【精品】運(yùn)動的作文集合8篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑瑢懽魑氖桥囵B(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編幫大家整理的運(yùn)動的作文8篇，歡迎大家分享。
運(yùn)動的作文 篇1
“來吧，努力工作！我必須再做20個俯臥撐！”這是誰在說話？原來我哥哥又開始鍛煉了。他。我非常喜歡運(yùn)動！
我記得在一個炎熱的暑假，父親送我去哥哥家。當(dāng)我第一次到達(dá)這個社區(qū)時，我很快就從天空中一排排的大樹上找到了我的哥哥。我看見他在樹下來回跳著，雙手交叉放在蹲著的身體和頭上，站在同一個地方，抬起頭，雙手水平舉到左右腰�？吹剿绱送度氲刂С治遥姨恿�。所以我跑到我哥哥身邊。“哥”我大聲喊道。當(dāng)我看到我來的時候，我哥哥仍然沒有停下來的意思，繼續(xù)往前走。我好奇地看著他。我看到豆大小的汗水從他濃密的頭發(fā)上滴落，他張著嘴，不停地喘著氣:“先回家，我要鍛煉一會兒�！彼渴直磕_地從口袋里掏出鑰匙，向我發(fā)出驅(qū)逐令，我?guī)еd趣走開了�；氐轿腋绺绲募遥铱吹娇蛷d的一角堆滿了各種運(yùn)動器材，做仰臥起坐墊、啞鈴、平衡車、跑步機(jī).一切。最讓我感興趣的是一對啞鈴，它的兩端是像陀螺一樣的鐵球，中間有連接兩個鐵球的鐵棒，鐵棒中間有黑色塑料包裹。我慢慢走向啞鈴，心想:“這東西真小。為什么要用它？我哥哥不在的時候，把它撿起來玩吧！”我全速奔跑，抓住啞鈴，準(zhǔn)備出發(fā)，但是無論我如何努力去舉起它，啞鈴都不會像被地板吸住一樣移動。我拿著它上了吧臺，決定用雙手抓住它。最后，啞鈴被抬高了一點(diǎn)點(diǎn)，但是一旦舉到膝蓋，我就拿不住了，我不得不像泄氣的球一樣放手。就在這時，我哥哥回來了，我像個逃犯一樣走開了。這時，我發(fā)現(xiàn)哥哥沒有去餐桌，而是跑到角落里的那堆設(shè)備旁。我心想，“我哥哥肯定舉不起啞鈴。我沒有用盡全力舉起它們。他脆弱的身材肯定比不上我的”。然而，令我驚訝的是，我還沒反應(yīng)過來，他就毫不費(fèi)力地舉起了啞鈴！啞鈴首先舉到膝蓋，然后舉到肩膀，最后舉到頭頂。我目瞪口呆。我看著我哥哥反復(fù)上下移動啞鈴，但我的.身體沒有動。我羞愧地回憶起剛才我慌張的樣子。
晚飯后，我哥哥快步帶我去籃球場，那里燈火輝煌。當(dāng)我想和他比賽的時候，我看到我的哥哥直接沖進(jìn)籃球場，來到一個按鈕前！球進(jìn)了，“太神奇了！”我激動地大叫。這時我看見他向左閃，向右閃，又向后閃！這一舉動就像喬丹一樣.我真的非常欽佩它.
這是我的兄弟，一個運(yùn)動的兄弟！
運(yùn)動的作文 篇2
如果你問我最喜愛什么遠(yuǎn)動，我一定會告訴你：“我最喜愛立定跳遠(yuǎn)！”
立定跳遠(yuǎn)，就是在平地上做跳躍運(yùn)動：先把手臂擺高，把身子壓低，然后猛地跳出去。相比后面的輕盈跳躍，我卻更喜歡前面的蓄勢待發(fā)，跳躍前總是一遍又一遍地反復(fù)。
有人會覺得奇怪了：難道你不愛跳躍時的自豪和痛快嗎？不，我只是認(rèn)為，前面的準(zhǔn)備是基礎(chǔ)，是為迸發(fā)出更大的能量。只有扎扎實(shí)實(shí)地打好了基礎(chǔ)，才能依托它高飛。這就像建造一座石頭塔，如果地基歪歪扭扭，那越往上壘石塊就越是搖搖欲墜，最終總會塌。
我?guī)缀趺刻於紩毩⒍ㄌh(yuǎn)，有時在家門口，有時在小路上，還有時在廣場上……但是，不管場地怎么變，我的目標(biāo)只有一個——越跳越遠(yuǎn)！記得有一次，我在練習(xí)中不小心把腳扭了，可即使不能跳，我還是攥著拳頭，一遍又一遍地做著準(zhǔn)備的動作，從一次次有力的擺臂中，我仿佛能看見我躍離地面的景象……
今天我們還有一個立定跳遠(yuǎn)的比賽，我開心極了。比賽開始了，我是最后一個跳，輪到我了，我信心滿滿的站到線邊，猛然一跳，一下子跳了1米69。第二次跳的時候，我鼓足全身的'力氣，心中只有一個念頭就是要跳得更遠(yuǎn)。跳過后，我把閉的眼睛慢慢張開，一看，說：“2.34”。耶！我贏了。
下蹲，擺臂，跳躍！這就是立定跳遠(yuǎn)，我的最愛。它不僅在一次次騰空而起的飛躍中帶給我快樂，更讓我明白：基礎(chǔ)是一切，生活也是這樣，只有腳踏實(shí)地地邁出第一個起點(diǎn)，才能順利到達(dá)那個你生活的終點(diǎn)！
運(yùn)動的作文 篇3
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。此外打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。
而且打籃球并不是一個人的運(yùn)動，它需要團(tuán)隊(duì)合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰(zhàn)，需要大家的配合，在籃球場上你良好的球德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個豁達(dá)的人。
籃球場上汗流浹背的會讓你的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球?qū)θ说纳眢w好處很多例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭４蚧@球真的可以使人長高的，由于打籃球?qū)θ说男⊥燃∪忮憻捄苡袔椭�，所以可以提高人�?彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力，因?yàn)楹芏嗷@球基本動作對人的協(xié)調(diào)性有很大的要求。打籃球?qū)﹀憻捜说姆磻?yīng)能力也很有幫助，所以說打籃球?qū)θ说暮锰幒芏�，但是我們還是要注意保護(hù)自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內(nèi)溫度升高，引起汗線分泌。運(yùn)動時身體產(chǎn)生的熱量會急劇增加，運(yùn)動員主要借助排汗來調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度的平衡，還可以同時排出一些廢物
籃球這種休閑是屬于有點(diǎn)累的休閑活動，是因?yàn)榇蚧@球需要大量的體力，還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。打籃球的好處：它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因?yàn)榇蚧@球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。
增強(qiáng)體魄、促進(jìn)新陳代謝、訓(xùn)練肌肉、增加活動量、加強(qiáng)反射力、有團(tuán)隊(duì)精神、不會學(xué)壞、不易生病、認(rèn)識新朋友、可以交到一個不錯的女朋友
1、通過運(yùn)動可以改善視力
眼睛的運(yùn)動使得視覺產(chǎn)生，但是它是持續(xù)不斷的很小的活動。因?yàn)檫@些很小的運(yùn)動就像在風(fēng)中被輕輕搖動的一個蝸牛，因此我們稱它為飛快掃視。飛快掃視有兩種作用。首先，它們用連續(xù)的起濾波作用的光放映來刺激你的視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞。視覺神經(jīng)隨后將這種放映的細(xì)節(jié)閃回到在你腦袋后部的視覺大腦上。其次，飛快掃視從你的最近的精神興趣點(diǎn)掃過，進(jìn)入你視網(wǎng)膜最敏銳的視覺部分中央凹。這種運(yùn)動使得你的大腦和眼睛一致，同時給你很敏銳的視力。？
2、可以減少青春痘
專家們都說了，多運(yùn)動可以加速血液循環(huán)，對于治療青春痘有好處。具體怎么個原理我就說不清楚了，反正是有好處。分頁：第[1]
[2]頁3。消除煩惱
打籃球的好處它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因?yàn)榇蚧@球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。
4�？梢晕芏嗝烂寂�，自我覺得男孩子打籃球的時候是最帥的
打籃球的好處：
在體能方面，由於打籃球需要配合全身的活動，故能促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)個人的體格；另外，經(jīng)常打籃球能增加彈跳度及準(zhǔn)確度，尤其在青春期間多打籃球，更有助長高呢！在智力方面，打籃球需要個人的策劃、部署，以獲得更高的分?jǐn)?shù)！
當(dāng)然，打籃球可涉及群體活動，過程中可增加團(tuán)隊(duì)及合作精神，同時，更可體驗(yàn)「參與比輸贏更重要」的道理。若在心情不佳時打籃球，亦是一種頗佳的發(fā)泄情緒方法；再者，打籃球可以消磨時間，使自己生活過得充實(shí)。
籃球這種休閑是屬於有點(diǎn)累的休閑活動，是因?yàn)榇蚧@球需要大量的體力，還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。除此之外，打籃球的好處有：它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因?yàn)榇蚧@球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。
運(yùn)動的作文 篇4
我是一個愛運(yùn)動的小孩，平時閑來無事總要爬爬山、打打球。我的外表普普通通：圓臉，小眼睛，平鼻子，能說會道的嘴巴加上一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)。我是一個普普通通的人，卻有一顆愛運(yùn)動的心。
我一旦運(yùn)動起來那真是聚精會神。一次，我和爸爸在一起打羽毛球，突然有一輛汽車開了過來，但我還沒有發(fā)現(xiàn)，背對著汽車，依然和爸爸玩得興高采烈。在汽車不知按了多少下喇叭之后，對面的爸爸對我發(fā)出的球突然置之不理，他一邊拼命朝我擺手，一邊往旁邊躲閃。我下意識地一回頭，發(fā)現(xiàn)有一輛汽車停在我后面，才默不作聲地讓開了路。
我一旦運(yùn)動起來就不知疲倦。一次，奶奶給我買了個娃娃跳。我一見到娃娃跳便兩眼放光，不幸的是跳了一下便倒下了。于是我又堅(jiān)持不懈地跳了起來，一分鐘，兩分鐘…………終于，我戰(zhàn)勝了娃娃跳。我一邊數(shù)數(shù)一邊跳，忘記了時間，忘記了疲勞，一轉(zhuǎn)眼，一個下午就過去了。現(xiàn)在，我可以一口氣跳300多個了。
我一旦運(yùn)動起來還十分瘋狂。一次小姑教我學(xué)騎自行車，我很快便學(xué)會了。欣喜若狂之余，我把車推到“長花菊”的大院子里，一騎就是一下午。當(dāng)時，烈日當(dāng)空、驕陽似火，我騎著騎著便感覺口干舌燥，很快喉嚨也發(fā)疼了。正在興頭上的我根本顧不上這些，要知道跑回家喝杯茶對我來說都是浪費(fèi)工夫啊！我使出吃奶的勁兒死命蹬著腳蹬，勉強(qiáng)又騎了一陣，開始感覺頭暈眼花了。再一會兒，眼前樹木的影子疊在一起在我眼前直晃悠�；谢秀便敝g，只聽咚的.一聲，車子狠狠地撞到了鐵柱子上，我也被重重地甩在了地上。這一跤，讓我清醒多了，我掙扎著爬起來，感覺腿上隱隱作痛，低頭一看，弓起一座“富士山”。好容易站穩(wěn)身子，肚子里一陣翻江倒海，讓我忍不住干嘔了幾下。奮力扶起車子，得，車把也歪了，塑料把手也破了。
這就是我，一個愛運(yùn)動的我，一個真實(shí)的我。
運(yùn)動的作文 篇5
“耶！”隨著一聲歡呼我們班奪得了接力比賽第一名。不用說大家也清楚了、這便是激情蓬勃的運(yùn)動會。
群星璀璨、不知我們度過了多少個運(yùn)動會。體育飽含激情，運(yùn)動會更是愛運(yùn)動的朋友的體現(xiàn)。童年如一顆顆寶石，每一顆都燦爛，猶如一罐蜜糖，心里總是喜滋滋的。四季春意、帶來了多少歡樂。讓我翻開童年日記，帶大家走進(jìn)這場帶給人歡樂的運(yùn)動會中吧。
哨、運(yùn)動會現(xiàn)在開始。彭、槍聲響了，我們班的同學(xué)一下子沖了出去。在一聲聲加油聲中他漸漸驕傲起來，被別人班趕超了。這才意識到，急忙調(diào)整心態(tài)，沖進(jìn)前鋒。800米跑就此結(jié)束，我們第二名、我們班的參賽選手狼狽不堪。一個勁的后悔。我們安慰她、并告訴他。成績不是最重要的`，重要的是你盡力了。他擦擦汗水，露出陽光下燦爛的微笑。
第二項(xiàng)是拔河比賽。我們最不擅長拔河。因?yàn)槲覀儼喽际切┬�子，所以沒什么力氣、我們在場前加油鼓勁，希望有個好成績。哨！開始。
加油加油。老師在一旁吶喊。眼看就要被拉過去，聽見老師的吶喊聲，我們干凈十足，一下把分?jǐn)?shù)拉了過來。
運(yùn)動會在歡呼聲中結(jié)束了、雖然我們不是第一名。但是我們盡力了、運(yùn)動會神圣，同學(xué)們莊重。加油運(yùn)動會、加油同學(xué)。
運(yùn)動的作文 篇6
我是一個愛運(yùn)動的男孩，喜歡跑步、滑冰、踢足球、打籃球和騎自行車。其中我最拿手的就是跑步和溜冰了。
每當(dāng)上體育課的時候，我都興奮不已，特別是老師讓跑步的時候，我像獵豹一樣沖在隊(duì)伍的最前面。在今年學(xué)校運(yùn)動會上，作為運(yùn)動員的我大顯身手，哨聲一響，我便以風(fēng)一般的速度跑了出去，把其他運(yùn)動員遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在了后面，一舉奪得了200米和400米比賽的冠軍。你們看，我多厲害啊！
我不僅跑步快，輪滑技藝也很高超。我6歲就學(xué)會了輪滑，現(xiàn)在不僅能熟練、快速地滑行，還學(xué)會了很多高難度的輪滑技巧，什么正交叉、反交叉、一字長蛇……全都不在話下，我已經(jīng)成為一位名副其實(shí)的輪滑小達(dá)人啦！
一到周末，溜冰場上就會出現(xiàn)一個熟悉的身影在飛速地滑行著，步伐矯健，身形飄逸，輕松自如地前行、轉(zhuǎn)彎、急停，時不時還能表演一個小小的轉(zhuǎn)圈、跳躍呢！不用猜就知道，那個人就是我。
我還參加了全市青少年速滑比賽。賽場上，槍聲一響，我就猛甩胳膊，使勁兒蹬地，感覺自己好像踩著風(fēng)火輪，變成神通廣大的“哪吒”了，一個、兩個……好多人被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，觀眾的加油聲、喝彩聲在我耳邊縈繞，我全然不顧，只是拼命往前沖沖沖，仿佛永遠(yuǎn)沒有目的地。最終，我取得了第一名的好成績。同學(xué)們看見我的`獎杯，夸贊我是“輪滑王子”，我心里樂開了花。
運(yùn)動使人健康，運(yùn)動使人快樂。跑步和溜冰不僅鍛煉了我的身體，還磨煉了我的恒心和毅力。這就是愛運(yùn)動的我。怎么樣？如果喜歡我，請為我點(diǎn)贊！
運(yùn)動的作文 篇7
我和媽媽常常利用晚上時間到公園散步、跑步，偶爾也會在我們的庭園里打羽毛球。我是一個頗有運(yùn)動細(xì)胞的人，所以這些運(yùn)動我都很喜歡。
聽專家說，每天運(yùn)動十五分鐘，可以多活三年，當(dāng)我聽到這消息時，我好驚訝，真的有這么好嗎？我每天跟媽媽一起到公園散步、跑步的時間都會超過十五分鐘，這不但讓我的身體變健康，也長高了一些，和媽媽的感情更加親密與融洽呢！爺爺、奶奶也是因?yàn)樘焯斓搅謭錾⒉胶妥鲆恍┤彳洸俨艜眢w健康又長壽。由于這些親身經(jīng)歷，讓我更愛運(yùn)動了。
運(yùn)動雖然很好，但也不能一次做太久，那樣會對身體造成傷害，所以運(yùn)動要適量，才會對身體有益。除此之外，當(dāng)然還要加上充足的睡眠和營養(yǎng)。不同年紀(jì)要做不一樣的運(yùn)動，但是我想其中最重要的是要先有一顆喜歡做運(yùn)動的心并且時時督促自己去實(shí)踐它。
矮小的.我自從跟媽媽一起養(yǎng)成做運(yùn)動的習(xí)慣后，真的長得比以前高一點(diǎn)了，好高興喔！希望大家都能把運(yùn)動當(dāng)成興趣，每天利用一點(diǎn)時間去做，相信大家一定會有個好的身體、好的精神和更好的未來。
運(yùn)動的作文 篇8
今年的運(yùn)動會，我覺得非常的精采，不管是跑步的項(xiàng)目，還是趣味競賽等，我都覺得非常好玩。
我們?yōu)榱巳の陡傎惖摹皟偌住保朔浅４蟮墓Ψ�，做出來的成品也沒有想像中的好。雖然我們的冑甲做的不是很好，不過我們是靠實(shí)力取勝的。到了運(yùn)動會的當(dāng)天，天氣晴朗，終于沒有下雨了。我看到家場非常的多，讓我有一點(diǎn)緊張呢！
我們排好隊(duì)形穿上“畸形”的冑甲準(zhǔn)備進(jìn)場，我那時覺得有一點(diǎn)丟臉，后來發(fā)現(xiàn)大家都跟我穿得一樣，所以不用覺得丟臉呀！我唯一的表演要開始了，搓破了氣球，跑回來之后交棒，我們班的到了第二名。我發(fā)現(xiàn)我們班的團(tuán)體接力非常精采，因?yàn)楸驹诤芎竺娴模髞碛幸黄ァ昂隈R”，突飛猛進(jìn)，跑的超快，所以我才發(fā)現(xiàn)我們發(fā)現(xiàn)我們班不是好惹的。
舉辦運(yùn)動會的.目的是要讓我們了解團(tuán)隊(duì)的精神，全力以赴，不怕輸，勇敢的沖到最后，勝利就會是屬于你的。
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