【熱門】暑假實習總結20篇
總結是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它是增長才干的一種好辦法，我想我們需要寫一份總結了吧�？偨Y怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編收集整理的暑假實習總結，希望能夠幫助到大家。
暑假實習總結 1
大學生暑期社會實習活動，使參與實習的成員在實習中熏陶思想感情、充實精神生活、提高道德境界、增長知識才干，在實習中了解社會、認識國情、奉獻社會、鍛煉毅力、培養(yǎng)品格。是促進學生素質拓展、全面參與素質教育、加強和改進青年學生思想政治工作、服務和引導學生健康成長的重要舉措，是培養(yǎng)和提高學生創(chuàng)新能力、實習能力的重要途徑。我系團總支高度重視，組織開展社會實習活動，成立社會實習領導小組，切實加強領導，制定詳細、周密、安全的實習方案，協(xié)調各方面密切配合，集中力量做好暑期社會實習的各項工作，確保本次實習活動取得圓滿成功。
一年前，我們“援愛”暑期社會實習小分隊走進災區(qū)，對家庭受災同學的生活和心理進行深入調查，及時了解了他們的心理和生活狀況。并以此為依據(jù)，組織開展了心理咨詢活動，幫助他們恢復正常的心理狀況。以此掌握同學們的基本狀況，為他們提供力所能及的幫助，為抗震救災貢獻我系的一份力量。同時也為學院救助受災同學提供了部分依據(jù)和參考。
時隔一年，災區(qū)重建的情況如何，災區(qū)人們的生活情況如何，一直牽動著我們的心。目前，抗震救災工作已取得重大階段性勝利。為了了解當?shù)氐臑暮笾亟ㄇ闆r，尤其是近年來國家針對提出的新農村建設，走“一村一品”特色農業(yè)道路，為了對重建工作和發(fā)展做出可行性建議，為災區(qū)的重建提供一些有價值的資料，盡一份當代大學生該盡的義務，同時也是弘揚偉大的抗震救災精神。我系積極籌劃組建在校大學生赴德陽災區(qū)抗震救災志愿服務團，引導他們開展關于災區(qū)重建及災區(qū)群眾生產生活的調查，支持災區(qū)人民重建家園。此次暑期社會實習，由四川化工職業(yè)技術學院團委主辦，化學工程系承辦的“援愛”暑期社會實習團隊，將在四川省德陽地區(qū)進行深入調查記錄，旨在培養(yǎng)“理想遠大、信念堅定，品德高尚、意志頑強，視野開闊、知識豐富，開拓進取、艱苦創(chuàng)業(yè)”的新一代青年，進一步增強青年學生投身災區(qū)重建，全面建設小康社會、構建和諧社會偉大實習的責任感和使命感。引導全社會樹立互幫互助的良好風氣，增強民族凝聚力，為共建社會主義和諧社會、社會主義新農村建設添磚加瓦。
很榮幸我能擔任我系實習分隊項目負責人，參與該實習項目的6位成員均通過我系團總支的嚴格選拔，此次實習活動，我主要負責前期策劃、實習過程中的統(tǒng)籌協(xié)調工作以及后期圖像總結資料的制作。
一、前期策劃
我系黨總支、團總支和實習分隊成員通過多次會議，最終確定項目立項和實習主題，圍繞此項目、主題，我將實習策劃為“三步走”，即：前期準備、實施階段、實習成果展示。以前期準備為基礎，以實施階段為核心，以成果展示為重點。
1、前期準備。分為實習動員會、聯(lián)系實習地、實習成員培訓、前期調查材料準備四項工作。
2、實施階段。結合實際情況，在團總支的指導下，我將其分為假期前準備、假期中調查和假期返校總結。
3、實習成果展示。整理實習過程中搜集的所有文字、影像資料，形成社會實習調查報告初稿。并在化學工程系團總支學生會內部組織召開報告會、交流會、答辯會等。
各階段中的具體工作均有具體成員進行負責。
二、實習中的統(tǒng)籌協(xié)調
1、積極同德陽市綿竹地區(qū)遵道鎮(zhèn)團委和羅江縣金山綜合實驗區(qū)相關負責人取得聯(lián)系，爭取他們對我們此次暑期社會時間給予一定的支持與幫助。
2、在“明確責任，精心組織，抓好落實”的'思想指導下，我實習隊一行走訪了位于四川省德陽市的重災區(qū)——綿竹市、羅江縣，為期一周。分別走訪了綿竹市遵道鎮(zhèn)棚花村、羅江縣金山鎮(zhèn)綜合實驗區(qū)。
3、由于最近地震災區(qū)余震頻發(fā)，在指導老師考慮到全體隊員的安全問題，最后，通過和全體隊員的協(xié)商下，決定采取集中與分散的方式對震后社會主義新農村建設進行實習調查，隊員回到自己所在地方了解當?shù)匦罗r村建設的一些基本情況。
4、XX年07月09日下午，在指導老師的悉心指導下，在團隊全體成員的共同努力下，我們?yōu)槠谝恢艿氖钇谏鐣䦟嵙曇簿透嬉欢温洌笇Ю蠋煘槲覀冮_了一個短會后，我們就地解散。
三、實習成果展示
1、我在網(wǎng)易博客平臺上制作了我系社會實習分隊的博客，其主要是發(fā)布我系社會實習分隊奔赴災區(qū)進行實地走訪的新聞資訊和團結廣大網(wǎng)友進行討論。其博客發(fā)揮了我們實習分隊的主觀能動性，廣大網(wǎng)友通過大量可靠的感性材料使之對我們的實習實現(xiàn)由感性認識上升到理性認識。博客堅持一切從實際出發(fā)，使主觀符合客觀，及時、詳細、真實的報道了我系此次社會實習的各項工作進程和工作成效。單日最高訪問量突破一百。
在博客上，廣大網(wǎng)友高度評價我系此次社會實習的選題，認為是最切合實際，最能表現(xiàn)當代大學生青春作為的暑期社會活動。網(wǎng)友們還針對地震給我院同學帶去的傷害等相關問題進行了激烈的討論。
2、本次社會實習我還負責ppt的制作。其主要選材是來自奔赴實地調查震后社會主義新農村建設狀況以及地震當?shù)卣{研的各類照片。制作過程中，我又一次的拿起書本，重新學習ppt的制作方法，以便更好的制作出演示文稿。在重新學習中，我又一次明白了“溫故而知新”的深刻內涵和高度的哲學意義。讓我懂得了世界觀不僅是人們對整個世界的根本觀點，同時也是一種人生態(tài)度和想問題辦事情的價值原則，這決定著一個人的人生追求和現(xiàn)實生活中人的價值選擇。
暑假實習總結 2
7月8我們測量121一行12人在朱老師的帶領下踏上了前往杭州實習的征程。這次實習的主要內容是用GPS進行電力線測量，雖然我們大一沒有接觸GPS，但我們仍然充滿信心和期望。
實習目的與意義
（1）通過實習，熟悉并熟練掌握GPS儀器的使用及進行控制測量的基本方法,鞏固課堂所學知識，加深對測量學的基本理論的理解。
�。�2）了解GPS原理以及在測繪中的應用,能夠用有關理論指導作業(yè)實踐，做到理論與實踐相統(tǒng)一，提高分析問題、解決問題的能力，從而對GPS測量的基本內容得到一次實際應用，使所學知識進一步鞏固、深化。
�。�3）用GPS進行碎部點測量的野外認識及填圖，圖形繪制，并對資料的檢查與整理。
（4）學會GPS進行測量的基本方法并對GPS數(shù)據(jù)的處理，培養(yǎng)實際動手能力。經過這次實習我總結了一下幾點，這幾點會對我以后的測量道路有很大的幫助：
一、要有過人的毅力
七八月份正是酷熱的時候，在浙江平均的氣溫將近40度。但是我們仍然堅持住，每天四點鐘起床，一個人畫圖一個人扛著GPS測量，熱的汗流浹背，一個人3瓶的水是很正常的。
浙江的`地形幾乎高山，所以這就增加了我們測量的難度。但是我們都堅持了下來，沒有退縮。點我個人覺著應該是能否干測量的決定性因素。
二、要掌握過硬的基本理論知識
我們的實習能夠順利進行的根源在于我們有過硬的基本理論知識，同學都很棒，開始對儀器的使用不熟練，但是隨著不斷的訓練漸漸的熟練起來，對數(shù)字處理特別認真，并且嚴格按照基本規(guī)定，如“誤差的范圍限制等穩(wěn)步進行�？傊�，大家平時的努力學習是這次實習得以順利進行的基本保證。
三、要有敢于創(chuàng)新的精神
雖然，我們平時感覺學習得不錯，但是，到了動手實踐的時候，我們開始真的是有點老虎吃天無從下手。不過，我們敢于實踐，敢于摸索，勇于創(chuàng)新，終于，我們完成了一份又一份作業(yè)，在以后的工作中更應該好好利用這份財富！
四、要有求真務實的實干精神
在前兩天的測量實習當中，我們?yōu)榱粟s進作進行的都很快，沒有及時處理數(shù)據(jù)，結果，數(shù)據(jù)時，我們發(fā)現(xiàn)我們的數(shù)據(jù)根本不能用，然沒有放寬自己，我們大家一致要求重新再做，三測量，我們終于得到了合理的數(shù)據(jù)，交了一業(yè)。我想，我們搞結構的人不只是在搞測量時真務實精神，在搞任何工作都要有求真務實的這樣才能做一名合格的測量行業(yè)中的人才。度，各項工到了測距里而，我們并經過我們再份滿意的作一定要有求精神。
五、小組內的團結很重要
小組內要充分發(fā)揮民主，又要實行民主之上的集中。一個人不是萬能的，要靠大家，一個人的知識不可能全面的，要靠集體，一個人有錯誤是不可怕的，要敢于在大家面前暴露錯誤，接受大家的批評。在不斷的爭論中我們才能發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，解決問題，形成小組內最正確的意見。
工程測量，它是個復雜的工作，光靠一個人的力量是遠遠不夠的，所以通過這次實習我徹徹底底的明白了測量她是一個團隊的工作。必須發(fā)揮每個人的長處，才能使工作的效率最大化，作為一名測量員，定好每天的工作的計劃，還要保持和領導之間的聯(lián)系。我想每個通過實習的同學都會在這點上有深刻的印象。夫妻之間，親兄弟之間難免都會吵架，我們這組人天天在一起，不同的意見，不同的做法，就會發(fā)生磕磕碰碰，鬧的大家不愉快，但我們能夠及時溝通了解，忘記不愉快，重新投入新的工作中。老師安排我們實習的目的是為了讓每個學生都能用自己所學到的理論知識來實際操作儀器，所以我們之間要相互學習，不懂的就問，決不是為了趕時間，趕進度。
在這四十天的實習中我們不僅學到了豐富的知識，更重要的是我們這12個人留下了濃厚的感情。在實訓的過程中難免會遇到工作和生活上的困難，但我們不害怕么困難一個一個的被決，一個一個的被處理。
暑假實習總結 3
這個暑假，也就是20xx年的夏天，院里號召我們走到社會中去，參加社會實踐，旨在了解社會，了解我們今后所面臨的環(huán)境以及在這個環(huán)境中潛在的機遇與挑戰(zhàn)。
剛剛得到這個消息時，我的心中充滿了激動，擔心與緊張。激動的是終于在大學的第二年末有了一個接觸社會的機會，緊張的是對實習還是有一定的陌生感，該如何去向單位介紹自己，該如何開始工作，自己在這些天的工作實習中又可以學到什么，這些都象是蒙那利紗的微笑一般，神秘，卻令人神往。
因為暑假留校的關系，我最終選擇了醫(yī)藥衛(wèi)生管理學院衛(wèi)生經濟學教研室作為我的實習單位。
懷著緊張的心情，在剛剛放假的某一天，我輕輕敲開了衛(wèi)生經濟教研室的門，開門的是一位漂亮的學姐，我說明原因后，她溫和地對我說系里確實需要實習生，不過教研室的老師出差了，要過幾天才能回來。于是，在忐忑不安的心情下又等待了幾天，在一個溫暖的午后，寢室的電話響起來，一個富有磁性的男聲傳過來：“你是李伯陽吧? 你現(xiàn)在到辦公室來一下，你可以開始上班了�！狈畔码娫�，心情非常激動，整了整衣裝，出發(fā)上班了。
到辦公室后 ，眼前的場景讓我終身難忘，一個個忙碌的身影，一堆堆厚重的資料，人們都在用簡潔的話語傳遞辦公信息，資料翻動的聲音，手指敲擊鍵盤的聲音，匆忙的腳步聲，仿佛一首沒有旋律的黑人爵士樂。
一個外表俊朗，個頭不很高的研究生學長注意到了站在門口的我。握手后，對我說，你看，我們現(xiàn)在太忙了，沒有時間招呼你，真是不好意思啊。我忙說不必。他又說，那好，我們直入主題吧。你會用EPI嗎?我用最快的時間搜索了腦中所有近似的英文縮寫，EPS,BPS,DDP,UBS…….最后只有無可奈何得搖了搖頭說，不知道，是什么東西啊?
學長笑了笑說，沒關系，是種軟件，有關數(shù)據(jù)庫管理的，我說確實是沒有聽說過，他接著說，來，我教你，馬上就學。然后，我跨過雜亂擺放的一堆堆的資料。來到一臺電腦旁邊，隨后，學長開始給我演示EPI系統(tǒng)的操作方法，怎么打開表單，怎么輸入數(shù)據(jù)，怎么保存，怎么刪除，怎么查詢等等。在短短的半個小時的時間里，學長以自己細致的工作態(tài)度，不厭其煩得給我講解一個個問題，一個個步奏。最終，使我弄懂了EPI這種軟件的基本操作方法，當我說 我懂了的時候，學長終于露出了笑容。
隨后，學長出去給一位工作人員交代了幾句，工作人員把我?guī)У搅宿k公樓的一個會議室，然后遞給我了一個大袋文件夾。對我說 ，你的工作就是把這些病例的輸入到電腦中，按照序列號，病歷號，盡量不要弄錯，盡量不要弄混。然后就推門出去了。
我拿出病例后，數(shù)了數(shù)，足足有一百多分，沉沉的。然后打開電腦，打開EPI。開始按照學長告訴我的方法輸入一行行的病例，由于剛剛開始用這種軟件，對這類軟件的操作并不熟悉。于是輸入的速度非常慢，再者時間一長，就發(fā)現(xiàn)開始對這份工作的新奇的感覺慢慢消耗殆盡。手指越來越酸，眼睛越來越痛。剛剛靠在椅背上休息一會兒，卻發(fā)現(xiàn)自己只輸入了二三十份，還有七八十分在等著我呢!于是又振作精神，鼓起勇氣。重新投入了戰(zhàn)斗
也許你會說，這種情緒是不是持續(xù)到了最后呢?我的答案是否定的。因為我自認為是一個善于發(fā)現(xiàn)，善于改變自己內心狀態(tài)的人。在這個簡單，繁忙而枯燥的工作中，我逐漸開始認識到，也許我今后就有可能做一份我覺得枯燥乏味的工作，或許一做就是很長時間。誰又能保證他今后所做的工作就一定充滿激情，充滿趣味呢?所以為了今后，我何不把它作為一個磨練自己的機會呢?從這個角度上來看，工作就不再枯燥乏味了，于是乎，在接下來的很多天里，我把這份假期工作盡快從陌生轉化為了一種習慣。每天早上習慣早起，習慣從寢室來到工作室，習慣打開電腦，拿出病例，然后開始錄入一行行數(shù)據(jù)，如完一疊后又拿出一疊，在小小的會議室里，沒有人給我談話，沒有人給我建議和意見，我想，這大概就是工作吧!
直到一周后的一天，發(fā)生的'一件事深深影響了我。
那是一個午后，我照例將錄入完畢的資料送到教研室，準備換回新的病例。走進門后，發(fā)現(xiàn)辦公室依舊和往常一樣繁忙。這時，有一位學姐自言自語說，看，這份病例，數(shù)據(jù)顯示出這么小的一個小女孩就得了癌癥，哎，太可惜了 !
我的心仿佛被什么東西震了一下，一陣悸動。對啊 ，我什么不關注下我所做的事情到底是什么呢?我天天忙著輸入病例上的數(shù)據(jù)，可是卻從來沒有真正關注過病例上的內容是什么。
于是我迅速拿了一摞病歷回到會議室，這次我不在忙著網(wǎng)電腦里寫數(shù)據(jù)了，而是邊輸入一個個數(shù)據(jù)邊關注著里面所顯示的湖北省個地區(qū)醫(yī)院所提供的各種病的患病人數(shù)的統(tǒng)計，對每一個人的診斷及治療措施和結果。在連續(xù)幾天的關注中 ，我逐漸對這份工作產生了前所未有的興趣，因為這里記錄著我這兩年來從沒有在書本上學到的信息與知識------社會與現(xiàn)實。
在資料中，我很快了解到了湖北省現(xiàn)在還有很多地方的醫(yī)療條件相當落后，尤其在農村，很多醫(yī)院的醫(yī)療設備相當滯后，有的醫(yī)院80%以上的醫(yī)生都只是中專畢業(yè)，根本無法應付復雜病癥。遇到這樣的病人，就只有勸其轉院。然而，很多收入不高的病人那里有那么的的錢去大醫(yī)院治療呢 ?于是就有很多病人的病情逐漸惡化的原因吧。
再者，我漸漸發(fā)現(xiàn)了很多基層醫(yī)生的工作態(tài)度值得懷疑，例如一個哮喘病人，病歷上寫著咳嗽，呼吸有哮鳴音，痰中有咖啡色固體，我回到寢室去翻開診斷學課本，這種癥狀與風濕性心臟病的癥狀完全相同，而醫(yī)生的診斷卻是，支氣管哮喘。而在后的出院原因寫著，病情稍有好轉，遂勸其回家用藥治療。我雖然不是專業(yè)的臨床學生，但是看了這份病歷后卻非常痛心，但愿那位可能被誤診的病人后來能得到正確的診治吧!
在十多天的實習中，我漸漸明白了一個道理，在工作中，不管自己做的是什么工作，都應當有一份對這份工作的責任心，要對得起自己的工作，要對得起賦予你這份工作的人們和你的工作所服務的人們。再者，我今后不管做什么工作，我都會學著去適應它，去熱愛它。這樣，我才能將工作干得有意義，有新意，有效率!這樣，我才可以在屬于自己的工作崗位與領域里買上一個又一個巔峰，直到成功。
最后，謹在這里感謝院里給我的實踐機會和幫助我的學長，學姐們!
暑假實習總結 4
今年暑假，我參加了學校組織的大學生帶薪實習作為重慶市的在校大學生，我們是幸運的，帶薪實習是重慶市針對重慶各所高校在校大學生實行的一項切實有效的政策，通過這種實習方式，讓我們這些長期待在學校這座象牙塔的孩子們更早的認識社會、更快的了解社會，為我們大學生未來就業(yè)提供了一個良好的平臺和鍛煉的機會。
我很榮幸的被分到了重慶大渡口區(qū)人民法院。20xx年7月11日，我們小組的組長把我們帶到了重慶大渡口區(qū)人民法院，李老師熱情的接待了我們，分配了實習的具體部門，我被分到了法院的辦公室。雖然我在此之前并不認識辦公室里面胡人，但經過短短一個月時間的天朝夕相處，我們成為了好朋友，在工作期間互相幫助，最終圓滿結束了這次的暑假帶薪實習。
重慶市大渡口區(qū)人民法院，座落在有“十里鋼城”之稱的大渡口區(qū)鋼花路，現(xiàn)有法官、書記員、法警等57人，98.25%的人員達到大專以上文化程度，每年審結各類案件二千多件。近年來，該院大力推進法院改革，強化法院內部管理，以“公平正義、高風亮節(jié)、浩然正氣”為院訓，公正裁判案件，認真履行憲法和法律賦予的職責，平等地保護各方當事人的合法權益，踐行“司法為民”的宗旨，被譽為“鋼城天平”。
面對著如此高強度的工作需要，重慶市大渡口區(qū)人民法院意識到為了更好的完成工作，減輕運維壓力，只有全力保障電子政務網(wǎng)絡的暢通、高效，才能使工作效率得到明顯提升，為此重慶市大渡口區(qū)人民法院決定引進自動化的運維管理系統(tǒng)。
在與游龍科技進行仔細溝通后，重慶市大渡口區(qū)人民法院逐漸剖析并明確自己的'需求。基于網(wǎng)絡建設和應用系統(tǒng)并不是特別領先，信息中心需要對網(wǎng)絡設備、網(wǎng)絡資產等進行全面管理，將日常工作中的PC有一個統(tǒng)一的規(guī)劃。為此，游龍科技提供的SiteView解決方案包括SiteViewECC和SiteViewEIM兩套軟件。重慶市大渡口區(qū)人民法院一共有5臺服務器，分別運行了OA、庭審、案件等系統(tǒng)。以H3C6500系列為核心的標準三層網(wǎng)絡結構，由于是系統(tǒng)擴建，網(wǎng)絡運維也一并納入到項目中，在此前的沒有專業(yè)的運維人員，全靠上級單位遠程支持，系統(tǒng)運維壓力大，工作的工作量也相當?shù)拇蟆?/p>
重慶市大渡口區(qū)人民法院的網(wǎng)絡運維團隊對SiteViewECC管理系統(tǒng)表示滿意，實施了SiteViewECC和SiteViewEIM之后，簡單實用的管理功能很大程度上提高了工作效率，降低網(wǎng)絡運維難度，以前經常出現(xiàn)網(wǎng)絡故障的情況得到緩解。網(wǎng)絡狀況越來越穩(wěn)定，出現(xiàn)問題也能盡快解決，大大提高了網(wǎng)絡的可用性和管理的時效性。通過EIM可以控制到每臺PC是否能上外網(wǎng)，完全禁止某些PC訪問互聯(lián)網(wǎng)、控制某些PC訪問互聯(lián)網(wǎng)的時間段和訪問的內容及IP地址；有效屏蔽聊天工具、限制下載工具、過濾游戲和流媒體。上網(wǎng)行為也得到了規(guī)范和控制，上班時間，聊天、使用P2P等現(xiàn)象不見了，關鍵應用的正常運轉得到了保障、工作人員的工作注意力更加集中，工作效率大幅度提高，同時運維人員的工作效率也得到了明顯的提高�！�
我這次實習的具體位置主要是早檔案室，法院的老師們對檔案的管理是非常認真的，但是醉著時間的推移，法院接收的案子也越來越多，這就需要更多的空間來裝紙質擋的案子，法院急需解決這個問題。
總的來說，大渡口區(qū)法院做到了為人民服務的宗旨，我相信，它未來的前景將更加光明。
暑假實習總結 5
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了實習。實習雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加實習。因為很多的.大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在實習中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力。通過參加一些實習活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實習的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和實習能力。
暑假實習總結 6
暑假，學校安排我們去法院實習，當我得知這個消息的時候，我特別的興奮和喜悅，因為終于能把學了多年的理論知識運用到實踐中去了，能到實踐中檢驗自己的能力，是一件很愉快的事情。
暑假法院實習的第一天，我早上6點40分就起床了，因為怕遲到，也為了給法院工作人員留下好印象。結果我還提早半小時到了法院辦公室，不過我看到一位審判員已經在電腦前忙活開了，他正在查當事人的組織機構代碼。見到我來了，招呼了我，知道我是實習生后他特地告訴我他是我的指導老師，這讓我很高興，因為我知道我的指導老師工作負責，我相信在實習期間有他的指導和幫助，我會學的更好，學的更多。指導老師帶我熟悉了一下環(huán)境后，就讓我先看著審計報告，熟悉工作內容，我也就認真的看著。第一天的實習生活就是在熟悉法院中渡過，熟悉了它的環(huán)境，熟悉了我實習崗位的工作流程和工作要求。
一年之計在于春，一天之際在于晨。記得有一天，我早上剛到法院，大家都去開庭了，辦公區(qū)到處都靜悄悄的，我也就無所事事了�？煜掳嗟臅r候書記員讓我去10樓復印了一下證據(jù)材料，后來又去二樓大廳拿當事人為進出口公司提供的兩份證據(jù)材料。10樓復印室的人態(tài)度不怎么好，可能看我是實習生吧，都不怎么搭理我，我不會復印找她幫幫忙，她很不樂意，還好同在復印的另外一個同事幫了忙。最后連著復印了七八份，我也算完成任務了。
暑假在法院的實習中，我開始是先跟著指導老師學習，偶爾幫辦公室其他老師跑跑腿，日子過的.也很清閑，說學不到什么東西嘛，也不算，至少磨練了我的耐心，讓我對整個法院的工作流程有了具體的了解，實習期間，我也協(xié)助指導老師一起核對案件，對司法程序有了一定的了解，實習工作雖然辛苦，但是每天都過的很充實，因為我每天都能學到新的知識，都是在學校書本上所學不到的知識。
暑假的法院實習對我這個大學生來說有深刻的意義，磨練了我的意志力，豐富了我的社會閱歷，讓我學會了為人處事的道理，是一次難忘的實習經歷。
暑假實習總結 7
一、實踐內容：
通過應聘為酒店（深圳民間瓦缸煨湯坊）的服務員，正式成為一名酒店員工，直接參與公司日常工作，在自身工作實踐中，發(fā)現(xiàn)問題，提出建議，最后對全體公司員工進行問卷調查，在調查中發(fā)現(xiàn)問題，提出有利管理的建議與意見，促進公司管理水平的提高。
二、實踐總結：
為了體會在社會中的工作生活，體驗打工的苦與樂，為將來融入社會打下基礎與作好心理準備；同時響應學校培養(yǎng)與提高大學生綜合素質能力的精神，理論聯(lián)系實際，學以致用，用所學的科學方法和理論去指導實踐，與時俱進，我滿懷信心地踏上了社會實踐之路。
這學期的暑假，我只身去了深圳，深圳是個人才聚集的地方，特區(qū)的經濟很發(fā)達。因為父母都在深圳的原因，所以就把深圳作為我的實踐地點；在深圳福田區(qū)的福華路，我找到了家江西系的酒店，應聘成為了酒店的服務員，從7月20日開始了為期1個月的打工生活。在起先的日子里，我只是以觀察熟悉為主，學會一些酒店的工作流程和服務的程序，經過我耐心的觀察和經理及同事的細心教導與指引，我熟悉了我所要做的工作，其實說到底就是把顧客服務好，但真正要做好它并不是那么容易，它也象是人與人之間的一種交道，你要學會很多原則與方法。這當中多虧有同事們的幫助，讓我得以應付我的工作。我的工作任務主要負責大廳的顧客，有五個大桌和兩個小桌，碗、筷、臺都由我負責處理；另外一個重要任務就是送外賣，外賣都是周圍的生活小區(qū)、寫字樓、商場。一個月的實習當中，我親身感受著酒店的每一個管理層面，聽說著員工們的苦與樂，結合著自己所學的知識，同時也發(fā)現(xiàn)了些問題，便試著向酒店管理層提些淺薄的建議。后來的工作中，我想到了用問卷調查的方式來反映酒店管理存在的問題，聯(lián)系我工作中所發(fā)現(xiàn)的，打印了多份問卷，請員工們填寫，我回收后總結了些問題與建議，提交給了總經理，希望對他有所幫助。實習結束后，總經理給予了我1600的工資，這是我的勞動所得。
三、實踐成果：
社會實踐的目的主要看你所學到的和所得到的，這是最重要的，而不在于你所從事著怎么樣的社會實踐。你做個環(huán)境的調查報告，也許對你并沒有多大的促進作用，所以在社會實踐當中有無對自己有所促進，才是此次社會實踐的評價標準。通過本次的社會實踐我學會了很多，也體會和感觸了很多，我相信這些東西都對我以后成長成才都很有幫助。我總結了以下幾些認識：所學知識要用到實際工作中，需實踐的.經驗，要下大功夫。在當服務員的過程中，我總把自己當作是個管理者來看待公司的日常工作，從一個領導者的角度來考慮著一些問題，總想著用所學過的管理方法與經驗運用到實際工作當中去，但我發(fā)現(xiàn)，儲存在我腦中的知識少之甚少，即便是些管理方面的知識，都未能想起一些，更何談得來運用。那時我才發(fā)現(xiàn)我所學到的并沒有那樣的豐富，掌握的并沒有那樣的牢靠，就象一個不會打仗的戰(zhàn)士，卻拿著槍矛站在了戰(zhàn)場上。大學四年之后，我是否也會象現(xiàn)在一樣，沒有準備好就踏入社會？其實這就讓我學會了一種緊迫感，讓我學好學更多掌握更多的緊迫感，大學四年并不漫長，也并不空閑，需要我們學得其實很多，只是我們還沒有真正的發(fā)現(xiàn)。
暑假實習總結 8
第一次去法院實習，也是第一次從書本中走出來，跨入實踐。
從事任何職業(yè)都要面對兩方面的問題：人事和業(yè)務。所以我首先得注意的是與人打交道，要學會觀察人，不同角色的人之間的區(qū)別，統(tǒng)一角色人之間的區(qū)別。但這些不是我此行的目的，也不是我的興趣所在，所以就忽略不計了。
對于我這樣一個還未出茅廬的人來說，只是盡量從專業(yè)的視角來觀察罷了。
這樣一所基層人民法院一入全國絕大多數(shù)同等法院一樣，基本上縱向由院長庭長法官三級構成，橫向有民事庭、刑事庭、行政庭、審監(jiān)庭、立案廳、執(zhí)行庭、法警大隊、辦公室、政治處等各種業(yè)務和行政機構構成。在這個組織結構的最高層就是可以排成一隊的院長先生們了。
通過h廳長的介紹這所法院共有兩百多人，其中專職司法的'僅有六十多人（審判員、助理審判員、書記員），其他的都是輔助司法的行政人員，可見我國基層法院的司法基礎是多么的堅實��！果然頗具中國特色。
在學校時曾經也在附近的法院聽過審判，感覺畢竟是大城市的區(qū)法院，條件比我們拿強多了。這次在家鄉(xiāng)法院也算看到了什么叫做地區(qū)差異。關于法院的“窮”以后專文討論，這里只說庭審。
程序公正先于實體公正，特別是在基層法院司法人員素質相對較低的情況下，更是為了實現(xiàn)司法公平正義所必須做到的。司法的程序不僅體現(xiàn)在審判過程中也體現(xiàn)在審判前的準備工作和審判后的執(zhí)行工作中。如果說司法公正是救濟的最后一條途徑，那么程序公正則是保證你能夠找到這樣一條道路的基礎，沒有程序公正，司法公正就是一句美麗的謊言。我所在的法院的法官在審判過程中還是比較好地遵守了訴訟程序。
但是庭審的內容就不那么讓人滿意了。從法官方面來看沒有很好的樹立自己的權威，當雙方當事人和代理人爭得不可開交時不能很好的控制局面，這是應當運用法槌等工具，但是法官卻從來不帶。此外，法官沒有很好的控制法庭秩序，旁聽人員隨意走動，甚至有人有事找法官都影響了審判。
最主要還是當事人和律師方面素質不行。當事人基本不能準確簡潔的回答法官的問題，就像拉家常一樣，毫無法律意識。有些代理人和律師辯論是結結巴巴，即欠缺業(yè)務素養(yǎng)又缺乏邏輯和語言組織能力，不利于當事人利益的維護。
但是考慮到中國審判的法官主導制和非辯論制，以及庭審主要是在調查事實和獲取雙方主要觀點，這些缺憾對結果沒有實質影響，但對法院權威的樹立和公民法律意識的形成很沒有好處。
為期一個月的實習生活結束了，時間真的好快，沒怎么注意，一個月就這么遛過去了。
還記得自己剛到法院時的那種天真，帶著一種學習的態(tài)度第一次走入那神秘的地方，心向著那xx塔里我們一天到晚學習著的和老師們潛心研究著的知識最終都在這個中轉站輸送向社會。
如今，拋出了當時的那份神秘，剩下的是對對法律的務實關照。
今天，庭里為了我實習畢業(yè)還特意組織了一次歡送會議。h庭長說我是他們挺歷年來最認真的一個實習生了，雖然聽得出來這只是溢美之詞，但是心里仍然很得意。其他幾個法官提建議的時候，都說了我以后前途無量，要好好學習，他們是不能比之類的話。不知為什么，一時之間有些傷感，是那種好久沒有過的，雖然知道自己與大家仍不是很熟，感情也不是很深……
大家都說以后有空要回來常坐，我知道這樣的機會以后大概會很少了，但是仍然一個勁的應承著……
想著和c法官及y法官一起取證，想著第一次為z法官做書記員，想著為c書記員大的判決書，想著h庭長的指導，想著當初來者的想法和目的和對法律的認識，想著現(xiàn)在所從新認識的一切，不禁感觸良多……
暑假實習總結 9
本年暑假我的理論內容是參與社會查詢練習，我對本人說，我可以再不時的生長中提高的。每一年大學假期的時分，我都邑參與練習，本年也不會破例。在我的查詢中，我感觸到了國度經濟開展的近況，我也可以經過旁觀者清的地位，為我查詢的事項作出本人最準確的剖析，我相信只需本人如許做到了，我就可以做的更好！
作為xx大學紡服學院輕化專業(yè)的一邏輯學生，本年暑假我和我們團隊的成員做了一個蘇魯兩省養(yǎng)兔近況查詢，而因為采集信息的數(shù)目，查詢的普遍性我們只做出了江蘇省養(yǎng)兔近況查詢申報，而我作為組長，也做了最多的查詢理論。
從7月15閣下開端我陸續(xù)走訪了江蘇省高郵市的絕大多數(shù)養(yǎng)兔大戶，鄉(xiāng)村家庭養(yǎng)兔戶等，而借助于揚州市兔業(yè)協(xié)會的材料我對整個揚州市的養(yǎng)兔近況又做了很大的調查，因為自己是國內有名的養(yǎng)兔論壇養(yǎng)兔與營銷效勞網(wǎng)的治理員，我盡量的應用網(wǎng)絡資本對包括江蘇泰州、鹽城、徐州、南通、安徽、浙江、山東、山西等地的養(yǎng)兔近況都做了調查。對目前鄉(xiāng)村養(yǎng)兔最經常見的問題有了進一步的看法，對養(yǎng)兔行情、技術問題、銷售問題都有了更深入的進修。還結合我們養(yǎng)兔與營銷效勞網(wǎng)站長四蒲月份在浙江巨高兔業(yè)，南京金陵種兔場，宜興市天子墩養(yǎng)兔場等地的調查我對鄉(xiāng)村兔場建立構成了一定的概念，對兔場建立留意點得以體會。
江蘇省星發(fā)兔業(yè)科技有限公司是在高郵市界首鎮(zhèn)建立中的國內最大型的產供銷研討型養(yǎng)兔場，作為國度兔業(yè)產業(yè)技術系統(tǒng)南京綜合實驗站培訓基地以及揚州大學兔業(yè)工程研討中間和南京天邦生物制藥公司的'研討基地，暑假時期我主要在里面練習，因為兔場正在建立中，我主要擔任一些材料的整頓，我還追隨公司的車子到農戶家里收兔子，也是借機對鄉(xiāng)村人家的養(yǎng)兔狀況調查一下，大多數(shù)人只是養(yǎng)了20—30只母兔，屬于小型的們也是作為耕田之余的副業(yè)，而且養(yǎng)兔的以老年人為主，只要局部年輕人，他們的規(guī)劃也大很多。8月開端后，我也跟公司的人一同評論研討購置兔籠門，飲水器，飼料機，冷庫等養(yǎng)兔設備。因為星發(fā)兔業(yè)開展生態(tài)養(yǎng)殖，每棟兔舍四周都是小河，將來也將規(guī)劃出一片樹林家兔放養(yǎng)野兔，我也參加了他們購置魚苗，仔豬，羊并種草栽樹開展生態(tài)養(yǎng)殖的會議，進修到了很多器械，收獲頗豐。
回憶此次理論，我從進入星發(fā)兔業(yè)開端一共進修了40天，個中有7天閣下跑了高郵的大大小小養(yǎng)兔場，與兔子打了一個月的交道。也與包括大小養(yǎng)兔戶、養(yǎng)兔用品銷售者、養(yǎng)兔專家、養(yǎng)兔技術員打過交道，可以說真正調查了養(yǎng)兔業(yè)！“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！睍居肋h替代不了理論，此次理論讓我學到了很多器械：
1、不要怕波折與困難，勇往直前
本年炎天很熱而且常常下雨，，這給工程進度形成了障礙讓公司虧本了不少錢，而且建立進程中碰到的包括農人肇事等問題都被逐個化解，這相同教育我往后路上無論風雨有多大一定要撐好手中的傘，無論波折有多大經驗多慘痛都要相信本人，起勁朝著風雨后的陽光前進。
2、若何與人交往，學會應付
在公司無論是揚州高郵兩市指導來觀察，照樣與兔場建立競標單元吃飯，甚至兔場各部門指導一同吃飯都需求留意很多器械，我也從中進修了很多器械，要學會措辭，準確的時分說準確的話、
3、干事情要仔細
在兔場里面，無論是修建工人照樣各部門擔任人以及一切員工都一絲不茍，大到上百萬的兔舍承包合同，小到天天的食堂買菜錢都算的很精密！天天從總經理到部門經理都在幾百畝的公司里不時放哨，甚至看到地上的鉚釘都自動撿起來避免他人受傷。
4、要樹立本人的目的為之斗爭
公司里面有好幾個都是農業(yè)專業(yè)的大專生高職生（臨時在龍江兔場進修），他們喜好養(yǎng)殖這個行業(yè)，并沒有由于不潔凈不衛(wèi)生而不仔細干，反而天天都仔細地給兔子喂食，像看待本人孩子一樣看待每一批幼兔。經過聊天曉得他們都很酷愛養(yǎng)兔，聽他們引見兔子都面帶淺笑充溢情緒我也很有震動！
這一次查詢練習申報對我來說，我又懂得了很多的知識，這對我來說，使一次很好的練習的時機，我沒有錯過，我很幸虧本人可以在目前就可以獲得很大的磨煉。以后走上社會后，可沒有如許多的時機，一切都要靠本人，我相信本人最終會經過本人的起勁在社會上站穩(wěn)腳跟，但是目前看來，我照樣有著很多的缺乏之處，我相信本人的才能，但是這些都是不現(xiàn)實的，我只要本人起勁、拼搏，最終才會成功！
暑假實習總結 10
積累了一年半的理論知識，應該有一個步入社會實踐的過程，也就是理論與實踐相結合的過程。在這個實踐中，我們可以升華我們所掌握的理論知識，找到我們使用的最佳起點。所以一定要有理論聯(lián)系實際的機會。在實踐中，我們可以獲得一些只有在實踐中才能獲得的技能，這將為我們以后的工作打下良好的基礎。這就是這個做法的目的。
大二第一學期一結束，老師布置任務后，我就開始實習。我深刻理解這次實習的重要性，因為這次實習不僅是我們了解專業(yè)的一個窗口，也是我們選擇職業(yè)、社交甚至認識社會的一個機會。所以我決定在這次實習生活中嚴格要求自己，認真征求老師們的意見，讓自己通過這次實習真正學到一些東西，減少將來踏入社會的一些盲目性，讓自己對自己未來的工作道路更有信心。
這次實習將全面考驗我在學習、生活、心理、身體、思想等各個方面的能力。它就像一塊試金石，檢驗我能否把理論知識運用到實踐中。室內設計這個行業(yè)并沒有想象的那么容易，無論是腦力鍛煉還是體力鍛煉都要經得起考驗。雖然我知道會很難，但我始終相信在這種情況下我會更加努力。在一個月的實習期間，可以說磨練了我，豐富了我的專業(yè)知識，在深化專業(yè)的同時也為我以后更多的就業(yè)機會提供了良好的條件。建筑和土木工程也占了我實習的很大一部分。
以前知道室內功能設計和效果設計的最終結合。作為設計師，還必須了解裝修施工的基本做法和施工工藝，這不僅是室內設計的專業(yè)內容，也是土木工程的內容。如果你不了解實現(xiàn)功能設計的基本需求和方法，那么你的功能設計的結果就不能讓業(yè)主滿意。在這方面，你需要了解一些工業(yè)設計、心理學、工程心理學的常識，也需要了解很多人類生活習慣的一些基本需求和享受需求。現(xiàn)代化的發(fā)展使人類的生活更加豐富多彩，工作和生活空間越來越舒適和美好。特別化的表現(xiàn)和私密性的結合應該體現(xiàn)在你所做的功能設計安排上。沒有工作生活經驗，做的事情不符合人體工程學原理的學生，很難在這方面做出好的設計安排。這些方面的知識很多來自時間和生活。這就是為什么大學實習機會這么多的原因。我覺得這也是一個很好的機會，讓我們提升自己，為我們進入社會，接觸工作做準備。
如何獲得足夠的專業(yè)思想知識？一方面來源于學習室內設計的過程，另一方面來源于工作中的積累；豐富的設計經驗包括了解裝修設計的市場、常用和最新的材料、能遇到的所有施工工藝、設計風格和時尚、客戶心理等。這些都是從兩個字獲得的:實踐。俗話說，實踐出真知。有問題才會有解決問題的辦法，沒有真實情況的東西去想象是不現(xiàn)實的。
實習是室內設計行業(yè)一種特殊而客觀的工作方式。實習的好處是:第一，它給我的壓力比較小，只有我給自己的'壓力；第二，實習可以給我更全面的東西，因為我想做的不僅僅是用軟件給設計師畫施工圖和效果圖，還有機會去現(xiàn)場測量，觀察施工過程和工藝流程，了解施工中要用的材料。我也可能有機會談訂單，協(xié)助設計師做計劃。當然，一切可能的前提是，你必須以積極的態(tài)度面對實習。沒有無緣無故掉出來的大餅。能否學到身邊有利的資源和設計師的獨特技能，取決于你是否有計劃、有毅力、有耐心去學習。作為非畢業(yè)生的再學習機會，如何有效把握有效學習對未來發(fā)展至關重要。所以，我去努力練習，努力工作，我相信我能做到。
通過這次實踐性的野外實習，我不僅掌握了一些自己不懂的具體環(huán)節(jié)，還鞏固了在校期間所學的理論知識。在學校，理論和實踐的差別很大。雖然有些知識可以在短時間內掌握和應用，但有些知識是無法掌握的，也不容易記住，更談不上掌握和應用。所以，老師教的內容雖然多，面廣，內容豐富，但我們學到的只是其中的一部分，或者說是一些表面的東西。要真正掌握所有的理論知識，只有通過實踐學習和參觀才能做到。
經過近一個月的實習，我終于實現(xiàn)了我的目標。我不僅學到了一些新知識，還鞏固了我在學校學到的理論知識。以前只大致知道施工技術要點，對具體施工環(huán)節(jié)和步驟不太了解。但是現(xiàn)在實習結束了，我應該可以掌握這段時間我所看到的施工技術，以及它們的具體環(huán)節(jié)和詳細步驟，從而提高我的理論水平，增強我的實際操作能力。通過實習，我增強了對專業(yè)的熱情，也讓自己對未來在建筑行業(yè)創(chuàng)造一個世界更感興趣。以前聽說同校的師姐們因為找不到工作而不知所措，對專業(yè)失去了熱情，沒有足夠的興趣去學習專業(yè)知識。但是通過這次實習，我意識到建筑行業(yè)是一個很有挑戰(zhàn)性的職業(yè)。面對如此復雜的社交圈，你可以從他們身上學到很多優(yōu)秀的東西，改掉自己的一些不良行為，同時通過不同的接觸，增強自己的溝通能力，讓自己在未來的生活中更加自信和強大！
實習結束，相信以后的生活會經歷更多的事情。我堅信通過這段時間的實習，所獲得的實踐經驗會讓我受益終生，并會在畢業(yè)后的實際工作中不斷得到驗證。我會不斷理解和欣賞實習中所學的知識，并將所學的理論知識和實踐經驗不斷運用到以后的工作實踐中，充分展示自己的個人價值和人生價值。努力實現(xiàn)我的理想和美好的未來！
暑假實習總結 11
本人自藥房實習以來，在領導和同事的關懷下，通過自身的努力和經驗的積累，知識不斷拓寬，職業(yè)素質有了很大提升。在實習期間內，本人把專業(yè)課本《藥事管理學》、《中醫(yī)藥學概論》等課本帶在身邊，理論聯(lián)系實際，更好的作用于自己的工作中。把全心全意為人民服務牢記心中，以禮待人，熱情服務，耐心解答問題，為患者提供一些用藥的保健知識，在不斷的實踐中提升自身素質和工作水準，讓患者能夠用到安全有效、穩(wěn)定的藥品而不斷努力。
當患者取藥時，我們應以禮貌熱心的態(tài)度接受患者咨詢，了解患者的身體狀況，同時向患者詳細講解藥物的性味、功效、用途、用法用量、注意事項及副作用，以便患者能夠放心使用。在配藥過程中，不能依據(jù)個人主見隨意更改用藥劑量，有些要含有重金屬，如長期使用會留下后遺癥和不良反應，要保證患者用藥和身體安全。
在西藥房實習期間內，我在領導和幾位老師的帶領下，從片劑方面開始實習，之后是針劑、精麻藥一一實習，剛進去的時候因為不熟悉，會有不知所措之感，時間一長就輕車熟路了，檢查藥方，估價，取藥。審藥，發(fā)藥，每個步驟都能一絲不茍的進行，堅決拒絕出現(xiàn)錯誤，得到了領導和帶教老師的一致好評。
在西藥房實習之后，我又來到了中藥房，和西藥房的感覺一樣，剛開始很生疏，熟悉后就不會了。在中藥方實習期間，主要是掌握中藥材的性能和鑒別方法，以便于取藥的準確性高。常用的鑒別方法有基源鑒別法，性狀，顯微鏡和理論鑒別法，有經驗鑒別法比較簡便易行（眼看、手摸、鼻聞、品嘗和水試、火試）一種藥性狀鑒別法為例，如何鑒別莖木類中藥：包括藥用木本植物的莖火僅用其木材部分已極少數(shù)草本植物的莖藤。
其中，莖累中藥藥用部位為木本植物莖藤的，如鬼見羽；藥用為莖髓部的，如燈山草，通草等。木類中藥藥用部位木本植物莖形成層以內各部分，如蘇木、沉香、樹脂、揮發(fā)油等。鑒別根莖的橫斷面是區(qū)分雙子葉植物根莖和單子葉植物根莖的重點，雙子葉植物根莖外表常有木栓層、維管束環(huán)狀排列，幕布有明顯的放射狀紋理，中央有明顯的髓部，如蒼術、白術等。單子葉植物外表無木栓層或僅具較薄的栓化組織，通�？梢妰绕迎h(huán)紋，皮層及中柱均有維管束小點散步，無髓部，如黃精、玉竹等。另外還有皮類中藥，葉類中藥，花類中藥，果實及種子中藥，全草類中藥，澡菌地依類中藥，樹脂類中藥和礦物，動物類中藥的性狀鑒別。
再者就是中藥的炮制加工等技術。例如：通過炮制可增強藥療效，改變和緩解藥物的性能，降低或消除藥物的毒性或副作用，改變或增強藥物作用的部位和趨向，便于調劑和制劑，增強藥物療效。改變可緩解藥物的性能：不同的藥物各有不同的性能，其寒、熱、溫、涼的性味偏盛的藥物在臨床上應用會有副作用，有的藥物療效較好，但有太大的毒性和副作用，臨床上應用不安全，如果通過炮制便能降低毒性或副作用，如草烏，川烏，附子用浸、漂、蒸，煮加輔料等方法可降低毒性；商陸，相思子用炮制可降低毒性；相子仁用于寧心安神是如沒通過去油制霜便會產生滑腸通便止瀉的作用。
中醫(yī)藥學具有數(shù)千年的歷史，使人民長期同疾病作斗爭的極為豐富的經驗總結，是我國優(yōu)秀民族文化遺產的重要組成部分，對于中華民族的繁衍昌盛做出了巨大貢獻，，其又是世界醫(yī)學的重要組成部分，對于世界醫(yī)學的發(fā)展產生了很大影響；迄今仍為人類的醫(yī)療保健事業(yè)發(fā)揮著重要作用，我本人更是感同身受。
從小體弱多病的我，醫(yī)院幾乎成了我每周必進的地方，感冒發(fā)燒事小，又一次竟流鼻血不止，怎么看都不行，最后卻是幾幅中藥給吃好了，從那時起我就特別佩服中藥，也想以后再中藥學方面有所建樹，實習期間在中藥房的時間也比較長，更是覺得中藥必西藥甚是有趣。首先是中藥的分類比較繁多，很多東西都可入藥，例如明代的李時珍編《本草綱目》一書，分類方法始有重大的發(fā)展，他采用了根據(jù)以前本草的分類方法略加修改，把藥物分為水、
火、土、石，草。谷、菜、果、木、器、蟲、鱗、介。禽、獸、人等十六部外，又把各部的藥物按照其生態(tài)及性質分為六十類。例如草部分為山草、芳草、毒草、蔓草、水草、石草、苔、雜草等。而且他還往往把親緣想進或相同科屬的植物排在一起，例如草部之四，隰草類中的53種藥物中，有21種屬于菊科，而且其中10種是排在一起的。這種分類方法有助于藥材原植物（或動物）的辨認于采收，對于澄清當時許多藥材的混亂情況起來很大作用。
現(xiàn)在記載中草藥的教科書所采用的分類方法，根據(jù)其目的與重點有所不同，主要有以下四種：1安藥物功能分類如解毒藥、理氣藥、活血化瘀藥等。按藥用部分分類如根類、葉類、花類、皮類等。3按有效成分分類如含生物堿的中草藥、含揮發(fā)油的中草藥等。4按自然屬性和親緣關系分類先把中草藥分成植物藥，動物藥和礦物藥。如麻黃科，木蘭科，毛良科等等。上述各種分類方法各有優(yōu)缺點，究竟以采用哪種分類方法比較適宜，主要取決于我們的目的與要求。
總而言之，在藥房實習的這段期間，我以認真積極的工作態(tài)度、熱情的服務態(tài)度，得到了領導和帶教老師的一致好評。在以后的工作中，本人會更加努力，遵守職業(yè)道德，以更加飽滿的熱情投入工作當中，為我國的醫(yī)藥事業(yè)奉獻自己的一份微薄之力。
實習報告范文5000字六
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結藥學崗位工作實習的自己鑒定：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在藥學崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合藥學崗位工作的實際情況，認真學習的藥學崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在藥學崗位工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在藥學崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對藥學崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。根據(jù)藥學崗位工作的實際情況，結合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成藥學崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到藥學崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的、角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發(fā)揚團隊精神，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會同心協(xié)力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對藥學崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點來彌補自己工作中的不足：
1、做好實習期工作計劃，繼續(xù)加強對藥學崗位工作崗位各種制度和業(yè)務的學習，做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務。
2、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。
4、繼續(xù)在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。
實習之前，聽化學系的同學說，以前的實習都很閑，在那里看看報紙看看書，然后就回來了。我是去藥檢所中藥科的，我的實習會忙碌嗎？我把問題放在心中，頂著烈日坐上校車，奔赴實習地點——XM市藥品檢驗所。這次實習為期20天。經過會議廳的短暫休整，我們5個人來到藥檢所六樓中藥科，開始了實習。第一次工作，我們即緊張又高興。中藥科主任先為我們介紹了中藥科的基本情況，接著給我們每個人指派了一個導師。我們跟著羅老師一起做實驗。
實驗生活
萬事開頭難。羅老師已經把樣品做完了，于是我只有看《藥典》和圖譜的份了。羅老師很熱心地為我找了兩本：《實用中藥飲片鑒別圖譜》和《中藥彩色圖集》給我看，讓我多了解中藥材。不過看著看著，發(fā)現(xiàn)他們都去做實驗了，就剩我一個人在看書，我就跟著其他同學，看他們的實驗，也算是做了一回演示實驗吧。我還看了傳說中的《藥典》，讓我無法理解的是，幾乎所有的藥物的分析方法它都有，各種實驗方法的規(guī)范它都包含了！這樣看書的日子蠻煎熬的，大家都有事做，就我一個在看書。還好，事情沒有多久就讓我遇上了。羅老師拿到藥品要做薄層色譜。于是我和另一個實習生一起稱量，配溶液，回流，萃取……實驗室里空調壞了，我們卻絲毫沒有在意，幫助老師制備供試品溶液和對照藥材溶液。老師做了一次薄層分析，效果不錯，我感覺到了小小的成就感。隨著實驗越做越多，老師也讓我自己做完整的實驗：黃精的薄層色譜分析。我認真地按照老師給的步驟一步步做下來，制備了供試品溶液和對照藥材溶液，可惜最后在薄層分析時，溫度太高，溶劑揮發(fā)性太強，熱運動太厲害，最后結果就很糟糕，有些斑點被溶劑掩蓋了。
我們也是學化學的，爽快地做完實驗，那個心情自然是好，可是瓶子也想要洗個爽快的澡呀~于是乎動手開始洗瓶子。聽說上一屆的學姐一手抓了20多個瓶子在洗，再看看我的瓶子，太大了，破紀錄是那么的遙不可及。窗外的`景色倒很好，山像是鋪了一塊綠毯子，還帶著花紋呢。不知不覺就洗完了，清點一下，竟然有40來個，我都不可思議了。
通常，早上老師一開始都在查閱文獻（一般都是《藥典》），找到實驗的步驟，確定實驗方案。由于做薄層實驗較多，我們一般上午進行加熱回流、過濾萃取等步驟，中間的空閑時段穿插配制一些即將要用到的溶液。經過午休的調整，下午我們就去薄層室進行點樣、做薄層析，不時洗洗玻璃器皿，一天的實習基本就是這樣過的。老師們經常了解我們的學習生活情況。見面的時候都會有個問題，我們是學藥學的嗎？頓時我們就感到我們背景不足。不過從后來的實驗來看，這完全是多余的。雖然不了解藥材的外觀、功效，但我們仍然可以出色地完成各步實驗，老師滿意的笑容就是對我們最好的肯定。
中藥科有一間是專門展示藥材的。一些日常見到的東西，竟然也是藥材，這大大地出乎我們意料。更不可思議的是，里面擺放著一只金錢豹的骨架，汪老師說，金錢豹是可以做藥材的。看來我真是孤陋寡聞了。里面還有一些是假藥品。羅老師介紹時說，假的有時候比真的還難得到。
每天中午的午餐是要我們自己解決的。做了一上午的實驗，大家都累了，誰想頂著毒辣的太陽到山下買吃的，然后再爬上來呢？我們選擇了訂餐，王琪同學非常熱心地做了我們的代理，我們就親切地稱她“飯管”。本來只有我們這層的同學一起訂餐，飯管做得很出色就是沒辦法，其它樓層的同學也是慕名而來，想必那家快餐店是賺翻了，飯管卻是沒有任何報酬，真是個好人。
由于天氣非常炎熱，主任想到一個解暑降溫的方法——吃西瓜。汪老師打電話讓山坡下的水果店每天都送西瓜上來，然后放在冰箱里。下午2點半上班的時候，汪老師總是熱情地切好冰鎮(zhèn)西瓜招待我們吃。吃上一塊西瓜，又甜又冰爽，不僅驅走了炎炎熱氣，還振奮了午休之后似醒非醒的精神。
午后登山
汪老師曾經推薦我們去山上玩玩。最后一天午后，我和老官決定去爬狐尾山。烈日當空，我們放棄了大路，選擇樹林中的臺階往上爬。漸漸地，我們來到了四岔路口：向上or向左or向右？老官對臺階觀察頗為仔細，發(fā)現(xiàn)左邊的臺階寬很多，于是我們就接著走臺階。我們一心想上山頂?shù)臍庀笈_——人們稱之為“海上明珠”——去看風景，所以路邊的野草花沒有引起我們多大的興趣。在這條路上走了很遠之后，我們發(fā)現(xiàn)這是下山的路。原路返回在所難免，而且我們決定爬那條向上的臺階。有些臺階已經被落葉所遮蓋，我多次“觸線”——蜘蛛絲，心里開始在想：這路很久都沒人走了？不幸被我猜到，我們到了臺階的盡頭，那是氣象臺高高的圍墻和鐵欄桿，沒有能夠進去的后門。我們再次原路返回了，這樣折騰一下，覺得還不如當初沿著大路走算了。結果悲劇再次發(fā)生，我們回到四岔路口選擇了最后一個方向，真的就回到大路上了。“唉，那就走大路吧�！蔽胰缡钦f。一路上行，經過一泡茶店（黃老師曾經提起過），終于到了“海上明珠”底下。乘坐電梯，我們直上19樓。19樓是觀光廳，可以泡茶、開會、打麻將等，唯一的一位服務員正在休息。
朝海邊遠眺，高樓屹立而海水涌動，山巒起伏而風云變幻，不變的是它們；海上的船兒在動，游客來了一批又一批，變的是人類。在大自然面前，人類亦是渺小的，也正是人類的渺小，這樣一種危機感，使得我們一代又一代人前仆后繼，去理解大自然的脾氣，學會與其融洽相處，有識之士當奮勇爭先。
在上面小坐片刻，喝了杯茶水，便沿公路下山了。
六、實習收獲
這次實習，我感到收獲很多。
1、我了解了藥檢所的主要職能：
�。�1）對轄區(qū)內藥品的生產、經營、使用單位的藥品質量進行監(jiān)督檢驗；
�。�2）接受外單位委托的藥品檢驗，判明真?zhèn)蝺?yōu)劣；
�。�3）改進藥品檢驗技術。
2、我學到了技能。以前在學校，我沒做過薄層色譜，這次又有機會親自動手，雖然做得沒有像老師那樣出色，但我掌握了其中的原理和方法，想必對以后的學習工作都大有裨益。另外，還學習了如何制作薄層色譜板，這是汪老師教我的。
3、我了解了中藥的相關知識。通過閱讀中藥圖譜和藥典，我對許多中藥都有了新的認識，有些日常見到的東西，那就是中藥材啊！在做實驗的時候，羅老師還會介紹各種藥材的主要功能，使我受益匪淺。
每次要走的時候，都有一種戀戀不舍的感覺，希望能夠再去做實驗，希望再去學點知識。即便在學校學了各門化學專業(yè)課，在實習的時候，還是有很多不了解甚至完全不知道的知識，我們依然需要虛心求教，勤學多問，掌握原理，熟能生巧。這段時間，忙碌而充實，雖然只是大學學習生活的一小部分，卻在記憶中留下了酸甜苦辣各自的烙印。相信這次實習經歷，會成為以后的美好回憶。
暑假實習總結 12
讀了三年大學，然而大多半人對本專業(yè)的認識不敷，在大二期末學院為我們組織了一個月的實習，然則其時所學的知識涉及本專業(yè)不多，所看到的器械與本專業(yè)很難聯(lián)系起來，所以對本專頤魅控制并不是很抱負。
客歲暑假，學院為了使我們了解機器產品、設備，進步專業(yè)知識，坦蕩視野，了解相關技巧材料，熟悉范例零件的加工工藝，支配我們到機器廠操作實習。
實習內容：
1、控制機器加工工藝方面的知識措施
2、了解切削刀具方面的知識，熟悉常用刀具的布局選擇、用途等。
3、了解機床和數(shù)控系統(tǒng)的知識。
4、解企業(yè)生產治理模式，學習先進的治理，方法措施。
實習要求：
1、遵守老例廠紀，保守廠里的秘密。
2、講文明，懂禮貌，體現(xiàn)大學生的風儀。
3、屈服領導，聽從指揮，尊敬師長，盡力工作。
4、認真學習技巧，客氣向工人師傅和技巧人員學習。
5、死守工作崗位，遵守平安操作規(guī)程。
平安技巧操作規(guī)程：
1、進廠前，必須穿工作服，女生必須戴工作帽才可以進廠實習。
2、講文明，不準飲酒，不準穿拖鞋、高跟鞋，不準打鬧、逗笑。
3、不能用濕手觸摸電器，更不要用手觸摸空氣開關上方三根進線。
機器電器技巧操作規(guī)程：
4、銑削，不能用手摸工件外面，以免打滑受傷，更不能用嘴吹鐵屑，以免飛入眼睛受傷。
5、不要擅自使用砂輪機，如果使用，可在先生指導下操作，人要站在側邊，工件必須夾牢，用力不能過猛。
6、鉆孔時，嚴禁戴手套，工件必須夾牢。
廠里有三個用加工磨頭體的加工中心和幾臺數(shù)控機床，加工中心有一個刀架和多個工作臺同時對多個工作面進行加工，不僅避免了由于基準不重合產生的誤差，進步了加工精度而且也大大進步了加工效率，然則加工中心體積較大，價格昂貴，而且對情況要求較高，這是進步產品的本錢，一般選擇加工經濟性較高的零件或者精度要求高的癥結零件。
數(shù)控機床能自動的完成對軸類與盤類零件表里圓柱面、圓錐面、圓弧面、螺紋等切削加工。并能進行切槽、鉆孔、擴孔和鉸孔等切削。數(shù)控車床具有加工精度穩(wěn)定性好、加工機動、通用性強，能適應多品種、小批生產自動化的要求，分外得當加工形狀繁雜的'軸類或盤類零件。
我們對廠里的治理系統(tǒng)進行了了解，要求工人紀律嚴明、嚴格制度、照章做事，工人上放工打卡，不準抽煙等，工作余外的光陰，為富厚工人的生活，廠里還舉行一系列的文娛運動和球賽等，為工人輕松開心的工作提供了贊助。
暑假的生活感到很充足，為期兩個月的實習讓我受益很深，親身感想感染了所學知識與實際的利用，理論與實際相結合，讓我開了眼界。在為我以后的工作做了鋪墊，同時也讓我認識了今世社會，對以后把握的人生的偏向也有所啟發(fā)!
暑假實習總結 13
坐在飛奔的火車之上，望著窗外向后移動的風景，仿佛像觀看幻燈片一樣，欣賞著一幅幅色彩優(yōu)美的山水畫，此時此刻的我，如癡如醉的沉浸在此景之中，好不快哉，正所謂“青山漫翠還幽谷，千里碧玉照高臺”。游弋在綠色的“海洋”之中，心中的喜悅之情無以言表，我的心早已飛到我向往已久的地方。
一個多月的假期實習工作已經結束，所做工作似乎有點無聊，但在無聊之中從同事身上也體驗到無聊之中的樂趣，似有意猶未盡，回味無窮之感。雖然這一個多月所作的工作與我所學的專業(yè)風牛馬不相及，但對我也是感觸至深，切身體驗之深刻。
首先，要感謝我得親戚，朋友，領導及同事對我這一個多月以來的照顧與幫助，對于你們的照顧與幫助，我感激至深，永生難忘，再次感謝!
對于還在求學的我們來說，不管是切身體驗過工作，還是道聽途說過工作的好與不好，難道我們不應該有所改變嗎?在校我們每天學習理論知識的同時，我們應該正確看待與思考學習與工作的關系。
在校我們所學的理論知識，應該學會運用到日常生活和工作實踐中去(假期找工作機會去實踐)，我們絕不能做理論的巨人，實踐的矮子。理論的內在價值，是通過工作實踐體現(xiàn)出來的。
如果光有理論，而沒有工作實踐，理論的內在價值是體現(xiàn)不出來的，那么理論只不過是停留在書本上的一堆廢紙而已;如果光有工作實踐，而沒有理論的指導，那么會大大的影響我們工作的效率，增加我們的各種成本(工作不就是以最小的的.成本投入，達到的收益嗎)
理論，通過工作實踐創(chuàng)造價值，給人們的日常生活帶來便利;工作實踐，通過理論的指導，提高工作效率，創(chuàng)造更多的價值;同時在工作實踐中尋求理論的創(chuàng)新，技術的創(chuàng)新，科技的創(chuàng)新。
通過假期工作實踐，讓我懂得，在大學里，我們要有意識的去培養(yǎng)自己的幾種能力：學習力，思考力，行動力，執(zhí)行力，表達力，管控力，這六種能力將會對我們未來的工作起到很大的作用，也會對我們未來事業(yè)的發(fā)展起到舉足輕重的作用。
當我們在不斷提升自己能力的過程中，我們要清楚兩點，第一，我們應該理清到底什么對我們最重要;第二，我們應該不斷學習如何更清楚的看清目前的真實情況。在邁向目標的過程中，知道自己現(xiàn)在身在何處是非常重要的。對于現(xiàn)在求學的我們應該知道，學習的意義并非獲取更多的資訊，(其實，我們獲得的資訊又何嘗少呢)而是要培養(yǎng)如何實現(xiàn)生命中真正想要達到的結果的能力。
我們不應該在意短期效益，而應該專注于一般人無法追求的長遠目標。然而，在現(xiàn)實生活，工作學習中，我們對于追求精神層面所作的努力，遠比不上對物質發(fā)展的追求，這也許是我們的不幸，因為在很多時候，我們只有在精神層面得以發(fā)展的前提下，我們的潛能才能充分的發(fā)揮出來。
對于將來要踏上工作崗位的我們來說，我們不應該畏懼工作，工作是我們實現(xiàn)我們夢想的一種方式而已，工作也是早晚的事。正如史鐵生所說，死是一件不必急于求成的是，該來的總會要來，該面對的總是要面對的，這只不過是早晚的事。過早的工作并非是壞事，它使我們離夢想的距離更近了，工作也是人生拐點出現(xiàn)的一個轉折點。
宋代大家蘇軾說過，古之立大事者，不惟之有超世之才，更兼有堅韌之志。人需要在社會中去歷練，時時刻刻接受社會的挑戰(zhàn)。至于工作之中的學習，我們也許應該謹記，忘“戰(zhàn)”必危，忘學必廢。
暑假實習總結 14
暑假結束了，我也回到了學校，在回顧自己暑假的時光的時候，我沒有后悔，因為自己做的很好，我在暑假中參加到社會實習中去，在實習中鍛煉了自己的能力。第一次實習就給我留下了極為深刻的印象，我想說的是，這樣的實習對我來說，真的是太有好處了，我相信自己可以做的'更好，但是需要過程，實習就是我在做的更好的路程上的一步！
轉眼間，在xx教育已經實習了快一個月了，短短的一個月在我的心里面留下了無法磨滅的烙印。實習是每一個大學畢業(yè)生必須要經過的一段經歷。它讓我們提前進入社會，在實踐中了解社會，學到很多學校學習不到的知識。
在20xx年8月1號我正式來到xx教育，開始我的實習生涯。在此先介紹下我的實習公司——xx教育。xx教育全球網(wǎng)絡巨頭思科（cisco）官方授權培訓機構，由80后一代創(chuàng)辦，在創(chuàng)辦僅僅一年的時間內躍居xx省最有實力的培訓機構之一。與xx市各大高校長期保持校外實訓合作及就業(yè)指導合作關系。與多家一線IT企業(yè)保持人才輸送合作關系及系統(tǒng)集成項目外包合作關系。深受廣大大學生群體的喜愛。
在xx的日子，我與隊友們完成了各個任務，從最初的團隊建設，室內專修到商務禮儀。再到“xx杯”籃球賽。更有像正式員工一樣，掃樓，成交客戶。在xx的日子，我獻出了人生的眾多“第一次”，第一次上班，第一次開通博客與同事們彼此溝通，第一次站在講臺上，第一次掃樓，第一次成交客戶。有著太多太多的第一次讓我欣慰，讓我感動。伴隨著我的成長，同時也讓我意識到自己的不足。做事缺乏條理性，對待工作有時嘻嘻哈哈，對工作的責任感也有待提高。容易把許多事情理想話。
慶幸的是xx教育不僅僅只是一個公司，它更是一個溫暖的大家庭。領導與同事們容忍我的缺點，并關心指導我。讓我對公司對銷售有了更多的認知。在與隊友們的溝通中增進了我們的友誼，共同奮斗。同時在工作能力上也有很大的進步、更重要的是讓我意識到責任感的重要！我們不僅只是對公司負責，同時也是在對自己負責。
暑假實習總結 15
能到縣團委辦公室實習是一次很愉快的經歷，盡管從7月20號到現(xiàn)在經歷了很多很多與自己在學校想法不一樣的事情，卻無損我對這次實習的好感。剛來的時候，心里著實是有些緊張的，因為團委的工作比較雜、比較多，需要足夠的仔細與耐心。實習了幾天之后，我發(fā)現(xiàn)，這里的.工作盡管很繁雜卻非常鍛煉人。古人云：“道雖邇，不行不至;事雖小，不為不成�！惫ぷ髦�，倘若只是做一天和尚撞一天鐘，得過且過，那么再好的工作思路與計劃也將付諸東流，淪為紙上談兵。我看見團委每個人都很認真負責地去完成每一項工作，用積極進取的作風付諸實踐，因而才會收獲實效。記得以前我每次遇到困難的事情，在心里會給自己提前下定義完成不了“算了”便放棄。“算了”兩個字里包含了多少自嘲和失望，別人是不會明白的。但現(xiàn)在，我不會再這樣，因為團委的“老師們”教給我勇氣與堅持。猶記“返鄉(xiāng)大學生百人實習計劃”啟動儀式結束后，毫無準備的我就已經站在了攝像機前，被記者采訪著關于此次“返鄉(xiāng)大學生百人實習計劃”活動，來不及緊張，只記得韓主任笑著鼓勵。結果更是讓人興奮不已得是，我們“返鄉(xiāng)大學生百人實習”活動通過團委全體干部努力上巴音郭楞蒙古自治州日報了呢!忙的時候，我會幫同事送達各種文件，因為害怕自己送慢了耽誤團委的工作，我?guī)缀醵际桥苤ニ�。送文件的過程中，我也認識了很多人，接觸了更多新事物。剛開始使用復印機時，連復印身份證正反面都會讓我手足無措，也是同事耐心示范，才能讓我在實習期間又學會了一項新技能。在團委我會常常與返鄉(xiāng)大學生聯(lián)系，在與他們溝通過程中，我也結交了很多優(yōu)秀的青年朋友。
在這兩個星期的實習中，我真的收獲了很多：待人接物要真誠熱情，要努力做好分內的工作，要戒驕戒躁，積極迎接新事物等等。也發(fā)現(xiàn)了很多不足：心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心，這兩點是在日后工作中必須牢記于心并不斷努力改進的地方。作為剛剛進入大學校門一年還生活在象牙塔里的我，通過這次的見習為我進入社會這條荊棘叢生的道路多了一層保護，為我今后踏入社會做了一次很好的預習。
面對社會，我們代表的就是青春，代表的是新一代大學生的面貌。因此，我們應該竭盡所能地去盡快適應新工作和新環(huán)境，去全面展現(xiàn)我們的能力，去提高自己，使自己不斷地進步。朋友圈里總有人這樣勉勵著---“我們的故事，總得用努力作陪襯，才顯得動人”。因此，我會更加努力學習，使自己的實習經歷更加豐富。
我喜歡這份工作，它能帶給我忙綠的生活，它也能帶給我快樂的時光。
暑假實習總結 16
來維平網(wǎng)實習有一個多星期了，感觸很深，第一次進公司工作，由開始的不知所措，到現(xiàn)在基本了解工作流程和工作要求，這個過程讓我成長，或許這就是我的收獲。
維平網(wǎng)，這個既陌生又熟悉的公司，說它陌生是因為來公司實習前，我完全沒聽說過這個公司，雖然是學電子商務，但平時所了解的都是阿里巴巴，淘寶之類的，也不知道維平網(wǎng)是湖南電子商務的領頭羊。而說到熟悉，是進公司后通過前輩們講解，逐漸開始了解，再加上每天上班都進公司的網(wǎng)站，耳濡目染的。進這個公司前，我也惶恐過，既然是湖南電子商務公司的老大，那我進去能做什么了，我好像什么都不太會，書本學的理論如何才能更好的運用到實踐中去，我能不能做好我的工作，這些我都不知道。
帶著惶恐不安的心情來到公司實習，很感謝公司前輩的耐心教導，讓我很快的適應工作生活。工作的時間比在學校上課的時間長，每天早出晚歸的上下班，特別是長沙夏天像火爐一樣，每天坐車回去衣服都在滴汗，我也曾想過放棄，在最開始的兩天，面對完全陌生的環(huán)境，我的不知所措和惴惴不安，讓我產生逃避心理，我想回家去，不想去面對陌生的環(huán)境。但我也清楚的知道，這是我必須要跨過去的坎，自己心里的坎，現(xiàn)在逃避了，以后還是要面對，我不可能一輩子呆在家庭的保護傘里，我需要獨立的`面對這個社會，更何況現(xiàn)在有這么好的機會讓我去嘗試，我怎么能放棄了？珍惜眼前的，抓住機會，好好的去適應去學習，這才是我應該去想去做的。
在維平網(wǎng)實習的這些日子里，讓我感觸最深的是，公司同事之間相處的很融洽，特別是前輩對待我們這些新人，很耐心的教導，有好幾次我做圖片和編輯新聞都達不到要求，不合格，前輩很耐心的一次又一次的教導，每做一張圖都指出不足，下次做就會注意那些點加以修正。
維平網(wǎng)的總經理賀總，是我挺佩服的一個人，從來公司實習的第一天，他給我們講公司理念，發(fā)展方向和我們如何正確的去對待工作，如何擺正心態(tài)，如何將自己完善等方方面面。長達兩個小時，讓我不停的反思自己，他講的都很對，這個社會就是這么現(xiàn)實，我們只有把自己完善，做到獨一無二，別人無可替代，才會有更好的發(fā)展。我一直用賀總說的那句話給自己敲警鐘，“我們只是大海里的一顆沙礫，只有做到獨具特色，才會有人需要，才能將自身價值最大化”。時刻提醒自己，要把自己的特長發(fā)揮出來，讓它形成特色。學好該學的，不停的去努力去奮斗，只要勇于去嘗試，努力去做好，就能有收獲。
在接下來的實習日子里，要讓自己學到更多專業(yè)知識，把從學校學到的理論更好的運用到實踐中，也希望能為公司創(chuàng)造實效，認真的去做，努力的做好！
暑假實習總結 17
時光飛逝，轉眼間來完美網(wǎng)絡已經快一個月了。這一個月里我自認為自己是幸福的，也是幸運的。幸福的是我能呆在一個比較友好的團隊，大家都能互幫互助，共同學習。這是大大出乎我的意料的！在學校的時候一直聽說社會是黑暗的，社會上的人都很現(xiàn)實，都是只忙著做自己的事，都會擺出一副“各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜”的情態(tài)。可是來完美網(wǎng)絡的這近一個月里，我根本就沒感覺到這樣的事情發(fā)現(xiàn)，我體會到的是我們是一個團隊，我們是一個集體，個人的事就是集體的事，集體中的任何一員只要有任何問題都可以問任何人，哪怕是公司老總。在這樣的集體里工作，我覺得是幸福的，是一種享受。同時，我幸運的是我做的正是我在學校所學的，我能發(fā)揮我的所長，能充分利用自己的優(yōu)勢來開展自己的工作，這也正是我把理論與實際聯(lián)系起來的大好機會，這還是我學習的最佳時機。比起另外兩個同事，我是幸運的。我覺得我自己應該珍惜！
來完美網(wǎng)絡的第二天，我就開始正常上崗工作了，任務是兩星期之內完成完美網(wǎng)絡公司《員工手冊》和《培訓資料》的編寫工作，剛開始接受此項任務時我倍感壓力，雖然這是自己份內的事，可是對于一個對網(wǎng)絡一概不知的我來說這是前所未有的挑戰(zhàn)，《員工手冊》勉強還能應付，但是對于《培訓資料》我確實是無從做起，無從說起，無從聊起，因為我根本不知道我該編輯些什么，我自己都是第一次接觸互聯(lián)網(wǎng)這個行業(yè)，我無法把握這里面的要點，我自己都需要學習，我哪來編寫這部書的.能力。我很困惑我很苦惱，我不知道我到底該怎么辦。我擁有的資源也是有限的，只能在公司的幫助中心查找一些資料及問題。在編寫《培訓資料》的這十天里，我真的是“一個頭，兩個大”，在自己學習的同時還要明確哪些是學習的重點。
不過，這十天里我覺得自己過得很充實，的的確確學到了很多知識，這十天里我涉足了一個全新的領域，知道了互聯(lián)網(wǎng)這個行業(yè)從事的工作，什么是域名，什么虛擬主機，什么服務器租用與托管，什么是軟文，什么是企業(yè)郵箱，什么是站點衛(wèi)士······這十天的所學可以說勝過大學三年所學。在這十天里，公司劉總給了我極大的信心，他一直鼓勵我說我行的。沒有他的鞭策我估計我肯定會選擇放棄，因為我在那個時候我實在是不知道怎么辦，整個人都快絕望了！7月24日——星期六，同事都休息了，我因為沒有順利完成工作，沒辦法只有來加班了，那天我雖然忙了整整一天，但是我心里的大石頭落下來了，因為我第一階段的任務完成了，我終于可以長吁一口氣了！
接下來的7月26日，我又開始了自己的另外一個比較艱巨的任務——對國家
暑假實習總結 18
時間如白駒過隙，暑假掛職也悄然到了尾聲，回望這掛職的點點滴滴，真是感慨良多。我很高興能有這次暑假掛職的機會。感謝為這次暑假掛職活動付出辛苦勞動的人員。
暑假掛職就像是一條紐帶，它把大學這個象牙塔與真實的社會連接起來，讓我站在象牙塔上能看到紛繁復雜的社會的一個側面，讓我有機會在社會實踐中體驗社會，體驗人生。它無疑將成為我人生中一筆寶貴的經驗財富，充實我的人生，引導著我思考人生的價值，引領我走向更有價值的人生。
掛職最讓我受益的是讓我學會了如何在職場中待人接物——用謙卑的心態(tài)去待人，用精益求精的態(tài)度去接物。在實習單位里有很多工作經驗豐富的老前輩，他們很樂意在工作上為我提供建議和指導，在此特別感謝他們在這些日子里的教導與照顧。平時大家都很友善，每天都工作在和睦相處的氣氛中，有時還會有幽默笑話，讓大家可以開心地笑一下，化解一天工作的壓力。在工作上，每個人都是精益求精的，都力求很好地完成工作任務。記得，我第一次來動手整理資料時，燕姐（單位里的老前輩）認真地教我制作收文登記表，她一絲不茍的態(tài)度深切地感染了我，讓我明白即使是簡簡單單的工作也要以百分百的投入，那樣才可以把工作做好。做事先學會做人，只有逐漸圓滿了自身，才能一步一步地走近成功。在社會實踐中健全自身的人格，不斷提升自己的人格魅力，這樣才能走得更遠。
掛職讓我在實踐中體驗到了自身所學專業(yè)的基層工作，鍛煉了自己的實踐中應用課本知識的能力。由于自己所學的專業(yè)是土地資源管理（房地產開發(fā)與物業(yè)管理），自己掛職的單位就是在海珠區(qū)國資局旗下的江南城建開發(fā)集團有限公司，我被分配到了物業(yè)部。在這里接觸到了有關征地與房屋拆遷補償?shù)奈募c案例，這開闊的我的眼界與增加了我的知識。通過自身的社會實踐，我對本專業(yè)基層的工作有了一定的了解，這為我的職業(yè)生涯規(guī)劃提供了寶貴的經驗。
經過了學習，我更是對自身的缺點有了更深刻的認識。 我缺乏對不斷更新的知識的了解和專業(yè)技能不過硬。房地產正處在飛速的.發(fā)展之中，這需要我跟上知識時代的步伐，緊跟時代的節(jié)奏。因此，在以后的學習中不僅僅要學習課本上的基礎知識，更是要努力提升自己的學習能力。這才是學習的最重要的收獲。
“千里之行，始于足下”，走出校門后就是要面對社會的考驗，職業(yè)生涯之路也是每個人的必經之路，而這次暑假掛職就是千里之路的第一小步，準確地說是熱身運動吧�！安环e跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海”，人生價值的實現(xiàn)就是要每一件小事情做起，人生的成功也是一個積累的過程。這次掛職就是人生的一個小小經驗的積累，就是人生智慧的積累。我會在以后的人生航路中揚起奮進的風帆，不斷實現(xiàn)人生的價值。
暑假實習總結 19
1、自主學習。
工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
2、積極進取的工作態(tài)度。
在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的.工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神。
工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、基本禮儀。
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。
5、為人處事。
作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
我認為實習對我們大學生來說又很大的意義，實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。
對接受實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自己成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。
暑假實習總結 20
冷軋和熱軋都是煉鋼的重要組成部分，在武鋼，冷軋廠和熱軋廠分開獨立，就表明了他們的平等地位，因此我們分別對武鋼的冷軋和熱軋進行了參觀和了解。
冷軋是以熱軋作為基礎的，熱軋把大的鋼材變成比較小的，而后才能用于冷軋。通過網(wǎng)上搜索資料了解到了熱軋的原理和流程。
熱軋，是以板坯(主要為連鑄坯)為原料，經加熱后由粗軋機組及精軋機組制成帶鋼。從精軋最后一架軋機出來的熱鋼帶通過層流冷卻至設定溫度，由卷取機卷成鋼帶卷，冷卻后的鋼帶卷，根據(jù)用戶的不同需求，經過不同的精整作業(yè)線(平整、矯直、橫切或縱切、檢驗、稱重、包裝及標志等)加工而成為鋼板、平整卷及縱切鋼帶產品。簡單點兒來說，一塊鋼坯在加熱后(就是電視里那種燒的紅紅的發(fā)燙的鋼塊)精過幾道軋制，再切邊，矯正成為鋼板，這種叫熱軋。
在老師和技術人員的帶領下我們參觀了武鋼的熱軋廠，在工廠的外面，工作人員對安全進行了再強調，并要求我們注意每一個加工環(huán)節(jié)，同時提醒我們，里面很熱，溫度很高，要我們做好心理準備。進入熱軋廠后，明顯感覺到熱了很多，然后我們上了一個走廊，工作人員向我們首先介紹武鋼的形成和發(fā)展，同時還介紹了熱軋的一些工作流程。在我們在走廊中，對熱軋進行了仔細的參觀，發(fā)現(xiàn)熱軋廠有很多的煉鋼爐，很大，全封閉式的，無法看到內部的具體情況。突然，有一個煉鋼爐打開了，一塊十幾米長的鋼鐵從里面出來，鐵被燒得很紅，溫度我真的沒法估計，上千度肯定是有的，在此同時，熱浪席卷而來，我們頓時出了一身的汗，感覺場景非常壯觀，然后出來的熱鋼向右移動，下面有滾輪帶動，而后又很多關卡，每到一處，就對鋼鐵進行噴水，同時從上下左右方面對鋼鐵進行壓縮，每到一處都反復這樣操作，最終出來之后的鋼變的很小很薄，并且顏色已經暗淡下來了，那種厚薄可以用于冷軋的原料，而后，通過機械把壓縮的鋼材卷成一桶，這樣就完成了整個熱軋的過程。
在參觀的過程中，我們有很多問題，因此技術人員給我們做了詳細的解答，我提問，那些噴到鋼上的`液體是水嗎，如果是，那么鋼材不會被氧化嗎，同時還問到那些水是做什么用的，用完后去向何處，技術人員都進行了解釋，說水是用來 冷卻用的，水最終通過管道流到外面的水池中，然后自然冷卻 ，循環(huán)利用。同時，我們還問了一下材料和機械等方面的問題，技術人員也做了較簡單的解釋，讓我們似懂非懂，但回學校后，我結合技術人員的解說和我網(wǎng)上查資料，很多問題就明白了。
通過這次熱軋廠的參觀，讓我親身感受到了熱軋的整個過程，同時學習了一些非自動化的知識，拓寬了自己知識面，可以說受益匪淺。
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