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跑操作文（通用35篇）
在日常學習、工作和生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的跑操作文，歡迎閱讀與收藏。
跑操作文 1
第二節(jié)下課鈴一響，大課間的跑操就快要開始了。我們動作迅速地在教室門前排好男女兩隊，在班長的帶領(lǐng)下，我們伴著嘹亮的《運動會進行曲》，向嶄新的塑膠操場走去。
不一會兒我們來到了自己的方陣，并排成了6排，橫排、豎排、都排得非常整齊，像一個“一”字。這時，四、五、六年級其他班的同學也都以最快的速度來到操場上。鮮紅的塑膠、雪白的跑道，映著同學們燦爛的笑容，此時的校園是最美的。
跑操終于開始了！陣陣響亮的有節(jié)奏的'跑操音樂從廣播里傳出來，我們喊著節(jié)拍，字字鏗鏘有力，我們順著節(jié)拍而動，雙腿也自如地邁動起來，隊伍慢慢地向前移動著。我抬頭看看前方，吸氣、收腹、擺臂，身邊的樹木開始向后退去，很舒適地呼吸著新鮮空氣，全身開始協(xié)調(diào)地運動起來。身上微熱，呼吸也開始急促起來，心情越來越愉悅。
這時，調(diào)皮蛋林世鵬臉上正洋溢著快樂的笑容，一笑，臉蛋就顯得鼓鼓的，幾顆大白牙便毫不加掩飾的暴露在外面，一停下來，大腹便便的他就忍不住搖搖晃晃，時不時還發(fā)出陣陣噪音。領(lǐng)跑的葉紫薇，她的一招一式都顯得那樣認真：她的雙臂前后有規(guī)律地擺動著，她的腳不停地在跑道上點著，就像蜻蜓點水一般。她與我們真是截然不同��！
跑操的音樂停止了，我們也停了下來，慢慢走了起來，急速的心跳也漸漸慢了下來。這時，一陣舒緩而又輕柔的音樂響了起來，我們伴著音樂上樓了。渾身上下暖洋洋的，舒服極了。
我跑操，我快樂。在這個寒冷的冬天里，因為有了跑操，我們才擁有強健的體魄，因為有了跑操，我們懂得團隊凝聚力。讓我們在運動中感受快樂吧！
跑操作文 2
新學期開始了，看看同學們的學習生活都是怎樣的吧！
每到大課間，當熟悉的《運動員進行曲》的音樂響起來的時候，高年級的大同學就要到操場上去跑操，而我們這些低年級的小同學卻只能坐在教室里，眼巴巴地看著大同學一個個說說笑笑地走過我們的窗前，心里羨慕極了。
今天，老師突然告訴我們一個天大的好消息，大課間我們也要去操場上跑操。聽到這個激動人心的好消息，同學們立刻歡呼雀躍起來，教室里爆發(fā)出一片激動的歡呼聲。還沒到下課，我的心兒就好像插上了翅膀，早就飛出了教室，飛到了操場上去了。
下課鈴一響，同學們就像一群快活的`小鳥，一個個朝著操場飛去。當我們來到操場上一看，四年級的同學已經(jīng)開始跑操了。我們也在老師的指揮下立刻站好了四列縱隊，迅速加入了跑操的隊伍之中。
第一次跑操的我們，心里既新鮮又好奇，大家興奮極了，邊跑邊環(huán)顧操場四周。操場的外圈是四年級同學的隊伍，里圈是我們?nèi)昙壍年犖�，當所有同學都跑起來的時候，操場上就逐漸形成了兩個流動的超級大圓環(huán)，這兩個大圓環(huán)也在不停地變換著模樣，一會兒扁圓，一會兒長圓……
班長精神抖擻跑在隊伍的最前面，邊跑邊喊著口號：“一二一，一二一，……”同學們排著整齊的隊伍跟在后面。我們越跑越有勁兒，一個個擺動著胳膊，邁著大步，真想超過前面的同學，使得班長不停地提醒我們“照齊”、“排好隊”。大家只好互相照應(yīng)著，不使隊伍顯得太亂。一陣風吹過，操場四周大楊樹的樹葉“嘩啦，嘩啦”直響，好像在給同學們加油、鼓勁；頭頂上，幾只小麻雀飛過來，嘰嘰喳喳地叫著，好像在夸同學們跑得好；就連路邊的小螞蟻也好像搖著小紅旗給大家吶喊助威。
不知不覺，我們已經(jīng)跑了四圈了。老師一聲令下，我們放慢了腳步，結(jié)束了今天的跑步。同學們的身上熱乎乎的，心里還是那么的興奮
跑操作文 3
今天下午的全年級跑操比賽，可謂是精彩至極：每一聲嘹亮的口號，每一步整齊的步伐，每一滴同學們辛勤的汗水，都讓我們無比地感動。特別是聽到我們班是一等獎時，我們?nèi)w歡呼起來，激動得熱淚盈眶，為自己的出色表現(xiàn)鼓起了掌。老師也是特別的興奮，情不自禁地跟我們一起喊起了口號“十八十八，團結(jié)奮發(fā)！”
我們班是非常團結(jié)的.，正如口號里喊的一樣。因為如果一個班級不團結(jié)，同學們不把班級榮譽感看得很重，是不可能得到這么高的榮譽的。正因為我們班團結(jié)起來了，知道要讓優(yōu)秀成為習慣，做最好的自己，才有如此令人滿意的成績！我們獲得一等獎，還有一個原因，就是比賽前做好了充分的準備。成功的背后，一定會有比別人更多的付出。
的確，梁老師為了讓我們獲得好名次，特意抽了許多時間訓練我們的跑操，老師喉嚨都快喊干了，但老師還是認真地看著我們，幫我們指出錯誤，是非常辛苦的。我們也是非常認真地練習，慢慢地糾正錯誤，每次練得滿頭大汗的，正因為我們有充分地準備，辛勤的付出，才有了令人贊嘆不已的榮譽。
其實以前，跑操可是我們班的“老大難”，怎么跑也跑不好。為此，梁老師十分著急，但還是耐心地教導我們要對自己有信心，只要努力了就能做好。我們也十分著急，我們也不希望排在后面，也同樣希望名列前茅，各個活動都排在前面。于是我們認真地聽了梁老師的話，給予了自己足夠的信心，付出了比別人多倍的努力。所以，我們出乎意料地獲得了一等獎！我們終于明白了只要有付出就會有回報，也知道了奇跡只出現(xiàn)在付出者的身上！我們希望以后，我們十八班能夠更加團結(jié)。
只要每一個都有一顆團結(jié)奮發(fā)的心，那么我們班將是一個強大的集體，一股不可抗拒的力量！讓我們再一次喊出自己的口號吧：十八十八，團結(jié)奮發(fā)，十八十八，意氣風發(fā)！
跑操作文 4
這冷冽的冬季，還是那么的不近人情。刮著刺骨的寒風，任那些蕭瑟的身影在風中搖晃，似乎一陣寒風掃過，那身影便會立即消失的無影無蹤。但是走進校園，你便會看到一幅幅與剛才截然不同的生機勃勃的景象。
這似乎很矛盾，但是卻也非常的融洽，似乎融為一體，變得很和諧，很和諧……
第二節(jié)課的鈴聲響過之后，伴隨著一陣音樂，所有的同學都如潮水一般涌下了樓。有的同學在談笑，有的同學滿面愁容，有的同學有些急躁，而有的同學卻很淡定，但他們都將去辦一件事，那就是——跑操。
隨著老師的話音落下，同學們便都邁起了步伐，開始了有節(jié)奏的有秩序地慢跑。同學們的身影在風中移動著，在風中的身影沒有了軟弱渺小，取而代之的.卻是堅韌強大。同學們生機勃勃的奔跑著，把生氣遍布校園的每一個角落。空氣中的音樂，也似乎是穿進了每個人的心間，校園里歡笑聲一片。
跑完步之后，同學們都來到了指定地點，開始了蛙跳。一個個同學完成著那一個個跳躍動作，漸漸的已經(jīng)跳了兩個來回了，而有的人也因為腿的酸痛，而險些摔倒，但是他們并沒有因為這個而放棄，依然堅持著，不放棄，直到跳完最后一下。他們氣喘吁吁，但是卻帶著一絲喜悅，而那滿臉的汗水似乎也是那勝利的象征，是他們沒有放棄，一直堅持到最后的象征。汗水在臉上，同學們的心中沒有討厭煩悶，卻有著那勝利后的一絲絲喜悅，一絲絲快樂。
跑操——鍛煉著我們，讓我們在這寒冷的冬季，一直有著一股力量。讓我們也同時磨練了自己的心智，讓自己變得更成熟、更陽光。
所以，從現(xiàn)在開始，讓我們珍惜并好好利用這跑操時光吧。
跑操作文 5
北風呼嘯著，遠方燒鍋爐的廠房冒著裊裊炊煙，路面結(jié)上了一層薄霜，一棵棵樹無味地在那里，早已脫去了樹葉的外衣，昔日的鳥群早已不見了蹤影，不知跑去了何方，蟬和蟋蟀不再為我們獻上免費的音樂會。
在北京這寒冬臘月里，交大二分的學生們來到操場上跑步。初二年級的八個班分別在自己的標志筒后，排成八條長龍，準備跑步。我們個個裹得嚴實，但寒風刺骨，露在外面的手凍得冰涼，縮著腦袋，抖一抖腿，不停地打著寒戰(zhàn)。隨著音樂的響起，跑操開始了，我們八條長龍的火車頭都步伐一致，并著排跑，跑到對面的標志筒時，折返往回跑，這樣來回循環(huán)。初一年級呢，在我們外圍的跑道上繞圈跑。標志筒就好比齒輪，八條隊伍就又好像一個個鏈條兒，初一同學又圍成了一個更大的鏈條，我們共同組成了一個正在工作的`大型機器，有條不紊地來回運轉(zhuǎn)著。整個跑操，人人都在動著，但卻并不是一盤散沙，我們合作跑出了一種規(guī)則，一種秩序。瞧吶！已跑了不久，學生們個個都臉頰通紅，氣喘吁吁，四肢已凍得有些麻木僵硬，但他們?nèi)匀粓猿种�，手架在腰間，兩腿交替蹬地，有節(jié)奏地隨音樂踏著步點，臉上雖略顯疲憊，但卻又不發(fā)少年的朝氣蓬勃，藍天白云，國旗飄揚，“北京交通大學附屬中學第二分�！睅讉�大字近在眼前。在這操場上，步伐聲和音樂聲主宰了一切，整個環(huán)境盡顯出熱鬧與歡快，學生們散發(fā)著他們青春的激情和活躍運動的熱情與魅力，驅(qū)散著寒冷，他們是不可阻擋的。
索然無味，死氣沉沉的北京被青少年們變得富有活力，燃燒著的青春之火抵御著嚴寒的侵襲。一個個年輕的鮮活生命，展示出了獨特的風采！
跑操作文 6
今天上午第二節(jié)課，語文老師講得正嗨，數(shù)學老師神秘兮兮地走進班來跟語文老師念叨了幾句，語文課就停下不上了。
數(shù)學老師念了幾個同學的名字，莫名其妙地抱來課堂作業(yè)本之類的本子讓他們幾個寫。語文老師也把摘抄本什么的發(fā)了下來，讓他們檢查改錯。老師監(jiān)督他們改錯，不再到樓下看著我們跑操，這一不看，隊就沸騰了。
跑操時，我偶爾回頭就看了一眼，那一眼永生難忘。不看不知道，一看嚇一跳。后面的同學有的手上提了兩個大袋子，像趕不上公交車的樣子；有的像逛街，臉上擠滿了笑容；有的邊散步邊左看右看，還聊著小天兒；還有的神志不清的，像一棵海草在隨風飄動。那一刻，我懂陳靜怡為什么要在前面跑了，因為后面亂七八糟的'。心想：唉，慘了！這次肯定會被罰跑操的。
跑完操后，男生自覺地去接受懲罰跑去了。我又小心翼翼地回頭看了一下后面的同學，生怕又嚇一跳。果然，這一眼看到的那畫面猶如幾千根鋼針扎在我眼里，讓我不得不眨一下眼睛：最后那一排拖隊有好幾米，還不緊不慢地跑著小碎步；嘴巴一張一合的故意搗亂，像停不下來似的，陳靜怡都快被氣暈了。如果我是管隊的，跑操不合格的，跑完罰跑五圈，五分鐘內(nèi)跑完，看誰還敢拖隊。
通過這次跑步，讓我懂得了一個道理：以后不管干啥事，必須要用認真的心態(tài)去面對，否則懲罰的是我們自己。
跑操作文 7
冬天到了，我們原來的課間操，變成了跑操。
體育老師把我們按年組進行了分隊，每個年組都有自己的位置，廣播里的樂曲響起來，大家就按照老師的口令進行跑操。
高年組的同學站在操場的最外圈，一個班級一個班級的跟著跑步，中低年組的同學站在最里面圈，這樣就開始了課間操跑操。
廣播里播放著《運動員進行曲》，體育老師站在領(lǐng)操臺上，時不時的喊著口令“一，二一”操場上響起了“踏踏”的跑步聲。
我們和中低年組的同學是逆向跑步，不需要大家奔跑，只要是步伐整齊，動作到位，達到鍛煉身體的目的就行。
老師講解了跑步的要求，各班就按部就班的開始的冬季的鍛煉。每天要跑操20分鐘，開始的時候，大家還能戴著帽子，手套，還能達到步伐整齊，可跑著跑著，有些體力不佳的`同學掉隊了，有的同學摘掉了帽子，手套，還有的同學喜歡瘋跑，故意跑到別的班級的隊伍里。當然，這些現(xiàn)象，回到教室的時候，都免不了老師的一頓“表揚”。
跑操時候，老師也跟著鍛煉，不分男女，不分年齡大小，操場上所以的人都動了起來，安靜的操場，頓時聽到的是一陣陣的跑步聲。
跑操作文 8
今天下午，我們又跑操。我來到寬闊的`操場上，等候老師發(fā)令。
開始跑操了，我調(diào)好了速度，跟著前面的同學認真跑起來。今天沒有像昨天那樣大汗淋漓，氣喘吁吁，而是臉上只有一絲汗珠，呼吸也不急促了。我們能這樣，都是高老師英明的教誨。
但是，我們班有一些同學卻不這樣做，我想告訴他們，老師讓我們跑操是想讓我們的身體更結(jié)實。
希望在高老師的教導下，我們班操會跑得更好。
跑操作文 9
星期一的下午，剛剛上完三節(jié)課，同學們爭先恐后地沖出教室，直沖樓梯奔去，“咚咚咚”下樓的聲音像快要把樓梯踩塌了似的。來到了教室外，一股新鮮空氣撲面而來，天氣真的太好了，這真是跑操的.好時候。
開始跑步了，第一次初中跑操得我，精神飽滿，異常興奮。一分鐘后……唉~這次跑操一點也不累，我是不是太長時間不運動，勁都塞不下了——我一邊跑一邊想。
等到跑到第二圈時，我氣喘吁吁地想，哎呀我的媽呀！累死我了。
過了幾分鐘后，我難受的想，哎呀我的老天！哮喘發(fā)作了。我感到有塊大石頭塞著我的喉嚨，弄不出來，咽不下去。當我想喊老師的時候，我也得吸口氣在喊吧，我現(xiàn)在連氣都吸不足，根本喊不出來了。散了吧，有時候呢，都受點苦也是有好處的。但是我哮喘發(fā)作了怎么辦，我這么想著，像兩只小精靈在我身邊斗嘴。
終于停下來了，我躬著腰，眼神發(fā)直，瞪得比桃子還大，氣喘如牛，累得快癱了。當我聽到在要跑步練習的時候，愣住了，2秒之后，我伸出一只顫抖的手，這下能吸足氣了，大喊一聲：“和老師，和老師��！”和老師挺著大肚子，搖搖晃晃的走來，用一種疑問的眼神望著我，我咳嗽了兩下，說：“我，那個，喘不過氣了，不能再跑了�！焙屠蠋熀孟裰牢矣邢频模挷徽f，把我送進了教室，我松了一口氣，就這樣一直趴在桌子上了。
跑操作文 10
當極具穿透力的播報聲灌滿整個教室，當看到同學們一張張朝氣蓬勃，蓄勢待發(fā)的臉龐，我就明白，接下來的二十分鐘會是極其煎熬。
迅速集合在若大的操場上，在指揮老師的'催促下，兩個年級到位。先是慢跑一圈，感受新鮮的空氣，放松僵硬、麻木的身體。舒展舒展筋骨，抖擻抖擻精神。
然后就是混著舒展活動和劇烈素質(zhì)練習完美結(jié)合的跑前運動，舒展訓練放松身體；素質(zhì)訓練進入狀態(tài)。二者相輔相成，相得益彰。
緊接著“重頭戲”就來了。只見指揮老師站在主席臺上以一種“一夫當關(guān)萬夫莫開”的豪情壯志，慷慨激昂的演說著：“咱們一次跑兩圈，不要停！”我深深的吸了一口氣，兩圈，還不能停！這對于生長迅速而腿疼成疾的我無疑是雪上加霜。熟悉的跑操音樂在耳畔炸響，跑步開始了，堅毅的臉龐，鏗鏘的步伐在陽光的映襯下閃閃發(fā)光。一圈過去了，我強托著沉重的雙腿挪動，腿，真沉�。『盟乒酀M了鉛。咬牙、堅持。只剩最后一個直道了，勝利的曙光已然灑下，成功盡在咫尺。我也似乎掙脫了軀殼，在靈魂、心靈深處努力奔跑。
在這漫長而又短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣，深思熟慮，要知道自己怎么跑，學會長遠計劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗速度，還是體現(xiàn)耐力；跑到哪，方向跑錯了，跑得再快也無濟于事……
找準方向，堅持奔跑，跑步教會了我很多……
跑操作文 11
懷著飽滿的熱情在衡中已經(jīng)生活了1個多月了，衡中生活緊張而精彩，但其中給我的啟示最大的還是每天的跑操。
初來衡中便聽老師和高年級的同學們說起衡中的跑操，說那是衡中一道亮麗的風景。我本來是不以為然的，心想跑操這樣平常的事會有那么特別嗎？直到我親眼目睹并加入到跑操行列中時，我才覺得他們的話毫不夸張，那種氣吞山河的氣勢真的使我的心為之震撼。
每個清晨，天剛蒙蒙亮，我們便被清脆的鈴聲從香甜的睡夢中叫醒，睡眼朦朧地整理好內(nèi)務(wù)，再一路小跑來到跑操地點。當我們站好隊后，那一張張仍有些疲倦的臉頓時有了精神，我們?nèi)缤恢дb待發(fā)的軍隊，每一位“士兵”都時刻準備著。體委一聲令下，我們便和著那清脆的口號邁出了剛健有力的第一步。
我們在晨風中奔跑著。一隊接一隊，那鏗鏘的步伐是我們堅定的`信念；一圈又一圈，那挺直的背影是我們無悔的抉擇。每當與同學們一起奔跑在隊伍中，我仿佛真正溶入了這個集體的海洋，這隊伍中的所有同學團結(jié)起來，聚成了這個集體�！白詮姴幌�、志與天齊、263班，力爭第一”的班號響徹耳畔，與其它班級的口號混在一起，此起彼伏，一聲聲如雷貫耳。但我們班的口號聽起來最清晰，因為它不僅喊在嘴上，更是從263班每位同學的心中發(fā)出。
我們是在與風賽跑，盡管鞋帶已經(jīng)開了，鞋子被踩掉；我們是在與風賽跑，盡管頭發(fā)早已被汗水浸濕，口中喊出了沙啞的口號；我們是在與風賽跑，即使前方有高山荊棘，我們風雨無阻；我們是在與風賽跑，我們信心百倍，欲與天公試比高。在奔跑中，我們的人格得到了提煉；在奔跑中，我們的意志變得堅強；在奔跑中，我們不斷成長。
我們是幸運的，因為我們擁有每一個值得珍惜的奔跑的早晨。我們更應(yīng)該擁有一個屬于自己的奔跑的青春和無悔的人生。
讓我們永遠積極樂觀地面對一切，永遠奮發(fā)向上，永遠與風賽跑！
跑操作文 12
“一、一、一二一……”瞧！我們正在操場上練習跑操呢！
“跑步走！”體育老師站在高臺上，吹著口哨指揮我們跑步。同學們都精神飽滿，隨著陣陣有力的口號，邁著整齊的步伐圍著操場跑著。齊刷刷的隊伍如同一塊塊木板在向前移動， 一個班接著一個班，看上去如此壯觀！一圈、二圈，跑第三圈時，開始出現(xiàn)小狀況了：有的同學額頭上滲出了汗珠，敞開了衣服；有的同學累得氣喘吁吁，腰都直不起來了，但還是齜牙咧嘴地堅持著�！凹佑�！加油！一定要堅持下去�！斌w育老師在高臺上為我們加油�？蛇@下排在我們前面的小胖墩可吃不消了，只見他身體一搖一擺，腿上像綁了鉛球似的，怎么努力都跑不起來了。小胖墩眼看就離隊伍越來越遠了，最后他索性就明目張膽地停了下來。這樣一來，后面的隊伍就都受到了他的.影響。體育老師俯視著我們的一舉一動，看到我們腳步亂了，隊形散了，就給我們打氣助威：“再堅持一下，還有最后一圈。”小胖墩聽了體育老師的助威，鼓起腮幫子，使出了全身的力氣又開始跑了起來。
跑操能讓大家身體健康，大家一定要堅持下去哦！
跑操作文 13
“出去跑操嘍！”同學們?nèi)玳W電般飛快地沖出教室，直奔操場。
我們迅速站好隊，等待著劉老師的到來�？墒�，老師遲遲不出來，霎時，我們英俊瀟灑的梁老師站到我們面前說道：“今天，我?guī)銈兣懿��！薄翱磥砺蜓蛞胱兓姨前�。”我笑著說道。旁邊的`羅天然說：“隊伍一定會很亂，到時，梁老師肯定會被我們狠狠地甩在后面的�！薄澳沁�用說，我們班的實力不容小覷�！蔽易孕诺卣f。
跑步走！激烈的跑操開始了，上一秒我們還平靜如水，下一秒就群魔亂舞。我們斗志昂揚的奮戰(zhàn)在跑道上，很快我們班與后面隊伍的距離逐漸拉長，終于打贏了這場跑操翻身仗，我們也在操場上八面威風起來。
沒過多久，我們的隊伍開始分散起來，梁老師大聲喊道：“慢點，要不然會受傷的。”我們濃厚的興趣頓時煙消云散。我們又變回了慢羊羊，慢悠悠的，十分無趣。“怎么回事？站都站不好�！绷豪蠋熡柍獾馈Ｎ覀凐f雀無聲，場面十分尷尬�！耙�、二、三、四！”我大聲喊著口號，頓時，同學們也跟著喊了起來，又恢復到了原有的精神面貌。
跑操結(jié)束了，我們氣喘吁吁地回到教室，我心想：這真是一次瘋狂的跑操��！
跑操作文 14
一個天氣晴朗、萬里無云的早晨，我們學校舉行三到五年級的跑操比賽。
比賽開始了，五年級的大哥哥和大姐姐們先跑，給我們當榜樣。
哥哥姐姐們緊握拳頭，目視前方在原地跑了起來。隊伍浩浩蕩蕩地出發(fā)了，五年級的“戰(zhàn)爭”開始了，他們一班班井然有序，個個精神抖擻。他們的陣容如此的整齊不亂，嚇得我們半天合不攏嘴。但是，我們絕不能敗于他們的氣勢之下。
一輪比賽結(jié)束了，又一場激烈的競爭要開始了，這場比賽是我們四年級組的`比賽。
我們開跑了，我學著哥哥姐姐們的模樣跑起來�；叵胭惽�，四七班對我班冷嘲熱諷，叫我們班放心，還說有我們班給他們墊底。聽了他們的話，我們決不能得墊底班級，更不能輸給他們。
我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿滿地向第一名“進攻”。
輪到三年級了，他們也毫不畏懼地上了“戰(zhàn)場”。他們一排排像巨龍一樣來回奔跑，從沒一列火車斷開過。
比賽結(jié)束了校長宣布比賽結(jié)果時，我們個個緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎，四七班比我們差，如果下次還有跑操比賽，我們非拿第一不可。
跑操作文 15
今天我們迎來了肥鄉(xiāng)一中高一高二年級的跑操比賽，學校領(lǐng)導很重視學生的精神風貌，希望通過這次比賽能夠激發(fā)學生們的青春活力，增強學生們的鍛煉意識，讓學生們在學習上積極進取，在生活上樂觀向上。為了這個比賽，同學們每節(jié)體育課上都盡心盡力的練習，在晨跑的時候大家都有意跑整齊，鏗鏘有力的步伐震撼著整個校園。
在各個校領(lǐng)導發(fā)言講話之后，李主任就正式宣布跑操比賽正式開始。各個班級整理各自的隊伍，大家都激情高漲，精神抖擻的站在那里，第一個項目是升國旗奏國歌，隨著五星紅旗的冉冉升起，一股愛國熱情隨著血液流遍全身，我們偉大的祖國，經(jīng)過這幾年的飛速發(fā)展有了前所未有的進步，我們現(xiàn)在以一個強國的身份矗立在世界，我們感到光榮，感到驕傲。升起完畢之后便進入了今天的主題：跑操。各班的體育委員帶領(lǐng)著自己的班級就位，歌聲響起之時也是跑步聲發(fā)出之刻，整齊的隊列環(huán)繞著操場流動著，學生們穿著統(tǒng)一的校服，遠遠望去感覺是齊刷刷的一片，在這激動人心的時刻，學生們的班級榮譽感全部釋放了出來，口號喊得比晨練的時候高漲了幾倍，步伐也變得扎實了許多，唯恐自己的班級不夠突出，在這里我想說的是：同學們，你們做的很好！
兩圈的演練之后，裁判老師們就結(jié)束了任務(wù)，同學們就到指定的位置上休息，休息之余，才藝表演的“藝人們”也逐個表演自己或者是團隊的精彩節(jié)目。整個場面的氛圍一直高漲，大家有的'對臺上的表演稱贊不絕，有的伴隨著節(jié)奏也在喃喃自唱，有體操表演、太極表演、舞蹈、歌曲。每一項都表演的很有特色。
大約進行了兩個小時，跑操比賽圓滿結(jié)束了，李主任宣讀了獲獎名單，并由各位領(lǐng)導人頒發(fā)了獲獎證書，一陣陣歡呼聲不斷響起，高興地目光，羨慕的眼神也隨之投來，不管最后的結(jié)果如何，畢竟我們大家一起努力過，一起爭取過，我們每有遺憾，最珍貴的是美好的回憶。
跑操作文 16
早晨，我被一陣鈴聲吵醒，我用手把自己撐起來看看四周，只有兩三個同學在穿衣服。于是，我便四肢松軟地躺了下來。不一會兒，叮鈴鈴響了第二遍鈴聲，我見大家都沒起來，我也便繼續(xù)躺著。很快，第三遍鈴聲響了起來，我那時是半夢半醒的狀態(tài)，能夠聽到大家起床的動靜，但就是起不來，像是有1000斤的東西壓在我身上似的。緊接著第四遍鈴聲響起，大家都只剩穿鞋，這最后的程序了。
我見大家都在穿鞋，我的心十分慌張，于是便趕緊穿好衣服。下床時，由于慌張床邊碰到了我的腳，只想喊一句：“我的天吶，疼疼疼。”我還沒喊呢，石主任來到我們宿舍說：“趕緊走，別磨蹭了，關(guān)門了��！”我一聽要關(guān)門了，便顧不得我那可憐的腳了，蹬上鞋就往外跑。跑到門口時，我往宿舍里瞟了一眼，看到只剩下小濤在穿鞋。
我飛快地跑到樓下集合，就看見小濤從宿舍樓跑了出來。小濤對我們說了一句：“今天沒人呀？”丙森躍躍欲試，準備向前壓操，小濤一個眼神就將丙森擊退，小濤取得勝利。我們也開始跑操了。小濤邁開他的大長腿很快超我們一大截，他往后瞄了一眼，發(fā)現(xiàn)我們還在后面。于是，就又停下腳步在跑道上悠閑散步，待我們追上他時再跑。知道的人以為在壓操，不知道的人還以為哪個班的在瞎跑。
跑了半圈了，該喊口號了，可大家的'嘴跟凍住似的。我往旁邊一看，石主任竟在跟前！嚇了我個半死，我有預(yù)感可能要被罰跑。果然，跑完后。我們還沒緩過神來，石主任上臺就說：”八年級全部重跑，八一班帶頭跑�！蔽覀冃牟桓是椴辉傅嘏芰艘蝗�。這兩回口號喊的聲音不小，但是總感覺還差點什么，很快我們跑完了一圈。石主任上來就說：“從跑操這件小事就可以看出大家對學習的態(tài)度。跑操這樣的小事都要做第二次，那學習呢？別說考大學了，連好的高中都考不上�！�
石主任的話引起了我的深思，“每天是否按時完成任務(wù)，是不是做到日日清了，該往哪里努力？做到入樓靜，入班坐，入座學了嗎？”之前沒做到的，那么以后一定要做到。
跑操作文 17
下課了，跑操的時間又到了，同學們排著整齊的`隊伍，高高興興來到了操場。
只聽哨聲"嘟嘟"一響，我們開始跑操了，從遠看，我們班就像一個五顏六色的大花環(huán)，一直在跳舞呢！我和同學們圍著操場，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我們班的同學就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣了，而我卻一點也不累。直到哨聲又"嘟嘟"響起，我發(fā)現(xiàn)同學們都在歡呼"耶！"我想：這一定是他們太累了，不想跑了。我對同學們說："看來你們一定要多加練習哦，這樣才能和我一樣，跑得快，跑得好呢！"他們都同意我的看法。
堅持每天跑操，既能鍛煉身體，又能健康成長，我覺得，真好！
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這兩天我們班的課間操都被學校通報批評了，謝老師也狠狠地批評了我們，還讓我們利用語文課時間訓練跑操。
今天課間操時間一到，我們就迅速下樓集合，16個班都十分積極，各班旗手都扛著鮮艷的隊旗，同學們站著整齊的方陣，不待多時，我們就開始跑操了，每排都照整齊，邁著整齊的步伐，喊著口號“121、121......”開始跑第一圈不太累，但這次要連續(xù)跑兩圈，我喘著粗氣，頭上流下的'豆大汗珠，有了上次的教訓，就算再累也要跟上大家的步伐，不能因為自己影響我們?nèi)�，我一直想著：“不能走，跑起來�！蓖瑫r，我也看到大家都在精神抖擻的跑著，我也要提高精氣神，不能給班級拖后腳。
到了轉(zhuǎn)彎的地方，我提醒外圍的同學，“腳步跟上，快、快！”這時我感覺喉嚨十分干渴，都快沒了唾液，四肢酸軟，腦袋也有些暈，可望著不遠的終點，我提醒自己，堅持就是勝利，我們最后喊起口號：“1234，八班八班，敢為人先，博采重長，如鷹翱翔�！甭曇舳檀儆辛�，并十分洪亮，就這樣我們順利跑到終點。
到了評分環(huán)節(jié)，念了十幾個班都沒有我們班，我心想：這次難道我們班還不能評上嗎？步伐那么整齊，口號那么響亮，紀律那么嚴緊，而且今天我們還練習了整整一節(jié)課，怎么會沒我們呢？“紀律較好的班有8班，”哇！太好了，我們班評上了，被表揚了，此時我己壓抑不住內(nèi)心的激動，手舞足蹈起來。
這次跑操，不僅磨練了我的意志，更讓我明白了一個道理：“不經(jīng)風雨，怎能見彩虹？”
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校園生活多姿多彩：有歡笑、有淚水、有辛苦，也有令我難忘的活動。
在星期四的下午，學校舉行了準備已久的跑操比賽。
在接到跑操比賽的通知之前，我們班的跑操一直是最亂最糟的，連起碼的口號都喊不齊。眼看著比賽的日子一天天的臨近，我們?nèi)嗤瑢W都十分的著急，都希望能在比賽中取得好成績。體育課上，體育王老師仔細的教我們跑操的動作要領(lǐng)和技巧，對我們提出嚴格的要求，并帶著我們跑了一圈又一圈。在跑中不斷的指出我們的不足，糾正我們的缺點，還不斷的說一些鼓勵與激勵的'話，讓我們信心倍增。冬季的操場是寒冷的，卻因為我們的熱情變得溫暖。北風呼呼的吹著，而我們的腦袋上卻冒著汗珠。累了，卻不能停下，因為除了我們班，操場上還有其他班也在訓練迎接比賽，如果我們停下訓練的腳步，就會被對手班級超越，我們不能停，我們要跑下去……
經(jīng)過一段時間的訓練以后，大家的技術(shù)性和凝聚力都有了大幅度的提高，終于比賽的日子到了。
跑賽比賽即將開始。我們一改往日松散的作風，整齊的站在跑道上，無一人講話亂動，我的心也也提到了嗓子眼。孟老師也看出了我們的緊張，笑瞇瞇的和我們開起了玩笑：“看看我們班今天能不能跑出個倒數(shù)第一！”我微微一笑，我知道孟老師是在放松我們的緊張心情，其實她和我們一樣也希望能取得優(yōu)異的成績。
比賽開始了，我們隨著音樂的節(jié)拍慢慢的跑著，隨著體委有力的口令整齊的喊著口號。今天天空沒有太陽，也許是被我們的熱情羞臊了臉龐。我們迎著北風，在操場上奔跑著。一圈、兩圈，三圈過后音樂停了，我們也放松了腳步，整齊的慢走著，我們知道慢走也是比賽的內(nèi)容之一。比賽結(jié)束了，我們整齊的靜靜的集合在操場等待比賽的結(jié)果，短短的幾分鐘的等待，我卻感到無比的漫長。太陽竟然在這個時候出來了，也許它和我們一樣渴望知道比賽的結(jié)果。終于，陳主任笑瞇瞇的走到隊伍的前面，開始宣布比賽的結(jié)果：第一名，不是我們，第二名，不是我們……終于聽到：“六10班，第七名……”對這個成績我非常的不滿意，心里想：怎么會呢？我們跑的不錯啊？那一刻，我?guī)缀跽静蛔×�，心里非常的失落。過了很久，我才調(diào)整好自己的心情，我對自己說：“一次輸了不可怕，我們會在以后的比賽中贏回來！”
跑操比賽結(jié)束了，跑操卻沒有結(jié)束，它是我們學校生活的一部分，我愛跑操！
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跑操我們動作迅速地在教室門前排好隊，冒著陣陣刺骨而又凜冽的寒風，頂著陰暗的天空，向操場跑去。稍息！體育老師正在用嚴肅的口吻指揮我們，刷地一聲，幾乎全操場的人就都齊刷刷地同時伸出了左腳，動作配合得很整齊，但卻還是有零零碎碎的說笑聲在操場上空。
我們動作迅速地在教室門前排好隊，冒著陣陣刺骨而又凜冽的寒風，頂著陰暗的天空，向操場跑去。
“稍息！”體育老師正在用嚴肅的口吻指揮我們，“刷”地一聲，幾乎全操場的人就都齊刷刷地同時伸出了左腳，動作配合得很整齊，但卻還是有零零碎碎的說笑聲在操場上空回蕩，不絕于耳，體育老師環(huán)顧四周，像只警惕的老虎正在尋找它的美食，終于，他找回了罪魁禍首，他發(fā)怒了，像一個長官一樣在訓練他手下的一群兵，“六（6）班向左轉(zhuǎn)！”體育老師手握麥克風，站在高臺上，兩手叉腰，氣勢洶洶地瞪著眼睛，這時，幾乎全操場人的目光都聚集在六（6）班，可他們卻像一個木頭人一樣紋絲不動，“沒聽見�。 斌w育老師突然大吼一聲，讓我們都嚇了一大跳，他們這才尷尬地、在萬眾矚目下緩慢地移動起來。
跑操終于開始了！陣陣響亮的喜慶的音樂從廣播里傳出來，我們班像一匹脫韁的野馬，像一只無頭蒼蠅，若是與其他班級撞上了，還會發(fā)生擁擠的狀況，隊伍并不整齊，零零散散的.，像一幫散亂的烏合之眾。
這時，調(diào)皮蛋林世鵬臉上正洋溢著快樂的笑容，一笑，臉蛋就顯得鼓鼓的，幾顆大白牙便毫不加掩飾的暴露在外面，一停下來，大腹便便的他就忍不住搖搖晃晃，像一只正在冰上行走的企鵝，時不時還發(fā)出陣陣噪音。
吳昊獨自一人排在后面，像一只孤獨的狼，可他的嘴巴可是一刻也不閑著，在后面張開一番高談闊論，唉，林世鵬和吳昊真是兩個害群之馬呀！
體育老師站在高臺上，目光炯炯地俯視下面每一個班級，像一個重要人物正在檢閱軍隊，見我們一個個自由散漫，氣急了，捏著麥克風，大聲吼道：“再來一次！”
“稍息，立正，跑步走，一二一······”體育老師正親自喊著節(jié)拍，字字鏗鏘有力，我們順著節(jié)拍而動，雙腿也自如地邁動起來，也不知怎的，隊伍沒有了之前的零亂和散漫的氣氛，隊伍變得整齊起來，如果有人超出隊伍外面，立馬會有人阻止他。
抬頭看看前方，吸氣，收腹，擺臂，身邊的樹木開始向后退去，很舒適地呼吸著新鮮空氣，全身開始協(xié)調(diào)地運動起來。身上微熱，呼吸也開始急促起來，大顆的汗珠從每個毛孔中汩出來，心情越來越愉悅。
領(lǐng)跑的小雯，她的一招一式都顯得那樣認真：她的雙手放在胸前，馬尾辮在身后一甩一甩的，俏皮極了，她的腳不停地在跑道上點著，就像蜻蜓點水一般。她與我們真是截然不同啊！
跑了一圈之后，老師這才讓我們退場，這時，下課鈴正好響了，于是，我們踩著下課的鈴聲，回到教室。
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今天下午的全年級跑操比賽，可謂是精彩至極：每一聲嘹亮的口號，每一步整齊的步伐，每一滴同學們辛勤的汗水，都讓我們無比地感動。
特別是聽到我們班是一等獎時，我們?nèi)w歡呼起來，激動得熱淚盈眶，為自己的出色表現(xiàn)鼓起了掌。
我們班是非常團結(jié)的，正如口號里喊的一樣。因為如果一個班級不團結(jié)，同學們不把班級榮譽感看得很重，是不可能得到這么高的榮譽的。
正因為我們班團結(jié)起來了，知道要讓優(yōu)秀成為習慣，做最好的自己，才有如此令人滿意的成績！我們獲得一等獎，還有一個原因，就是比賽前做好了充分的準備。
成功的背后，一定會有比別人更多的付出。的確，梁老師為了讓我們獲得好名次，特意抽了許多時間訓練我們的跑操，老師喉嚨都快喊干了
但老師還是認真地看著我們，幫我們指出錯誤，是非常辛苦的。
我們也是非常認真地練習，慢慢地糾正錯誤，每次練得滿頭大汗的，正因為我們有充分地準備，辛勤的付出，才有了令人贊嘆不已的榮譽。其實以前，跑操可是我們班的“老大難”，怎么跑也跑不好。為此，梁老師十分著急，但還是耐心地教導我們要對自己有信心，只要努力了就能做好。
我們也十分著急，我們也不希望排在后面，也同樣希望名列前茅，各個活動都排在前面。于是我們認真地聽了梁老師的話，給予了自己足夠的信心，付出了比別人多倍的'努力。所以，我們出乎意料地獲得了一等獎！
我們終于明白了只要有付出就會有回報，也知道了奇跡只出現(xiàn)在付出者的身上！我們希望以后，我們十八班能夠更加團結(jié)。只要每一個都有一顆團結(jié)奮發(fā)的心，那么我們班將是一個強大的集體，一股不可抗拒的力量！
讓我們再一次喊出自己的口號吧：十八十八，團結(jié)奮發(fā)，十八十八，意氣風發(fā)！
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同學們邁進新的學期，在教室里學習新的課文和生字等等，同樣也展開了跑操活動。
課間在老師的`指揮下，同學們來到操場上，排成整齊的隊伍，老師一聲令下：跑步走！一二一！一二一！同學們開始了跑操，老師講解著跑步的要領(lǐng)：”一代表左腿往前邁，右臂向前伸，二代表右 腿前邁，左臂向前伸�！熬瓦@樣，大家步伐一致，隊伍就相當整齊了。五圈下來，大家都很暖和。
在跑步中，我感覺我身體的每個部位都得到了鍛煉，既增強了體質(zhì)，又長高了身體。
同學們，讓我們把跳操活動重視起來，鍛煉好身體，才能以更好的狀態(tài)投入到學習中。
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星期二下午，眼保健操過后，同學們?nèi)绯彼阌砍鼋淌遥枷虿賵�，迅速站好隊。伴著熟悉的音樂，跑操開始了。
同學們個個精神抖擻，擺動著胳膊，邁著大步，邊跑邊喊著口號：“一二三四……”一陣風吹過，操場四周的大楊樹“嘩啦”直響，好像在給同學們加油、鼓勁；天空中幾只小麻雀飛過來，嘰嘰喳喳地叫著，好像在夸同學們跑得整齊。
到第二圈的'時候，跑著跑著，突然，我好像被什么東西絆了一下，接著就“撲通”一聲重重地摔在了地上。幸好我用手撐著，臉并沒有受傷，可是手和腿就難逃此劫了，掌心紅彤彤的一片，還擦破了皮，火辣辣的，手指腫成了胡蘿卜。腿也好痛，膝蓋摔出了一個大口子，頓時，鉆心的痛直撲腦門。姜明毅和孫鳴澤把我攙扶起來。劉老師讓我回教室休息，我強忍著疼痛，一瘸一拐地朝教室走去，雖然只有短短的數(shù)米，但我感覺走起來比萬里長征還要艱難、漫長。
很快到了放學時間，因為手疼，董雨欣幫我抄寫數(shù)學作業(yè)，倪福瑞幫我穿外套，此情此景，我心里滿懷感激，倍感溫暖，感謝你們！
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風，在耳邊呼呼地吹著，一陣肆虐，一次勝利，一份感動。
“叮鈴鈴……”下課鈴聲響起，帶來的不是放松，而是令我們都“避之不及”的跑操。
哨聲一遍又一遍地響著。我們拖著沉重的步伐跑到操場立定。天公不作美，原先還微風習習的天空，瞬間變得驕陽似火。多想回到教室與空調(diào)風扇作伴��！校長開始講話，這也是我們那么第一次希望他能多發(fā)言。
躲得過初一，躲不過十五。隨著跑操的音樂響起，我們也抱怨著跟在隊伍里。那一排排廣玉蘭樹下的樹蔭消失了，好像故意不給我們一絲陰涼的機會；那操場上地塑膠跑道頓時泛出一股塑料焦味，連它都在折磨我們；天上所剩的幾只自由飛翔的鳥兒，也找到了休憩地方，觀看我們的“表演”，譏笑著我們拼了命地向前沖的傻態(tài)。
“那幾個同學，不能走！跑起來！”廣播里一直重復著這幾句話，讓我變得更加煩躁。兩圈過去了，步伐變得格外沉重，我站在起點，遙望終點，終點卻遙不可及。腳下火辣辣的'燙，那仿佛無邊無際的塑膠跑道想讓我們趕緊放棄。風在耳邊吹過，好像在說：“就你們這樣，還玩體育？省省吧！”
放棄嗎？當然不！同學們即使揮汗如雨，卻依舊使出最后的力氣，踏著落葉，乘著熱風，盡全力跑向終點。
在終點迎接我們的，是老師的表揚，是對自己的肯定，還有的便是深深的感動。
回首望去，風雨已無阻；向前，擁抱成功的喜悅，堅持便是晴天！
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這個學期活動特別的多�；@球賽的余息還未飄散而去，我們便又迎來了跑操比賽。
記得在初一的時候我們特等獎的輝煌戰(zhàn)績�，F(xiàn)在，老師們心中的勝者是八班。
盡管大課間練、體育課練同學們都擔著一傷憂心。足球賽已經(jīng)輸了，跑操我們又怎么能再放棄這次扳回顏面的機會呢？
周一這天下午，我們整整一節(jié)課都在練跑操。在練習的`過程中，不論是什么時候，總有同學不專心，總有同學錯了腿，總有同學反了手。
跑操比賽，給我們班一種莫名其妙的緊張感。盡管覺得自己實力不夠強大，沒有充裕的底氣和自信，關(guān)鍵時候也還是不能夠掉鏈子的同學們將上事先準備好的足球服，白跑鞋。最起碼氣場還是要有的。
跑操比賽的時候，所有同學都拿出精神來了。盡管不知道冠軍是不是我們的。但我們始終保持著冠軍的精、氣、神！
到了最后，我覺得您是已經(jīng)不再重要了。我希望六班記�。骸爸t虛使人進步，驕傲使人落后！”盡管在正式比賽中得到好的名次，平日的練習也應(yīng)該認真專注，只有一時的風靡，是一片廢墟。
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下課了，下課鈴聲"鈴鈴"的響了，接著，跑操的歌也漸漸地響起來，老師讓我們下樓排隊跑操，我們一個比一個跑得快，想跑令人歡快的操。
我們迅速地站好了隊，班長拿著隊旗一揮， 我們刷的跑了起來，像利箭一樣向前直射，體育老師喊著口號："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我們應(yīng)著："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校長再三強調(diào)著慢點，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老師讓我們慢點，手不要出口袋里，小心摔倒等，老師說過，跑慢，可以增加肺活量，所以我要減慢速度，沿著校長畫的線跑，跑慢對前后的人都有幫助，跑慢就不會堵，也不會有人摔倒，甚至也不會有人超隊。
上課鈴響了，體育老師有條有理的'組織我們回班，同學們爭著第一個到班，所以飛快的跑了，跑操真開心！
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這次放假回到學校，就接到了一個通知，這周要舉行跑操比賽。比賽時間是這幾天的上午大課間，每天比一個年級，由校長和幾個主任及各體育老師對比賽班級，依照評分細則進行打分。選出各個年級 分數(shù)排名第一的班級進行最終的決賽。
這個學校同其他學校一樣，上午的第二節(jié)課下課的課間是大課間，所有的學生要到操場做廣播體操。不同的是，這里的學生在做課間操之前要圍著操場先跑兩圈。我去看過幾次，學生們的表現(xiàn)實在讓人 不敢恭維。先不說集合速度不夠快，不能準時到位，跑步行進的過程中，有的學生交頭接耳的說話，幾個人笑的嘻嘻哈哈，隊伍排列的也不夠整齊，不時的出去幾個綁鞋帶的，口號喊的也不響亮。在我 看來，基本沒有可取之處。大概學校領(lǐng)導是察覺到了這個問題，認為學生的跑操情況有些不像樣，所以舉辦了這個跑操比賽，希望可以改善一下目前學生的表現(xiàn)。
別說，還真挺管用。自從比賽的`通知下來后，這幾天的課間操質(zhì)量明顯上升，連帶著早晨跑操的情況都好了不少。大概是沒有專門的時間可以供學生練習跑步吧，學生都挺珍惜這幾天跑操的機會，希望 可以好好練習一下，然后在比賽上能夠一鳴驚人。跑操的步伐雖然并沒有那么整齊劃一，但至少學生們已經(jīng)認真對待課件跑步了；喊著新設(shè)計的口號，雖然不是那么慷慨激昂，但是至少做到了聲音洪亮 ；隊伍中也沒有了出去綁鞋帶的人，交頭接耳的現(xiàn)象更是已經(jīng)絕跡。對學生來說，能做到這樣，已經(jīng)是很大的進步了。
到了比賽的日子，我們幾個也來到操場上。因為初一年級是第一個比賽的年級，我們也想一睹自己的學生們的風采。按照班級次序，學生們的班級方隊依次上場，比賽正式開始。只見學生們昂首挺胸， 邁著還算整齊的步伐，隨著體育委員的口號向前行進著。當他們路過主席臺的時候，洪亮的口號聲響起，一聲大過一聲。評委老師們在旁邊打著分數(shù)，其他老師則是欣慰地看著一個個方隊。每個班級的 表現(xiàn)都很好，也不枉費他們這幾天認真的練習。
最終，分數(shù)出來了，三班的分數(shù)排名第一，得到了決賽的資格。至于他們在決賽上的表現(xiàn)會如何，就讓我們拭目以待吧。
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下了第二節(jié)課，大家習慣性地跑了出來，站好隊。你知道這是要干什么去嗎？對了，我們就是去跑操。
我們班的集體榮譽感特別強，每次下來都特別早。很積極。至于今天跑得怎么樣，誰也不知道。
七班已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)地跑起來了，而我們班是緊追其后。相比較來講，我們班跑的是不錯的。可里面總是有說話的。其實我們都是初學者，你踩著我，我踩著你都是家常便飯，并不需要斤斤計較。也許是你的步伐錯了，也許是因為距離關(guān)系，我踩著你的`腳后跟了，你一抬腳踩著我了。這并沒有什么，因為我們都是從集體利益出發(fā)的嘛！
我們班后來成為了示范，與三班一起。跑的圈很小，又一遍遍跑，跑得大家是頭暈?zāi)垦！１緛砭涂焱Σ蛔×�，許洋又小聲嘀咕：人家班都不跑，就咱這倆班一前一后地跑著，他的勞騷許也是大家的心里話。哦，我真的快不行了！口干舌躁，還岔氣。瞧瞧我們大家，看起來精神十足，其實呢，大家忍受著折磨。昨天上課練蛙跳，使得我們今天不能跳，看看大家誰還活蹦亂跳的，個個像殘疾人。能做到這樣已經(jīng)很不錯了。
加油吧，同學們。
跑操作文 29
冬天到了，氣溫下降了好多，各個學校為了提高學生的抵抗力，紛紛開始晨跑，我們小學也開始了每天十圈的晨跑運動。我們早上都不耐煩了，“什么時候才是跑操的末日�。‰y道只能等到二零三零年��！”周伊末聽說要跑十圈后吃驚地說。
當跑操鐘打響的那一瞬間，剛剛還在為下課而歡呼的我們，不由得唉聲嘆氣，我們都慢吞吞離開座位，難過地朝樓下走去，周伊末大聲地說：“跑操，你的末日遲早會到的！”說完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皺成一條線了。周伊末環(huán)顧著前后左右的同學，似乎都是這個表情。
在我們要跑操的那時候，大家都抱怨著說：“凍死了，煩死了，累死了……”這一類的`話。周伊末忍不住小聲說：“天天都要跑步，要把我累死呀！唉，都是跑操惹的禍�！�
我們開始跑了，跑到第1圈的時候，大家都沒有感到吃力，隊伍也算整齊。后來一圈比一圈吃力，掉隊的人也好多。到了第三圈了，我們都累得筋疲力盡，周伊末早就堅持不住了，心情像到了世界末日一樣悲傷。我們都非常累，氣喘的跟哈巴狗似的，老師還非讓我們好好跑。
時間是那樣慢，好像等到了世界末日一樣。終于熬到老師說：“齊步走。”這時，周伊末小小的內(nèi)心世界充滿了歡樂幸福。之后，老師簡單總結(jié)一下，就帶我們回班了。不過遲到的人沒有我們幸運，要被責罰，還要加倍呢！
雖然今天的跑步結(jié)束了，但還有明天、后天、大后天……這苦日子到二零三零年才能到頭��！這樣一想，剛剛愉快的心情又變得沉重了，周伊末無奈地嘆了一口氣。
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元旦過后，我們學校舉行了一次跑操比賽，那場面我現(xiàn)在依然記憶猶新。
開始是六年級跑，只見他們排著整齊的隊伍，紅色的校服，還真有點像天安門的升國旗儀式呢！音樂響起，開始跑了。遠遠望去，他們的腳步一致，發(fā)出清脆的腳步聲，到臺前，還發(fā)出了響亮的口 號聲，增添了一些威武之氣。六年級的三個班互不相讓，都拿出了自己的最高水平，臺下，有好多同學都在吶喊助威。
到我們五年級了，剛跑的時候，我還是很緊張的，害怕自己腳步出錯，一會兒，節(jié)奏越來越強烈，我的腳步也就越來越穩(wěn)了。到了臺前，我們大聲地、整齊地、響亮地說出了我們的口號：“陽光少 年，快樂成長，奮勇拼搏，展現(xiàn)自我！”這時，臺上臺下的老師們和同學們爆發(fā)出了一陣雷鳴般的掌聲，有的老師還說：“五年級二班跑的真好！”“是啊！多整齊！”我相信此刻，我們班的同學一定 會充滿了力量，把最好的狀態(tài)保持到最后！這時，我聽到有的同學已經(jīng)開始喘氣了，我小聲地說：“堅持�。 彼麄凕c了點頭。我的心中突然激起一股暖流，我們班的同學真有集體榮譽感！經(jīng)過其他班 級的`時候，我們又通用嘹亮的聲音喊出了口號，這時，下面的小同學都目瞪口呆，羨慕不已，還有的同學在為我們鼓掌；六年級的哥哥姐姐用贊許的目光看著我們，連老師也在為我們加油鼓勁呢！三圈 終于跑完了，老師讓我們坐下休息，待會每個級部都跑完了就公布成績。
“五年級級部第一名5。2班！”當老師宣布成績時，我們班一下子沸騰了，呼喊聲蓋過了老師的聲音。獎狀拿回來時，我們都囑咐小翰拿好了，因為這是我們用用汗水的來的！今天這一次跑操比賽， 讓我明白了，榮譽是我們大家每個人力量匯集而成，只有集體里的每一個人齊心協(xié)力，才能取得最后的勝利！
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“生命在于運動”這句話詮釋了運動的意義，也讓我們了解到運動的真正價值。運動是健康的源泉；運動是幸福的花蕊；運動是溝通的橋梁；運動是成功的彼岸！運動帶給人們無窮的歡樂和幸福，運動讓人們永遠健康安寧。
為加強同學們的運動積極性和增強同學們的運動觀念，在星期四的下午，我們?nèi)Ｅe辦了一場令人難忘的跑操比賽，使同學們受益匪淺。
這次比賽，每個班級都很重視，這次比賽是我校第一次舉辦的大型活動，所以同學們絲毫不敢懈怠，每天一有時間，就抓緊練習。真可謂是全力以赴呀！
比賽終于拉開了帷幕，同學們以班為單位在籃球場上圍成了一個大的'比賽場地。三個班為一組上場。在體育老師介紹了比賽的注意事項和比賽規(guī)則后，比賽就熱火朝天地開始了。為了能讓比賽更好、更出色地進行，老師要先進行一次彩排。不少班級的同學在彩排時畏畏縮縮的，很沒有自信。彩排完后，各班的老師又進行了一次短暫的指導，指出了各班的缺點和不足，使比賽更完善了一步。當比賽真正開始的時候，也許是因為有了之前的彩排，同學們沒有了之前的緊張，每一位同學都精神抖擻，以最飽滿的狀態(tài)，最充沛的精力上場。每一個班都是在邁出堅定、有力的一步后，用響亮的口號、整齊一致的隊伍展示班級的氣魄！
當最后一個班級跑完后，同學們開始了漫長的等待。當評委老師將成績逐個念出后，有的班級雀躍歡呼，有的班級則默默無語，但無論結(jié)果怎樣，關(guān)鍵重在參與。每個班級的同學都是在經(jīng)過刻苦練習后才來參加比賽的，所以能參加這次活動，就是一種榮耀，就是一種成功！
跑操作文 32
今天，我們六年級進行了一場跑操比賽。
下午第三節(jié)課，我們?nèi)喔羌�，等待著老師的到來。過了一會兒，老師還是沒來。我們以為跑操比賽取消了，全班都沸騰了。“怎么了？”“跑操比賽不會取消了吧？”“不會吧，好失望呀！”“唉！怎么能這樣�！比糊垷o首之時，只有靠班長出馬，班長一個箭步?jīng)_上講臺，讓大家安靜下來。真不愧是老班出馬，一個抵全班呀！
我們大家默默的低著頭，臉上寫滿了失望。這時，班主任張老師出現(xiàn)了。我們很是驚訝，不過一會兒就安靜下來了，臉上很是興奮。原來老師想給我們來個突然襲擊。
這時我們激動的心情全都爆發(fā)出來了，老師告訴我們跑步時的要點以及口號，而我們的口號為“七班，七班，勇爭第一�！�
我們嚴陣以待，整裝待發(fā)。突然老師告訴我們，我們第一個跑，這個突如其來的消息可真是火上澆油。
我們整理好隊伍準備開跑。我站在隊伍的中間，看著那么整齊的.隊伍，我心里想：這次的第一，我們七班贏定了。隨著數(shù)十只腳的一起踏下，數(shù)十張口喊出的響亮口號，真是令人驚心動魄。那時，我感覺到自己就像軍人一樣。呼！終于跑完了，心中的那塊大石頭總算是放下了。看著幾個班的跑操，心里又是一陣空竊喜：切，垃圾，這次第一非我們七班莫屬了�？墒翘煊胁粶y風云，到八班時，我簡直傻眼了 ，八班的每個人都穿著校服，而且那隊形真的令人目瞪口呆。八班開跑時，我更驚訝了，不禁開始懷疑我們班第一的位置了。因為八班的口號是那么的有創(chuàng)新。難道他們班的班主任是美國人，新時代大腦，有一個特會創(chuàng)新的外星人頭腦……這些疑惑在我的心里油然而生。一旁的好朋友也問我：“他們怎么那么厲害，不會是……”真是英雄所見略同，我也在想這個。
回到教室后，同學們爭先恐后的問老師第一是哪個班。我想：第一一定是八班，一是他們?nèi)即┲７荒Ｒ粯拥囊路屓丝瓷先ズ苁嫘�，二是他們的口號特有�?chuàng)新，三是他們的隊伍很整齊。不過，也有可能是我們班贏。
這次的跑操比賽真是讓人大開眼界呀！
跑操作文 33
今天我們迎來了肥鄉(xiāng)一中高一高二年級的跑操比賽，學校領(lǐng)導很重視學生的精神風貌，希望通過這次比賽能夠激發(fā)學生們的青春活力，增強學生們的鍛煉意識，讓學生們在學習上積極進取，在生活上樂 觀向上。為了這個比賽，同學們每節(jié)體育課上都盡心盡力的練習，在晨跑的時候大家都有意跑整齊，鏗鏘有力的步伐震撼著整個校園。
在各個校領(lǐng)導發(fā)言講話之后，李主任就正式宣布跑操比賽正式開始。各個班級整理各自的隊伍，大家都激情高漲，精神抖擻的站在那里，第一個項目是升國旗奏國歌，隨著五星紅旗的冉冉升起，一股愛 國熱情隨著血液流遍全身，我們偉大的祖國，經(jīng)過這幾年的飛速發(fā)展有了前所未有的進步，我們現(xiàn)在以一個強國的身份矗立在世界，我們感到光榮，感到驕傲。升起完畢之后便進入了今天的主題：跑操 。各班的體育委員帶領(lǐng)著自己的.班級就位，歌聲響起之時也是跑步聲發(fā)出之刻，整齊的隊列環(huán)繞著操場流動著，學生們穿著統(tǒng)一的校服，遠遠望去感覺是齊刷刷的一片，在這激動人心的時刻，學生們的 班級榮譽感全部釋放了出來，口號喊得比晨練的時候高漲了幾倍，步伐也變得扎實了許多，唯恐自己的班級不夠突出，在這里我想說的是：同學們，你們做的很好！
兩圈的演練之后，裁判老師們就結(jié)束了任務(wù)，同學們就到指定的位置上休息，休息之余，才藝表演的“藝人們”也逐個表演自己或者是團隊的精彩節(jié)目。整個場面的氛圍一直高漲，大家有的對臺上的表 演稱贊不絕，有的伴隨著節(jié)奏也在喃喃自唱，有體操表演、太極表演、舞蹈、歌曲。每一項都表演的很有特色。
大約進行了兩個小時，跑操比賽圓滿結(jié)束了，李主任宣讀了獲獎名單，并由各位領(lǐng)導人頒發(fā)了獲獎證書，一陣陣歡呼聲不斷響起，高興地目光，羨慕的眼神也隨之投來，不管最后的結(jié)果如何，畢竟我們 大家一起努力過，一起爭取過，我們每有遺憾，最珍貴的是美好的回憶。
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新的一學期開始了，在這個新的學期里，我們除了上午第二節(jié)課后的課間操外，我們又增加了一項鍛煉身體的項目，那就是"跑操"。
我們每天下午第二節(jié)課后，我們就下操場按上操隊伍站好。我們班前面站一個人，后面站一個人，然后每個班靠左的`一列隊伍向后轉(zhuǎn)，聽老師的命令，開始勻速跑，由體育班長帶著我們跑。我們一直跑到站在后面的那位同學那里，然后調(diào)頭在跑向站在前面那位同學那里；我們每兩人中間都有一定的距離，這使同學們不會擠在一起。
我們每次跑操都會跑五分鐘左右，我們班還有同學故意拉開距離然后瘋跑一陣，這樣他每次跑完操都會累的上氣不接下氣。我們跑著跑著，在快要停的時候，老師都會讓我們走起來。
每次跑完操我們都會累的上氣不接下氣，這是因為我們?nèi)狈﹀憻�，所以才會累成這樣。
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冬天早早地來了，天氣也隨著季節(jié)的變化，慢慢變得寒冷，身邊的每一個人都把自己過得嚴嚴實實的，像一個大企鵝一樣，肥嘟嘟的`。
早晨，非常的冷，我們大家早早地起了床，刷完牙洗完臉后便集中到寒風凜冽操場上準備跑操，大家知道嗎？跑操對我們來說，好處科多著呢！跑操不僅能鍛煉我們的身體，讓我們使之強壯，不易得病，而且讓我們養(yǎng)起了早起的好習慣，避免睡懶覺，跑完操后雖然有點累，但是頭腦卻很清醒呢！
我們大家抵著寒風的“攻擊”，一個一個精神抖擻地直立著，聽到口令后，均勻的奔跑著，剛開始，大家個個都跑得挺起勁的，但是慢慢地，有些人開始累了，跑不動了，他們沒有停下腳步，而是繼續(xù)堅強地奔跑著，因為他們知道，如果他們停下了，那么我們班的整個集體也就會亂了，我們班可是雄鷹班納！我們可是個團結(jié)的班級，優(yōu)秀的集體，就算再累，我們的步伐還是堅強有力，氣質(zhì)還是那么得澎湃、昂揚積極。
跑完四圈后，我氣喘吁吁地，過了不久后整個人開始舒服起來，頭腦也漸漸地清晰起來，這種感覺也只有在跑操之后才有，也讓我明白：跑操雖然累，但是對我們的幫助卻特別之大。
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