【熱門】暑假計劃范文8篇
暑假計劃 篇1
盼望已久的暑假馬上要來了，我得好好計劃一下我的暑假生活。
計劃一：玩電腦
為了我的期末考試能考個理想的成績，我已經(jīng)有3個月沒碰過電腦，與“QQ堂”徹底地“拜拜”了�，F(xiàn)在我要活絡活絡我那被密密麻麻的習題搞得生銹了的腦子，玩玩電腦嘍。一次，我在找作文時看見了“”就用了“藍雪伊兒”這個用戶名。我現(xiàn)在很喜歡上“創(chuàng)網(wǎng)”，只是拜讀而不敢發(fā)表文章，今天，我終于鼓起勇氣把我的新作拿出來現(xiàn)丑，一向不讓我上網(wǎng)的媽媽這回也鼓勵我多向大家學習交流。
計劃二：睡懶覺
期末大考的這幾天，語數(shù)兩科的老師“輪流站崗”，“大肆轟炸”，那么多的習題，我稍微算了一下，天哪！足足有40多張！害得我們晚上作業(yè)都做到10點多，第二天，同學們都成了“熊貓眼”。慘哪！所以睡懶覺把復習時的晚點全都補回來！
計劃三：做作業(yè)
我的辛苦也沒白費，期末語數(shù)總成績是全班第一，厚厚的.一本《快樂暑假》不用做了！只要做語文老師布置的幾篇日記和讀書筆記就ok了，不過我媽媽可能要另外給我一些數(shù)學習題，我只能接受嘍。
計劃四：隨心所欲
在上述計劃之外，我還可以在吃完晚飯后到樓下和伙伴們玩“單雙背死閉”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、騎自行車……這些都是我隨心所欲的空間。
怎么樣，我的暑假生活計劃夠完美了吧！
暑假計劃 篇2
一、會休息
1、養(yǎng)成良好的休息習慣，早睡早起，保證休息10個小時。
2、每天早上七點起床，晚上八點半睡覺。
二、會學習
1、每天練習口算題50---100題。
2、每天閱讀課外書籍，其中《新語文讀本》中的部分文章要背誦下來。
3、完成《小學生古詩文必讀》后90首的背誦任務。
4、根據(jù)自己的愛好，可以選擇參加一兩個興趣班的學習。
指定閱讀書籍：
1、《安徒生童話》、《格林童話》；完成閱讀測試題；
2、《新語文讀本》選擇有趣的內容背誦下來。 建議閱讀書籍：（選擇2—5本認真閱讀）
《鼴鼠的故事》茲德內克〃米萊爾；《大個子老鼠小個子貓》周銳；《稻草人》葉圣陶 《晚上的'浩浩蕩蕩童話》梅子涵著 ；《王一梅童話系列》；《紅鞋子》 三、會健體
1、練習游泳，爭取在暑假里學會游泳。
2、堅持每天早鍛煉（跑步、跳繩）。
四、會做事
1、學做一兩件家務事。
2、和小伙伴一起做一件有意義的事情。
暑假計劃 篇3
1、設定階段目標
俗話說“心急吃不了熱豆腐”不要妄想瞬間瘦到多少斤，還是要綜合自己的現(xiàn)狀，為自己設立一個階段性的目標，10天、20天、30天后想達到一個什么樣的標準，然后有步驟的按計劃的實行，效果就會很顯著了。
2、寫出瘦身愿望
每個人根據(jù)自己的訴求設定專屬自己的瘦身愿望。比如你是為了強身健體還是想擁有更柔韌更有線條的身材，要根據(jù)自己的.愿望一步步實現(xiàn)。
3、制定適合自己的瘦身計劃書
針對不同的部位減掉贅肉的方法不同哦。想想對自己的哪些部位不滿意臀部、大腿、小腿、手臂和肚子，哪塊的肉最多就制定相應的減肥方法，這樣做比較事半功倍哦。
4、與同伴一起比賽瘦身
怕自己的懶惰么?那就找個跟自己差不多的人一起減肥吧，看到同伴減肥的速度明顯比自己快，我們會坐以待斃么?你的同伴就像是一面鏡子，時刻監(jiān)督和鞭策著減肥的進程，如果你想減肥成功，如果你不想輸，那么就和同伴們比賽吧。
5、培養(yǎng)自己的瘦身興趣
可以適當?shù)呐囵B(yǎng)一些其他愛好，如編織毛衣、栽花種草等，可使你在食欲大作時，轉移注意力。
6、出成績后要學會獎勵自己
給自己訂一個減肥獎勵方法，比如，每減輕兩公斤，就要買個小禮物或看場電影等獎勵自己一下，這樣，你會更愉快地繼續(xù)瘦下去的。
7、總結自己的瘦身方法加以改進
到了平臺期體重下降的很慢，這時可以回顧下自己的瘦身方法，哪些應該改進的，不要因為瘦身而傷了身體，在今后的階段應多加強運動等等。適時的停下腳步審視自己對今后的減肥道路更有好處。
8、認真寫瘦身日記
是減肥期間的心理寫照，但無論如何瘦身日記都可以反映自己的一些想法或些許心事的抖落，既可以幫助在減肥期間理清思路、減緩壓力、也可使自己總結今天的瘦身成果，展望明天的瘦身愿望。
暑假計劃 篇4
指導思想：
以爭當“四個好少年”為主要內容，同時圍繞我校全國少先隊試點工作為重點，抓住暑假這一有利時機，以培養(yǎng)隊員實踐能力、增強愛黨愛社會主義樸素情感為目標，在隊員中廣泛開展好“五個一”系列教育活動，使少先隊員度過一個快樂而有意義的假期。
活動內容：
一、積極參與“五個一”活動。（1）開展一次社會調查活動。組織隊員以“我的低碳生活”為主題開展社會實踐活動，讓隊員了解低碳知識和碳污染對生活的危害、低碳生活的好處，提高對生活環(huán)境的保護和重視，并撰寫好調查報告。（開學初上交調查報告）。（2）做一件感恩社會的事�？梢栽谏鐓^(qū)做好事，獻愛心；一年級和五年級隊員可以開展手拉手做感恩的事，可以談談在一年的.“以隊帶童，一起成長”活動中的感恩事跡。（3）聽一次講座。利用暑期，組織隊員聽一次有關安全自護方面的講座，讓隊員度過一個安全，快樂，健康的暑假。（4）出一個金點子。讓隊員根據(jù)我校的少先隊工作實際情況出一個金點子，可以是有關倡導“低碳生活”方面的，也可以是“圍繞我校少先隊試點工作”的。（5）開展一次環(huán)保活動。組織隊員開展一次以“低碳生活”為主題的社會環(huán)保活動，通過愛綠護綠行動讓隊員增強環(huán)保意識。
二、積極開展xx假日小隊活動。各中隊組織好暑假中的假日小隊，制定好活動計劃，做好活動記載。注意安全，不組織危險性的活動，注意水、電、火的安全。一年級和五年級聯(lián)誼中隊可以利用暑假繼續(xù)開展“以隊帶童”活動，每對結對伙伴相互間寫一封信。特別提醒：xx假日小隊每次活動必須有輔導員帶領，活動中不能亂花錢。
三、堅持體育鍛煉，認真完成暑假作業(yè)，注意安全，包括游泳安全和飲食衛(wèi)生，加強自我保護意識，努力做到禮儀好、學習好、身體好。
四、教育隊員要知法、守法，遠離“三廳一吧”。
五、開學后上交學區(qū)“五個一”作品，（調查報告）并按以上條件評出“暑假好隊員”、“優(yōu)秀假日小隊”。上交《20xx年吳興區(qū)中小學生暑假“五個一”社區(qū)實踐活動情況表》。
少先隊東風小學大隊部20xx年x月x日
附件：
20xx年xx區(qū)中小學生暑假“五個一”社區(qū)實踐活動情況表學校班級學生姓名所在社區(qū)活動項目開展情況完成情況社區(qū)評價社會調查活動感恩社會的事聽一次講座出一個金點子一次環(huán)保行動（注：暑假開始時學生帶此表到社區(qū)報到登記，開學后把蓋有社區(qū)公章的情況表上交班主任）
學校蓋章：
社區(qū)蓋章：
暑假計劃 篇5
一、指導思想：
根據(jù)《兵役法》、《國防法》和《國防教育法》規(guī)定，以推進學生素質教育為宗旨，著眼于德、智、體、美、勞全面發(fā)展的總要求，通過軍訓，培養(yǎng)參訓人員的集體榮譽感和組織紀律觀念，進一步增強國防意識和愛國奉獻精神，全面提高學生體質和協(xié)調能力，養(yǎng)成良好的日常生活習慣，促進學生樹立正確的世界觀和人生觀，成為二十一世紀的優(yōu)秀人才。。
二、軍訓目標：
�。�、通過近一個星期的艱苦訓練，強健學生的體魄，培養(yǎng)學生堅強的意志力與軍人般嚴守紀律的好習慣。 ２、利用軍事訓練和教育相結合的'原則，結合國防教育、法制教育、行規(guī)教育等方式，培養(yǎng)學生愛國愛校情感，規(guī)范自身行為，使其努力成為一名合格的高中生。
３、通過軍訓期間的集體生活，增進學生之間的友誼，形成良性的團隊協(xié)作精神與競爭氛圍。
三、具體工作：
1、組織機構：
總指揮：季建波副總指揮：王順聯(lián)、余玲微
成員：葉文俊、唐海瓊、楊張歡、金成武、徐炯敏、李永道、
周長河、徐時良、陳建平、金優(yōu)勝、李忠建、王良兵、
陳驍、生活指導員及相關工作人員。
辦公室主任：余玲微（兼）
辦公室下設七個工作小組：
�、俨邉澗幣沤M：
組長：唐海瓊 組員：周長河、李忠建、王良兵、陳驍。②宣傳報道組：
組長：徐時良 組員：金成武胡飛躍潘勝鵬、張杰、
汪建芬、包海帆、鄭建芬、董忠賢。
�、蹖W習生活指導組：
組長：葉文俊 組員：謝益純、徐時芳、林克、鄭凱、各班主任。
④住宿生活指導組：
組長：李永道組員：各生活指導師
�、莺笄诒Ｕ辖M：
組長：徐炯敏 組員：林俠、戴瑞宗、鄒立定、李秀虎、張志宇。
⑥安全保障組：
組長：葉明華 組員：金武、甌北中心醫(yī)院醫(yī)生一人、
外聘放痧人員一人
�、呖记诳己私y(tǒng)計組：
組長：金優(yōu)勝組員：楊張歡、陳建平、各班考勤員
2、工作人員職責：
軍訓設立辦公室，主要負責有關對軍訓的具體事務的處理工作．主要工作內容有：與縣人武部聯(lián)系并商討軍訓的具體工作安排、布置并設計軍訓工作的各組織機構、策劃軍訓課程及活動內容、協(xié)調每一項目的工作、處理軍訓過程中出現(xiàn)的一些特殊情況等。
策劃編排組：主要工作內容有：負責高三、高二學生分班、高一新生的報到登記工作、對參加軍訓的新生按一定的標準進行分隊、住宿生進行編隊、遲到隊員插隊調度、軍訓活動的組織開展等工作。
宣傳報道組：全面負責軍訓期間校園布置、標語張貼、攝影攝像、軍訓特刊、校園廣播等相關宣傳工作。宣傳工作主要人員分工如下：
徐時良老師主要負責宣傳工作的策劃，落實校園環(huán)境的布置和宣傳標語的張貼等，并協(xié)調各宣傳隊之間的工作，同時負責宣傳方面的評優(yōu)評先工作。
金成武老師負責法制教育、國防教育相關資料的收集及開展工作。
胡飛躍潘勝鵬、張杰三位老師主要負責學校軍訓工作的有關隊員宣傳小團體的建設工作及對軍訓快報等的文字編輯等工作。包括：成立各班級通訊員，收集并整理軍訓稿件，定期刊出軍訓快訊、組織軍訓校廣播隊并每天進行定時的播音工作等。
汪建芬負責攝像，包海帆負責攝影，鄭建芬負責廣播，董忠賢負責油印。
學習生活指導組：具體負責隊員的思想政冶、生活指導及幫訓工作。其主要工作職責：負責軍訓思想教育工作，特別是安全教育、國防教育、校史教育、行規(guī)教育等；做好各連隊的集體化建設，組織各連隊組織機構，確定每連隊的通訊員、生活委員；關心學生在生活及軍訓等工作、嚴格要求隊員的作息時間、訓練前整隊、訓練中跟隊、訓練后集隊，全力配合教官和政教處作好學生的軍訓與生活上的工作。
住宿生活指導組：主要負責軍訓期間學生住宿安排、住宿生活指導等工作。
后勤保障組是軍訓工作得以順利進行的重要保障。后勤保障組的主要工作包括：做好軍訓收費工作、休息住宿場地安排工作、開訓典禮及結訓典禮場地布置工作、教官日常生活的安排工作、教官膳食安排工作、每天的防暑藥品、茶水安排及管理工作和新生的生活保健工作、聯(lián)系甌北中心醫(yī)院醫(yī)生工作等。
安全保健組：全面負責安全保健方面的監(jiān)督檢查及突發(fā)事故的處理工作。主要職責有：醫(yī)療咨詢、身體保健、安全防范預案制定、安全防范工作等。
考勤考核統(tǒng)計組：對軍訓工作人員每天按照規(guī)定的時間進行考勤登記簽到、簽退的工作及在崗考勤，對各種考核的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計評比及軍訓評優(yōu)工作、學分認定工作。
3、軍訓團機構：
團長：謝時平
高三段：總政治輔導員：李忠建
一營：營長：軍事教官1人
一連(高三1)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
二連(高三2)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
三連(高三3)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
四連(高三4)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任 「1」 「2」
五連(高三5)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
六連(高三6)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
七連(高三7)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
八連(高三8)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
九連(高三9)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十連(高三10)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
二營：營長：軍事教官1人
十一連（(高三11)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十二連（(高三12)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十三連（(高三13)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十四連（(高三14)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十五連（(高三15)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十六連（(高三16)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十七連（(高三17)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十八連（(高三18)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十九連（(高三19)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
二十連（(高三20)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
高二段：總政治輔導員：王良兵
三營：營長：軍事教官1人
一連(高二1)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
二連(高二2)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
三連(高二3)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
四連(高二4)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
五連(高二5)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
六連(高二6)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
七連(高二7)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
八連(高二8)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
九連(高二9)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
四營：營長：軍事教官1人
十連(高二10)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十一連（(高二11)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十二連（(高二12)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十三連（(高二13)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十四連（(高二14)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十五連（(高二15)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十六連（(高二16)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十七連（(高二17)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十八連（(高二18)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
高一段：總政治輔導員：陳驍
五營：營長：軍事教官1人
一連(高一1)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
二連(高一2)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
三連(高一3)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
四連(高一4)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
五連(高一5)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
六連(高一6)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
七連(高一7)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
八連(高一8)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
九連(高一9)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十連(高一10)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
六營：營長：軍事教官1人
十一連（(高一11)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十二連（(高一12)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十三連（(高一13)：連長：軍事教官1人政治輔導員：班主任
十四連（(高一14)：
暑假計劃 篇6
哈哈，一個學期又過去了，終于到了我最喜歡的暑假啦!唉、可是爸媽不可能讓我盡情的（地）玩啊，這不，“逼”著我擬定了一份“我的暑假計劃”：
1：每天必須學習2小時。
2：每天只能玩電腦2小時。
3：每天早上7：00起來晨跑1小時。
4：每天只能上街逛2小時。
5：每天把力所能及的家務事做好。
這就是我的`暑假計劃，寫得不好，請多多提出你們寶貴的建議和意見！
暑假計劃 篇7
一、讀書目標：
1、在讀書中提高自己的思想境界，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象。
2、通過讀書，了解更新的教育動態(tài)，及時轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創(chuàng)
新能力和教育科研能力。
3、通過讀書，使自己業(yè)務精良，勝任新課程教學，成為符合素質教育要求的充滿生機活力的小學教師。
4、 通過讀書，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩，讓自己成為更富內涵的教師。
二、讀書所遵循的'思路：
1、堅持“讀書促進思考，思考促進成長”的原則，將精讀與泛讀相結合，讀書時及時記下自己的讀書體會，將讀書與反思相結合，不斷促進自己的專業(yè)成長。
2、參與各種讀書交流活動，積極發(fā)表自己的讀書點滴體會。
3、充分利用網(wǎng)絡資源，進行網(wǎng)上電子閱讀，開闊自己的視野。
4、將讀書運用到自己的教學中，不斷更新自己的教學觀念，提高自己的教學實踐能力。
5弘揚科學精神和人文精神，在重視科學性的基礎上，彰顯人文性。
6、在經(jīng)典讀物中汲取營養(yǎng)的同時，用時代的眼光去衡量，把真正優(yōu)秀的讀物用自己的思想去思考，為己所用。
三、主要措施：
1、把讀書作為每天必做的功課，要培養(yǎng)自己的意志力，直至這樣的堅持成為一種習慣
2、每天要保證至少一個小時的讀書時間并做好摘抄筆記。
四、讀書內容
1、《語文新課程標準》
2、《做最好的老師》 李鎮(zhèn)西著
3、《玫瑰與教育》 竇桂梅著
4、《班主任工作漫談》 魏書生著
5、《教育的55個細節(jié)》作者：（美）羅恩.克拉克
6、《于丹〈論語〉心得》作者：于丹
7、《教師如何避免易犯的25個錯誤》作者（美）卡羅琳〃奧林奇博士
暑假計劃 篇8
自20xx年實行“3+2”模式以來，z高考實際上就是以數(shù)學作后盾的雙語大比拼，尤其是總分為160+40的語文，不再是可有可無、可學可不學的科目，語文學習也不是靠做做題、背背名句就可以應付得過去的。但是，這個重要問題并沒有引起廣大學生和家長的高度重視。近幾年來，蘇北地區(qū)與蘇南、蘇中在高考上的差距呈擴大的態(tài)勢，其中一個重要因素就是南北學生語文素養(yǎng)的巨大差距。就我校的情況而言，學生片面地把學習等同于做練習題，很少能主動的閱讀好的文章和書籍，普遍存在著的語言感悟力不高、想象貧乏、思想低幼的.問題；各科老師都反映不少學生不會審題、不會分析材料，語文的缺位嚴重制約了其他科目的學習。解決以上問題的必由之路就是要增加“高品質的閱讀”。
所謂“高品質的閱讀”，首先是選擇高品質的閱讀材料，不是消遣休閑的文字，而是有嚴肅思想性或精湛藝術性的文章、作品。
其次，“高品質的閱讀”就是要我們用心去讀，能品出語言的精妙、思想的深刻、生活的多彩、生命的可貴、自然的神奇，能起到增廣見聞、優(yōu)化思維、促進思考、啟迪人生、催人奮發(fā)的作用，能使讀者體悟出言下之意、言外之旨，在體驗作者表達之妙的同時，也讓自己學會美妙地表達。閱讀不僅僅為了增益學業(yè)，更是為了改善人生、滋養(yǎng)精神。
第三，“高品質的閱讀”要閱讀者做筆記留下痕跡，要摘取文章中思想和語言的精華，歸納整理文中的內容，記住一些特別精警的文字，寫一寫讀后的心得體會。
由于平時在校期間各科學習任務十分繁重，暑假成了廣大同學最寶貴的閱讀時機，望全體同學抓住機遇，認真按要求實施暑期閱讀計劃。
暑假錄取的新生：《紅樓夢》（建議用長春出版社無障礙閱讀版）《邊城》《老人與海》《歐也妮·葛朗臺》。
高一年級：《三國演義》（建議用長春出版社無障礙閱讀版），《語文讀本》（必修1—4），《閱讀年選》（本學年學校統(tǒng)一配發(fā)），《吶喊》。
高二年級全體學生：《語文讀本》（必修5），《史記選讀讀本》，《八大家散文選讀讀本》，《語言規(guī)范與創(chuàng)新》選修教材，《閱讀年選》（本學年學校統(tǒng)一配發(fā)）。
高二年級文科生：要通讀《三國演義》《紅樓夢》（未買書的同學建議買長春出版社無障礙閱讀版），《哈姆萊特》，《茶館》等10部指定篇目。
要求：
�。�1）準備一本可以長期使用的筆記本，閱讀時要做讀書摘抄，并寫3篇讀書筆記（每篇不少于400字）。
�。�2）大部頭作品要適當對其人物、情節(jié)做梳理。
�。�3）文科生可自備一本高考附加題學習材料，閱讀名著時配合使用。
�。�4）下學期開學將讀書筆記交語文老師檢查。
�。�5）下學期開學后，各年級將進行暑假閱讀測試，在指定的閱讀范圍內，文學名著側重考查作家、人物、情節(jié)、重要細節(jié)、主題等知識，讀本、年選側重考查其人文性的內容和語言知識，題型采用選擇題、填充題、判斷題和簡答題等形式。
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