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    2. 暑假學(xué)習(xí)計劃

      時間:2022-10-27 08:40:52 暑假計劃 投訴 投稿

      【推薦】暑假學(xué)習(xí)計劃模板集合五篇

        時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧?以下是小編為大家整理的暑假學(xué)習(xí)計劃5篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

      【推薦】暑假學(xué)習(xí)計劃模板集合五篇

      暑假學(xué)習(xí)計劃 篇1

        第一步:把時間預(yù)約給BEC。

        “沒有時間”是借口,把BEC學(xué)習(xí)當成工作,當成約會,事先把時間給空出來,你就不會在臨睡前一聲嘆息“今天又沒時間復(fù)習(xí)了!辈灰澏嗲罂欤刻彀才懦2小時的時間來學(xué)習(xí)BEC,雙休日翻倍,即每天4小時,一周共計18小時的學(xué)習(xí)時間。具體時間安排,可根據(jù)自己的實際情況作出調(diào)整。

        第二步:早起鳥vs夜貓子—在對的時間學(xué)習(xí)BEC。

        根據(jù)第一步測算,每天能安排出至少2個小時的學(xué)習(xí)時間。但是這2個小時是集中學(xué)習(xí)、還是分散學(xué)習(xí),又是因人而異。首先,你要確定一天中你學(xué)習(xí)效率最高的是什么時候。如果是起床后精神最振奮,還是夜貓子不到12點就亢奮不起來;其次,你要知道自己集中注意力的時間能保持多長,是十分鐘還是半小時;最后,根據(jù)你自己的生物鐘,做出安排。

        第三步:拯救短板行動,補短先于揚長。

        每個人在英語學(xué)習(xí),尤其是商務(wù)英語學(xué)習(xí)方面的薄弱項都不同,有人聽力差、有人單詞少、有人開不了口,有人寫不下來,所謂的“聽說讀寫都不行”那是與其他人比較的結(jié)果,F(xiàn)在是要發(fā)現(xiàn)自己的薄弱項,所以就“矮子里拔長子”,先選出一個最弱的,然后逐一突破。如果每個都想提高,每個都花相同的力氣,對于窮忙族來說,只會把自己弄得筋疲力盡、堅持不下去。所以請各位還是有的放矢吧。

        PS:語言學(xué)習(xí)不是孤立的,聽力提高了,不可能單詞量沒上去;閱讀好了,不可能寫作還是原地踏步。所以,不用擔心“顧此失彼”,還是要逐一突破。

        第四步:寫下來的可行性計劃。

        制定計劃最怕的是好高騖遠,什么每天背100個單詞、聽10篇聽力、寫2篇作文、讀一小時英語……計劃是很好,也有很抱負,但可行性不夠。這樣的計劃,只是看起來很美而已,操作起來只會很累。只能堅持十天半個月就會放棄的計劃,不如不定。另外有一點,計劃一定要寫下來,而不要光在腦子里想。沒有白紙黑字寫下來的計劃是沒有約束力的!如果你實在對自己的自控力沒有信心的話, 也可以報名參加網(wǎng)校的.BEC課程,和全國的考生一起學(xué)習(xí),并有經(jīng)驗豐富的老師(還當過BEC考官哦)為你引領(lǐng)道路,掃除學(xué)習(xí)障礙。

        第五步:養(yǎng)成寫B(tài)EC學(xué)習(xí)日記的習(xí)慣。

        買一本帶有日期的記事本,把每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容都一一記錄下來,背了哪幾個單詞、聽了哪些聽力材料,看了幾篇商務(wù)英語的報道,學(xué)會了哪幾個句型的表達,全部記下來。記錄的同時也是在復(fù)習(xí),加深印象。

      暑假學(xué)習(xí)計劃 篇2

        時光飛逝、日月如梭。轉(zhuǎn)眼一個學(xué)年已經(jīng)過去,高中生活已過三分之一,物理學(xué)習(xí)內(nèi)容近似過半,在假期來臨之際,給所有在讀的高中生朋友提幾點有關(guān)物理假期學(xué)習(xí)的建議,以供同學(xué)們參考,更好的利用假期努力提升物理學(xué)習(xí)成績。

        一、認真分析高一四次大考成績,對物理學(xué)習(xí)科學(xué)評估定位,科學(xué)合理規(guī)劃假期學(xué)習(xí)

        針對期末成績及以往大型考試情況,認真總結(jié)反思,總結(jié)成功的經(jīng)驗,反思成績落后、停止不前、明顯退步的教訓(xùn),重點分析自身的投入程度、學(xué)習(xí)的方式方法、學(xué)習(xí)效率等方面,針對自身實際,制定整改措施?荚囀瞧綍r學(xué)習(xí)情況集中的反應(yīng)和學(xué)習(xí)水平的客觀體現(xiàn),要用好考試的結(jié)果。假期學(xué)習(xí)的設(shè)計要基于自身實際,不可簡單重復(fù),也不宜貪多求快,要根據(jù)自己學(xué)習(xí)的實際狀況安排學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方式,不可隨波逐流。

        高中生不同的分數(shù)都意味著什么?

        我們對學(xué)生按照成績分了四個檔次: 50分以下; 50—70分;70—85分;85分以上。

        影響得分的主要因素:

        1、對于50分以下的學(xué)生,老師認為主要是學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)和知識的完整性。這一個層次學(xué)生的首要工作是“掃盲”,換句話說就是要清楚老師上課講的內(nèi)容是什么(what?)和為什么(why?),暫時不要考慮做題技巧問題,這些人主要的課堂狀態(tài)就是整天坐在教室像聽天書,老師講的什么自己基本都不知道,考試的時候成績基本靠運氣。

        小結(jié):對于50分以下的學(xué)生,學(xué)習(xí)重點是搞清物理知識點“是什么(定義、內(nèi)涵、理解)”和“為什么(推導(dǎo)過程、前因后果、來龍去脈)”,暫時不要考慮做題技巧問題。

        2、50分--70分的學(xué)生影響其得分的主要因素是個人知識漏洞,錯誤理解,做題規(guī)范這三個因素,這些同學(xué)上課大部分能聽得懂的,但是知識學(xué)習(xí)的不扎實,有漏洞,考試的時候一旦考到自己沒有學(xué)會的,丟分就在所難免了。同時,他們大腦當中對部分知識的理解也有錯誤,因此應(yīng)用知識的時候也會丟分。

        現(xiàn)在的'資料書對知識點的整理基本都不錯,把資料書上對知識點的理解好好讀讀背背寫寫。雖然我們是理科,很多人認為應(yīng)該多做題,這沒有錯,但是首先應(yīng)該有正確的知識儲備和方法的掌握。

        小結(jié):50分--70分的孩子,建議這部分學(xué)生主要應(yīng)該彌補知識漏洞,糾正錯誤理解,加強知識體系建立,明確重點難點,解決理解不全面、不深刻、不到位問題,把自己會做的題做全對,不丟分。

        3、70--85分的這部分孩子影響他們得分的主要因素是:

        知識死角、考試時間分配,知識運用熟練程度。這部分學(xué)生對知識點的掌握應(yīng)該在百分之九十左右,但還有個別死角沒有掌握好。同時,大量存在考試做不完和會了做不對、對了得不全的現(xiàn)象,也就是做題速度、準確度、規(guī)范度有問題。對知識的運用還沒有達到熟能生巧、應(yīng)用自如的程度。

        小結(jié):建議該類同學(xué)“濃縮”個人的知識結(jié)構(gòu),明確典型例題,重點研究自己的錯題,攻克知識死角,定時訓(xùn)練,自我模擬,加強規(guī)范化訓(xùn)練,多做題訓(xùn)練解題速度,多總結(jié)提高解題技巧。

        4、85分以上的孩子,影響其考試成績的主要因素是:志向興趣、做題習(xí)慣、綜合能力、考試心理,做題技巧。

        該類同學(xué)要提高要求,明確定位,注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理的興趣和良好的思維習(xí)慣、高遠的人生追求。建議假期全面復(fù)習(xí)、重點鞏固、難點突破,重點研究壓軸題、綜合題,壓軸題的解決不在于做題量的多少,而在于思考的深度。該類同學(xué)基礎(chǔ)應(yīng)該沒有太大問題,但要注意概念規(guī)律的準確理解、前掛后聯(lián)、來龍去脈,構(gòu)建完整的知識網(wǎng)絡(luò),加大定時檢測,提高綜合能力。

        小結(jié):注重加強知識、方法訓(xùn)練的全面化、重點化、內(nèi)化、活化、綜合化、實戰(zhàn)化。

        二、制定合理的學(xué)習(xí)計劃、選擇合適的學(xué)習(xí)方式、明確學(xué)習(xí)的重點

        1、暑假初期反思總結(jié)、定計劃――知識總結(jié)、題型方法總結(jié)、高一階段經(jīng)驗總結(jié)與教訓(xùn)反思,明確自身的長處與不足,并結(jié)合學(xué)科的假期要求,制定出較為詳盡的“物理暑期學(xué)習(xí)計劃”;

        2、 暑假中期,嚴格按已制定學(xué)習(xí)計劃進行,堅持不懈,忌虎頭蛇尾。對于基礎(chǔ)或問題較多的同學(xué),要自覺利用一切可以利用的外部因素,如放假在家的親戚、朋友、同學(xué)、老師等,基礎(chǔ)較差者最好在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí),通過輔導(dǎo)、交流等多種形式來提高自己的物理學(xué)習(xí)水平;

        3、暑假后期,“溫故且要知新”。對新學(xué)期物理學(xué)習(xí)內(nèi)容,進行初步的了解,明確新學(xué)期學(xué)習(xí)的重點、難點,作好新學(xué)期充分的思想與方法的準備,并建議適當預(yù)習(xí)新學(xué)期將學(xué)習(xí)的最前部分(一章左右),為新學(xué)習(xí)物理學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。

        復(fù)習(xí)的時候,推薦同學(xué)們用“白紙推公式法”:(1)對著一張白紙,想一下,我們學(xué)習(xí)物理的最基本的假設(shè)和定義是什么?(2)從這些基本的定義和原理出發(fā),如何得到其他的公式和物理量 (3)和這些知識相關(guān)的主要模型有哪些? 這些模型有什么特點? (4)和這些知識相關(guān)的主要實驗有哪些? 實驗的操作步驟的注意事項?誤差?數(shù)據(jù)處理?所學(xué)所思所得最好落實在紙上,可視化,效果最好。

        對著課本目錄認真想一想每章每節(jié)講了幾個問題,每個問題是如何導(dǎo)入的,如何理解,問題間是如何聯(lián)系的。

        高一物理是整個高中的基礎(chǔ)和重點,知識性和方法性都很強,是高考的主干內(nèi)容和命題重點,高中物理的特點就是高一學(xué)完幾乎所有的方法,但是知識量比較小。所以高一的學(xué)習(xí)尤其是復(fù)習(xí)更要注重物理方法的理解。例如,微元法,等效法,補償法,矢量法,圖像法等。

        尤其是v-t圖方法,高考必考,非常重要!復(fù)習(xí)必修一抓好受力分析。第一個學(xué)期學(xué)習(xí)的受力分析和矢量方法,是基礎(chǔ),在后續(xù)學(xué)習(xí)中電磁場,電磁感應(yīng)等90%的內(nèi)容都會用到。因此,必須利用好高一假期復(fù)習(xí)好這部分內(nèi)容。現(xiàn)在花費兩成的精力去復(fù)習(xí),會達到將來八成精力所能達到的效果,F(xiàn)在高一的學(xué)生,普遍反映,知識是會的,但是考試時候馬虎了。然而,“馬虎”根本不算什么理由!“馬虎”就是掌握不透徹的虛偽表達!第二,一定要結(jié)合錯題本。大部分的同學(xué)都是同一個問題,反復(fù)的錯!原因就是沒有充分的重視對于錯題本的復(fù)習(xí)!第三,重視教材。教材上面的小字部分,思考題,都是教育專家精心設(shè)計的體現(xiàn)新課標高考的內(nèi)容。很多同學(xué)對這部分東西重視不足,才導(dǎo)致了成績的相對落后。復(fù)習(xí)必修二抓好功能關(guān)系。功能關(guān)系時 貫穿整個高中物理的重要規(guī)律和方法。熟練應(yīng)用動能定理和機械能守恒定律解題。

        “判天地之美,析萬物之理”,這就是物理學(xué)科,一門充滿樂趣,充滿智慧的偉大學(xué)科,一門改變了人們的生存狀態(tài)和思維方式的獨特學(xué)科。 同學(xué)們,請相信自然界普遍存在的能量守恒吧――任何一種能量的獲得都必須以另一形式能量的減少為代價,沒有付出就沒有收獲!假期不僅是體力的調(diào)整期,更是知識的加油站――持強扶弱、承上其下?偨Y(jié)反思過去(高一物理內(nèi)容),憧憬展望未來(新學(xué)期物理內(nèi)容),就將步入下一個輝煌的賽季。

        加油! 同學(xué)們,相信長久努力的慣性,定能讓我們沖破一切阻力;長期積蓄的能量,定能轉(zhuǎn)化為奮發(fā)向上的動力。期待新學(xué)期一個不一樣的你!

      暑假學(xué)習(xí)計劃 篇3

        1。 規(guī)劃好整個暑假的大致時間:

        暑假總共一個半月,這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好,跑去旅游,親戚串門,課外社會活動的時間等,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合,但是我個人建議,這個時間一定不要小于一個月,不然復(fù)習(xí)效果不大。

        2。 總結(jié)考試,根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計劃:

        根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞。,補弱項還是增強項?一般的,彌補弱項,比起強化強項,更容易進步。

        原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。

        例如,如果你的英語處于中級階段,語文處于初級階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文,如把英語背單詞方法用于背語文字詞,把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

        其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步,而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

        3。 每天學(xué)習(xí)時間的確定:

        根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi),你只能做好一件事情!

        對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時,你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個小時、4個小時。

        必要時候,必要做法:請個家教,或者報個補習(xí)班吧,家教和補習(xí)班是因人而定的,看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。

        4。初一學(xué)生利用暑假提前學(xué)習(xí)初二知識點

        (1)、初一的學(xué)生為什么要提前學(xué)習(xí)初二的知識?

        各個學(xué)校的實驗班基本上都要求在初二結(jié)束前把初中的內(nèi)容講完,因此,進入初二之后,學(xué)習(xí)進度的加快是顯而易見的。在初一階段,實驗班的教學(xué)主要是在難度上進行加深;而到了初二以后,難度變大,速度變快,學(xué)科增多,因此提前掌握基本的知識點是非常有必要的。如果我們不能夠提前對所學(xué)知識進行一定的了解,在知識點比較難以理解的時候,就很難跟上初二的.學(xué)習(xí)步伐。

        提前學(xué)過一遍,在新學(xué)期學(xué)習(xí)的過程中,孩子會感到學(xué)得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對學(xué)科的信心。尤其是已經(jīng)學(xué)過初二數(shù)學(xué)和物理的孩子,在碰到難題的時候不容易氣餒。而且,提前學(xué)完了功課,孩子在學(xué)習(xí)過程中有余力去攻克一些難題,有更多的時間去補習(xí)自己的弱項。

        (2)、在暑期學(xué)習(xí)中如何拓寬知識面?

        重點中學(xué)實驗班與普通班的區(qū)別除了教學(xué)進度不同外,最主要的不同就是教學(xué)難度加深,大部分實驗班都將所學(xué)知識點的基礎(chǔ)奧數(shù)內(nèi)容融合在教學(xué)中,而初二的考試是屬于選拔性的,有相當一部分比較難的題目。所以,同學(xué)們一定要在暑期學(xué)習(xí)的同時,利用課外時間進一步深化所學(xué)知識點的難度,適當掌握相關(guān)的奧數(shù)知識和技巧。

        進入初二以后,要保持不斷進取的學(xué)習(xí)態(tài)度,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,摸索出適合自己的一套學(xué)習(xí)方法,這樣才能在學(xué)習(xí)中取得好的成績。

        (3)、暑期要提前學(xué)習(xí)哪些知識點?

        如果說初一的數(shù)學(xué)是基礎(chǔ),那么初二的數(shù)學(xué)就是深入,因為初二數(shù)學(xué)有很多知識點和技巧是很難的。比如初二數(shù)學(xué)中“三角形”、“一次函數(shù)”等問題。這些知識點的提前學(xué)習(xí),可以幫助同學(xué)們在暑期開學(xué)后的新初二的學(xué)習(xí)中在基礎(chǔ)上有個提高。

        另外初二年級又增加了一部分的物理學(xué)知識,在暑期先把這門科目進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí),把重點部分如“光的折射、反射”、“簡單運動”等著重的學(xué)習(xí)一遍,有利于開學(xué)后新課程學(xué)習(xí)的更好、更快的掌握。

        想要在初二繼續(xù)領(lǐng)先,必須在暑期把初二的知識系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一遍,對知識先進行一個大概的了解,特別是對初二上學(xué)期課程的學(xué)習(xí),只有這樣才能在初二的學(xué)習(xí)中,以及秋季班的同步提高學(xué)習(xí)打下一個堅實的基礎(chǔ)。

        綜上所述,只要保持不斷進取的學(xué)習(xí)態(tài)度,及時解決學(xué)習(xí)中的各種問題,掌握系統(tǒng)復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,加深難度,熟練技巧,抓住良機,以戰(zhàn)略的眼光做好調(diào)整,才能為初二年級的學(xué)習(xí)進步創(chuàng)造條件。

        5。 具體的時間規(guī)劃表:

        第1~2個星期:可以報個補習(xí)班。總體的補下各科不足的地方。

        第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復(fù)習(xí):

        7:30-8:30 起床梳洗吃早飯

        8:30-9:00 背書背單詞(英語)

        9:00-12:00 數(shù)學(xué)

        12:00-14:00 吃飯午休

        14:00-16:00 科學(xué)

        16:00-17:30 化學(xué)/生物

        17:30-18:00 休息看會電視,準備吃晚飯

        18:00-19:00 晚飯

        19:00-20:30語文(可看課外讀物)

        21:00準時休息

        時間表一式兩份,一份貼在你家門上,一份放在你錢包里,不是提醒自己。

        第6個星期:

        恢復(fù)上學(xué)時的作息,調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

      暑假學(xué)習(xí)計劃 篇4

        暑假來臨,是高考備考的學(xué)生一次喘息之機,但是作為即將面臨來年大考的莘莘學(xué)子來說,就應(yīng)該現(xiàn)在就有危機的意識,好好的利用這個暑假,這樣才能在未來一年的`學(xué)習(xí)當中領(lǐng)先對手,自己的學(xué)習(xí)安排也可以游刃有余。在這里由高考名師給我們的建議:

        1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學(xué)習(xí)計劃才會"有的放矢"。

        2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到"事半功倍"。

        3.制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件,

        制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計劃,并且要持之以恒,避免"三天打魚,兩天曬網(wǎng)"。

        4.將學(xué)科知識"類化、細化、系統(tǒng)化",作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學(xué)習(xí)才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌"眉毛胡子一把抓"。

      暑假學(xué)習(xí)計劃 篇5

        1.制定一個學(xué)習(xí)計劃

        根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間?磿,就要把能掌握的知識點搞清楚。

        2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:

        一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

        二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

        三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法。

        轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

        關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。

        關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些...

        關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

        關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程. 科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。

        團委工作主要有演講賽,,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動?雌饋砘顒虞^多,較散,但是只要你仔細觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學(xué)積極參與,需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點,有的同學(xué)懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學(xué)文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學(xué)比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學(xué)有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學(xué)德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加學(xué)生會,并且有兩位同學(xué)擔任學(xué)生會部長,上進的但還沒入團的同學(xué),要求他入團等。 暑假計劃,重在堅持 ,并不是說一定很嚴格,簡單的日程,只要每天都做到就可以了。

        下面是為你制定的計劃:

        6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出。)

        6:40--7:30 晨練 (想減肥的話,晨練是最重要的.,跑步也好打球也好,一定要堅持。)

        8:00--9:30 早讀 學(xué)習(xí)時間 (我是英語專業(yè)的學(xué)生,相信我如果想學(xué)好英語,早讀很重要,會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面,從下面的計劃可以看到,我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多

        ,但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小。)

        9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間,主要還是放松自己嘛。這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友,反正自己安排吧。)

        12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神。)

        2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧,這段時間打打球,看看電視上上網(wǎng),依你而定吧。)

        5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了。)

        6:00--8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服,好好利用一下讀一些喜歡的書啊,或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎。)

        8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種,減肥很有效,不過會很累,堅持住啊。)

        10:00 睡覺,PS。 計劃里早飯是中飯沒有寫進去,這個是依你個人而定的,不過不管什么時候吃,飯后一定要站立半小時之后再活動,有利于你的減肥,其實計劃這種東西,不管做得怎么樣,還都是要靠自己堅持的,否則再好的計劃也只是一張白紙。

        最后加油,把玩的時間多安排一點,一天又4,5個小時學(xué)習(xí)就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來就學(xué)習(xí),然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下。

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