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有關(guān)運(yùn)動(dòng)的作文400字（精選41篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)的作文400字，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 1
20xx年11月，學(xué)校里沸騰起來(lái)了。老師告訴了我們一個(gè)好消息：“11月24日，學(xué)校要舉行第21屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)……”聽(tīng)了這話(huà)，喜歡運(yùn)動(dòng)的同學(xué)歡呼雀躍；比較喜歡運(yùn)動(dòng)的同同學(xué)也興奮極了；不喜歡運(yùn)動(dòng)的同學(xué)也大聲地叫著，為做啦啦隊(duì)而準(zhǔn)備，班上頓時(shí)炸開(kāi)了鍋。
11月24日那天，全校同學(xué)都紛紛走出教室，穿著五顏六色的衣服，大聲地叫喊著，站在看比賽的最佳位置，眼睛緊緊地盯著比賽。
學(xué)校里人山人海，人聲鼎沸。
賽場(chǎng)的跑道，被雨水沖刷得一塵不染。賽場(chǎng)的周?chē)帕艘粋�(gè)高架，上面坐滿(mǎn)了裁判員，發(fā)令員站在自己的位置上，認(rèn)真地試驗(yàn)著發(fā)令槍?zhuān)\(yùn)動(dòng)員們?cè)跈z錄處做著準(zhǔn)備，身上還背著號(hào)碼簿，一切有序極了。
這兩天的'比賽先進(jìn)行50米預(yù)賽，然后是100米預(yù)賽，又是跳遠(yuǎn)，又是接力賽……其中，我最難忘的還是接力賽。參加接力賽的隊(duì)員和沒(méi)有參加比賽的同學(xué)都緊張極了。因?yàn)�，上一次的接力賽我們沒(méi)有取得好成績(jī)，不知這一次，會(huì)不會(huì)和上一次一樣呢？但是，通過(guò)我們的努力，我們?nèi)〉昧说谝幻暮贸煽?jī)，沒(méi)有參加的同學(xué)也十分興奮，歡呼道：“太好了，我們勝利了！”
接力賽最后一棒是李思安，他也在歡呼著，我們也紛紛向他豎起了大拇指。老師也一邊開(kāi)心地微笑一邊對(duì)我們說(shuō)：“看來(lái)，你們只要團(tuán)結(jié)，也還不錯(cuò)嘛！”
這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們不僅收獲了好成績(jī)，滅了其他班的威風(fēng)，還懂得了只要有付出，就會(huì)有收獲的道理。真好！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 2
我家附近有許多公園及學(xué)校，每到傍晚、假日，前來(lái)運(yùn)動(dòng)的人也不少，因此，我也會(huì)加入他們的行列，和他們一起運(yùn)動(dòng)，舒展筋骨。
我喜歡的'運(yùn)動(dòng)有很多種，這些能讓我覺(jué)得放松、愉快，也對(duì)我有幫助。例如：拔河可以帶給我刺激；躲避球則給我快樂(lè)；乒乓球和羽毛球能讓我專(zhuān)注，跑步和跳繩使我長(zhǎng)高，騎腳踏車(chē)和溜冰則是放松身心。打躲避球時(shí)，我都會(huì)左閃右躲，雖然我不太會(huì)接與發(fā)球，但是我總能避開(kāi)接二連三的攻擊。騎腳踏車(chē)時(shí)，我都會(huì)全力沖刺，而徐徐涼風(fēng)迎面吹來(lái)，讓我感到十分舒服。
最令我愛(ài)不釋手的運(yùn)動(dòng)是踢足球，因?yàn)榘职窒矚g，耳濡目染下，我也愛(ài)踢球，我的基本動(dòng)作和許多特技都是爸爸指導(dǎo)的，爸爸踢球的技巧出色，他會(huì)不讓別人搶到腳下的球，還會(huì)頂球等高難度動(dòng)作。每到假日，我就會(huì)和爸爸抱著心愛(ài)的足球到公園踢球，這不僅讓我越來(lái)越進(jìn)步，還讓我在一次次比賽中以十一比九贏過(guò)爸爸呢！
運(yùn)動(dòng)的好處不可勝數(shù)，可以強(qiáng)身健體，也可以放松心情，如果還能和三五好友一起運(yùn)動(dòng)，更可以增進(jìn)彼此的感情，真是一舉數(shù)得�。�
運(yùn)動(dòng)的作文400字 3
今天，我要去參加踩高蹺比賽呢，很神氣吧！
來(lái)到學(xué)校，喲，真擠！學(xué)校里人山人海的，因?yàn)榇蠹叶加凶约旱谋荣愴?xiàng)目。到了賽場(chǎng)上，頓時(shí)，我的心里像裝著一只蹦蹦跳跳的小兔子似的，跳得很快。比賽規(guī)則是：從一邊的籃球筐走到另一邊的'籃球筐，而且不能掉下來(lái)，假如掉下來(lái)了，我就沒(méi)分?jǐn)?shù)了。我緊張的想著：萬(wàn)一摔下來(lái)了怎么辦？要是走不到終點(diǎn)怎么辦？算了，既然來(lái)了就只能比了。我把手放在高蹺前面，緊緊抓住高蹺，把一只腳放在高蹺上，做好預(yù)備動(dòng)作。 開(kāi)始 隨著一聲令下，我們開(kāi)始踩高蹺了。不過(guò)踩在高蹺上，我就不緊張了。我把右手抬起來(lái)，拿著高蹺往前送，右腳也跟著往前邁。左邊的那根高蹺也跟著邁出去。我一步一步慢慢地走動(dòng)，雖然我也很想看看他們是怎么踩的，可我不敢看，因?yàn)槲抑酪环稚⑽业淖⒁饬�，我肯定�?huì)摔個(gè)嘴巴啃泥巴了。 冬，冬，冬，冬 你可別以為這是我的心跳，告訴你，這是我踩高蹺時(shí)，高蹺踏在地板上的聲音哦！ 冬，冬，冬，冬 耶，到終點(diǎn)嘍！ 隨著這聲歡呼，我跳下高蹺，舉起了表示勝利的手勢(shì)。
雖然我是踩得最慢的，但是我很快樂(lè)，因?yàn)槲业搅私K點(diǎn)，我就是勝利者。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 4
“快點(diǎn)做坐位體前屈，再不練，這周五考試要不達(dá)標(biāo)啦！”媽媽又嘮叨了。她逼著我練習(xí)坐位體前屈，只可惜我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)沒(méi)興趣，根本不想練，為什么這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)要納入小學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)省測(cè)項(xiàng)目呢！
跑步、自行車(chē)、仰臥起坐、跳繩不都是運(yùn)動(dòng)嘛，憑什么要多練習(xí)坐位體前屈呢，就算練也行，那又為什么一定要我一大早起床就開(kāi)始練，晚上練就不行嗎？晚上那水平可比早晨好多了。
我偏偏不聽(tīng)媽媽說(shuō)的，只做自己想的。玩空竹，它不僅可以加強(qiáng)手臂的力量，還能練反應(yīng)能力，多有意思，只可惜媽媽一直威脅我，再玩就把它給扔了；騎自行車(chē)，可以讓手腳更加協(xié)調(diào)，更好玩；跑步，能讓大腿肌肉更發(fā)達(dá)，可是媽媽很少會(huì)同意我下樓“撒野”，媽媽說(shuō)這些運(yùn)動(dòng)沒(méi)納入省測(cè)，是次要的�？墒俏蚁雴�(wèn)，省測(cè)為什么僅僅只考五個(gè)項(xiàng)目，應(yīng)該多列運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓我們自由選擇才最好，因?yàn)楦黜?xiàng)能力均衡，才是二十一世紀(jì)的青少年應(yīng)該達(dá)到的要求。希望媽媽和老師能明白這一點(diǎn)，任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都是對(duì)身體有好處的'。
我也不管三七二十一，四七二十八，做我想做的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)，所以我要對(duì)媽媽說(shuō)：“我的運(yùn)動(dòng)我做主！”
運(yùn)動(dòng)的作文400字 5
陽(yáng)光體育放飛我們陽(yáng)光般的幼小的美好心靈譜寫(xiě)著一曲七彩的陽(yáng)光旋律！知識(shí)雖然重要，但如果，沒(méi)有健壯的體魄，怎能算是一個(gè)健康的小學(xué)生呢？生命應(yīng)該美麗，青春應(yīng)該閃光。
小草把綠色獻(xiàn)給春天，使它的生命變得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人們的心田，使它的生命變得精彩；太陽(yáng)，把它的溫暖傳遞到大地、人間，使它的生命變得精彩。
早上，明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園的時(shí)候，充滿(mǎn)著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的.時(shí)候，一排排整齊的隊(duì)伍映入我們的眼簾�？�，同學(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿(mǎn)了蓬勃的活力，顯得虎虎有生氣。
課間，烈日當(dāng)空，同學(xué)們又在操場(chǎng)上三五成群的打籃球、跳皮筋、追逐打鬧；一起歡聲笑語(yǔ)，談笑風(fēng)生，討論自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和參加奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們。隨處一望，都可以看到同學(xué)們臉上都洋溢著一絲絲甜蜜的，燦爛的微笑……
今天，我們是幼小的樹(shù)苗；明天，我們就是參天大樹(shù)。只要我們不斷堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，不斷追求健康體魄，我相信我們自己的未來(lái)會(huì)更加的美好；我們的祖國(guó)的明天一定會(huì)變得更繁榮昌盛；世界的每一個(gè)角落都會(huì)耀發(fā)生輝！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 6
記得在我上幼兒園大班那一年的冬天，有一天早晨，當(dāng)我打開(kāi)大門(mén)的時(shí)候，我的眼前一亮，哇，好大的雪呀！樹(shù)上、屋頂上、地上到處都被雪遮住了，白茫茫的一片。
于是我叫上我的爸爸、媽媽和我的好朋友張嘉一起合力堆了一個(gè)栩栩如生的雪人。這時(shí)我提議：“我們來(lái)打雪仗吧！”大家異口同聲的說(shuō)道：“好啊，好啊�！庇谑牵液蛬寢屢唤M，取名無(wú)敵組合，爸爸和張嘉一組，取名必勝組合。開(kāi)場(chǎng)前，我就和媽媽商量好了，我做雪球，媽媽扔，而爸爸那組就是見(jiàn)機(jī)行事。我做的雪球又快又大，加上媽媽常常百發(fā)百中。爸爸這邊就不怎么樂(lè)觀了，他們又要做球，又要躲避媽媽的攻擊，被弄得手忙腳亂。爸爸這組也發(fā)現(xiàn)了秘訣，也學(xué)著我們開(kāi)始分工合作。爸爸和張嘉都把注意力集中在媽媽的身上，根本沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我正在向他們靠近，趁他們不備，我往爸爸和張嘉的衣袋里放了一個(gè)雪球，然后笑嘻嘻的`說(shuō)：“喜歡我送你們的禮物嗎？”沒(méi)想到我的朋友張嘉來(lái)了一個(gè)螳螂捕蟬黃雀在后。把一個(gè)剛做好的雪球扔在了我的頭上，別忘了黃雀后還有一個(gè)人呢！媽媽也乘機(jī)送了爸爸一份厚禮——打雪球�？盏厣嫌质且魂囆β暋�
這場(chǎng)雪仗玩得還是不過(guò)癮，要不是我的咕嚕嚕叫的肚子在提醒我的話(huà)，這場(chǎng)雪仗會(huì)一直打下去。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 7
周五，學(xué)校舉行了第二次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們很早就到了學(xué)校。不一會(huì)兒，老師讓我們?cè)隗w育館前排隊(duì)，等待入場(chǎng)儀式。過(guò)了一會(huì)兒，入場(chǎng)儀式開(kāi)始了。我們邁著整齊的步伐來(lái)到操場(chǎng)。我們拐了個(gè)彎，向草地走去。全體學(xué)生整齊地排隊(duì)開(kāi)始了升旗儀式，隨后是學(xué)生代表、家長(zhǎng)代表和陳校長(zhǎng)的`講話(huà)，隨后是全體同學(xué)。
然后是正式比賽。我的項(xiàng)目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過(guò)氣來(lái)。但我沒(méi)想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運(yùn)動(dòng)會(huì)有所進(jìn)步。
最激動(dòng)人心的賽事開(kāi)始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開(kāi)始，同學(xué)們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的棍子往前沖。最后，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開(kāi)心了。大家對(duì)我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運(yùn)動(dòng)會(huì)就這樣結(jié)束了，我們班取得了小組總分第一的好成績(jī)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真的讓我覺(jué)得很累，很開(kāi)心！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 8
看，有傳說(shuō)中的超人班：四（5）班。我們戴著紅帽子，一手拿著羽毛球拍，一手交叉著腰，興高采烈地向操場(chǎng)走去，嘴里歡呼著：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！”老師讓家長(zhǎng)在地堡前集合。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著。那里有很多人，他們都充滿(mǎn)了活力。沙坑里的沙子也被烈日曬得閃閃發(fā)光。我去了沙坑，在附近找了個(gè)涼快的地方坐下來(lái)看精彩的比賽。
快看！一位家長(zhǎng)首先站在起跑線(xiàn)上。還沒(méi)等老師說(shuō)開(kāi)始，他就扭動(dòng)著肥胖的身體沖了過(guò)去。在他開(kāi)始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規(guī)！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著喇叭大聲說(shuō)：“準(zhǔn)備——開(kāi)始！”老師講完后，他沒(méi)有動(dòng)。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無(wú)奈的對(duì)他說(shuō)：“你先去后面！”他只能去后面。轉(zhuǎn)眼間又輪到他了，這次他恢復(fù)了體力。他專(zhuān)業(yè)地?fù)]動(dòng)手臂，只聽(tīng)到“啪”的一聲，就掉進(jìn)了滾燙的'沙坑里。量了一下，跳了70.3 cm，嘴巴合不攏。觀眾鼓掌。
過(guò)了一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我依依不舍地回到教室。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真的很開(kāi)心！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 9
如今的大家總會(huì)有機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的，不過(guò)每一次都需要注意運(yùn)動(dòng)量！
由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開(kāi)始體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量也不是很大，可是沒(méi)有想到的是我就會(huì)有一些身體不適應(yīng)，那幾天就會(huì)有腰酸背痛的感覺(jué)，我似乎越來(lái)越不喜歡這個(gè)運(yùn)動(dòng)了！
不過(guò)這都是為了適應(yīng)這種行為，再一次就不會(huì)有這樣的感覺(jué)了，以后就會(huì)適應(yīng)了，我每一周的體育課總是會(huì)踢足球，這或許對(duì)于剛剛開(kāi)始的我來(lái)說(shuō)是一個(gè)困難重重的事情，現(xiàn)在也就沒(méi)有什么了，不過(guò)我還是需要注意運(yùn)動(dòng)量，畢竟我不是那種鍛煉強(qiáng)人！
我在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就不會(huì)感覺(jué)生活無(wú)聊至極，而且和大家一起跑來(lái)跑去還是很快樂(lè)的。假如有一天不上課，我們幾個(gè)人總會(huì)在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無(wú)所事事，這樣的'時(shí)光實(shí)在是沒(méi)有體育運(yùn)動(dòng)好！
今天下午的時(shí)候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個(gè)時(shí)候我就覺(jué)得如果我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)人該多好啊，因?yàn)橛幸恍┳闱蜻\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會(huì)為了體育課考試而擔(dān)心自己！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 10
跳舞，跳舞，唱歌跳舞，高中唱歌跳舞，還有全力以赴，這些形容詞描述了我最喜歡的運(yùn)動(dòng)——跳舞。
其實(shí)我小時(shí)候是一個(gè)很不安分的孩子。我媽把我描述成一個(gè)會(huì)坐不會(huì)站，不會(huì)動(dòng)的孩子，一個(gè)安靜的孩子。后來(lái)她想盡辦法指導(dǎo)我鍛煉身體，從我四歲開(kāi)始就帶我上了云門(mén)舞集的.節(jié)奏課。然而，當(dāng)時(shí)我對(duì)舞蹈并不真正感興趣。說(shuō)白了就是覺(jué)得這個(gè)課挺有意思。
直到我上小學(xué)一年級(jí)，加入了舞蹈社，我才被老師的認(rèn)真教學(xué)和姐妹們優(yōu)美的舞蹈深深打動(dòng)。上了幾節(jié)課，愛(ài)上了舞蹈，幾次代表俱樂(lè)部表演參加大型比賽，除了成就感，還帶來(lái)了巨大的快樂(lè)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳舞，它讓我的身體更健康，讓我的生活充滿(mǎn)樂(lè)趣。在家的時(shí)候經(jīng)常‘聽(tīng)機(jī)器跳舞’，哈哈~就是聽(tīng)收音機(jī)跳舞！
跳！跳！我覺(jué)得很有成就感。有時(shí)我會(huì)安排我的動(dòng)作，并把它們變成一種舞蹈。然后我邀請(qǐng)爸爸媽媽看我自己的舞蹈。有時(shí)候我爸媽一直笑，有時(shí)候我爸媽大聲鼓掌。我旁邊的姐姐會(huì)一直模仿我跳舞。全家人享受家庭幸福和幸福。
跳舞有很多好處。除了激活腦細(xì)胞，忘記壓力，促進(jìn)四肢協(xié)調(diào)，訓(xùn)練平衡之外，對(duì)我來(lái)說(shuō)，保持身材是一個(gè)很棒的食譜。
所以我想非常大聲地告訴你，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳舞！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 11
在這個(gè)時(shí)代，我們“小皇帝”真的有足夠的時(shí)間享受純粹的幸福。今天為了“懲罰”我們，王先生專(zhuān)門(mén)開(kāi)了一個(gè)“家務(wù)運(yùn)動(dòng)會(huì)”，讓我們措手不及，出丑了。
第一輪——蘋(píng)果去皮開(kāi)始。一體化女兵在陳暢的帶領(lǐng)下走上講臺(tái)�！伴_(kāi)始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過(guò)蘋(píng)果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚云。她把蘋(píng)果砰的一聲放在桌子上，然后用小刀把它切開(kāi)。不要把她當(dāng)成“四眼怪”。這四個(gè)“眼”切蘋(píng)果都沒(méi)用。削好的蘋(píng)果像老鼠的一樣結(jié)實(shí)，還會(huì)割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的`切法截然不同，堪稱(chēng)宇宙第一。別人都在跟著砍，只有她能“把刀往后砍”，這真的是少林武術(shù)的特長(zhǎng)！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋(píng)果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四個(gè)手指握住蘋(píng)果的下端，用拇指按壓蘋(píng)果上端的凹陷部分，右手拿刀沿著蘋(píng)果的上端一點(diǎn)一點(diǎn)地削下去。
削好的蘋(píng)果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們贊不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看著她的杰作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 12
熬了一夜，終于迎來(lái)了夢(mèng)寐以求的春運(yùn)。
一大早，所有穿著藍(lán)白校服、戴著大紅圍巾的學(xué)生都蹦蹦跳跳地來(lái)到學(xué)校田徑賽場(chǎng)參加春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
過(guò)了一會(huì)兒，精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式開(kāi)始了。領(lǐng)操的同學(xué)手里拿著彩旗，高《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》來(lái)自廣播。運(yùn)動(dòng)員代表和裁判邁著整齊的步伐走在隊(duì)伍的最前面。運(yùn)動(dòng)員和裁判分別宣誓，在壯麗的國(guó)歌聲中，鮮艷的五星紅旗在冉冉升起。所有的學(xué)生和老師都盯著五星紅旗，它被無(wú)數(shù)士兵的鮮血染紅了。看這架勢(shì)，不亞于奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式！
經(jīng)過(guò)將近20分鐘的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式，激動(dòng)人心的比賽開(kāi)始了�！芭尽钡�.一聲，當(dāng)裁判和老師的發(fā)令槍響時(shí)，你看，運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣沖了出來(lái)。聽(tīng)著，“加油，加油！”學(xué)生們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)員大聲歡呼。我也不例外。當(dāng)我看到我的同學(xué)以小組第一的成績(jī)進(jìn)入決賽時(shí)，我不禁大聲歡呼，祝賀他們。看到他們因?yàn)楸荣愂《皖^，我也覺(jué)得對(duì)不起他們。我沒(méi)有報(bào)名參加比賽。我有一個(gè)重要的任務(wù)，同時(shí)，我通過(guò)寫(xiě)時(shí)事通訊為運(yùn)動(dòng)員加油。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 13
今天是星期五，運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一天。昨天是拔河，今天是接力賽。就學(xué)習(xí)半天哈哈！我太開(kāi)心了！
這一天我們走進(jìn)教室，老師很認(rèn)真的對(duì)我們說(shuō)：“今天是接力賽。請(qǐng)站在教室外面的'走廊里。”話(huà)音剛落，我們沖向走廊，男男女女。我也是接力賽的一員。安排好隊(duì)伍后，老師帶我們和拉拉隊(duì)去大操場(chǎng)比賽。大操場(chǎng)上，天氣不太好，下著毛毛雨。這給我們的比賽帶來(lái)了很大的困難，也是對(duì)毅力和不怕困難的考驗(yàn)。我們進(jìn)入競(jìng)技場(chǎng)，脫下衣服，準(zhǔn)備迎接四（4）人的挑戰(zhàn)。（6）。（7）班級(jí)。
“準(zhǔn)備——跑！”在校長(zhǎng)的命令下，我們趕緊跑了。六班暫時(shí)遙遙領(lǐng)先。然后我們班一個(gè)叫黃赫的同學(xué)就拼命的沖。他皺起眉頭，用上牙咬著嘴唇，把棍子給了下一個(gè)同學(xué)。就這樣，我們暫時(shí)跑第二。黃鶴跑完之后，覺(jué)得腳疼。原來(lái)他扭了腳�？磥�(lái)他跑得很認(rèn)真。
棍子終于落到了我手里，我心里很緊張。我用盡全力跑，跑到別人前面，把棍子給了，心里的石頭就倒在了地上。在決定平局的關(guān)鍵時(shí)刻，我們實(shí)際上放棄了比賽，這使我們贏得了最后一名。在充滿(mǎn)歡呼和沮喪的操場(chǎng)上，雨還是那樣下著。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 14
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級(jí)開(kāi)了一個(gè)小型運(yùn)動(dòng)會(huì)。操場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)，所有的學(xué)生都興高采烈。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，最激烈的是60米短跑。只聽(tīng)到裁判叫尹慧成等運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)站在起跑線(xiàn)上做好準(zhǔn)備。他們都站在起跑線(xiàn)上，屏住呼吸。他們就像等待沖鋒的士兵�！捌埂钡囊宦晿岉懀驹谄鹋芫�(xiàn)上的三位運(yùn)動(dòng)員迅速而有力地踢了一腳，說(shuō)是快，都像斷了勁的野馬，像離弦的箭，向前沖去。突然，跑道兩邊的觀眾沸騰了，有的揮手；有的喊著“加油，加油”。我看見(jiàn)程瀟的同學(xué)跑在前面，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地在前面。他雙手緊握，雙臂有力地前后擺動(dòng)。他的腳似乎有風(fēng)，跑得像火箭一樣快。后面的運(yùn)動(dòng)員也不甘示弱。他們向前沖，相互追逐。場(chǎng)面很激烈。離終點(diǎn)越來(lái)越近了，5米，4米，3米…在這個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻，看，程瀟的同學(xué)們加快了他們的跑步速度，最終獲得了第一名。突然，我們都興奮起來(lái)，有的擁抱程瀟；有的一起歡呼；其他人跳了起來(lái)。
操場(chǎng)中間還有跳高跳遠(yuǎn)等比賽如火如荼…
下午六點(diǎn)，小小的'運(yùn)動(dòng)會(huì)在歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束了，但那鼓舞人心的歡呼聲依然回蕩在我的耳邊。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 15
周四早上八點(diǎn)半左右陽(yáng)光很足。我們帶著開(kāi)心興奮的心情來(lái)到操場(chǎng)舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，每個(gè)人都興奮的變成了嘰嘰喳喳的小鳥(niǎo)。
我們邁著整齊的步伐走向操場(chǎng)上的講臺(tái)。組長(zhǎng)蘇婷娜高舉“小四（1）班”的牌子，高喊我們的口號(hào)“團(tuán)結(jié)一致，爭(zhēng)第一”，同時(shí)高昂著頭，領(lǐng)著大家穿過(guò)講臺(tái)來(lái)到我們班。聽(tīng)完幾位老師的發(fā)言，陳校長(zhǎng)大聲宣布：“昆山玉峰實(shí)驗(yàn)學(xué)校校運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式結(jié)束！運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了！”話(huà)音剛落，我們就迫不及待地徑直走向我們的班級(jí)座位，準(zhǔn)備觀看這場(chǎng)精彩的比賽。
第一，一些哥哥姐姐在跑長(zhǎng)跑。它們每一個(gè)都像風(fēng)一樣快。輪到我們班了！我看到蘇婷娜以超快的速度向桿子跑去，跳起來(lái)，跳過(guò)桿子，動(dòng)作甚至比完美還要完美。對(duì)不起，我沒(méi)有給她一等獎(jiǎng)。果然，蘇婷娜獲得了女子跳高第一名，平時(shí)運(yùn)動(dòng)成績(jī)不錯(cuò)的.沈碩云也獲得了第四名。為他們加油。我要失聲了。我終于得了第一名。還有一件事讓人一直忍不住笑：我們班的方昌被叫去投壘球和跳遠(yuǎn)，讓他忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，逗得我們哈哈大笑。
我喜歡運(yùn)動(dòng)會(huì)！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 16
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)莫過(guò)于踢毽子了。
星期六的早晨，打開(kāi)窗戶(hù)，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)斗爭(zhēng)后，便走向了去往公園的.林蔭小道上。
時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來(lái)，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一個(gè)示范。只見(jiàn)姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來(lái)時(shí)用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來(lái)。她一會(huì)兒用腳尖踢，一會(huì)兒用腳后跟踢，
一會(huì)兒左炸毛毽，一會(huì)兒右炸毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè)的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴(lài)嘛！只見(jiàn)那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可
是沒(méi)有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的毽子離開(kāi)了我的控制，正要落地，就
在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。
多么有趣的體育運(yùn)動(dòng)呀！同學(xué)們，你們?cè)谙矚g的體育運(yùn)動(dòng)是什么呀？
運(yùn)動(dòng)的作文400字 17
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運(yùn)動(dòng)。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對(duì)他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個(gè)視力1.2的健康小孩，因?yàn)槲沂且粋�(gè)很喜歡運(yùn)動(dòng)的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對(duì)不超過(guò)一小時(shí)，因?yàn)槲覍?shí)踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話(huà)。我們?nèi)掖笮《加羞\(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，假日沒(méi)事就和家人出去爬山、騎車(chē)，聯(lián)系家人的情感；放學(xué)有空，和同學(xué)到學(xué)校打球，培養(yǎng)同學(xué)間的友誼， 順便砌搓一下球技和訓(xùn)練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動(dòng)。一舉數(shù)得的運(yùn)動(dòng)，讓我們?nèi)腋星槿谇�、�?lè)此不疲。
看到很多運(yùn)動(dòng)選手長(zhǎng)期深受運(yùn)動(dòng)傷害之苦，讓我有了危機(jī)意識(shí)，運(yùn)動(dòng)前我會(huì)做充份的暖身，并且運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn)，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的'樂(lè)趣。
只要能保持愉悅的心情運(yùn)動(dòng)，不論是打球、跑步、騎腳踏車(chē)…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動(dòng)不如馬上行動(dòng)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 18
說(shuō)起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃。可她除了做飯好吃外，還特別愛(ài)運(yùn)動(dòng)呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長(zhǎng)著一對(duì)大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學(xué)的時(shí)候她就每天早上5點(diǎn)去晨練，回來(lái)時(shí)順便買(mǎi)菜給我做飯。這樣，我早上起來(lái)就能吃到香噴噴的飯菜了。
那是暑假的一個(gè)早晨，丁零零，我床頭的`鬧鐘響了�！傲c(diǎn)半了！晶晶！快起來(lái)！”奶奶喊著。我說(shuō)：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會(huì)好不好？”奶奶說(shuō)：“別睡了！生命在于運(yùn)動(dòng)。你要是不早起的話(huà)，就要變成一個(gè)小懶蟲(chóng)了。”可我還是沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，照樣睡覺(jué)。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。
因?yàn)槟棠探?jīng)常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說(shuō)，要步行帶我去遼河公園玩，我覺(jué)得很累不同意，后來(lái)拗不過(guò)奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數(shù)比我大，應(yīng)該我走得比她快才對(duì)呀！怎么會(huì)比不過(guò)奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說(shuō)：“我早就說(shuō)過(guò)，生命在于運(yùn)動(dòng)嘛，要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺(jué)，所以你當(dāng)然沒(méi)有我走的快啦！”我說(shuō)：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉！”奶奶說(shuō)：“這樣才對(duì)呀！”
運(yùn)動(dòng)的作文400字 19
今天，天氣真好。我穿上媽媽精心準(zhǔn)備的漂亮紅色運(yùn)動(dòng)服，歡快地快步走到學(xué)校。
進(jìn)入校門(mén)，操場(chǎng)上已經(jīng)擠滿(mǎn)了人。沒(méi)錯(cuò)！今天，我們學(xué)校舉行了一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我還是運(yùn)動(dòng)員！今天，我參加了60米短跑。
當(dāng)廣播響起，“60米短跑比賽即將開(kāi)始，請(qǐng)立即就位！”在同學(xué)老師的鼓勵(lì)下，我站在了起跑線(xiàn)上。這時(shí)，我轉(zhuǎn)過(guò)頭，看到旁邊的.劉星。他是我們學(xué)校一名偉大的運(yùn)動(dòng)員。我心想：我一定要和這么厲害的對(duì)手一起努力。
老師把發(fā)令槍舉得很高，槍砰的一聲響了。我們飛快地跑了出去。我和劉星攜手并進(jìn)，互相超越，接近尾聲。我們?nèi)匀徊环稚舷�。這時(shí)，我的心里一直在默默的說(shuō)：“加油！陳星睿，你是最棒的！加油！”我不停地給自己打氣，使勁來(lái)回?cái)[動(dòng)手臂，越來(lái)越快。最后在最后時(shí)刻超過(guò)劉星，獲得比賽第一名。
是啊，——的同學(xué)都把我當(dāng)班里的小英雄，一下子就圍了過(guò)來(lái)，我都喘不過(guò)氣來(lái)。這時(shí)候錢(qián)老師走過(guò)來(lái)，開(kāi)心地夸我說(shuō)：“你真棒！我得了第一，但我不能驕傲！”
運(yùn)動(dòng)的作文400字 20
生命在于運(yùn)動(dòng)，這是人們常說(shuō)的一句話(huà)，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的說(shuō)：“我們班被批評(píng)了�！蓖瑢W(xué)們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續(xù)說(shuō)：“這次區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，四班得了七個(gè)獎(jiǎng)、一班得了兩個(gè)、二班得了一個(gè)，而臥們班卻得了零個(gè)獎(jiǎng)”我們聽(tīng)的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒(méi)有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒(méi)有一點(diǎn)休息時(shí)間，只能運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運(yùn)動(dòng)會(huì)，每場(chǎng)比賽都名落孫山，無(wú)論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的`時(shí)候，操場(chǎng)上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場(chǎng)上，只剩下打球的幾個(gè)男生。
這怎么能叫體育好呢？難過(guò)張老師都對(duì)我們加強(qiáng)訓(xùn)練�，F(xiàn)在我也不能落后，每天跳兩百個(gè)繩、三十個(gè)仰臥起座。
大家一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)成長(zhǎng)每一天。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 21
在去年的冰上活動(dòng)中，我們有：滑冰、抽冰尜、雪地拔河。而今年的冰上活動(dòng)卻和往年大不一樣，和其他學(xué)校的冰上活動(dòng)也顯得與眾不同。
你瞧：光冰上教練就由三位體育老師來(lái)?yè)?dān)任，我想；我校的冰上活動(dòng)怎能不豐富多彩呢？除了前面說(shuō)的活動(dòng)外，還有打冰壺、劃龍舟、拉爬犁、輪胎接力等。先說(shuō)一下打冰壺吧，冰壺是怎么做的呢？原來(lái)是在一個(gè)盆子里加滿(mǎn)水，在里面放上一個(gè)塑料瓶子，把他們凍上，這樣冰壺就做好啦！體育老師介紹說(shuō)；“我們?cè)诒鶊?chǎng)上畫(huà)五個(gè)同心圓圈，里圈最小，外圈最大，由一名同學(xué)彎腰將冰壺推向圓圈，快到時(shí)松手。如果冰壺停在最里圈，那么成績(jī)?yōu)?00分，每隔20分為一圈，推出圈外為0分。同學(xué)們都說(shuō)這個(gè)活動(dòng)很有意思。龍舟就更好玩了，它和端午節(jié)的龍舟可是有區(qū)別的呦！它是由銅打造的，外形像條船，能坐三個(gè)人，先把冰船推到冰面上，然后每個(gè)人手握著鐵棍平頭，鐵棍尖端杵在冰面上劃。老師一邊在龍舟前面指引滑行方向，一邊指導(dǎo)我們?nèi)绾蝿��！?dāng)他們從龍舟上下來(lái)的時(shí)候個(gè)個(gè)歡呼雀躍，臉上洋溢著興奮的'笑容。拉爬犁、輪胎接力也讓我們感到快樂(lè)無(wú)比，玩的滿(mǎn)頭大汗……
我們學(xué)校的冰上活動(dòng)是不是很有特色呀？
運(yùn)動(dòng)的作文400字 22
這個(gè)寒假，我參加了蒼梧晚報(bào)小記者采風(fēng)團(tuán)，來(lái)到了韓國(guó)。我們的活動(dòng)可豐富了，參觀韓國(guó)國(guó)立民俗博物館，游覽南怡島，學(xué)做泡菜，體驗(yàn)滑雪，和韓國(guó)的小學(xué)生一起聯(lián)歡。其中，讓我最開(kāi)心的事情就是滑雪了。
1月31日，我們來(lái)到了韓國(guó)現(xiàn)代成宇度假村的一個(gè)滑雪場(chǎng)。
滑雪場(chǎng)很大，一片銀白，非常壯觀！有許多高手從山上飛馳而下，身體隨著山勢(shì)起伏，一會(huì)左一會(huì)右，我很羨慕他們滑得這么好。我們先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖�；┬苤兀┥虾笞呗泛懿环奖�，像只笨拙的大企鵝。來(lái)到山下，導(dǎo)游教我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)自己和滑雪的基本要領(lǐng)，然后我們就開(kāi)始像螃蟹一樣慢慢地向山上爬去。
我們都是初學(xué)者，只能在半山腰處開(kāi)始練習(xí)。我擺好滑雪姿勢(shì)，一使勁，嗖地一下就滑了下去，居然沒(méi)摔倒，真爽！有些同學(xué)中途撞到了別人，就一起滾了下來(lái)；大部分同學(xué)都是最后剎不住摔倒了。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我掌握了訣竅，快到下面時(shí)，把滑雪板擺成A字形減速，就不容易摔倒了。
滑雪場(chǎng)里充滿(mǎn)了我們開(kāi)心的尖叫聲，我們玩得滿(mǎn)頭大汗，樂(lè)不思蜀。這是我關(guān)于冰雪運(yùn)動(dòng)的'作文，真好玩呀！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 23
我們學(xué)校的體育活動(dòng)真是豐富多彩，同學(xué)們可以根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好參加。
瞧！這邊的同學(xué)在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打擾他一下，他絕對(duì)會(huì)不會(huì)理睬你，如果他失去打敗對(duì)手的'機(jī)會(huì)，他準(zhǔn)會(huì)罵你。他們的乒乓拍碰到乒乓的時(shí)候發(fā)出“蹦蹦蹦”響聲，像奏樂(lè)似的。對(duì)手一直把握機(jī)會(huì)，看，機(jī)會(huì)終于來(lái)了，對(duì)手反扣一板，動(dòng)作實(shí)在太帥了，這一板突出了他的個(gè)性。
現(xiàn)在流行打籃球了。同學(xué)們一下課就爭(zhēng)分奪秒的去打籃球，特別是比賽最有趣，既能鍛煉身體，又能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，他對(duì)人們大有好處。那些校隊(duì)經(jīng)過(guò)集中訓(xùn)練，有著非同一般的球技，看見(jiàn)這一幕我真是對(duì)他們羨慕不已。長(zhǎng)大后我也要當(dāng)一名球員。
上體育課的時(shí)候老師命令我們做一分鐘的仰臥起坐并做好記錄，結(jié)果我們班的黃旭同學(xué)，打破了小學(xué)四年級(jí)的最高記錄：51個(gè)仰臥起坐。他曾經(jīng)在田際運(yùn)動(dòng)會(huì)中，經(jīng)過(guò)艱辛的努力創(chuàng)造了奇跡，獲得了第一名的好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的體質(zhì)，正如名人所說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)，知識(shí)在于積累。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 24
叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊(duì)，等待老師的到來(lái)。
不多一會(huì)，老師來(lái)了。
老師說(shuō)：“跑兩圈，走一圈，走完后，解散自由活動(dòng)。
說(shuō)完，我們就開(kāi)始跑了，跑完后，我們就各自玩兒了起來(lái)，我馬上跑到了云梯前，雙手打開(kāi)，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住云梯的第一根上，身體用力往前蕩，兩只手交替運(yùn)動(dòng)，爬到最后一根后跳下來(lái)，跳下后，我頓時(shí)感到了手臂很酸，兩只嫩嫩的小手頓時(shí)變得像蘋(píng)果一樣紅，可我仍然很高興，因?yàn)檫@是我第一次爬過(guò)來(lái)的，于是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時(shí)候，我已經(jīng)很累了，但我還沉浸在快樂(lè)之中，我還是爬了起來(lái)，到了第三根的.時(shí)候，我實(shí)在是沒(méi)有力氣了，兩只手沒(méi)把住，摔了下來(lái)，頓時(shí)間，我那雙蘋(píng)果般紅的小手像涂了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課后，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓(xùn)中，我知道了玩游戲不要玩太久，要保存體力，不要太專(zhuān)注一個(gè)游戲，有時(shí)鍛煉太久，對(duì)身體也是很不好的。
雖然我今天挨摔了，但我也學(xué)會(huì)了爬云梯，我還是很高興的，只要我把這個(gè)困難克服，就一定會(huì)成功！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 25
隨著冬天的到來(lái)，我校舉行了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)：“健康是人一生最大的財(cái)富�！比绻粋�(gè)人失去了健康，那學(xué)習(xí)再好，擁有再多的財(cái)富又有什么用呢？
冬季長(zhǎng)跑在吳校長(zhǎng)的倡導(dǎo)下，伴隨著“我陽(yáng)光，我快樂(lè)！我運(yùn)動(dòng)，我健康！”那嘹亮而又整齊的口號(hào)，漸漸的拉開(kāi)了帷幕。
那嶄新的校旗揮舞起來(lái)，長(zhǎng)跑開(kāi)始了。每個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)列，同學(xué)們那困倦了許久的身體漸漸的舒展開(kāi)來(lái)，全校的師生都精神飽滿(mǎn)的參與其中。但是由于長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，跑著跑著有的同學(xué)們像那泄了氣的皮球一般，疲憊不堪，甚至有些同學(xué)掉隊(duì)了。但在老師的帶動(dòng)和鼓勵(lì)下，每個(gè)同學(xué)的臉上又都掛滿(mǎn)了笑容，每個(gè)同學(xué)的身體中又開(kāi)始迸發(fā)著力量，每個(gè)同學(xué)的腳下又開(kāi)始邁出整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著、跳躍著，將寒風(fēng)甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命火光點(diǎn)燃在這個(gè)寒冷的.冬季。
長(zhǎng)跑結(jié)束，同學(xué)們跟隨著整齊的隊(duì)列回到了班級(jí)。操場(chǎng)上頓時(shí)變得寂靜，那句 “我陽(yáng)光，我快樂(lè)！我運(yùn)動(dòng)，我健康！”振奮人心的口號(hào)久久的留在同學(xué)們的心田。
冬季長(zhǎng)跑，使我們變得陽(yáng)光、健康、快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 26
國(guó)不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運(yùn)動(dòng)。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，多做運(yùn)動(dòng)，能強(qiáng)身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運(yùn)動(dòng)。我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是跑步，它是體育運(yùn)動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我喜歡慢跑，因?yàn)槲也幌脲e(cuò)過(guò)，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶，而不會(huì)擦肩而過(guò)。每天早晨，太陽(yáng)初升的時(shí)候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹(shù)上掉下來(lái)，當(dāng)陽(yáng)光透過(guò)葉縫的那一刻，我愛(ài)慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運(yùn)動(dòng)的無(wú)限快樂(lè)。
套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時(shí)，當(dāng)樹(shù)葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿(mǎn)地的.時(shí)候，我愛(ài)慢跑。一邊看著太陽(yáng)公公留下那橘紅的弧線(xiàn)，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛(ài)慢跑。因?yàn)槲蚁肱茉诤箢^，看著看著同學(xué)門(mén)的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯(cuò)過(guò)這么美好的記憶。
奧運(yùn)，是體育運(yùn)動(dòng)的象征，我愛(ài)滿(mǎn)跑，我喜歡體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個(gè)人都有一項(xiàng)自己喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 27
運(yùn)動(dòng)，對(duì)于胖乎乎的我來(lái)說(shuō)，是種恐怖的.折磨，跑步更是如此。可是，在昨天下午，我卻實(shí)實(shí)在在地體驗(yàn)了一把運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
我一共要跑10圈，相當(dāng)于跑2千米，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)，怎么可能完成呢？我絕望地向天空嘆了口氣，開(kāi)始慢慢跑起來(lái)。
剛上路，跑了不到10秒，我就覺(jué)得身體十分沉重，跑不起來(lái)，但現(xiàn)在一圈都不到，怎么好意思停下來(lái)呢？我只好咬咬牙，努力地使自己肥胖的身軀運(yùn)動(dòng)起來(lái)。
跑到第2圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得氣喘吁吁，腿腳十分酸痛，胸口也十分悶，我感覺(jué)我實(shí)在是跑不動(dòng)了，想停下來(lái)，可媽媽卻用手勢(shì)示意讓我不要停下來(lái)。哎！我還得繼續(xù)跑。
第3圈快要跑完了，我真是覺(jué)得身心疲憊，實(shí)在沒(méi)力氣跑了，再跑感覺(jué)命都沒(méi)了，于是就走了起來(lái)，走了一圈多后，慢慢又恢復(fù)了力氣，便快速跑了起來(lái)。
第8圈、第9圈、第10圈，都被我輕松地踩在腳下，我感覺(jué)身體也不是那么累了。第一次，我在那揮灑的汗水里，找到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，我第一次覺(jué)得身體十分輕松，我禁不住想喊一聲：奔跑吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 28
今天上午，為了迎接杭州領(lǐng)導(dǎo)來(lái)檢查，我們?nèi)嗤瑢W(xué)到操場(chǎng)上打掃衛(wèi)生。在打掃衛(wèi)生時(shí)，我們還目睹了葉老師這位運(yùn)動(dòng)先鋒風(fēng)采。
操場(chǎng)上，幾位老師正聚集在一起互相切磋。葉老師脫下了大衣，取下圍巾，躍躍欲試。真有一幅專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的派頭。剛開(kāi)始，葉老師就讓我們大吃了一驚。她和其他兩位五年級(jí)的老師比賽跑步，只聽(tīng)江老師“各就各位—預(yù)備—跑！”的一聲令下，三位老師就飛快地沖了出去。葉老師像一匹靈巧的小鹿一馬當(dāng)先，很快地把其他兩位老師甩在了后面�？斓浇K點(diǎn)了，我們不住地喊著“葉老師加油！葉老師加油！”葉老師果然不負(fù)眾望，如離了弦的`箭似的沖向終點(diǎn)，獲得了冠軍。哇！我驚呆了！葉老師跑的速度可是我的三倍之多！
接著，葉老師又開(kāi)始挑戰(zhàn)立定跳遠(yuǎn)。前兩個(gè)女老師跳了，成績(jī)都還不錯(cuò)。我們不斷地在給葉老師鼓勁：“葉老師冠軍，葉老師加油！”只見(jiàn)葉老師半蹲雙腿，兩手?jǐn)[動(dòng)著，眼睛盯著前方，一咬牙，向前縱身一跳。哇噻！葉老師又超過(guò)了前兩位老師，遙遙領(lǐng)先了。
接著，葉老師又投了鉛球，爬了鐵竿，都很棒。我不禁暗暗羞愧：“葉老師體育那么棒，而我卻不熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，體育成績(jī)也很不理想，我一定要向葉老師學(xué)習(xí)�！�
運(yùn)動(dòng)的作文400字 29
今天小鷹競(jìng)逐“健康篇”，想送給馬飛岳同學(xué)。你為什么選擇他？那我告訴你！
這匹馬飛了過(guò)來(lái)，雖然它很瘦，但它可以很快開(kāi)始奔跑。有一次，我們學(xué)校組織了一次接力棒比賽。我們四年級(jí)有四個(gè)班。每個(gè)班級(jí)都站在自己跑道的兩端。從起點(diǎn)開(kāi)始，每個(gè)學(xué)生必須盡快把接力棒交給對(duì)面的學(xué)生，直到班上最后一個(gè)學(xué)生跑完。比賽開(kāi)始時(shí)，裁判嘴里的哨子響了，我看到每個(gè)班的第一個(gè)學(xué)生都飛出去了，然后是第二個(gè)、第三個(gè)和第四個(gè)學(xué)生。眼看著四班和二班漸漸領(lǐng)先，而我們班卻越來(lái)越慢，我急得跺腳，只好把所有的.希望都寄托在我們班飛過(guò)來(lái)的小飛毛腿馬上。終于輪到馬飛過(guò)了。當(dāng)他接到棍子時(shí)，他像剪下繩子的剪刀一樣沖了出來(lái)，看著他身體前傾，雙臂彎曲，保持交替擺動(dòng)，雙腿跑得很快，更像一只兇猛的豹子。他超越了一個(gè)又一個(gè)對(duì)手。比賽結(jié)束了。雖然我們班最后拿了第二，但是我們很開(kāi)心，因?yàn)橐皇邱R飛岳最后一戰(zhàn)，我們?cè)缇妥詈罅恕?/p>
所以這個(gè)“保健篇”應(yīng)該頒給馬飛岳的同學(xué)。你同意嗎？
運(yùn)動(dòng)的作文400字 30
低年級(jí)時(shí)后的我，體育成績(jī)不佳，所以不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。到了中年級(jí)，我交了愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運(yùn)動(dòng)，體育成績(jī)也變好了，我自己也愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)是一種良好的消遣活動(dòng)。當(dāng)我們無(wú)聊時(shí)候，我們可以用運(yùn)動(dòng)來(lái)消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運(yùn)動(dòng)的興趣，其它一切不正當(dāng)?shù)膴蕵?lè)也可以避免。運(yùn)動(dòng)能使身體日漸強(qiáng)壯、精神飽滿(mǎn)、培養(yǎng)良好的體能，也可以增強(qiáng)身體的抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說(shuō)：“健康的乞丐，甚于多病的國(guó)王”。所以我要天天運(yùn)動(dòng)，持之以恒不可一曝十寒。
運(yùn)動(dòng)有好多種：打球、賽跑、爬山、遠(yuǎn)足…，我喜歡騎自行車(chē)—可以增進(jìn)骨骼、肌肉發(fā)展；游泳——能幫助血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能；跑步——能促進(jìn)新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進(jìn)身體健康。我喜歡賽跑競(jìng)賽輸贏的刺激感，運(yùn)動(dòng)后滿(mǎn)身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺(jué)。然而，運(yùn)動(dòng)給我的'啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，才能擁有健康的身體。運(yùn)動(dòng)的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過(guò)于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹(jǐn)慎。希望人人都運(yùn)動(dòng)，大家都健康。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 31
我們班的同學(xué)人才濟(jì)濟(jì)，很多同學(xué)多才多藝，其中有一個(gè)人讓我佩服不已。他眼睛不大，長(zhǎng)長(zhǎng)的眉毛在兩眼上方，被曬黑了的皮膚顯得格外光滑，他的個(gè)子不高，瘦瘦的，但你別小瞧了他，他可是我們班運(yùn)動(dòng)健將呢！
一次上體育課，老師讓我們跳繩，做體能測(cè)試，這令大家很頭痛，可是只有他——表情輕松、雙眼堅(jiān)定，似乎他肯定能跳得很好。而我卻覺(jué)得我們班另外一個(gè)體育很出色的同學(xué)會(huì)更勝一籌�？墒聦�(shí)讓我目瞪口呆，他在三分鐘內(nèi)使用飛快的速度跳著雙飛，就像草原上奔馳的馬兒。最終，他比韓成毅跳得還多。
本學(xué)期，我們五年級(jí)舉行了足球聯(lián)賽，在我們班的足球比賽中他的表現(xiàn)更是出色。比賽時(shí)，他總能認(rèn)真地對(duì)待比賽，踢球時(shí)總能精準(zhǔn)的判斷發(fā)球點(diǎn)和落腳點(diǎn)，并及時(shí)用暗號(hào)傳達(dá)給球員商量對(duì)策。面對(duì)防守隊(duì)員，他總能用一個(gè)個(gè)完美的動(dòng)作閃過(guò)對(duì)方的防守，看準(zhǔn)機(jī)會(huì)，用那嫻熟高超的`技術(shù)將球踢入球門(mén)。看著他的精彩表現(xiàn)，同學(xué)們紛紛為他叫好。他的球技著實(shí)讓大家敬佩。
雖然他身體沒(méi)那么健壯，個(gè)子也不高，但他的運(yùn)動(dòng)水平超出了我們的想象，這就是我們班鼎鼎有名的運(yùn)動(dòng)能手——李琳超。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 32
在一八三團(tuán)舉行的的十三屆體育節(jié)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，許多運(yùn)動(dòng)健兒們“十年磨一劍，今日把示君”，用一年辛勤的汗水爭(zhēng)取了自己理想的成績(jī)，籃球隊(duì)也不辜負(fù)大家的期望，用自己出生入化的心計(jì)制住對(duì)方，從而獲得了理想的名次。
在田徑場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒們身手矯健，在場(chǎng)上揮灑著飽含辛勤的汗水，讓觀眾時(shí)不時(shí)感受到勁風(fēng)拂面，立身不問(wèn)，場(chǎng)下觀眾的歡呼聲和掌聲彼此起伏。
在鐵餅場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒們把承載著他們的希望與夢(mèng)想的鐵餅，用力拋向遠(yuǎn)方，獲得了他們理想的成績(jī)。
在標(biāo)槍場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒們把他們一年來(lái)的`辛勤與汗水凝聚在標(biāo)槍上投了出去，在空中畫(huà)出了一條完美的弧線(xiàn)，像一條條在黑色湖面游過(guò)的小魚(yú)，劃出一條銀色的亮線(xiàn)，給運(yùn)動(dòng)健兒們辛勤與汗水劃上了一個(gè)完美的句號(hào)。
在跳高場(chǎng)上，一個(gè)個(gè)跳高健兒們像空中精靈一般穩(wěn)當(dāng)落地，卻不失他本有的典雅氣質(zhì)。
夜晚的校園顯得格外安靜，墨藍(lán)色的天空中掛著一輪皎潔的新月，看上去那么悠遠(yuǎn)，那么平和那么神秘。
在第十三屆的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，在這一年一度的狂歡盛宴中，我明白了“不僅歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)彩虹”只有經(jīng)過(guò)重重困難的磨礪，才能成功，從而實(shí)現(xiàn)人身價(jià)值。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 33
“97、98、99、100！”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿(mǎn)頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來(lái)了！突然有人大喊：“耶！我們贏了�！边@時(shí)我才回過(guò)神來(lái)，原來(lái)這是一場(chǎng)激烈的比賽，我看見(jiàn)對(duì)方很失望的離開(kāi)，我突然發(fā)現(xiàn)我很厲害，為班上贏得跳繩冠軍。
原因是從開(kāi)學(xué)起，媽媽規(guī)定我每天必需要跳一百下的跳繩做運(yùn)動(dòng)，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅(jiān)持到底，終于可以跳到一百下了。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)上了跳繩，雖然有時(shí)很疲累或想偷懶并沒(méi)有做到標(biāo)準(zhǔn)要求，可是我還是會(huì)想盡力的達(dá)到目標(biāo)。
現(xiàn)在我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是“跳繩”了，因?yàn)樗恍枰蟮?場(chǎng)地和器具，只是簡(jiǎn)單的一條跳繩。每當(dāng)我高高的跳起時(shí)，便會(huì)不斷的鼓舞著自己說(shuō)：“加油！加油！再加油！”當(dāng)我完成時(shí)，我會(huì)非常開(kāi)心并且很有成就感喔！
雖然運(yùn)動(dòng)完后總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過(guò)后，全身舒暢的感覺(jué)讓我精神又恢復(fù)起來(lái)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)除了對(duì)我身體真的很有幫助，又讓我從運(yùn)動(dòng)中得到滿(mǎn)足，最近新聞報(bào)導(dǎo)，說(shuō)跳繩可以使人身體健康，長(zhǎng)得更高、更聰明。哇！真是太棒了！我期望藉由熱愛(ài)跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能使我長(zhǎng)得更高大、更健康，也更聰明。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 34
清晨，我還在做夢(mèng)時(shí)，仿佛聽(tīng)見(jiàn)有人叫我，我懶洋洋地睜開(kāi)眼一看，原來(lái)是奶奶。我看了看表才6時(shí)50分，此時(shí)，我在想：今天不是周六嗎？干嘛叫我起這么早。奶奶好像看懂了我的心思，對(duì)我說(shuō)：“思趕緊起床，一會(huì)兒去參加黎明腳步健康跑活動(dòng)，再不起床可就晚了�！边@時(shí)我才想起來(lái)，還要去參加小記者活動(dòng)呢。
我迅速地穿好衣服，洗漱完畢，吃完飯，背上心愛(ài)的滑板車(chē)，奶奶騎著電動(dòng)車(chē)帶著我到人民廣場(chǎng)參加黎明腳步健康跑活動(dòng)。一進(jìn)廣場(chǎng)，陣陣微風(fēng)吹過(guò)，一股清香撲鼻而來(lái)，這里的鮮花可真多呀，有喇叭花、太陽(yáng)花，還有蝴蝶花，我看見(jiàn)露珠滋潤(rùn)著花瓣芬芳迷人，蝴蝶在花叢中翩翩起舞，那景色可真美！
這時(shí)，我聽(tīng)到工作人員在喊，小記者們趕快到這里來(lái)集合了。集合完畢，黎明腳步組委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)講了話(huà)，還有小記者代表發(fā)言。一聲令下，跑步開(kāi)始，我就像被從鳥(niǎo)籠里放出的鳥(niǎo)兒一樣，無(wú)拘無(wú)束地奔跑著，直到跑了三分之二的.路程時(shí)，我有些跑不動(dòng)了，但是，在奶奶的鼓勵(lì)下，我?jiàn)^力沖向了終點(diǎn)。
最后，工作人員還給我發(fā)了一個(gè)獎(jiǎng)牌，我心里美滋滋的，因?yàn)�，這是靠我自己的努力而獲得的。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 35
體育課上，我們十分興奮，因?yàn)槲覀兊捏w育老師“翁老大”又大發(fā)慈悲，讓我們踢球啦！抱起足球，我們沖向球場(chǎng)。
首先是隊(duì)長(zhǎng)分隊(duì)，我一看，李汪琪、盧薈、“焦鍋巴”林煜程都在我們隊(duì)，我正開(kāi)心得意著……余光一瞄，我的天！班級(jí)足球隊(duì)主力都在對(duì)面，而且還有球場(chǎng)“魔王”鄔量！哦，這真是“鳥(niǎo)槍打大炮”！
不管啦，球已經(jīng)發(fā)出來(lái)了。突然，鄔量一記點(diǎn)射！作為守門(mén)員的我閉上眼睛，把腳一抬，只感到大腿一陣疼痛。哈哈，“魔王”的球被我擋下了。我趕緊順?biāo)浦�，以迅雷不及掩耳之�?shì)，把球傳給了靠近對(duì)方球門(mén)的盧薈。盧薈接球后，輕輕一射！“球進(jìn)了！”有人大喊！我仰天長(zhǎng)笑！啊，我們進(jìn)球了，在班級(jí)足球隊(duì)主力和“魔王”的防守下進(jìn)球了！
可對(duì)方也不是吃菜的料，立即反攻，連進(jìn)2球。比分成了1：2，我們隊(duì)落后了1分。
絕不能放棄，我突然加速，把球從對(duì)方腳下?lián)屜拢芰藥撞�，用盡全力大腳傳給前鋒，然后兩腳踏空，倒在了地上。
“進(jìn)了！”我們隊(duì)員歡呼著。“嘀嘀”“翁老大”吹響了哨子，比賽結(jié)束了。
躺在地上，我想：最后時(shí)刻，在輸1個(gè)球的情況下，通過(guò)我們?nèi)?duì)共同努力，扳平比分，這大概就是足球的`樂(lè)趣，運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 36
“加油！加油！”操場(chǎng)上又傳來(lái)一陣喧天的喝彩，是四乘一百米的女子接力賽。暖陽(yáng)微醺，落在她們炯炯有神的眼眸里，有異樣的'光彩。比賽還沒(méi)開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員們?cè)缫丫臀�，看著她們摩拳擦掌躍躍欲試，心里隱隱地多了一份期待。
“各就各位！預(yù)備！”當(dāng)裁判員的聲音在廣播里響起時(shí)，那一刻，心竟也緊張得上躥下跳，仿佛與運(yùn)動(dòng)員們站在了一起，肩并肩地站在了一起�！芭椤钡囊宦曮@得我渾身一抖，轉(zhuǎn)眼看，運(yùn)動(dòng)員們已如離弦的箭一般沖了出去，揚(yáng)起一地塵埃�！凹佑图佑�！”身邊的喝彩聲如同山洪一樣洶涌來(lái)襲，我微微捂住耳朵，也用顫抖的聲音喊了起來(lái)：“加油！加油！”請(qǐng)傾盡全力，去跑吧。
看，她們的腳下像踩上了風(fēng)火輪；看，她們昂起頭的神情是那么倔強(qiáng)；看，她們沖過(guò)了終點(diǎn)！人群快速地向她們擁去，去迎接這些英姿颯爽的同伴，我站在人群中，看著她們忽地就放下了緊緊提起的心，揚(yáng)起一個(gè)釋然的笑。努力過(guò)了就好。
不論結(jié)局如何，努力過(guò)了就好。
邁克爾·喬丹曾說(shuō)：“我可以接受失敗，但我不能接受放棄�！边\(yùn)動(dòng)會(huì)上，名次雖然重要，但拼搏時(shí)堅(jiān)持到底咬牙挺住的過(guò)程，或許才是如此振奮人心的精神意義。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 37
當(dāng)湯姆康克林還是大學(xué)一年級(jí)的新生時(shí)，他費(fèi)了好大的勁想加入學(xué)校的有氧健身操俱樂(lè)部。隊(duì)員的選拔條件是平均積分必須達(dá)到一定程度——為此，康克林在學(xué)業(yè)上整整奮斗了一年，學(xué)業(yè)的平均成績(jī)合格，他被錄取了。開(kāi)始訓(xùn)練后，他的平均成績(jī)一下子升到了B，康克林驚嘆道：“我可以吸收大量信息，而且過(guò)目不忘�！碑�(dāng)他成為教師后，他總是建議那些苦于學(xué)海無(wú)涯的學(xué)生去做有氧健身操。
運(yùn)動(dòng)的益處不僅僅在于提高心率，對(duì)健身迷來(lái)說(shuō)，這不是新發(fā)現(xiàn)。很多研究人員是在研究了運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)之間關(guān)系之后認(rèn)為，鍛煉就像它增強(qiáng)了骨骼、肌肉和心肺的'功能那樣，它也增強(qiáng)了大腦內(nèi)部深層結(jié)構(gòu)各部分的機(jī)能——基底神經(jīng)節(jié)、小腦和胼胝體。
當(dāng)然，不鍛煉，阿諾德施瓦辛格也不會(huì)身材短小，愛(ài)因斯坦也不會(huì)智力平庸。但是，越來(lái)越多的研究證明，通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)使人的大腦產(chǎn)生了一些重量變化，人們掌握新知，牢記舊知的本領(lǐng)有所提高。鍛煉不僅能以更充足的供血營(yíng)養(yǎng)大腦，還能供給細(xì)胞更豐富的天然物質(zhì)，一般稱(chēng)作神經(jīng)激素，以促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)，在有氧運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，加上舞蹈、籃球等一系列協(xié)調(diào)性的復(fù)雜動(dòng)作，大腦的神經(jīng)元之間會(huì)生長(zhǎng)出更多的聯(lián)結(jié)，意味著大腦能更好地自理各種信息。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 38
運(yùn)動(dòng)是我無(wú)聊的時(shí)候可以做的事，也是我上體育課時(shí)可以做的事，也是我剩下的時(shí)間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂(lè)。
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，就算流了滿(mǎn)身大和也會(huì)覺(jué)得很舒服，而且不運(yùn)動(dòng)的話(huà)很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運(yùn)動(dòng)才不會(huì)生一大堆的病，所以你生病時(shí)醫(yī)生才會(huì)說(shuō)你要多運(yùn)動(dòng)才可以把身體里的病菌排出來(lái)，這樣就有一個(gè)健康的身體。
沒(méi)有運(yùn)動(dòng)而生病時(shí)，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營(yíng)養(yǎng)的東西，但是也不能完全吃水果來(lái)治病，所以還是動(dòng)一動(dòng)比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)給家人找來(lái)麻煩，還會(huì)原本運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運(yùn)動(dòng)到失去了自己的'寶貴生命。
我寫(xiě)完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 39
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因?yàn)橥夤嬖V我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點(diǎn)多起床到虎頭山爬山運(yùn)動(dòng)健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說(shuō)：“多運(yùn)動(dòng)，身體健康精神好，多流汗，細(xì)菌病毒不會(huì)找。一有空就要運(yùn)動(dòng)。”聽(tīng)了外公的話(huà)，我決定要多運(yùn)動(dòng)。
外公的興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因?yàn)橹坝幸淮魏屯夤黄鹑ヅ阑⑸健２恢挥X(jué)過(guò)了三十分鐘，我本想歇息一會(huì)兒，卻看見(jiàn)外公的腳步從沒(méi)停過(guò)，只好硬著頭皮跟上去，又過(guò)了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩?fù)Ｏ履_步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續(xù)向上爬。
終于看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的'速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結(jié)束了。外公看我這么累，就鼓勵(lì)我說(shuō)：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運(yùn)動(dòng)��！”
后來(lái)我選擇了游泳，只要學(xué)校上游泳課，就算天再冷，我也一定會(huì)下水游泳。而我的鼻塞也因?yàn)槲页３Ｓ斡�，開(kāi)始逐漸好轉(zhuǎn)。希望只想坐在椅子而不愿動(dòng)動(dòng)身體的同學(xué)，從現(xiàn)在開(kāi)始起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧！要記住一句話(huà)：“要活就要?jiǎng)�，身體才健康。”
運(yùn)動(dòng)的作文400字 40
一雙炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一張像機(jī)關(guān)槍一樣的'嘴，簡(jiǎn)直是話(huà)嘮，一天到晚說(shuō)個(gè)不停；最重要的是一雙愛(ài)運(yùn)動(dòng)的手和腳，總是動(dòng)個(gè)不停，沒(méi)完沒(méi)了，連睡覺(jué)的時(shí)間都不放過(guò)。
我是個(gè)非常愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小男孩，什么籃球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是運(yùn)動(dòng)，什么都干。有一次足球訓(xùn)練，我在滿(mǎn)場(chǎng)狂跑，就連下課時(shí)間也不放過(guò)。訓(xùn)練結(jié)束了，但我還是和隊(duì)友不停地踢，不知不覺(jué)，10分鐘很快就過(guò)去了。等在那兒的外公急了，說(shuō)：“快點(diǎn)，要走了！”我一邊踢一邊說(shuō)：“再踢一會(huì)兒嘛！”不知不覺(jué)，又10分鐘從指尖溜走了，最后，我是被外公給拉回去的！要不然，我踢的時(shí)間會(huì)比訓(xùn)練還長(zhǎng)。
我還有一個(gè)習(xí)慣，就是每次踢完足球、運(yùn)動(dòng)完都要洗澡，因?yàn)樘咄昵蛭铱偸呛沽鳑驯�、滿(mǎn)頭大汗，就像洗了個(gè)汗水澡，如果不洗澡，第二天準(zhǔn)會(huì)臭得要命，還會(huì)不舒服。除了踢足球，平時(shí)有空我會(huì)打籃球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下來(lái)，運(yùn)動(dòng)幾乎已經(jīng)成了我的習(xí)慣，成了我生活的必需品，成了我生活的動(dòng)力，我生命的一部分。
告訴你們，我還是個(gè)小球迷哦，每次足球比賽都會(huì)看，一場(chǎng)也不放過(guò)，如果有一場(chǎng)沒(méi)看，就痛不欲生。
你們說(shuō)說(shuō)，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)嗎？我是個(gè)運(yùn)動(dòng)狂嗎？
運(yùn)動(dòng)的作文400字 41
我的眼前時(shí)時(shí)展現(xiàn)出那激動(dòng)的場(chǎng)面，我的耳邊常常想起哨子的響聲，還有同學(xué)們那響亮的加油聲。
那天的下午，學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我不是接力跑中的一名運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)比賽即將要開(kāi)始的時(shí)候，我的心砰砰直跳，我想著沒(méi)有參加，也要加油。我們班的隊(duì)員跑像風(fēng)一樣快，仿佛在和風(fēng)賽跑。第一項(xiàng)比完了，開(kāi)始了第二項(xiàng)。在這個(gè)項(xiàng)目里我是一名隊(duì)員。比賽開(kāi)始了，首先上場(chǎng)的是女生。規(guī)則是：一號(hào)跳完二號(hào)接著跳，三號(hào)、四號(hào)……
比賽開(kāi)始了，我是一號(hào)，我用盡力氣跳了起來(lái)，要不是同學(xué)給我說(shuō)，我像閃電一樣速度特別快，我還以為跳的'有多慢呢。二號(hào)是崔金秋，平時(shí)跳得不錯(cuò)，可是真的比賽了吧！有些緊張也很正常，（因?yàn)樗堑谝淮螀⒓颖荣悾┪覀儼嗟钠渌齾①惻瑢W(xué)跳都還不錯(cuò)，該男生上場(chǎng)了，個(gè)個(gè)都精神飽滿(mǎn)。一號(hào)是高政通他雖然跳得很快但跳繩一次接一次的掉了好可惜呀，但是他盡力了。二號(hào)跳得也不錯(cuò)，下面的同學(xué)跳的都不錯(cuò)。
老師給我們說(shuō)：比賽不應(yīng)定要得第一，而在與重在參與。
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