學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)（精選22篇）
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì)中，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，下面是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇1
我從小體質(zhì)就不太好，這是因?yàn)槲胰狈w育鍛煉。所以我決定這個(gè)暑假學(xué)一個(gè)球類運(yùn)動(dòng)。
足球、籃球、排球、乒乓球等。我真的不知道，數(shù)的時(shí)候都驚呆了。原來球類運(yùn)動(dòng)這么多種，學(xué)哪個(gè)好？我決定問問我的“有見識(shí)的人”爸爸。爸爸很快給出了答案。爸爸說：“既然你真心想學(xué)，羽毛球應(yīng)該更適合你。”“為什么打羽毛球？”我問。爸爸補(bǔ)充說：“學(xué)羽毛球有很多好處：第一，不受場(chǎng)地限制；其次，在實(shí)踐中不容易受傷；最重要的是，它可以提高你的反應(yīng)能力，增強(qiáng)你的敏感性和協(xié)調(diào)性。這是一項(xiàng)非常有趣的運(yùn)動(dòng)！”
也就是說，爸爸真的.很興奮，我還沒來得及回應(yīng)，他就把我拖到了一個(gè)空地上。爸爸先給我看了一個(gè)發(fā)球。我拿起羽毛球拍，對(duì)著瓢拍了照，球卻一點(diǎn)用都沒有，一個(gè)都沒發(fā)出去。我有點(diǎn)擔(dān)心。爸爸告訴我，學(xué)習(xí)之初就是這樣，需要手和眼的配合協(xié)調(diào)。我試了幾次，比前幾次好，還是忽高忽低，東翻西翻。我漸漸失去了耐心，我爸一邊鼓勵(lì)一邊想找出原因。他發(fā)現(xiàn)我拿球拍的方式不對(duì)，就告訴我怎么拿。此刻，我只是左耳進(jìn)右耳出。我爸見我好像不明白，就干脆手把手教我。
當(dāng)爸爸用他寬厚有力的手握住我的手時(shí)，我又充滿了力量。在我爸耐心的指導(dǎo)下，我接連打出了幾個(gè)完美的拋物線，球像箭一樣穿過，完美落地。我立刻找到了感覺。我獨(dú)立發(fā)了幾個(gè)球，發(fā)球成功！接下來，我們來回玩了幾次。雖然我每次都輸了他的勝利，但我從中獲得了很多技巧。我們都從中獲得了很多樂趣。
對(duì)我來說，打羽毛球不僅是一種體育鍛煉，也是我的愛好。它給我美好的回憶，告訴我堅(jiān)持的意義。雖然我現(xiàn)在彈得不好，但是我很喜歡。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇2
其實(shí)我很早就喜歡打羽毛球，只是當(dāng)時(shí)的愛不是很強(qiáng)烈，因?yàn)槲业睦蠋熥罱隗w育課上打羽毛球，我對(duì)羽毛球的興趣開始增長(zhǎng)。
最近下課，經(jīng)常和好朋友——崇仁在學(xué)校中庭打羽毛球。崇仁羽毛球打得很好，我經(jīng)常打不出他的殺技——。但是我盡力反擊，接球和殺球的技術(shù)逐漸提高。除了羽毛球課，老師還會(huì)糾正我的'發(fā)球姿勢(shì)。雖然只是個(gè)小問題，但無論如何也改變不了。當(dāng)時(shí)我就想：打羽毛球真的是一門學(xué)問！
自從我開始上羽毛球課，隨著我的日常練習(xí)，我的技術(shù)越來越好，我的基本動(dòng)作也變得熟練了，比如發(fā)球，殺球，打長(zhǎng)球。其中我覺得我學(xué)的最難最慢的一招就是——?dú)�！擊殺球有很多困難。比如我每次想殺球，都打不到飛球。原因是球還在高位，所以急著揮桿，但要等球落到額頭的高度才能成功打中殺球。
打羽毛球教會(huì)了我快速反應(yīng)和奔跑。如果速度太慢，我要看著球在眼前落地，就好像它是慢動(dòng)作一樣；還有，握拍的姿勢(shì)很重要。如果握拍姿勢(shì)不對(duì)，正手拍可能打得好，但是碰到反手拍就完了！
最后，我想和你分享我的夢(mèng)想。我的夢(mèng)想是將來成為一名國(guó)家羽毛球運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)我成為一名國(guó)家羽毛球運(yùn)動(dòng)員，并擁有高技能時(shí)，我可能能夠代表我的國(guó)家參加奧運(yùn)會(huì)，為我的國(guó)家贏得榮耀。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，我會(huì)更加努力！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇3
羽毛球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)。別看它小，運(yùn)動(dòng)中卻可以調(diào)動(dòng)人體各個(gè)器官，提高人的注意力、敏捷度，提高身體素質(zhì)。
去年，我雖然是一個(gè)班干部，但是卻總是人心中的大胖子，也總被同學(xué)們拿來開玩笑。每次上樓梯都?xì)獯跤�。爸爸媽媽�?shí)在看不下去了，就給我報(bào)了羽毛球訓(xùn)練班，鍛煉身體，減掉小“將軍肚”。
我們的教練姓劉，是獲得過全省冠軍的退役專業(yè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員。一到羽毛球館，我就被教練和選手們的'動(dòng)作深深吸引住了。哇!漂亮的救球，帥氣的扣殺，激烈的對(duì)戰(zhàn)，讓我看的眼花繚亂。我著急的對(duì)教練說：“我想學(xué)這個(gè)、這個(gè)、那個(gè)、那個(gè)，真帥啊!”可教練卻說：“不要急，先從基礎(chǔ)動(dòng)作學(xué)起，第一節(jié)課是揮拍，先提肘，再揮拍……”我學(xué)著劉教練的動(dòng)作做了幾百下�；丶液蟀职钟职唇叹氁笤诜宽敀炝艘桓紬l，讓我繼續(xù)抽打布條練習(xí)揮拍。
可是第二天一起床，糟了，我感到腰酸背痛，胳膊都抬不起來。我哭著對(duì)爸爸媽媽喊道：“羽毛球太無聊了，一直揮拍，弄得我腰酸背痛，我不學(xué)了!”爸爸說：“不能半途而廢，你第一次練，肌肉就會(huì)痛，明天就好了，不信走著瞧�！�
果然，正如爸爸說的那樣，第三天身體沒有第二天難受了。我開始融入這個(gè)訓(xùn)練班，和大家一起做熱身活動(dòng)，做游戲，跟著嚴(yán)肅又和藹的劉教練學(xué)習(xí)步伐、發(fā)球、挑球、刺球、殺球等動(dòng)作，開始和老同學(xué)對(duì)打。慢慢的我也成了羽毛球高手。把一學(xué)期上完了，我的身體素質(zhì)也變好了，敏捷度大大提高。比如，我們學(xué)校每天的晨跑，以前我總是最后一個(gè)完成，現(xiàn)在不僅能跟上大隊(duì)伍，有時(shí)還能成為領(lǐng)跑的。還有一次爬山比賽，我竟然得到了全班第五名。
直到今天，我已經(jīng)練了一年多羽毛球。我的身體素質(zhì)越來越好，從一個(gè)小胖子華麗轉(zhuǎn)身成了“肌肉男”。我也變得自信了，上體育課時(shí)我再也不會(huì)輸給別人，也敢積極參加一些活動(dòng)了。
感謝羽毛球!
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇4
看到自己這么開心不打羽毛球，就下定決心說：“我想學(xué)打羽毛球。”
我就是這么學(xué)的。教練告訴我，第一步是把球扔上來，第二步是羽毛球落下時(shí)用力打羽毛球拍，打中了一定要用力打，羽毛球閃電般飛過街道。
“羽毛球打得高，飛得更遠(yuǎn)！”
所以，我照教練說的做了。我又把羽毛球扔高了。羽毛球掉下來的時(shí)候，我用羽毛球拍把羽毛球打到很高。果然，羽毛走得更遠(yuǎn)了。
我記得教練說過這樣一句話：“打羽毛球之前一定要好好看球，不然打不了羽毛球�！�
以后我會(huì)每天靠著墻打羽毛球，羽毛球有時(shí)候會(huì)向左飛；有時(shí)候飛過右邊會(huì)讓我向東跑。跑西不久，我就學(xué)會(huì)了打羽毛球。在從不參加會(huì)議的過程中，我有以下有趣的'事情。
有趣的故事1：有時(shí)候和教練一起打羽毛球，教練打得很高，讓我跳起來，拼命打。有時(shí)候用力過猛很容易撞到腳，使腳腫起來，腳全黑了�！皢鑶�！”我開始哭，現(xiàn)在覺得很好笑。
好玩的故事2：我和教練打羽毛球，教練打得很遠(yuǎn)，我還沒來得及打羽毛球就立馬跑到后面去了。突然！我的腳向后滑了一下，摔倒了。
趣事3：和教練一起打羽毛球。這次教練打得很低。接到球之前，我必須馬上跑到前面。不小心摔倒滑了2分鐘！這次我哭得更大聲了！
我的經(jīng)驗(yàn)：打羽毛球很輕松！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇5
體育鍛煉是提高身體素質(zhì)的最好方法，今天，我就和鄒好，劉易之去打羽毛球了。
比賽開始時(shí)，鄒好與劉易之一隊(duì)對(duì)我一個(gè)人，我頓時(shí)倍感壓力，加上炎熱的天氣也影響了我的判斷力，我對(duì)這場(chǎng)比賽更沒把握了。鄒好先來發(fā)球，球在空中畫了一個(gè)美麗的弧線，我連忙用正手挑球把它打回去，可劉易之卻趁機(jī)來一個(gè)扣球，我猝不及防，只好乖乖認(rèn)輸。這可不是一個(gè)好的開始，我想。我看著她們倆為勝利而歡呼擊掌的場(chǎng)面，思索著該怎樣對(duì)付她們，回憶起老師教的動(dòng)作：擊球，放網(wǎng)，挑球……
一開始，她們兩個(gè)人配合默契，在人數(shù)上也有優(yōu)勢(shì)，我只能勉強(qiáng)應(yīng)付，后來我的分?jǐn)?shù)一直沒上去，失去了很多分，她們明顯占了上風(fēng)。但我也發(fā)現(xiàn)了她們的一個(gè)弱點(diǎn)，當(dāng)我把球打到中間的時(shí)候，她們要不是兩人都以為是對(duì)方接，要不就是兩人都搶著去接，拍子碰到了一起，球沒接到。憑借這點(diǎn)，我漸漸扳回比分，而且越打越熟練，慢慢占了上風(fēng)。
后來，兩隊(duì)都互不相讓，比分差距越來越小，20比18，是最關(guān)鍵的`地方了！劉易之正手發(fā)球，我反手挑球正好打到中間，兩人都爭(zhēng)著去接，結(jié)果當(dāng)然是——沒接到。“太棒啦！我贏啦！”在我勝利的歡呼聲中，比賽終于落下了帷幕。
事后，我覺得這不單是一場(chǎng)羽毛球賽，他鍛煉了我的毅力和決心。其實(shí)途中有好幾次連續(xù)十分氣餒，但我始終堅(jiān)持不懈，最終贏得了比賽。生活中也是如此，遇到困難，不要灰心，堅(jiān)持下去，會(huì)成功的！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇6
吃完飯，媽媽建議我和妹妹出去打羽毛球。我們買了新球拍，但還沒試過。樓下天氣很熱，有點(diǎn)悶，但是風(fēng)挺大，吹走了一絲夏天的熱氣。
我們找到了一塊空地，開始準(zhǔn)備玩耍。球拍很漂亮，拍頭很圓，手柄藍(lán)白色，讓人感覺很開心。我左手握拍柄，右手握拍頭頂端，球拍微微彎曲。嘿，真的很棒！
姐姐率先揮出第一個(gè)球，球像利箭一樣直直地向我撲來。我覺得這不算什么？我輕輕揮動(dòng)球拍，球又飛了回來。就在我竊喜的時(shí)候，球又飛回來了。還沒等我反應(yīng)過來，球已經(jīng)靠近了我的'額頭。我嚇了一跳。我閉上眼睛，胡亂揮了過去。這次，我沒有聽到球和球拍之間的撞擊聲。我定睛一看，球靜靜地躺在我腳邊，然后妹妹一邊捂著肚子笑一邊拍著大腿！我又羞又惱。我撿起球，猛地一擊。為什么我沒聽到撞擊聲？原來我的球拍根本沒觸到球，妹妹好像笑了。好像玩的時(shí)候不能浮躁。我平息了怒氣，撿起球，輕輕拋向空中。然后我揮動(dòng)球拍，球飛了過去。姐姐這次被我的“奸計(jì)”纏住了。呵呵，姐姐也調(diào)整了操作思路，開始聲東擊西，讓我來來回回的跑。這時(shí)姐姐的球直接飛到了左邊，而我還在右邊，當(dāng)然可以想象結(jié)局。
就這樣，我們來回玩了半個(gè)小時(shí)，累得氣喘吁吁，汗流浹背，渾身濕透。姐姐說：“我跟你打得精疲力盡�；丶野�。”我正在興起一輛出租車。我想回家纏著姐姐說：“再玩一會(huì)兒，好姐姐�！蔽医憬悴坏貌煌�，我們用球拍開始了新一輪的戰(zhàn)斗。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇7
打羽毛球是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然我也很喜歡。在這場(chǎng)羽毛球比賽中，我終于明白了如何打好，我玩得很開心。
周六下午，雖然是初冬，但還是很晴朗，溫暖的太陽感覺很舒服。我建議和媽媽一起下樓打羽毛球，媽媽欣然同意。這時(shí)，我高興地拿起球拍，跳下樓梯。媽媽喊道：“打球！”然后，我拿起球拍說：“爸！”砰的一聲，球迅速飛出，沒打中，落在花壇里。母親的臉很快由晴轉(zhuǎn)多云，說：“向前發(fā)球�！蔽艺f：“可惜沒發(fā)好�！比缓笪矣职l(fā)了一個(gè)球，正好落在我媽的節(jié)拍里�！昂脴尫�！頭發(fā)好！”媽媽大叫一聲，回了一個(gè)高球。我迅速反手一球�！疤袅耍们�！”我媽激動(dòng)的臉上堆滿了笑容，我哈哈大笑起來。就這樣，我們打了三四個(gè)回合，比賽非常精彩。不知道過了多久。我媽累了，我也累了。我媽媽說她抓不住球。再來兩個(gè)球就完事了。結(jié)果我們?cè)诔臣埽彝蝗淮蠛埃骸安恍�，我們一定要有個(gè)好結(jié)局�！蔽覌屚饬耍詈笪亿A了。雖然我滿頭大汗，但我的心里充滿了喜悅。回到家，我像一個(gè)勝利的將軍一樣對(duì)奶奶說：“今天我終于贏了羽毛球。太爽了！”奶奶也說：“哦，真的嗎？你進(jìn)步很大！”聽到這里，我的心甜如蜜。
通過這次打羽毛球，我明白了只有努力學(xué)習(xí)才能取得更大的'進(jìn)步，學(xué)習(xí)上也應(yīng)該這樣，才能取得優(yōu)異的成績(jī)！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇8
體育鍛煉是我們國(guó)家的優(yōu)良傳統(tǒng)。它不僅能強(qiáng)身健體，還能給你帶來無限的樂趣。在所有的運(yùn)動(dòng)中，我最喜歡的是打羽毛球。
記得我八歲的時(shí)候，父親有一次在街上買了一副羽毛球拍，笑著對(duì)我說：“你看，我給你帶了什么禮物？”我轉(zhuǎn)過頭，看到那是我渴望的羽毛球。我抱住爸爸說：“非常感謝！”因?yàn)楹茉缇拖胱尠职纸o我買一副羽毛球，今天爸爸給了我一個(gè)驚喜。我怎么沒覺得這么激動(dòng)？
我接過羽毛球拍，立刻挽起袖子對(duì)爸爸說：“爸爸，我們打吧，我一定贏你。”父親不服氣地反駁我：“年紀(jì)輕輕，口氣不小。我比你強(qiáng)，我不會(huì)輸給你，打就是了�！�
然后，一場(chǎng)大戰(zhàn)開始了。一開始我故意放我爸一馬，讓他先拿幾分，讓他以為自己水平高了就放松警惕。果然，父親驕傲地對(duì)我說：“你不是我的對(duì)手。”我理直氣壯地回答：“我一定打你，你等著拿吧�！庇谑�，我的`反擊開始了。我是來拿一個(gè)落球、一個(gè)長(zhǎng)釘和一個(gè)長(zhǎng)球的。我父親不知所措，眼花繚亂，汗流浹背，心慌意亂。他蹲在地上喘息著對(duì)我說：“女兒，我已經(jīng)說服你了。你真有一手，我深信不疑�！�
我不僅愛打羽毛球，還視其為珍寶。每次做完都會(huì)仔細(xì)的擦一遍又一遍。說實(shí)話，每次睡覺的時(shí)候，我也會(huì)把它放在枕頭邊，這樣就可以安心的睡覺了。
隨著時(shí)間的推移，打羽毛球已經(jīng)成為我每天必不可少的運(yùn)動(dòng)。它讓我快樂，它幫助我消除我的不快樂，它讓我自信。
希望大家熱愛運(yùn)動(dòng)。不管你喜歡哪種運(yùn)動(dòng)，相信一句話，付出總會(huì)有回報(bào)。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇9
在一個(gè)陽光明媚的周六早上，我和媽媽準(zhǔn)備去商店。下樓后，我們遇到了我的表弟劉博皓，——，他比我小一歲。他拿著一副羽毛球拍說：“龍哥，我們一起打羽毛球吧！”我用手撓了撓頭，害羞地說：“可是我打得不是很好啊！”“沒關(guān)系！沒關(guān)系！你不讓你哥教你！我先走，回頭讓我爸來接你�！蔽覌寗傉f完就走了，于是我和我哥打羽毛球。
我們用石頭在地上畫一條白線作為網(wǎng)線，以這條白線作為輸贏的邊界。哥哥遞給我一個(gè)球拍，讓我先發(fā)球。我用大拇指和食指捏了一下羽毛球的羽狀部分，扔了上去，羽毛球拍使勁向上掄，但是沒打中�！澳銘�(yīng)該把球扔高一點(diǎn)，看到后再打�！备绺缰甘疚艺f。我照他說的做了，真的擊中了。當(dāng)我的'發(fā)球越線，快要落地的時(shí)候，哥哥用球拍把球撿起來，一下子就打中了。他的選擇讓我措手不及，丟了一個(gè)球。但是我感覺不太好，就拿起球繼續(xù)打。我想邊玩邊學(xué)哥哥。但我終究沒有贏得比賽。但是，我學(xué)到了很多玩法和“策略”，所以我決定把我學(xué)到的東西應(yīng)用到下一場(chǎng)比賽中，試著扳回一局。
先向左看，然后做出向左擊球的樣子。他看到我的動(dòng)作，以為我要向左擊球。當(dāng)他剛到左邊接球時(shí)，我迅速把球送到右邊。當(dāng)他意識(shí)到球已經(jīng)落地時(shí)，我贏了一個(gè)球。我跳啊跳，高興得大叫：“哈哈！我終于贏了一球。來，我們繼續(xù)玩！”其實(shí)這一招是我跟弟弟學(xué)的。后來發(fā)球上第一次機(jī)會(huì)我贏了，弟弟用力扣球也拿不出手……于是我就扳回了一局。
不久，父親來接我。我不情愿地放下球拍，對(duì)哥哥說：“拜拜，下次我們?cè)俦荣悺！?/p>
回來的路上，我心想：打羽毛球真開心，學(xué)到了很多技術(shù)。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇10
前兩天我上了翠峰山，看到有好多人在打羽毛球，他們的動(dòng)作輕盈、自如，小小的羽毛球隨著球拍的翻飛，在他們之間飛來飛去，我看了非常羨慕，心里便想：我也要學(xué)習(xí)打羽毛球。
今天早上，我們又爬上了翠峰山，并且?guī)狭擞鹈蚺暮陀鹈�，我�?zhǔn)備和姐姐學(xué)打羽毛球。到了山頂，我們找了一塊又空曠又安靜的.場(chǎng)地，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，吹走了了剛才爬山的.疲累，感覺愜意極了。
姐姐的羽毛球雖然打得不是很好，但比我強(qiáng)多啦，她先教我握球拍的要領(lǐng)和怎樣發(fā)球，接著便給我發(fā)過一個(gè)球來，我有些不知所措，沒有接住，球落在了地上，于是我撿起球?qū)W著姐姐發(fā)球的樣子發(fā)球，我左手拿著羽毛球，右手拿著球拍，用球拍一擊，可是不知怎么回事，球拍卻沒有打在羽毛球上，球掉在了地上，我又拿起羽毛球接二連三的要把球發(fā)出去，但是我的球拍就是不聽使喚，老對(duì)不準(zhǔn)羽毛球，球總是發(fā)不過去，姐姐看到我這個(gè)樣子，便走過來教我說：“你拿球的姿勢(shì)不對(duì)，用手捉住一點(diǎn)羽毛就行了，發(fā)的時(shí)候，左手松開球，右手用力拿球拍擊球�！蔽野凑战憬阏f的去做，這下球拍打住羽毛球了，可惜力度不夠，球沒有發(fā)遠(yuǎn)，這可把我急壞了，沒有想到一個(gè)小小的動(dòng)作竟然這么難，我有點(diǎn)灰心了，便把球用手扔到了姐姐那邊。這時(shí)，媽媽說話了：“凡凡不要著急，多練幾次就會(huì)了�！庇谑俏矣帜托拇蚱饋�，總算能接住球了，并且還能打到很遠(yuǎn)，發(fā)球的時(shí)候也偶爾可以發(fā)過去，看來還是有進(jìn)步的。我們休息了一會(huì)，媽媽告訴我：“做什么事情也沒有捷徑，只要堅(jiān)持就能學(xué)會(huì)�！�
我們又打了一會(huì)，我還是發(fā)球不熟練，時(shí)間不早了，我們便準(zhǔn)備下山。在回家的路上我想：回到家里，我有空就在樓道里練習(xí)發(fā)球，堅(jiān)持下去，我肯定可以學(xué)會(huì)。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇11
不知道從什么時(shí)候開始，哥哥迷上了打羽毛球，應(yīng)該是去健身房產(chǎn)生的興趣；或者他在電視上看奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，被他們矯健的身姿所吸引。
今天是個(gè)睡懶覺的'好日子，但還沒等我自然醒來，就被人為的噪音吵醒了：“姐姐！跟我打羽毛球！”
洗完澡，我們各自拿著球拍去各自的領(lǐng)地。我先把我的羽毛球吐了，拼著拼著弟弟的地盤。吼！我接住了！我把球退回去了。我也不甘示弱，給了他一個(gè)高球。我以為他根本抓不到，結(jié)果卻是驚人：弟弟退后一步，雙腳離地，舉起羽毛球拍，把球拿回來，給了我一個(gè)高球，以一種他自己的方式對(duì)待他。我跳了，但是球的速度、高度和力量都太快了。我很無奈，但是弟弟贏了一局。我很不服氣，想再玩一局。小弟欣然同意。
第二局開始，我還是發(fā)球。我從上一局學(xué)到了弟弟的技術(shù)。第一局打高球，這次打低球。我弓起腰，把球放在肚子前40厘米左右，然后用力把球拍放過去。弟弟一臉驚訝。他沒想到一直打高爾夫的妹妹會(huì)打低球，出其不意地?fù)跚�，但還是沒打中。這一次，我打敗了弟弟一次，渾身充滿了驕傲。這次輪到我不服氣，要求再來一局。我只是想答應(yīng)，但是我媽來了。我和弟弟要約好下次決戰(zhàn)。
打完羽毛球，我突然覺得輕松多了，心情也很好。這應(yīng)該就是運(yùn)動(dòng)的魅力吧！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇12
羽毛球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)。雖然小，但可以調(diào)動(dòng)人體各種器官，提高人的注意力和敏捷性，提高身體素質(zhì)。
去年雖然是班干部，但一直是大家心目中的大胖子，總是被同學(xué)取笑。每次上樓梯都覺得喘不過氣來。爸爸媽媽實(shí)在受不了了，就來報(bào)了我的羽毛球培訓(xùn)班，鍛煉身體，瘦了一點(diǎn)“將軍肚”。
我們的教練姓劉，是一名獲得省冠軍的退役職業(yè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員。一到羽毛球場(chǎng)，我就被教練和球員的動(dòng)作深深吸引。哇！漂亮的撲救，帥氣的扣殺，激烈的`戰(zhàn)斗，讓我看的眼花繚亂。我著急地對(duì)教練說：“我要學(xué)這個(gè)，學(xué)這個(gè)，學(xué)那個(gè)，學(xué)那個(gè)，好帥！”但教練說：“別著急，先從基本動(dòng)作學(xué)起。第一節(jié)課是蕩秋千，先舉肘，再蕩……”劉教練的動(dòng)作我學(xué)了幾百遍�；丶液螅赣H按照教練的要求在屋頂掛了一塊布條，讓我繼續(xù)敲打布條練習(xí)擺動(dòng)。
但是第二天早上起來的時(shí)候，太糟糕了。我感到背痛，胳膊舉不起來。我哭著對(duì)爸媽喊：“羽毛球太無聊了，一直蕩來蕩去，腰酸背痛，不學(xué)了！”爸爸說：“你不能半途而廢。第一次練的話肌肉會(huì)疼。你明天會(huì)好的。你不會(huì)相信的。”
果然如父親所說，第三天沒有第二天那么糟糕。我開始融入這個(gè)培訓(xùn)班，和大家一起做熱身活動(dòng)，和認(rèn)真善良的劉教練一起打游戲，學(xué)配速，發(fā)球，挑球，刺球，殺球，開始和老同學(xué)們打比賽。慢慢的，我成了羽毛球高手。學(xué)完一個(gè)學(xué)期，身體素質(zhì)提高了，敏捷度也大大提高了。比如我以前每天都是我們學(xué)校最后一個(gè)跑完晨跑的�，F(xiàn)在的我不僅能跟上大團(tuán)隊(duì)，有時(shí)候還能成為領(lǐng)袖。又有一次爬山比賽，我居然考了班里第五。
到今天，我已經(jīng)練習(xí)羽毛球一年多了。身體素質(zhì)越來越好，從一個(gè)小胖子變成了“肌肉男”。我也變得自信了，我在體育課上永遠(yuǎn)不會(huì)輸給別人，我也敢于積極參加一些活動(dòng)。
感謝羽毛球！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇13
下了幾天毛毛雨，每天只能在超市前的小空地打羽毛球。今天，我終于盼到了晴天。一口氣吃完午飯，迫不及待的邀請(qǐng)媽媽一起打羽毛球。
樓下，我們找到了一個(gè)打羽毛球的好地方。為了開始打球，我挑戰(zhàn)我媽打她，但是我媽拒絕再練一周。
玩的時(shí)候，我們假設(shè)了一張無形的網(wǎng)。球像一個(gè)不聽話的小精靈，在網(wǎng)上飛來飛去，時(shí)而高，時(shí)而低，時(shí)而左，時(shí)而右。我終于從這邊把球打回來，然后球從另一邊飛過來，沒完沒了，讓我著急。突然一陣大風(fēng)，我拍了拍，球飛得很遠(yuǎn)。當(dāng)我接到媽媽的球時(shí)，我不得不穿過無形的.網(wǎng)。我覺得有防風(fēng)的羽毛球就好了，這樣就不用過網(wǎng)了。我正在找上帝，媽媽的球飛過來了，我趕緊去撿。唉，錯(cuò)過了！打球的時(shí)候好像要集中精神。輪到我發(fā)球，我媽說：“節(jié)拍抱得太靠前了，節(jié)拍要垂直于地面！”我趕緊調(diào)整了一下，按照我媽的教學(xué)方法發(fā)了出去。球飛得很高，我媽媽直接過來扣球。我沖上前去扭轉(zhuǎn)局勢(shì)。我正要接球，但淘氣的風(fēng)又來了，使我接近了空中。
就這樣，玩了一個(gè)多小時(shí)，我和媽媽都出了一身汗，依依不舍的回家了。路上我想：因?yàn)槭切瞧谔�，天氣好，白天可以下樓打球，晚上才能打球。真的希望有一款夜光羽毛球，晚上在燈下半個(gè)小時(shí)就能在黑暗中發(fā)光。這樣，我們晚上就可以在戶外打羽毛球了！
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇14
一聲清脆的巨響拉開了羽毛球比賽的序幕。
我先發(fā)球，球在空中劃出美麗的弧線，像一只飛翔的`燕子。徑直飛向爸爸，卻看到爸爸毫無驚慌地跳了起來，把球拍吐了出來，猛扣了一下。球像閃電一樣向我撲來。我不知所措。等我反應(yīng)過來的時(shí)候，球已經(jīng)安然無恙的躺在我腳下，我爸也興高采烈了。
第一局輸了。接下來的幾場(chǎng)比賽我一次又一次的丟分，連續(xù)丟的時(shí)候心里一陣憤怒。爸爸似乎看穿了我的心思，得意洋洋地說：“你要退讓，就別打我。我更生氣了。經(jīng)過激烈的競(jìng)爭(zhēng)，我終于奮力爭(zhēng)取到了20—20的比分�！�
最后一場(chǎng)比賽開始，父親緊握球拍準(zhǔn)備比賽。我要以牙還牙。一上手就被大踹了一腳。爸爸拿起球拍，得到了一個(gè)“釣月亮”。球被球拍輕輕彈起。剛穿過網(wǎng)線，幾次攻擊都沒成功。我靜下心來想：這樣硬拼下去，身體虛弱，我就無法養(yǎng)活自己，我就處于劣勢(shì)。只有智取，我才發(fā)現(xiàn)我爸總是咄咄逼人，于是我聲東擊西。我不能忽視拿球用老虎連續(xù)下山幾次�！拔覀兿让曰蟀职帧０职钟钟写蠊嗷@了。球像流星一樣向我飛來。于是我趕緊行動(dòng)，跳網(wǎng)了。嘴角給了我一個(gè)奸笑，表面上假裝用大按鈕。經(jīng)驗(yàn)豐富的爸爸連忙退后幾步，才看到我用球拍輕輕碰了一下羽毛球。不出我所料，球靜靜地躺在球場(chǎng)上，我爸驚得目瞪口呆。我用球拍跳舞，慶祝我的勝利。我驕傲的對(duì)我爸說：“輸了怎么樣！”爸爸沖我做了個(gè)鬼臉。
傍晚和夕陽下，我哼著小曲，沐浴在太陽的余暉中。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇15
前兩天去翠峰山，看到好多人打羽毛球。他們的動(dòng)作輕盈而自由，小羽毛球在他們之間飛來飛去，球拍在飛。我看起來很羨慕，心想：我也想學(xué)打羽毛球。
今天早上，我們又爬了翠峰山，帶了羽毛球拍和羽毛球。我打算和我妹妹一起學(xué)羽毛球。當(dāng)我們到達(dá)山頂時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)空曠而安靜的地方。涼爽的微風(fēng)吹走了剛才爬山的人。累了，我們覺得很舒服。
我妹妹羽毛球打得不是很好，但是比我好很多。她先教我握拍要領(lǐng)，怎么發(fā)球，然后送我一個(gè)球。我不知所措，錯(cuò)過了。球掉到了地上，我就像姐姐一樣撿球發(fā)球。我左手拿著羽毛球，右手拿著球拍，用球拍擊打。但不知怎么的，球拍沒打到羽毛球，球掉到了地上。我又拿起羽毛球，試圖一個(gè)接一個(gè)地把球發(fā)出去，但我的球拍就是不聽我的。我總是發(fā)不了球。妹妹看到我這個(gè)樣子，走過來教訓(xùn)我：“你持球姿勢(shì)不對(duì)。用手抓一點(diǎn)羽毛就行了。發(fā)的時(shí)候左手放開球，右手擊球�！蔽艺战憬阏f的做了，但是球拍停止了羽毛球�？上Яα坎粔�，球也沒走遠(yuǎn)，讓我很焦慮。沒想到一個(gè)小動(dòng)作這么難。我有點(diǎn)沮喪，就用手把球往姐姐那邊扔。這時(shí)，我媽開口了：“放心吧，練幾次就好了。”于是我又耐心的打了一次，最后終于能接住球了，還能打到很遠(yuǎn)的.地方，偶爾發(fā)球的時(shí)候也能發(fā)球。好像還是有進(jìn)步的。我們休息了一會(huì)兒，媽媽告訴我：“做任何事都沒有捷徑，只要堅(jiān)持，就能學(xué)會(huì)。”
我們打了一段時(shí)間，但我仍然不擅長(zhǎng)發(fā)球。天色已晚，所以我們準(zhǔn)備下山�；丶业穆飞�，我想：回家以后有時(shí)間就去樓道里練習(xí)上菜。如果我堅(jiān)持下去，我一定能學(xué)會(huì)。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇16
你們會(huì)打羽毛球嗎？打羽毛球一項(xiàng)非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。
今天早上，我和媽媽去打羽毛球。我們拿著球和球拍來到了樓下，找了一塊空曠的地方，就開始了。
“嗖”，媽媽把球發(fā)了過來，我還沒看清楚球呢，就從我的頭頂飛過去了。媽媽對(duì)我說：“打羽毛球的時(shí)候要一心一意，看好球！”“哦，我知道了�！蔽疫吇卮疬厯烨颉５轿野l(fā)球了，我一連發(fā)了好幾次都沒成功，球都從球拍旁邊漏掉了。我不耐煩地說：“球怎么打不到呢？”媽媽認(rèn)真地教我，細(xì)心地說：“要左手拿球，右手拿拍。左手放掉球的`同時(shí)，右手拿著球拍瞄準(zhǔn)球，使勁打出去。”我試了一下，誰知球往天飛了，掉下來正好砸到自己的腦袋瓜子上。媽媽哈哈大笑，說：“發(fā)球的時(shí)候，球拍和地成45度角打出去的，而且手也要很靈活�！蔽矣志毩藥状�，后來終于有點(diǎn)會(huì)了，后面的任務(wù)就是接好球了……
今天我已經(jīng)有了許多收獲。但媽媽說：“打羽毛球，不是一天就能學(xué)會(huì)的，關(guān)鍵要多練，多打打就會(huì)了�！薄澳俏覀円院缶吞焯齑蛴鹈虬��！蔽艺f�！昂玫�，今天就這樣吧，太陽出來了，陽光很強(qiáng)了，就不能打了，要不眼睛要受到傷害的�！薄拔覀兠魈煸俅虬��！薄芭丁庇谑�，我戀戀不舍地回家了。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇17
今天，我和爸爸在外婆家樓下的空地上學(xué)習(xí)打羽毛球。
我迫不及待的從爸爸手中搶過羽毛球，球拍平放著，把球“懸”在球拍頂上，像炒菜一樣把手一放，“鍋”一抬，“菜”就飛到了爸爸那兒。我正想夸獎(jiǎng)自己的發(fā)球技術(shù)，爸爸卻告訴我：“球不是這樣發(fā)的。正確的方法是：先把身子側(cè)過來，球拍這樣放著大腿這個(gè)地方，然后往上一揮，球就飛出去了。”他邊說邊示范給我看。我照著爸爸說的試了一下，果然，球像子彈一樣射了出去，可是低得幾乎是擦著地面過去的。爸爸見了，又耐心地手把手地教我發(fā)球，直到我發(fā)正確為止。我一開始還嬉皮笑臉的，后來看見爸爸一臉嚴(yán)肅的表情，也就認(rèn)真了起來。終于，功夫不負(fù)有心人，我經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，開始正式發(fā)球了，只見我手一揮，球在半空中畫了一道優(yōu)美的弧形，最后穩(wěn)穩(wěn)地落在了對(duì)面的地上。爸爸也不禁豎起了大拇指“這個(gè)球打得好！”我心里美滋滋的。我們就這樣“循規(guī)蹈矩”地練習(xí)著。
練了一會(huì)兒，我們便把枯燥了練習(xí)拋到了腦后，緊接著來的是有趣的游戲。首先是爸爸在地上劃了一條線當(dāng)中心線，球落在中心線劃分的自己的地盤里，則自己撿球，相反的話，則對(duì)方撿球。緊張的比賽開始了，我舉起球拍“手足舞蹈”，結(jié)果歪打正著，把球打了回去。接著又是爸爸一不小心，把球打進(jìn)了垃圾桶里，把我笑得前俯后仰，懲罰自然是爸爸撿球了。我和爸爸“你來我擋”，羽毛球猶如一只雪白輕盈的'小鳥，在半空中來回穿梭著。歡快的笑聲在小區(qū)的上空回蕩。
打羽毛球不僅能增強(qiáng)我們眼、手、腳的協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉我們的身體，豐富我們的課余生活，我喜歡打羽毛球。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇18
暑假期間，我參加了羽毛球培訓(xùn)班。在學(xué)習(xí)的過程中，我努力學(xué)習(xí)，取得了成功。打羽毛球讓我的暑假充實(shí)而有意義。
第一節(jié)課，老師讓我們先學(xué)會(huì)握拍。經(jīng)過教練的仔細(xì)講解，我發(fā)現(xiàn)我之前的握法并不標(biāo)準(zhǔn)。不一會(huì)兒，我們都掌握了正手和反手的握法。在此基礎(chǔ)上，教練教我們?nèi)绾畏Q球。稱球時(shí)注意：1。拍面要平；2。向上墊的高度必須控制在1米或2米左右。之后教練給我們做了示范，我們按照教練的要求進(jìn)行練習(xí)。剛開始找不到球的落點(diǎn)，不稱一下也摸不到球。我一遍又一遍的練習(xí)，慢慢的。我能連續(xù)稱十次，二十次，三十次。
到了第二節(jié)課，我已經(jīng)會(huì)稱球了，教練開始教我們?cè)趺窗l(fā)球。我心想：以前和媽媽打球的時(shí)候，總是發(fā)球不好，一定要認(rèn)真聽，好好學(xué)。教練板著臉說：“發(fā)球的要領(lǐng)是：一拍兩轉(zhuǎn)三揮四落�！敝�，進(jìn)行了演示。我模仿教練的動(dòng)作，認(rèn)真練習(xí)。練了一段時(shí)間，教練走過來對(duì)我說：“投籃的.時(shí)候要對(duì)著網(wǎng)，手要放松�！痹诮叹毜墓膭�(lì)下，我更加自信了。過了幾天，我掌握了上菜的動(dòng)作，不僅距離遠(yuǎn)，姿勢(shì)也端正。
羽毛球有很多動(dòng)作，等著我繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)羽毛球教會(huì)了我，無論我做什么，只要我努力練習(xí)，不怕困難，我就能成功。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇19
寒假的時(shí)候看到鄰居家的大人打羽毛球，很想學(xué)。這一天，在遇到鄰居家打羽毛球后，我下定決心要學(xué)打羽毛球。我立刻跑回家，催促爸爸給我買羽毛球和球拍。爸爸莫名其妙地問：“你今天怎么了？平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？”我說：“小區(qū)里的小孩大人都能打羽毛球，我得學(xué)�！薄笆堑�！希望你不要半途而廢！”
爸爸帶我到街上買了一個(gè)很好的球拍。到家后，我立即去鄰居家向老師學(xué)習(xí)。鄰居大人聽了我的話，欣然同意。我和師傅去門前空地學(xué)打羽毛球。大師說：“學(xué)羽毛球只有三點(diǎn)，快、準(zhǔn)、硬。快就是反應(yīng)快，這樣別人擊球的時(shí)候，你也能很快把球打回去。準(zhǔn)確的說就是發(fā)球時(shí)擊球準(zhǔn)確。打球要用點(diǎn)力氣，不要輕輕打，這樣的球根本沒有力氣�！甭犃舜髱煹摹叭置伢拧焙�，我開始刻苦練習(xí)，但是打不好，要么是抓不住球，要么是發(fā)球失誤。練了一段時(shí)間，渾身是汗，就沒了耐心，坐在那里休息。鄰居小孩玩。我是旁觀者�？吹洁従蛹业暮⒆哟虻糜挚煊趾茫缓蠓此甲约旱�'羽毛球技術(shù)，相差甚遠(yuǎn)。我當(dāng)時(shí)恍然大悟，心想：“我十三歲的孩子還不如孩子呢，不！我一定玩得比他好�！庇谑俏艺酒饋砝^續(xù)練習(xí)。之后每天早上很早就出去練習(xí)。練習(xí)上菜和接球……每天兩個(gè)小時(shí)。終于，每一次努力都有回報(bào)，我學(xué)會(huì)了打羽毛球�，F(xiàn)在我的水平不比鄰居家的孩子差。這一刻，我的心里充滿了成就感。這一次，憑著我的堅(jiān)持，終于學(xué)會(huì)了打羽毛球，印證了一句話：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹？
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇20
“打羽毛球比賽，開始！”
在這陽光明媚的星期天，我們家要開展一場(chǎng)羽毛球大比拼。假如我贏得了這場(chǎng)比賽的冠軍，就可以得到10元錢。10元錢對(duì)于我來說那可是不小的數(shù)目。
先是我跟爸爸對(duì)打。爸爸發(fā)球，爸爸一上來就不給我好臉色。第一球就如同猛虎下山一般，我還沒反映過來，球已經(jīng)近在咫尺，我連忙反手一拍，球如同離弦之箭終于被我擊回。爸爸來一個(gè)釜底抽薪，一個(gè)反擊，還沒等我喘一口氣，球又已經(jīng)向我飛快飛來了。我無奈只好轉(zhuǎn)攻為守，可惜球還是擦過球網(wǎng)飛向了我的身后，我沒接住。我撿起球連忙發(fā)了一個(gè)令人難以尋找足跡的`球。誰知爸爸以迅雷不及掩耳的速度，一拍，球翻轉(zhuǎn)朝我飛來。我驚訝極了，叫出了聲。可是又已經(jīng)來不及了，球再次飛向身后。又過了幾招，我就明顯感覺體力不足，我放棄了。
第二局開始。媽媽和爸爸的大斗決。媽媽一上來就發(fā)動(dòng)了全力攻擊，可是看爸爸游刃有余的樣子，不慌不忙的應(yīng)對(duì)。我情不自禁的在心底佩服起爸爸來了。說真的媽媽也不賴。但在爸爸那疾如閃電，狡猾如狐的攻勢(shì)下，媽媽最后肯定是只有認(rèn)輸?shù)姆萘�。所以這次還是爸爸勝出。
最后是我和老媽的PK了。我強(qiáng)打起精神，細(xì)心應(yīng)對(duì)每一個(gè)球。在比分落后的時(shí)我，我也不放棄，我一個(gè)球一個(gè)球的反擊。終于和媽媽打成同比分了，現(xiàn)在是最后一球，極為重要的一球，我發(fā)威了，爆叫一聲“切空無影手”媽媽沒守住，我贏了，喜悅之情在我心中回蕩。
比賽結(jié)束，這次我作為第二名，獎(jiǎng)品是5元錢。其實(shí)真正令我開心的是我終于打敗了媽媽這個(gè)“強(qiáng)將”。媽媽是我手下敗將了。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇21
去年夏天我去學(xué)打羽毛球。今年夏天，媽媽讓我繼續(xù)學(xué)習(xí)打羽毛球。
但是我不想學(xué)，因?yàn)槲胰ツ陮W(xué)了一個(gè)月，只學(xué)了羽毛球最基本的一個(gè)動(dòng)作，————腳手架。擱架難，兩腳分開站立，左腳腳趾著地，右腳重點(diǎn)。右手握拍，手臂彎到頭后，左臂伸直，五指抬起，眼睛盯著指尖。光是練個(gè)支具就腰疼，連腿胳膊都疼。但我媽對(duì)我說：“做任何事，先難后易，先苦后甜。也許今年你會(huì)覺得輕松多了！另外，不能半途而廢。去年不是白學(xué)了嗎？”聽了媽媽的話，我覺得有道理，就決定再試一次。
也許加上去年腳手架的'基本功訓(xùn)練，今年學(xué)習(xí)其他動(dòng)作就輕松多了。今年我們學(xué)習(xí)了以下動(dòng)作：定點(diǎn)接球、后接球、正手接球、反手接球、發(fā)球。這些動(dòng)作都是基于基本動(dòng)作“支架”，比如定點(diǎn)接球：第一步要有架子；第二步先左轉(zhuǎn)，右肘向上，左手向下。第三步，右手舉到耳朵正上方；最后一步，右手快速劃向左大腿根部�？次医榻B的，是不是很繁瑣，但是感覺比去年學(xué)的急切多了。我媽說的沒錯(cuò)，先難后易，學(xué)起來容易多了。
今年夏天，許多新學(xué)生來學(xué)習(xí)打羽毛球。和我去年一樣，他們只練了腳架，五十分鐘腳架都動(dòng)不了。汗水順著臉流下來，后背的衣服都濕了。看著他們，我覺得我比他們舒服輕松多了，讓我們學(xué)會(huì)一心一意去玩吧。
學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì) 篇22
我終于可以打羽毛球了！
你可能會(huì)問，打羽毛球有什么了不起的？但我不得不告訴你，我學(xué)打羽毛球卻是一路波折。起初，我對(duì)打羽毛球不感興趣。然而，偶爾，我在電視上看到丹琳和他的對(duì)手的扣殺，動(dòng)作像一只飛燕。輕輕一跳，對(duì)手就無力回天了。那個(gè)美好的瞬間定格在我腦海里的`一幅永久的畫面。因此，我對(duì)羽毛球產(chǎn)生了興趣。
看到我對(duì)羽毛球感興趣，爸爸主動(dòng)教我打羽毛球。"打好羽毛球的關(guān)鍵是學(xué)會(huì)拿球拍。"爸爸說著給我排練了一下�！坝涀�，一定要握緊球拍，不然要么把球打出去，要么球拍就飛出去。好吧，我們現(xiàn)在就試試�！卑职诌呎f邊把球扔了上來，球拍輕輕一揮，球突然飛了過來。就像我爸剛才說的，我用手抓住球拍使勁揮，球拍卻帶著球飛了出去。瞬間信心大減，就像癟了的氣球，哭著跑回家。爸爸語重心長(zhǎng)地說：“孩子，你要知道，你必須堅(jiān)持一切，一步一個(gè)腳印，你才能有所收獲。誰天生會(huì)走路？你會(huì)明白這個(gè)簡(jiǎn)單的道理�！�
晚上，我躺在床上，心久久不能平靜。父親的話不時(shí)在我耳邊回響，我明白了父親的意思。第二天下午，我主動(dòng)找爸爸教我打羽毛球。經(jīng)過幾個(gè)月的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)不會(huì)用球拍發(fā)球、接球、扣球和救球了。于是，我想和爸爸打一場(chǎng)10分的比賽，我們找了一個(gè)“重量級(jí)”裁判，———媽媽。比賽充滿了火藥味。我們都睜大了眼睛，伸開了腿。爸爸的第一個(gè)球像炮彈一樣飛了起來。我利用球的力量把它打碎，贏了第一個(gè)球。在接下來的幾個(gè)球里，我更勇敢。最后，我居然贏了爸爸。
現(xiàn)在想起來當(dāng)初父親的話，腦子里就冒出一股力量，就是做人，做事踏實(shí)，這樣才有可能把事情做好。
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