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實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字46篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字，希望能夠幫助到大家。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 1
萬(wàn)里無(wú)云的一天，學(xué)校的校運(yùn)會(huì)開(kāi)始了。
上午最精彩的要靈敏跳遠(yuǎn)比賽了。我們班梁建弘云了比賽場(chǎng)地，只見(jiàn)他弓著腰，眼睛盯著前方，邁開(kāi)大步，像風(fēng)似的狂奔出云。到了腳踏板處，只見(jiàn)他猛地一躍，在空中劃出了一條弧線！“好！”觀眾們發(fā)出一陣喝彩聲。其他運(yùn)動(dòng)員也一個(gè)跟著一個(gè)跳了出去。在公布成績(jī)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)都很緊張，第三名出現(xiàn)了，沒(méi)有梁建弘，第二名也出現(xiàn)了，沒(méi)有他的名字，宣布第一名了，“梁建弘！”一聽(tīng)到這個(gè)名字，全班同學(xué)都開(kāi)心地大聲地喊了出來(lái)！
我參加的項(xiàng)目是下午，最激烈的'400米比賽開(kāi)始了。學(xué)校給我們每人發(fā)了一件有數(shù)字的背心，我的數(shù)字是12。老師讓我們馬上穿上去。比賽開(kāi)始了，只聽(tīng)見(jiàn)一聲槍響，我馬上狂奔出去。剛開(kāi)始時(shí)有三名隊(duì)員超過(guò)我，在第二圈的時(shí)候，我前面只有一名對(duì)手了，于是我馬上像風(fēng)似的狂奔了過(guò)去，可是我還是沒(méi)有超過(guò)他�？墒峭瑢W(xué)們都鼓勵(lì)我：“明年比賽的時(shí)候，你要把他比下去！”我聽(tīng)了點(diǎn)了點(diǎn)頭。
這次校運(yùn)會(huì)真是激動(dòng)人心�。�
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 2
我叫林博臻，今年9歲，在幸福街小學(xué)上學(xué)。我的鼻子紅紅的，下巴尖尖的，還有兩顆黃板牙，像小丑似的。
我的性格有些內(nèi)向，不太愛(ài)說(shuō)話，但我非常熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。有一次，我看NBA比賽，目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視。比賽即將結(jié)束了，我的偶像科比所在的湖人隊(duì)快失敗了，急得我抓耳撓腮。這時(shí)，科比上場(chǎng)了，經(jīng)過(guò)科比、加索爾等隊(duì)員的共同努力，湖人隊(duì)反超了太陽(yáng)隊(duì)，高興得我一蹦三尺高，興奮地拿了一根棍子搗電視，差點(diǎn)兒沒(méi)看成結(jié)尾，因?yàn)殡娨暀C(jī)快被我搗壞了！看，我很隨性吧！
我喜歡并參與各種體育運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、武術(shù)、打乒乓球以及一些棋類競(jìng)技等。就說(shuō)乒乓球吧，雖說(shuō)我學(xué)的.時(shí)間不長(zhǎng)，但與比我學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)的同學(xué)比賽，我也不會(huì)落后，教練經(jīng)�？洫�(jiǎng)我動(dòng)作靈活、練習(xí)認(rèn)真呢！但人外有人、天外有天，我不會(huì)因此驕傲，我要繼續(xù)努力。
體育運(yùn)動(dòng)對(duì)我影響很大，使我的身體協(xié)調(diào)、頭腦靈活。我要加油，爭(zhēng)取當(dāng)上國(guó)家隊(duì)隊(duì)員！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 3
這天，晴朗湛藍(lán)的高空萬(wàn)里無(wú)云，像碧玉一樣澄澈。我和一個(gè)朋友出去玩兒，路上我看到幾個(gè)小男孩正在比賽，他們圓溜溜的腦袋上汗水像小溪一樣不斷流淌，衣服早已被汗?jié)窳�，我不禁想到那次反敗為勝、激�?dòng)人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
“加油！加油！超過(guò)他們！”同學(xué)們的歡笑聲，加油聲，吶喊聲，一潮高過(guò)一潮，隨著同學(xué)們的歡呼聲，終于迎來(lái)了接力賽，同學(xué)們剛剛興奮的表情早已不見(jiàn)了，取而代之的'是緊張。同學(xué)們手上捏出了汗，生怕自己會(huì)出一點(diǎn)差錯(cuò)�！邦A(yù)備，跑——”五二班的同學(xué)與我們同時(shí)出發(fā)，但我們明顯不占優(yōu)勢(shì)，落了一大截，但他們班一名同學(xué)掉棒了，我們幾乎跑過(guò)的都異口同聲說(shuō)了一句“耶”，高興歸高興，我們當(dāng)然不會(huì)放棄這個(gè)天大的好機(jī)會(huì)，我們班的同學(xué)更是像快要發(fā)射的火箭，汗水早已打濕了我們的后背，可我們卻“渾然不知”，只關(guān)注比賽，最后一個(gè)人了，我的眼睛不自覺(jué)的睜大了，“三、二、一”到了！我們歡呼，我們?nèi)杠S，當(dāng)然老師說(shuō)出五、一班勝利我們更是激動(dòng)的不得了！
經(jīng)過(guò)我們?nèi)客瑢W(xué)的拼搏、奮斗，最后到達(dá)了成功的彼岸，那一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)是我懷念，更使我難忘，我難忘那老師含蓄的笑，難忘我們當(dāng)時(shí)喜悅的心情，更難忘我們團(tuán)結(jié)拼搏的精神！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 4
我喜歡拿著相機(jī)在學(xué)校里拍下孩子們的一切，因?yàn)槲蚁胗涗浵滤麄兂砷L(zhǎng)的痕跡。
28號(hào)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我拿著相機(jī)走到孩子們面前，讓他們“用力”笑。我想，這一張張笑臉，應(yīng)該是最珍貴的記錄。于是，他們?nèi)齻�(gè)一群，五個(gè)一伙隨機(jī)組合，照出了這樣一組照片。應(yīng)該那天到校的班里大部分孩子的笑臉在這里都能找的到了。
拍照的`過(guò)程很有趣，不同性格的孩子有著不同的表現(xiàn)。郭瑤一聽(tīng)要照相，立刻抱住了前面的康佳琪，對(duì)著鏡頭咧開(kāi)了嘴�？琢钼鶆t美美的擺了個(gè)“V”字造型。哲博，王杉杉，趙陽(yáng)，楊雨奇笑得很靦腆。劉子卓的門(mén)牙掉了，他使勁兒抿住嘴，在我的再三鼓動(dòng)下，才微微露出了一點(diǎn)點(diǎn)牙床。和劉子卓形成鮮明對(duì)比的是袁子立和黃晶晶，他倆一點(diǎn)也不覺(jué)得把少了牙的笑臉展示給大家是件難為情的事。李懌萌的笑臉很穩(wěn)重，再加上那副眼鏡，把他的淘氣藏得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。王嘯然摟住兩邊的同學(xué)，傻呼呼的笑著，太可愛(ài)了。宋亞鍇笑得很調(diào)皮。蘇子龍歪著頭，笑得很矜持。小李響這張照片照得感覺(jué)比平時(shí)成熟了很多。溫柔的小姑娘們都抿著嘴，淘氣的小男生全呲著牙。最難動(dòng)搖的是郭昊暄，無(wú)論我怎樣動(dòng)員，照了好幾張，他都不笑，那么深沉……
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 5
今天我們學(xué)校舉行了難忘的春季達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中我最難忘的就是跳遠(yuǎn)和仰臥起坐了。
今天上午跑完五十米以后,楊老師帶我們到教室里休息，告訴我們?cè)鯓犹眠h(yuǎn)，應(yīng)該怎么跳。然后楊老師就帶著男生女生浩浩蕩蕩、趾高氣揚(yáng)地來(lái)到了跳遠(yuǎn)比賽的場(chǎng)地。準(zhǔn)備比賽，我看別的`班的女生跳得并不遠(yuǎn)，于是就把心情放松了一下，保持快樂(lè)的心態(tài)迎接比賽。不一會(huì)兒就到我跳了，我沉住氣，使勁一跳，我的成績(jī)讓我不敢想象，第一跳竟然跳了1米7，我的第二跳就不如第一跳好了。跳完以后我們就回到了教室，上了一會(huì)兒課就放學(xué)了。
中午去小飯桌以后所有人討論的熱點(diǎn)都是達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我看別人都在說(shuō)話，于是我就嘰嘰喳喳地說(shuō)了起來(lái)。上床以后我適當(dāng)?shù)男菹⒘艘幌�，就開(kāi)始討論下午的仰臥起坐，然后就被老師叫了起來(lái)去上學(xué)。
下午的項(xiàng)目是仰臥起坐，這可不是我的強(qiáng)項(xiàng)，成績(jī)我不太滿意我只做了24個(gè)，以后我要加強(qiáng)對(duì)仰臥起坐的鍛煉。
明天還有50×8的比賽，我要繼續(xù)努力，取得更好的成績(jī)。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 6
今天，陽(yáng)光明媚，天空像被清水洗過(guò)的藍(lán)寶石。
早晨，我懷著期盼的心情來(lái)到學(xué)校，因?yàn)榻裉焐衔绲谝还?jié)課我們要進(jìn)行50米跑步測(cè)試。
第一節(jié)上課鈴終于響了，周老師把我們排成兩列縱隊(duì)。我們排著整齊的隊(duì)伍，踏著輕快的步伐來(lái)到操場(chǎng)上。周老師先根據(jù)學(xué)號(hào)的先后順序把我們分成9組，每組6人，然后她又叫大家先各自做跑前熱身運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們個(gè)個(gè)都異常興奮，因此熱身運(yùn)動(dòng)做得特別賣力。跑步開(kāi)始了！首先上場(chǎng)的是第一組同學(xué)，他們走到起跑線上，做好跑步的.架勢(shì)。體育老師喊：”各就各位，預(yù)備——跑！“他們就以迅雷不及掩耳之勢(shì)飛奔向前，旁觀的同學(xué)大聲地為他們喊加油。就這樣，我們一組一組地跑，沒(méi)多久，全班 同學(xué)都已經(jīng)測(cè)試結(jié)束了，我們懷著激動(dòng)的心情回到教室。
今天的跑步測(cè)試真有意思！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 7
每個(gè)人都有喜歡的運(yùn)動(dòng)，只是內(nèi)容不同，有的喜歡跑步，有的喜歡跳繩、跳高等!
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，沒(méi)有跑步之前，我是一個(gè)不愛(ài)說(shuō)話，不愛(ài)動(dòng)的女孩，每天都一副不高興的樣子，自從姐姐帶我跑步后，我慢慢變得開(kāi)朗了。
那一天，清晨的天氣還不錯(cuò)，姐姐就說(shuō)：“走，我們一起跑步去吧�！蔽也幌肴�，可姐姐非拉我去，我只好陪著去。姐姐跑，我無(wú)精打采的走著，看著姐姐那高興的樣子，我也慢慢地跑了起來(lái)，跑啊跑，跑啊跑。堅(jiān)持跑了一個(gè)星期后，我跑起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了了，因?yàn)槲乙呀?jīng)愛(ài)上跑步了，跑步已經(jīng)成了對(duì)我最重要的事。不跑步什么也不想做，學(xué)習(xí)前要先跑一跑，不然安靜的坐不下來(lái)，沒(méi)法認(rèn)真學(xué)習(xí)。
是啊!我們一定要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓我們健康，不運(yùn)動(dòng)是不行的。如果你真的愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，就不能錯(cuò)過(guò)他，必須把握他，讓運(yùn)動(dòng)為你創(chuàng)造美好的時(shí)光運(yùn)動(dòng)不僅讓你健康，還讓你心情舒暢，快樂(lè)的`成長(zhǎng)，讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧。
愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，我們的生活會(huì)更加精彩。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 8
今天是我們學(xué)校的年度運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們一班和二班參加了跳繩、跳遠(yuǎn)和無(wú)線電練習(xí)。我參加了廣播練習(xí)和跳繩比賽。
廣播練習(xí)賽的時(shí)候，一年級(jí)出現(xiàn)了，看到一年級(jí)做的這么好，給我們二年級(jí)帶來(lái)了很大的壓力。輪到我們玩的時(shí)候，我們很緊張，一舉一動(dòng)都很完美。比賽結(jié)束后，我們整齊地排好隊(duì)，回到教室。
跳繩比賽開(kāi)始了。我看見(jiàn)一年級(jí)的'孩子們跳得很快。但是，我覺(jué)得我會(huì)跳得比他們快。二年級(jí)輪到我們跳的時(shí)候，我雙手拿著繩子等著老師發(fā)密碼，心里有點(diǎn)緊張�！伴_(kāi)始”！老師下了一道命令。我會(huì)狂跳。我暗暗高興，突然抓住了繩子。我的心跳突然加快了。我趕緊接過(guò)繩子，又跳了起來(lái)。我心想，‘這次我斷不了了。“想著繩子已經(jīng)被我鉤住了。我再跳的時(shí)候，老師已經(jīng)停了。我心里很難過(guò)。
為什么我在比賽中跳舞比在練習(xí)中跳得差？肯定是練習(xí)不夠，競(jìng)爭(zhēng)太激烈的結(jié)果。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 9
在昨天，我們班舉行了親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
最吸引我的就是移動(dòng)投籃了。只見(jiàn)陳睿曦的爸爸手持藍(lán)色塑料筐，腳蹬呼拉圈邊緣�；钕褚恢幻突④S躍欲撲的樣子。他的瞳孔內(nèi)燃著金黃的'火焰，就等著開(kāi)始哨聲。
“唧！”開(kāi)始哨聲布滿了整個(gè)操場(chǎng)，也布滿了我們的心。排在我前面的龍捷洋，她手持籃球，好像使出了身體里面的所有力氣往地上一丟，好像生死在此一舉。“咚！”籃球觸地的那一刻仿佛燃上了火焰，向藍(lán)色塑料筐飛去�！巴�！”在場(chǎng)的籃球和小朋友們張大了嘴巴，發(fā)出一聲贊嘆聲�！昂�！”籃球好像瞇起了眼睛，嘴角上揚(yáng)，擺出一副高傲的神態(tài)，繼續(xù)像游隼一樣朝著藍(lán)色塑料筐飛去�！皣W！”藍(lán)色塑料筐像是裝滿了水，一下子把籃球的威風(fēng)和火焰全澆滅了。籃球被狠狠的踢了回來(lái)，傳到了我的手上。“啪吱！”籃球好像低著頭，乖乖地向藍(lán)色塑料筐飛去。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 10
運(yùn)動(dòng)可以讓我們流汗，流汗可以幫助身體排出毒素，運(yùn)動(dòng)后也需要喝水，喝水也能夠幫我們新陳代謝更順暢。難怪有人說(shuō)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)”，運(yùn)動(dòng)后可以讓我們的身體覺(jué)得很舒服，就是這樣的道理。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是：跳舞。因?yàn)樘钑r(shí)讓我的心情很愉快，隨著音樂(lè)擺動(dòng)身體，讓我感覺(jué)自己很優(yōu)雅、可以隨時(shí)變成任何我喜歡的童話故事里的`主角，有時(shí)是天鵝，有時(shí)是公主，更有時(shí)是調(diào)皮的小精靈，而且在跳舞時(shí)我可以把所有的不愉快、煩惱全都拋到九霄云外。
運(yùn)動(dòng)是很棒的，但也不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度而受傷，在運(yùn)動(dòng)前一定要記得做暖身操，如果都不運(yùn)動(dòng)，整天都當(dāng)沙發(fā)馬鈴薯，當(dāng)心會(huì)變成小胖子，行動(dòng)會(huì)變得很不方便，而且身體會(huì)變得很糟糕，沒(méi)有抵抗力，會(huì)常常生病。所以要多運(yùn)動(dòng)才會(huì)對(duì)身體有幫助，也能夠讓你變得更強(qiáng)壯，更健康!
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 11
運(yùn)動(dòng)會(huì)一步一步逼近，我們也加緊練習(xí)，等待運(yùn)動(dòng)會(huì)的來(lái)臨。
今天我們信心十足地來(lái)到操場(chǎng)上，隨著比賽的進(jìn)展，我們班開(kāi)始比賽了，我們班的'xxx來(lái)到了比賽區(qū)，四周響起了激烈的掌聲，比賽開(kāi)始了，裁判老師和運(yùn)動(dòng)員都投入了緊張的狀態(tài)，“預(yù)備�！敝灰�(jiàn)大家抬起后腿。做出了預(yù)跑的姿勢(shì)�！芭椋 卑l(fā)令槍響了，xxx緊盯前方，有力的擺動(dòng)著雙臂，飛快地邁著大步，把對(duì)手甩在了他的后面，后面的同學(xué)也不甘落后，緊追不舍。我們大聲地喊道：“加油，加油！”
我們充滿了疑問(wèn)，到底誰(shuí)勝了呢？“xxx勝了，xxx勝了！”廣播里響起了裁判員的叫聲，我們高興地歡呼，雀躍。
夕陽(yáng)格外地紅了，仿佛在祝賀我們的勝利。小鳥(niǎo)歡快的叫聲，仿佛在為我們歡唱?jiǎng)倮母枨?/p>
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 12
我們的課余生活豐富多彩，有的小朋友喜歡畫(huà)畫(huà)，有的喜歡唱歌、爬山……可我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。
一開(kāi)始我是不會(huì)打羽毛球的，姐姐打的也不好，但是姐姐的進(jìn)步很快，沒(méi)過(guò)多久姐姐就能和爸爸媽媽“挑戰(zhàn)”了。每次看到這個(gè)情景，我就特別想玩，可是我不會(huì)呀，于是就請(qǐng)教爸爸，爸爸就教了我?guī)讉�(gè)動(dòng)作，我就照著爸爸的動(dòng)作開(kāi)始學(xué)了起，可是我接二連三的試著學(xué)打就是打不好，我就開(kāi)始灰心想放棄。在這個(gè)時(shí)候爸爸對(duì)我說(shuō)：“你就遇到了這么點(diǎn)小困難就想臨陣脫逃，一點(diǎn)都沒(méi)像到老爸!”我在爸爸的`鼓勵(lì)和耐心教導(dǎo)下，終于學(xué)會(huì)了打羽毛球。現(xiàn)在我的球技可了不起了，每到體育課時(shí)，我就與同學(xué)打羽毛球，到目前為此還沒(méi)有一個(gè)同學(xué)是我的對(duì)手。
我在練習(xí)打羽毛球時(shí)，明白了一個(gè)道理，人不管做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，俗話說(shuō)得好，世上無(wú)難事，只怕有心人。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 13
俗話說(shuō)：“人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)。”所以，人類不能只吃好喝好，還要多運(yùn)動(dòng)，只有多運(yùn)動(dòng)，身體才能健康。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)當(dāng)屬跳大繩了。我在班級(jí)跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時(shí)間，我就會(huì)和好朋友們一起去跳大神，我們個(gè)個(gè)都跳的大汗淋漓，開(kāi)心極了！
跳大繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，還能使我們開(kāi)心。大人們跳大神可以緩解工作的疲勞，還可以鍛煉身體，而學(xué)生跳大繩則可以放松心情，忘記煩惱。
跳大繩還有很多好處。如果你遇到了什么煩惱或棘手的`問(wèn)題，你可以去用力跳大繩，讓自己出汗，這樣就可以放松自己的心情，讓自己更加輕松。
法國(guó)的作家帕斯卡曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句至理名言：“我們的生命力存在于運(yùn)動(dòng)之中，絕對(duì)的精致就是死亡�！笔前�，難到我們的生命不存在于運(yùn)動(dòng)之中嗎？難道靜止不是死亡嗎？
同學(xué)們，那么就讓我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)，讓美好的幻想變成美好的現(xiàn)實(shí)吧！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 14
盼星星，盼月亮，終于盼到了一年一度的春節(jié)校園運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班最強(qiáng)大的項(xiàng)目是接力賽。然而，這次有一個(gè)小錯(cuò)誤。接力賽的過(guò)程是這樣的：一個(gè)命令投籃之后，所有的同學(xué)都像箭一樣向前沖，我們班總是沖到前面，但是輪到我上場(chǎng)的時(shí)候，我的心有點(diǎn)激動(dòng)，接力棒沒(méi)有接牢，但是我很快就調(diào)整過(guò)來(lái)了。但是當(dāng)我繞著木桶回來(lái)的.時(shí)候，我的腿不知怎么的跑向了另一個(gè)班的方向。感覺(jué)自己跑錯(cuò)了方向，但是腿只知道往前跑。幸好同學(xué)及時(shí)大聲提醒，我才調(diào)整了方向，成功沖向終點(diǎn)。雖然這次我跑錯(cuò)了方向，但我們班終于拿到了第一名，我們都很開(kāi)心。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，老師和家長(zhǎng)為我們準(zhǔn)備了豐富的食物。有甜甜的西瓜，香噴噴的血腸，香噴噴的蜜瓜，椰子蜂蜜水，百香果汁，都是我喜歡的飲料。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們的身體越來(lái)越強(qiáng)壯。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 15
我有一個(gè)非常要好的朋友，那就是吳尚駿。他是我心目中最愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，因?yàn)樗⒉狡饋?lái)的.時(shí)候像飛毛腿，哈哈，真是“運(yùn)動(dòng)高手”呀！
每次上體育課時(shí)，都可以看到他在操場(chǎng)上散步的身影。我們誰(shuí)也比不過(guò)他的速度。每次運(yùn)動(dòng)會(huì)，他總是“長(zhǎng)跑冠軍”，哇，你們羨慕嗎？我如果有一天跑步能趕上他，我就心滿意足了。
他不僅跑步好，而且跳繩也好。有一天，我在練習(xí)跳繩，我只能跳兩三分鐘，而他在樓上聽(tīng)到跑下來(lái)，把我的繩子拿過(guò)去教起了我，在他的指點(diǎn)下，我跳繩水平突飛猛進(jìn)。原來(lái)，生活中處處有學(xué)問(wèn)呀！
說(shuō)他“運(yùn)動(dòng)高手”不僅因?yàn)樗懿胶锰K好，還是個(gè)“籃球高手”呢！每次他上場(chǎng)，進(jìn)球是分分鐘的事，有時(shí)對(duì)方根本碰不到球，反正每次都是他勝。不過(guò)他有個(gè)很大的優(yōu)點(diǎn)，就是從不驕傲，一直很謙虛。這也是我非常喜歡他佩服他的地方。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 16
體育場(chǎng)里，有的運(yùn)動(dòng)員穿的是春天常穿的單衣單褲，有的穿的是夏天才見(jiàn)的短褲短褲，那些啦啦隊(duì)員穿的是秋冬棉褲，真是服裝大觀。
比賽正式開(kāi)始，只聽(tīng)到“啪”的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)沖向終點(diǎn)。我們班的齊振云率先沖到隊(duì)伍前面。你很快就能拿到一等獎(jiǎng)，不！齊振云滑了一跤，差點(diǎn)摔倒！就在他掙扎的時(shí)候，另外兩個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員跟在他后面走了過(guò)來(lái)。唉！都結(jié)束了。這時(shí)只聽(tīng)齊振云大吼一聲，拼盡全力追上他，終于超越了一個(gè)。很快，一步之遙。但是上帝并不仁慈。齊振云前面的那個(gè)比他早一步到達(dá)終點(diǎn)，我們班遺憾地只排在第二。
我們幾乎贏得了每場(chǎng)比賽的'第二名。在看他們比賽的過(guò)程中，我也為彭湃感到興奮。我希望我能參加激烈的競(jìng)爭(zhēng)，為我的班級(jí)贏得一些榮譽(yù)。我發(fā)自內(nèi)心的希望，在下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我和我們班的所有選手都能獲得第一名，因?yàn)槲覀兌己軆?yōu)秀。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 17
這是一個(gè)陽(yáng)光明媚、春風(fēng)溫暖的早晨。我起得很早，穿上了學(xué)校的運(yùn)動(dòng)服，因?yàn)槲蚁雲(yún)⒓訉W(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我很早就到了學(xué)校，但是其他學(xué)生還沒(méi)有來(lái)。老師說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)會(huì)的`每個(gè)班代表一個(gè)國(guó)家。我們代表阿根廷，阿根廷人足球踢得好，我就送你們每人一個(gè)足球，入口風(fēng)格好用。”
時(shí)間到了，我們要去參加入學(xué)典禮。我們這些男孩穿著阿根廷的制服和足球，神氣活現(xiàn)。女生穿探戈服裝，漂亮活潑。每個(gè)人都邁著整齊的步伐走進(jìn)了田野。
下午，我去給運(yùn)動(dòng)員加油。我有一個(gè)加油工具。這個(gè)加油工具是我爸媽做的。一個(gè)小石頭裝在一個(gè)空礦泉水瓶里，搖晃時(shí)會(huì)發(fā)出很大的聲音。我一邊加油一邊看。下午最好看的就是接力跑。運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上瘋狂奔跑，而場(chǎng)外的啦啦隊(duì)員則拿著加油工具大喊大叫。最后獲得第二名。
雖然我們班在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上沒(méi)有獲得第一名，但我們努力了。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 18
想知道我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么嗎?它是一種可以讓我們心曠神怡，又可以讓我們身心健康的一種運(yùn)動(dòng).用您智慧的頭腦想想看，猜到了嗎?答案就是：爬山!
我第一次爬的`山是角板山.記得當(dāng)我們一到達(dá)山腳下時(shí)，我看了角板山如此高大，就令我想打退堂鼓了.幸好爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)(只要一登頂.就可以看到這里的一切風(fēng)景，是你無(wú)法想象的美麗呢!那時(shí)因?yàn)槲医蛔『闷嫘模透胰艘黄鹋肋@座山.爬到一半因?yàn)楹芾�，我突然很想半途而廢.那時(shí)好在想起了爸爸說(shuō)的那句話，讓我鼓起勇氣繼續(xù)爬最后的一半路程.終于到了山頂，真的是可以看到一整片美景呢!真是一個(gè)美好又身心舒暢的下午啊!希望下次我還能在去角板山在挑戰(zhàn)一次。
爬山的確帶我許多收獲，因?yàn)樗屛覀兡軌蛏眢w健康，更能放松心情，難怪我這么愛(ài)它!
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 19
我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)迷。很多項(xiàng)目我都玩得不錯(cuò)：籃球、足球、羽毛球、乒乓球……
在家里、學(xué)校里，只要一有空，我馬上會(huì)去運(yùn)動(dòng)�？措娨晻r(shí)，我只看體育頻道，其它一眼都不看。
“叮鈴鈴！”下課鈴響了，我雙手快速?gòu)淖赖紫履脕?lái)籃球，以百米沖刺的速度向操場(chǎng)飛奔過(guò)去，只為了搶到一個(gè)籃球框。如果我搶到了，就會(huì)像挖到金礦那樣開(kāi)心；但如果沒(méi)有搶到，我就會(huì)像失去了親人那樣傷心。
放學(xué)回家，其他同學(xué)做的`第一件事一定是做作業(yè)，但我與他們不同，我必須得先運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒，抖抖空竹，運(yùn)運(yùn)籃球，至少要15分鐘。寫(xiě)完作業(yè)，如果還有時(shí)間，我還會(huì)繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。
我還非常喜歡看球類比賽。只要一看，就是一兩個(gè)小時(shí)。這些時(shí)間，我絕對(duì)不干其它事，眼睛一直盯著屏幕。如果我喜歡的隊(duì)或球員輸了，我會(huì)非常失落，鐵青著臉。但如果贏了，我會(huì)在沙發(fā)上跳個(gè)不停，臉上滿是歡喜。
大家都說(shuō)我是個(gè)運(yùn)動(dòng)迷！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 20
在桂林的“原始森內(nèi)”，一陣催促聲響起：“媽媽，趕緊走吧！”“待……待會(huì)兒。”媽媽帶著顫抖的語(yǔ)氣說(shuō)道：“再說(shuō)了，也不知道安不安全�！眿寢尳又÷曕止荆骸罢媸堑模@小子快要變成極限運(yùn)動(dòng)員了，一開(kāi)始，就去攀什么瀑布，差點(diǎn)掉下去，現(xiàn)在又要去滑索……”
就這樣，我們伴著媽媽的念叨聲走到了滑索臺(tái)前，一瞧，嘿，原來(lái)這個(gè)媽媽所謂的`“高危險(xiǎn)性”的活動(dòng)還挺受歡迎的呢！長(zhǎng)隊(duì)從滑索臺(tái)排到了十幾米開(kāi)外的地方：“媽媽，您看，這活動(dòng)那么受歡迎，一定很安……”“�。 币宦暭饨写驍嗔宋业脑�，緊接著又是一身尖叫在我耳邊響起，原來(lái)是從媽媽的口中傳來(lái)的�！皨寢�，別叫了，別人都在看你呢！那河上正在滑索的人，剛剛只不過(guò)丟了一副牙套而已！別大驚小怪的！”媽媽尷尬的捂住了嘴。
終于到我了，我戴上了裝備。這時(shí)，我能心虛的看見(jiàn)，媽媽臉上全是黃豆大小的冷汗。那冷汗里，藏著媽媽陪伴我成長(zhǎng)的滿滿心意……
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 21
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)幕。校長(zhǎng)莊嚴(yán)的在主席臺(tái)上大聲的宣布，場(chǎng)下已是一片沸騰，響起了一陣又一陣熱烈的掌聲。
比賽馬上開(kāi)始，請(qǐng)參加各項(xiàng)目的同學(xué)各自做好準(zhǔn)備，先是跑步比賽，裁判的話音剛落，跑道邊上早以圍滿了人，各個(gè)班級(jí)緊盯著跑道。
跑步比賽過(guò)后，拔河比賽開(kāi)始了，同學(xué)組織的啦啦隊(duì)在旁為我們加油，哨聲響了，同學(xué)們各個(gè)向后傾斜，咬緊牙齒，邊拉邊喊;一二三，加油，眼看我們要輸了，我們還是沒(méi)有放棄，而是拼盡了全力去挽回，喊著；加油，加油。我們一定會(huì)贏的，可是，最后，因?yàn)轶w育委員的一點(diǎn)松懈，我們輸了。
但是，我們并沒(méi)有完全失去信心，因?yàn)轳R上還有一場(chǎng)，我們圍在一起手搭手；加油。我們按照以前的姿勢(shì)，還比以前更賣力，我們最后還是輸了，我們很難過(guò)。 隨著2014青奧會(huì)的到來(lái)，我們應(yīng)該更加的'努力鍛煉，讓我們的身體變得更加強(qiáng)壯。讓我們一起來(lái)迎接青奧，讓青奧伴我們成長(zhǎng)。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 22
年度運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。那一天，人山人海。第一個(gè)項(xiàng)目是50米賽跑。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都跑得像只強(qiáng)壯的小鹿。我們班的男女同學(xué)為這些運(yùn)動(dòng)員鼓掌歡呼，我也不例外。
學(xué)生們用不同的方式為他們加油：有的.做面條，有的打旗子；有的買旗；有的在喊；不同的方法有不同的反應(yīng)，我想這些學(xué)生以為；有沒(méi)有位置不重要，就像“友誼第一”。比賽第二。注重參與。"
當(dāng)然，最精彩的是女子幸運(yùn)球，因?yàn)檫@是我參加的項(xiàng)目，除了我，還有鄭欣宜和曹郁琦。吳楚怡。預(yù)賽結(jié)束后，我們有資格進(jìn)入決賽。決賽那天，我們興高采烈，渾身發(fā)抖。到了比賽現(xiàn)場(chǎng)，因?yàn)槭д`摔倒了，沒(méi)拿到名次。我們都很難過(guò)，但后來(lái)我想：雖然沒(méi)拿到名次，但我努力了。
通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 23
你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎?其實(shí)大多數(shù)人都不喜歡吧。
如果你有喜歡的一項(xiàng)體育活動(dòng)，那還真是不錯(cuò)。我個(gè)人不怎么喜歡運(yùn)動(dòng)，是個(gè)特別宅的人。但是運(yùn)動(dòng)真的很重要。
不喜歡那運(yùn)動(dòng)的人，往往，身體的.抵抗力會(huì)比較差，不利于健康。而且會(huì)讓人的身材走樣，增加肥胖，容易患病。心情上也比較容易抑郁。一個(gè)宅女，深刻體會(huì)到了這些負(fù)面的東西。因此，我偶爾會(huì)保持一定的運(yùn)動(dòng)量，讓自己的身體，處于一個(gè)比較好的狀態(tài)，至少不要讓自己到體弱多病的地步。
所以，加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，非常有必要。
不管工作學(xué)習(xí)再忙，都要擠出一點(diǎn)時(shí)間，讓自己的身體，運(yùn)動(dòng)起來(lái)。不論是做什么，快走都可以。時(shí)間上半小時(shí)以上就好，其實(shí)沒(méi)有那么困難的，一天有24個(gè)小時(shí)呢。魯迅不是也說(shuō)：“時(shí)間就像是海綿里的水，擠一擠總是會(huì)有的。”不要給自己的懶惰找借口，為了自己的身體健康，不要太放縱自己，我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 24
為了使青年繼承和發(fā)揚(yáng)五四運(yùn)動(dòng)的光榮傳統(tǒng)，1939年，陜甘寧邊區(qū)西北青年救國(guó)聯(lián)合會(huì)規(guī)定5月4日為中青年節(jié)。1949年12月23日，中國(guó)人民政府政務(wù)院正式規(guī)定：5月4日為中國(guó)青年節(jié)。
2008年4月，經(jīng)國(guó)務(wù)院法制辦同意，“青年節(jié)”放假適用人群為14至28周歲的青年，3億多青年將于每年5月4日放假半天。
按照國(guó)務(wù)院公布的《全國(guó)年節(jié)及紀(jì)念日放假辦法》的規(guī)定，“青年節(jié)(5月4日)，14周歲以上的.青年放假半天”，但這一規(guī)定沒(méi)有明確放假適用人群的年齡上限。
此次進(jìn)一步明確年齡上限后，將有3億多年齡在14至28周歲之間的青年能夠依法在青年節(jié)這天享受到半天的假期，感受到社會(huì)對(duì)青年的關(guān)愛(ài)。
《辦法》指出，各部門(mén)和各用人單位要自覺(jué)遵守《全國(guó)年節(jié)及紀(jì)念日放假辦法》的規(guī)定，切實(shí)保障青年的休假權(quán)利。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 25
金秋十月，學(xué)校的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開(kāi)了序幕。校園里一下子沸騰起來(lái)了。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，各項(xiàng)比賽正在緊張的準(zhǔn)備著，主席臺(tái)上廣播喇叭里捷報(bào)頻傳，觀眾席上，掌聲、吶喊、助威聲此起彼伏。
我的比賽項(xiàng)目是接力賽，真激烈。輪到我上場(chǎng)的時(shí)候，心怦怦直跳，手也緊張得出汗， 我是代表我們班跑接力賽，我一定要盡我最大的努力。我們這一組共有六人，我們摩拳擦掌地準(zhǔn)備，等待發(fā)令搶響，“砰”比賽開(kāi)始了，我們班從第二名掉到了第四名，第二棒跑的'時(shí)候，已經(jīng)到了第五名，最后，我們成了最后一名。
這場(chǎng)比賽我們輸了，但我們都盡了我們最大的努力。我們無(wú)論做什么事情一定要團(tuán)結(jié)一致，不能單槍匹馬，應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來(lái)，靠團(tuán)結(jié)的力量，打敗對(duì)手。
我喜歡運(yùn)動(dòng)會(huì)。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 26
八月的第二個(gè)星期天，城郊森林的小動(dòng)物們正在開(kāi)“動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)”。今天的項(xiàng)目是1500米賽跑。參賽選手是強(qiáng)壯的白馬和瘦小的大頭青蛙，評(píng)委是小麻雀。小白馬和大頭蛙的爸爸媽媽和他們的好朋友一大早就來(lái)參加比賽，為他們的孩子加油。
10點(diǎn)整，隨著鳥(niǎo)的一聲槍響，比賽開(kāi)始了。小白馬像離弦之箭一樣沖了出去，但是大頭青蛙跳得很慢，根本追不上小白馬。
但沒(méi)過(guò)多久，小白馬就覺(jué)得雙腿不行了，腳步也漸漸慢了下來(lái)。然而，大頭蛙越跳越快，加快腳步追上去，就在到達(dá)終點(diǎn)之前追上了小白馬。麻雀的.裁判宣布：“大青蛙贏了這場(chǎng)比賽！”觀眾笑著鼓掌。他們太高興了！尤其是大頭青蛙的媽媽，她激動(dòng)得流下了眼淚。
廣州市芳村小學(xué)一年級(jí)五班肖雪
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 27
在一個(gè)春暖花開(kāi)、陽(yáng)光明媚的日子里，我們召開(kāi)了實(shí)驗(yàn)小學(xué)第十屆春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
開(kāi)幕式上，運(yùn)動(dòng)員們排著整齊的隊(duì)伍，雄赳赳、氣昂昂地走過(guò)主席臺(tái)，接受校長(zhǎng)地檢閱。隨著校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始，緊張的比賽拉開(kāi)了帷幕。參加比賽的運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)摩拳擦掌，信心百倍的.準(zhǔn)備比賽，啦啦隊(duì)員們也大聲地為自己的運(yùn)動(dòng)員加油。
我參加的是壘球比賽。馬上就要輪到我上場(chǎng)了，心里想：“我怎么能用最大的勁呢？”扔的時(shí)候，胳膊有點(diǎn)使不上勁，成績(jī)不是很好，沒(méi)有取得名次，心里很難過(guò)。后來(lái)我仔細(xì)想了想，因?yàn)槠綍r(shí)練習(xí)的太少了，所以沒(méi)有取得好成績(jī)。其他的比賽也在火熱地進(jìn)行中，我們班也取得了一些好成績(jī)。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我沒(méi)有取得好成績(jī)，但是我暗暗下決心，從現(xiàn)在開(kāi)始，我要練習(xí)壘球、跑步，爭(zhēng)取在以后的運(yùn)動(dòng)會(huì)上為班級(jí)爭(zhēng)光！作文
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 28
俗話說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)，這一句話使我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)。
在一次五年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，有好多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目看得我眼花繚亂，突然我的目光落到了“一百米”賽跑上面，我搶著要報(bào)名，還真搶到了。
于是我每天晚上都跑到家的樓下去練習(xí)。夜晚明亮的月亮像玉盤(pán)嵌在天空，刺骨的寒風(fēng)一直往我的衣服里鉆，但我并不怕，我一直迎著寒風(fēng)，用汗水來(lái)打散它們。
想拿第一名的信念使我在夜里成了最亮的仔。
終于，在運(yùn)動(dòng)會(huì)那天，操場(chǎng)上人山人海，一眼望去全都是人，過(guò)了一會(huì)兒我聽(tīng)廣播里在喊請(qǐng)100米跑的.同學(xué)到司令臺(tái)集合，我一溜煙地跑了過(guò)去。
比賽一開(kāi)始，我們各個(gè)運(yùn)動(dòng)員像一支支被射出的箭一樣沖了出去，你追我趕，我得了第四名。回到班級(jí)，我認(rèn)真地想為什么跑不快，下次該怎么樣。
運(yùn)動(dòng)使人健康，如果失敗了，我們要認(rèn)認(rèn)真真地反思，下一次才不會(huì)失敗。哪里跌倒，就從哪里爬起來(lái)，加油！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 29
周末，運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了。項(xiàng)目有什么壘球啊，鉛球啊，800米啊，400米啊，200米啊，60米啊……
這么多的項(xiàng)目，但我一個(gè)也沒(méi)參加，因?yàn)槲也惶瞄L(zhǎng)體育一類的東西。所以，我問(wèn)了一些運(yùn)動(dòng)員的比賽項(xiàng)目。最讓我感到悲劇的是吳曉。今天早上，我在上學(xué)路上碰到了她。她告訴我，她是跑800米的。800米，這是多么長(zhǎng)的一段路呀。她還說(shuō)，她還沒(méi)跑完800米，肯定已經(jīng)“斷氣”了。
原來(lái)她報(bào)的是跳高和跳遠(yuǎn)，但因?yàn)閰⒓舆@兩個(gè)項(xiàng)目的女生有五個(gè)，人數(shù)太多，老師就讓她們抽簽決定自己的參賽項(xiàng)目。前四個(gè)女生要不項(xiàng)目沒(méi)變，要么就是當(dāng)少兒裁判。可憐的`吳曉，她的那張紙上赫然寫(xiě)著：800米。沒(méi)辦法，認(rèn)命吧！我心里暗暗地想。
運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了，我們都期盼著這一天的來(lái)臨。那天，我們可以瘋狂地玩。最重要的一點(diǎn)：不用上課。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 30
我們的“大王”可多了，有“讀書(shū)大王”吳越、“勞動(dòng)大王”吳瑞澤、還有“吹牛大王”謝思榮……這些大王個(gè)個(gè)身懷絕技，令人佩服。我今天說(shuō)的這位大王就是“運(yùn)動(dòng)大王”。
他長(zhǎng)著一頭烏黑的頭發(fā)，一雙炯炯有神的眼睛，他的腿雖然看起來(lái)瘦瘦的，可他跑起來(lái)的.時(shí)候，猶如裝上車輪一樣，速度可快了。
有一次，在我們學(xué)校里舉行500米比賽時(shí)。別的同學(xué)一個(gè)個(gè)站在那里，緊張極了！可他自信極了，昂著頭，手抱在胸前，自信地站在跑道上。比賽開(kāi)始，他如一架高速行駛的飛機(jī)一樣，雙手快速擺動(dòng)，腳底的速度也越來(lái)越快，飛快的向終點(diǎn)跑去。同學(xué)們都在為他鼓掌，大聲地說(shuō)：“加油！加油！”這時(shí)候，風(fēng)停了，小鳥(niǎo)不叫了，蝴蝶停在花朵上，好像都在為他加油。
你們猜到是他誰(shuí)了嗎？沒(méi)錯(cuò)，這就是本大王!
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 31
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有很大的幫助，常運(yùn)動(dòng)的人身體會(huì)很健康，不但很少生病，壽命也會(huì)增長(zhǎng)，大家都可以活到一百歲，當(dāng)老公公和老婆婆，一起健康的過(guò)日子，多么美好？
運(yùn)動(dòng)王國(guó)的法律很簡(jiǎn)單，就是每天都要六點(diǎn)起床，先做熱身運(yùn)動(dòng)，然后開(kāi)始運(yùn)動(dòng)到八點(diǎn)，接著才可以去上班、上學(xué)。運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目很自由，只要是運(yùn)動(dòng)，什么都可以。
但是如果以睡懶覺(jué)，或是偷懶不運(yùn)動(dòng)，我就會(huì)嚴(yán)厲的'處罰你，不準(zhǔn)工作和上學(xué)了，先給我跑一萬(wàn)米三圈，一天不做，就三萬(wàn)米，二天不做，后面家一個(gè)零。變成三十萬(wàn)�？茨愀也桓彝祽校�
身為國(guó)王，我也會(huì)以身作則，天天都跟人民一起運(yùn)動(dòng)，如果我也偷懶，歡迎大家來(lái)處罰我，我絕對(duì)不會(huì)因?yàn)樽约菏菄?guó)王，就可以賴掉處罰。
大家跟我一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧！要“活”，就要“動(dòng)”��！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 32
星期五，我校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我過(guò)去后，老師馬上叫我到操場(chǎng)上藍(lán)色圈里坐著。
第一項(xiàng)比賽是接力跑，我很緊張，同學(xué)一個(gè)跑過(guò)去一個(gè)跑回來(lái)。輪到我了，對(duì)面的同學(xué)跑過(guò)來(lái)，我連忙抓住棒子，往前跑，連眼睛都閉上了，但跑了幾步棒子卻掉了，棒子滾進(jìn)了草坪，還算近，我趕忙去把棒子撿回來(lái)，我們班的'速度慢了一半，同學(xué)都在埋怨，老師也罵我了，我心里很難過(guò)。不過(guò)看看別班的同學(xué)跑得更慢，他們也跑亂了，我又轉(zhuǎn)悲為喜。啊，終于跑完了，我轉(zhuǎn)過(guò)頭一看，我們班居然拿了第一，我驚呆了。
第二項(xiàng)比賽是袋鼠跳，我沒(méi)有參加，因?yàn)槲姨锰�，不過(guò)我當(dāng)啦啦隊(duì)員，我喊得很起勁，＂加油�。ⅲ⒓佑停。�，結(jié)果我們班拿了第二名，能得這個(gè)名次我也有份，要是我沒(méi)喊加油他們?cè)缇洼斄恕?/p>
哈哈，運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班的總名次是全年級(jí)第二，哇，我真是開(kāi)心！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 33
我喜歡跑步，因?yàn)榕懿娇梢宰専⿶赖氖虑殡S著風(fēng)飄走，所以我很喜歡跑步這個(gè)運(yùn)動(dòng)。
有一次，我有一件很煩的事：我的朋友要離開(kāi)深圳去廣州讀書(shū)。我舍不得她走，我就去跑步，在跑步的同時(shí)看著蔚藍(lán)的天空，想起了另一件高興的事，所以就把這件煩惱的事忘掉了。
還有一次，老師叫我們寫(xiě)一篇叫做《最喜歡的運(yùn)動(dòng)》，我就寫(xiě)了跑步。你知道我為什么寫(xiě)跑步嗎？是因?yàn)槲医?jīng)過(guò)上次的.煩惱事，所以我才喜歡上這運(yùn)動(dòng)。
再有一次，運(yùn)動(dòng)會(huì)上，老師叫我去參加跑步，我參加了，得了二等獎(jiǎng)，我知道我是第二名，所以自言自語(yǔ)的說(shuō)：只差一點(diǎn)就可以拿第一了，算了，得了個(gè)第二也不錯(cuò)，我還要加油�！蓖瑢W(xué)們都說(shuō)我很厲害，我心里也是甜津津的。
我從這三件事情中知道一個(gè)道理：就算輸了也高興，還想我下次要怎樣超過(guò)勝的人，那才是真正的喜歡跑步。所以在跑步的過(guò)程中。還要想怎么跑能使自己開(kāi)心，
所以我們?nèi)绻谶\(yùn)動(dòng)中明白一些道理，那么運(yùn)動(dòng)就是很奇妙的了。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 34
今晚，是個(gè)風(fēng)雨交加的夜晚，穿著寬松運(yùn)動(dòng)服的我，正在做熱身運(yùn)動(dòng)時(shí)，我是準(zhǔn)備穿護(hù)具，只見(jiàn)一個(gè)炫酷的閃電從我眼前飛奔而過(guò)。
比賽開(kāi)始了，我加入了A組2號(hào)隊(duì)。
開(kāi)始輪到我了，一開(kāi)始，我把他打得夠慘的。只見(jiàn)我左手一勾，右手一拳。最終，他發(fā)威了，只見(jiàn)他的氣勢(shì)很重，眼神凝視著我，他向我進(jìn)攻來(lái)�？晌也⒉桓市模灰�(jiàn)我抱住他人，用力把他一摔，就把他給打到了。他又向我沖來(lái)，只見(jiàn)他左一拳，右一拳，瞬間把我打出了鼻血。
我一怒之下，把他給打得鼻青臉腫。
回到了家，已經(jīng)九點(diǎn)了，可我還沒(méi)有睡覺(jué)，而是在練習(xí)武術(shù)。扎著馬步，拳頭一上一下的`，正在打我在學(xué)的武術(shù)——縮山拳。
媽媽說(shuō)：“雨一直下著，雷一直打著，但是我還在房間里練武�！�
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 35
今天我要推薦一位運(yùn)動(dòng)之星，他的“飛毛腿”跑起來(lái)如風(fēng)一樣快，他就是陸雨軒。陸雨軒每天最后一節(jié)課都要參加體育鍛煉，當(dāng)我透過(guò)窗戶看到他跑步的樣子總是那么努力，我都怕她吃不消這種體力活，一圈一圈地跑著，好似不知疲倦的駿馬。
上學(xué)期有一次舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，那天氣晴朗，稍微有點(diǎn)炎熱，我們坐在操場(chǎng)上一邊觀看比賽。輪到陸雨軒上場(chǎng)了，我目不轉(zhuǎn)睛的'看著他，他迎風(fēng)快樂(lè)奔跑著，一旁我大聲地喊著：“陸雨軒加油，陸雨軒加油……”在我們吶喊助威聲中，他跑得更快了，風(fēng)馳電掣般從我們身邊掠過(guò)，還剩最后50米，他超過(guò)了前幾個(gè)同學(xué)，用力擺動(dòng)著雙臂，第一個(gè)沖到了終點(diǎn)，成了三年級(jí)組400米第一名。
當(dāng)然，他在區(qū)里比賽也獲得了第一名，而且打破了區(qū)級(jí)記錄呢!在省里獲得了第三名。我們真為這樣的同學(xué)而感到驕傲。
鑒于他如此出色的運(yùn)動(dòng)才能，我覺(jué)得他能獲得“運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆薄?/p>
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 36
星期三，我期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)到了。老師說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)會(huì)要開(kāi)2天半，也就是星期三到星期五都要開(kāi)�！�
星期三的早晨，我興致勃勃地來(lái)到本部，參加開(kāi)幕式，節(jié)目有：“團(tuán)體操，藝術(shù)體操等一些節(jié)目。開(kāi)幕式結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。
首先，我要去分部擲沙包，估計(jì)也得不到名次，因?yàn)槲抑粩S了幾米遠(yuǎn)。但貴在參與。
下午，我最喜歡的項(xiàng)目要開(kāi)始比賽，那就是仰臥起坐，我的成績(jī)是30秒26個(gè)獲得了第3名。
最激動(dòng)人心的節(jié)目開(kāi)始，那就是接力賽，裁判員說(shuō)明了規(guī)則。比賽開(kāi)始了，我們班的第一個(gè)選手，張怡超，他以火箭般的.速度，遙遙領(lǐng)先于其它班的選手。該我了，我忍著手臂上的傷痛堅(jiān)持跑完了我的路程。跑完，我便回到座位上休息了，比賽結(jié)束了，同學(xué)們滿載而歸，最后在一片歡呼聲中，三年級(jí)三班又獲得了第一名。這場(chǎng)比賽真是快樂(lè)呀！
時(shí)間過(guò)得真快呀！2天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就結(jié)束了。希望明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)還能這么精彩！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 37
今天，是我們發(fā)揮運(yùn)動(dòng)才華的時(shí)刻——校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班的同學(xué)在比賽中獲得了好成績(jī)。
早上，我們集體項(xiàng)目的同學(xué)出現(xiàn)在體育中心的操場(chǎng)上。我們?cè)诓賵?chǎng)上玩耍、嬉戲，這時(shí)，陳老師叫我們練習(xí)集體項(xiàng)目——“搶救落水者”。我們練得非常起勁，生龍活虎，很是興奮。練完了，我們又開(kāi)始玩耍。不一會(huì)，就輪到我們比“搶救落水者”了，我們一個(gè)個(gè)興奮得很，我們做好了“戰(zhàn)斗“的.準(zhǔn)備。只聽(tīng)發(fā)令員一聲槍響，比賽開(kāi)始了！家長(zhǎng)們一個(gè)個(gè)都扯破嗓子給我們吶喊助威，我們也集中精力比賽，在我們說(shuō)抬得口令下一個(gè)個(gè)呼啦圈從我們身上穿了過(guò)去，我們以驚人的速度又快又準(zhǔn)把呼啦圈扔給“落水者”一旁的人都看呆了，最后我們獲得了第一名！我們互相擁抱、互相擊掌，連老師們也高興的一蹦三尺高。我們班沉浸在歡樂(lè)的海洋中……
在這次比賽中我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)、互幫互助，讓我們更加友好。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 38
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了，老師說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)會(huì)要舉行一天半，如果今天得了第一名就沒(méi)有作業(yè)！”我們開(kāi)心極了，互相鼓勵(lì)著：“加油！我們一定要得第一名！”
“306加油！306必勝！”比賽馬上就要開(kāi)始，這時(shí)老師和李澤媛爸爸過(guò)來(lái)說(shuō)，由于我們有一名隊(duì)員已經(jīng)跑了400米，現(xiàn)在跑不動(dòng)了，需要一個(gè)跑的快的頂上，后來(lái)他們都叫我去，老師問(wèn)：“李依璇你能不能跑？”我說(shuō)“能！”老師說(shuō)那你上吧，先去跑一圈試試，沒(méi)想到我這一跑，老師立刻發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，說(shuō)：“跑的不對(duì)，跑的時(shí)候是大臂帶著身體跑，不是我這樣有氣無(wú)力的跑，然后讓我馬上練習(xí)，參加比賽的同學(xué)也在活動(dòng)著身體……
混合接力開(kāi)始了，我即興奮又緊張，聽(tīng)到一聲槍響，我立刻箭一樣的飛跑到對(duì)面去了。
最后，我們勝利了，得了第一名，老師實(shí)現(xiàn)了的她的`承諾沒(méi)有作業(yè)，好輕松！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 39
期中考試后，我校舉行了第一屆春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
上午，同學(xué)們都坐在了操場(chǎng)上，等待運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。這次比賽的項(xiàng)目有：200米跑、仰臥起坐、換物賽跑……我喜歡的比賽項(xiàng)目是換物賽跑，這個(gè)項(xiàng)目的規(guī)定是，每個(gè)班要有十名運(yùn)動(dòng)員參加，在1分鐘時(shí)間內(nèi)完成。每個(gè)隊(duì)的第一名同學(xué)手上拿一個(gè)球，跑到對(duì)面去換放在圓圈里的沙包，然后把沙包給第二個(gè)同學(xué)，第二個(gè)同學(xué)再用沙包去換球，這樣依次類推。我們班同學(xué)，在練習(xí)中沒(méi)有練過(guò)，但是每個(gè)人都發(fā)揮得很好，很積極，我們大家也在為運(yùn)動(dòng)員們加油鼓勁。李老師也在給運(yùn)動(dòng)員照像。
我參加了仰臥起坐的比賽，我盡力做了，雖然只做了38個(gè)，不算多，但這是我盡力了的結(jié)果。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我們班拿了一個(gè)第一名，全班都非常開(kāi)心，非常興奮！
實(shí)用的`運(yùn)動(dòng)的作文300字 40
瞧，那位身高一米八，身穿黑色運(yùn)動(dòng)服，正準(zhǔn)備扣球的人是誰(shuí)呀？他就是我老爸！
老爸是一位運(yùn)動(dòng)達(dá)人，你可別看他挺著一個(gè)大肚子，打起羽毛球來(lái)，誰(shuí)也打不過(guò)他。
記得上周末，爸爸帶著我和媽媽一起去體育館打球。一到體育館，他就帶著我們?nèi)嵘�，“一二三四，二二三四”�?tīng)他那清脆而響亮的聲音真看不出他是一個(gè)一百六十五斤的`胖子。開(kāi)始比賽了，我和爸爸沒(méi)打幾個(gè)回合，我就被他給打倒了。輪到媽媽出場(chǎng)了，沒(méi)想到媽媽也沒(méi)支撐多久就敗下陣來(lái)。再看爸爸，他仿佛和原來(lái)一樣精力充沛，他笑著說(shuō)：“看看你倆，被我打成什么樣兒了，要不你倆一起上場(chǎng)和我比試比試？”聽(tīng)到爸爸如此囂張的言語(yǔ)，我和媽媽不服氣，一同上場(chǎng)，結(jié)果我倆還是輸了。
這就是我的老爸，一位運(yùn)動(dòng)達(dá)人老爸。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 41
我們學(xué)校本周舉行了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
早上，我起得很早，帶著好墊子和水來(lái)到學(xué)校。一進(jìn)教室，我就看著同學(xué)們臉上幸福的笑容，比過(guò)節(jié)還熱鬧。
大家被老師領(lǐng)到操場(chǎng)，�。〗裉焯鞖庹婧�。蔚藍(lán)深遠(yuǎn)的天空萬(wàn)里無(wú)云。涼爽的微風(fēng)吹過(guò)我們整潔的團(tuán)隊(duì)，讓我們都充滿活力。
我們邁著矯健的步伐來(lái)到操場(chǎng)。第一個(gè)項(xiàng)目是比賽。輪到四年級(jí)了。我們排好隊(duì)，用音樂(lè)開(kāi)始比賽。音樂(lè)的節(jié)奏增加了我們的動(dòng)力。在.我們是陽(yáng)光、快樂(lè)和聰明的青少年。這是一個(gè)賽車的時(shí)代。7班最帥，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，勢(shì)不可擋。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我們回到看臺(tái)，運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。我們班的`陳、李惠泉、馬、崔、羅雅飛代表我們班參加了比賽。陳得了一等獎(jiǎng)，我真為他高興。全班人為他們歡呼，真的很刺激，仿佛地球都被震動(dòng)了。
我們班的跳繩隊(duì)終于拿到了第二名，我們班還拿到了精神文明班的獎(jiǎng)項(xiàng)。我們太激動(dòng)了。
我期待著明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 42
運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了，同學(xué)們都努力的準(zhǔn)備著！有的在練習(xí)混合跳繩；有的在練習(xí)迎面接力；還有的在練習(xí)50米短跑……的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
運(yùn)動(dòng)會(huì)那天，我早早地來(lái)到了學(xué)校。這正是可乘之機(jī)，我還可以練習(xí)一下50米短跑。因?yàn)閱雾?xiàng)比賽第一個(gè)項(xiàng)目是50米，所以我就練了練。
比賽迎面接力的時(shí)候非常激烈。槍聲一響起來(lái)，各班頭棒就拼盡全力地往前跑。有的咬牙切齒、瞪大了眼睛；有的.頭發(fā)飄了起來(lái)就像一個(gè)黑色輕柔的風(fēng)火輪；還有的跑得超級(jí)超級(jí)的快速，都可以成為一個(gè)“飛人”了。
休息了一段時(shí)間后，激情，熱烈的50米極速快跑輪到了我們四年級(jí)。我和幾個(gè)高手比賽，非常的緊張，心怦怦直跳，都不知道怎么形容。但我心里卻一直在說(shuō)：我可以的肯定可以到第一名。于是槍聲一響起我飛快地沖向前方，我咬著牙、眼睛瞪得很大、瘋狂發(fā)力。一瞬間奇跡發(fā)生了，我沖破了紅線獲得了小組第一名。
經(jīng)過(guò)這一次，讓我懂得了，只要心理克服恐懼，勇敢面對(duì)就能成功！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 43
每學(xué)期我們學(xué)校都要開(kāi)一次盛大的運(yùn)動(dòng)會(huì)，主要目的是讓全校師生放松一下。這學(xué)期又如約而至了，真開(kāi)心！
第一個(gè)項(xiàng)目是心心相印，比賽規(guī)則是兩名同學(xué)用后背夾住一個(gè)氣球走到終點(diǎn)。我報(bào)名了。第一組是我和馮星博一起，在半路上球掉下來(lái)了，我也摔跤了。不過(guò)我傷到了皮，這點(diǎn)皮肉之苦算什么，紅軍戰(zhàn)士們比我更苦。所以我站起了，和馮星博一口氣夾球沖向終點(diǎn)。第一個(gè)項(xiàng)目我們第一名。
第二個(gè)項(xiàng)目是胯下傳球，比賽規(guī)則是從胯下傳球給后一名隊(duì)員。我沒(méi)有報(bào)名，只能啦啦隊(duì)加油了。我和啦啦隊(duì)一起給我們班上戰(zhàn)場(chǎng)的小小兒童戰(zhàn)士們加油助威。果真小小兒童戰(zhàn)士們勝利歸來(lái)，我們又是第一名！別的'班向我們投來(lái)羨慕嫉妒恨得目光，我們都對(duì)著他們吐吐舌頭。
然后是老師比賽。語(yǔ)文老師比賽對(duì)詩(shī)，數(shù)學(xué)老師比賽奧數(shù)，英語(yǔ)老師比賽英語(yǔ)對(duì)話。最后我們大獲全勝。
我們真的非常開(kāi)心！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 44
在這個(gè)春風(fēng)拂面的春日里，我們迎來(lái)了我校“20xx年陽(yáng)光健身運(yùn)動(dòng)會(huì)”。我們懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，身穿雪白的校服，站著整齊的隊(duì)列，參加屬于我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
入場(chǎng)式開(kāi)始了，我們手舉黃、藍(lán)鍵子，走向主席臺(tái)，成功地完成了我們夢(mèng)寐以求的目標(biāo)；升國(guó)旗儀式上，國(guó)旗隨著嘹亮的國(guó)歌聲徐徐升起，在風(fēng)中的'國(guó)旗顯得更加雄偉了。
比賽項(xiàng)目開(kāi)始了，最激烈的就是接力賽了，我們二年五班參加接力的同學(xué)都竭盡全力、“拼死一戰(zhàn)”，發(fā)揮出了不同平常的實(shí)力，遺憾的是我們只得了第二名，但是我們每個(gè)人還是非常的開(kāi)心，因?yàn)槲覀兣α恕?/p>
接下來(lái)，老師們也參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目——跳繩和鍵子。我們自愿組成“啦啦隊(duì)”，一起喊著“王老師加油！劉老師加油”，雖然我們的嗓子喊得又疼又啞，但是我們一聲聲的加油聲換來(lái)了老師們成功的喜悅。
最后運(yùn)動(dòng)會(huì)在掌聲和歡笑中結(jié)束了，可是我們?nèi)匀灰猹q未盡，期待著下一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上我們會(huì)收獲更多的歡樂(lè)！
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 45
一個(gè)陽(yáng)光明媚的春天，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云。森林里的小動(dòng)物要舉行一場(chǎng)精彩的.運(yùn)動(dòng)會(huì)。參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的有小鴨、小兔、小貓、小猴、熊貓等。
運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了，第一場(chǎng)要舉行的是100米長(zhǎng)跑比賽。只見(jiàn)各個(gè)運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上，摩拳擦掌，信心十足，等著比賽的開(kāi)始。
比賽開(kāi)始了，各運(yùn)動(dòng)員就像離弦的箭一樣沖出起跑線。只見(jiàn)小白兔很快沖到最前面，一路遙遙領(lǐng)先。小貓、小猴、小鴨緊跟其后。只有熊貓搖搖晃晃地落在后面。樹(shù)上的小鳥(niǎo)不停地喊：“加油！加油！”經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，最后，小兔獲得了第一名。小兔舉手高呼:“勝利了！勝利了！”只有熊貓無(wú)精打采地落在最后，氣喘吁吁地說(shuō)：“累死了！累死了！”在后來(lái)的比賽中，鴨子獲得了游泳第一名;小貓獲得了爬樹(shù)第一名；熊貓獲得了排球第一名；小猴獲得了跳繩第一名。
在最后的頒獎(jiǎng)儀式上，裁判員宣布各選手都能發(fā)揮各自的特長(zhǎng)，取得佳績(jī)，特為每位選手都頒發(fā)了第一名的獎(jiǎng)狀。
實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字 46
運(yùn)動(dòng)精神充分地在我們學(xué)校的校運(yùn)會(huì)上展示出來(lái)。
在校運(yùn)會(huì)期間，高中100米決賽開(kāi)始了，只見(jiàn)裁判員舉起發(fā)令槍，所有的選手都蹲了下來(lái)，做出沖刺的動(dòng)作，隨后，一聲槍響，所有的選手后腿一瞪，如離弦的箭似的沖了出去。那位穿著藍(lán)褲的選手漸漸地超過(guò)了旁邊的五個(gè)人，成為領(lǐng)先者，但由于下雨天路滑，在50米左右滑倒了，他趕緊站起來(lái)繼續(xù)跑，但還是被后面的選手領(lǐng)先了，他由第一名退到最后一名，盡管傷口上還是直流著血，但他的`眼睛透出了一股毅力，總算堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。
另外，還有另一個(gè)選手也是這樣，他在跑1500米時(shí)也滑倒了，后面的一位選手不小心踩到了他的，頓時(shí)，他強(qiáng)忍住痛，但也忍不住發(fā)出了呻吟。接著，他站了起來(lái)，像個(gè)頂天立地的大英雄，又開(kāi)始跑了。當(dāng)他強(qiáng)忍著痛苦的折磨，邁入了終點(diǎn)，頓時(shí)掌聲四起，大家都在為他鼓掌。
運(yùn)動(dòng)精神，這是身為一個(gè)中國(guó)男子漢應(yīng)有的精神！
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