我最喜歡的運動作文
無論是身處學校還是步入社會，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的我最喜歡的運動作文，希望對大家有所幫助。
我最喜歡的運動作文1
我最喜歡的運動是游泳，我為什么喜歡游泳呢？這還得從前年我學游泳的時候說起呢！
那年我才八歲，媽媽讓我和劉錦睿一起去學游泳，我很高興。沒想到我剛進池子里就嗆了幾口水，嗆水的滋味非常不好受——鼻子發(fā)酸、咽喉堵得發(fā)慌。我痛苦的只想打退堂鼓了！但是我想到不管做什么事情都不能半途而廢，于是忍受著嗆水的痛苦，一次又一次地將頭埋入水中，苦練游泳的基本功。第一節(jié)課結(jié)束時由于我表現(xiàn)突出，老師讓我當了小班班長，我心里樂開了花。十五天下來，我是班上游得最好的。從此游泳成了我最喜歡的運動。
之后媽媽常帶我去游泳。我發(fā)現(xiàn)游泳的花樣很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、還有花樣游泳。我只學了其中的蛙泳，但和其他的人交流中，我自學會了仰泳，蝶泳也會一點點。雖然這不是專業(yè)的蝶泳和仰泳，但我很快樂，因為我發(fā)現(xiàn)自己的學習能力挺強的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。
在我游泳運動中，我發(fā)現(xiàn)游泳還有其他的一些好處！游泳可以使關節(jié)不易肌肉受傷，在游泳時水的作用使肢體血液易于回流心臟、使心率加快，長期游泳會使心臟運動性增大，收縮有力，游泳還能改善體溫調(diào)節(jié)機能、預防感冒、強壯我們的.身體、在必要的時候還可以自救。
游泳給我快樂，游泳給我信心，游泳給我強壯的身體，游泳給我說不完的好處。這就是我喜歡游泳的理由。
我最喜歡的運動作文2
我喜歡的活動有很多：足球、籃球、捉迷藏等，其中我最喜歡玩的是踢足球。
今天早上最后一節(jié)課是體育課，我們八個人踢足球，四人一隊，我和張洛叢、張渭叢、李少鵬為一組。
比賽開始了，我們的對手都非常厲害，我隊先發(fā)球，張洛叢踢了一個爆球，我們隊的隊員就沖上去揀球，可是對方有一個跑步健將搶到了球，我們隊都嘆了一口氣，我趕緊鼓勵起來，不要灰心，加油！聽了這句話我們隊的隊員都一個個打起精神。
首先，我上去搶球，球搶到了，用力向?qū)Ψ降那蜷T踢過去，可惜被對方搶到了，我隊的張洛叢去搶沒搶到，張渭叢去搶球，費了九牛二虎之力，終于搶到了，傳給了我，我使出吃奶的力氣向?qū)Ψ角蜷T踢過去，中了！中了！我方的'隊員跑過來激動地把我抱住，體育老師宣布上半場比賽結(jié)果1：0。
休息了一會兒，下半場開始了，這次是對方發(fā)球，我隊張洛叢連忙上去搶球，沒搶到，又該張渭叢了，遺憾的是也沒搶到，我隊的另一個隊員李少鵬沖上去搶球，搶到了足球，傳給了張渭叢、又傳了張洛叢，接著傳到了我，我心里在想，該我表演技術的的時刻到啦，我一腳向?qū)Ψ角蜷T踢過去，不料，被對方的一個人接住了足球，踢向了我們的球門，結(jié)果踢進去了。這一局真是又高興又刺激的足球比賽，下半場比賽結(jié)束。
這一次比賽讓我流連忘返，或許這就是一次難忘的活動吧！
我最喜歡的運動作文3
為了我長大有出色，爸爸媽媽從幼兒班開始，我最喜歡的運動。就帶著我學這個班那個班，每個星期都排得滿滿的。我學過打鼓，學過跳舞，學過圖畫，學過書法，但我最喜歡的是學游泳。
我6歲還是幼兒班中班的時候，由于個子小，總排在前排，不是第一就是第二。不知道聽誰說，”游泳可以長身體”于是爸爸媽媽就帶我去學游泳了。
我所在的游泳班共有16個同學，大多比我小但都比高，我只認得方翔洋，他是我幼兒班的同學，我們形影不離，有時連上游泳課也忘了聽老師的講課，所以在訓練時，經(jīng)常被甩在后面，游泳老師向我爸媽告了狀，媽媽就生氣說：”讓你考慮一天，要么就好好學，不然就停了算了”。我想，爸爸媽媽為了我學游泳不但要接送，還要化錢，再說游泳是我喜歡的運動，現(xiàn)在剛?cè)腴T，很多姿勢還不會呢，我最喜歡的'運動。所以。我就向爸爸媽媽說：”不要停，我一定好好學！”
我上課不再講話了我按照老師講的要領去做，越學越感到有味道了，有時訓練時還游在高個子的前面呢。三年來，我學會了自由泳，仰泳，蛙泳，蝶泳等。我現(xiàn)在對游泳特別有興趣，學習再忙，也不會把游泳停掉。有一次，我沒有完成作業(yè)，爸爸生氣地說：“如果學習忙不過來，那干脆把游泳停了�！蔽铱拗蛩ＷC，以后一定完成作業(yè)，奶奶也為我求情，這才送我去游泳。我除了學習以外，還學這學那，當然感到忙感到累，但想到爸爸媽媽比我更忙更累，他們都是為了我，所以我應該少看電視少打游戲，擠出時間把學習搞好，把游泳學好，讓爸爸媽媽高興。
我最喜歡的運動作文4
呼吸比平時稍微急促一些，卻有規(guī)律，你不會感覺太累，因為它更像一種享受——慢跑。
我喜歡慢跑。晚飯后過半小時，我通常會到江邊放松、鍛煉。
前腳邁出一小步，后腳跟上，緊接著向前邁出一小步。所謂慢跑，我認為就這么簡單，它甚至比走路都快不了多少。
我喜歡慢跑，因為我可以欣賞到路邊的風景。我可以看見舞房里還在練習的少年們整齊一致的舞姿，他們是那么認真，絲毫不會因路人的駐足觀看而羞澀；我可以看見剛下班的人們臉上的笑容，他們一定在期昐著將要到來的晚餐；我可以看見享用完晚餐后的人們掛著滿足的笑容，一臉愜意地散著步……我慢慢跑著，看著人們的面孔，也看到了人們的心情，更看到了美好的生活。這是悠閑的散步與帶有目的的.快跑所不能看到與體會到的。
我喜歡慢跑，因為我覺得慢跑就像人生：
跳起來，落下，跳起來，再落下，就這樣一起一伏，周而復始，不正如人生？失敗了，站起來，失敗了，再站起來。都說失敗乃成功之母，可最終的幸福生活又怎么會是單單一個失敗就可以得到的。在它之前定是有無數(shù)次的跌到與無數(shù)次的忍痛站起。慢跑，它更像一種堅強的姿態(tài)。
慢跑是一種特別的速度，它介于散步與跑步之間，它是一種獨特的存在。它有散步?jīng)]有的目的性，也就是對自己的要求；又有快跑沒有的愜意，因為更懂得享受生活。
我最喜歡慢跑，喜歡慢跑時的獨特感受——會學，也會生活。
我最喜歡的運動作文5
大班時，我們?nèi)野醽戆倌昀湘?zhèn)居住。那時爸爸發(fā)現(xiàn)大樓的地下室有乒乓球桌，可以好好利用，這就是我開始接觸我最愛的運動乒乓球的源由。因為有現(xiàn)成的場地，加上有耐心的教練爸爸，我就開始了我最愛的乒乓球運動。
一開始我向爸爸學打乒乓球，那時我看爸爸和他的朋友打乒乓球，覺得很好玩，所以我更加勤快練習。因為我有很濃厚的興趣，于是爸爸又幫我另外找林老師來教我打球，雖然一周只有一次的指導練習，不過我很珍惜每一次的教導，每次都很認真的.練習。
我很幸運的，剛好雙龍小學籌組男子乒乓球隊，于是爸媽把我轉(zhuǎn)到雙龍小學就讀。加入乒乓球隊后，看見李教練出神入化的動作，讓我更想學習乒乓球的高超技巧。我除了固定時間在學校練習以外，周一和周四的晚上，爸爸還會幫我加強訓練。雖然很累，但是很開心，因為我很想成為少年乒乓球國手。
現(xiàn)在我已經(jīng)參加過很多比賽，雖然名次都不是很理想，都是十幾名，不過我相信只要我好好努力，持之以恒的練習，我一定會越打越好，成績也會步步高升，最后達成我當少年乒乓球國手的夢想。
從事乒乓球運動，讓我很快樂。在打乒乓球時，不僅動來動去，使我更健康，而且要跟對手諜對諜，可以讓我們的思想更靈活，也學到如何動腦筋。所以這一段漫長的路，我要堅持下去，將我愛的運動，變成我的專長。
我最喜歡的運動作文6
“生命在于運動”。的確，在日常生活中，運動就像我們身體機器中的一顆螺絲釘，是不可或缺的。而在多如繁星的體育運動中，我最喜歡的定是跳繩了！
我和跳繩的結(jié)緣，那要回到一年級測試體育的時候了。記得當時懵懂年少的我還不知道跳繩是什么？漸漸的，漸漸的，在老師和媽媽手把手的教導下，我愛上了這種“甩繩子”的游戲。剛開始我一分鐘只能跳十幾下，看著其他同學的成績都是我的好多倍，我不由得著急起來，對跳繩也變得十分厭煩，有時望著那根跳繩就想踢它、打它、扔了它。媽媽發(fā)現(xiàn)后，找我意味深長地談了一次話，她著重強調(diào)：“凡事總會有開始，只要付出過努力，終究會有結(jié)果的！”經(jīng)過那次談話，我又重拾信心，日夜以加倍的練習，公園里、操場上，你總能看到一個努力練習跳繩的身影，最終我從十幾個跳到了一百多個，從原來的最后一名變成了現(xiàn)在的.首屈一指，在二年級的年級跳繩比賽中，我還獲得了第二名的好成績呢！
跳繩不僅為我?guī)砹藰s譽，更多的是健康。通過跳繩，讓我身體的靈敏性、姿態(tài)、平衡能力都有很大提高；跳繩還可以減肥呢，跳繩十分鐘，相當于慢跑30分鐘；跳繩可以讓血液獲得更多的氧氣，使我們的心血管更加健康。
瞧，那里一位女孩正在努力跳繩呢，甩動的頭發(fā)像電風扇一樣，步伐輕盈、優(yōu)美，令人陶醉其中�？靵恚尤胩K的行列中來！
我最喜歡的運動作文7
“在緊張又刺激的九局下半，決定輸與贏的關鍵時刻，觀眾們個個秉氣凝神。只見投手瞬間抬腿、快速轉(zhuǎn)腰，用力投出……；打擊者奮力一揮––揮棒落空，全場歡聲雷動……”觀看棒球賽是我的最愛，不論是打者火爆的打擊威力，還是守備滴水不漏的美技，都使我感覺到萬分精采。
每次只要有大聯(lián)盟球賽轉(zhuǎn)播時，我都會守在電視機前，為心目中的偶像––王建民加油打氣。他精湛的球藝、杰出的表現(xiàn)，為球隊立下許多顯赫的戰(zhàn)績；他沉著應變，努力打拼的精神更是令人欽佩不已。而在他擁有名氣及當上隊上王牌投手的偉大成就影響下，我不但愛上了棒球，也開始玩起了棒球，更與他度過了許多美好的時光。
每當假日時，我會與家人共同參與棒球的休閑娛樂。操場上、公園里都有我們歡樂的身影。不論是傳接球、守備練習或是友誼賽，都讓我們玩得不亦樂乎。有時，我們也會奢侈的到棒球打擊場練習，當球棒“鏗鏘”一聲，將球揮向又高又遠處的天際時，心中真有說不出的高興。
為了深入了解棒球，進一步增進棒球的技巧，于是，我跟媽媽央求參加四天三夜的棒球營。前二天，經(jīng)由教練辛勤的教導，雖使我汗水淋漓，感到十分疲累，卻使我的`打擊威力、守備技巧有了明顯的進步。接下來幾天，我們更與其它小隊一起切磋球技，他人威猛的打擊與完美的守備，令自己自嘆不如，更讓我體會到“人外有人，天外有天”的道理。
棒球是我最喜歡的休閑活動，也是我最好的朋友。它不但有益身心健康，也能令人感受到無比樂趣，更讓我從中學到不少做人的道理。相信有了這位棒球好友的陪伴，一定能使我的生活健康又愉快。
我最喜歡的運動作文8
棒球是海南、美國、日本、泰國的主流運動，要主成一之棒球隊最少需要九個人，有投手、捕手、一壘手、二壘手、三壘手、左外野手、右外野手、中堅手和游擊手，每個人都是十分的重要。比賽時，有六名評審，分別是主審、一壘審、二壘審、三壘審、左邊界審、右邊界審，如果在評判時，有意見不同的狀況，就全都由主審來判定。所以裁判也是十分的重要。
棒球的來源有許多種的說法，有人說是板球，也有人說是英國高及社會的運動所衍生出的，但他們都有一些共同點，當你是打擊者時，有被保送的幸運感，有打出全壘打的成就感，有回本壘的'喜悅感，但你被接殺、觸殺或是三振時，心情就會十分沮喪、懊悔。當你是防守隊時，有接殺的開心，有雙殺的幸運，有三振打擊手的喜悅，但你被打出全壘打時，內(nèi)心就會十分自責、哀傷。這就是我喜歡棒球的地方，雖然有時會遇到挫折，但是它的刺激感使我忘掉一切的煩惱，把一切都放在球場上。
棒球是我最喜歡運動，我在電視上看到棒球選手的帥氣身影，就讓我十分的喜愛，所以棒球是我最愛的運動，我在假日時，會和爸爸媽媽一起到打擊場去，放松心情，棒球讓我學到，團結(jié)就是力量，如果你自私自利就會輸，所以大家應該團結(jié)起來打敗敵人，讓自己登上更高峰。
我最喜歡的運動作文9
我家門前有一個籃球場。小時候，我經(jīng)常看見大哥哥、叔叔們在那個籃球場打籃球。我非常佩服他們投籃投得那么準。漸漸地我開始喜歡上了打籃球。
在我七歲那年，爸爸為我買了第一個籃球。它雖然不起眼，卻讓我在籃球技術突飛猛進了。我拿到它后，不管天氣有多冷多熱，每天一有空閑就去練球。打籃球成了我最熱愛的運動。只要有一天不打，我心里就會覺得不踏實。
我最愛投三分球，我的三分球不算太準，能保持在50%左右。我的.姿勢也很酷，像大帥哥。
每天一放學，就是和同學們在籃球場盡情盡興的打一場比賽。打籃球時，我們玩得大汗淋漓，穿的運動衣回到家甚至能擰下水滴來。
在家里，最吸引我的電視節(jié)目就是中央5套體育頻道了。除了看籃球賽事新聞，我最愛看的還是NBA的籃球比賽，在NBA的籃球比賽中，巨星云集，每一場比賽都打得十分精彩，引人入勝。我崇拜很多籃球明星，比如籃球飛人邁克爾?喬丹，籃板王丹尼斯?羅德曼、姚明，麥蒂、艾弗森、韋德……
我雖然愛打球，可學習也絲毫不會放松。而且當我學習遇到困難時，球場上的拼搏精神就會激勵我著，讓我不要氣餒，要堅持到最后。
我慶幸有籃球陪伴，因為它給我?guī)砹撕芏嗪锰�。自從我開始打籃球，我的個子長高了很多，身體也更加強壯有力，再也不像從前那樣經(jīng)不起風吹雨打，經(jīng)常感冒了。
我喜歡籃球運動，我愿籃球伴隨著我的一生。
我最喜歡的運動作文10
我最喜歡的運動有兩種，一是足球，二是跑步。
說起愛上足球運動，那可要從觀賞世界杯足球賽開始談起。 看那些明星足球員，腳下功夫，頭頂功夫，真不是蓋的，尤其盤球過人，長射入門得分，哇 !那英姿，簡直帥呆了!從此，踢足球成了我的夢想.。終于有機會加入小區(qū)小朋友足球隊，實在好興奮。 每到星期六早上，我就渾身是勁，摩拳擦掌，準備大顯身手。身經(jīng)百戰(zhàn)的教練不惜傳授我們獨門技巧，我學會了拉球、踩球、回傳、回防、救球…….還有熟悉比賽規(guī)則。
當教練幫我們分成二隊打五人足球賽時，不禁點燃起我的旺盛斗志和奪鏢的企圖心，看 ! 球在我的腳下靈活運轉(zhuǎn)，彷佛腳底有強烈的引力般。在和隊友默契十足，交戶掩護下看我沖上前勁射入門，「得分 !」哇 ! 暢快無比。
而愛上跑步，起因是我六年級表哥是手球校隊，十足的運動健將假日清晨他常常帶著我從外婆家跑到附近的. - 國父紀念館、京華城、體育館…..他在前面好像一匹脫韁的野馬，而我在后面苦苦 的 窮追不舍，涼 風 呼 嘯而過，十分舒暢，從此我就愛上跑步了。 因此，一有空就會到操場慢跑，或和同學賽跑，希望有一天也可成為一匹馳騁田徑場的野馬。 當我跑到「氣喘如�！埂ⅰ负沽鳑驯场箷r，雖然汗水淋漓，混身又黏又臭，但是不知道為什么我就有一種舒暢痛快的感覺。 如果此時又有人在一旁夸我跑步如「風馳電掣」，速度更有如「電光一閃」般，我就更意氣風發(fā)，渾身是勁了。
你瞧 ! 一想到這兩項運動，我身上血液立刻又熱起來了呢 !
我最喜歡的運動作文11
世界上有許許多多的體育運動。有我們常見的，如籃球、足球、乒乓球；也有不常見的，如馬術、擊劍、鐵餅。人人都有自己喜歡的體育運動，各種運動也都有自己的益處。我最新歡的籃球運動使我意識到了什么呢？
這個問題我久久沒有找到答案。過去，我認為打籃球只要強壯、有技巧就可以了�？墒俏义e了，上周六的一場籃球練習賽，讓我明白了它的真諦。
籃球賽開始時，我們隊的隊員總是單打獨斗，一個人上去斷球，去進攻，沒有配合。所以我們一直被對方很快把球搶斷。而對方強勢的傳球配合，使我們無可奈何。
上半場比賽結(jié)束后，我們落后對方6分。下場后，我們的隊員還在相互抱怨，總認為是別人的問題。教練來到我們面前，他讓我們思考，為什么我們隊的能力明明比另外一個隊強，比分上卻輸給了對方，問題出在哪里呢？我想了一會，突然意識到，是團結(jié)，它是籃球制勝的真諦。既然我們連籃球的真諦都沒掌握，即使我們的個人能力再強，也是不可能獲勝的。
世界上有無數(shù)場籃球賽，勝者哪有球員各自為戰(zhàn)、自顧自向前沖的呢？有了好球員，球隊就有了好的基礎；有了好戰(zhàn)術，球隊才會變得強大。而真正能使球隊稱為百戰(zhàn)不敗的傳奇的，還是隊員間的羈絆。
明白了這些，下半場比賽開始之后，我們的球隊開始變得團結(jié)了，搶斷、來回傳球，過人，進球。我們擊掌歡呼，團結(jié)給我們帶來了最終的`勝利。
我愛籃球，它使我獲得了很多，不但可以讓我身體強壯，還使我慢慢有了一股能頑強拼搏的勁，最重要的是讓我知道了團結(jié)的力量。愿籃球伴我的一生。
我最喜歡的運動作文12
說到我愛運動，就讓我想到空竹這個運動。記得一年級的運動會時，那一場空竹表演，讓我從此以后對空竹產(chǎn)生濃厚的興趣。
爸爸知道我對空竹非常感興趣，就幫我從網(wǎng)絡上找到了一個教練，于是每個星期爸爸和媽媽都要辛苦的`帶我們到的新苗小學上課，去學習空竹。
一開始，我從最簡單的運鈴開始學起，教練說：“運鈴是一切空竹招式的基礎，運鈴運得好，就有充足的時間變換招式�！碑斘疫\鈴熟練以后，教練就開始教導招式。教練說：“學習要一步一腳印，一招熟練后再學另外一招�！蔽液苷J真的照著教練的步驟，所以一路上都沒有遇到什么困難，直到我學拋鈴轉(zhuǎn)身、拋鈴跳繩的時候，我覺得好難喔！因為將鈴拋上天空，要轉(zhuǎn)身再接，拋鈴沒問題，但是我一轉(zhuǎn)身就頭昏眼花，暈得不得了。一直到現(xiàn)在，我還不會這一招。不過教練說：“每個人都有自己要克服的點，沒關系多練習，持之以恒一定學會”在大家的鼓勵之下，我現(xiàn)在還是繼續(xù)在練習，有一天我一定可以學會這招。
自從我學會空竹以后，每天回家，只要有空閑時間，我就會到院子里練習。常常練完到汗流浹背，媽媽常常開玩笑的笑我說：“我是在淋雨？還是在空竹？”雖然練習很辛苦，可是我一點也不累。因為我愛空竹這項運動。
我覺得學空竹不但可以運動，還可以訓練自己的反應力和靈敏力，希望我到老都不要忘記這項運動。
我最喜歡的運動作文13
我喜歡打籃球，打籃球不但可以讓我長高，還可以讓我的身體更健康。我為什么喜歡打球？是因為我從小看那些大哥哥打球，覺得打籃球看起來很像很好玩。一開始是我認識一位大哥哥，他教我許多籃球技巧，他說過，只要你掌握好籃板球，那你就贏定了！
打籃球是我唯一的夢想，我想成為灌籃高手里的流川楓，他很帥，又很厲害，他是我的偶像明星呢！有的人雖然不會打籃球，但是我們不能說別人很爛，他可能正在學習。我的籃球技術雖然很強，但我的夢想只有當上籃球選手，讓世界知道我的名字，獲得勝利的喜悅，得到成功的獎牌，成為NBA球界的隊員，參加全國大賽，為海南盡一份心力。
我覺得打籃球是一個很好的運動，它不但可以讓你長高、身體健康，更可以讓你認識籃球的基本動作，也可以交到許多會打籃球的`人，假日也可以邀請朋友一起打球，真是一舉兩得！
最近我常在下課時和同學跑去打籃球，我喜歡投籃，雖然現(xiàn)在沒有投得非常精準，不過希望有一天命中率可以百分之百。我也很喜歡看電視上轉(zhuǎn)播的籃球賽，尤其是有人灌籃的時候，哇！那真的是太帥了！如果我長大后也能成為職籃選手，那該有多棒�。∥乙虻谝粋�進入NBA的華人姚明看齊，希望有一天我的身高、我的球技也可以像他一樣那么精湛。
我最喜歡的運動作文14
手舞足蹈，翩翩起舞，載歌載舞，歌舞青春，舞力全開，這些形容詞形容的就是我最喜歡的運動--跳舞。
其實小時候我是個很不好動的小孩，媽媽形容以前的我是能坐絕不站，一動不如一靜的孩子，后來她費盡心思引導我運動，從我滿四歲開始就帶我去上云門舞集的律動課程，但那時的我還未真正對跳舞感到興趣，說穿了只不過是覺得上課還挺有趣的罷了。
直到我上了小學一年級，參加了舞蹈社團，老師的認真教學，學姊們優(yōu)美的舞姿深深打動了我，幾堂課之后我就愛上了跳舞，而幾次代表社團演出參加大型的比賽，在成就感之外更帶來了很大的喜悅。
我最喜歡的運動是跳舞，它讓我的身體更健康，也讓我的生活充滿了樂趣。在家裡的`時候我常常"聞機起舞"，哈哈~就是聽著收音機跳舞啦！
跳呀！跳呀！會覺得很有成就感，有時候我會把動作編排起來，變成一支舞，然后請爸爸、媽媽來看我自編的舞，有時父母一直笑，有時父母會大聲叫好，在一旁的妹妹也會模仿我一直跳，全家人享受著天倫之樂，非常愉快、開心。
跳舞的好處真的很多.除了可活化腦細胞，忘卻壓力，促進肢體協(xié)調(diào)，訓練平衡感之外，對于喜愛美食的我來說更是維持身材的一大妙方。
所以我要很大聲的對各位說,我最喜歡的運動是--跳舞!
我最喜歡的運動作文15
常聽爸爸媽媽說：“活動、活動，要活就要動�！笨梢娺\動對身體健康是非常有益的。
像我的外公，他每天早起去學校晨跑，跑完后，他又會去菜園除草種菜，每天這樣的活動，他的.身體才能非常健壯，一點都不像六十幾歲的人。還有我媽媽，她每星期六、日，都會跟一些好姐妹到公園跳土風舞，雖然她平時忙于工作，但他也會空出時間運動，所以很少生病，也非常健康。
我最喜歡的運動是踢足球，踢足球?qū)ξ襾碚f是一個非常好的運動，踢足球可以讓我們雙腳變的很有力量，跑步速度很快像一只豹，而且身體會很健康又強壯。
這個運動除了可以讓我們很健康以外，還會讓我們動動腦想戰(zhàn)術，進攻、檔球、守門等等現(xiàn)場的反應。運動完后都會流很多汗，媽媽說：“記得要擦干汗水，補充水份，不然會感冒生病”。
我有一個夢想，我的夢想就是參加踢足球比賽，團隊競賽能讓我們知道自己的實力，也可以增強自己技術，隊友之間的默契與團結(jié)，是任何團隊運動比賽不可缺的精神。
雖然我最愛運動，但是友情跟運動一樣重要，每一種運動都是有益健康的，尤其是和同學一起運動，不但可以增加感情還可以鍛煉身體，真是一舉兩得，讓我們一起快樂的做運動吧！總而言之，運動真的是有益身心健康，我也要開始運動，讓我的體重下降，變成一位健康的孩子。
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