班級心理委員工作總結(jié)(通用13篇)
總結(jié)是對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況進行分析研究的書面材料,它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導,不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才不會千篇一律呢?以下是小編收集整理的班級心理委員工作總結(jié),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
班級心理委員工作總結(jié) 1
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓,老師指出大學生常出現(xiàn)的心理問題:新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學出現(xiàn)的心理問題,但不要隨便給同學貼心理標簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學地維護心理,所有的這些讓我受益良多。我作為心理委員經(jīng)過了快一個學期的工作,以及班里同學的配合,對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。
以下是我的工作總結(jié):
1.心理講座,豐富心靈
這學期學院里開展過一次心理講座,參加的同學都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2.了解同學,心理溝通
我及時了解班級各位同學的心理狀況,用心去觀察了解每個同學,及時發(fā)現(xiàn)班里同學心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況,我會立即反映給輔導員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的',多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
3.積極配合,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學們的感想,還有收集同學們在心理健康方面的需求,來協(xié)作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動,12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學們互相幫忙,拉近了我們同學們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學習,一直做腦力勞動的我們來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。
做總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。
總的來說,本學期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
班級心理委員工作總結(jié) 2
又是一個春暖花開的季節(jié),彈指一算,進入大學已將近一年,遠離了父母遠離了家,懷著對知識的追求,對外面精彩世界的向往,與車輛095班58個青年聚在了一起,成了一個溫暖的團隊,大家一起出去燒烤,一起劃船,一起準備考試,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。
而自己也榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學期的工作和學習,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學年里,也試著努力地與同學們溝通,了解同學們是否存在著心理問題。入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1)學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
(2)課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
(3)許多同學在中學階段都是班里的佼佼者,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調(diào)整自己的心態(tài),去面對現(xiàn)實,接受挑戰(zhàn),以取得更好的進步。
本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
一、通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題
二、更具自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心交流,搞好和同學之間的'關(guān)系,成為他們知心信任的朋友。
三、比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
四、作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高:
一、沒有充分和每一個同學進行溝通。
二、同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
三、我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。
四、我與老師的交流不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經(jīng)驗和不足,在下一工作段作出如下打算:
一、統(tǒng)計大家的e-mail地址及手機,qq號碼,建立完整的心理小組通訊庫。
二、每周以群郵件的方式為同學們提供心理小測試,小笑話,心理美文以及輕音樂等以緩解同學們的學習壓力。
三、建立信息回饋機制,將自己的具體聯(lián)系方式告知每一位同學,隨時接收同學們的回饋信息,同時也鼓勵同學對我的工作提出具體的看法和建議。
四、繼續(xù)增進和同學的交流,和其他班委合作舉行一些關(guān)于心理方面的活動。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當?shù)木,但當發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務(wù),總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
班級心理委員工作總結(jié) 3
又是一個春暖花開的季節(jié),學校的櫻花,桃花都開了。不知不覺擔任心理委員已經(jīng)有一年了。在這一年里,有歡笑,有收獲。在學校心理部的高明領(lǐng)導下,這一年,同學們生活的都很開心!
大二第一學期很榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我覺得很茫然,不知道心理委員該做些什么?該怎么去做?經(jīng)過一段時間的工作和學習,我漸漸地開始了解這份工作,并且越來越喜歡這份工作,同時也意識到心理委員在班上的重要性。所以,我始終以認真負責的工作態(tài)度,較好的完成了去年的工作,下面是我對這一年的總結(jié):
第一,定期的在班上宣傳心理知識,向同學宣傳學校的心理求助機構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。比如,讓同學們了解什么是心理咨詢:心理咨詢是為正常的,健康的,無明顯心理沖突的人,更好地認識自己,揚長避短,充分發(fā)揮潛能,以提高學習與生活質(zhì)量。哪些情況需要心理咨詢等等。
第二,協(xié)助老師了解,收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個月都要交一份關(guān)于班級情況的心理總結(jié)匯報。
第三,及時疏導,緩解一些同學的不良情緒。例如,有些同學與異性交往困惑,經(jīng)歷失戀等情況之后,心靈創(chuàng)傷無法自愈。此時,作為心理委員的我就該出馬了。還比如,剛剛進入大學校園,在人際交往上有困惑,不知道如何更好的與室友與同學相處。此時,我就會給他們一些建議,和他們聊天,談心,走進他們的內(nèi)心,從而更有效的'指導。
第四,舉辦以心理健康輔導為主題的班會。我們班爭對同學們對學習,生活,前途感到迷茫而舉辦了一次班會。班會上邀請了學校老師來開導。各同學也對自己感到迷茫的事例做了詳細的說明以及對為什么感到迷茫和怎樣更好更快的走出迷茫各抒己見。從而使這次班會取得了圓滿成功!
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作中還存在著一些不足和缺陷。在接下來的學期,我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己!
作為班上的心理委員,讓每個同學都幸福,開心,快樂是我的責任和愿望。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下,我們班的同學會更加團結(jié),更加幸福,更加快樂!
班級心理委員工作總結(jié) 4
經(jīng)過這學期的鍛煉,我對于如何當好一名心理委員有了一個新的的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。
一、班級心理委員工作職責
1、參與心理健康教育指導中心辦理的輔導工作座談會,實時反映班級輔導需求及提供相關(guān)建議。
2、主動關(guān)心同學、若發(fā)現(xiàn)同學有心理困擾,如情緒低落、自己傷害或傷害他人、遭逢生活變故的原因,實時給予安慰、支持,必要時通知輔導員協(xié)助或轉(zhuǎn)介同學至心理健康教育指導中心。
3、協(xié)助輔導老師實施團體實測及班級輔導工作。
二、日常工作
1、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力。
作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍,也上網(wǎng)去學習一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學的水平。
2、積極開展班級心理活動,培養(yǎng)同學們樂觀向上的陽光心態(tài)。
雖然這點做得有很多不足,但在來年我會更多地組織班級活動,策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動。
3、配合學院適當?shù)淖鲂睦韱柧淼恼{(diào)查。
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
。1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,一般我只是隨時的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況,這個還需有待加強。
。3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的.經(jīng)驗還不足。
三、上學年的活動及座談會
這一學期來,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。我按時參加學院工作會議和校、院組織開展的心理委員工作培訓,并將所學的知識應(yīng)用到工作當中去。使班級同學更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,更加重視心理健康。我和各班干部組織班級同學積極參加劉國秋老師的演講“做高品位知識女性”,使同學們明確,大學生活的光陰不是用來虛度,我們該如何更好的來適應(yīng)大學生活,來解決我們在大學里遇到的各種不順心的問題,我們應(yīng)該以何種心態(tài)來面對大學里的愛情,應(yīng)該怎樣保護好自己。
動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動,廣泛宣傳學校及學院可利用的資源、咨詢室、網(wǎng)站等。
在遵循心理輔導員的指導方法的同時,我也對班級心理工作方式進行了創(chuàng)新。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理調(diào)查表(或以短信及電話聯(lián)系等方式匯報),這樣就能更加全面地反映班級同學的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用QQ、短信及電話聯(lián)系等方式與班級同學保持密切聯(lián)系。耐心傾聽她們的煩惱,并在力所能及的范圍內(nèi),進行疏導和提供心理援助,在通過自己的幫助解決不了時,及時向心理輔導員尋求幫助。創(chuàng)建了一個班級心理QQ——“心”,并將瀏覽過的心理網(wǎng)站上有用的心理知識放進QQ空間供班級同學閱讀(剛剛起步,效果還未明顯),并在班級QQ群里發(fā)布關(guān)于校、院心理咨詢的電話、地點和其他詳細信息。
四、工作總結(jié)
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見
4、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結(jié)。
不過經(jīng)過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,我盡力做好心理委員的職責和工作。許多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
班級心理委員工作總結(jié) 5
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉
提高工作能力作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍,也上網(wǎng)去學習一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學的水平。
二、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
隨著社會的發(fā)展,大學生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學生的心理承受著煎熬。但從中我們可以得出一個結(jié)論,即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問題的出現(xiàn)呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),經(jīng)常會有一些關(guān)于心理知識方面的講座,比如說大學生戀愛、如何處理好人際關(guān)系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會鼓勵大家積極參加,讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進作用,同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識,互相開導。
三、多了解,多溝通
心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生,作為心理委員,與同學多溝通,多了解同學們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,我經(jīng)常去各個宿舍,利用與同學閑聊的機會,去查究每一個同學的心理狀態(tài),因為這樣同學們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以及時與老師溝通,將問題解決。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
四、積極組織參與班級活動
作為班級的'心理委員,我在恪盡職守,認真做好本職工作的同時,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,安排好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結(jié),為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信經(jīng)過這一學年的鍛煉我能更好地幫助同學,也希望下屆的心理委員能青出于藍。
當然我在這一學年里所負責的工作也有一定的成效:
第一,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,我在下學期與各個班委,同學一起舉辦了一項有深刻意義的大型活動,并有幸成為一部分工作的負責人,在工作中我積極主動完成,同學們也十分配合我的工作。
第五,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
班級心理委員工作總結(jié) 6
從學校開始設(shè)立心里委員這一職位,我能感受到學校對大學生心理工作的重視,也體會到了心理委員這一職務(wù)的重要。作為一名大二的心理委員,我和大多數(shù)人一樣,經(jīng)驗并不是很多。但經(jīng)過一學期的工作,我覺得心理委員的宗旨是自助,助人,互助。自助是指心理委員先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,去感染他人。負著一種責任和義務(wù),一個光榮的使命。助人是指我們的目標是幫助每一個同學健康快樂地學習、生活、成長,共建一個和諧、明朗、美好的生存環(huán)境,互助每個同學互幫互助,我為人人,人人為我,最終實現(xiàn)我們共同的理想。
在上學期的工作中,我深刻了解到了傾聽的作用。很多同學遇到困難,心情復雜時,能有人傾聽,即便幫不上什么忙,情況也會好很多;在傾聽的過程中,你不需要講很多話,不需要說教,尊重對方,作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽,但就是這么簡單的事,有時卻可以解開復雜的心情。班上的同學對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感謝。更令我感到欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班級里的同學都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標努力著。
除了日常與同學的溝通外,我還和同學們參加一次有關(guān)心理的講座,主題為關(guān)愛生命,感受幸福。大家都知道,隨著社會的發(fā)展,不論是那個群體,都面臨這很多來自各界的壓力,幸福指數(shù)越來越低。當然,我們大學生也不例外,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使我們的心理承受著巨大的壓力,我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發(fā)生……這樣的悲劇我們每個人都不想看到。值得我們深思的是,這樣的悲劇真的不能避免嗎?如果用樂觀的眼光看待生活,學會用贊賞的眼光看待周圍的人,快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。這就說明心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。
那么我們要怎樣解決心理問題呢?我覺得解鈴還須系鈴人,最關(guān)鍵還是同學們自己本身,首先要學會預防心理問題,因為本身心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,其實不然,要正確的正視心里問題,可以找=同學們聊天,或咨詢心里輔導站的工作人員;其次,要保持樂觀的'心態(tài),看事物陽光的一面,在克服困難中體會著成長的樂趣。
心理委員,不僅僅是心理委員。除了認真做好本職工作的外,對于班級舉行的各項活動也,積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,安排好班級工作,增強班級的凝聚力。當然,在自己工作遇到困難是,我也會同其他班委商量,找到解決問題的辦法。
這些日子以來,同學們在互相學習中共同進步,在互相影響中豐富著自己的內(nèi)心世界,不少困難已經(jīng)得到很好的解決。但不可否認的是我的工作也有不少問題,首先是我沒有充分和每一個同學進行溝通,與老師的交流也不夠,人文關(guān)懷還有待提高。另外,由于經(jīng)驗不足的原因,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。當然面對以上不足,在這學期的工作中,我會盡最大的努力予以克服,以更加認真和負責的態(tài)度做好未來班級心理委員工作,希望經(jīng)過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學們在積極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標前進。
班級心理委員工作總結(jié) 7
入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學生活中主要有以下幾個方面的困難:
1、學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
2、課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
3、個別同學性格稍內(nèi)向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己。
4、許多同學在中學階段都是班里的佼佼者,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調(diào)整自己的心態(tài),去面對現(xiàn)實,接受挑戰(zhàn),以取得更好的進步。
學校非常重視學生的心理和思想上的問題,多次組織各班心理委員開會,還開展了一些有關(guān)大學生心理輔導的講座,這些日子以來我深切地感受到,要想干好心理輔導委員的工作,至少要具備四心細心,愛心,真心,熱心。我給自己設(shè)訂了這個工作態(tài)度,就在朝著這方面努力。
大家都是大學生了,有自己的想法和思維方式,所以心理輔導委員的工作就要有較好的工作形式才行。有一次,心理輔導老師給我們開會,我給她講了工作中遇到的.困難,她說:“心理輔導委員要做到真正關(guān)心集體里的每一位成員,工作方式上要做到‘潤物細無聲’是最好的境界了!备杏X老師說的很對,我要在無形中提高大家的心理素質(zhì),幫助大家共同成長才行。另外,接受了專業(yè)的心理輔導委員的培訓后,我在策劃著一次和其他班級的聯(lián)誼活動,預計做一些很調(diào)動大家情緒活躍氣氛的心理游戲,準備讓大家認識更多的朋友,更好地展示自己的風采。
這些日子以來,同學們在互相學習中共同進步,在克服困難中體會著成長的樂趣,在互相影響中豐富著自己的內(nèi)心世界,不少困難已經(jīng)得到很好的解決。
但不可否認的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學,很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!
班級心理委員工作總結(jié) 8
轉(zhuǎn)眼間,我擔任班級心理委員已有一些時日,對心理委員的工作也有了一些接觸,以下是我的工作總結(jié)。
一、參加心理委員知識培訓。培訓以上課進行,培訓中,我及時記錄心理團輔活動的相關(guān)知識,了解到日常常見心理問題及解決措施,并在培訓后嘗試閱讀老師推薦的心理知識讀本,這樣的培訓讓我受益匪淺。
二、緊密跟蹤班級活動。每次活動開展前,班長都會召集班干一起討論,大家各抒己見。每次我都積極參與并提出自己的想法并認真傾聽其他班干的想法,與大家一起努力把班級的'事做好。
三、擔任心理委員一職,是我的榮幸。因為是它讓我擁有參加培訓、參與班干討論的權(quán)利,如果沒有擔任心理委,我將沒能擁有上文所說的收獲,是擔任心理委員賦予了我這一切。
四、善于觀察與發(fā)現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn),大二是大學里至關(guān)重要的一年,在這一年里,我們會同時擔任許多角色:學生、社團協(xié)會負責人、班干等。一方面,我們要靜心準備許多考試、比以前更想把專業(yè)課學好,這都是要花功夫的事;另一方面,我們要不斷實踐:策劃方案、舉辦活動、寫總結(jié)、帶新人等,這需要花很多的精力與時間去做好。
于是,我們身邊的許多同學經(jīng)常忙得焦頭爛額、忘記吃飯、沒有午休、沒有周末、天天熬夜當夜貓,也因此影響到白天的學習效率,甚至有些同學患上焦慮癥,總會出現(xiàn)一些不必要的擔心。對于上述同學出現(xiàn)的狀況我感到很擔心,在這里,我想提醒同學們:有時候的擔心避免不了,可是我們要做自己的主人,主宰自己的一切,多關(guān)心自己的心理狀態(tài),及時發(fā)現(xiàn)問題并設(shè)法解決問題,工作時認真工作,學習時認真學習,相信自己能處理好;同時注意休息、飲食規(guī)律性,自己照顧好自己,同學間互相理解、幫助,特別是男女同學間多交流。相信辛苦的歲月總會過去,努力終將換來回報。
以上就是我的工作總結(jié)。
班級心理委員工作總結(jié) 9
轉(zhuǎn)眼瞬間,我們都上大二了,在過去的一年里我們有歡喜有憂愁,有收獲也有遺憾。但甭管怎樣,我們都是有了大學經(jīng)歷的學生,作為心理委員現(xiàn)總結(jié)一年所得。
大一一年同學們大體上是以積極向上敢打敢拼的精神狀態(tài)度過的。初來大學,除了感嘆于學校的喇之和美麗,更多的是茫然和困惑。高考目標實現(xiàn)以后,新的'目標還沒找到。但是我們的導員十分負責,帶領(lǐng)著我們一群男生女生去海都餐廳包餃子,通過幾個小時的打鬧交流我們很明顯消除了很多隔閡,彼此變得親近了許多。之后沒多久,我們又聚集在一塊一起吃了一頓飯,那個時候,班里每個同學都很high,我喝醉了,他喝醉了,她也有些醉意了·····酒后吐真言,同學們在經(jīng)歷了更深一的交流后感情更進一步。但是,真正鑒定我們的整體觀念的是接下來的籃球賽,班里能人輩出,班級啦啦隊極其給力,整個班級就像一根擰在一起的繩子,凝聚力非常強大!這種凝聚力也體現(xiàn)在之后的各種活動中,無論是拔河比賽還是趣味運動會我們都是名列前茅!
但是,事情總有正反兩面,和諧的主流之下我們也有些問題。同學們到了大一下半學期,明顯的對于班級事務(wù)以及課外的協(xié)會的活動缺乏激情。班級同學之間,同學與班委之間,班委之間也都出現(xiàn)了一些問題。倆人之間發(fā)生了矛盾沖突,找兩個當事人一問,各執(zhí)一詞,再聽聽別人的看法,有是一種說法,綜合自己想法,總的來說就是倆字——誤會!你我都沒弄清真相就糊里糊涂的鬧起了矛盾。即使有時知道是誤會又因為各自的個性不愿去解釋,這樣下去結(jié)果只有一個,誤會越來越深,矛盾越發(fā)不可收拾。
其實,這些事情的發(fā)生,有其必然性,因為大家相處久了,都了解了彼此的個性,就變得不想去包容,不愿去傾聽,缺乏有效的溝通,誤會就容易滋生。
班級心理委員工作總結(jié) 10
暮然回首,自己已站在學期之末。回憶這學期的工作,不知覺得略感失落,時間過的太快了,總是覺得自己在學生會這塊令人矚目的平臺上得到的太少了?偸菬o法動筆寫這份總結(jié),但是總結(jié)還是要寫的,因為只有總結(jié)了過去,才能更好的提高自己,以至于來開展以后的工作。
成功、失敗,這就好比一對孿生兄妹,與生俱來,渾然天成,他們地位等同。勝不驕,敗不餒,也許人在最痛苦的時候,成長的更快,在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的。
我是班上的心里委員,一開始我以為這是一個閑職,但是經(jīng)過了幾次班會之后我漸漸對這個職位有了更深的了解,班上每個人性格不同,眾口難調(diào),要想?yún)f(xié)調(diào)好每個人之間的.關(guān)系不僅需要班長,還需要心里委員從旁協(xié)助,讓我們每個人都能過一個充實,有意義的大學生活。
在思想成長方面,我很喜歡每一次的例會,在那里我揚長補短,智慧的的思想不斷的撞擊,因為每一位優(yōu)秀的人身上都有很多優(yōu)點,自然每一個成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學長、學姐們,在他們身上永遠有我學不完的東西。對“全心全意為同學服務(wù)”這句話有了更深的認識,當自己全身心的投入每一次學生會的活動時,我便深深的感覺到我們是同學的公仆,不論工作的哪一個方面都要考慮到同學的利益,也就是這一句話使我的責任感更強了,組織能力也有了很大的提升。在學生會里還有很多的經(jīng)典語句,都讓我受益匪淺。以及老師總結(jié)時說的時刻保持一顆進取心、時刻保持一顆平常心、時刻保持一顆忍耐心、時刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的實踐,領(lǐng)會,實踐,隨著時間的推移,我對這些話有了較深的認識,自身素質(zhì)也提高了很多。每次會議結(jié)束后,我都會對其進行編輯,保存到學生會電腦中存檔。
經(jīng)過一個學期的相處,同學們基本上沒什么心理問題,每位同學也學會了如何去處理人與人之間的摩擦。
班級心理委員工作總結(jié) 11
不知不覺,當我們班心理委員差不多一年了。首先,我想問大家一個問題:你們知道5月25日是什么日子嗎?——大學生心理健康日。那現(xiàn)在我來總結(jié)一下我的工作和感受。
上學期,我們班在11月份的“校心理活動月”進行過一次“我的宿舍我的家”的心理主題班會。我也參加過一次心理委員培訓,它相當于一次講座,從那里我大概了解到心理委員的工作主要有3方面。
1、協(xié)助老師了解、收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個有我要交一份我們班的心理總結(jié)匯報。當然目前為止,我們小語班沒有出現(xiàn)異常情況,我相信以后也不會有。但這項工作還是必須的,大家都知道現(xiàn)在的.“跳樓”事件不斷發(fā)生,英語老師也經(jīng)常跟我們說。心理委員的責任還是挺大的!
2、向同學們普及心理健康知識?赡芎芏嗤瑢W會覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識,其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法,例如:傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外,我們學校跟學院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好,就希望大家多點去參加。
3 、我覺得這方面是比較可行的,就是疏導、緩解一些同學的不良情緒,而且在這方面我還是比較注意的。不只是我,其實我們班有很多同學在這方面都做得很好。那以后如果有什么不開心的話,你們就找我吧,或者找其他同學,最主要是不要憋在心里,一定要說出來。
最后,就跟大家來分享我的一些感受吧!我發(fā)現(xiàn)當上心理委員后,自己對有關(guān)心理方面的一些活動、講座或者報紙都很關(guān)注了,應(yīng)該是壓力化動力的原因吧。還有心理委員也是班委的一分子,也要配合其他班干管理我們的班。這是我的總結(jié)和一些體會,我很希望下一年有興趣的同學都來競選一下,嘗試一下。
以上是我的總結(jié),謝謝大家。在這里祝我們的小語班越走越好。
班級心理委員工作總結(jié) 12
在大一上學期期間,我擔任了班上的心理委員。在任職職期間,我努力做好本職工作,積極與同學交流,認真留意班上同學可能出現(xiàn)的心理危機,預防危機發(fā)生。在輔導員和班主任的領(lǐng)導以及班委的配合下。我的工作開展得非常順利。
以下是我大一上學期學年來的工作總結(jié)。
第一,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解。及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第二,我認為,作為當代大學生不僅僅是心理健康就可以,還要身體健康,這兩者是相輔相成的。所以在學期學年中,我積極鼓勵大家參加課外活動,如校運動會,感恩晚會……這不僅是對身體的鍛煉,也是對我們心理的鍛煉。更加體現(xiàn)了我們班級的團結(jié)力量,可以促進同學們的心靈交流和溝通以及緩解學習上的壓力。讓一些性格內(nèi)向的同學能夠更好的融入班級體之中,讓自己的生活更加充實快樂。
第三,作為一名心理委員要具有強烈的責任感。在團委開展活動是積極配合,和響應(yīng)。每次都按時填寫班級的心理普查變,及時向上反映班級情況。并且通過上學期心理培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
在上一學年中,大家離開了父母的懷抱來到了自己向往的大學。剛剛進入大學,同學們有的興奮,有的迷茫,有的失望,有的.彷徨……一些同學內(nèi)向膽小,一些同學活潑開朗,有時候因為想家而偷偷流淚,有時候以為性格原因而發(fā)生口角。但是在慢慢相處的過程中,一些活動的積極開展,如軍訓,仙人溪燒烤,寢室文化節(jié),各種大型晚會,前的組團自習,讓同學們?nèi)谌霃堅盒@生活,適應(yīng)大學生活。正能量的不斷傳遞,相互感染著大家,各種感情的交織也成為一張大網(wǎng)牢牢的粘住每一個人,也讓會計4班更加具有凝聚力!
因此,上年度的工作比較順利的完成。達到了預想的效果。但與學校相比,我自身在工作上可能還不盡完美,所以我會不斷提升自己各方面的能力。希望自己在本學年中可以更加出色地完成這一項工作。讓我們會計4班每一個人同學擁有健康美好的心靈!
班級心理委員工作總結(jié) 13
競選班干部后,我一直很彷徨,因為我當選為班級的心理委員。這一班干部的職位是在大學才新設(shè)的,也是校領(lǐng)導比較重視和培養(yǎng)的班干部,我突然明白自己肩上的擔子并沒有原本想象的那么輕松。說實話,當我在競選這個職務(wù)時,對心理委員這個職務(wù)并不是很了解以及作為一個心理委員在班級內(nèi)部的作用只有一些模糊地概念,但抱著服務(wù)同學的想法,我開始了我的心理委員的工作,我想無論什么職務(wù),只要班干部做好自己的工作,就是對班級負責了,做貢獻了。在正式擔任心理委員這個職務(wù)后,我從最初的彷徨到小心探索,自我創(chuàng)新,踐行當初競選時對大家的承諾,積極的與同學們交流,力爭最短時間內(nèi)成為大家貼心的好朋友。同時,在接受心理委員的培訓之后,我了解到:要成為一名合格的心理委員首先對班級事務(wù)要有相當?shù)拿舾卸,不僅需要交流,而且要能夠及時的關(guān)心同學學習生活的近況和成為輔導員甚至學校與同學溝通的橋梁。在明白了自己的任務(wù)后,我除了盡量保證參加學校心理咨詢中心定期的培訓外,也自主的找相關(guān)材料提高自己對心理工作地了解,我看了《大學生心理健康輔導》、《高校心理委員培訓手冊》等書,大有收獲。對于如何在本班開展心理工作方面,我想過很多計劃,其中就有做了關(guān)于這一學年的班級心理健康教育宣傳計劃,隨后,建設(shè)了班級“星語心園”平臺(下設(shè)心理小報,心理短信,心理郵箱,班級心理專欄等形式)。取得了不錯的宣傳效果。
但因為心理工作的特殊性,我并不能直接接觸到同學們最真切的心理狀況,同學彼此之間溝通不多,相互間的了解更是有限,因而最初的幾個月我的心理工作進行的并不順利。擔任心理委員已經(jīng)接近一年,有歡笑,有辛酸,也有收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態(tài)度,完成了這一年以來的工作。
我的具體工作總結(jié):
第一,定期地向同學們發(fā)放班級心理小組自編的《心理小報》,每周的心理短信(一些勵志名言)。向同學們宣傳學校心理健康活動的訊息,鼓勵同學們積極參加。第二,及時了解班級里發(fā)生的大小事務(wù),借此了解同學們的心理狀況。第三,比較密切的和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,比如班長等班干部,及時了解班級大體情況。第四,每月固定地想心理輔導員顧老師匯報版吉利的整體情況和個別同學存在的各方面的問題,并向老師請教如何處理,以書面表格和面對面交談兩種形式。第五,協(xié)助其他班干部做一些力所能及的事情。本學年,在經(jīng)管學生會心協(xié)分會的組織下,我們心理小組在班級舉行了不少有利于同學們發(fā)展的主題班會。分別為“認識自我,提高自信”、“大學生的戀愛觀”、“大學生人際交往”、“感恩”等心理主題班會。通過游戲、心理測試等形式,促進同學們之間的心理交流和溝通,以緩解學習生活上的壓力。第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。并通過測試,拿到麗水學院心理委員證。第七,帶領(lǐng)我班同學積極參加學校組織的關(guān)于心理健康的活動。如參加心協(xié)舉辦的'各種活動及心理教育講座,還有團體輔導。為加強我校心理健康教育工作,提高我校大學生心理健意識和心理素質(zhì),活躍校園心理氛圍,學校的學生處心理健康教育與咨詢中心決定舉辦“青春的故事”大學生心理情景劇大賽、第四屆心理健康教育宣傳月等活動,活動節(jié)目、活動豐富,班級同學參加的積極性較高。在班級心理小組的帶領(lǐng)下,班級同學積極的參加了情景劇組,取得了第三名的成績?傮w來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷,如下:第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些并沒有得到實質(zhì)性的解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,心理活動的舉辦還不夠。心理主題班會的形式,是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由發(fā)言,氣氛也十分輕松,有助于相互之間的交流和溝通,同時促進同學們之間的團結(jié)。
除以上之外,我與老師們的交流還不夠。自己感覺工作上不夠有序,說明經(jīng)驗不足。
不過,經(jīng)過一學年的工作歷練,以及同學們的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已十分了解,感謝同學們的信任與理解。
也許許多人認為這一職無足輕重,不必太認真負責。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確地對待每一件事,才能把每一件事做好。
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