- 相關(guān)推薦
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家收集的愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己作文，希望能夠幫助到大家。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己作文1
運(yùn)動(dòng)是為了自己的健康著想，所以我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，像是爬山、游泳…等等，爬山時(shí)除了可以多看看青山綠水，對(duì)自己的眼睛比較好。
每次我的爺爺奶奶周末都會(huì)出去爬山，可是我的爺爺常常問(wèn)我和我姐姐要不要去，我記得有一次，爺爺奶奶帶著我和姐姐去爬山，我爬到那一座山真的好累喔！但眼前映入的是一條長(zhǎng)長(zhǎng)溪流，好像一匹湛藍(lán)的'絲綢，又好像細(xì)細(xì)的水管，大自然真是美不勝收。
每一次上完體育課，我都汗流浹背地走回家，因?yàn)樵谡n堂上，打球時(shí)，站在戰(zhàn)場(chǎng)上的我，可是跟別人都不一樣的喔！還有一次，老師叫我們?nèi)ソ杼�，結(jié)果我們班女生完完全全都沒(méi)有腳打開(kāi)，卻仍像兔子一般地迅速跳過(guò)去。我可就更厲害嚕！不管跳箱多高或多低，我都可以輕松跳過(guò)，甚至跳到五層以上喔！至于男生的話(huà)，嘿嘿，我真的笑到肚子快爆掉了，因?yàn)槟猩臉幼忧姘俟�，有的跌倒就算了，還有的是一跳連翻好幾圈那種，真的太有趣了。
等我老了以后，我仍要天天運(yùn)動(dòng)，保持身心健康，利用周末去爬爬山、賞賞風(fēng)景，為自己的身體謀一項(xiàng)健康的福利。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己作文2
運(yùn)動(dòng)，它成為我生命的一部分，它能治好疾病，鍛煉身體，化肥肉為肌肉……這是我生病時(shí)悟出的道理。
一次，我得了感冒，一個(gè)晚上都睡不著，只好起床喝藥。但是一點(diǎn)都沒(méi)緩解，所以做起運(yùn)動(dòng)———50個(gè)摸高跳，40個(gè)仰臥起坐。當(dāng)我做完時(shí)，全身都是汗，感冒也好了不少。
還有一次體育課，我們?cè)谔h(yuǎn)考核，我跳了165cm的好成績(jī)，還做了60個(gè)仰臥起坐，雖然很累，但是第二天起來(lái)，我的肚子小下去很多，還帶有微微的疼痛，說(shuō)明我的肌肉得到強(qiáng)化，抵抗力也得到增強(qiáng)。
乒乓球是我最喜歡的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是我視力的“救命恩人”。這個(gè)暑假，我每天都去育英小學(xué)跟那些高手過(guò)招。雖然失敗極多次，可是提高了我的球技，更重要的是提高了我的視力。在3個(gè)月后的.視力檢查中，我視力只上升了15度，讓所有人大吃一驚，而且另一只眼睛的度數(shù)保持不變�，F(xiàn)在，我也越來(lái)越喜歡乒乓球，并準(zhǔn)備參加比賽。
長(zhǎng)跑是我不可或缺的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它能促進(jìn)我長(zhǎng)高，并鍛煉了我的腿部力量，把我肚皮上的肉鍛煉成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校運(yùn)會(huì)上，我拿到了男子八百米第三名的好成績(jī)。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，它給我?guī)?lái)快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)真好！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己作文3
我家的小區(qū)有許多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。
小區(qū)旁有一個(gè)籃球場(chǎng)，旁邊有一個(gè)可以鍛煉身的健身器材。早上如果你去籃球場(chǎng)的話(huà)，你會(huì)看見(jiàn)有許多人在打籃球和許多老人在健身器材上鍛煉身體，那里的.人，個(gè)個(gè)都是又高又壯的，但是有一個(gè)人例外，他是矮矮小小的老爺爺。別看他矮小，年紀(jì)又大，他一健身起來(lái)旁邊的人都吃驚，誰(shuí)都會(huì)想那么老了還是那么年輕有力。
記得有一天我去籃球場(chǎng)玩，然后我又看到了老爺爺，就問(wèn)老爺爺：“老爺爺您為什么每一天都來(lái)這鍛煉呢？”老爺爺說(shuō)：“家里沒(méi)人，很無(wú)聊沒(méi)事出來(lái)鍛煉身體。”我看到爺爺滿(mǎn)頭大汗，立馬把爺爺?shù)拿砟眠^(guò)來(lái)幫爺爺擦汗。擦完汗我又繼續(xù)問(wèn)老爺爺：“老爺爺您是一個(gè)人在家做飯嗎？”老爺爺笑著說(shuō)：“對(duì)呀�！蔽覇�(wèn)老爺爺：“您多早起來(lái)買(mǎi)早餐和菜呀？”爺爺說(shuō)：“早上五六點(diǎn)的時(shí)候買(mǎi)菜�！睜敔斦f(shuō)完就帶著毛巾回家了，看著老爺爺遠(yuǎn)去的背影，一種崇敬之情油然而生。
老爺爺這樣愛(ài)運(yùn)動(dòng)，小區(qū)里無(wú)人不知。老爺爺是我心中最敬佩的人。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己作文4
我的有一位特別愛(ài)運(yùn)動(dòng)的表姐，她因?yàn)榕值脑颍刻焱砩铣酝晖盹埦偷贸鋈ヅ懿交蛘咿D(zhuǎn)呼啦圈，在她的影響下，我也成功的學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈！
有一天星期五的晚上吃完飯，我也要求和表姐一起去皇崗公園跑步，表姐欣然同意我和她一同去跑步，我開(kāi)心極了！表姐跑在我的前面，她雖然胖但跑得很快，我疑惑不解地問(wèn)：”姐姐，干嘛跑那么快呀，我都跟不上了！“姐姐頭也不回地說(shuō)：”這樣才能跑出效果呀“！我很茫然的點(diǎn)點(diǎn)頭。跑了一段路，我實(shí)在跑不動(dòng)了，姐姐看我累得滿(mǎn)頭大汗很吃力的.樣子，說(shuō)：”要不你先在這休息一會(huì)，姐姐跑完一圈來(lái)叫你“！我無(wú)力的點(diǎn)點(diǎn)頭。
表姐圍著皇崗公園跑了一圈又回到了這里，看到我還氣喘吁吁的樣子，笑著說(shuō)：”以后要多鍛煉就不會(huì)這樣了，好了，今天就到這，我們回家吧“！回到家我倒在沙發(fā)上迷迷糊糊就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)……
我的表姐人雖然胖了一些，但非常的溫柔善良，她的英語(yǔ)不錯(cuò)，一般情況下都是她為我輔導(dǎo)英語(yǔ)，家人都很喜歡她，我們家也因?yàn)橛斜斫愕拇嬖诙嗔嗽S多的歡樂(lè)，我喜歡我的表姐！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己作文5
運(yùn)動(dòng)是每個(gè)小朋友都喜歡做的，但是運(yùn)動(dòng)要有一定的時(shí)間，像是吃飯后要休息一會(huì)兒才能運(yùn)動(dòng)，否則對(duì)體內(nèi)消化有阻礙，而把身體弄壞了。運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達(dá)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的體魄，這些都是運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的好處。運(yùn)動(dòng)有很多種類(lèi)，例如打棒球，小朋友說(shuō)起打棒球，那真是高興到極點(diǎn)。另外像是乒乓球，這種運(yùn)動(dòng)是在室內(nèi)進(jìn)行，比較不會(huì)太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是騎自行車(chē)，我喜歡的騎自行車(chē)的原因是因?yàn)樽孕熊?chē)讓我沒(méi)有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎，每次假期的時(shí)候都會(huì)比一比看誰(shuí)騎的比較快。每當(dāng)在比的時(shí)候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車(chē)時(shí)，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風(fēng)迎面吹來(lái)。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險(xiǎn)的'小小樂(lè)趣。
雖然我會(huì)的運(yùn)動(dòng)不多，但我還是喜歡運(yùn)動(dòng)，我建議大家經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)變的很健康，心情也會(huì)自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己作文6
我的個(gè)性比較外向，所以我一直很喜歡一個(gè)在人們生活中不可缺少的事物，那就是——運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)就像我的知心好友一樣，一直跟我形影不離，由于學(xué)校的.體育課我才能大膽的做運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然笑聲如游樂(lè)園的下課也不例外。
你知道運(yùn)動(dòng)對(duì)我們有什么好處嗎？就讓我來(lái)告訴你，運(yùn)動(dòng)不但有益身心健康還可以讓自己朝氣蓬勃、充滿(mǎn)活力，每當(dāng)你心情煩悶時(shí)，你最好的心靈藥水就是“做運(yùn)動(dòng)”，你一定想知道為什么吧？那就是他可以讓心情舒暢！
我常在假日的時(shí)候跟著大人們一起去公園運(yùn)動(dòng)，那種在春風(fēng)里的快樂(lè)，是我最難忘的，愛(ài)上運(yùn)動(dòng)后我一直在想我為什么會(huì)喜歡運(yùn)動(dòng)？原來(lái)是因?yàn)榇猴L(fēng)的關(guān)系，在一個(gè)晴空萬(wàn)里的早晨，當(dāng)我獨(dú)自在陽(yáng)臺(tái)上半睡半醒的做早操時(shí)，禿然一陣春風(fēng)迎面吹來(lái)，把我另一半還沒(méi)睡醒的靈魂給叫起來(lái)了，讓原本只有一半的靈魂享受舒爽，瞬間，全身都感受到了，從那時(shí)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)變成了我的最佳拍檔無(wú)時(shí)無(wú)刻它都陪在我身旁，也成了我的精神糧食，當(dāng)然我也從來(lái)不曾忘了它！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己作文7
我是一個(gè)小男孩，特別喜歡體育運(yùn)動(dòng)。我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有跑步、踢足球、打籃球、跳繩和騎車(chē)子。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是長(zhǎng)跑。記得有一次，上體育課分組比賽跑步。輪到我們這組了，只聽(tīng)老師喊聲：“跑。”我就飛快地跑出去。當(dāng)我們超過(guò)五個(gè)同學(xué)的.時(shí)候，我感到力氣快用完了。但是，我還是堅(jiān)持用力地奔跑著。最后，我用了一分四十七秒，得了小組第三名。
我也特別喜愛(ài)騎自行車(chē)。只要有時(shí)間，我都會(huì)在小區(qū)里騎車(chē)玩。我剛學(xué)會(huì)騎自行車(chē)的時(shí)候，覺(jué)得騎車(chē)很有趣，每次下樓騎車(chē)時(shí)，爸爸都要提醒我注意安全。后來(lái)，暑假里每天早上我都堅(jiān)持騎一會(huì)兒自行車(chē)。
我還喜歡打籃球。記得有一個(gè)暑假里，我和樓上好朋友丁高揚(yáng)玩籃球。我們一起到小區(qū)籃球場(chǎng)，比試投籃，看誰(shuí)投進(jìn)多。我先投，我用力猛地一投，籃球在籃圈上轉(zhuǎn)了一圈進(jìn)了。丁高揚(yáng)開(kāi)始投球了，他用了九牛二虎之力將球扔出去，但是球只碰到籃球架，沒(méi)有進(jìn)籃圈，我們就這樣一人一次投籃。十幾分鐘過(guò)去了，我們倆人已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗。比賽結(jié)果是丁高揚(yáng)投進(jìn)了五球，我投進(jìn)了四球，差一點(diǎn)就追上他了。但是我相信，只要堅(jiān)持練習(xí)，我一定能超過(guò)他的。
這就是熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己作文8
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。所以，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
也許是因?yàn)槲沂悄泻�，特別頑皮，所以跑步速度很快，短跑別人休想超過(guò)我！可惜的是我耐力不足，只能全速跑一百多米就沒(méi)有力氣再維持了，兩百米就會(huì)把我累得氣喘吁吁。為了克服耐力不足的缺點(diǎn)，每天放學(xué)就到學(xué)校的操場(chǎng)去練習(xí)跑步。雖然每次都會(huì)累得氣喘吁吁，可卻是渾身舒暢。長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持，我漸漸能跑長(zhǎng)跑了，八百米考試我也能輕松應(yīng)對(duì)。正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到四樓。
我喜歡打羽毛球。羽毛球是項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。自從我看到我國(guó)每次都在羽毛球這個(gè)項(xiàng)目奪得冠軍，我便開(kāi)始玩羽毛球，我是多么希望自己能有他們一樣厲害，站在羽毛球場(chǎng)上，打得對(duì)手落花流水。所以，就經(jīng)常與爸爸開(kāi)打。在一次次的失敗中，我的打球技術(shù)卻逐漸提高，開(kāi)始可以與爸爸抗衡了！最后漸漸取代了爸爸在家庭賽第一的`名次。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！我喜歡嘗試各種運(yùn)動(dòng)。只要多運(yùn)動(dòng)，才能身體棒。你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的運(yùn)動(dòng)迷呢？！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己作文9
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我們圍著島上的高爾夫球場(chǎng)跑了一圈，球場(chǎng)上有工人正在整理草坪和場(chǎng)地。周?chē)际谴蠛�，能�?tīng)到海浪拍打海岸的聲音。我和爸爸跑了半個(gè)多小時(shí)，就回去了。
然后發(fā)生了一個(gè)意外，我不小心把手給劃破了。我們?cè)缟鲜c(diǎn)還定的浮潛活動(dòng)看來(lái)是要取消了。爸爸媽媽帶我很快到了島上的診所，醫(yī)生檢查了我的傷口，消完毒，給我的傷口處上了像膠水一樣的藥就好了，然后醫(yī)生告訴媽媽?zhuān)?個(gè)小時(shí)后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潛水中心，把浮潛改到了下午2點(diǎn)。
下午2點(diǎn)我們準(zhǔn)時(shí)去浮潛了，我和弟弟都下水了，這是我和弟弟的.第一次浮潛，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各樣彩色的魚(yú)。過(guò)了沒(méi)多久，我們就上船了。我上船后，船長(zhǎng)讓我坐在他的位置上，雙手扶著方向盤(pán)，這個(gè)是真的船喲。我第一次駕駛這這么大的真船。我不停的在調(diào)整操縱桿，轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤(pán)，過(guò)了一會(huì)，我把船開(kāi)到了碼頭。當(dāng)然了，船長(zhǎng)一直站在我的旁邊，我和他還拍了幾張照片。然后，我們又上了另外一條船去看海豚，我們繞著島轉(zhuǎn)了好幾圈，也沒(méi)有看到海豚。船長(zhǎng)說(shuō)，今天的天氣不好看不到海豚了，最后，我們就返航了。
【愛(ài)運(yùn)動(dòng)的自己作文】相關(guān)文章：
愛(ài)自己10-07
父母對(duì)自己的愛(ài)作文02-04
父母對(duì)自己的愛(ài)作文10-06
父母對(duì)自己愛(ài)的作文02-04
父母對(duì)自己的愛(ài)作文02-18
留點(diǎn)愛(ài)給自己作文01-09
愛(ài)自己才能愛(ài)別人10-07
好好的愛(ài)自己10-10