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    2. 暑假計(jì)劃

      時(shí)間:2022-08-16 02:41:03 暑假計(jì)劃 投訴 投稿

      精選暑假計(jì)劃模板錦集四篇

        時(shí)間流逝得如此之快,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(zhǎng),是時(shí)候開(kāi)始制定計(jì)劃了。相信大家又在為寫(xiě)計(jì)劃犯愁了吧?以下是小編幫大家整理的暑假計(jì)劃5篇,希望對(duì)大家有所幫助。

      精選暑假計(jì)劃模板錦集四篇

      暑假計(jì)劃 篇1

        光陰如梭,時(shí)間在飛快的流逝,初二這一學(xué)年,不知不覺(jué)的過(guò)去了。初二是一個(gè)過(guò)渡階段,他是為初三時(shí)期要面臨中考打好基礎(chǔ),把初二的所有課程學(xué)好,才能讓初三的復(fù)習(xí)任務(wù)沒(méi)有那么繁重。在初二的學(xué)習(xí)課程上,比初一的功課要多了兩門(mén),物理和化學(xué)是在初二的時(shí)候新添加的兩門(mén)課程,因?yàn)榛瘜W(xué)物理的知識(shí)點(diǎn)學(xué)起來(lái)有些困難,所以很多的學(xué)生在初二的階段,成績(jī)嚴(yán)重下滑。為了能夠更好的掌握所學(xué)的'知識(shí),就得在學(xué)習(xí)上花更多的時(shí)間,所以在這次的暑假期間,我制定了一個(gè)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,計(jì)劃如下:

        第一步:學(xué)習(xí)初三的功課

        周一至周五,每天安排三個(gè)半小時(shí)來(lái)學(xué)習(xí),初三所要學(xué)到的功課,周六周日是休息時(shí)間,因?yàn)閯谝萁Y(jié)合,才能達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效率。

        周一上午花一個(gè)半小時(shí)學(xué)習(xí)初三英語(yǔ),下午花一個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué),再用一個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)初三物理。(提前去書(shū)店購(gòu)買(mǎi)好所要用到的學(xué)習(xí)資料。)

        周二上午用一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)初三語(yǔ)文,下午花兩個(gè)小時(shí)學(xué)初三政治和歷史。因?yàn)檫@三門(mén)功課都是需要背誦的,所以最好要家長(zhǎng)的陪同和配合,得請(qǐng)求家長(zhǎng)抽出時(shí)間。

        周三用三個(gè)半小時(shí)的時(shí)間復(fù)習(xí)周一周二所學(xué)的各科知識(shí),加深自己的印象,驗(yàn)收自己前兩天的學(xué)習(xí)成果。

        周四上午花一個(gè)半小時(shí)學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)和物理(因?yàn)樽约河袊?yán)重的偏科現(xiàn)象,數(shù)學(xué)和物理極差,所以花費(fèi)的時(shí)間就要更多),下午再有兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)初三的生物和地理。

        周五又是復(fù)習(xí)的時(shí)刻,當(dāng)天用三個(gè)半小時(shí)的時(shí)間復(fù)習(xí)周四所學(xué)的支持內(nèi)容。

        第二步:時(shí)間管理

        自己要有一個(gè)時(shí)間意識(shí),養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的好習(xí)慣,在家里也要控制住自己不熬夜,早上早起學(xué)習(xí)的效率能更高,睡覺(jué)時(shí)間定為23點(diǎn),早上的起床時(shí)間為8點(diǎn),一個(gè)小時(shí)的準(zhǔn)備時(shí)間,九點(diǎn)正式開(kāi)始自主學(xué)習(xí),這樣的一個(gè)時(shí)間安排,會(huì)讓每天都學(xué)習(xí)時(shí)間都很充裕,也讓自己有充沛的精力來(lái)完成自己每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。

        在臨近開(kāi)學(xué)的前十天,更換自己的時(shí)間安排,把睡覺(jué)時(shí)間定為十點(diǎn),起床時(shí)間定為七點(diǎn),與學(xué)校的時(shí)間安排一致,這樣自己能提前的適應(yīng)學(xué)校的時(shí)間安排,讓自己在開(kāi)學(xué)后也能有一個(gè)良好的狀態(tài)進(jìn)入學(xué)校的學(xué)習(xí)當(dāng)中。

      暑假計(jì)劃 篇2

        一、原版書(shū)閱讀

        1、《夏洛的網(wǎng)》,一個(gè)暑假完成泛讀超出預(yù)期,之前一直擔(dān)心因?yàn)橐呀?jīng)看過(guò)中文書(shū),對(duì)故事情節(jié)熟悉,加之原版朗讀速度稍快,是否有興趣堅(jiān)持我是心存忐忑的。也許是之前做了鋪墊,太喜歡這本書(shū)里的夏洛和小豬,總之津津有味的泛讀完成,常常會(huì)一口氣連著聽(tīng)講讀3-4課,喜歡的會(huì)重復(fù)聽(tīng),開(kāi)始我還跟著她一起讀,之后就再也跟不上了。必須承認(rèn)她的聽(tīng)力已經(jīng)遠(yuǎn)超過(guò)我了。暑假期間為了調(diào)動(dòng)她的積極性,參加了2次YY語(yǔ)音搶麥,得到李岑老師的夸贊,興致愈發(fā)更濃。

        2、《典范英語(yǔ)》4B完成,到5A,基本當(dāng)做閱讀材料了,沒(méi)有再刻意抽出時(shí)間一遍遍聽(tīng)讀,而且每節(jié)課一遍聽(tīng)下來(lái)時(shí)間也略長(zhǎng),近10分鐘,所以基本就當(dāng)做閱讀材料。

        3、《老鼠記者》Majd 教授特意托人帶的從美國(guó)買(mǎi)的原版書(shū),開(kāi)始有點(diǎn)畏難看不懂,還是堅(jiān)持看了下去,只是不知道她到底吸收了多少。

        二、原版片

        皮克斯原版片:為了音樂(lè)會(huì)準(zhǔn)備,在7月15日之前集中看完了十幾部皮克斯動(dòng)畫(huà)片,下載喜歡的主題音樂(lè)至ipad,并把歌詞打印出來(lái)貼到墻上,這也是學(xué)習(xí)英文的方法之一。如今非常熟練的會(huì)哼唱幾首喜歡的原版歌,喜歡的動(dòng)畫(huà)片也不止看了1,2遍,甚至?xí)诚聛?lái)喜歡的臺(tái)詞。

        注重于課外的拓展,卻對(duì)老師布置的閱讀作業(yè)沒(méi)怎么做,態(tài)度上不夠端正,以后還是要注意。必要的應(yīng)試作業(yè)還是需要完成的。

        總之,經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期加上暑假的興趣培養(yǎng),小妞真正愛(ài)上了英語(yǔ),在去日本旅游途中,膽子大,敢于用英文去在賓館和商場(chǎng),飯店和當(dāng)?shù)厝私涣,同行的比她大的小朋友也贊嘆她的英文流利,更加自信,學(xué)以致用,這才是學(xué)習(xí)的.終極目標(biāo)吧。

        三年級(jí)上英文學(xué)習(xí)計(jì)劃:

        原版書(shū)閱讀

        1、《夏洛的網(wǎng)》完成精讀,用時(shí)一個(gè)學(xué)期,至少要精度2遍,沒(méi)有特別精細(xì)的計(jì)劃,第一遍應(yīng)該是熟悉單詞,但是開(kāi)學(xué)來(lái)2個(gè)星期尚沒(méi)適應(yīng)開(kāi)學(xué)的節(jié)奏,英文也是呈不規(guī)律學(xué)習(xí),而且小妞仍是喜歡講讀,也完全不按照順序聽(tīng)學(xué),而是按照自己的喜好,請(qǐng)教了李岑老師,可以按照她的興趣不按順序,只是會(huì)搞不清楚這單詞的順序了,所以開(kāi)學(xué)了2周,單詞進(jìn)展仍不大。還是需要和她制定計(jì)劃,隨著第一遍精讀完成單詞的加強(qiáng)記憶。適當(dāng)?shù)睦首x跟上,至寒假前完成2遍精讀,熟練朗讀,聽(tīng)懂原版聽(tīng)力。

        2、將《典范英語(yǔ)》的5A.5B完成,《老鼠記者》,讀幾本買(mǎi)的原版書(shū)。

        原版片:《降世神通》純英文字幕的確有難度,雖然劇情非常喜歡,里面的單詞及意思尚不能正確理解,看熱鬧的成分居多,在看了6集之后,暫停。換之以經(jīng)典原版片,如《埃及王子》這竟然還是宗教題材電影,妞很喜歡,下載了不少經(jīng)典動(dòng)畫(huà)片,按照每2周一片的進(jìn)度繼續(xù)。特別喜歡的片子可以考慮尋找MP3格式多聽(tīng),不求快,每個(gè)片子至少看2-3遍。

        語(yǔ)法學(xué)習(xí):新概念和SBS暫時(shí)不上,買(mǎi)了李岑老師的語(yǔ)法書(shū),以自學(xué)方式進(jìn)行,前面的語(yǔ)法相對(duì)簡(jiǎn)單,計(jì)劃用1個(gè)學(xué)期時(shí)間完成(一共80課),寒假開(kāi)始自學(xué)新概念,至于下個(gè)學(xué)期要不要出去報(bào)班上,看情況再說(shuō)了。適當(dāng)?shù)恼倚┱Z(yǔ)法方面的練習(xí)來(lái)做。

        適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)英文小日記習(xí)慣,估計(jì)是有難度的,中文日記尚沒(méi)形成習(xí)慣,英文難上加難,但是憑著妞的興趣,誰(shuí)又會(huì)知道會(huì)不會(huì)有驚喜出現(xiàn)呢?

        英文歌曲:新學(xué)期換了老師,已經(jīng)教唱了2首英文歌,很是喜歡,如果老師可以繼續(xù)推薦下去那是極好不過(guò)的,不管怎樣,每周提供一首經(jīng)典歌曲學(xué)唱。愛(ài)上英文歌曲。貴在堅(jiān)持,多么輕松的方式,早起的叫醒音樂(lè)即是每周的學(xué)唱的英文歌。

        三上仍是延續(xù)二下的英文學(xué)習(xí)方式,原版書(shū)閱讀加原版片欣賞,語(yǔ)法自學(xué)方式,利用各種零碎時(shí)間加大英文聽(tīng)力輸入。期待著小妞英文學(xué)習(xí)的再次飛躍。有著興趣為本,就不擔(dān)心。

      暑假計(jì)劃 篇3

        [飲食方面]:

        1.早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少,男生暑假減肥計(jì)劃

        2.以粗糙食物代替主食類(lèi),如糙米、全麥制品。

        3.口味要盡量清淡,少加鹽、醬油或蕃茄醬等調(diào)味料。

        4.先喝一碗湯或一杯開(kāi)水,然后從喜歡吃的食物開(kāi)始夾起。

        5.選擇較費(fèi)事的.食物,如吃帶骨的雞肉比雞丁好。

        6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。

        7.吃到八分飽后絕不勉強(qiáng)再吃。

        8.吃過(guò)東西后,馬上刷牙或漱口,多吃蘋(píng)果,多喝水。

        9.盡量避免吃零食,尤其是邊看電視邊吃零食。

        10.感到肚子餓時(shí),先吃點(diǎn)小東西會(huì)比強(qiáng)忍肌餓來(lái)得好。

        [運(yùn)動(dòng)方面]:

        1.冬天可以自己在屋里,原地跑,原地高抬腿,尊下起,蛙跳。

        2.呼啦圈,仰臥起坐,俯臥撐。

        3.擴(kuò)胸,打拳,深呼吸,多聊天,大笑(不是傻笑哦)。

        4.天氣好的話(huà),可以出去走動(dòng)走動(dòng),跳繩,慢跑,打球,騎腳踏車(chē),游泳。

        慢跑30~50分鐘。

        騎腳踏車(chē)1小時(shí)~75分。

        步行1小時(shí)~l個(gè)半小時(shí)。

        游泳30~40分。

        打網(wǎng)球45分~1小時(shí)。

        跳繩30~40分。

        5.平時(shí)走路身子要直,步子適當(dāng)放大,速度可以加快。做得時(shí)候身子一樣要坐直。

      暑假計(jì)劃 篇4

        放假對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)本是一個(gè)充滿(mǎn)快樂(lè)的事情,可怎么度過(guò)一個(gè)愉快而又充實(shí)的暑假?那么就先讓我說(shuō)說(shuō)我的假期計(jì)劃吧!

        一、 課外擴(kuò)展:

        1、運(yùn)算

        我的運(yùn)算總是出錯(cuò),不是把加看成除,就是越減越多。用媽媽的話(huà)說(shuō),以后我開(kāi)商店就賠大了。所以,為了使我的運(yùn)算更準(zhǔn)確,每天堅(jiān)持五分鐘。

        2、勞動(dòng)

        假期里,每天幫媽媽洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的'事情,減少媽媽的負(fù)擔(dān)。

        3、體育鍛煉

        身體是我們享受生活,努力學(xué)習(xí)的本錢(qián),所以假期我選擇游泳來(lái)鍛煉身體。

        二、每日計(jì)劃

        1、溫習(xí)古詩(shī)詞

        我國(guó)的古詩(shī)詞是美妙的,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字就包含著許多深?yuàn)W的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我會(huì)溫習(xí)以前學(xué)過(guò)的古詩(shī)詞。

        2、寫(xiě)作業(yè)

        每天,各科暑假作業(yè)認(rèn)真完成五頁(yè)以上,保質(zhì)保量,盡量在7月15日以前完成。

        3、投稿作文

        每周盡量上傳兩篇作文,既可以提高寫(xiě)作水平,還可能獲得獎(jiǎng)勵(lì)圖書(shū)。

        三、休息娛樂(lè)

        1、讀好書(shū)

        網(wǎng)上的作文我還沒(méi)看完呢,這個(gè)假期爭(zhēng)取讀完這些書(shū),寫(xiě)出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。

        2、旅游

        20××年,萬(wàn)人矚目的是什么?當(dāng)然是世界杯和上海的世博會(huì)啦!我是一個(gè)女孩子,對(duì)足球沒(méi)有多大的興趣,當(dāng)然想去世博會(huì)湊湊熱鬧,領(lǐng)略科技帶來(lái)的神奇吧! 我的假期計(jì)劃怎么樣?你覺(jué)得合理嗎?

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