長跑作文范文

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編整理的長跑作文范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

長跑作文范文1

　　伴隨著陣陣寒風(fēng)，學(xué)校一年一度的冬季長跑比賽拉開了帷幕。班里男女生各有七名同學(xué)參加了全年級600米跑步的角逐，綽號“跑步健將”的貝松泉也參加了比賽。

　　比賽那天，北風(fēng)呼呼地吹著，讓人直打哆嗦，貝松泉和其他十三名運動員早早地入了場，馬上就要開始緊張而激烈的比賽了。班里的拉拉隊員也早已站在了操場的一旁，時刻準備著為本班的運動員們加油助威。這時，只見貝松泉不停地揉搓著被凍紅了的.雙手，還時不時跳上幾下，臉上流露出輕松的表情；而啦啦隊員們則是神情凝重，目不轉(zhuǎn)睛地盯著起跑線上的運動員們。

　　終于輪到貝松泉那組上場比賽了！隨著：“預(yù)備——跑！”的號令聲，貝松泉如一只離弦之箭，飛快地沖出了起跑線，甩開大步向前飛奔而去，其他運動員們也爭先恐后地奔跑起來。很快，貝松泉就穩(wěn)穩(wěn)地站在了第一名的位置上。啦啦隊員們的吶喊聲不絕于耳，含著：“小貝第一！小貝第一！”的口號。后面的幾個運動員也不堪示弱，你追我趕，對貝松泉窮追不舍。

　　已經(jīng)是第三圈了，貝松泉仍然名列第一，可這時候的他已經(jīng)累得氣喘吁吁了，即便是在寒風(fēng)中也熱得汗流浹背。但他依然咬緊牙關(guān)地跑著，速度絲毫沒有慢下來�？删驮谶@時，后面的一位運動員突然加快了速度，流星趕月似的超過了一個又一個的選手，向貝松泉逼近過來，馬上就要反超過去了。就在這千鈞一發(fā)之際，啦啦隊員們的加油聲響徹了云霄：“小貝加油！小貝加油！”貝松泉聽到了我們對他的吶喊聲后，更加賣力地跑了。那名運動員也不甘示弱，緊跟在他的身后。

　　只剩下10米了，他終于和那個對手拉開了距離，使出吃奶的勁兒奮力沖向終點。貝松泉得了第一名！啦啦隊員們都激動不已，高呼：“我們第一！我們第一！”

　　貝松泉取得了第一的好成績，班上其他幾名運動員也受到了鼓舞，比賽時奮勇拼搏，取得了優(yōu)異的成績。我們應(yīng)當(dāng)感謝他們！

　　這一次的長跑比賽真是精彩！真希望以后還能舉辦這樣的比賽！

長跑作文范文2

　　跑步，可以強健體魄；跑步，可以鍛煉身體；跑步，可以增強意志……總之，跑步對人益處很大，冬季長跑對我們的益處更大，下面我就來說說我的感受吧！

　　在冬天，天氣寒冷，人們不愛運動，因此會生病，所以學(xué)校組織了在冬天長跑的活動，這對我來說是個考驗，我從小就跑不動，體質(zhì)很差，這次長跑對我有沒有幫助呢？

　　開跑第一天，剛跑了操場的四分之一，我就開始氣喘吁吁，腳步慢了一些；跑了四分之二時，我已經(jīng)上氣不接下氣，甚至想放棄！但一想到那天校長對我們說的“要堅持不懈”，我就又調(diào)整氣息，接著跑了下去；跑到四分之三時，我感覺頭重腳輕，骨頭像散了架似的.，大汗淋淋；最后，我憑著堅強的意志，跑完了全程�；氐桨嗬�，我像一堆漿糊似的趴在了課桌上，雖然很累，但渾身卻又感覺很有力，像是充滿了能量，感覺很舒服，并且很高興：因為我堅持跑完了全程！

　　第二天，長跑時我卻格外輕松，基本不費力的跑完了全程的四分之二，但跑的還是氣喘吁吁；第三天，我又可以輕松跑完比四分之二多一點點的路程了；第四天，我可以完整的跑完操場的四分之三；第五天，就離輕松跑完全稱差一點了……這期間，我感覺我腿部力量逐漸增強，做事似乎也可以一氣做到底了，這，都是長跑訓(xùn)練出來的。

　　直到今天，我已經(jīng)可以輕松跑完一圈操場，甚至還綽綽有余呢！最近，我也很少生病，體質(zhì)也漸漸增強，身體倍兒棒！

　　冬季長跑對我們益處真的很棒，在此，我呼吁大家：天天鍛煉，強健體魄，從我做起！

長跑作文范文3

　　我喜歡長跑，不僅在與它能增強體質(zhì)，更重要的是長跑中那種感悟人生的美好享受。

　　別以為起跑的那幾圈似乎輕松，舒坦，它卻關(guān)系著以后的跑速。就像一個人小時候養(yǎng)成的習(xí)慣一樣，好的受益匪淺，壞的遺憾終身。

　　中間幾圈有點吃力了，腳上就像灌了鉛似的。望望前面的路，還有那么幾圈，而不少同伴又陸陸續(xù)續(xù)追上來或超過了你。這時，輕松舒坦的感覺煙消云散，代之以煩躁和叫焦慮。就像人生道路上遇到了挫折，前途有吉兇難料，心中自然萬分苦悶，焦急與矛盾。難怪有些人說：“我活得太累了�！庇谑撬麄冊�諒了自己，放棄了拼搏，鉆進了“避風(fēng)港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們，幸福之神也不在光顧。

　　最糟糕最令人生畏的是長跑中的最后幾圈。這時，人的體能已基本達到極限，所能支持你的.唯一信念就是毅力。但也有那么一些人，看見勝利在望，便放松了最后的沖刺。他們想：“算了吧，反正快到終點了，就是拿不到第一，中游非我莫屬了�！庇谑撬麄円蔡兆碓诒壬喜蛔�，比下有余的自我安慰中，在人生競技場上退了下來。也有不少的人，他們自始至終，不停地向前跑，跌倒了，爬起來再跑，無論多么累，多么苦，都堅持下來了，既使失敗，他們也是生活的強者，命運的強者，是失敗的英雄，當(dāng)他們站在終點時，他們完全可以宣布：這樣的拼搏，值！

　　我堅信：長跑就是一首生命之歌，一首充滿豪情壯志之歌。如果你熱愛人生，那么你一定會和我一樣喜歡長跑的，愿你在長跑中或勝！

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