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我運動我快樂作文 15篇
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的我運動我快樂作文 ，希望能夠幫助到大家。
我運動我快樂作文 1
三個月前，媽媽帶我去檢查身體，醫(yī)生說：“現(xiàn)在正是生長發(fā)育時期，要想長得高，必須堅持每天下肢運動半小時�！庇谑�，我和媽媽制訂了“長高計劃”，每天跑步半小時。
第一天，我情緒很高，非常輕松地完成計劃。第二第三天，兩腿的肌肉開始酸痛起來，但我還是咬牙挺了過去。第四天，我拖著沉重的腳步，用盡了全身的力氣只跑了幾米，就癱了下來，我垂頭喪氣地對媽媽說：“媽媽，我實在跑不動了，我不想跑了�！眿寢屇托牡卣f：“跑步不僅需要耐心還要有毅力，堅持下去，咱們的`長高計劃才能實現(xiàn)呀！”說完，媽媽拉起我的手，繼續(xù)向前跑，媽媽的話給了我信心，為了長高，我一定要堅持下去，我暗暗地下了決心。
于是，每天下午放學(xué)后，小區(qū)里都可以看見我跑步的身影。跑著跑著，我感覺腿不再酸痛了，而且越跑越快，越跑越輕松，越跑越開心了。
三個月后，當(dāng)媽媽為我測身高時，驚喜地發(fā)現(xiàn)我長高了四厘米，我高興地跳了起來，這可都是運動的功勞��！
運動使我長高，運動給我?guī)砹丝鞓贰?/p>
我運動我快樂作文 2
滑雪是一項體育運動，以前常常在電視上看到，很羨慕別人從積雪的，高高的山上像飛鳥一樣往下滑。真美！
今天，我非常高興的和爸爸一起去東�；﹫龌０职窒热ベI票，租滑雪服，拿滑雪手杖。我們換好衣服后乘電梯上去。開始滑雪了，我蹲下分開雙腳我握緊手杖，小心的`往下滑，“咕咚”摔倒了，“別緊張，放松！”爸爸跟在后面喊�！霸绞蔷o張x是不平衡！”我試著放松，小心的滑，滑了幾次熟練了，果然好了很多。哈哈，我終于找到了飛鳥的感覺�？粗磉叢煌Ｓ腥怂さ梗艺媸堑靡鈽O了！可也不能太過得意，“咕咚”“哎呦”一不小心又摔了一跤。真疼呀！看看身邊的人摔倒了又爬起來，爬起來又摔倒，沒有一個人叫累叫疼的。我也不好意思叫疼！爸爸不停地夸我太棒了，真勇敢。真是太開心了！
我們今天滑的雪是用冰塊打碎了鋪上去的，不能夠算是真正的雪山。爸爸叫我好好學(xué)習(xí)，明年帶我去哈爾濱滑雪，以后我們還要去韓國，去瑞士滑雪！我想那一定會更快樂！
我運動我快樂作文 3
叮鈴鈴……隨著第二節(jié)課下課的鈴聲，一天兩度的大課間拉開了帷幕……
每當(dāng)下課鈴響起，1、2、3、4、5、6年級的同學(xué)們排著整齊的隊伍下樓做操，他們邁著整齊的步伐，手中拿著功夫扇或者雙節(jié)棍，面帶微笑、昂頭挺胸，找到自己的隊伍以后，開始了他們的各項運動，5、6年級的哥哥姐姐，結(jié)棍操整齊有力、動作規(guī)范、收發(fā)自如，他們旁邊的是器械操，一朵朵“紅花”和一片片“綠葉”，“花”紅如霞，“葉”綠如茵，揮舞起來令人目不暇接，二年級的'小弟弟妹妹也不甘示弱，看，他們的素質(zhì)操動作規(guī)范有力、整齊，個個臉上洋溢著陽光健康的笑容。
不同階段人心中，運動有著不同的效果和意義……在青少年這里運動是鍛煉身體，加強身體免疫力，青年人那里運動是美體瘦身，燃燒卡路里的一種利器，在中老年人那里運動是延綿益壽的方法。
當(dāng)然，運動的好處，可遠遠不止有這些，有些運動可以鍛煉人與人之間團結(jié)互助的精神，如籃球、足球，有些運動可以鍛煉人體的協(xié)調(diào)能力，如羽毛球，乒乓球等等。
我愛運動，因為它給我?guī)斫】担覑圻\動，因為它讓我充滿了活力，我運動，我健康，我運動，我快樂。
我運動我快樂作文 4
周六，是個激動人心的日子，我和爸爸還有好多同學(xué)一起參加了小記者工作室主辦的親子運動會。
地點在星立方蹦床公園。比賽場地真熱鬧，我們一去就碰到了同學(xué)，還有幸和好友小鑫及他爸爸成為一隊。集合后，領(lǐng)隊說了比賽項目和規(guī)則：共有四關(guān)——袋鼠運西瓜、大腳掌、協(xié)力競走及毛毛蟲。
輪到我們了，我頓時熱血沸騰，暗自給自己加油。袋鼠運西瓜，每人穿上袋鼠服跳著將球運給下一人直到一組全部結(jié)束。我們這一關(guān)挺順利的。緊接著我們換上大鞋套，提著繩子快速跑到對面再換隊友跑，這個環(huán)節(jié)因我平時常在健身器上鍛煉很有把握。到協(xié)力競走時，我們開始還蠻好的，中途綁鞋子的`扣有點松了，雖然影響了速度，不過我們還是拼盡全力跟著老爸的口令往前邁步，終于走到頭了，最后一項，騎著毛毛蟲返回。這個蠻有意思的，小鑫干脆坐在了毛毛蟲身上，我們?nèi)齻�用力提著繩子跑回終點。比賽結(jié)束，我們用了2分06秒的時間，雖然離冠軍就差2秒，但開心最重要嘛！而且我覺得我們大人、小孩配合得已經(jīng)很好了。結(jié)束后，我們一幫同學(xué)又在蹦床公園里痛快玩了個夠才依依不舍地離開了。
今天這個活動，讓我開心極了，也讓我深刻體會到團隊合作的重要性：團結(jié)就是力量！
我運動我快樂作文 5
4月29日，晴空萬里，春光明媚，爸爸一大早就陪我來到了學(xué)校，校園里處處洋溢著歡聲笑語，每個同學(xué)的臉上都掛滿笑容，興奮無比。是的，這一天是我們學(xué)
校舉行親子運動會的日子。
運動會開始了，首先進行的是入場式，每個班級的家長和同學(xué)們都穿著整齊劃一的'服裝，邁著矯健的步伐走過主席臺，就像一朵朵盛開的鮮花，使整個校園充滿生機。
入場式結(jié)束后，接下來就是團體操表演及拉拉操表演，同學(xué)們精彩的演出把運動會推向了一個小小的高潮。
最激動人心的當(dāng)然是參加運動比賽的時刻，我和爸爸報名參加了托球接力賽和套圈比賽。托球接力賽的你追我趕；套圈比賽的耐心仔細，都讓我深深體會到了運動的快樂，以及與爸爸在一起齊心協(xié)力追趕目標(biāo)的幸福與甜蜜。
這次運動會帶給我們最大的感受正如我們?nèi)雸鰰r的口號：我運動，我快樂！
我運動我快樂作文 6
生命是運動的源泉，生命在于運動，運動能強身健體。我從小就體差，所以媽媽給我報了街舞，讓我每天堅持鍛煉，提高抵抗力。
我每天晚上寫完作業(yè)就會堅持跳街舞，跳完街舞后再做俯臥撐和仰臥起坐。街舞我喜歡學(xué)些高難動作，因為很炫酷，所以我很想學(xué)，我慢慢給自己加大難度，學(xué)飛機撐、風(fēng)車轉(zhuǎn)、360轉(zhuǎn)。記憶最深的是學(xué)風(fēng)車轉(zhuǎn)，剛開始打風(fēng)車膝蓋會很痛，打得膝蓋都發(fā)青發(fā)紫了。媽媽心疼地勸我說：“你不要跳了，休息段時間吧，等膝蓋好些再練。”可我不服輸?shù)膭艃鹤屛覐娙讨弁�，對媽媽說：“不行，你不是說做什么事都要堅持嗎？這點傷算什么，我一定要學(xué)會�！惫Ψ虿回撚行娜�，在我的堅持和老師的.指導(dǎo)下，我學(xué)會了風(fēng)車轉(zhuǎn)。媽媽不由得從心底里夸我很堅強，不怕疼、不怕苦、不怕累，重要的是能堅持不放棄。也得到了老師的表揚，在新生班里屬于進步最大的學(xué)生。舞臺上的我也更自信，更發(fā)光了。
正所謂臺上一分鐘，臺下十年功。我也體驗到了成功背后的辛苦，做任何事都要堅持，只要堅持就一定會勝利！
我運動我快樂作文 7
運動，不僅能鍛煉身體，還能讓我們快樂。
我們學(xué)校是個足球?qū)W校，可能這也是我們比較喜歡運動的原因吧。學(xué)校每年都會舉行一次運動會，我每次都爭取參加，只要有我的項目我都會用盡全力。記得去年，我報了一個三人接力項目，這是一個團隊項目，需要很好的配合。雖然在比賽中我們有個隊員差點摔倒，但我們經(jīng)過努力還是趕了上來，最后我們班得了第一名�？粗鵀榘嗉壢〉玫臉s譽，我們每個人都很快樂。
每到周末，寫完作業(yè)后如果有時間，我會選擇去我家附近的足球公園里踢足球或者打羽毛球。在運動的同時，我不僅放松了自己，還結(jié)識了一些朋友，這也是讓人快樂的'事情。
晚上吃過飯，我都會和父母一起下樓散散步、跳跳繩，讓晚飯消化消化�？刹灰】催@每天的十幾分鐘，它讓我的跳繩成績有了飛速提升。原來只能勉強跳到九十個的我，現(xiàn)在已經(jīng)能跳到一百三十個了�？粗约禾岣叩某煽儯液芸鞓�。
既然運動能給我們帶來這么多快樂，我們?yōu)槭裁床蝗ミ\動呢？
我運動我快樂作文 8
“叮鈴鈴”，下課了，同學(xué)們就像一群群剛出籠的小鳥，飛奔到操場上。校園里頓時熱鬧起來，到處都洋溢著大家快樂的笑聲，成了一片歡樂的海洋。
同學(xué)們最愛的體育運動開始了，看這邊，漂亮的女孩子正在跳繩，熟練地甩著繩子，一下接下，多開心呀！再看看那邊的男同學(xué)，他們正在打籃球，別提多帶勁了！一個女孩子正在籃球場旁看書，忽然，一個籃球迅速地向她飛來，“喂，小心”，男同學(xué)高聲提醒道，說時遲那時快，只見女孩飛快地丟下書，雙手穩(wěn)穩(wěn)的接住球，然后快步上前將球熟練地投入了籃筐中。所有的'人都為之驚嘆，情不自禁地鼓起掌來，太牛了！這女孩也就7、8歲的樣子，竟然籃球打得這么好，厲害！
再看看紅色的塑膠跑道上，我們班的女生們正在賽跑，其實，以前的我們都不是很愛運動，總是感覺有點吃力，可自從開展了“陽光體育”，長時間鍛煉后，那種吃力感早就消失到九霄云外去了，反而覺得輕松舒坦。對了，我們感冒的次數(shù)也越來越少了哦，呵呵！你看，陽光體育既可以帶給人快樂，又可以強身健體，真是一舉兩得呀！
同學(xué)們，陽光和快樂其實離我們很近，只是大家沒有發(fā)現(xiàn)而已，只要積極參與運動，它們就在你的眼前，運動起來哦，從現(xiàn)在開始！
我運動我快樂作文 9
我很喜歡跳繩，跳繩是我在今年學(xué)會的新項目，跳繩不僅能讓身體健康，還能讓個子長得高長得快，我剛開始學(xué)跳繩的時候，我害怕跳不出來，跳的很丑。但是我跳幾次，慢慢多練習(xí)幾次就能跳的好很多。今年我已經(jīng)努力的在學(xué)習(xí)跳繩，已經(jīng)跳的'比前年好了，那個時候我一個都跳不了。
我上幼兒園的時候，也參加了很多次運動，比如說跑步，踢球，滾輪胎，這些項目我都非常喜歡。但是跳繩我有點不擅長，所以今年運動會我就跳報了跳繩項目，想讓自己要多鍛煉。通過多鍛煉，就可以讓身體更健康，長的高長的快，身體更協(xié)調(diào)。接力是我擅長的，因為我覺得自己跑的很快，所以我就報了接力。
籃球也是我非常喜歡的一個項目，之前我報了籃球班，一個暑假都在學(xué)籃球，后來媽媽說我太小了，學(xué)籃球稍微再長大點再系統(tǒng)學(xué)，又學(xué)了舞蹈上學(xué)作業(yè)多也就沒時間學(xué)籃球了，但是我一直想著還要上籃球課，覺得電視里那些叔叔投籃的姿勢都很帥，所以長大我也要當(dāng)一名籃球運動員。
我才發(fā)現(xiàn)自己喜歡這么多項目，喜歡運動。要多運動才能讓身體變得更強壯更發(fā)達，就會越長越大，越長越高。
我運動我快樂作文 10
我自然不像那些厭倦運動的人，我本身十分喜歡運動，雖然不是什么專業(yè)的運動員，但是對某些運動，比如乒乓球、網(wǎng)球之類的。而我喜歡運動，原因其一就是因為有這么一句話：生命在于運動。只有多運動了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因為我與一項運動的結(jié)識。
那是在我很小的.時候，在我與運動還沒有什么關(guān)系的時候，我在電視上看見別的人打乒乓球。那樣子，別提多酷了！從那一刻起，我就下定決心，一定要學(xué)會這項運動�？墒�，我沒有時間去外面找老師去學(xué)，這可怎么辦呢？我只好自己一邊練習(xí)，一邊想辦法。
這時候，我認識了一個同在一個小區(qū)的朋友。有一天，我向他提起了我的夢想，可是沒想到的是，他竟然會乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當(dāng)我有無法理解的地方時，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項運動，并且從今以后，我學(xué)會了更多的運動項目，這些運動是我比原來更快樂、更開朗！我愛運動！
我運動我快樂作文 11
我喜愛運動，運動給我?guī)砹藰O大的樂趣，而且運動能增加人體的免疫力，提高身體素質(zhì)。
今年寒假，我喜歡上了打羽毛球，一開始，我老是接不到羽毛球，看著它在空中飛來飛去，一點了也找不到規(guī)則，慢慢地經(jīng)過爸爸和媽媽的幫助，隨著時間的增長，我已經(jīng)可以和媽媽PK了，這時我看著羽毛球在空中像個快樂的小精靈在跳躍。引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個個都敗下陣來，在運動中我享受到了無比的快樂！
今年寒假，我也喜歡上了跳繩，春節(jié)回奶奶家過年時，我和姐姐還有幾個小朋友一起跳繩，因為在學(xué)校時我練習(xí)過跳繩，和他們比起來我跳的比較輕松，而且跳的時間相對于他們來說也長些，并贏得了親朋好友的陣陣喝彩，跳繩也需要技巧與經(jīng)驗，只要掌握了技巧跳時就比較省力了。
運動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。我愛運動，運動使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。運動是快樂的，運動是美好的.，運動是重要的，我感到運動使人越來越健康。我決定每天堅持運動，加強鍛煉，把身體練的棒棒的。讓我們都來運動，都來做健康的公民吧！
我運動我快樂作文 12
從小，我就特別愛運動。這好像遺傳了我爸爸的運動細胞。在生活中，運動已成了我必不可少的伙伴。如果我一天不運動，就會感到有一件事沒做。奇怪的是，無論我學(xué)什么，都能一學(xué)就會。比如：騎自行車，游泳，打羽毛球等。就連溜冰也一學(xué)就會了，這可不是一般的溜，而是溜真冰呢！這件事還得證實于呂晨怡。一次，呂晨怡約我，陳逸淳，張君等人去正大廣場溜冰。其他人都摔倒了，而我卻沒有摔倒（包括呂晨怡）。在我的生活中，這樣的例子很多，踢毽子就是其中的一個。
記得在四年級的時候我連一個也踢不著。我常常把毽子高高地拋上空中，可腳怎么也不能和毽子來一個“親密接觸”。正當(dāng)我心灰意冷時，我想：為什么別人能踢到十個而我連一個也踢不到呢？不行，別人能做到的'我也能做到。于是，我每天抓緊練習(xí)：課間十分鐘踢，放學(xué)回家路上踢，體育課踢，家里踢。漸漸的，我能踢十三個了，雖然我感到很累，但我卻很高興，因為，這是我努力的結(jié)果。五年級了，我也照樣練，每天，總有人找我踢毽子，在這練習(xí)時，我發(fā)現(xiàn)我比原來一些比我好的同學(xué)好了，現(xiàn)在，我一分鐘能踢72個了呢！
在運動中，我感悟到一個道理：無論什么事，只要堅持不懈，都會成功！
我運動我快樂作文 13
火紅的朝陽升起來了，溫暖的陽光灑進了我的窗臺。和往常一樣，今天我要和爸爸去宋夾城晨跑，這可是我暑假里每天的必修課。
由于昨晚剛下過雨，濕潤的空氣中彌漫著泥土的芳香。經(jīng)過雨水的滋潤，草兒更加青翠欲滴，花兒更加嬌艷迷人，眼前的`一切宛如一幅生機勃勃的畫卷。我和爸爸沿著跑道開跑了，爸爸教我如何均勻地呼吸：兩步一吸氣，兩步一吐氣。不知不覺，我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的笑容，隨風(fēng)搖曳，清香陣陣，直醉心田。小鳥兒成群結(jié)隊地飛來，唱著歡歌，追逐嬉戲。不知是誰吹起了竹笛，悠揚的笛聲動聽極了，和那清脆的鳥鳴聲融合起來，仿佛仙樂一般。我調(diào)整了下呼吸，繼續(xù)向前奔跑。
太陽從云端探出了腦袋，我和爸爸擦了擦臉上的汗水，異口同聲地說了句：“真熱��！”周圍的人們也都汗流浹背，氣喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了腳步，休息了一會兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們，他們跑不動，就和家長一起散散步�？粗@支浩浩蕩蕩的運動大軍，我頓時覺得很快樂，很幸福！
我運動，我快樂！大家一起動起來，向著健康的方向奔跑吧！
我運動我快樂作文 14
你們可別瞧我胖，但肌肉卻很結(jié)實，力氣也很大。這是為什么呢？呵呵！這可是平時在家里天天跳繩子跳出來的結(jié)果。 每次，別人說我“小胖胖.小肥豬”的'時候，我的臉就會變得紅彤彤的，心想：這些人可真夠壞的，竟然在這么多同學(xué)面前說我壞話！真可恨！ 于是，我就下定決心一定要瘦下去！也從那天起，我就在小區(qū)里天天跳六百個繩子。可才跳了一百來個，我就已經(jīng)氣喘吁吁了.汗流浹背很不習(xí)慣。到后來，因為長時間跳繩，也就沒有像以前那樣跳幾個休息一下了，跳幾個休息一下了......
其實，做做運動也有很多好處。比如說，像我這么虛弱的人，體制多病�，F(xiàn)在做做運動，身體也強壯了很多，人也說瘦了不少。而且，跳繩還有一個好處，你可能不知道吧！其實，跳繩也可以增高。像我這樣又矮又胖的人跳繩時再好不過的了！所以，我希望大家一起呼喊這樣一個口號：“我運動！ 我快樂！”
“我運動！ 我快樂！”
我運動我快樂作文 15
在這個陽光快樂的六月里，我們期待已久的運動會終于到來了。
這天早晨，伴隨著莊嚴的國歌，我們整齊有序地進場了。隨著振奮人心的鼓聲，我們宣誓著……
比賽終于開始了。首先是女子100米跑，我也是其中的一名運動員。當(dāng)即將輪到我時，我心里好像有一只上躥下跳的`小鹿，十分緊張！終于到我了，裁判員的哨聲一響，我以迅雷不及掩耳之勢沖向前方。但我還是和其他運動員拉開了一小段距離。在同學(xué)們的呼喊聲中，我加快了速度，奮力沖向終點。最后，我得了第三名。
下午，我和其他三個女運動員參加接力跑。我們隨著哨聲的一響，沖向前方，每個人都拼盡全力沖向終點，如同一匹匹脫韁的野馬不顧一切地奔跑。我伸出手，準備接棒。我抓住接力棒，使出超越平時的速度，跑向終點。我伸出手，示意下一位運動員接棒。一棒接著一棒，我們沖向了終點。最終，我們集體接力跑拿了第二名。
這次運動會，我明白了：參加運動會，重要的不是名次，而是那種愛運動的精神！只要運動，我就會很快樂。
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