學習心得感悟范文
在日常的學習、工作、生活中，我們常常會隨著經(jīng)歷的不同，而對某些事或人有不同的感悟，這個時候，就可以把這些感悟都寫下來。那么，感悟文章到底要怎么寫呢？以下是小編整理的學習心得感悟范文，歡迎閱讀與收藏。
學習心得感悟范文 篇1
大家都知道，一分耕耘，一分收獲。你付出多少，就收獲多少。優(yōu)異的成績必須經(jīng)過努力與艱辛。下面我就分幾點來說說我的學習心得：
1.貴在堅持
正所謂：一日之計在于晨。早晨的時間是寶貴的。因為早上是人記憶力最好的時間，所以我們一定要充分利用好早晨的時間。我們可以早點起床，背古詩，讀課文，背概念，記單詞等。不過，不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，一定要堅持到底，這樣才能收到明顯的學習效果。
2.專心致志作文
記得有一次級會，盧主任給我們講了專心致志這個詞，會后我按照盧主任所說得去做，上課時專心致志聽老師講課，無論哪一項科目都得專心，跟著老師的思路，積極思考，同時做好筆記，課后再認真整理筆記。其實考試的很多內容都是跟老師在課堂上講授的知識有關的，只要你在課堂上能做到專心致志，你的這節(jié)課就一定有收獲。
3、不恥下問作文
在學習的過程中，在遇到不懂的問題時，一定要不恥下問。做到“知之為知之，不知為不知�！敝t虛使人進步，遇到不懂的問題謙虛請教老師或同學，這樣的學習才會有效率。平時在做奧數(shù)題的時候，我總是請教班上的數(shù)學成績好的同學，向他們學習解題的思路，久而久之，我發(fā)覺自己的數(shù)學思維也有了很大的'提高。
4.善用周末
有很多同學覺得周末很寶貴，一眨眼就過了，我也不例外。因為我的周末很充實，星期五的晚上我去打羽毛球，因為經(jīng)過一周的學習后，適當?shù)倪\動是有必要的，一來可以放松放松，二來可以鍛煉身體�？芍^一舉兩得。星期六的早上我一般是做作業(yè)。到了下午我回到書店或圖書館看課外書，因為多看有意義的課外書，增長見識。到了星期天上午，我就去學習劍橋英語，學習一些英語的課外知識，擴大自己的詞匯量從而提高自己外語水平。星期天下午除了放松玩之外，我還不忘做一些相關的課外習題，鞏固知識。如語文的《精講精煉》，數(shù)學的《一課三練》，英語的《進階測試》都是值得我們去做做的。同學們也不妨利用好周末的時間多做一些課外的練習，我相信，一定有效果的。
5.英語學習
如果大家想學好英語，平時一定要多開口念英語，培養(yǎng)語感。俗話也說，三天不做手生，三天不念口生。所以對于英語我經(jīng)常開口讀，開口講;與此同時，我們還可以多聽，聽英語錄音，這樣對大家的聽力都有利。在這次月測中，英語的聽力失分率是最多、最嚴重的，所以我們更應該加強英語聽力的訓練。英語成績好的同學，就要做到精益求精。我們可以利用一些零碎的時間來聽英語，我們不僅要用耳朵去聽，還要用心去記，也要加以模仿，模仿什么呢?當然是記語音、語調、語速。只要大家能用心去模仿錄音機的語音、語調、語速，我相信過一段時間你不但發(fā)音標準流利，而且英語成績也一定有提到。現(xiàn)在，我想問大家一個問題，你覺得你的時間夠用嗎?如果你的回答是“不夠用”的話，我想你又向成功邁向了一步。因為你已經(jīng)懂得珍惜時間了。
學習心得感悟范文 篇2
1、使各個層次的學生能完成作業(yè)。在此基礎上，有興趣地去做更高一層次的作業(yè)，對于這些學生，采取鼓勵或獎勵的方法。
2、讓學生感到對作業(yè)的完成不是教師規(guī)定要做的，而是自己積極想做的，調動學習積極性。
根據(jù)數(shù)學學科的的特點，講究作業(yè)布置的技巧，對提高學生作業(yè)的質量，保證課堂裨益不淺。作為數(shù)學老師注意積極這一方面經(jīng)驗有好處。
聽了受益匪淺，平時在上班每天在埋頭苦干批改作業(yè)，和同事說一句都不舍得只怕作業(yè)批改不完，在教學一直往前沖只想每天把新課時落實，我的教學計劃就完成任務了，聽陳特講座覺得自己真的要慢下來，回頭看看孩子掌握多少，有沒有深層次的掌握。在“雙減"政策下，作業(yè)設計好了，學生就真正的提質增效了。是我們在探索著、實踐著的，陳特講得經(jīng)典一句話做人、教書都要腳踏實地、扎扎實實。
“雙減”背景下的有效作業(yè)設計學習心得體會
—學有所獲，學以致用
作業(yè)是教育教學的重要組成部分，“雙減政策"的出臺意味著此后減負是各地教育教學組織必須落地的“雨點”。陳加倉老師的《“雙減"政策下的有效作業(yè)設計》直播課，可謂是一場“及時雨"，為龍港的小數(shù)老師們答疑解惑，為老師們的今后的作業(yè)設計指明了方向。
一、種下“發(fā)散"種子
陳加倉老師在課上指出，“不按照常規(guī)思路，積極創(chuàng)新，從不同角度分析，通過不同途徑和方式解決問題，培養(yǎng)發(fā)散思維能力。”他結合幾道例題給我們生動講解了如何激發(fā)學生的發(fā)散思維，比如一道題老師應多鼓勵學生嘗試用多種方法解答，并在比較中優(yōu)化，從而不斷地激發(fā)學生的潛能。從另一方面來看，這其實不僅僅是對學生提出了挑戰(zhàn)，更是對老師們提出了新的挑戰(zhàn)。老師在備課時，也應跳出舒適區(qū)，不拘泥于教材給出的“答案"，更應善于摸索，鉆研和總結方法和規(guī)律，成為帶領學生學習的“先行者”。
二、培育“創(chuàng)新”之花
如何給學生布置作業(yè)，激發(fā)學生的`創(chuàng)新思維，培養(yǎng)建構能力。陳加倉老師的“題組練習"給予了很好的示范作用，在對比中加深理解,突破知識混淆點。比如，2.4+7.6X5,2.4X5+7.6X5,這樣的兩道題給學生呈現(xiàn)，不少學生會得出相同的答案，就是混淆了運算順序和乘法分配律，老師結合講解，學生就能很清楚地區(qū)分和辨別兩者之間的區(qū)別。
三、結出“數(shù)學"果實
數(shù)學不僅是一門學科，更是承載了育人的重要使命。陳加倉老師的“主題研學"作業(yè)給我留下了深刻印象，有趣、好玩、有用。他通過讓學生主動嘗試對常見的“國旗"作畫，不僅讓學生在實踐中明白了許多數(shù)學知識，還激發(fā)了學生的愛國精神。今后的作業(yè)設計，我們不應只讓數(shù)學知識局限在課本和作業(yè)之內，更應綻放在日常生活之中，真正讓學生學有所獲，學以致用。
學習心得感悟范文 篇3
國防，我常常想，它究竟是什么?是不是避免敵人進入祖國，就叫國防呢?這讓我疑問不解，在一節(jié)國防教育課中，老師讓我認識了什么叫國防。
在一個陽光明媚的清晨，同學們歡樂地來到學校，“叮鈴鈴……”上課了，老師走進教室，在黑板上寫了“國防教育”這幾個大字，接著，老師說:“八國聯(lián)軍用大炮打開我國的國門，在中國燒殺搶掠，許多金銀財寶被他們洗劫一空。在‘七七’事變中，日本侵占河北豐臺，要求中國撤退盧溝橋至長辛店駐軍，但被中國謝絕，因此挑起一場大規(guī)模的侵華戰(zhàn)爭。中國全國性抗戰(zhàn)就這樣開始了，和小日本在中國足足打了8年的仗。其間，由于中國落后，雖然把日本鬼子趕走了，但是我中華兒女傷亡慘重……這些一系列歷史事件告知我們，國家落后就要挨打。雖然現(xiàn)在不戰(zhàn)爭了，可祖國還很需要你們呀!如果以后祖國被別的國家欺負怎么辦?所以現(xiàn)在你們要好好學習，學好科技，去保護祖國，去發(fā)展祖國，給祖國增加氣力!”
老師話落，教室里響起了猛烈的議論聲，有的把自己的企圖說出來，就問老師，這叫國防嗎?老師微笑地點點頭，緊接著，同學們滔滔不絕地把自己的'想法說給老師聽，讓老師給予評判。老師都一一回答，最后總結說:“同學們的理想都是美好的，都是為了保衛(wèi)祖國的理想，你們的理想，就是國防�！�
雖然，在下課前，老師說出“國防的具體概念”，我不能完完全全地說出來，但是，我知道了什么叫國防。為此，我下決心，為了強大我們的祖國而努力學習科學文化知識，將來發(fā)明先進武器來保衛(wèi)祖國。
學習心得感悟范文 篇4
葉圣陶先生曾經(jīng)說過：“什么是教育，簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好的習慣�！蔽覀儑夷壳疤幱谔囟ǖ臍v史發(fā)展時期，我們在習慣上存在很多毛病、任性、霸道;缺乏與他人合作的精神和責任感;缺乏環(huán)保意識和獨立生活的能力;集體觀念淡薄，意志力薄弱，不能面對困難和挫折。這些問題嚴重影響了我們的身心發(fā)展。我們正是形成良好習慣的關鍵時期。因此，培養(yǎng)我們的行為規(guī)范是致關重要的`。
責任面前永擔當
一個人的一生中，無不避免遭遇“責任”襲擊。一個人的責任心中，雖有“正面”，但也不會沒有“負面”。有一些人總以正面對待生活，反之，其余的人就是以負面對待生活。因此，則出現(xiàn)了責任面前永擔當，與責任面前不敢擔當?shù)那闆r。再現(xiàn)實生活中，這種情況的出現(xiàn)，以經(jīng)不止一兩次了!就拿我們生邊來說，常有一些同學犯了錯不敢承認。為啥?就怕老師批評吧，即使要處罰，最多也不過就是擦一下瓷磚，掃一下地，澆一下花而已。說不定，自己主動承認老師還會網(wǎng)開一面呢!然而，同學們不但沒有主動承認錯誤，反而推三阻四，怪這怪那。這怎么能不讓老師失望，讓同學蔑視呢?不過值得慶幸，這錯還沒走火入魔，還可以回頭是岸。因此我倡議大家在責任面前永擔當!
學習心得感悟范文 篇5
在那個金秋10月，我們這些熱血男兒，帶著青春的企圖，帶著父老鄉(xiāng)親的囑托，辭別故鄉(xiāng)，奔向綠色軍營。從此，我們穿上綠軍裝，擔當起保家衛(wèi)國的神圣使命。
從那一天起，我們的生命就有了不同的含義，人生有了特別的軌跡。從那一天起，我們的歌喉將不再僅僅屬于自己，歌聲里有祖國的威嚴、軍隊的威嚴;我們的形象就不再僅僅屬于自己，明亮的眼光里有光榮的注釋，挺立的身影里有人民的期望。所以，我們的軍容軍姿，在任何時候都應成為青春形象的最佳設計;我們的步伐，在任何時候都應穩(wěn)健有力。
在我們中間，有的緊握鋼槍，日夜巡邏在邊防線上，守護祖國的'每一寸土地;有的駕駛戰(zhàn)鷹巡查萬里長空，隨時消滅敢于來犯之敵;有的駕馭戰(zhàn)艦披荊斬棘，看護著藍色國土;有的守護千里銀線，讓電波通訊暢通無阻……幾度風雨，幾度年齡，在軍旗下，在軍號聲中，我們迎來一個個清晨，送走一個個彤霞滿天。
在老山前線的貓耳洞，我們肩負著和平的使命，經(jīng)受著戰(zhàn)爭的洗禮;在導彈發(fā)射場，我們把神箭射向蒼穹;在抗洪前線，我們一人就是一道堤，人在大堤在，用生命之軀筑起一道水中長城�！爸藶闃�、見義勇為、尊老愛幼”是我們的良好傳統(tǒng)，保護人民生命財產(chǎn)安全，是我們神圣的職責。在社會主義市場經(jīng)濟新形勢下，“文明之師”、“威武之師”譜寫著壯美的篇章。
軍營，崇高的精神田園;軍人，用青春和熱血百煉成鋼。
我們一起走進軍營，威武嚴整，英姿颯爽，是為了讓戰(zhàn)爭闊別，讓和平永伴。
生命如織，歲月如煙。脫下軍裝后，你也許搏擊商海，也許躬耕農(nóng)田……不管如何，在我們心靈深處，都有著一片無瑕的圣地，那就是做不完的軍營夢，揮不去的戰(zhàn)友誼。
讓我們永久記住，我們曾經(jīng)是共和國的軍人。
學習心得感悟范文 篇6
尊重的老師們，親愛的同學們：
二戰(zhàn)的湮滅，離我們并不遙遠，慘絕人寰的南京大屠殺，死難者35萬，也好像近在咫尺，是我們同胞的尸體留下了凄慘的戰(zhàn)爭見證，八年的抗戰(zhàn)，河山破碎，民不聊生，多少無辜之人成為刀下鬼，民不民，國不國矣!憶起民族危亡，百余年的屈辱和血淚，令人沒法忘卻，義憤填膺。事實證明，一個落后的國家，只有任人宰割，而無還手之力。
今天的神州大地日新月異，綜合國力飛速發(fā)展，中國不但站起來了，更富起來了。中國能在聯(lián)合國上占有一席之地，每位國人都為之自豪和自豪。
歷史發(fā)展至今，霸權主義、強權政治成為現(xiàn)代戰(zhàn)爭和世界不穩(wěn)固的根源。五花八門的局部戰(zhàn)爭和武裝沖突，沒有一次不是由于霸權主義發(fā)動、挑撥，或是參與的。我國許諾在世界上永久不稱霸，不欺負任何國家，也堅決反對霸權主義和強權政治欺負任何小國、弱國。戰(zhàn)爭看似離開了我們，其實并不遙遠，我們不能夜郎自大，坐以待斃，“居安思危，忘戰(zhàn)必�！�，世界并不安寧，并不太平，資本主義國家對社會主義國家依然虎視眈眈。“長江后浪推前浪。一代新人換舊人”。作為新時期的學子，我們應當承前啟后，順應時期要求，走高科技強國之路，使自己的脈搏與國家的發(fā)展和諧一致，為了祖國和人民，時刻準備奔赴“疆場”，保衛(wèi)祖國，保衛(wèi)人民，抵抗入侵，為國爭光。用我們的青春和熱血筑起一道堅固的國防之墻。
正義與邪惡的斗爭，終究只能是正義克服邪惡，只要每一位國人都把保衛(wèi)祖國、建設祖國作為自己的`虔誠事業(yè)，每位學子刻苦學習，成為祖國事業(yè)的繼承人，勇于創(chuàng)新，樂于奉獻，我堅信，祖國的繁華，民族的富強，臺灣的回來，指日可待。
我們不愿重蹈戰(zhàn)爭的覆轍,讓我們建筑起國防的銅墻鐵壁，闊別戰(zhàn)火硝煙，捧著鮮花迎接繁華昌盛的明天。
學習心得感悟范文 篇7
在我的心中，國防是一個國家的基礎，只有強大堅實的國防基礎才能塑造出一個富強發(fā)達的國家!
每年九月第三個星期六是全民“國防教育日”，這是和平年代對現(xiàn)實的警醒。這一天，我的心久久不能安靜……
回首歷史：腐敗無能的清朝政府被各國強行分割;脆弱的伊拉克被美國挑起戰(zhàn)火;落后的舊中國被日本肆意屠殺，也好像近在咫尺。這段血淚史，令人刻骨銘心，畢生難忘!事實證明落后就會挨打，可見國防事業(yè)的興衰關系著一個民族，一個國家的命運。
作為青少年的我們，主要任務是學好科學文化知識，建立國防觀念。只有掌控強大的本領，才能制造出世界上一流的武器設備，震動“垂涎三尺”的“強盜”，來保衛(wèi)國家的威嚴!雖然在和平時期我們沒有經(jīng)歷過硝煙戰(zhàn)火的洗禮，但也能通過模擬戰(zhàn)場，來感受國防演練的真實感!為了進一步弘揚愛國主義教育，增強我們的'國防民防意識，提高自身安全防護意識，我校特此展開了國防教育活動……
聽!廣播里傳來了幾分鐘凄厲的預備緊報，我校同學以迅雷不及掩耳的速度奔到各班教室門口集中。每個人的臉上沒有了往日的活潑與快樂，死氣沉沉的氛圍立刻環(huán)繞在全部學校里。不知不覺中，廣播里傳來了急促有序的緊急警報。我們的體育委員聽到警報，帶著我們像離弦的劍一樣向大操場奔去。隊伍有條不紊，像一條龐大的長龍在草原上奔騰。每個人嚴肅的表情不由讓我看到了同學們對國防教育的重視，好像一場大災害就在我們的眼前。等到同學們都到齊后，領導給我們上了一堂課——國防的發(fā)展和意義。在這當中，我了解到中華民族經(jīng)歷了無數(shù)殘暴戰(zhàn)爭的磨練，形成了強大的民族凝聚力，培養(yǎng)了發(fā)奮圖強，不畏強橫的精神，終究變成一頭東方的雄獅。不一會兒，廣播里傳來了婉轉的解除警報。同學們被吊在嘴邊的心又輕松了許多�！罢媸且粓鲇|目驚心的演習啊!”我暗暗感嘆道……“國家興亡，匹夫有責”有國才有家，有家才有我們。只有國家穩(wěn)固發(fā)展，人民才能安居樂業(yè)，我們才能安心學習。
作為新時期的莘莘學子，我們更應當加強國防意識，加強對國家的責任感和民族使命�！把蛴泄蚰钢�，鴉有反哺之情�！痹谝粋�和諧的社會里，我們應順應時期的需求，用青春和熱血筑起一道堅固的國防之墻，以報效偉大的祖國!
國強民富是一條不變的真諦!國防，是我們手捧鮮花迎接美好未來的根本保證。國防民防教育永久在我心中……
學習心得感悟范文 篇8
—優(yōu)化作業(yè)設計有效減負提質
暑退九霄凈，秋澄萬景清。9月11日晚溫州市小學數(shù)學“每月名師公益講壇”第十三講通過釘釘直播如期舉行。省特級教師陳加倉老師為我們帶來了《“雙減”政策下的有效作業(yè)設計》的專題講座。
在落實“雙減”政策的大背景下我們期待還生命和教育美好，為孩子健康的體魄和心靈筑根。作為一名一線教師，我一直在思考：雙減要怎么減？怎樣才能減了作業(yè)反而提高能力？陳特從“浙江義務教育階段學校作業(yè)管理指導意見”出發(fā)為我們解讀了作業(yè)設計的方向，指出“雙減”政策下的有效作業(yè)設計要把握兩個關鍵，并提出六大建議。結合自身對作業(yè)設計的所思、所想、所悟，談談自己內心最深的感觸：
一、優(yōu)化作業(yè)，發(fā)展每個孩子
在現(xiàn)在的教育背景下，孩子的能力隨著年級的升高，不可避免的會產(chǎn)生差異，我們的作業(yè)要盡可能關注學生的差異和不同學生的需求,讓孩子都有練習的機會和成功的體驗。陳特提出：教師要把握預習、課堂、周末等不同時間的功能與特點。為了迎接“雙減"的挑戰(zhàn)我們也要不斷嘗試，優(yōu)化周末作業(yè)，設計適合本班學情的周末小練。利用周末再次梳理突破知識難點。陳特提出的開放式的作業(yè)評價模式也給我留下了深刻印象，作業(yè)評價不僅僅是老師單方面的評價，更應該讓孩子用喜歡的表達方式展示自己的成果，在分享中收獲成功的體驗。
二、追本溯源，在關鍵處發(fā)力
優(yōu)化作業(yè)設計的一大關鍵在于提高課堂教學質量。只有課堂教學質量提高了，才能有效落實作業(yè)。的確，想要讓學生高效得完成一份簡約而不簡單的數(shù)學作業(yè)，一定要先從課堂進行變革。反思自己的備課過程，常常是在課堂的組織形式上進行反復斟酌，備課耗費了大量的時間。學生沒有過程參與的學習，就不是真正的學習，但過分強調過程參與的學習也是低效的。陳特提出：我們要抓住學生注意力最集中的時間段快引入、尋突破、后拓展。
講座的最后，陳特分享的“繪制一面標準的國旗"主題研學活動，再一次激發(fā)了我的思考。學生從只能完成一幅美術作品到利用數(shù)學知識畫標準的五角星，最后通過看電影、聽故事、查史料感受黨的文化，這樣的數(shù)學課堂巧妙的融入了愛國主義教育及美學教育。數(shù)學作業(yè)應當是學生不斷用心觸摸數(shù)學本質、感受數(shù)學內在文化特質的自由天空。
“雙減"政策落地的行動是每一個教育人的使命與擔當！陳特的'引領猶如清風徐來。我定當踐行為先，落實為上，率先垂范，耕耘好校園生活。讓孩子們長成一個始終對生命、生活和學習充滿熱情的人。
“雙減”背景下的有效作業(yè)設計學習心得體會
作業(yè)是教師診斷學生學習情況，反饋教學效果，調整教學內容與方式的重要依據(jù)，同時也是學生理解、應用學習內容，提高學習能力的重要途徑。怎樣脫離題海戰(zhàn)術、讓作業(yè)不再重復低效、枯燥乏味，真正讓作業(yè)發(fā)揮應有的效果，釋放學生的學習激情呢？也是“雙減”政策下最重要的環(huán)節(jié)也是一線教師最苦惱的事情。
今天有幸聽到陳特講座對“雙減"政策下的有效作業(yè)設計，又一次讓我經(jīng)歷了思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，領略到名師的精彩，欣賞到名師的獨到的見解，讓我豁然開朗，發(fā)現(xiàn)了數(shù)學教學的新天地。學習后給我的是心靈上的震憾，精神上的頓悟，思想上的凈化，認識上的升華。通過這次學習，筆記、盤點收獲。
學習心得感悟范文 篇9
語文涉及面廣，說起來容易，做起來卻很難，因為每個人的閱歷不同，所以領悟程度也不一樣。閱讀理解，需要涉及各種方面的文章，學習不同的做題方法，做題才可以得心應手。最基本的還是需要多看不同方面的書，多做做題，積累一些適合自己的解題方法。要寫好作文，需要多看一些優(yōu)美的文章，尤其要記住一些好的開頭與結尾，一些描寫獨特的地方，也可以學習一下。另外，就是要養(yǎng)成良好的學習習慣，勤記筆記，勤寫日記，將生活中的有意義的東西及時記下來。注重積累，為以后的寫作打下堅實的基礎。
學習數(shù)學，上課要認真聽講，積極回答問題，多舉手，搞不懂的問題課后虛心請教老師，對任何人來說都是不難的。對于一些基礎差的人，最好是在空余的時間里背公式，看例題，思考每個步驟，多做題。每次測驗后，將錯的地方找出來，建立錯題集，寫在專門的本子上。雖然方法很普通，卻是很有效的.。
學習英語，要抓好入門，勤讀勤記。尤其是單詞，有些單詞有規(guī)律，有些沒有，還有一些很相似的單詞，只要寫錯一個字母，就很有可能變成另一個單詞，還有一詞多義的，要記住這些詞比較麻煩。建議每天早讀和晚上花一定的時間聽英語磁帶，認真記和背。對于基礎差的人，最好每天記30個單詞，給一段時間去背這些單詞，然后默寫出30個單詞，英語化中文，中文化英語，如此反復，寫錯一個就中英文各抄10遍，每天30個，加上以前記過的10個單詞，每天如此反復，我相信你一定會有收獲的。
學習心得感悟范文 篇10
心理健康問題越來越受到社會的關注,越來越多的大學生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結舌的事件,讓我們充分認識到及時解決大學生的心理問題已將迫在眉睫.下面是由小編帶來的有關心理健康教育心得體會5篇,以方便大家借鑒學習. 心理健康教育心得體會1
我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境…
心理咨詢,是指咨詢員運用心理學的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑.心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程.那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的
總之,心理咨詢是指運用心理學的方法,對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程.
通過這學期對大學心理(二)的學習,我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學的發(fā)展史有了一定了解,然后是學習了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅. 活動課是實施素質教育的.有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑.它可以調動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果.學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合.學生在主動參與教學過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結,形成了信念之后,進而需要在行動中表現(xiàn)自己.此時教師要引導.鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所.
這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學提供心理方面的服務.特別是今年的5. 25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
學習心得感悟范文 篇11
荀子曰：“君子生非異也，善假于物也�！鼻∪玢@石懂得利用星光讓自己的生命綻放出光彩，聰明的人懂得利用外物讓自己成為蕓蕓眾生中出色的一個。
每個人出生時都是一塊暗淡無光、粗糙無彩的石頭，只有經(jīng)過不斷的打磨，才能最終成為一塊通透、溫潤的玉石。而這些打磨，有些是時間完成的，而有些，則需我們自己去借助外來的力量、外來的事物，將自己的生命境界提高，牛頓曾說：“我是站在巨人肩膀上的。”誠然，如果不是懂得借助伽利略等人已然探索出來的規(guī)律，他也只能苦苦思索著蘋果為何落下而不得其解，我們行走在天地間，單憑自己的力量很難做到十分優(yōu)秀出色并脫穎而出，這個時候，便需要借助他人的力量，讓自己原本暗淡的生命折射出如鉆石一般耀眼的光華。
“假舟楫者，非能水也，而絕江河。”人的力量總是有限的，很多事情，單憑個人的能力真的難以做到，而如果借助于其他，便會將那成功的概率提高，大鵬便能一躍而上九萬里，在那青云之上翱翔，逍遙至極；因為懂得借助同伴的力量，那滑冰場上身輕如燕的女子便能在空中進行這高難度的動作，留給世人沒得震撼；因為懂得借助出色的文臣武將的力量，那不怎么有雄才大略的君主卻也能將國家治理得平太無虞，百姓安居樂業(yè)。學會借助別人的力量來實現(xiàn)自己的人生價值，即便是毫無特色可言的青蟲也能蛻變成蝴蝶，成就一場炫目的奇跡。
借助他人的.力量并不是一件不光彩的事。相反的，一味堅持著自己所謂的清高，只知在那條人生道路上埋頭前行，品嘗著不必要的苦楚的人，才是真正的愚昧。那些人自以為多么清高，殊不知自己浪費了多少大好年華，而這些年華，原本是可以成全一個人等待了多時的夢想��！學會借助，善于借助，是一種做人的智慧，更是我們在一個風雨兼程的人生中所應該要懂得并切實運用的學問，因為，沒有誰可以永遠獨立地去完成每一個艱難的事，除非是神。
君子善假于物，善于借助外力的人，才終會成為那在一絲星光>
學習心得感悟范文 篇12
月底，寒意未濃的初冬時節(jié)，我很榮幸地參加了二七區(qū)進修學校組織的成都培訓學習。著名的教育專家陳大偉副教授為我們奉獻了一場精彩的講座《觀課、議課的變革與實踐》。
陳老師首先闡釋了自己對觀課、議課的認識與理解。何為觀課、議課？“觀課、議課是參與者在觀察課堂教學活動及影響的基礎上，圍繞共同關心的問題和有價值的課堂現(xiàn)象進行的對話與交流。”陳老師認為觀課、議課的核心理念之一是服務、尊重和關懷教師。陳老師用議課代替我們平時所說的“評課”，這本身就體現(xiàn)了對上課教師的尊重。尊重教師的實踐處境、實踐方式、專業(yè)權利和自我發(fā)展，通過議課幫助教師實現(xiàn)共同的提高和成長。核心理念之二是促進思想，培養(yǎng)專業(yè)思考者。同行之間通過觀課、議課實現(xiàn)思想的交流和智慧的碰撞，進而使每個參與者的思想都得到提高和促進。這不僅是觀課、議課最大的價值和意義所在，也是教師、教育教學最核心的意義所在。優(yōu)秀的.教師不單單是思想的提供者，更是思想的促進者。正如陳老師所說，會思考的生存才是有意義、有價值的生存，所以我認為教會學生思考應該是教育的重要目標。對于教師來說，思考不是觀課、議課的終極目標，思考之后去改變自己的教學策略從而實現(xiàn)教學水平的提高才是我們應該追求的。陳老師反復強調人因思而變，主張教師應該形成思考研究的生活方式：觀課、議課、思考、改變。
作為一名教師，觀課、議課是教師的工作或者說生活內容之一，所以我們學會觀課、議課。那么，如何觀課、議課呢？首先，我們應該明確觀課、議課的對象和目標。關于對象，陳老師總結為三點：教師、學生、教學憑借，具體來說就是教師的教學狀態(tài)、教學能力和教學策略；學生的學習狀態(tài)、學習能力和學習策略；教學憑借包括內容合理、手段有效和時空合宜。陳老師認為教師在教學中要善于管理時間、空間，他建議教師在一節(jié)課中10分鐘內要至少用目光掃一遍全體學生，一節(jié)課中要至少到學生中間去一次，陳老師主張理想的課堂愿景是以人為本，課堂應以提升學生的學習的生活質量和培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)為目標。
如何實現(xiàn)有效觀課是陳老師講座的重點，在觀課中發(fā)揮教學的洞察力，洞察學習效果與教學行為的關系，堅持以學論教、追求有效教學，洞悉教學行為背后的倫理、價值、經(jīng)驗理論、思維方式等，發(fā)現(xiàn)其策略、方法。陳老師以電影《超脫》為例，以觀影、議影類比觀課、議課，給出了四種有效的教育方法，即價值澄清、理解寬容、傳遞善意、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點。這四種方法中價值澄清是最重要的方法，在教學中要讓學生意識到你教的知識對他有價值和意義，否則，學生會無情地用腳做出投票。
關于議課，陳老師認為所有的課堂參與者都是學習者，每個人要盡量做到知無不言，觀而不語，道義何在？每一個參與者都應在坦誠的交流中共同研究，積極進行反問和對話，才能促進共同的進步和成長。
感謝陳老師揭開了觀課、議課的層層紗幕，讓我們對觀課、議課有了清晰的認識，這對我們今后的工作和學習有現(xiàn)實的指導意義。
學習心得感悟范文 篇13
看過《工匠精神》這本書以后感受很深，會讓我有時候浮躁的心情安靜下來。態(tài)度的根本是：我是誰不重要，我做的事才重要，如何讓自己做的事重要，要讓自己做事的結果超越直接領導的期望。這句話能讓我正確看待自己和自己的工作，而且做工作的結果是要超越領導的期望，而不僅僅是達到領導的期望，我們經(jīng)常以為達到領導的期望就算完成工作了，其實我們要以更高的標準來嚴格要求自己。工作中，一個人把自己全部的焦點都放在自己做的事上，才會有人把你當回事，對于大部分人想獲得的認可，不是憑空而來的，而是建立在自己做出的事情的質量上，假如你在為別人不認可你而埋怨的話，不如提高自己做事的'質量，這樣工作上對你的認可就是水到渠成的事情。做工作就是做結果。
老師講的挖坑和種樹的例子特別好，但是我們在工作中也有可能會犯這樣的錯誤，或許我們受了心情的影響，或許我們在工作的時候根本不知道要完成什么樣的結果，只管我在做這份工作，我做了這份工作，至于工作的結果和質量跟我沒什么關系，那就大錯特錯了。遇到問題時，永久不給領導提問答題，而只給出附帶多種備選方案的選擇題，作為員工必需清晰身在公司的最根本任務，是為公司解決問題，而不是制造問題；而一個最可怕的下屬就是總以為比老板聰慧；其實，上班時間消極怠工，裝裝樣子，最終鋪張的還是自己的人生�？墒窃S多人工作了一輩子，都不會懂得這個道理，他會覺得工作的時間是老板付酬的，偷一點懶，就占一點廉價，其實，那消磨的都是自己的人生。凡事要樂觀主動，凡事團隊第一，凡事高標準嚴要求。每天問自己，今日我哪里做得很好，今日我哪里可以做得更好。作為一個在胖東來工作四年的我，首先我在胖東來學會了做人，做一個和善坦誠的人。通過這本書己受益匪淺，理解了很多，找到了自己工作的定位，明白只有把結果做好了，才是對自己和別人負責。只有用感恩的心去對待人和事，擁有良好的心態(tài)，才能把事情做得最好。書中許多閃光點，值得我們去體會，關于書中的支配，表達，聲音，詞語等等都值得我們去漸漸總結。
學習心得感悟范文 篇14
培訓回來，院里變化很大，最大的變化就是開放的圖書室里增添了很多的新書。之前讀了幾本現(xiàn)實小說，近日讀了《紅巖》，翻開書的第一頁上面用鉛筆寫著“斧頭劈翻舊世界，鐮刀開出新乾坤”，這應該是院里讀者的感觸，也因為這兩句話成為我好好閱讀此書的鑰匙，去感受作品中那些革命時期用血與淚書寫成的悲壯的英雄事跡。
全書共三十章，該書講述了1948年在國民黨的統(tǒng)治下，處在黎明前最黑暗的時刻的共產(chǎn)黨員在渣滓洞和白公館中，敵人為了得到口供，妄圖用炎熱、蚊蟲、饑餓和干渴動搖革命者的意志，但在共產(chǎn)黨員的堅強意志前，敵人卻是一籌莫展，一敗涂地。
《紅巖》圍繞著獄內、獄外復雜的斗爭塑造了眾多的人物形象，英勇堅強的許云峰、江姐，充滿傳奇色彩的“雙槍老太婆”，瘋老頭兒華子良、天真可愛的“小蘿卜頭”等，都已是我們十分熟悉的典型形象。江姐就是這眾多典型人物形象中的一個，一個寧死不屈的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，一個真正的英雄!在獄中，她受盡折磨，兇殘的敵人把竹簽釘進了她的食指，面對毒刑，她傲然宣告：毒刑拷打是太小的考驗，竹簽是竹子做的，共產(chǎn)黨員的意志是鋼鐵!為了不暴露越獄計劃，保護同志們，江姐毅然走向刑場，用自己的生命，與黑暗抗爭，譜出一曲感人肺腑，令人熱血沸騰的生命之歌。
《紅巖》小說中的很多素材都是取自真人真事。他們用自己的鮮血染紅了我們的國旗，先輩們用自己的生命換來了我們今天的和平和幸福。紅巖精神就象一面鮮紅的旗幟，激勵著一代又一代熱血青年為理想和信念奮斗不息。無數(shù)個大義凜然的共產(chǎn)黨員前仆后繼，用生命和鮮血捍衛(wèi)黨的尊嚴和機密，配合武裝斗爭，沉重地打擊了敵人的反動氣焰，正是有他們的`努力，才有共和國今天的繁榮昌盛和國泰民安!在紅巖英雄的光輝形象前，我明白了：越是在鋪滿荊棘的路上，就越需要我們去開拓;越是困難的時候，就越需要堅定不移的精神去克服。
如今，我們的國家已經(jīng)逐步的走向了繁榮富強，沐浴著黨的光輝，生活在幸福的時代，在中華民族偉大復興的道路上，革命先烈們用鮮血鋪筑了一條光明大道。我們要努力宏揚《紅巖》的共產(chǎn)主義精神，并為之堅持、奮斗，成為中國精神的實踐者，才能不斷為共產(chǎn)主義理想的實現(xiàn)貢獻自己的光和熱，向著“中國夢”的目標前進。
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