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    2. 心理健康教案

      時間:2022-10-19 12:09:20 教案 投訴 投稿

      心理健康教案范文

        作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點與難點,進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的心理健康教案范文,歡迎大家分享。

      心理健康教案范文

        心理健康教案1

        教學(xué)目的:使學(xué)生認(rèn)識嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害,指導(dǎo)學(xué)生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式,克服嫉妒心,優(yōu)質(zhì)心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),有意識地克服嫉妒心理。

        教學(xué)過程

        (一)導(dǎo)入

        心理學(xué)中有一種不健康的心理現(xiàn)象,從古至今有這種心理現(xiàn)象的人,心理上都對自己產(chǎn)生不良的影響,請聽下面的小故事。

        (二)講授新課

        1、從故事中我們看到,白泰宮哪些地方表現(xiàn)出了嫉妒的心理?

        2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子?

        3、心理學(xué)家經(jīng)過調(diào)查、研究、分析后得出:嫉妒之心影響人的`身心健康,容易出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀,而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩(wěn)定,行為出現(xiàn)過激,就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺],我們應(yīng)怎么樣保持好情緒?

        (三)活動區(qū)

        1、請同學(xué)做個小測試,了解自己的心理狀態(tài)。A、組織學(xué)生自讀自評。B、從小測試中你知道了什么?

        2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài),請你選一選,把不良的情緒放入回收箱中。(可在詞語上畫*)。

        3、實踐園

        A、怎么樣做才是最好呢?

        *請你動筆寫一寫,遇到下列情況你會怎么樣做?

        *請同學(xué)反饋,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識只有靠自身努力爭取才能成功,嫉妒之心對我們的發(fā)展是不利的。

        B、讀一讀下面兩句話,談?wù)勀愕捏w會。

        C、遇到同學(xué)中有嫉妒行為的,你打算怎么樣幫助他呢?(看小練習(xí))

        D、同桌討論

        E、反饋

        (四)總結(jié)全課

        通過學(xué)習(xí),我們認(rèn)識了嫉妒這種不良心理現(xiàn)象的危害,希望同學(xué)們在日常生活中時刻提醒自己,保持樂觀的情緒,通過自己的努力來爭取成績。

        心理健康教案2

        一、設(shè)計思路:

        隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個心理健康的孩子,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種積極的情緒,過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調(diào)節(jié),會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病,老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。

        本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動,常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經(jīng)驗來設(shè)計活動的,將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用;顒舆有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動性和積極性。

        二、活動目標(biāo):

        1、在游戲中認(rèn)識日常生活中高興和生氣的表情。

        2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。

        3、體驗關(guān)愛、親情、共享的快樂。

        三、重點與難點:

        正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。

        四、活動準(zhǔn)備:

        紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。

        五、活動流程:

        語言導(dǎo)入—>認(rèn)識高興和生氣的表情—>說說高興與生氣的事—>做做高興與生氣的臉譜—>做做高興的游戲。

       。ㄒ唬┱Z言導(dǎo)入

        1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導(dǎo)入。

        2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。

        3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。

        (二)認(rèn)識高興和生氣的表情

        1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)

        2、做做高興和生氣的樣子,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。

       。ㄈ┱f說高興與生氣的事

        1、卡片聯(lián)想。

        (1)說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。

       。2)游戲:“點芝麻”教師或幼兒點,被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的`事(如果是你會怎么樣?)。

        (3)把卡片送回家。

        (4)驗證卡片。

        2、生活經(jīng)驗聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。

        (1)你平時有什么高興的事?高興的時候你會怎么樣?

        (2)生氣時可以做些什么?(介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式:

        (1)、可以獨自呆一會兒消消氣。

       。2)、可以對別人說出生氣的原因。

       。3)、為別人想一想。

        (4)、或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。

        教師小結(jié):原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候,當(dāng)你高興的時候,應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時候也不要發(fā)脾氣,大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。

       。ㄋ模┳鲎龈吲d生氣的臉譜

        幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。

       。ㄎ澹┳鲎龈吲d的游戲

        1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。

        2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)

        提問:如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會不會生氣?

        如果小朋友不小心撞到了你,你會怎么做?

        活動反思:本活動是在創(chuàng)園區(qū)特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動;顒邮亲冯S幼兒的經(jīng)驗和生活,解決孩子的實際問題而設(shè)計的。想通過有目的活動來進(jìn)一步的了解幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題;想通過有目的的活動來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過活動發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新內(nèi)容,由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容,形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。

        例活動后,幼兒了解了人的兩種情緒,認(rèn)識了高興和生氣的表情,也能根據(jù)生活經(jīng)驗來感受體驗高興和生氣的事情,但幼兒情緒、情感的培養(yǎng)不是一次活動都能解決的,幼兒還有著以自我為中心,容易生氣的傾向,調(diào)控自己情緒的能力很差,于是就生成了“做個快樂寶寶的主題活動”,這樣,便使心理健康教育與其它領(lǐng)域的整合式教育走向生成式的、持續(xù)發(fā)展的、整體性的教育。

        活動以游戲貫穿始終,充分調(diào)動了幼兒學(xué)習(xí)的積極性和主動性,幼兒在每一個環(huán)節(jié)中都有積極的體驗和主動的學(xué)習(xí)。例如:手拉手唱著歌去春游,幼兒情緒愉悅,體驗集體生活的樂趣,同伴友愛的快樂。

        幼兒能根據(jù)以有的經(jīng)驗積極主動的來尋找“高興娃娃”和“生氣娃娃”,通過找同伴講述和游戲“點芝麻”使活動面向全體,人人有說的權(quán)利,“點芝麻”的游戲深深的`吸引了幼兒,被點到的幼兒在大家叫出名字后有一種自豪感,幾個平時不愛說話的幼兒也積極的參與了講述活動。“送卡片”活動,鞏固了幼兒`的經(jīng)驗,幼兒樹立了自信心。整個活動為幼兒創(chuàng)設(shè)了良好的心理氛圍,教師的一個微笑、擁抱,一句夸獎的話時時激勵著幼兒,教師和幼兒的平視交流、和幼兒一起表演唱拉近了老師和幼兒的距離。幼兒制作表情娃娃材料的層次性,調(diào)動了每一個幼兒的主觀能動性,使每一個幼兒體驗成功。

        這次活動是成功的,孩子不僅達(dá)到了心育目標(biāo)的要求,活動還促進(jìn)了幼兒各種能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上還需改進(jìn),可以有幾張便于集體觀看的便于引導(dǎo)的重點大卡片,這樣更符合小班幼兒的`年齡特點,更能突出重點,解決難點。

        心理健康教案3

        【設(shè)計理念】

        心理學(xué)家研究證明:希望得到尊重和贊美,是人們內(nèi)心深處最大的愿望。小學(xué)二年級學(xué)生已初步具有自我意識,十分關(guān)心同學(xué)對自己的評價,更希望得到同學(xué)的贊賞?墒牵芏鄬W(xué)生在與周圍的同學(xué)合作或相處得不成功,除去智力的原因,很多的原因是忽略了對別人的贊美和欣賞,不會在適當(dāng)?shù)臅r候欣賞和贊美別人,而做一個快樂的人的前提是真誠地贊美和欣賞別人,以至于贊美生命中的一切。因此,依據(jù)學(xué)生心理特點我確定設(shè)計了《學(xué)會贊美》這次輔導(dǎo)活動,以培養(yǎng)學(xué)生積極贊美別人,肯定別人的意識和能力,讓快樂的心態(tài)伴隨孩子的成長。

        【輔導(dǎo)目標(biāo)】

        1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,讓學(xué)生認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的魅力。

        2.情感目標(biāo):讓學(xué)生體驗到贊美和贊美別人的快樂,與人友好相處。

        3.能力目標(biāo):通過本節(jié)課的活動,掌握一些贊美別人的方法和技巧,提高贊美他人的能力。

        【輔導(dǎo)重點】通過活動,掌握一些贊美別人的方法和技巧,能贊美身邊的每一個人。

        【輔導(dǎo)難點】引導(dǎo)學(xué)生理解贊美不是虛假的“討好”,是真實的`心聲吐露,同時懂得贊美要有針對性,要自然,具體,不失時機(jī)。

        【輔導(dǎo)方法】故事法、游戲體驗法、活動法

        【輔導(dǎo)對象】二年級學(xué)生

        【教學(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件、贊美卡

        【輔導(dǎo)時間】40分鐘

        【輔導(dǎo)形式】心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)課

        【輔導(dǎo)過程】

        一、故事導(dǎo)入,激發(fā)興趣(5分鐘)

        同學(xué)們喜歡聽故事嗎?老師今天給大家?guī)硪粋我非常喜歡的故事和大家分享,愛聽故事的小朋友要準(zhǔn)備好咯!

        1.講述故事!堕L頸鹿的煩惱》

        (播放課件:在美麗的大森林里住著許多小動物。有喜歡在樹上跳上跳下的小猴子,有活潑可愛的小松鼠,有憨態(tài)可掬的小熊,還有長著長長脖子的長頸鹿……有一天,長頸鹿和好伙伴們一起玩捉迷藏的游戲。捉迷藏的游戲可有意思呢!大家玩得非常高興?墒,長頸鹿發(fā)現(xiàn)小伙伴們總能夠一下子找到自己。長頸鹿摸著自己的長脖子直嘆氣。喔!都是我的長脖子……你們的脖子多好呀!)

        2.師:聽到長頸鹿的話,你們猜一猜它的好伙伴們會對它說些什么呢?(師生交流)

        師:長頸鹿不喜歡自己長長的脖子?墒撬呐笥褌兌枷矚g它的長脖子。因為它們經(jīng)常把長脖子當(dāng)成滑滑梯、秋千架……長頸鹿的長脖子給小動物們帶來了許多的歡笑、快樂。你們看,長頸鹿聽到小伙伴們的贊美可高興了。(播放課件)贊美在生活中可重要了。真心地發(fā)現(xiàn)他人的長處,真誠地贊美他人,可以讓我們覺得這個世界更加美好。今天,就讓我們一起《學(xué)會贊美》吧。(板書)

       。ㄔO(shè)計意圖:通過一個有趣的故事,讓學(xué)生從中體會贊美的重要性并激發(fā)其學(xué)會贊美的欲望。)

        二、情境思考,學(xué)會贊美

        1.表演心理情景劇《這般贊美》

        教師導(dǎo)語:的確,贊美的力量很大,人生缺少了贊美,就缺少了前進(jìn)的動力。是不是所有自己認(rèn)為好的贊美別人都能被他人接受呢?

        請學(xué)生表演心理情景劇《這般贊美》。

        在一節(jié)音樂課上,小東演唱了一首《加油歌》,結(jié)果由于太緊張,小東唱跑調(diào)了,而且有的歌詞臨場忘記了,小東垂頭喪氣地走回座位,這時,同桌小明拍手贊美小東:“你唱的太棒了,簡直比原唱歌手唱得還好聽呢!”小東“哼”了一聲,趴在桌子上哭了。

        學(xué)生看完后就交流自己的感受,還請交流:如果自己是小明,應(yīng)該怎樣對小東說呢?

        教師小結(jié):小明好心的贊美并沒有讓他受到歡迎,所以我們都要記住,贊美他人時一定要做到:態(tài)度真誠、內(nèi)容具體、及時恰當(dāng)。

       。ㄔO(shè)計意圖:通過一個貼近學(xué)生生活的心理情景劇,讓學(xué)生體會到不是所有自己認(rèn)為好的贊美他人都能讓他人接受的,從而掌握贊美別人的方法和技巧。)

        2.贊美小測試,了解學(xué)生是否會恰當(dāng)贊美別人

        老師想先了解一下大家會不會恰當(dāng)?shù)刭澝绖e人?假如你遇到以下的情況時,你會怎樣贊美別人呢?

       、侔嗌嫌幸晃煌瑢W(xué)唱歌好聽,我會對他說:“……”

       、谕瑢W(xué)穿了一件新衣服,我可以對她說:“……”

        ③同學(xué)在競賽中得獎,我想對他說:“……”

       。ㄔO(shè)計意圖:通過設(shè)計三種情況,讓學(xué)生利用掌握到贊美他人的方法和技巧學(xué)會贊美他人。)

        簡單地說,我們在贊美的時候要善于抓住別人突出的優(yōu)點,假如一個同學(xué)優(yōu)點不明顯的時候,我們還可以看到他的進(jìn)步。這就需要大家在平時做一個有心人,善于觀察,發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點和進(jìn)步。

        三、心靈感悟,分享贊美

        1.過渡語:下面我們把贊美送給朝夕相處的同學(xué)吧!首先,要從善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點做起,大家想一下,我們可以從哪些方面進(jìn)行贊美呢?

        生:學(xué)習(xí)、書寫、紀(jì)律、體育、勞動、衛(wèi)生、性格、特長、愛好……

        師:同學(xué)們說的都非常好,外在表現(xiàn),內(nèi)在修養(yǎng),都可以成為我們贊美的話題。

        2.卡耐基說過:每個人都是獨一無二的,那我們就從自己的同桌開始。

        請同桌兩位同學(xué)面對面,微笑地看著對方,想一想同桌有什么優(yōu)點值得你贊美。

        我要贊美你:某某同學(xué),你有很多優(yōu)點,我要夸夸你。

        3.大家現(xiàn)在想一下,除了用語言送出的贊美外,還可以用其他的方式贊美,例如掌聲、握手、擁抱、豎拇指、贊美卡……

       。ㄔO(shè)計意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生從多方面發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點和長處,從而對他人進(jìn)行贊美。讓學(xué)生體驗到贊美和贊美別人的快樂。尤其是從同桌開始互相贊美,從而促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處,增加友誼。)

        四、回歸生活,送出贊美

        師:現(xiàn)在大家想一想,除了老師、同學(xué),我們還可以把贊美送給誰?(父母、清潔工人、醫(yī)生……)此時此刻,相信你很想贊美一下你周圍的某一個人,那就快快的拿出你的贊美卡和筆,把你真誠的贊美寫下來,把你熱情的贊美送出去吧!

        (設(shè)計意圖:事實勝于雄辯,通過這個交流活動,同學(xué)們更能親身體會贊美的好處。從而進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)會贊美,端正其學(xué)習(xí)態(tài)度。)

        五、總結(jié)鞏固,升華贊美

        教師小結(jié):同學(xué)們,請不要吝嗇你的贊美,因為贊美是春風(fēng),他能使人溫馨和快樂;請不要小看贊美,因為贊美是力量,他可以激發(fā)自信和希望。

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