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健康安全教育教案（通用15篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么你有了解過教案嗎？以下是小編為大家整理的健康安全教育教案，歡迎閱讀與收藏。
健康安全教育教案 1
教育目的：
1、使學(xué)生了解食品污染的知識，使學(xué)生了解食品中毒的知識。
2、學(xué)生在食品安全工作中的注意事項及預(yù)防措施。
教育重點：
對食品污染和中毒的預(yù)防
授課內(nèi)容：
一、食品污染
食品污染是怎么回事？食品（食物）從其作物生長到收獲、采摘，從生產(chǎn)加工、運輸、貯存、銷售直到食用前的每個環(huán)節(jié)中，由于各種條件，多方因素的作用及影響，使原來無毒無害的食品，混進(jìn)了某些有毒有害的物質(zhì)，降低了食品的營養(yǎng)價值和衛(wèi)生質(zhì)量，人吃了這樣的食品就能對人體健康帶來不同程度的危害，這叫食品污染。
二、食物中毒
食物中毒是人吃了有毒食物所引起的一類急性疾病的總稱。
�。ㄒ唬┘�(xì)菌性食物中毒
細(xì)菌性食物中毒，主要發(fā)生于溫度較高的夏秋季，因為這個時期的氣溫適合病原菌增殖和產(chǎn)毒，致使病原菌污染食品而發(fā)生中毒。動物性食物引起中毒表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、頭暈、食欲不振，繼而出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉一日可達(dá)7－8次，發(fā)燒38－40℃。嚴(yán)重者血壓下降抽風(fēng)、昏迷、重癥病人可因心衰、腎衰導(dǎo)致死亡。
預(yù)防：加工肉類制品時必須生熟食品分開，保存時要低溫貯藏或用鹽腌煮肉時肉塊不應(yīng)超過2公斤，厚度不超過8公分，煮沸3小時以上，蛋類要煮沸10分鐘以上。前一餐剩下的食物一定要回鍋加熱后再食用。
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1、豆角中毒
一般豆角不中毒，但食用沒熟透的`豆角能引起中毒，原因可能與豆角中含有紅細(xì)胞凝集素沒被加熱破壞有關(guān)。豆角中毒潛伏期短，最快食后10分鐘發(fā)病，主要癥狀為惡心、嘔吐、腹瀉、頭痛、頭暈，有的出現(xiàn)胸悶，出冷汗，四肢麻木等。
預(yù)防措施：菜豆宜燉食，加工時間要長，可使毒破壞，切不能急炒，更不宜涼拌。
2、芽土豆中毒、毒蘑菇中毒
�。ㄈ┗瘜W(xué)性食物中毒
1、蔬菜不新鮮，腐爛變質(zhì)時可能產(chǎn)生亞硝酸鹽中毒。蔬菜在腌制過程中也能產(chǎn)生亞硝酸鹽。制作熟食加過量的發(fā)色劑，亞硝酸鹽過量引起中毒。
2、有機磷農(nóng)藥中毒
那么怎樣預(yù)防食物中毒呢？
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手。不良的個人衛(wèi)生習(xí)慣會把致病菌從人體帶到食物上去。
2、選擇新鮮和安全的食品。
3、食品在食用前要徹底清潔。
4、盡量不吃剩飯菜。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素會引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。
7、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
8、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水，不喝生水或不潔凈的水。
總結(jié)：只要從以上幾個方面入手，認(rèn)真學(xué)習(xí)食品衛(wèi)生知識，掌握一些預(yù)防方法，提高自我衛(wèi)生意識，就能最大限度減少食物中毒的風(fēng)險度，預(yù)防食物中毒，保證我們同學(xué)們的身體健康。
健康安全教育教案 2
活動目標(biāo)
知道什么是火災(zāi)，認(rèn)識不同消防器材的使用方法及位置。
初步掌握發(fā)生火災(zāi)時的逃生求救方法，了解消防安全。
學(xué)唱消防安全小兒歌，注意消防安全，提高自我保護(hù)能力。
活動準(zhǔn)備
經(jīng)驗準(zhǔn)備：
有基本的安全意識，知道每層樓都有一些消防器材。
課件準(zhǔn)備：
“消防器材”組圖；“消防標(biāo)識”組圖；“易燃品”組圖；《防火小兒歌》。
活動過程
師幼討論，引導(dǎo)幼兒了解什么是火災(zāi)。
——你們知道什么是火災(zāi)嗎？火災(zāi)都有哪些危害呢？
小結(jié)：“火災(zāi)”是指在時間或空間上失去控制的災(zāi)害性燃燒現(xiàn)象。在各種災(zāi)害中，火災(zāi)是最經(jīng)常、最普遍地威脅公眾安全和社會發(fā)展的主要災(zāi)害之一�；馂�(zāi)是很危險的，當(dāng)小朋友碰上的時候，一定不要驚慌。我們要想一些辦法離火災(zāi)遠(yuǎn)一點。
出示組圖“消防器材”，引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識消防器材。
——消防器材有哪些？它們一般放置在哪里呢？
小結(jié)：當(dāng)發(fā)生了火災(zāi)，可以用滅火器、消火栓、消防水袋等消防器材滅火。它們一般都放在走廊顯眼的位置。
師幼討論，火災(zāi)發(fā)生后該如何應(yīng)對。
1、掌握逃生方法，學(xué)會自救。
1）發(fā)生火災(zāi)時，盡快逃離，不能在床底下、家具內(nèi)躲藏。
2）火勢不大時，要披上浸濕的`衣服向外沖。
3）盡快跑往樓外，不要乘電梯，不要盲目跳樓。
4）用濕毛巾等捂住口鼻、沿著墻壁，彎腰走或匍匐前進(jìn)。
5）身上著火，脫去著火衣服，就地打滾。
2、知道火警電話及其由來，懂得發(fā)生火災(zāi)時要及時報警求救。
——大家已經(jīng)知道火警電話是119，那么大家知道關(guān)于119的故事么？
——報火警的時候怎么跟消防員叔叔說呢？
小結(jié)：報火警的時候不要著急，要把地址說清楚。如果不懂的可以提醒身邊的大人去打電話。及時的救火很重要，要第一時間撥打電話119報火警。
師幼討論“防安全注意事項”，出示組圖，引導(dǎo)幼兒進(jìn)一步了解消防安全。
1、師幼討論“防安全注意事項”。
1）不玩火，不要隨身攜帶火柴等火種。
2）不在陽臺、樓道內(nèi)和其他禁放場所燃放煙花爆竹。
3）不亂動、不損壞公共消防器材。
4）進(jìn)入公共場所要注意消防安全標(biāo)志、記住疏散方向。
5）呼救的時候，在窗口、陽臺等容易被人看見的地方呼救。
2、出示組圖“消防標(biāo)識”，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識。
3、出示組圖“易燃品”，引導(dǎo)幼兒了解生活中有哪些易燃品。
帶領(lǐng)幼兒讀念《防火小兒歌》，進(jìn)一步鞏固幼兒自我保護(hù)能力。
1、師幼念兒歌。
2、防災(zāi)知識小問答。
活動延伸
區(qū)域活動
語言區(qū)：投放消防器材和消防標(biāo)識的圖片，引導(dǎo)幼兒說一說不同消防器械的使用方法以及不同的消防標(biāo)識表示的不同含義。
日�；顒�
1、觀察校園里有哪些地方裝有消防器械，說一說不同消防器械的用法。
2、觀察疏散指示標(biāo)志的方向，進(jìn)行消防安全演練，學(xué)習(xí)用濕毛巾掩護(hù)口鼻的逃生方法。
家園共育
家長配合，引導(dǎo)幼兒了解家里及公共場所的消防通道及消防器材，提高消防安全意識。
附【兒歌】
消防安全小兒歌
小朋友們請牢記
別拿火燭玩游戲
小心火災(zāi)隨時起
火災(zāi)逃生要牢記
進(jìn)入公共場所里
逃生方向看仔細(xì)
萬一火災(zāi)燃燒起
看到濃煙別著急
先拿濕巾捂口鼻
快快趴下向前移
記住別回火場里
生命安全為第一
小朋友們攜起手
消防意識要加強
自己在家不玩火
發(fā)現(xiàn)煙霧快幫忙
緊急電話119
不要靠近火堆旁
發(fā)現(xiàn)火情不慌忙
我是消防小健將
健康安全教育教案 3
活動目標(biāo)：
1、在活動中體驗、感知，了解和掌握基本衛(wèi)生、游泳安全知識，形成自我保護(hù)和保健的基本能力。
2、培養(yǎng)幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態(tài)度。
活動準(zhǔn)備：
創(chuàng)設(shè)去海邊游泳的情境，水果、飲料、游泳衣、救生圈等。
活動過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境，談話導(dǎo)入
1、談話：炎熱的夏天悄悄來到了，你最喜歡參加夏天的什么活動？
2、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像，激發(fā)幼兒參加的熱情，創(chuàng)設(shè)一起外出去游泳的情境。
二、引導(dǎo)自主選擇、辨析，學(xué)會飲食衛(wèi)生
1、創(chuàng)設(shè)情境：在途中大家口渴難忍，要購買水果、飲料。
2、出示水果，幼兒自主選擇、辨析。
教師扮演水果店的老板出示兩盤水果，（一盤洗過了的好的水果，一盤沒有洗的還有點爛的）請幾個小朋友挑選。
3、明確飲食衛(wèi)生。組織幼兒討論，交流對夏天吃水果的認(rèn)識，形成講究衛(wèi)生的`意識。
三、模擬游泳情境，學(xué)習(xí)游泳安全知識
1、到達(dá)目的地，創(chuàng)設(shè)游泳氛圍。教師扮演游泳教練，講述發(fā)生的溺水事故，引起幼兒重視。
2、教師播放游泳片，讓幼兒明白準(zhǔn)備活動的要領(lǐng)和安全知識，以及注意事項。
A：游泳時的安全很重要，不能單獨一人去游泳。
B：防止眼疾與眼痛
我們眼睛是很嬌嫩的，游泳池如果受到病菌或化學(xué)物質(zhì)的污染，最易傳染給我們的是眼病。在游泳時如不當(dāng)心，有可能引起紅眼病。為防止傳染眼疾，游泳時最好戴上護(hù)眼罩，每次游泳后應(yīng)用清水洗頭、洗臉；如果眼睛癢痛，上岸后還可滴上少許眼藥水或滴眼劑。
C：防止身體緊張抽筋
如果是剛開始學(xué)游泳，心里一定緊張害怕，加上水涼、泡在水里時間較長，都可能導(dǎo)致身體抽筋，一般以小腿抽筋多見。為防止緊張抽筋，下水前的準(zhǔn)備活動應(yīng)當(dāng)充分。餓肚子時、很累時不要游泳，因為在饑餓時容易出現(xiàn)低血糖。在低血糖或疲勞狀態(tài)下遇到冷水的刺激，就容易發(fā)生抽筋。如果抽筋了，立即停止游動，千萬不要慌亂，仰面浮在水面上。如腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起，用力將足趾拉開、扳直；小腿抽筋，先吸足一口氣，仰臥在水面，用手扳住足指，并使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和松弛。抽筋時，最好立即上岸，如果無法上岸，在自己處理抽筋的同時學(xué)會喊叫呼救。游泳館游泳池的水溫一般保持在26攝氏度左右，到了11月份以后，水溫將逐漸達(dá)到29攝氏度，26—29攝氏度這個溫度最適宜游泳。
D：此外，游泳時間不宜過長。游泳時我們年齡小、體力弱，所以每次游泳的時間不能長。
E：防止耳朵進(jìn)水
對于耳朵灌水的排水方法：將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè)，用力拉住耳垂，用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳；手心對準(zhǔn)耳道，用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊，左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊，然后迅速將手挪開，水即會被吸出。回家后請家長拿消毒棉花簽送人耳道內(nèi)輕輕將水吸出。
四、學(xué)唱兒歌
1、教師小結(jié)：在炎熱的夏天，不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全，現(xiàn)在暑假快要到了，每一位同學(xué)小朋友都要注意這些問題，過一個健康、安全的暑假。
2、師生一起伴著音樂學(xué)唱兒歌。
附：兒歌
夏天到，火辣辣，小朋友們樂陶陶。
多喝水，慎飲食，出外活動要當(dāng)心。
健康安全要牢記，養(yǎng)成生活好習(xí)慣。
健康安全教育教案 4
活動目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。
2、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。
活動準(zhǔn)備：
1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等） 或資料圖片
2、多媒體準(zhǔn)備 影片資料。
活動進(jìn)程：
1、影片導(dǎo)入，觀看《走進(jìn)蔬菜園》
師：小朋友，你們看到的是什么地方？
幼：蔬菜園！
師：我們到蔬菜園里去看看都有哪些蔬菜吧。
師：你們都看到了哪些蔬菜？
幼：西紅柿、黃瓜、茄子、蘿卜、白菜、辣椒......
師：小朋友，你們認(rèn)識這些蔬菜嗎？
幼：認(rèn)識。
師：生活中我們吃的蔬菜種類很多，下面再來看看咱們平常吃的蔬菜還有哪些？
2、分別出示出示幻燈片4-23，認(rèn)識蔬菜，了解其豐富營養(yǎng)。
師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養(yǎng)？菠菜含有大量的胡蘿卜素和鐵，它能使我們的皮膚變光滑。你們看過動畫片《大力水手》嗎？大力水手波佩一吃菠菜就變得力大無窮，什么困難都能解決是不是？所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。還有一種蔬菜里面含有胡蘿卜素你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，小白兔非常愿吃。對！是胡蘿卜 。小朋友吃了后,我們的`眼睛會變得更加明亮 。
師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的'什么菜？西紅柿里也有許多的營養(yǎng)，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。
小朋友最愛吃的西紅柿炒雞蛋就是用西紅柿做的，現(xiàn)在我們還知道了它對人體的作用。
3、示圖8--10：芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。
師：芹菜中含有鐵、胡蘿卜素、多種維生素。聞一聞還有芹菜香味呢。另外還含大量的纖維，有利于排便。對人體健康都十分有益。所以，小朋友也要吃芹菜。大蒜不僅能調(diào)味，還能殺菌。
下面這些蔬菜你們吃過哪些？
大白菜、花菜、卷心菜、黃瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海帶、蘑菇、冬瓜等。
幼：吃過，有的沒有吃過。
師：這些菜都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素，所以，小朋友都要吃，只有這樣我們的身體才能長的好，不會因為缺乏維生素而患病。
4、結(jié)束部分：
�。�1）欣賞兒歌 《不挑食》
小烏龜愛挑食，一粒大米吃三次，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，耷拉著腦袋沒力氣。
小老鼠愛挑食，只吃花生巧克力，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，焉頭耷腦沒力氣。
小熊一點不挑食，米飯、青菜、肉和魚，大口大口吃下去，臉蛋紅紅笑嘻嘻！
�。�2）欣賞動畫片《不挑食》。幼兒跟著學(xué)唱并結(jié)束。
健康安全教育教案 5
活動目標(biāo)：
1、能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自己的情緒體驗。
2、明白笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。
活動準(zhǔn)備：
錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
活動過程：
1、請幼兒聽錄音，進(jìn)行聯(lián)想。
�。�1）這是什么聲音？（笑聲）
（2）猜猜看，他為什么會笑？
2、觀察笑的'表情，引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗。
�。�1）人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？
�。�2）你什么時候會高興地笑？
3、聽錄音機播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗自己哭的情緒體驗。（形式同前）
4、出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
小結(jié)：
我們每個人都會笑和哭，高興、快樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，個性想哭的時候是能夠哭一會兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過的事，就應(yīng)請爸爸媽媽和教師幫忙你。笑有利于身體健康。
健康安全教育教案 6
活動目標(biāo)：
1.引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，喜歡刷牙。
2.教育幼兒少吃甜食，注意個人衛(wèi)生，保護(hù)牙齒。
3.初步了解健康的小常識。
4.學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動重點、難點：
引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，喜歡刷牙。
活動準(zhǔn)備：
圖片
活動過程：
一．開始部分穩(wěn)定幼兒情緒，談話引入活動。
二．基本部分
1.看圖片，聽故事。
2.提問："故事中的花花為什么一直捂著臉哭呢?他的牙怎么了？
3.小結(jié)：蛀牙及其原因。
4.請幼兒說一說自己的刷牙方法。
5.教師講解、示范正確的刷牙方法。
6.大家一起來刷牙。
三．結(jié)束部分
教學(xué)反思：
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，幼兒知道了刷牙的好處，掌握了正確的刷牙方法，養(yǎng)成了保護(hù)牙齒的'良好習(xí)慣，達(dá)到了本節(jié)課的活動目標(biāo)。幼兒能參與活動興趣很重要，因此在這節(jié)課中我準(zhǔn)備了許多教具來吸引孩子的眼球，讓幼兒在每個環(huán)節(jié)都有可嘗、可看、可動手的教具，孩子們在課堂中積極性很高，課堂氣氛也很活躍，來聽課的老師們評價不錯。
健康安全教育教案 7
【教學(xué)目標(biāo)】
明白白開水是兒童最佳的飲品。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
電腦、搜集短片（世界各地、生命之源—水）圖片、紙、筆。
【教學(xué)過程】
�。ㄒ唬┬蕾p短片世界各地
師：你們看到短片中各地區(qū)和各民族的人們都喜歡喝什么飲品
幼：蒙古人—奶茶，藏族—青稞酒、酥油茶，西方人—咖啡、可樂、啤酒，東方人—茶
師：你們最喜歡喝什么？
幼：果汁、可樂、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆?jié){、酸奶....
�。ǘ┌组_水，益處大
師：戶外活動和劇烈活動后會出很多汗，應(yīng)當(dāng)喝什么？
幼：喝白開水
師：讓幼兒了解為什么喝白開水？請幼兒再次欣賞短片：”生命之源—水”
教師小結(jié)
A：白開水包含豐富的礦物質(zhì)
B：能幫忙人身體進(jìn)行代謝
C：白開水也是一種營養(yǎng)素
鼓勵幼兒日常多喝白開水促進(jìn)身體健康
延伸活動：利用幼兒自制飲水記錄表，每周五評比喝水標(biāo)兵
【教學(xué)自評】
幼兒經(jīng)過觀看短片直觀的.了解白開水對人體的好處，在兩次游戲后經(jīng)過比較法，由第一次喝水30%人到第二次游戲喝水人數(shù)上升到80%，這樣使幼兒進(jìn)一步了解到白開水對人的益處多。在引導(dǎo)幼兒自制飲水表中，鼓勵幼兒大膽設(shè)計并制作，延伸活動中滿足大班幼兒好競爭的意識，提高了幼兒的自我評價本事，培養(yǎng)幼兒能自覺主動進(jìn)行飲水，使幼兒逐漸從教師的被動提醒督促轉(zhuǎn)化為一種自覺地行為。
健康安全教育教案 8
活動目標(biāo)：
1、初步萌發(fā)愛護(hù)水資源的情感。
2、知道水被污染了，生物就不能生存。
3、練習(xí)鉆過70厘米高的障礙物。
活動過程：
一、開始部分老師當(dāng)鴨媽媽，小朋友當(dāng)小鴨，鴨媽媽帶領(lǐng)小鴨聽音樂鍛煉身體。復(fù)習(xí)游戲“長高了，變矮了”
二、基本部分
學(xué)習(xí)新動作
①幼兒自由地在松緊帶下玩耍后，說說在玩時遇到的`問題。
�、趩l(fā)幼兒進(jìn)行討論：怎樣才能從松緊帶下順利經(jīng)過
③得出動作要領(lǐng)：“雙膝彎彎，腰彎彎，低著頭兒鉆鉆鉆”進(jìn)行兩次
④幼兒邊念兒歌邊自由來回練習(xí)鉆;
�、菡垈�別幼兒示范，并講解重點：鉆時低頭彎腰，盡量不碰到松緊帶;
�、抻變豪^續(xù)練習(xí)后，請幼兒成四列縱隊站在起跑線后;
2.游戲“快快逃出污染區(qū)”容
�、僦v解游戲玩法
②幼兒游戲，強調(diào)游戲規(guī)則：小鴨必須從原線路返回，要求不能碰到松緊帶;逃離時不推不擠，不和同伴碰撞。
三、結(jié)束部分
師：“能干的小鴨們逃離了污染區(qū)，要是不及時逃離，會發(fā)生哪些后果呢為什么會有污染區(qū)”
2.幼兒自由討論。
3.教師小結(jié)：“小鴨們逃出了污染區(qū)，真是很幸運，所以我們大家應(yīng)該攜起手來保護(hù)我們身邊的環(huán)境，讓我們的小鴨在清清的水里快樂地長大。一起跳個舞慶祝一下，好嗎” 4.放錄音，教師帶領(lǐng)幼兒跳歡慶舞。
活動分析活動充分調(diào)動了幼兒活動的積極性和主動性，自始至終孩子們都保持高漲的活動興趣，尤其是游戲“快快逃出污染區(qū)”的順利進(jìn)行，既讓幼兒快樂地練習(xí)鉆的動作，又讓幼兒明確了水被污染后生物就不能生存的道理。
健康安全教育教案 9
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)鉆過離地60cm高的松緊帶，發(fā)展側(cè)鉆的能力。
2、通過健身館的游戲繼續(xù)提高身體的協(xié)調(diào)性。
3、享受自選活動的樂趣，愿意參加鍛煉。
活動準(zhǔn)備：
1、用八張小椅子分別拉好四根離地60cm的松緊帶。
2、輪胎、墊子、拱門、平衡木、雪碧瓶若干。
3、錄音機、磁帶。
活動過程：
1、開始部分。
老師做豬媽媽，幼兒做豬寶寶，在音樂的伴奏下做“小___”。幼兒隨著音樂的節(jié)奏與歌詞，時而作出搖頭擺尾的樣子，憨態(tài)可掬。歌詞的最后一句大意是:“撲哧”一聲褲子撐破了。
教師：“今天天氣真好，豬寶寶和媽媽一起活動活動吧。”
2、基本部分
(1)幼兒討論減肥的辦法：
教師：“小豬身體這么胖，可怎么辦呢?”有的幼兒說：吃藥，有的說：少吃點，還有的.說：去健身館鍛煉。討論熱烈。
(2)幼兒練習(xí)離地60cm的松緊帶下側(cè)鉆。(場地上有兩根可供練習(xí)的長松緊帶。)
教師：“豬寶寶們先要想辦法鉆出籬笆，才能去健身館鍛煉呀。幼兒開始了第一次鉆的練習(xí)，什么樣的都有：正鉆，側(cè)鉆，爬鉆等等。
(3)請個別幼兒示范講解鉆的方法：
教師：“你是怎么鉆出去的?誰能做給大家看看?”(先伸出一條腿，然后將身體低低的從松緊帶移過去，再收回另一條腿。)
先請幼兒用語言說說，再請側(cè)鉆的幼兒示范。來自同伴的經(jīng)驗更容易為幼兒所接受。
(4)幼兒分組進(jìn)行側(cè)鉆練習(xí)。
教師：“你們也會這樣嗎?去試一試�！�(重點提醒幼兒降低重心，不碰到松緊帶。)提供四組練習(xí)的場地，滿足幼兒分散練習(xí)的需要，避免了碰撞。
(5)游戲：“健身館”。
教師：“你們都能鉆出籬笆了，那就鉆到健身館去選一樣自己喜歡的器械鍛煉吧。”(重點提醒幼兒，鉆出鉆進(jìn)，)這是該活動的高潮：幼兒有的練習(xí)爬.有的練習(xí)走平衡.有的練舉重.還有的玩輪胎，忙的不亦樂乎。
3、結(jié)束部分。
“健身館”關(guān)門了，豬媽媽帶著豬寶寶邊做游戲邊回家。游戲：“和媽媽說的相反”。
效果分析
該活動能從實際出發(fā)，選擇幼兒感興趣的游戲形式，把鍛煉內(nèi)容于游戲中，所以幼兒樂意參與。教學(xué)過程能以幼兒為主體，始終注意啟發(fā)幼兒積極思維，促進(jìn)了幼兒對體育活動的喜歡和對多種健身方式的了解。
活動反思
雖然活動中幼兒角色是豬寶寶，但沒有給幼兒提供小豬頭飾，如果給戴上頭飾，幼兒在側(cè)鉆時候會增加難度，有角色，有不能戴頭飾，如何才能幫助幼兒樹立角色意識呢?不戴頭飾用什么代替呢?
健康安全教育教案 10
活動目標(biāo)
1、能對自己的情緒作出確切的表達(dá)。
2、明白每個人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步明白調(diào)節(jié)自己的情緒。
活動準(zhǔn)備
1、做有六個情緒臉譜的大色子。
2、課件—表情（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。
3、每個幼兒一個紙盒。
活動過程
一、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。
1、這天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細(xì)聽，聽好后告訴老師你的感覺怎樣樣？
（聽曲子"趕花會"。）
2、提問：聽后你的感覺怎樣？（悲哀、難過）。
3、提問：聽后你的感覺怎樣？（高興、快樂）
再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？
�。犌�"北風(fēng)吹，扎紅頭繩"。）
4、教師小結(jié)：悲哀、高興都是人的情緒，這天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。
小朋友看一看，說一說你看到的是什么情緒，并學(xué)一學(xué)。
5、提問：說出你什么時候興奮？什么時候高興？
二、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？
2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎樣做呢？怎樣才能讓自己有個好情緒？
3、教師小結(jié)：每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的`現(xiàn)象。
但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談?wù)勛约旱那榫w、感受，讓自己持續(xù)一個好情緒。
三、游戲：玩色子。
1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的狀況下會有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒，做相應(yīng)的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
3、教師介紹方法：（氣球、情緒垃圾箱）
四、制作情緒垃圾箱。
1、教師：此刻我們要拿出盒子，你們都明白了盒子有什么用吧？
那此刻就請你們裝飾一下自己的情緒垃圾箱。這樣，以后也能夠幫忙我們持續(xù)快樂的情緒。
2、結(jié)束語：我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學(xué)生了，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會遇到
許多的困難，發(fā)生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己持續(xù)一個好情緒。
老師期望我們小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
健康安全教育教案 11
一、教育目標(biāo)：
教師：引導(dǎo)學(xué)生深刻理解“助人為樂”的好處，讓學(xué)生學(xué)習(xí)課文和活動，明白為什么要關(guān)心、幫忙別人，同時要結(jié)合學(xué)生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫忙，走出困境，擺脫煩惱的歡樂。
學(xué)生：透過教師的講解和課堂活動，認(rèn)識幫忙別人自我才歡樂的道理，學(xué)會如何把歡樂帶給大家。
二、導(dǎo)入
教師在黑板上掛出三幅畫：
第一幅畫：小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫：壯壯生病躺在床上。
教師：此刻請一位同學(xué)念一遍課文，然后請同學(xué)們自我默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師：同學(xué)們，我們從路娜同學(xué)和李素麗阿姨且人的故事中，已經(jīng)看到并認(rèn)識到，只要你把歡樂帶給了人家，我們在日常生活中要學(xué)會觀察，發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且；發(fā)現(xiàn)同學(xué)學(xué)習(xí)有困難，主動去幫忙；發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服，要關(guān)心、疼愛和照顧他們。
三、課堂活動
1、想想議議
教師：請同學(xué)們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為：
A、路娜怎樣把歡樂帶給別人
B、你向李素麗阿姨學(xué)習(xí)什么
C、你想做一個把歡樂帶給大家的人嗎
目的是讓同學(xué)們明白向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習(xí)什么，鼓勵學(xué)生做一個把歡樂帶給別人的人。
2、想想說說
教師：請同學(xué)們先思考一分鐘，然后說說你怎樣把歡樂百葉窗給同學(xué)怎能樣把快帶給爸爸媽媽怎樣把歡樂帶給教師
目的是讓學(xué)生以實際行動，把歡樂帶給自我周圍的人。
3、觀察論談
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。
教師：我此刻請一位同學(xué)扮演紅紅，請一位同學(xué)扮演媽媽，我旁白，我們?nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?/p>
教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對為什么“情景二”中，紅紅做法對不對為什么
目的是讓學(xué)生用學(xué)過的知識來決定紅紅的做法對與不對。
4、想想談?wù)?/p>
教師在黑板上寫出三個問題：
A、你明白爸爸媽媽最喜歡什么他們什么時候最高興
B、你何時幫忙同學(xué)解決了困難，當(dāng)時你的情緒如何
C、被你幫忙的.同學(xué)為取得成功而歡樂時，你有什么感受
教師：請大家想一分鐘后，再談?wù)勆项^三個問題。
目的是讓同學(xué)談?wù)勛晕規(guī)兔e人后的情感體驗。
5、想想填填
教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁）先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當(dāng)?shù)淖帧?/p>
透過填字游戲，了解學(xué)生對所學(xué)知識的理解程度。
四、實踐指導(dǎo)
1、故事接龍
教師：此刻我們請五位同學(xué)到講臺來，每人在講臺上抽一張卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最終五個人銜之后講完一段完整的故事。
目的是讓學(xué)生明白怎樣做，才能把歡樂帶給別人。同時也培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)、互助精神。
2、演講
教師把演講的題目和資料要求寫在黑板上。
演講的題目：《如何把歡樂帶給大家》。
演講的資料：
A、關(guān)心他人，使人感到歡樂。
B、幫忙別人成功，使人歡樂。
C、同情、寬容他人，使人歡樂。
D、有且人為樂的情感。
E、有強烈的社會職責(zé)感。
目的是了解學(xué)生能否將所學(xué)知識運用于實際。
五、教師總結(jié)
透過本課學(xué)習(xí)，大家認(rèn)識到“助人為樂”的道理。我們有困難時，需要別人的關(guān)心和幫忙；當(dāng)別人有困難時，也需要我們的關(guān)心和幫忙。我相信同學(xué)們必須能主支地以幫忙別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把歡樂帶給了大家。
六、課外活動
在課堂上，你沒有來得及演講，回家后，你向爸爸媽媽作一次演講表演。
健康安全教育教案 12
一、設(shè)計思路
《幼兒園教育指導(dǎo)綱》中強調(diào)，“要在走、跑、跳、鉆、爬、攀等各種體育活動中，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈活性�！币蠼處熞ㄟ^進(jìn)行各種形式的運動，幫助幼兒在健康教育活動中鍛煉幼兒大肌肉、小肌肉等的力量和各種運動能力，尤其是基本動作的訓(xùn)練。
大班的孩子精力較旺盛，相比安靜的小班他們更喜歡能動起來的課堂。在此次健康教育活動中，我設(shè)置了小青蛙過河的情境，讓幼兒們學(xué)習(xí)青蛙的姿勢，嘗試連續(xù)跳著過“小河”，并在跳的過程中思考5以內(nèi)的加法運算以此來完成任務(wù)。把小朋友分為紅、黃、橙三組，對應(yīng)相應(yīng)的荷葉和果子�；顒尤の缎詮姡幸欢ǖ母偧夹�，幫助幼兒在游戲中發(fā)展大肌肉的力量。
活動的重點是以青蛙跳的姿勢連續(xù)跳過荷葉，掌握游戲的.規(guī)則，難點是在跳躍之前就要計算好路線。
二、活動目標(biāo)
1、在跳躍前計算路線，會用青蛙跳的姿勢連續(xù)跳過小河摘相應(yīng)顏色的果子。
2、增進(jìn)團(tuán)隊合作意識，樂于與其他小朋友一同完成游戲。
3、喜歡參加體育活動，體驗體育活動的樂趣，提高跳的能力。
三、活動準(zhǔn)備
1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：掌握青蛙跳的姿勢;5以內(nèi)的加法運算。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：紅、黃、橙對應(yīng)的荷葉、果子、青蛙頭飾若干個。5米長的“小河”。
四、活動過程
(一)復(fù)習(xí)青蛙跳。
(二)教師介紹游戲。
教師：今天，小朋友們要扮演一個熱心小青蛙。森林里許多小動物都想要河對岸的果子，可是只有小青蛙才能過河，大家紛紛向小青蛙運輸隊求助。運輸隊有紅的、黃的、橙色的，我們要比比看，哪一只隊伍的小青蛙跳得最快!
教師：要到河對岸啊，可不是那么簡單!黃色的`小青蛙負(fù)責(zé)摘黃色的果子，也只能跳在有黃色圓點的荷葉上。紅色色的小青蛙負(fù)責(zé)摘紅色的果子，也只能跳在有紅色圓點的荷葉上。橙色的小青蛙負(fù)責(zé)摘橙色的果子，也只能跳在有橙色圓點的荷葉上。
教師：老師還有一個要求哦，小朋友們要注意啦!要過河的小青蛙只有踩夠5個點，才算過河哦。小朋友們在出發(fā)前就要想好怎么跳才行呢。
教師：摘好果子記得再跳回來送給小動物們。
(三)分組。將全班小朋友分為3組，每組10-12人。帶上相應(yīng)的頭飾
(四)進(jìn)行游戲。
1、3個隊伍的第一只小青蛙同時出發(fā)，連續(xù)跳躍至河對岸摘下果子，并快速跳回來。
2、第二只小青蛙接力跳出。
3、最先拿回15個果子的隊伍獲勝。
教師提醒幼兒姿勢的規(guī)范性，也作為游戲的裁判。
五、經(jīng)驗交流：
小朋友暢談活動感受，討論交流游戲新玩法。
健康安全教育教案 13
活動目標(biāo)
1、透過看看講講，讓幼兒了解自己在媽媽肚子里的生長過程。
2、在游戲中體會媽媽懷胎十月的辛苦，從而激發(fā)幼兒愛媽媽的情感。
活動準(zhǔn)備
1、ppt課件：胎兒的發(fā)育過程
2、音樂《我的好媽媽》
活動過程
一、講述，我從哪里來。
1、以談話形式引出話題。
教師：“小朋友，你明白你是從哪里來的嗎？”
�。ㄗ層變夯ハ嗾f說自己的猜測）
教師：讓我們來看一看吧，爸爸、媽媽怎樣才能有一個孩子。
2、播放課件，進(jìn)行演示。
（1）讓幼兒觀看圖片，初步明白精子和卵子。
�。�2）哦！原先我們就是那個小圓球慢慢長成的小寶寶呀！
小寶寶躺在什么地方？（解釋“子宮”）
（3）寶寶在媽媽肚子里的名字叫什么？（胎兒）
�。�4）胎兒在肚子里呆了多長時間才出來呀？
師：在這十個月里，小胎兒又是怎樣慢慢長大的呢？
二、觀察圖片，互相討論圖片資料。
1、引導(dǎo)幼兒自由提問。
�。ń處熞罁�(jù)幼兒的問題隨機做好直接回答或把問題拋給幼兒進(jìn)行討論）。
2、老師也有幾個問題要問大家。
�。�1）胎兒在媽媽肚子里會吃東西嗎？
臍帶是母體孕育嬰兒時母體和嬰兒交流物資的通道，
嬰兒在出生之前所需要的所有營養(yǎng)都是透過臍帶來運送的。
�。�2）“胎兒在媽媽肚子里會怎樣動呢？”
�。�3）小寶寶立刻就要和媽媽見面了。咦！寶寶怎樣出來呢？
�。ㄓ變翰聹y）
小結(jié)：其實，每個媽媽的“子宮”都有一扇通向外面的門和走廊，當(dāng)寶寶把媽媽的肚子撐得很疼的時候，在醫(yī)生的幫忙下，寶寶就沿著走廊出來啦！哇！哇！哭著叫媽媽啦！
三、游戲：體驗?zāi)付鳌?/p>
教師：小朋友，你們想不想體驗一下媽媽大肚子時候的`生活？
請小朋友在自己的衣服里塞上一個皮球，跟著老師表演
教師按照慢慢起床
留意走路
彎腰打掃衛(wèi)生
扶著肚子散步
彎腰撿東西
輕輕坐下
生下寶寶
四、激發(fā)幼兒愛媽媽的情感。
1、寶寶出生了，媽媽還要做哪些事情呢？
2、媽媽生了我們，養(yǎng)育了我們，她是最值得我們愛的人，我們必須要十分地愛媽媽，聽媽媽的話，幫媽媽做些事情……
3、《我的好媽媽》的音樂響起，自然結(jié)束活動。
健康安全教育教案 14
活動來源：
生活是孩子們學(xué)習(xí)的大課堂，讓孩子們在生活中學(xué)習(xí)，在生活中成長，教師應(yīng)關(guān)注孩子成長中的特殊生理現(xiàn)象，根據(jù)孩子的需要，生成豐富的教學(xué)活動。由于幼兒生活經(jīng)驗缺乏，他們對于牙齒的保健常識知之甚少。同時，由于家長對孩子在保護(hù)牙齒方面的針對性指導(dǎo)十分少，有的還會出現(xiàn)指導(dǎo)不科學(xué)的狀況，使得有些幼兒在最初換牙時有著害怕和擔(dān)心的心理，遇到各種牙病也不愿意理解檢查和治療。其實，換牙是每個孩子務(wù)必經(jīng)歷的一個過程，它標(biāo)志著小朋友的成長。針對這一現(xiàn)象，我生成了本次活動，幫忙幼兒正確認(rèn)識這一生理現(xiàn)象，了解牙齒的保健常識，使幼兒坦然應(yīng)對換牙、護(hù)牙，并初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動目標(biāo)：
1、了解換牙的過程，明白換牙時要注意的問題。
2、鞏固正確的刷牙方法，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。
3、體會換牙給自己帶來的特殊感受，并與大家分享換牙期所帶來的成長喜悅和煩惱。
活動準(zhǔn)備：
鏡子；各種餅干；紙；筆；牙刷；牙膏；杯子。
活動過程：
一、了解牙齒的形狀
1、猜謎語引入主題：“健康衛(wèi)士穿白衣，上下兩排真整齊。中午飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。”
2、用小鏡子照口腔，觀察自己牙齒的形狀，把它畫下來。
3、展示牙齒形狀，結(jié)合交流，認(rèn)識門牙、尖牙、磨牙。
4、請幼兒品嘗餅干，提問：你們是用什么牙咬的？用什么牙磨碎的？（感知不同形狀和不同位置的牙齒，有不同的作用）
5、牙齒除了吃東西，還有什么作用？
小結(jié)：牙齒的形狀是大大小小，有粗有細(xì)的，排列得很整齊，不同形狀的牙齒有不同的作用，牙齒除了能幫忙我們咀嚼食物，還能幫忙我們正確地發(fā)音，說話清楚。
二、交流換牙的感受
比較觀察：
1、請換牙的和沒換牙的幼兒張嘴，看看他們的牙齒有什么不一樣，引出“換牙”的概念。
2、請換牙或牙齒松動的幼兒說一說換牙的感受。
討論：為什么要換牙？換牙時該怎樣辦？
小結(jié)：小朋友最初換牙時總感到害怕?lián)�。其實，換牙是我們每個人都要經(jīng)歷的'過程。換牙的特殊經(jīng)歷，讓你們真的長大了！
三、認(rèn)識恒牙和乳牙
幼兒聽故事《乳牙和恒牙的話》，透過故事了解乳牙和恒牙，了解換牙時的正確行為。
四、探究：刷牙
1、小實驗：老師先請幼兒品嘗餅干，然后請幼兒拿出鏡子照照：你發(fā)現(xiàn)了什么？
2、我們只吃了一小塊餅干，牙齒上就留下了這么多殘渣。如果不及時清理，這些殘渣對牙齒有什么影響呢？
3、請幼兒探討正確的刷牙方法。教師請一名幼兒示范講述正確的刷牙過程：用水杯接一杯水，先在牙刷上擠點牙膏，再喝一口清水漱口，然后開始刷牙，將牙膏泡沫吐出來，最后喝水將嘴漱干凈。
4、帶領(lǐng)幼兒到盥洗室親歷一次刷牙，教師注意指導(dǎo)方法不正確的幼兒。
小結(jié)：換牙時期是十分重要的，期望小朋友記住正確的刷牙方法，還期望你們每次刷牙后都用小鏡子檢查檢查，讓鏡子成為你護(hù)牙的小幫手。
活動延伸：爭做護(hù)牙小明星：請幼兒或爸爸媽媽按表記錄幼兒每一天刷牙的狀況，每做到一次就得一顆星。看看誰得的星最多，誰就會擁有一口健康、漂亮的牙齒，成為健牙小明星。
健康安全教育教案 15
設(shè)計意圖
《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，明白關(guān)心和保護(hù)自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺器官，對于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都十分重要。由于幼兒在日常生活中看書、畫畫、看電視等一些姿勢的不正確，嚴(yán)重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛，并在此基礎(chǔ)上樹立正確保護(hù)眼睛的意識和方法，我設(shè)計了“眼睛的秘密”教學(xué)活動。
活動目標(biāo)
1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名稱。
2、創(chuàng)編“眼保健操”，體驗大膽表達(dá)的成功感。
3、懂得保護(hù)眼睛的重要性，掌握更多保護(hù)眼睛（視力）的知識。
活動準(zhǔn)備
1、每人一面小鏡子。
2、眼睛的結(jié)構(gòu)圖，對視力有益的食物圖片，掛圖《眼睛生病了》。
3、每人一副自制的太陽鏡。上面貼滿膠帶：幼兒自制的小老鼠指偶人手一個。
4、經(jīng)驗準(zhǔn)備：活動前帶幼兒玩《捉迷藏》的游戲。
活動過程
一、黑暗體驗，感受眼睛的重要性
幼兒戴上自制的眼鏡，體驗看不見東西時的.感受。認(rèn)識眼睛在生活中的重要性。
二、初步了解眼睛的功能
1、談?wù)勓劬Ρ幻勺〉母惺堋?/p>
師：在捉迷藏的時候，眼睛被蒙住你有什么感受
2、師：我們的眼睛能夠看到哪些東西（拓展幼兒的思維空間）
教師小結(jié)：我們的眼睛真了不起，能讓我們看到很多很多的東西。但是你們了解自己的眼睛嗎
三、了解眼睛各部分的名稱
1、先讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛：眼睛的上面有什么眼睫毛有什么用處眼睛里面像黑葡萄的是什么眼睛最中間的小黑點是什么
2、出示眼睛結(jié)構(gòu)圖，引導(dǎo)幼兒觀察。
教師小結(jié)：眼睫毛對眼睛有保護(hù)作用，能遮住眼睛不被強光照射，也可防止塵土落入眼內(nèi)。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中間的小黑點叫瞳孔。
四、討論學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法
1、師：認(rèn)識了眼睛，明白了眼睛的用處，我們就就應(yīng)好好地來保護(hù)眼睛，就應(yīng)怎樣保護(hù)呢
2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛他的眼睛怎樣了眼睛會生什么病呢（近視眼、紅眼病、沙眼、結(jié)膜炎、麥粒腫等。）
3、討論：眼睛為什么會生�。ㄈ缬门K手帕擦眼睛，用臟手揉眼睛，看書或看電視時間太長、坐姿不端正等。）
4、討論：日常生活中我們應(yīng)怎樣保護(hù)眼睛
A看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長：看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；畫畫、寫字時要注意與桌子持續(xù)一拳、一尺、一寸的距離；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了能夠點眼藥水等進(jìn)行治療。
B出示對視力有益的食物圖片，如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等，引導(dǎo)幼兒每樣菜都要吃，食品應(yīng)多樣化，葷素合理搭配，這樣對我們的眼睛、身體有好處。
五、創(chuàng)編“眼保健操”
1、教師請幼兒取出小老鼠指偶，引導(dǎo)幼兒想象自己是黑貓警長，將指偶呈此刻眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，簡單到達(dá)讓幼兒手眼一致、活動眼球的目的。
2、教師鼓勵幼兒隨音樂節(jié)拍設(shè)計、創(chuàng)編運動眼球、放松眼睛的方法。
3、幼兒分組設(shè)計、創(chuàng)編眼保健操。
4、用圖示方法記錄“眼保健操”。教師及時給予支持、引導(dǎo)、幫忙，鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)，用自己喜歡的方式記錄。最后，展示幼兒的記錄。
5、教師小結(jié)：這天我們明白了許多有關(guān)眼睛的秘密。老師期望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從此刻起，改掉那些不好的習(xí)慣，好好地保護(hù)我們的眼睛。
活動延伸
1、將眼保健操作為一日活動中的常規(guī)活動。
2、幼兒將“眼保健操”設(shè)計圖帶回家，提醒自己和家長不忘保護(hù)視力。
3、進(jìn)一步開展有關(guān)如何保護(hù)眼睛的討論。
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