怎么樣？吃的時候應該注什么。
小結：雪糕是冰鎮(zhèn)食品，味道很多，吃到嘴里很涼爽，夏天吃可以降溫。
關于健康的教案9
設計意圖
充分利用自然環(huán)境中的各種因素進行鍛煉，開展各種富有野趣的活動，活動強調幼兒體質的增強和綜合運動能力的培養(yǎng)；同時，也借助社區(qū)和周邊的環(huán)境資源，開展安全的，適宜的多種活動。通過藏一藏，找一找，說一說等多種形式，讓幼兒愿意和同伴共同游戲，體驗游戲樂趣。
組織形式
集體。
活動目標：
1、嘗試用挖、壓、拍、埋等方法玩沙，鍛煉手部小肌肉的靈活性。
2、理解玩沙的規(guī)則，體驗安全玩沙的快樂。
活動準備：
兒童經(jīng)驗基礎
喜歡玩沙，曾玩過沙。
環(huán)境準備
1、事先整理好沙池，并在沙池一處設置好“花生地”、“番薯地”等場景，田地里有一些和花生、番薯形狀相似的小玩具。
2、小鏟子、小桶、長柄的小勺、廢舊的調羹等。
3、幼兒用書第一頁。
重點難點
嘗試用挖、壓、拍、埋等方法玩沙，鍛煉手部小肌肉的靈活性。
活動過程：
一、沙中尋寶，初次嘗試挖沙洞。
1、找食物
秋天到了，小倉鼠又要為儲存冬天的食物而忙碌了。讓我們一起到田地里幫小倉鼠們找食物吧！
2、在沙地里一起挖“花生”、“番薯”等食物。
剛才你挖到了什么？是什么樣的？你是怎么挖到的？借助了什么工具？
二、藏寶藏，鞏固挖洞的.技能。
小倉鼠要把這些食物藏起來準備過冬。怎么藏才不會被他小動物吃掉呢？
1、怎樣挖才能挖得又深又安全呢？
2、挖出的沙子怎么處理？
3、瞧，這里有一個長長的“番薯”露出來了。為什么會露出來？該怎么辦呢？
三、驗證寶藏藏好了。
1、引導幼兒踩一踩、壓一壓，把寶藏藏好。
2、引導幼兒輕輕地將工具里的沙抖掉，拍掉身上的沙子，收拾好工具。
活動反思
整個活動，我始終以游戲“尋寶藏”來調動幼兒活動的積極性，幼兒始終在有趣的游戲情景激勵下，在“復雜”的地理位置中，進行活動。整個活動旨在發(fā)展幼兒動作的協(xié)調能力、相互合作以及學習自我保護的能力，讓幼兒在有趣的游戲情景中，充分體驗野外活動的快樂。改變了以往狹隘的、單一的幼兒園活動模式，大膽地讓我們的孩子走出幼兒園，走向社區(qū)，從而更好地來體現(xiàn)幼兒園教育向社區(qū)拓展的大教育觀的新思路。
關于健康的教案10
活動目的：
1、初步了解人體需要的各種營養(yǎng)素，并學習簡單的、合理的配餐方法。
2、養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習慣。
活動準備：
1、知識準備： 事先請家長協(xié)助幼兒了解有關食譜的簡單常識，并用圖畫等形式記錄一頓晚餐的食譜。
2、材料準備：
�。�1）制作一套相關的課件。
�。�2）米、水果、蔬菜、肉、魚、蛋等食物的替代物若干。
�。�3）食物標志圖4張。
活動過程 ：
一、以談話口吻引入活動。
二、觀看課件，幫助幼兒了解正確的飲食結構。
1、引導幼兒根據(jù)課件內容分析兩位小朋友偏胖、偏瘦的原因。
2、根據(jù)課件提示引導幼兒為兩位小朋友選擇合理的'食物。
三、通過交流討論、課件分析等形式，引導幼兒了解人體對食物的需求。
1、教師引導幼兒與同伴交流自己記錄的一份晚餐食譜，并借助投影儀幫助幼兒分析食譜中各種食物的不同類型與需要量。
2、教師結合課件中“食物金字塔”，引導幼兒了解人體每天需要的各種食物，并滲透不挑食、不偏食的教育。
3、幼兒根據(jù)相應的原則修改自己的食譜。
四、幼兒學習配餐：
�。ㄒ唬┙處熃榻B所提供的材料并提出配餐要求。
�。ǘ┯變簢L試配餐:教師啟發(fā)幼兒結合自己的生活經(jīng)驗，參照“食物金字塔”的提示及修改后的食譜調查圖表，自配一份晚餐。
�。ㄈ┙處熞龑в變航涣�、分析食譜：
1、教師組織幼兒集中交流自己搭配的食譜。
2、教師借助投影儀引導幼兒分析幾份有代表性的食譜。
3、小結，自然結束活動。
關于健康的教案11
活動目標：
1、嘗試和同伴探索橡皮筋的多樣玩法。
2、初步能邊念兒歌邊跳橡皮筋，有一定的跳躍能力，增強節(jié)奏感。
3、愉悅身心，體驗體育活動帶來的快樂。
活動準備：
1、口哨一只、2、人手一份3米的橡皮筋、一個簍子、小椅子若干。3、節(jié)奏明快的音樂和舒緩、優(yōu)美的音樂各一段。
活動過程：
一、帶領幼兒做準備運動，為活動做準備。
1、教師帶領幼兒聽著節(jié)奏明快的音樂進場
2、聽哨聲進行隊列隊形的訓練。
3、聽音樂做“我是小小運動員的準備運動。（主要活動腰、下肢、腳腕等部位。
二、幼兒玩橡皮筋，探索橡皮筋的多樣玩法
1、第一次探索橡皮筋的玩法，自由玩出花樣。
師：看，今天我們的玩具是什么？咦！橡皮筋可以怎么玩呢？
�。�1）幼兒自主玩橡皮筋。（教師巡回指導，適時提供幫助）
�。�2）討論、交流各自的玩法。
師：你剛才是怎么玩的？你覺得誰的方法好玩？選擇2~3種幼兒感興趣的或小組或集體模仿學一學。
2、第二次探索橡皮筋的玩法，能合作玩，有一定的跳躍能力。
師：剛才我們小朋友都是自己一個人玩的，你能和好朋友合作玩嗎？場地上還有一些小椅子，想想怎么玩會更加有趣呢？
（1）幼兒找同伴合作玩。（教師巡回指導，適時提供幫助）
（2）討論有趣的玩法
師：你和同伴想了什么有趣的玩法？誰來試一試？由孩子評出“最佳搭檔”。
3、第三次學習老師的玩法，幼兒有一定的節(jié)奏感。
師：剛才小朋友開動腦筋，和自己的好朋友想出了很多種橡皮筋的玩法，真不錯！想不想知道老師是怎么玩的？
�。�1）教師第一次示范：邊說兒歌《馬蘭花》邊跳橡皮筋。看完后提問：老師的`叫是怎么跳的？除了腳的跳法和你們不一樣，還有哪里不一樣？
�。�2）教師第二次示范。（幼兒仔細觀看）①幼兒嘗試練習。②請個別幼兒示范。教師重點從兒歌的節(jié)奏和腿部跳躍的協(xié)調性來評價。③幼兒再次嘗試。
�。�3）遷移運用創(chuàng)編新的跳橡皮筋的方法：
教師提出挑戰(zhàn)：除了馬蘭花，你還會配什么兒歌？除了這些腳部動作，你還有不同的腳的動作嗎？①幼兒結伴探索。②講評幼兒的探索結果。
三、幼兒放松自己
教師：今天我們的小運動員真了不起，小腳累了，讓我們好好放松一下吧！
1、圍坐在教師身旁聽音樂敲打腿部肌肉，也可以跟同伴互相放松。
2、一起整理器械回教室。
關于健康的教案12
一、 活動目標：
1、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習慣。
2、引導幼兒認識蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。
教學重點：培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習慣。
教學難點：認識蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。
教學關鍵點：通過在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱，引導幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習慣。。
二、活動準備：
1、多種蔬菜(菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等) 或資料圖片
2、多媒體課件
三、活動過程：
1、影片導入，觀看《走進蔬菜園》
(1)師：小朋友，你們看到的是什么地方?
幼：蔬菜園!
師：我們到蔬菜園里去看看都有哪些蔬菜吧。
師：你們都看到了哪些蔬菜?
幼：西紅柿、黃瓜、茄子、蘿卜、白菜、辣椒......
師：小朋友，你們認識這些蔬菜嗎?
幼：認識。
(2)師：生活中我們吃的蔬菜種類很多，下面再來看看咱們平常吃的蔬菜還有哪些?
2、分別出示出示幻燈片4-23，認識蔬菜，了解其豐富營養(yǎng)。
(1)師：這是菠菜，長得什么樣子呀?(有綠色的葉子，紅色的根)，誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養(yǎng)?菠菜含有大量的胡蘿卜素和鐵，它能使我們的皮膚變光滑。你們看過動畫片《大力水手》嗎?
大力水手波佩一吃菠菜就變得力大無窮，什么困難都能解決是不是?所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。還有一種蔬菜里面含有胡蘿卜素你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的，小白兔非常愿吃。對!是胡蘿卜。小朋友吃了后，我們的眼睛會變得更加明亮 。
(2)師：你們看，這是什么菜?西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養(yǎng)，像Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。
(3)小朋友最愛吃的西紅柿炒雞蛋就是用西紅柿做的.，現(xiàn)在我們還知道了它對人體的作用。
3、示圖8--10：芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。
(1)師：芹菜中含有鐵、胡蘿卜素、多種維生素。聞一聞還有芹菜香味呢。另外還含大量的纖維，有利于排便。對人體健康都十分有益。所以，小朋友也要吃芹菜。大蒜不僅能調味，還能殺菌。
(2)下面這些蔬菜你們吃過哪些?
大白菜、花菜、卷心菜、黃瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海帶、蘑菇、冬瓜等。
幼：吃過，有的沒有吃過。
(3)師：這些菜都含有豐富的營養(yǎng)物質和維生素，所以，小朋友都要吃，只有這樣我們的身體才能長的好，不會因為缺乏維生素而患病。
4、結束部分：
(1)欣賞兒歌 《不挑食》
小烏龜愛挑食，一粒大米吃三次，脖子細細，尾巴細細，耷拉著腦袋沒力氣。
小老鼠愛挑食，只吃花生巧克力，脖子細細，尾巴細細，焉頭耷腦沒力氣。
小熊一點不挑食，米飯、青菜、肉和魚，大口大口吃下去，臉蛋紅紅笑嘻嘻!
(2)欣賞動畫片《不挑食》。幼兒跟著學唱并結束。
關于健康的教案13
小班健康活動：飲食衛(wèi)生
活動目標:
1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質的東西。
2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時吃東西和水。
活動準備:
1、果皮箱一個,配有相應的墻飾標記圖。
2、幼兒一日活動時間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。
活動過程:
一、游戲:開火車,帶領幼兒參觀活動室,認識衛(wèi)生角。
1、 給幼兒編號,認識自己的`毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
2、認識“果皮箱”及相應的墻飾標記圖,了解果皮箱的用途。
3、瀏覽幼兒一日活動時間表,讓幼兒了解什么時間改吃東西、什么時間該喝水,增強定時作息的意識。
二、嘗試活動:吃水果
1、洗水果:通過洗水果活動,讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農藥殘留,塵土、病菌等)
2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。
3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
三、定時喝水
1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。
2、讓幼兒定時喝水,知道不要在劇烈運動后馬上喝水,喝水時要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
活動延伸:
1、結合有幼兒日生活,隨時提醒幼兒要注意飲食衛(wèi)生。
2、常與家長溝通,幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣
關于健康的教案14
活動準備
墊子 小凳子（紅外線）
活動目標
幼兒樂于接受挑戰(zhàn)，能與他人合作有冒險精神和創(chuàng)新能力。
嘗試用多種方法過不同的障礙物，從中體驗挑戰(zhàn)活動帶來的驚險刺激和成功樂趣（重點）。
活動過程
一、開始部分
放音樂，老師和幼兒一起做熱身活動
二、基本部分
1、放音樂——兔子舞，讓幼兒和老師一起做律動。
2、老師告訴幼兒做——極限爬行運動
�。�1）先讓女孩子平躺在墊子上（做木頭人，雙手貼在腿邊），男孩子從女孩子身上爬（老師師范，手先過去，再把腿抬過去）。
（2）讓女孩子拱起身子來做山洞狀，讓男孩子爬過去。
（3）讓男孩平躺或拱起身，女孩子爬過去。
3、老師發(fā)給幼兒每人兩個紅色圓圈，讓幼兒貼在身上準備游戲——沖破敵陣（注意一定不要碰到紅外線，否則能量會減少）最后誰剩的能力量多就獲勝。
規(guī)則：三個孩子平躺，三個孩子拱起身，讓其他幼兒爬過三個平躺的孩子，爬過有紅外線的地方，在爬過拱起身的孩子，到達終點（記錄男孩和女孩剩下能量的多少）。
4、換另一組幼兒進行游戲（交替練習），記錄剩下的.能量多少。
活動延伸
創(chuàng)設“小雪人”情境，聽老師口令做放松運動，結束活動
關于健康的教案15
一、教學目的：
通過本節(jié)教學，使學生懂得和同學、父母、老師之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力，使學生健康快樂的成長。
二、教學過程：
(一)、談話導入：
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說) 生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)
師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》
2.情境表演：
上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說) 生：她愛生氣不好，對身體有害
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！
師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬
容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀) 師：同學們每天生活在一起，在學習中遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
(三).說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
�。�2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你
(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了
�。ㄏ雀餍〗M討論，然后找學生代表發(fā)言）
師小結：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：
同學之間：學會關愛熱情大方 學會體貼細致入微
學會調節(jié)消除嫉妒 學會激勵互相進步
�。�4）給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心里話。
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适�，邊看邊想，你有什么感觸?
(四)、聽故事：今天早上，小鵬同學穿了一身新衣服走進教室，頓時同學們都圍了過去。只見他，一身耐克的運動裝，一雙特步的運動鞋，可神奇了！同學們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了！”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀？”
這時的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢！”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧！”媽媽急忙問：“那得多少錢呀？”“不貴，就三百多吧！我們好多同學都有，我一定要買一套！”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎？你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢，家里就等著你爸這點錢生活呀！”（小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學，生活比較拮據(jù)。）“我不管，我就要，我就要，我們班同學有，我也要要······”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣······
討論：看到上面內容此時此刻你想到什么?
生充分說：(不要愛慕虛榮…)
師總結：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當中，老師希望大家(出示) 面對普通不盲目攀比面對平凡不愛慕虛榮
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態(tài)的`？
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫??
3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來�，F(xiàn)在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里�！白觥焙玫耐瑢W，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
教師導語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！
�、倏词放葎赢嬈�；
�、诓シ殴�(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳 ④看照片回憶快樂的往事；
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法：
教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！
多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍; 照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂??
五、教師總結：
面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂的同時，也把快樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎，樂觀面對快樂多。一起讀《快樂拍手歌》。
情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。
生氣時，笑一笑，煩惱事，講出來。
緊張時，靜一靜，傷心事，想得開。
樂觀向上有自信，學習生活添光彩。
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