西方生活諺語

　　一、每天帶著好心情步行10～30分鐘。

　　二、每天至少靜坐10分鐘，若能獨處一室靜坐為更好。

　　三、每天早晨一覺醒來，馬上說：我今天的目標是……

　　四、每天聽聽高品質的音樂，這是心靈真正的滋養(yǎng)。

　　五、讓“活力、熱情和投入”伴隨我們的生活。

　　六、立志：今年要比去年做更多的運動。

　　七、立志：今年要比去年讀更多的書。

　　八、每天至少朝天空看一次，以領略世界的宏偉。

　　九、要有更多的夢想。

　　十、多吃來自樹上和種植的，少吃人造的食物。

　　十一、每天設法至少和三個人一起大笑一次。

　　十二、要吃漿果和堅果;喝綠茶和大量的水;喝一杯葡萄酒;品嘗烤包之類的粗糧制品，這樣的生活很美好。如果可能，和自己喜歡的人一起分享。

　　十三、生活就像是一所學校，我們都在生活中學習。而生活中的問題猶如一堂又一堂的課，我們從中學到的東西會使我們在以后的生活中受益。

　　十四、不要把你寶貴的時間耗費在那些傳聞、過時消極的觀念，或者你無法控制的虛幻里。讓你的精力投身到實際的現(xiàn)實中去會更好些。

　　十五、在你生活的空間(家、車和辦公室)里消除雜亂。把一種新的活力注入你的生活。

　　十六、要像國王那樣吃早餐，像王子那樣吃午餐，像乞丐那樣吃晚餐。

　　十七、生活中多些微笑和笑聲。

　　十八、不要讓擁抱朋友的機會白白溜掉。

　　十九、生命是如此短暫，不容我們把時間耗費在憎恨某個人上面。

　　二十、不要總對自己那麼嚴厲，不值得。

　　二十一、別總拿自己的生活去和別人比。更何況你對人家走過的路一無所知。

　　二十二、沒有必要去贏得每一場爭論。一個人應該能容忍別人有不同的意見，并從對方的立場上學到些東西。

　　二十三、容忍你的過去吧，以免糟蹋了你的現(xiàn)在。

　　二十四、除了你自己，沒有人能對你的幸福負責。

　　二十五、請記住：除了我們做的事外，我們不能控制發(fā)生在我們身上的事情。

　　二十六、每天學一點新的東西。

　　二十七、別人對我們的看法不是我們能完全控制的。

　　二十八、要欣賞你自己的身體，真了不起。

　　二十九、無論境遇好壞，總將改變。

　　三十、當我們生病時，工作不會來照管我們。當你的朋友生病時，請和他們保持聯(lián)系。

　　三十一、重要的莫過于坐起來、站起來、穿好衣服去幫助別人。

　　三十二、拋棄每一件無用的、無趣味的或丑陋的東西。

　　三十三、別浪費時間了，我們已經(jīng)擁有需要的一切。

　　三十四、行美妙性事，總是要和伴侶協(xié)調。

　　三十五、定期給家里打電話，告訴他們：“我想你們”。

　　三十六、還未發(fā)生的，總是最好的。

　　三十七、請記住：我們有太多好的東西值得肯定。

　　三十八、在每天睡覺前要說：“我感恩，以至于我取得了今天的成功�！�

　　三十九、享受旅行吧!這是一次取得成功的機會。

　　四十、生活如此美好，請盡情去享受吧!

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