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    2. 大學(xué)周記

      時(shí)間:2022-07-25 02:00:46 大學(xué)周記 投訴 投稿

      【精選】大學(xué)周記模板匯編七篇

        時(shí)間是箭,去來迅疾,轉(zhuǎn)眼一周又結(jié)束了,相信大家在這一周里收獲不少吧,請(qǐng)好好地記錄下在周記里。那么好的周記是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的大學(xué)周記8篇,希望能夠幫助到大家。

      【精選】大學(xué)周記模板匯編七篇

      大學(xué)周記 篇1

        第一周

        20xx年xx月xx日這天,是我到××大酒店前臺(tái)實(shí)習(xí)的酒店的前臺(tái)畢業(yè)第一天。實(shí)習(xí),雖然不能算是一個(gè)真正意義上的工作,但是這卻是我工作生涯上的一個(gè)起點(diǎn),也是從學(xué)生的時(shí)代過渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)的階段。剛進(jìn)入酒店的酒店前臺(tái)畢業(yè)第一天,一切,對(duì)我來說都非常的陌生,但是也讓我覺得非常的新鮮。一張張的陌生的面孔,雖然彼此并不認(rèn)識(shí)但是都面帶微笑很友善。特別是還有一位熱心的同事,帶著我逛這逛那,帶我參觀了一下公司的整體結(jié)構(gòu)和各個(gè)部門,還給我介紹了幾個(gè)同事給我認(rèn)識(shí)。一周的時(shí)間很快就過去了,在這一周里,我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境,更快地融入這個(gè)大集體中,因?yàn)橹挥泻蜕纤、同事都處理好關(guān)系,才能有利于自己工作的展開。

        第二周

        前一周主要是處于需要熟悉各基本情況的狀態(tài),這周一的快到中午的時(shí)侯,我被帶到一位姐姐那,并被告知我以后就跟著她學(xué),我很樂意,因?yàn)榻憬愫軣崆榈亟哟宋遥帶著我和她一起吃了午飯,下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責(zé),我都記在了心里,因?yàn)檫@可能就是我將來要承擔(dān)的職責(zé)。 這一周,貌似對(duì)周圍的人和事相對(duì)熟悉了,沒有酒店前臺(tái)畢業(yè)第一周那么手足無措,還有就是還好遇上了比較好的同事們,教會(huì)我很多東西。

        第三周

        今天已經(jīng)是酒店前臺(tái)畢業(yè)第三周了,我對(duì)公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉,同事的名字我也基本能叫上來了,我的辦事效率也因此提高了不少,因?yàn)槿ヒ粋(gè)地方找一樣?xùn)|西不用再東找西找東問西問了,看來融入環(huán)境對(duì)干好工作是很有幫助的。這一周的主要工作是學(xué)接電話和其他公司進(jìn)行業(yè)務(wù)上的溝通。在打電話的過程中,總會(huì)遇到一些困難。例如:對(duì)方說的專業(yè)詞匯我不知道什么意思,根本無法交流,于是只能先記下來再向同事們請(qǐng)教,稍后再給對(duì)方回電話給出一個(gè)準(zhǔn)確的答復(fù)。我就是在這樣一個(gè)從不懂到懂的工程中逐漸積累了很多相關(guān)的知識(shí)。

        第四周

        周四下午,部門經(jīng)理說要給我們培訓(xùn),我以為是給我們講一些關(guān)于酒店方面的知識(shí),但她說的酒店前臺(tái)畢業(yè)第一句話就否定了我當(dāng)初的猜測(cè)。她說,只是想以聊天的形式,談一下我們對(duì)未來的規(guī)劃,并給出她個(gè)人對(duì)我們的一些建議。部門經(jīng)理在酒店工作了五、六年,可以說是非常有經(jīng)驗(yàn)了。她對(duì)人生有著獨(dú)到的見解,用自身的經(jīng)驗(yàn)現(xiàn)身說法。她告訴我們一定要重視對(duì)英語的學(xué)習(xí),過硬的英語水平會(huì)在將來我們應(yīng)聘工作時(shí)為我們?cè)黾映晒Φ膸茁。哪怕是?yīng)聘和我們專業(yè)不對(duì)口的工作,即使專業(yè)性的知識(shí)并不很了解,但英語的聽說能力強(qiáng)還是很有可能找到好工作的。除此之外,還建議我們?nèi)W(xué)一些手藝或繼續(xù)深造,要有一技之長(zhǎng),從而拓寬我們的就業(yè)面,這樣找起工作來就不那么困難了。

        第五周

        因?yàn)閯傔M(jìn)公司的緣故,一些重要的事情我都沒有涉及。我想只有從最基本的開始干起,一點(diǎn)一滴地積累,做好我負(fù)責(zé)的每一件小事,讓領(lǐng)導(dǎo)和同事放心,將來才能成就一番大事業(yè)。 早上,我基本能保證提前到酒店,在開始工作的前一段時(shí)間,幫著收拾一下,讓大家工作得更舒適,心情更愉快,也能多教我一些東西啊。 這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的,不過雖然是一些瑣碎的小事,卻和學(xué)校里很不一樣,我感覺,每一件小事都需要我親歷親為,通過付出自己的勞動(dòng)換來的成果很有價(jià)值,也很值得。

        第六周

        在慢慢的學(xué)習(xí)與進(jìn)步中,我的實(shí)習(xí)周期也已經(jīng)快一個(gè)半月了。大致的工作流程我有了基本的了解,也接觸了操作了,比如接受電話預(yù)定、登記入住OK房、收發(fā)傳真等等。今天領(lǐng)班的問我打算實(shí)習(xí)多久,我說可能幾個(gè)月的樣子,她問我以后打不打算留在酒店,我真有點(diǎn)不知道怎么回答她……有好幾個(gè)同事都打算下個(gè)月辭職了,也來了很多的新人。酒店的人員流動(dòng)量真是很大。不管怎么說,先做著吧,盡自己的能力去做好,先不考慮太多吧。

        第七周

        今天酒店接了一個(gè)會(huì)議,房間基本全滿了,客人們通常都是一批十幾個(gè)左右的來,幫他們登記的時(shí)候常常忙不過來,大多數(shù)客人都是很好的,會(huì)很耐心的等,有些客人就沒有那么多的耐心。周二那天遇到了一個(gè)攜程的客人,一個(gè)五十多歲的中年先生,由于客房還沒有做出來,一同事就建議他把行李先存起來,等客房做好了之后在入住,誰知道,那位先生突然就大發(fā)脾氣,說什么酒店的管理怎么這樣,為什么讓他存行李?真是有點(diǎn)讓人哭笑不得。我們只是好心提一些建議而已,結(jié)果還被客人罵了一頓,哎。

        第八周

        不知不覺時(shí)間快過倆月了。這周說一說我要負(fù)責(zé)的接待工作。就是負(fù)責(zé)接收信件,接待來訪的客人,并把來訪電話根據(jù)其需要轉(zhuǎn)接到負(fù)責(zé)相關(guān)工作的工作人員的分機(jī),方便他們直接進(jìn)行業(yè)務(wù)交流。這也是我酒店前臺(tái)畢業(yè)第一次做電話轉(zhuǎn)機(jī)的工作,開始時(shí)有點(diǎn)緊張,擔(dān)心張冠李戴,怕把來訪電話轉(zhuǎn)錯(cuò)部門,給同事的工作帶來困擾和麻煩。好在幾個(gè)電話接下來就適應(yīng)了,發(fā)現(xiàn)這并沒有想象中的那么復(fù)雜。這也算是我這次實(shí)習(xí)學(xué)會(huì)的另一項(xiàng)能吧!不管怎樣,只要有收獲就是好的,就算這一天天的付出沒有白費(fèi)!

        第九周

        一天某客人11點(diǎn)的時(shí)候打電話到前臺(tái)說要退房,我接的電話,他問可不可以延遲到12點(diǎn)半,不收半天的房費(fèi),我問了領(lǐng)班,也幫這位客人修改了退房的時(shí)間?腿嗽12點(diǎn)的時(shí)候回到店,問我可不可以憑房卡打開門,我問他是不是剛才打電話的那位客人,他說是的,我說可以。后來客人下來說,他打不開門,領(lǐng)班告訴我房卡過了12點(diǎn)會(huì)自動(dòng)消磁。然后那個(gè)客人就劈頭蓋臉的把我給罵了一頓,說什么耽誤了他的時(shí)間之類的話,搞得人心情很不好。因?yàn)槲乙詾橹灰陔娔X上修改了資料就可以自動(dòng)延房的。同事安慰我說沒有什么,這個(gè)行業(yè)本來就是要習(xí)慣被客人罵,而且要在被罵的同時(shí)保證工作不出錯(cuò)。看來做酒店業(yè)真是要有一個(gè)良好的心態(tài),抗壓的心態(tài)…

        第十周

        在酒店的這段時(shí)間,我還是像剛來的時(shí)候堅(jiān)持早上早點(diǎn)到酒店,幫同事的辦公室收拾一下,我知道任何事情都是貴在堅(jiān)持,虎頭蛇尾的話,會(huì)給別人留下不好的印象,也不利于自己的發(fā)展。通過前幾周的實(shí)習(xí),我已經(jīng)把前面的業(yè)務(wù)都基本學(xué)會(huì)了,但一接觸新的業(yè)務(wù),還是有一種挫敗感。雖然在學(xué)校學(xué)習(xí)了那么多的理論知識(shí),但真正運(yùn)用到實(shí)踐中還是需要一個(gè)過程的,我決定要抓緊時(shí)間里趕緊練習(xí)。這一周又是這么過去了,大家各忙各的,互相合作,每一個(gè)都是不可缺少的,各司其職,各盡其責(zé),相處得也很融洽,我覺得很有收獲。

        第十一周

        周三早上的時(shí)候經(jīng)理找我談話,問我學(xué)的怎么樣了,我想了想說,基本的流程,操作都會(huì)了,就是不夠熟練,還有很多細(xì)節(jié)自己也不能夠單獨(dú)處理。經(jīng)理還問,最近總臺(tái)有什么問題嗎?我想了想,突然間覺得訝異,因?yàn)閯倎砟菐滋欤矣X得總臺(tái)到處都是問題,很亂,意識(shí)也很不到位,然而當(dāng)我自己融入這個(gè)集體的時(shí)候,我卻看不到這些了。經(jīng)理繼續(xù)說,難道你到我這來是怎么學(xué)做服務(wù)生的嗎?難道你不想以后做管理者嗎?一定要把自己的高度站上去。我點(diǎn)點(diǎn)頭,表示領(lǐng)會(huì),不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。

        第十二周

        周六那天下午,一同事被主管叫進(jìn)辦公室,因?yàn)楦粢粜Ч,什么都沒聽到,但那同事出來后眼眶紅紅的……傍晚一起去食堂打飯的路上,那位同事忿忿然地向我們描述當(dāng)時(shí)的'場(chǎng)景,還說了一串主管的不好聽的話……當(dāng)然我學(xué)會(huì)了傾聽,也學(xué)會(huì)了聽過就算,安慰安慰就OK了。酒店業(yè)或者說服務(wù)業(yè)都普遍這樣,面臨著顧客、領(lǐng)導(dǎo)、同事等方面的壓力,我們這些行業(yè)的工作人員要學(xué)會(huì)抗壓、減壓,才能在此穩(wěn)住腳跟。如果遇上不順心的事排解不了或者就想跳槽什么的,那在哪都干不長(zhǎng)久。感覺我能這樣想貌似是成長(zhǎng)了,呵呵。

        第十三周

        雖然總體來說工作還是算順利的,但時(shí)不時(shí)不管是不是你的錯(cuò)因總會(huì)有機(jī)會(huì)讓別人數(shù)落,搞得人心情不是忒好。好在,周五下午的時(shí)候來了一對(duì)老年的夫婦,貌似是部隊(duì)的退休干部,感覺很恩愛的樣子呢,老太太問我大廳有沒有熱水,我就去幫她在餐廳打了一些開水,當(dāng)我把杯子遞給老太太的時(shí)候,她非常感謝,臉上流露出的笑容,讓我覺得我所做的事情是有意義的。在工作中,每天看見形形色色的客人進(jìn)進(jìn)出出,為他們提供不同的服務(wù),解決各種各樣的問題。有時(shí)工作真的很累,但是我卻感覺很充實(shí)。

        第十四周

        日益體會(huì)到的是,前臺(tái)作為酒店的窗口,是酒店給客人的酒店前臺(tái)畢業(yè)第一印象。最重要是我們要保持自己最好的形象,面帶微笑、精神飽滿,用我們最美麗的一面去迎接客人,讓每位客人走進(jìn)酒店都會(huì)體驗(yàn)到我們的真誠(chéng)和熱情。在與客人溝通過程中,要講究禮節(jié)禮貌,與客人交談時(shí),低頭和老直盯著客人都是不禮貌的,應(yīng)保持與客人有時(shí)間間隔地交流目光。特別當(dāng)客人對(duì)我們提出批評(píng)時(shí),我們一定要保持笑容,客人火氣再大,我們的笑容也會(huì)給客人“滅火”,很多問題也就會(huì)迎刃而解。多用禮貌用語,對(duì)待賓客要做到來時(shí)有迎聲,走時(shí)有送聲,麻煩客人時(shí)要有致歉聲。只要我們保持微笑,就會(huì)收到意想不到的效果。

        第十五周

        這周來了幾個(gè)新的服務(wù)生,從他們身上我看到之前我的影子——帶著夢(mèng)想與憧憬,用青澀稚嫩的眼光看著這個(gè)世界,小心翼翼地對(duì)待所有人。經(jīng)過實(shí)戰(zhàn)磨練,我的業(yè)務(wù)熟練了很多,能夠獨(dú)立地解決一些問題了。前臺(tái)是酒店的信息中樞,業(yè)務(wù)量大,客人多的時(shí)候真的是忙的不可開交?吹矫β档膱(chǎng)面就像是一場(chǎng)混戰(zhàn)。當(dāng)班的時(shí)候就像是在戰(zhàn)場(chǎng)上,客人一批一批的上,我們一批一批的打退,在前臺(tái)我們都必須遵循一個(gè)原則——讓客人盡快在你眼前消失,當(dāng)然不是敷衍和搪塞。因?yàn)榭腿说角芭_(tái)都是來解決問題的,我們應(yīng)該盡快的幫助客人解圍,不僅節(jié)省客人的時(shí)間也減少我們的麻煩。

        第十六周

        說到在前臺(tái)上班可不是一件輕松的事情,是身心疲憊。由于業(yè)務(wù)量大,每個(gè)班次都要完成自己的任務(wù)后才能下班,遇到客房率高的時(shí)候,拖延下班時(shí)間是常有的事情,而且要把遺留的問題與下一班次交接清楚,否則會(huì)引起麻煩。另外,責(zé)任一定要落實(shí)到個(gè)人,每一筆業(yè)務(wù)之后都要有當(dāng)事人的簽名,以免出現(xiàn)問題時(shí)找不到責(zé)任人。那天,終于熬到快下班了,某同事作帳時(shí)發(fā)現(xiàn)少了900多元錢,很有可能是混亂之中出的差錯(cuò),又找不到責(zé)任人,沒辦法,一個(gè)字——賠。

        第十七周

        為什么大學(xué)生初出來工作顯得與社會(huì)格格不入呢?那天,我靜下心來好好地想一想,所有這些問題的根源都來自一種心理——理想與現(xiàn)實(shí)的落差感。大學(xué)生走出純潔理想化的象牙塔來到現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,發(fā)現(xiàn)許多事情和自己想象的并不一樣,甚至相差甚遠(yuǎn),有很多人和事讓我們看不慣,產(chǎn)生許多不平衡的心理,在這種心理的作用下,摩擦、沖突、矛盾開始在日常工作中產(chǎn)生。在經(jīng)過一段時(shí)期的磨合之后,我們的心也累了,激情也滅了,我們被現(xiàn)實(shí)的社會(huì)打敗了,開始學(xué)會(huì)接受,重新定義這個(gè)社會(huì)。

        第十八周

        前臺(tái)的業(yè)務(wù)很多很雜,而且機(jī)動(dòng)性很強(qiáng),這里還是酒店的信息中樞,酒店里的很多信息都要從前臺(tái)過濾,因此要求前臺(tái)的員工對(duì)各項(xiàng)業(yè)務(wù)都要非常熟悉,對(duì)酒店的情況十分了解(包括酒店周邊地區(qū)),對(duì)各種信息掌握要相當(dāng)及時(shí),并時(shí)刻保持清醒的頭腦,對(duì)客人的要求作出及時(shí)迅速的反應(yīng),動(dòng)手要快、準(zhǔn)、穩(wěn),細(xì)心,再細(xì)心也不為過。同時(shí)要養(yǎng)成一種良好的職業(yè)習(xí)慣,這是相當(dāng)可貴的。到前臺(tái)一段時(shí)間以后,我的動(dòng)手能力增強(qiáng)了,而首先是我對(duì)這種服務(wù)的意識(shí)增強(qiáng)了,也許這是我實(shí)習(xí)后最大收獲吧。

        第十九周

        時(shí)間也將我變成了老員工,看到前臺(tái)來的幾個(gè)新同事,看他們做事情會(huì)有不足之處,可以原諒,畢竟是新手,但這個(gè)理由也不是萬能的。學(xué)東西要積極主動(dòng),要勤快,更要機(jī)靈,這些方面都很重要。當(dāng)我看到新同事做事情不主動(dòng),不靈活時(shí),我會(huì)很不認(rèn)同,這是一種態(tài)度問題。當(dāng)很忙的時(shí)候,人手不夠,自己的新同事木訥的站在一旁,我是不會(huì)那樣耐心了。新來的不主動(dòng)學(xué),難道要?jiǎng)e人主動(dòng)教嗎?分析到這里我十分理解我作為新人時(shí)的經(jīng)歷,也許人就是要經(jīng)過時(shí)間和經(jīng)歷歷練過后才懂得一些道理,也算是事后諸葛亮吧,呵呵。

        第二十周

        回顧這二十周以來所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,發(fā)覺實(shí)習(xí)真的是一種經(jīng)歷,只有親身體驗(yàn)才知其中滋味。比如,如何與同事,與領(lǐng)導(dǎo),與顧客相處。人際關(guān)系是剛踏入社會(huì)的大學(xué)生需要學(xué)習(xí)的重要一課。在社會(huì)中,真的讓我認(rèn)識(shí)到什么是現(xiàn)實(shí)。復(fù)雜的人際關(guān)系教會(huì)了我做什么事兒都要三思而后行;不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化,抓住了最基本的就能以不便應(yīng)萬變;也讓我不斷的在社會(huì)中調(diào)整個(gè)人的心態(tài)去學(xué)著如何做人。當(dāng)然,在半年的鍛煉中,給我的還僅僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累,對(duì)于邁向社會(huì)還是不夠的,擺在我面前的,是一條長(zhǎng)長(zhǎng)的摸索之路……

      大學(xué)周記 篇2

        實(shí)習(xí)第一周的主要內(nèi)容是了解xx港股份有限公司,這是一家上市公司,以儲(chǔ)存、中轉(zhuǎn)、運(yùn)輸石油及化工原料為主。由于其為油港,屬一級(jí)防火單位,單位安排給我們這批新進(jìn)人員做了安全教育,這種安全教育對(duì)我們油氣儲(chǔ)運(yùn)專業(yè)的學(xué)生是受用無窮的。當(dāng)天還安排了油儲(chǔ)專業(yè)的前輩和我們進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流,從他們那里我們了解到了很多我們感興趣的問題。接著我們?cè)敿?xì)了解了xx港股份有限公司港區(qū)的工藝流程、計(jì)量及總體布置等問題,對(duì)公司的大體情況有了更進(jìn)一步的了解。

        第二周,我們分組分別對(duì)罐區(qū)泵房、碼頭)、港區(qū)的供電、供水、供氣、供汽系統(tǒng)、安全設(shè)施、消防設(shè)備、環(huán)保設(shè)施等作了實(shí)地的參觀。港口共有150座碼頭,碼頭總長(zhǎng)5萬,兩個(gè)錨地,船舶停靠基地50座,150座碼頭中有130座生產(chǎn)性碼頭,工作船碼頭20座,萬噸級(jí)以上有80座,岸壁式碼頭主要?亢]啠有棧橋式浮碼頭。港區(qū)內(nèi)是運(yùn)用管道運(yùn)輸石油及化工原料,但并非所有管線都用于輸送油品,紅管為消防管道,藍(lán)管為壓縮空氣管,黃管為氮?dú)夤,綠管為水管。管線上有各種閥門,如球閥,閘閥,截止閥等。在參觀碼頭時(shí)我們還見到了輸油臂,了解了它們的構(gòu)造及工作情況。罐區(qū)泵房分油品和化工兩大塊,油品主要是外浮頂罐,有5座,最大的5萬立方米,2萬立方米和三萬立方米油罐各有兩座。當(dāng)天我們登上了F322的.罐頂,對(duì)外浮頂罐進(jìn)行了全面的認(rèn)識(shí),每個(gè)浮頂有72根浮頂支柱,支柱保持浮頂與罐底有一定的距離,一般為1.5米-1.8米的距離,還對(duì)空氣艙,導(dǎo)向支柱,落水坑,緊急排水閥等有了一個(gè)直觀的認(rèn)識(shí),參觀化工區(qū)時(shí),我們還鉆了罐底,這個(gè)實(shí)習(xí)內(nèi)容的安排使我們對(duì)油罐有了非常深刻的認(rèn)識(shí)。

        通過實(shí)習(xí),讓我更好的理解了書本上的理論知識(shí),通過實(shí)踐與理論的結(jié)合對(duì)本專業(yè)有了更深刻的理解和更加的愛好。我相信在以后的學(xué)習(xí)中會(huì)更加努力,學(xué)習(xí)更多有用的知識(shí),為將來打好堅(jiān)固的基礎(chǔ)。

      大學(xué)周記 篇3

        云南旅游省錢又好玩:

        第一天、昆明

        昆明是春城,也是著名的旅游城市,但在這時(shí)間長(zhǎng)了也就確實(shí)不覺得這有什么值得玩的景點(diǎn),如果你時(shí)間不是很充足,安排兩天也就夠用:

        出行之前,先要安排好吃住。昆明的消費(fèi)水平不是很高,吃住的價(jià)格還得算合理。不過作為學(xué)生的來講,還是本著能省就省的原則;

        第二天、石林

        著名地址公園,世界有名,值得一看。

        在石林景區(qū)內(nèi)千萬不要參加所謂與少數(shù)民族拜堂成親的娛樂項(xiàng)目,否則損失會(huì)以百元記。

        石林景區(qū)的門票就要175元(學(xué)生100元),

        如果實(shí)在不想跟團(tuán),就坐車到昆明東部客運(yùn)站,問路乘坐相關(guān)汽車至石林縣(單程票價(jià)25元左右)。

        第三天、大理

        歷史上的南詔國(guó)和大理國(guó)都在這,《天龍八部》中大理段氏的'根據(jù)地。不過物是人非,這里已無多少歷史積淀,倒是崇圣寺的三塔還掙扎在承載著歷史不肯退去。大理安排一天半時(shí)間游覽即可。

        游:大理古城,洋人街,天龍八部影視城,崇圣寺三塔,蝴蝶泉,洱海

        交通:

        A:從昆明飛機(jī)前往,全票800元,一般可打折。

        火車硬臥鋪87元,每晚3趟車,不過被旅行社包了,在昆明西部客運(yùn)站前乘坐高快汽車,至大理票價(jià)110元左右,不過性價(jià)比不高,量力而行。

        住宿:

        找安全干凈的酒店就行,大理房間不是很貴!

        吃的:強(qiáng)烈推薦烤魚烤蝦。

        玩的:天黑后可在洋人街閑逛或泡酒吧,這時(shí)才會(huì)感受到來大理的意義。

        23點(diǎn)前回到旅店,安全有個(gè)更好的睡眠!

        第四天

        大理至麗江180公里,3到4小時(shí)車程

        到了麗江,找酒店住下,可以選擇客棧!

        逛逛古城

        第五天、香格里拉

        香格里拉本是一個(gè)希爾頓的美國(guó)人在其小說《消失的地平線》中所提到的一處地方。為了開發(fā)旅游,云南人民經(jīng)專家指點(diǎn)后將原來的中甸縣更名為香格里拉縣,其隸屬與云南省迪慶藏族自治州。我們通常旅游所指示的香格里拉范圍也很光,比如梅里雪山,哈巴雪山,虎跳峽等都屬于該區(qū)域。該地區(qū)不僅海拔高,交通也不便利,來之前要有心理準(zhǔn)備。在這里,我只發(fā)個(gè)簡(jiǎn)略版的線路攻略。

        在中甸縣的景點(diǎn)只安排兩天即可。

        虎跳峽長(zhǎng)江第一灣

        第六天

        普達(dá)措森林公園

        碧塔海:一個(gè)高原草甸,湖邊就是草地,很漂亮。

        第三天

        從麗江回你的家鄉(xiāng)有幾種辦法:

        A:從麗江機(jī)場(chǎng)直接飛回你所在城市

        B:從麗江先回昆明

        a)坐飛機(jī)回昆,全票940元

        b)乘高快回昆,車票155元

        c)乘夜班臥鋪汽車回昆,票價(jià)120元。

        d)乘高快(50元)或中巴(35元)回大理,然后在大理轉(zhuǎn)火車回昆明。此路線最節(jié)約。如果時(shí)間充裕,即使在大理買不到當(dāng)天火車票在大理新城住一天也合算,晚上還可以看看大理夜景以及有著大理特色的球文化建筑。

      大學(xué)周記 篇4

        時(shí)光總是來去匆匆,不知不覺中,自己已從一名高中生變?yōu)橐幻髮W(xué)生,從高考的大軍中脫離出來,走入大學(xué)的校門,懷著夢(mèng)想與熱情、對(duì)大學(xué)生活的憧憬走來,仿佛在一轉(zhuǎn)眼之間,我們的新生軍訓(xùn)也已經(jīng)過去,其中蘊(yùn)含著許多的苦辣酸甜。

        我還記得九月十九號(hào)的`下午開始了的新生軍訓(xùn),剛剛見到教官的第一面,就是嚴(yán)格、正直以及由內(nèi)而外散發(fā)出來的軍人氣質(zhì)。二十號(hào)的正式訓(xùn)練,就讓我們深深體會(huì)到軍訓(xùn)要求的嚴(yán)格,教官的認(rèn)真、嚴(yán)厲、一絲不茍。剛剛開始軍訓(xùn)的我們十分不適應(yīng),比起以前那種懶散的生活,這對(duì)我們來說算是一個(gè)不小的挑戰(zhàn),但是,軍訓(xùn)必須進(jìn)行下去,我們也想讓自己完成一個(gè)蛻變。的確,前兩日的訓(xùn)練很累,讓自己身心疲憊,但通過不斷的訓(xùn)練,也學(xué)會(huì)了很多東西:站軍姿、跨立、蹲姿、齊步、正步……很多很多看似簡(jiǎn)單,卻蘊(yùn)含著許多大道理,每個(gè)人都很用功、都很認(rèn)真的在學(xué),教官也把自己的本領(lǐng)都教給我們,不僅對(duì)我們對(duì)自己也是高要求,認(rèn)真負(fù)責(zé),這讓我們不僅學(xué)會(huì)了許多知識(shí)和本領(lǐng),也讓我們真正感受到軍訓(xùn)的真正意義,堅(jiān)強(qiáng)、樂觀、認(rèn)真、團(tuán)結(jié)、有恒心、有毅力……這些優(yōu)秀的品質(zhì),都由這一次軍訓(xùn),從同學(xué)們的身上變成一個(gè)個(gè)散光點(diǎn)不斷散發(fā)出來。

        在軍訓(xùn)中雖然辛苦,但也充滿著樂趣,星空下在操場(chǎng)上的放聲高歌,學(xué)生與教官的親切互動(dòng)等等,讓整個(gè)軍訓(xùn)中充滿著汗水與歡笑。

      大學(xué)周記 篇5

        實(shí)習(xí)一周了,回想起來覺得收獲挺大的。7月16號(hào)我開始了正式的臨床實(shí)習(xí)。第一天到消化內(nèi)科的時(shí)候,覺得一切都那么陌生,不知道自己該干什么。不過還好,我的帶教老師人很好,告訴我開始的時(shí)候是有些迷茫,慢慢就好了。后來每天的第一件事情就是跟著師父查房,貼化驗(yàn)報(bào)告單···

        7月17號(hào),上午依舊跟著老師查房,然后向超哥學(xué)習(xí)了正確的測(cè)血壓的方法。

        18號(hào)第一次聽到有病人稱呼我為醫(yī)生,這是我最開心的。晚上加班,收了一個(gè)腦出血的病人,到病房的時(shí)候已經(jīng)昏迷了。和老師一起忙綠著,那一晚我覺得醫(yī)生這個(gè)職業(yè)我沒有選錯(cuò),讓我有一種成就感。就像心術(shù)里說的一樣:人這一生有三樣?xùn)|西是最不能缺少的,那就是信、望、愛,在那晚我看到了。看到那個(gè)病人的家人泣不成聲,我哭了。

        19號(hào),早上查了房過后,便和老師去做了胃鏡,了解了做胃鏡的全過程,自己還親自嘗試了。我想說,師父人真的很好,躺在病床上她看出我很害怕,一直在旁邊鼓勵(lì)我。下午我自己到了病房查房,第一次向病人問病史,其中還有一個(gè)阿姨夸我很細(xì)心,讓我樂呵了半天。

        20號(hào),看到一個(gè)腹水的病人,接著看另一個(gè)老師做了腹腔穿刺。

        21號(hào)老師讓我嘗試自己給病人腹腔穿刺,她在旁邊看著。做了常規(guī)消毒后,拿著針我的手有點(diǎn)抖,畢竟是第一次在真人身上扎針。老師手握著我的手交我應(yīng)該從哪個(gè)方向進(jìn)針,什么時(shí)候轉(zhuǎn)換角度。學(xué)會(huì)了腹腔穿刺,這是我當(dāng)天最大的收獲!一周的學(xué)習(xí),讓我深刻的感覺到,當(dāng)我穿著白大褂在病房與辦公室出入的時(shí)候是那么的神氣!我會(huì)繼續(xù)努力的!

        來消化內(nèi)科已經(jīng)兩周了,對(duì)這里也慢慢的熟悉了,F(xiàn)在的我可以說一口重慶話向病人詢問病史,自己記錄。我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了這里。喜歡這里的人、這里的事。每天早上來到科室,醫(yī)生們都會(huì)閑聊幾句,聊八卦,聊瑣事?傊,笑聲不斷~

        25號(hào),又是一個(gè)難忘的晚上。那晚,我和師傅值夜班。8點(diǎn)多的時(shí)候,老師說急診科來了一個(gè)上消化道大出血的病人,叫我一起去會(huì)診。到急診后,首先看到的便是地上一大灘血,那是我第一次見。隨后便轉(zhuǎn)到了我們科。推入病房的時(shí)候,他已經(jīng)休克了。師傅讓我們?nèi)パ獛?kù)取血,我們風(fēng)風(fēng)火火的跑來跑去,都很著急。我深刻的體會(huì)到,在生命即將終結(jié)的時(shí)候,即使那個(gè)人和我們一點(diǎn)關(guān)系都沒有。

        作為一個(gè)醫(yī)生也一定會(huì)盡全力搶救~一個(gè)多小時(shí)過后,那個(gè)人還是走了。誰都沒有想到,他起初任何癥狀都沒有,在短短的一個(gè)下午便因?yàn)槭а^多休克死亡了。他54歲,他的妻子22歲,這讓她以后該怎么過?那晚,我在病床邊親眼看著他閉上了雙眼。

        來血液科的第一天是護(hù)士長(zhǎng)給介紹的環(huán)境,她一方面領(lǐng)著我們熟悉環(huán)境,同時(shí)也向我們提出了學(xué)習(xí)要求,我覺得這樣很好,這樣有利于我們能更好的掌握本科室的相關(guān)知識(shí)。另外,當(dāng)時(shí)我發(fā)現(xiàn)病人的小牌子上都沒有寫診斷,這點(diǎn)跟別的科室不一樣,我想那是為了保護(hù)隱私,因?yàn)檫@些病聽上去就比較恐懼了,因此我們床頭交班的時(shí)候用的都是英文縮寫。本科室還有個(gè)特點(diǎn),就是輸血的較多化療的較多,病人因?yàn)樨氀蛴心系K的,所以均是臥床休息減少活動(dòng),另外因?yàn)榛,大多都有脫發(fā)的`副作用,所以晨護(hù)的床單是有些嚇人的 。

        我是上帝癖佑的幸運(yùn)兒,這次遇到個(gè)很好的帶教老師,嘿。她不僅技術(shù)很好,專業(yè)知識(shí)也很棒,每次遇到特殊的病情她就給我講解很多,也問我很多相關(guān)知識(shí),我很喜歡這樣的方式。別的科可能多少有些忽略了我們理論這方面,所以我們也漫漫放松了對(duì)自己的要求,再加上每天工作忙忙碌碌的,下班就累的不行了,倒床就睡,那睡眠敗要太好哦,呵呵,所以我的專業(yè)知識(shí)也丟得差不多了,雖然知道這方面需要鞏固了,但因?yàn)榫τ邢,有時(shí)為了偷懶就寧愿多睡會(huì)覺。而這個(gè)科恰恰非常重視理論發(fā)面,一方面加強(qiáng)了我們的警惕,刺激我們回去看書,一方面讓我明白了,偷一時(shí)懶,真的要付出更多去彌補(bǔ)不足。

        我的帶教 陳老師是我目前遇到的最好的帶教老師了,她不僅教了我很多東西,而且時(shí)刻都把你記掛在心上,即使今天她不帶我,只要一遇到需要注意的,她都會(huì)一一告訴我。而且她性子比較急,做事很利落,條理也很清晰,下班了,她能跟你處得很來,有時(shí)感覺她很像表嫂。只跟了她短短幾天的時(shí)間,她卻滿足了我的心愿。實(shí)習(xí)有差不多四個(gè)月了,從來沒打過靜脈留置針也沒抽過血標(biāo)本,可是她在我來這個(gè)科的第二天就實(shí)現(xiàn)了我的心愿,當(dāng)時(shí)好激動(dòng),所以也沒留意什么脫空感?墒蔷驮谧蛱,很榮幸我又打了個(gè)留置針,進(jìn)入血管的那種脫空感也很鮮明,呵,終于找到感覺咧,幸福。還有,老師還教了我大夜后的晨會(huì)交班,當(dāng)時(shí)好緊張哦,呵呵

        另外,還跟了董老師上了兩天主班,干的事都比較瑣碎。值得高興的是,現(xiàn)在終于搞明白發(fā)燒病人要怎么留體溫了,雖然以往老師早就跟我門說過留體溫的原則了,但又沒有舉例,所以還等于是一知半解的,半筒水的,但現(xiàn)在已經(jīng)完全理解了。還有件興奮的事就是,實(shí)習(xí)這么久,什么id 、im 、 iv、 ivgtt的都操作過,而且機(jī)會(huì)都很多。但ih只打過那種‘來得時(shí)’的那種筆式的,可以說從沒接觸過真正的皮下注射,但上主班,嘿,以為就在那干那些瑣碎的事,什么寫床頭牌啊交班報(bào)告啊什么的,沒想到還能實(shí)現(xiàn)我皮下注射的這個(gè)個(gè)小小心愿咧,嘻

        別的好像就沒有什么可圈可點(diǎn)的了,現(xiàn)在就想看看化療藥物外滲的處理了,大課時(shí)老師說得打封閉,可是也沒見過到底怎么封閉的,希望在出科前能有機(jī)會(huì)看到喔。

      大學(xué)周記 篇6

        通過這次綜合實(shí)訓(xùn)的操作,使我比較系統(tǒng)地了解了藥品營(yíng)銷的基本程序和具體方法,加強(qiáng)了我在實(shí)習(xí)崗位上的實(shí)際操作能力,對(duì)所學(xué)的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行綜合檢驗(yàn)。同時(shí)也學(xué)會(huì)了人際交往,溝通方式及相關(guān)禮節(jié)方面的內(nèi)容。

        兩個(gè)月的時(shí)間,雖然很快就過去了,但學(xué)到的東西可不少,如何快速的適應(yīng)公司的環(huán)境,融入企業(yè)的團(tuán)體,如何更好的跟同事溝通,更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來的。都需要一個(gè)逐步的`從點(diǎn)到面的認(rèn)識(shí),今天我學(xué)到的所有這些都必將對(duì)我將來的就業(yè)產(chǎn)生深刻的影響。而對(duì)我來說,真正的就業(yè)也已經(jīng)不遠(yuǎn)了。我慶幸也感謝有這樣一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),能夠在就業(yè)前很好的提高自身、鍛煉自身。同時(shí)也讓自身對(duì)自身的能力更加自信,相信自身將來能夠成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的一員。

      大學(xué)周記 篇7

        實(shí)習(xí)內(nèi)容:

        1.接通客服電話,查收客服郵件,對(duì)每一個(gè)消費(fèi)者的投訴做詳細(xì)的記錄學(xué)習(xí)了解決了客戶在購(gòu)買產(chǎn)品時(shí)遇到的問題及售后服操作了工單的相應(yīng)操作,如果添加、刪除,更新及與快遞的合作、聯(lián)系熟悉辦公系統(tǒng),提交客戶意見,快遞修改跟隨老員工在公司進(jìn)行繼續(xù)教育培訓(xùn)

        6.對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)

        實(shí)習(xí)收獲:

        本周公司與可口可樂的公司合作的促銷活動(dòng)已經(jīng)上線,我也正式開始客服工作了。開始,在同事的幫帶下主要哪位在旁邊協(xié)助處理一下簡(jiǎn)單的事情,。為了保證以后每一步基礎(chǔ)要打好。為了能夠真正學(xué)到知識(shí),我很嚴(yán)格的要求自己去做好每一件事情,即使在簡(jiǎn)單的事情我都會(huì)認(rèn)真考慮幾遍,因此,雖然做的不算快,但能夠保證讓同事滿意。同事通常也不催促,都把任務(wù)安排好,然后便交給我自己去處理,同時(shí)還時(shí)不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來,做事情也就越來越順手了。

        我可以簡(jiǎn)單的'總結(jié)為幾個(gè)字,那就是:多看,多問,多觀察,多思考! 在這段實(shí)習(xí)期間,遇到了好多以前從未見過的問題,如難纏的客戶,不過我還是耐心的一個(gè)一個(gè)解決了,相信只要有耐心,一切都不是問題。

        前幾次和客戶交流會(huì)比較緊張,不過有了幾次經(jīng)歷之后,進(jìn)步不少,再加上同事的鼓勵(lì),自己嘗試大膽的去應(yīng)付,慢慢的好了許多.只有不斷的努力,嘗試,不斷的積累經(jīng)驗(yàn),才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足,然后再多加努力。

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