轉(zhuǎn)呼啦圈

轉(zhuǎn)呼啦圈1

　　陽光暖暖地照著，微風(fēng)像一只溫柔的手撫摸著我的臉頰。老師興沖沖地走進(jìn)教室，笑瞇瞇地說：“今天的體育活動(dòng)的內(nèi)容是呼啦圈�！鳖D時(shí)，教室里沸騰起來，同學(xué)們高興得手舞足蹈。

　　我們來到操場上，同學(xué)們紛紛拿起呼啦圈，身子一扭，轉(zhuǎn)了起來。我也拿起一個(gè)有金燦燦的斑紋的呼啦圈，準(zhǔn)備轉(zhuǎn)，但又不知從何下手。只見趙虹同學(xué)的.腰一扭一扭的，呼啦圈像一個(gè)大轉(zhuǎn)盤，不停地轉(zhuǎn)動(dòng)起來，又特別像小丑在耍把戲，有趣極了。我看見同學(xué)們都玩得很開心，我也來試一下。我拿起手中的呼啦圈，同學(xué)們一起扭動(dòng)的情景，我暗暗下決心：一定要扭兩下，表演表演。我雙手握住呼啦圈，朝著順時(shí)針方向一轉(zhuǎn)，腰部迅速扭動(dòng)起來。啊，怎么兩個(gè)沒轉(zhuǎn)就“啪嗒”一聲掉下來了。我丈二和尚——摸不著頭腦。我發(fā)狂了，手使出火山爆發(fā)的那股戰(zhàn)斗力，繼續(xù)轉(zhuǎn)，掉下去撿起來，反復(fù)了幾十次，我已經(jīng)暈頭轉(zhuǎn)向了。同學(xué)走過來，親切地說：“轉(zhuǎn)的時(shí)候，身體下半部分一定要扭，呼啦圈才會(huì)動(dòng)起來�！蔽以谕瑢W(xué)的指導(dǎo)下，努力再努力……，終于呼啦圈轉(zhuǎn)起來了，一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……我心里樂滋滋的。功夫不負(fù)有心人，呼啦圈乖乖地在我的腰部轉(zhuǎn)動(dòng)著。

　　啊，我今天學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈，真的好開心!

轉(zhuǎn)呼啦圈2

　　呼啦圈大家肯定都玩過，可是你們會(huì)變著玩花樣嗎？看！這個(gè)達(dá)人就行。

　　一陣掌聲中，她登場了。只見她拿起一個(gè)呼啦圈，轉(zhuǎn)在了手上，隨著她那身體柔軟的擺動(dòng)，呼啦圈又落在了她的腰間，像一束光環(huán)似的圍繞著她。漸漸地她放慢了速度，又使呼啦圈滑倒了大腿上。不一會(huì)兒那呼啦圈就像活了一樣地轉(zhuǎn)回了腰間。

　　咦，那是什么？還沒等我反應(yīng)過來，又一個(gè)呼啦圈在她的小腿上轉(zhuǎn)動(dòng)起來。剎那間，她再次加快了速度，讓呼啦圈從小腿上升到了腰部。兩個(gè)呼啦圈交錯(cuò)的轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，一上一下，一前一后，就像陀螺一樣快一樣有節(jié)奏。又轉(zhuǎn)眼間，兩個(gè)呼啦圈便合二為一。

　　緊接著她又增加到了三個(gè)，四個(gè)，五個(gè)……她身上的呼啦圈越來越多，那么多呼啦圈，伴著那么優(yōu)美的舞姿，簡直是美麗極了。最后少女抓了一把呼啦圈，把它們套在了身上，然后又迅速轉(zhuǎn)了起來。這可真像一陣突如其來的龍卷風(fēng)��！

　　表演看完了，我對(duì)這個(gè)少女很是羨慕，她那高超的.技藝真是讓我佩服的無底投地�。�

　　這篇文章，作者對(duì)一位少女轉(zhuǎn)呼啦圈事件經(jīng)行了記敘，對(duì)人物的動(dòng)作、神態(tài)進(jìn)行了細(xì)膩的描寫，將事件描寫的具體有內(nèi)容，選材也比較新穎，邊敘事邊抒情，表達(dá)出對(duì)少女的敬佩之情。

轉(zhuǎn)呼啦圈3

　　小時(shí)候，我最喜歡在陽光明媚的天氣時(shí)來轉(zhuǎn)呼啦圈了�？墒牵�我并不會(huì)轉(zhuǎn)。因此，我看到別人在轉(zhuǎn)呼啦圈時(shí)，就非常的羨慕。

　　一次，媽媽給我買了小的呼啦圈、和大的呼啦圈。回來后，媽媽就對(duì)我說：“我知道你喜歡轉(zhuǎn)呼啦圈，所以就買回來教你。”聽了媽媽的話，我非常高興，總是跟媽媽說：“快點(diǎn)教我嘛！”

　　后來，媽媽開始教我用小的呼啦圈轉(zhuǎn)，這時(shí)，媽媽對(duì)我說：“首先，轉(zhuǎn)呼啦圈時(shí)，要注意兩點(diǎn)。第一點(diǎn)是：搖搖轉(zhuǎn)起來。第二點(diǎn)是：腰挺直背”。后來，媽媽交給我了怎樣才能轉(zhuǎn)起來后，就讓我來練習(xí)，我按照媽媽說的話，和示范來練習(xí)，不一會(huì)，我會(huì)了，轉(zhuǎn)給媽媽看，這時(shí)，媽媽就讓我學(xué)轉(zhuǎn)大的呼啦圈。說明，我轉(zhuǎn)小的`嘩啦圈已經(jīng)通關(guān)了。但是，大呼拉圈卻不好轉(zhuǎn)，我一轉(zhuǎn)就掉，一轉(zhuǎn)就掉。一連這樣好幾次，最終我沒有了自信。

　　于是，媽媽走過來，對(duì)我說：“別灰心，只要你努力了，就一定會(huì)成功的！”媽媽說完話，就給我做了示范，我還是原樣，按照媽媽做的轉(zhuǎn)了起來。后來，我練了一個(gè)星期、兩個(gè)星期，終于練會(huì)了呼啦圈！

　　我真高興呀！

轉(zhuǎn)呼啦圈4

　　轉(zhuǎn)呼啦圈其實(shí)很矛盾，既簡單又困難，有些人可能一下子就掌握了訣竅，有些人可能一輩子都學(xué)不會(huì)。而我，是前者。

　　前年，過年的時(shí)候，媽媽就教會(huì)了我轉(zhuǎn)呼啦圈。我一學(xué)就會(huì)，很快就追上了原本遠(yuǎn)勝于我的媽媽。今年，媽媽覺得我身材有點(diǎn)微胖，應(yīng)該讓我好好運(yùn)動(dòng)瘦身一下。媽媽為了讓我甘心轉(zhuǎn)呼啦圈，還揚(yáng)言要跟我比賽，為了起帶頭作用，她只好轉(zhuǎn)一下。媽媽只轉(zhuǎn)了七八十下，呼啦圈便很不聽話地倒在了地上，她像個(gè)小孩子一樣，撅著嘴，又拿起呼啦圈。這次，她轉(zhuǎn)了兩百多下，很不錯(cuò)呢！

　　媽媽的技術(shù)已經(jīng)不錯(cuò)了，可是，我一點(diǎn)都不怕媽媽會(huì)贏我，因?yàn)�，現(xiàn)在我的技術(shù)還遠(yuǎn)在她之上。我信心滿滿地抓起呼啦圈，很有規(guī)律地扭動(dòng)著身體。五百多個(gè)了，我一點(diǎn)兒也不累；一千個(gè)了，媽媽都看得厭煩；兩千個(gè)，我小心翼翼地邊轉(zhuǎn)呼啦圈，邊轉(zhuǎn)過身，看見媽媽一手撐著桌子，嘴巴里還念著數(shù)字；三千個(gè)，我發(fā)現(xiàn)我越轉(zhuǎn)越精神，只是，旋轉(zhuǎn)呼啦圈的地方，起了一條紅��；四千個(gè)，不僅媽媽郁悶，我自己也在郁悶，怎么會(huì)轉(zhuǎn)那么多！好像停不下來了。媽媽起身，準(zhǔn)備去倒點(diǎn)水，見我撫著腰還在轉(zhuǎn)，于心不忍，讓我休息會(huì)兒，我才停止了轉(zhuǎn)動(dòng)。媽媽還把我轉(zhuǎn)了四千個(gè)呼啦圈的事情，告訴了正在家做客的大媽媽、大爸爸等人，大家都很佩服我，我的`心里真是自豪。

　　我發(fā)現(xiàn)，轉(zhuǎn)呼啦圈不僅能瘦身，還挺有趣的，而且，也不會(huì)像長跑那么累呢！

轉(zhuǎn)呼啦圈5

　　今天，我看見爸爸媽媽在家里閑著沒事干，于是，就提議來一次呼啦圈家庭對(duì)抗賽。爸爸和媽媽同聲贊成。

　　我馬上接著說：“你們兩參賽，我來當(dāng)裁判，怎么樣？”媽媽點(diǎn)頭說可以，爸爸也造成，就這樣比賽人員也就定下來了。

　　比賽開始，我讓他們把呼啦圈套在身上，拿在手里，眼睛看著我。我看到兩個(gè)人都做好了準(zhǔn)備，就一揮手說：“開始！”爸爸和媽媽同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈。兩人的呼啦圈都飛快地在他們身上旋轉(zhuǎn)起來。媽媽真是身手不凡，扭動(dòng)著腰肢，呼啦圈在她腰上飛轉(zhuǎn)，人好跳舞一樣。媽媽的手時(shí)而上舉，時(shí)而左右擺動(dòng)，真像一只翩翩起舞的花蝴蝶。我由得鼓掌叫好。我想雖然媽媽轉(zhuǎn)得那么好，但是和我比起來就相差太遠(yuǎn)了。爸爸看起來就要差多了。他拼命地轉(zhuǎn)動(dòng)那笨拙的'身子。呼啦圈不聽他的使喚，懶洋洋地轉(zhuǎn)了幾下就滑到了地上，躺在那里不愿意動(dòng)彈。時(shí)間還沒有到，爸爸迅速彎下腰撿起呼啦圈又放到腰上轉(zhuǎn)動(dòng)起來，可惜這一次，更加差勁了，還不到兩分鐘，呼啦圈就落地了。惹得我捧腹大笑。我想爸爸真笨，撿呼啦圈是不用彎腰的，只要用腳一勾，它就會(huì)上來的……

　　比賽結(jié)束了，媽媽大獲全勝，爸爸不服氣地說：“恭喜你啊，不過下次你就不可能贏了�！�

轉(zhuǎn)呼啦圈6

　　有一次，表姐到我家做客，吃好了晚飯沒事干，我們就拿了媽媽減肥用的呼啦圈到院子里玩。

　　我把呼啦圈套在腰上，學(xué)著媽媽的樣子不停地扭動(dòng)著，可是，呼啦圈一下子就掉地上了。姐姐說：“我來試試�！蔽野押衾踩�遞給了姐姐，只見姐姐套上圈，先把圈往右邊拉，左邊緊緊地貼著腰，再順勢往左邊一甩，然后有節(jié)奏地扭動(dòng)起來。嘿嘿，那圈便繞著姐姐的腰轉(zhuǎn)了起來。姐姐雙手上伸，扭啊扭啊，扭了好長時(shí)間都沒有停下來。

　　“我來，我來！”看姐姐一來就會(huì)了，簡直就是為呼啦圈而生的'，我羨慕妒忌恨��！我又套上了圈，我扭我扭我扭扭扭，可是圈啊，它掉它掉它掉掉掉，氣死我了，還認(rèn)不認(rèn)我這個(gè)小主人了啊！看我轉(zhuǎn)得滿臉通紅都沒有轉(zhuǎn)起來，姐姐在一旁捂著肚子哈哈大笑，她說：“陳諾，別急，你得給它一點(diǎn)動(dòng)力。喏，用力甩一下，然后馬上扭腰�！薄芭�。”聽了姐姐的話，我雙手用力一甩，扭扭扭，圈真的粘在我身上轉(zhuǎn)了起來。哈哈，居然沒有掉下去。再扭扭扭，還是沒有掉。

　　“陳諾，加油！陳諾，加油！”姐姐邊拍手邊喊道。爺爺走了出來；“呦，什么時(shí)候也加入減肥行列了啊，轉(zhuǎn)得不賴��！”

　　爺爺哪知道我心中的樂趣，我擦擦額頭上的汗，繼續(xù)轉(zhuǎn)……

轉(zhuǎn)呼啦圈7

　　在一個(gè)風(fēng)和日麗，陽光明媚，天氣晴朗的早上，我和小伙伴在小公園里嬉戲玩耍，劉琪和金倩都拿出了自己的呼啦圈，我看見他們轉(zhuǎn)著呼啦圈，呼啦圈像一條五彩繽紛的彩帶在他們的身邊飛舞，這讓我感到十分的羨慕。

　　于是，我向金倩求教“請(qǐng)問你的呼啦圈怎么轉(zhuǎn)得這么好？”金倩說：“你也可以試試吧！”說完，就把呼啦圈遞給我。我拿過她的呼啦圈，開始轉(zhuǎn)了起來，可呼啦圈好像討厭我這個(gè)新朋友，一個(gè)勁地脫離我的身子，還以火箭般的速度往下溜，好像在說“我討厭你，離我遠(yuǎn)點(diǎn)！”第一次，我失敗了，雖然有一點(diǎn)失落，但我還是信心滿滿的，我鼓勵(lì)自己：“不要灰心，第一次難免會(huì)有一點(diǎn)困難，陽光總在風(fēng)雨后嘛！繼續(xù)努力！”

　　第二次，我把呼啦圈套在自己的`身上，輕輕地把呼啦圈一轉(zhuǎn)，身子隨著節(jié)奏扭起來，不料，呼啦圈這個(gè)貪玩的小孩，大概把我當(dāng)成了滑滑梯了吧！竟然在我身上一圈一圈，赤溜赤溜地滑了下來。這次，我又沒成功，金倩安慰我：“不懈努力，你一定會(huì)成功！”

　　于是，我又轉(zhuǎn)了起來，這次，我終于成功了！呼啦圈就像一道五顏六色的彩虹在我身邊繞來繞去，高興地對(duì)我說：“你終于成功了！”我那短短的頭發(fā)也跟著彩虹跳來跳去，自由飛揚(yáng)。

　　我終于學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈，這讓我快樂、甜蜜、開心、喜悅得不知道用什么語言來形容。

轉(zhuǎn)呼啦圈8

　　今天，我和媽媽在儲(chǔ)物間發(fā)現(xiàn)了一個(gè)沉睡多年的呼啦圈。我們決定轉(zhuǎn)呼啦圈鍛煉身體，讓它不再是一個(gè)閑置品。

　　我先拿起它，把它套在腰上，準(zhǔn)備開始轉(zhuǎn)，但說起來容易做起來難！因?yàn)檫@個(gè)呼啦圈太大、太沉、太重，我想學(xué)著電視里的呼啦圈達(dá)人把它轉(zhuǎn)起來，可搖不了幾下就聽“撲通”一聲，它落到了地上。我堅(jiān)持不懈地努力練習(xí)著，感覺呼啦圈以我為中心，在我的腰上來回旋轉(zhuǎn)。那天，我最多的時(shí)候能轉(zhuǎn)16個(gè)呢！

　　媽媽不會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈！呼啦圈似乎不喜歡在媽媽胖胖的身體上多停留一會(huì)兒，不斷有落到地板上的聲音傳來。在我的.指點(diǎn)下，媽媽竟然也能轉(zhuǎn)起來了。她還一個(gè)勁地夸我聰明，當(dāng)了回小老師！我和媽媽努力著，轉(zhuǎn)得越來越多，在笑聲中度過了一個(gè)愉快的下午。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈是一項(xiàng)很好的健身運(yùn)動(dòng)，我們以后要多多練習(xí)，爭取轉(zhuǎn)得更多更好！

轉(zhuǎn)呼啦圈9

　　讀小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，我還不會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈。可是，姐姐給我的.節(jié)日禮物卻是一個(gè)很粗的呼啦圈。所以，我就下定決心，一定要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈。

　　星期六是一個(gè)休息的日子，而且天氣還那么好，我決定去練習(xí)一下轉(zhuǎn)呼啦圈。我先把呼啦圈用雙手放在腰上，然后把手放下來，還沒等我轉(zhuǎn)起來，呼啦圈就掉了下來。還把我的大腳趾壓得生疼，我痛得眼淚都快掉下來了。當(dāng)我練第二遍的時(shí)候，還是跟原來一樣，不過進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)。我很煩，所以覺得自己一點(diǎn)兒也沒有進(jìn)步。我沒有心情再練了，于是我把呼啦圈放到架子上。正當(dāng)我想去玩的時(shí)候，忽然想起了爸爸說的話：“你學(xué)一樣本領(lǐng)，就要認(rèn)真學(xué)，不能半途而廢！”想到這里，我就又拿起呼啦圈，再去練習(xí)。沒一會(huì)兒，我就練得滿頭大汗，氣喘吁吁。功夫不負(fù)有心人，我經(jīng)過了一些“風(fēng)風(fēng)雨雨”，終于學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈。當(dāng)時(shí)我的心里面比吃了蜜還甜。

　　今天，我不但學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈，還明白了一個(gè)道理：你學(xué)一樣本領(lǐng)，就要認(rèn)真學(xué)習(xí)，不能半途而廢，只有這樣你才能成功。

轉(zhuǎn)呼啦圈10

　　有時(shí)候，一些你覺得做不到的事情，堅(jiān)持一下，努力一下就能做到了。

　　今天，我和媽媽一起逛超市。超市里的人真多啊，每一個(gè)柜臺(tái)前面都站著好多人，他們有的'在選酸奶，有的在聊天。媽媽帶著我路過了一個(gè)賣玩具的地方，我看到了呼啦圈，就想要，媽媽答應(yīng)了。

　　買好東西，付了錢，我就迫不及待的回家學(xué)呼啦圈。媽媽先給我示范，我一看覺得很簡單，說：“這有什么，我一下就能學(xué)會(huì)的！”媽媽笑了，沒有說話。我拿起呼啦圈，學(xué)著媽媽的樣子把呼啦圈放在腰上，想要轉(zhuǎn)起來�？墒呛衾踩ε镜囊幌碌粼诹说厣�。我繼續(xù)試，但是每次都會(huì)掉在地上。真掃興，不學(xué)了！媽媽看我不想學(xué)，說：“這是你自己要買的，不能輕易放棄！再看一遍我的示范，我相信你能學(xué)會(huì)的�！眿寢尠押衾踩δ闷饋�，很輕松的轉(zhuǎn)了一百多下，這一次我仔細(xì)觀察，終于發(fā)現(xiàn)了訣竅，我也拿起呼啦圈，扭著腰，轉(zhuǎn)了幾個(gè)。后來，我不停的練習(xí)，終于也能轉(zhuǎn)到一百多個(gè)了，太好了！

　　今天我不僅僅學(xué)到了轉(zhuǎn)呼啦圈，還明白了做事要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。

轉(zhuǎn)呼啦圈11

　　這個(gè)星期四，老師要求我們每個(gè)人帶呼啦圈去學(xué)校�？墒俏也粫�(huì)轉(zhuǎn)呀，可把我急壞了。

　　所以這個(gè)星期天我做完作業(yè)后要練習(xí)轉(zhuǎn)呼啦圈。媽媽幫我請(qǐng)來了鄰居大姐姐當(dāng)我的教練。只見大姐姐套上呼啦圈，先把呼啦圈往右轉(zhuǎn)，左邊緊緊地貼著腰，再用力往左邊一甩，然后有節(jié)奏地扭動(dòng)起來，那呼啦圈就像施了魔法一樣，繞著大姐姐的腰上不停地轉(zhuǎn)著。突然覺得轉(zhuǎn)呼啦圈也不是很難。

　　于是，我迫不及待地拿起呼啦圈，我把呼啦圈往腰上一套，然后使勁向右，一松手再使勁扭腰，想多轉(zhuǎn)幾下�？墒寝D(zhuǎn)了2圈就掉下來了，試了好幾次總是不成功，我急得像熱鍋上的螞蟻。這時(shí)大姐姐對(duì)我說：“只有掌握正確的方法就能成功�！蔽掖�著粗氣問大姐姐：“那什么才是正確的方法呢？”大姐姐說：“首先站姿要正確，兩腳之間不要跨得太大，用腰部的'力量轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)也不要太用力。只要感覺呼啦圈要掉下來，就用臀部往上提一下。”我用大姐姐教的方法開始練。剛開始幾次也沒能成功，可是練了一會(huì)兒這個(gè)方法真得成功。我能一次轉(zhuǎn)了十幾個(gè)了。我相信我再多多練習(xí)一定越轉(zhuǎn)越多的。

　　“功夫不負(fù)有心人”我終于學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈了。

轉(zhuǎn)呼啦圈12

　　在我成長的道路上，我克服了許許多多的困難，也有許多東西從不會(huì)變成了熟練。比如：學(xué)會(huì)騎自行車，學(xué)會(huì)煮面，學(xué)會(huì)滑輪……今天我就給大家講一講我學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈的'事。

　　一次，我和媽媽一起到商場買東西，我看中了一個(gè)呼啦圈，就對(duì)媽媽說：“媽媽，我想玩呼啦圈，你能給我買一個(gè)嗎？”媽媽一看在搞優(yōu)惠活動(dòng)，于是就給我買了兩個(gè)呼啦圈，我一下一蹦三尺高。

　　一回到家，我就拿起一個(gè)呼啦圈準(zhǔn)備開始練習(xí)，剛開始轉(zhuǎn)就掉下來了。我就這樣一直堅(jiān)持練習(xí)，后來可以轉(zhuǎn)四、五個(gè)了，又后來我可以轉(zhuǎn)幾十個(gè)了，再后來我可以轉(zhuǎn)一百多個(gè)了。我的呼啦圈無數(shù)次落地，我一直堅(jiān)持著，因?yàn)槲抑�道失敗是成功之母。有時(shí)候我的呼啦圈快落地時(shí)，我會(huì)加快轉(zhuǎn)動(dòng)，呼啦圈就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)到高處。這是我教給大家的一個(gè)小竅門，你們學(xué)會(huì)了嗎？

　　經(jīng)過不斷地練習(xí)，我可以轉(zhuǎn)到幾百個(gè)了。有一天，我想了想，媽媽不是給我買了兩個(gè)呼啦圈嗎，我試試能不能一次轉(zhuǎn)動(dòng)兩個(gè)呼啦圈。于是我就像當(dāng)初一樣又練了起來，我也就慢慢學(xué)會(huì)了兩個(gè)呼啦圈一起轉(zhuǎn)動(dòng)。

　　一次體育課，老師讓我們自由活動(dòng)，可以拿器材，于是我和幾個(gè)女同學(xué)一起拿了幾個(gè)呼啦圈玩。我想試試能不能一次轉(zhuǎn)動(dòng)三個(gè)呼啦圈。接著我就轉(zhuǎn)了起來，而且很輕松。同學(xué)們看到我這樣都說：“哇！你好厲害��！”我為自己的成功而感到自豪。

　　只要堅(jiān)持就能成功。因?yàn)槲医?jīng)過了自己的努力，嘗到了成功的滋味。

轉(zhuǎn)呼啦圈13

　　我的課余生活很豐富，比如跳繩、騎自行車、轉(zhuǎn)呼啦圈……其中我最喜歡轉(zhuǎn)呼啦圈，因?yàn)樗�可以鍛煉身體！

　　我還記得我開始轉(zhuǎn)呼啦圈的情形。那時(shí)以為轉(zhuǎn)呼啦圈很簡單，很容易就能學(xué)會(huì)。可是，并不是我想象的那么簡單。為了學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)呼啦圈，每天我一寫完作業(yè)就開始練習(xí)。剛開始，我每一次只轉(zhuǎn)了一兩圈就掉下來了，但我仍然沒有放棄。

　　有一次，我寫完作業(yè)不知不覺地拿起呼啦圈開始練習(xí)。在練習(xí)的'過程中，媽媽也來為我加油助威，我開心極了！我拿起呼啦圈，把呼啦圈的一部分緊貼著我的腰部。媽媽說：“開始！”

　　我雙手抓著呼啦圈，朝腰部一轉(zhuǎn)，然后慢慢地抬起手，接著扭動(dòng)身子，手也跟著扭動(dòng)起來。我越轉(zhuǎn)越快，轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著，突然我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題：那就是我能已經(jīng)連續(xù)轉(zhuǎn)了好多個(gè)了，我越轉(zhuǎn)越興奮。媽媽大聲地說：“寶貝，你已經(jīng)學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)呼啦圈了�！�

　　通過轉(zhuǎn)呼啦圈這件事，我明白了：學(xué)每一項(xiàng)東西都要認(rèn)真才行，不能斷斷續(xù)續(xù)、半途而廢，這樣永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)，只會(huì)徒勞無功！

轉(zhuǎn)呼啦圈14

　　今天上午我在陽臺(tái)上休息，忽然我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)呼啦圈。我心想：這個(gè)呼啦圈放在那兒已經(jīng)好久了，于是，我回到屋子里對(duì)媽媽說：“媽媽，教我轉(zhuǎn)呼啦圈吧！”媽媽說：“好呀，正好我也練一練筋骨�！庇谑�，媽媽開始教我轉(zhuǎn)呼啦圈。

　　一開始，媽媽想要先轉(zhuǎn)給我看。可是，我不同意。我覺得轉(zhuǎn)呼啦圈太簡單了，只用轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身體，讓媽媽在一旁指點(diǎn)下就可以了。我把呼啦圈套在腰上，胡亂轉(zhuǎn)了起來�？墒沁B十秒都不到就掉下來了。我又試了“九九八十一次”，就連一次都沒成功。唉！看來還是要讓媽媽示范一下。只見媽媽把呼啦圈套在身上，先用手猛地一轉(zhuǎn)，呼啦圈動(dòng)了起來。她的.身體像蚯蚓一樣扭動(dòng)起來，呼啦圈跟著轉(zhuǎn)起來了。輪到我了，我學(xué)著媽媽的樣子，先讓呼啦圈轉(zhuǎn)起來，我扭動(dòng)著腰肢，就像在跳拉丁舞。一、二、三、四、五……哇！我居然轉(zhuǎn)了二十多個(gè)。媽媽一示范，我真是覺得“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”，我一下子就開竅了。媽媽見我學(xué)會(huì)了。便建議來一場呼啦圈大比拼�？蛇@次媽媽的呼啦圈總是不聽話，難道是媽媽的本領(lǐng)來了個(gè)“乾坤大挪移”，移到我身上了嗎？應(yīng)該是這樣吧！

　　啊！呼啦圈真好玩，不僅好玩，還能幫我減肥呢。

轉(zhuǎn)呼啦圈15

　　一個(gè)人在人生中總會(huì)經(jīng)歷許許多多的事，總讓人從中懂得許許多多的道理。今天，就讓我來講一講我學(xué)呼啦圈的故事吧。

　　一個(gè)星期天，媽媽回到家，笑瞇瞇的對(duì)我說:“寶貝，我給你買了一個(gè)呼啦圈，這個(gè)呼啦圈既能鍛煉身體，又有樂趣，要不要學(xué)一學(xué)呀？”聽了媽媽們的話，我立刻對(duì)這個(gè)呼啦圈產(chǎn)生了興趣.于是，我便爽快地答應(yīng)了媽媽，讓媽媽何讓我學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈。

　　我把呼啦圈套在身上，可是，我一松手，呼啦圈十分不聽話，一下子就掉了下來。站在一旁的媽媽哈哈大笑起來:“呼啦圈怎么能這么轉(zhuǎn)呢？你看，身子一動(dòng)不動(dòng)，呼啦圈又不會(huì)自己轉(zhuǎn)。呼拉圈是一樣能動(dòng)起來的東西。這時(shí)，不時(shí)回想起媽媽的話語:“呼啦圈是一樣讓身體動(dòng)起來的.東西并且要扭動(dòng)腰部�！笨墒遣胚^了兩秒鐘的時(shí)間，她又掉了下來。這次，我徹底失去信心了，對(duì)著呼啦圈罵道：“這個(gè)破呼啦圈，這么難學(xué)，我不學(xué)了�！边@時(shí)，媽媽不但沒有罵我，還語重心長地說:“你見過哪個(gè)人生出來就會(huì)的話嗎？在每個(gè)人成功的背后，都是通過不懈的努力才能成功的，何況你只是失敗了兩次，這并不能說明什么，記住‘只有功夫深，鐵杵磨成針’.”聽了媽媽的再三勸說，終于我又鼓起勇氣來，再一次拿起呼啦圈。

　　這回，我吸取教訓(xùn)，我把腰動(dòng)了起來，三秒，四秒，五秒，六秒……我終于學(xué)會(huì)了！我終于學(xué)會(huì)了！我高興的手舞足蹈起來。從學(xué)呼啦圈這件事情中，我收到了啟示:做事要持之以恒，千萬不能半途而廢，堅(jiān)持就是勝利！

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