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2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)
從某件事情上得到收獲以后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì)，這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)1
這是一本由美國(guó)作家笛福寫(xiě)的一篇長(zhǎng)片歷險(xiǎn)小說(shuō)，這本小說(shuō)的主人公魯濱遜克魯索為了生存，在荒島上度過(guò)長(zhǎng)達(dá)二十八年之久的歷險(xiǎn)生活，其艱辛大家可想而知。這本書(shū)可以讓我們學(xué)會(huì)許多面對(duì)所必須的東西，如：冷靜、毅力和勇氣等等。它已然成為人生必讀的書(shū)之一了。
主人公魯濱遜是一個(gè)具有大無(wú)畏冒險(xiǎn)進(jìn)取精神的人。魯濱遜在流落荒島之前也有過(guò)兩次航海經(jīng)歷：第一次，他遇上了長(zhǎng)達(dá)幾天的大風(fēng)浪；第二次，他遇上了海盜，幾經(jīng)波折才平安無(wú)事的到達(dá)了巴西�？伤圆幌敕艞壦暮胶�(mèng)，又踏上了久違的甲板。
魯濱遜這一船人遇到了大風(fēng)浪，一船幾十人只有他一人奇跡般的存活了下來(lái)。他被浪頭卷到了一座孤島上，卻沒(méi)有食物和住所，只好將與他一起卷上來(lái)的船上的所有食物都搬了出來(lái)，又挖了一個(gè)山洞當(dāng)住所，開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)二十八年的歷險(xiǎn)生涯。后來(lái)，魯濱遜又擁有了一間鄉(xiāng)村木屋，他還做了一道很堅(jiān)硬的籬笆當(dāng)做防御工事。魯濱遜養(yǎng)了一只鸚鵡作伴，又養(yǎng)了一群山羊作為肉食來(lái)源，在山后陰涼的地方種植小麥，還制作了粗糙的面包。他還做了兩條船：第一條船因距離海邊太遠(yuǎn)，無(wú)法搬運(yùn)而扔在了那里；第二條船因太大，魯濱遜拉不動(dòng)，也只好作罷。后來(lái)他救了星期五，與星期五一起把船鎖在了海邊。
不知過(guò)了多少令人難以忍受的日日夜夜，魯濱遜的生活開(kāi)始越來(lái)越有趣了。是啊，在荒島上的'生活固然艱辛，卻是磨練人意志力的最佳場(chǎng)所。在荒島上魯濱遜面對(duì)的困難是巨大的，而我們所面對(duì)的困難與之相比簡(jiǎn)直微不足道；魯濱遜面對(duì)巨大的困難卻依然能夠坦然面對(duì)，而我們只會(huì)等待別人的幫助魯濱遜身上的這種品質(zhì)不正是我們所需要的嗎？
《魯濱遜漂流記》確實(shí)可以叫我們?cè)S多做事乃至做人的道理，讓我們一起去閱讀，一起去領(lǐng)悟吧！
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)2
《魯濱遜漂流記》是一本探險(xiǎn)小說(shuō)。作者笛福是英國(guó)18世紀(jì)啟蒙文學(xué)的重要作家，他出生在一個(gè)信奉新教的小油燭家庭。魯濱遜是這本書(shū)的主要人物，他在島上的奇遇令我們吃驚。
《魯濱遜漂流記》主要講了17世紀(jì)，一位名叫魯濱遜的人不聽(tīng)父母的勸告，要求出海。經(jīng)過(guò)幾番波折后，最終，流落荒島。他在荒島上以堅(jiān)持不懈的精神活了28年。他在荒島上的.生活十分艱辛，但他并沒(méi)有退縮。他學(xué)會(huì)了做面包，用自己的雙手做家具，開(kāi)墾土地種麥子。以頑強(qiáng)的精神力量活了下來(lái)。他花了5個(gè)多月做了一只獨(dú)木舟，但是下水成了問(wèn)題，要花10—12年挖掘出一條小河。他用剩下的衣服改成了背心。用羊皮做了帽子和傘。此后的5年里，他又做了一只獨(dú)木舟做環(huán)島旅行。全書(shū)中最令人難忘的是魯兵遜在荒島上的經(jīng)歷，作者用生動(dòng)逼真的細(xì)節(jié)把虛構(gòu)的情景寫(xiě)得讓人如同身臨其境。
讀完魯濱遜在荒島上28年的經(jīng)歷，他那不怕危險(xiǎn)，不退縮的精神，令我永生難忘。由此，我想到了一件事：有一天晚上，奶奶讓我先回房間開(kāi)燈，我不敢。因?yàn)橥饷婧谄崞嵋黄�，真讓我毛骨悚然！一打開(kāi)門(mén)，開(kāi)門(mén)的風(fēng)把另一扇門(mén)搞的呼呼直響，嚇得我跑去找奶奶和我一起開(kāi)門(mén)。和魯濱遜相比，我真是自愧不如。
魯濱遜的這種不屈不撓的精神難道不值得我們學(xué)習(xí)嗎？
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)3
伴隨著溫度的升高也迎來(lái)了我們五月份的導(dǎo)師課，這天，x老師帶領(lǐng)著剛上完體育課的我們來(lái)到了桃園三章。時(shí)間或許稍緊張，但一點(diǎn)也不影響夏日來(lái)自x老師對(duì)我們的關(guān)心。當(dāng)然了，關(guān)心之余并不能少了我們今天的主題——防范電信詐騙。
電信詐騙與我們的生活息息相關(guān)，詐騙不是每個(gè)人都遇到過(guò)，但是在校園生活中我們大學(xué)生經(jīng)常碰到電信詐騙的情況。相信我們每個(gè)人都或多或少遇到過(guò)以下情況：騙子冒充朋友跟事主借錢(qián)，有短信謊稱(chēng)娛樂(lè)節(jié)目中獎(jiǎng)了，讓事主轉(zhuǎn)賬繳稅，騙子冒充外地的公檢法讓事主轉(zhuǎn)賬等等。這些都是電信詐騙的案例。
大學(xué)生受騙上當(dāng)主要有以下原因：思想單純、防范意識(shí)較差，貪圖虛榮、遇事不夠理智，有求于人、交友行事輕率，貪小便宜、急功近利等。因此大學(xué)生要做好對(duì)校園詐騙的預(yù)防就必須做到：1、提高防范意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。大學(xué)生要積極參加學(xué)校組織的.法制和安全教育活動(dòng)，多了解、多掌握一些防范知識(shí)，在日常生活中，要做到不貪圖便宜、不謀取私利，不要輕信花言巧語(yǔ)，不要把自己的家庭地址等情況隨便告訴陌生人，以免上當(dāng)受騙；2、交友要謹(jǐn)慎，避免以感情代替理智；3、同學(xué)之間要相互溝通、相互幫助。在高校，大家向往著同一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，生活和學(xué)習(xí)是統(tǒng)一的、同步的，同學(xué)間、師生間的友誼比什么都珍貴，因此相互間加強(qiáng)溝通、互相幫助，以避免一些傷害；4、服從校園管理，自覺(jué)遵守校紀(jì)校規(guī)。我們一定要認(rèn)真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定，自覺(jué)遵守校紀(jì)校規(guī)，積極支持學(xué)校有關(guān)部門(mén)管理，并努力發(fā)揮出自己的應(yīng)有作用。
當(dāng)前隨著網(wǎng)絡(luò)、電信技術(shù)的日益飛速發(fā)展，一些不法分子借助網(wǎng)絡(luò)、電信等媒介實(shí)施各種詐騙活動(dòng)，打擊和防范詐騙已成為全社會(huì)的共同話題，日常生活中我們要時(shí)時(shí)刻刻提高警惕。
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)4
暑假中我讀了《魯濱遜漂流記》很有感觸。它告訴人們?cè)诶щy中不能喪失勇氣。勇氣和毅力是最可貴的，沒(méi)有它，你就永遠(yuǎn)擺脫不了困境。
這本書(shū)是英國(guó)作家笛福所寫(xiě)的，內(nèi)容講述了有個(gè)英國(guó)人名叫魯濱遜，喜歡航海和冒險(xiǎn)。他本可以按照父親的安排，依靠殷實(shí)的家業(yè)過(guò)一種平靜而優(yōu)裕的生活。然而，一心想外出闖蕩的魯濱遜卻當(dāng)上了充滿驚險(xiǎn)和刺激的水手，由于難以想象的堅(jiān)強(qiáng)、毅力和勇氣，依靠自己的智慧和辛勤勞動(dòng)，開(kāi)荒種地、砍樹(shù)建房、圈養(yǎng)山羊、修造船只，并搭救野人星期五。正當(dāng)魯濱遜準(zhǔn)備救出一批淪為土人的西班牙船員時(shí)，被一群壞人劫持，被人送上了荒島。魯濱遜又一次表現(xiàn)出超常的勇氣，他單槍匹馬地打敗壞人，救出船員，奪回大船，結(jié)束了自己的荒島生活。一次，他乘船前往南美洲時(shí)，途中遇上大風(fēng)，船翻了，同伴們都死了，只有魯濱遜一個(gè)人幸運(yùn)地生存下來(lái)。魯濱遜被大浪沖到海島邊。這是一個(gè)荒蕪人煙的'海島。面臨著這惡劣的環(huán)境，又冷又餓的他不知怎樣生活下去。終于，魯濱遜憑著自己的毅力戰(zhàn)勝了一切。
讀了這本書(shū)讓我懂得只有付出了、努力了、勞動(dòng)了，才能取得優(yōu)異的成績(jī)。
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)5
20xx年6月10日上午，我有幸在xx小學(xué)聆聽(tīng)了兩節(jié)心理健康教育觀摩課。課堂中，教師豐富的肢體語(yǔ)言，靈活的教學(xué)方法，活躍的課堂氛圍，步步深入的情感熏陶，無(wú)不深深吸引著我。
心理健康教育，顧名思義，重在關(guān)注孩子的心理健康。
透過(guò)觀摩今天的兩節(jié)課堂教學(xué)活動(dòng)真是讓我受益匪淺啊！
首先是xx老師的“戴高帽”——《學(xué)會(huì)贊美》一下子就吸引了我，《學(xué)會(huì)贊美》一課是針對(duì)五年級(jí)學(xué)生，針對(duì)他們不會(huì)贊美別人或不喜歡贊美別人、肯定別人這一現(xiàn)象設(shè)計(jì)的，選題貼近學(xué)生的生活實(shí)際，整個(gè)教學(xué)設(shè)計(jì)層次清楚，銜接、過(guò)渡自然，環(huán)環(huán)相扣。席老師及時(shí)地引導(dǎo)，恰當(dāng)、幽默的點(diǎn)評(píng)是整節(jié)課的亮點(diǎn)。比如學(xué)生贊美席老師的衣服漂亮?xí)r，席老師說(shuō)：“你的眼光和我們校長(zhǎng)的眼光一樣好�！币�?yàn)橄蠋熕┑囊路菍W(xué)校統(tǒng)一定制的，學(xué)生聽(tīng)了席老師的話，臉上笑開(kāi)了花，緩和了緊張情緒，更有利于后面活動(dòng)的開(kāi)展。席老師還給同學(xué)出了很多實(shí)用的好主意，無(wú)說(shuō)教之詞，學(xué)生很容易接受。
x老師以傳遞悄悄話的形式導(dǎo)入，活躍了課堂氣氛，拉近了師生之間的距離（x老師不是本校的老師，上課前與這些學(xué)生不熟悉），以一則“戴高帽”的笑話引入本課主題，通過(guò)給席老師、現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)課的老師、同學(xué)“戴高帽”，由近及遠(yuǎn)地引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出贊美別人的角度及贊美的益處（既給他人帶來(lái)自信，又培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)美的能力，促進(jìn)同學(xué)間的友誼）。通過(guò)分析案例，使學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，并以欣賞的眼光與其交往，學(xué)會(huì)真誠(chéng)地贊美他人。最后，讓每個(gè)學(xué)生通過(guò)寫(xiě)的方式贊美自己的同學(xué)，并將所寫(xiě)的內(nèi)容送給所贊美的同學(xué)，由動(dòng)到靜，給了每個(gè)學(xué)生參與的`機(jī)會(huì)。整個(gè)課堂真實(shí)，不造作，不夸張。如果在詢(xún)問(wèn)上臺(tái)接受贊美學(xué)生的心情如何這一環(huán)節(jié)能延伸一下就更好了（剛上臺(tái)時(shí)學(xué)生說(shuō)緊張，老師問(wèn)學(xué)生為何緊張；在學(xué)生聽(tīng)完同學(xué)的贊美后，心情平靜，老師如果問(wèn)一下學(xué)生，什麼力量使他平靜就更貼近主題）。
其次是畢xx老師的《誰(shuí)最重要》，更是讓我耳目一新。她先以所發(fā)卡片的顏色分組，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。根據(jù)二年級(jí)孩子的心理特點(diǎn)，首先設(shè)計(jì)了欣賞故事《五指的爭(zhēng)論》（老師運(yùn)用了豐富的肢體語(yǔ)言），以故事情景為引子，讓孩子們聽(tīng)完故事談感受，使孩子們認(rèn)識(shí)到合作的重要性，并通過(guò)用一根手指拿籃球的實(shí)踐活動(dòng)使孩子們認(rèn)識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都很重要。畢老師還設(shè)計(jì)了各種生動(dòng)有趣的游戲，每個(gè)游戲都能使學(xué)生通過(guò)親身體驗(yàn)，感悟到團(tuán)隊(duì)精神的必要性和重要性，使他們提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，如《傳球》使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性；《請(qǐng)舉手》使學(xué)生認(rèn)識(shí)到在團(tuán)隊(duì)合作中要顧全大局，有時(shí)要犧牲個(gè)人利益；《吃棗》使學(xué)生認(rèn)識(shí)到在生活中與他人配合的需要。整節(jié)課老師在設(shè)計(jì)時(shí)注重活動(dòng)性原則，讓學(xué)生在各種活動(dòng)中得到真實(shí)的心理體驗(yàn)和行為訓(xùn)練。本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)得到了很好的落實(shí)，結(jié)束語(yǔ)很精彩，可以看出上課老師的用心良苦，而課堂上學(xué)生的表現(xiàn)也可以看出十分的有效。但此課個(gè)別游戲規(guī)則剛開(kāi)始交待得不是很清楚，影響效果，也浪費(fèi)了一定的時(shí)間，如果改進(jìn)一下，效果可能會(huì)更好些。
兩節(jié)風(fēng)格不一的心理健康課給我留下了深刻的印象，現(xiàn)代的孩子們的心理健康問(wèn)題已引起學(xué)校家庭的重視，作為教師，應(yīng)該要做學(xué)生心理健康的導(dǎo)師。我們教育的目的是什么？是教會(huì)學(xué)生如何做人啊！不懂做人的道理，學(xué)知識(shí)又有何用？心理健康教育活動(dòng)課旨在促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，因此，在課程內(nèi)容安排上必須以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，以學(xué)生的活動(dòng)為主體，以靈活多變的形式、豐富實(shí)際的內(nèi)容去吸引學(xué)生，提高學(xué)生自助和互助的能力。使學(xué)生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進(jìn)成長(zhǎng)。讓我們的孩子不僅擁有健康的身體，更加擁有一顆健康、愉快的心靈。
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)6
隨著互聯(lián)網(wǎng)、電信業(yè)的不斷發(fā)展，近年來(lái)，利用電話、短信、網(wǎng)絡(luò)等方式進(jìn)。行虛假信息詐騙犯罪十分猖獗。今年以來(lái)全國(guó)范圍電信詐騙金額達(dá)到7000億人民幣，詐騙名目繁多，涉案人員眾多。
我們學(xué)生自身在專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)之余，自覺(jué)嘗試接觸社會(huì)，增加自身的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力，同時(shí)重視安全教育，提高自身的安全防范意識(shí)，對(duì)不清楚的事宜及時(shí)與學(xué)校老師溝通咨詢(xún)；再者增強(qiáng)自身的心理素質(zhì)，樹(shù)立好正確的價(jià)值觀和金錢(qián)觀，——旦出現(xiàn)意外，沉著冷靜，注意調(diào)整好自己的心態(tài)，及時(shí)與父母和老師溝通。
不要有“貪圖便宜”、“一夜暴富”“天上掉餡餅的心理；注意保護(hù)個(gè)人資料信息，不可隨意注冊(cè)、填寫(xiě)自己的身份、手機(jī)號(hào)碼、銀行卡號(hào)等私人信息；在做好自身防范的同時(shí)，積極向周?chē)腵親人、朋友做好宣傳；發(fā)現(xiàn)電信詐騙違法犯罪行為要及時(shí)報(bào)警。如果掉人不法份子所設(shè)絡(luò)的陷阱，要及時(shí)采取措施，盡量減少損失。發(fā)現(xiàn)上當(dāng)受騙不要有僥幸心理，應(yīng)當(dāng)迅速保存涉案證據(jù)，并及時(shí)報(bào)案。高校大學(xué)生詐騙案件頻頻發(fā)生已經(jīng)成為嚴(yán)峻的社會(huì)問(wèn)題，其背后所衍生的諸多問(wèn)題都值得我們反思和思考。
不管是現(xiàn)實(shí)詐騙還是網(wǎng)絡(luò)詐騙，騙子最終的核心或者是共同點(diǎn)都是一個(gè)騙字，只要我們多加強(qiáng)預(yù)防心理，切實(shí)做到“三不一—要”：不輕信、不透露、不轉(zhuǎn)帳，要及時(shí)報(bào)案。
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)7
通過(guò)老師講授中小學(xué)心理健康教育緒論一課，并通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多東西，有了深刻的體會(huì)。我認(rèn)真思考、理解、考察，與別人討論，這激發(fā)了我對(duì)學(xué)習(xí)研究的熱情，擴(kuò)充了知識(shí)，拓展了視野，我相信這對(duì)我以后的教師生涯會(huì)有很大的幫助。我從心里接受了這門(mén)課程，愿意將自己的體會(huì)跟大家分享。
老師給我們講授了六個(gè)大問(wèn)題，包括開(kāi)展心理健康教育的意義，心理健康教育的基本任務(wù)、途徑、策略，心理健康概念的歷史與發(fā)展，心理健康標(biāo)準(zhǔn)的探討，青少年不健康的心理表現(xiàn)和心理疾病的防治。雖然不是很多內(nèi)容，但這對(duì)我的影響是很大的，我對(duì)這六大內(nèi)容有了深刻的理解，懂得了作為一個(gè)中小學(xué)教師應(yīng)該注重心理健康教育，不僅是對(duì)自己，而且對(duì)學(xué)生都有很大的幫助。
教育不是一成不變的，社會(huì)在不斷發(fā)展，人類(lèi)也要跟上時(shí)代的步伐。隨著科技和經(jīng)濟(jì)的不斷進(jìn)步，我們?nèi)祟?lèi)達(dá)到了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我們?nèi)绾螌?duì)待這些因發(fā)展而帶來(lái)的問(wèn)題呢？開(kāi)展心理健康教育，實(shí)在是太必要了。注重中小學(xué)心理健康教育是避免各種突發(fā)事件，維護(hù)社會(huì)安定穩(wěn)定，學(xué)校正常運(yùn)作，學(xué)生家庭幸福的需要；注重中小學(xué)心理健康教育，是保證學(xué)生正常健康發(fā)展的需要；注重中小學(xué)心理健康教育，是青少年發(fā)展特點(diǎn)的需要；注重中小學(xué)心理健康教育，是當(dāng)前社會(huì)變動(dòng)時(shí)期的需要。作為教師一定要正視現(xiàn)實(shí)，做好心理準(zhǔn)備，正確客觀地實(shí)施教育方針，深入探討根源，采取切實(shí)有效的措施，這樣才是學(xué)生的心理健康的正確引導(dǎo)人。
德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，這說(shuō)明心理健康教育是很重要的。所謂心理健康教育，是根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。心理健康與身體健康是統(tǒng)一的，要身體健康，還要心理健康，這樣才是真正的健康。心理健康教育從內(nèi)容上可分心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)兩項(xiàng)任務(wù)。要幫助學(xué)生形成自我調(diào)控能力，要幫助學(xué)生擺脫不利的心理狀態(tài)，要有助于自我教育，要有助于生產(chǎn)勞動(dòng)，要有助于醫(yī)療，要有助于各方面的應(yīng)用。心理健康教育是很重要的，特別是對(duì)于中小學(xué)生。
怎樣的心理素質(zhì)才達(dá)到心理健康呢？傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是智力是否正常，情緒是否穩(wěn)定，心理機(jī)能是否平衡，行為規(guī)范是否與社會(huì)相適應(yīng)，意志是否堅(jiān)定。這種觀點(diǎn)有它的合理之處，但隨著時(shí)代的發(fā)展，許多觀點(diǎn)都被淘汰了。因此，近年世界衛(wèi)生組織提出了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是人格完整，適應(yīng)環(huán)境良好，對(duì)未來(lái)有明確的生活目標(biāo)和追求。我認(rèn)為這種觀點(diǎn)是比較合理的，我們就以這幾方面判斷中小學(xué)生是否存在心理問(wèn)題，這是每個(gè)中小學(xué)教師都應(yīng)該懂得的。
在今天社會(huì)，青少年存在各種各樣的心理問(wèn)題。這些心理問(wèn)題是存在輕重之分的，由心理異常，到心理缺陷，到心理障礙，到心理變態(tài)，最后發(fā)展為心理疾病�，F(xiàn)在中小學(xué)生的書(shū)包越來(lái)越重，本來(lái)屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導(dǎo)班去了，有些有興趣的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。每年都有那么多學(xué)生自殺了，曾口頭說(shuō)過(guò)要自殺的也不少，這一股勢(shì)頭已成為一種社會(huì)風(fēng)氣了。我想這些不僅是因?yàn)閴毫Υ笤斐傻�，還因?yàn)槭菍W(xué)生存在嚴(yán)重的心理問(wèn)題造成的。這些心理問(wèn)題是普遍存在，如果不注意，將會(huì)對(duì)學(xué)生，對(duì)家庭，對(duì)學(xué)校，對(duì)社會(huì)造成不良的影響。
面對(duì)這些心理問(wèn)題，我們?cè)撊绾巫瞿�？惟有是進(jìn)行心理健康教育。如何進(jìn)行心理健康教育，塑造中小學(xué)生健康的心理素質(zhì)呢？下面我將提出我的看法。
第一，明確心理健康教育的原則。心理健康教育是遵從一定的原則的，不是隨便地進(jìn)行的，要有針對(duì)性，這樣才能真正地塑造中小學(xué)生健康的心理素質(zhì)。這包括幾個(gè)原則：1、教育性原則。要注意防止心理健康教育學(xué)科化、教學(xué)化、醫(yī)學(xué)化、科研化的傾向。中小學(xué)在心理健康教育活動(dòng)中，要注意把握好教育性原則。2、整體性原則。心理健康教育的根本目的是全面提高中小學(xué)生的心理健康整體水平。3、差異性原則，也叫個(gè)性化原則。中小學(xué)生心理發(fā)展的差異包括群體差異和個(gè)體差異。一般來(lái)說(shuō)同一年齡段的中小學(xué)生群體，其心理發(fā)展具有大體相同和相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，而不同年齡段或不同年級(jí)的中小學(xué)生群體則無(wú)論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。4、保密性原則。心理健康教育是一項(xiàng)保密性很強(qiáng)、職業(yè)道德要求很高的十分嚴(yán)肅的工作。心理教師要具有良好的職業(yè)道德和個(gè)人修養(yǎng)。要遵循保密性原則，對(duì)關(guān)系到學(xué)生的隱私、名譽(yù)、人身等問(wèn)題要嚴(yán)格給予保密。5、主體性原則。心理輔導(dǎo)的實(shí)施過(guò)程中，為充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用基礎(chǔ)上的學(xué)生主體作用，要以學(xué)生為本。作為教師，一定明確這些原則，這樣才能使心理健康教育真正地落實(shí)。
第二，加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師的心理素質(zhì)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)�，F(xiàn)代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的.心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不良的教育行為，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。教師要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
第三，在中小學(xué)開(kāi)設(shè)有關(guān)心理健康教育的課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。目前不少中小學(xué)已開(kāi)設(shè)心理健康教育課，但開(kāi)設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理問(wèn)題，使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到人格完整，適應(yīng)環(huán)境良好，對(duì)未來(lái)有明確的生活目標(biāo)和追求的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
第四，加強(qiáng)心理咨詢(xún)和心理治療。心理咨詢(xún)是根據(jù)心理特點(diǎn)與規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)方法，幫助心理出現(xiàn)問(wèn)題的個(gè)體擺脫不利的心理狀態(tài)，或排除各種心理障礙，回復(fù)到健康狀態(tài)。教育者要提供一個(gè)能自由傾談的環(huán)境，讓學(xué)生主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)一般是補(bǔ)救性的，它所面對(duì)的主要是心理處于不平衡狀態(tài)的學(xué)生或者是程度較輕的心理不健康的學(xué)生。心理治療是指運(yùn)用心理學(xué)方法，對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生較嚴(yán)重心理障礙的人員進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的調(diào)節(jié)，使之回復(fù)到正常狀態(tài)。心理治療是補(bǔ)救性的，它的對(duì)象是有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題的學(xué)生，往往需要較長(zhǎng)的時(shí)間與周密的治療處理，有時(shí)要輔之以藥物。進(jìn)行心理治療要求要有專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練的、有較高技術(shù)的人員。要加強(qiáng)心理咨詢(xún)和心理治療，使產(chǎn)生心理問(wèn)題的中小學(xué)生恢復(fù)心理健康。
這些就是我學(xué)習(xí)心理健康教育緒論的一些體會(huì)。作為一個(gè)師范生，以后出去當(dāng)中小學(xué)教師，我深深地懂得心理健康教育的重要性。我要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的心理素質(zhì)。我相信這對(duì)我是很有用處，無(wú)論是現(xiàn)在，還是以后。以后成為一名教師，我一定要讓我的學(xué)生成為心理健康的學(xué)生，這樣才能使他們學(xué)習(xí)輕松愉快！
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)8
生活是美麗的，不是因?yàn)橛辛嗣利惒庞辛松�，而是有了生活才有了美麗。每一個(gè)人的生活都是美麗的。
在寒假里，我的生活就是美麗的，因?yàn)閶寢屪屛液捅淼苋ネ夤�。到了那里，前幾天，我們�(cè)谧鲎鳂I(yè)，到了第五天，外公帶我們?nèi)メ烎~(yú)，外婆去田地摘菜，我們到了魚(yú)塘那里，外公在魚(yú)鉤上放了些魚(yú)餌，然后拋出去，過(guò)了幾分鐘，外公把魚(yú)桿拿上來(lái)，看魚(yú)鉤上的東西有沒(méi)有被魚(yú)吃掉，鉤上的東西被魚(yú)吃掉了，外公又掛了一些上去，又過(guò)了幾分鐘，魚(yú)上鉤了，這一條紅魚(yú)真大啊！我把它放在籃子里，外公讓我先回家給外婆紅燒，外公還要多釣幾只回家養(yǎng)。
我和表弟到家后，把魚(yú)給了外婆，外婆叫我們?nèi)グ淹夤谢貋?lái)，去山上摘樹(shù)枝回家燒火。只見(jiàn)外公帶幾根繩子和一把斧頭，到了山上，外公用斧頭砍樹(shù)，我們負(fù)責(zé)撿拾樹(shù)枝，放在一起，外公拿繩子把它們捆起來(lái)，我們來(lái)扛。
到了中午的吃飯時(shí)間，外婆把那條紅燒的魚(yú)拿出來(lái)給我們吃，天！太好吃了！吃完飯后，外公教我們釣魚(yú)，我們到了魚(yú)塘，外公一步一步的`教我們釣魚(yú)，過(guò)了一會(huì)兒，我們克服種種困難，��！我們終于學(xué)會(huì)了！我們真的很高興！
在這個(gè)寒假，我過(guò)得很有意思，特別是我好高興能學(xué)到釣魚(yú)的方法，但愿以后的每個(gè)寒假我都能過(guò)得這么開(kāi)心！
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)9
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育，開(kāi)展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：
一、抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。
近年來(lái)，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí)：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。
在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育，我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的'提高、優(yōu)化。
在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人，富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
四、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。
然而，認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)10
�。h第一期心理健康培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，但我深知我們的心理健康的學(xué)習(xí)之旅才剛剛開(kāi)始，也懂得努力的重要。聽(tīng)了那么多專(zhuān)家的專(zhuān)題講座，對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)也趨于理性和全面，也深深感受到做一名幸福的老師其實(shí)并不難。
如今我們已經(jīng)步入21世紀(jì)，我們賴(lài)以生存的物質(zhì)生活日益豐富。可我們驚奇地發(fā)現(xiàn)，我們的幸福感卻并沒(méi)有相對(duì)提高，反而有降低的趨勢(shì)，社會(huì)上也時(shí)有一些自殘自殺甚至傷害他人的事件發(fā)生，甚至連到我們?cè)景察o的校園也會(huì)有不太平。當(dāng)聽(tīng)聞一些小學(xué)生、中學(xué)生乃至大學(xué)生發(fā)生跳樓等事件時(shí)，在為生命之花過(guò)早凋謝而痛心的同時(shí)，強(qiáng)烈地感受到一個(gè)人的心理健康遠(yuǎn)比比生理健康、學(xué)識(shí)才能重要，如何科學(xué)正確地進(jìn)行學(xué)生心理輔導(dǎo)已是當(dāng)務(wù)之急。因?yàn)樾睦斫】祻膶W(xué)校抓起，從老師和學(xué)生入手，才能更好地防微杜漸，培養(yǎng)出有學(xué)識(shí)有才能更有良好心理素質(zhì)的國(guó)之棟梁，家庭之希望。
可心理健康倒底是什么？這次心理培訓(xùn)無(wú)疑是場(chǎng)急時(shí)雨，不僅讓我真真切切觸摸到了這個(gè)學(xué)科，還讓我掌握了一些比較專(zhuān)業(yè)的知識(shí)。認(rèn)識(shí)到心理學(xué)并不神秘，其實(shí)我們平時(shí)在教學(xué)時(shí)在為學(xué)生釋疑解惑疏導(dǎo)情緒時(shí)就會(huì)無(wú)意識(shí)地運(yùn)用到了一些心理學(xué)知識(shí)，只是我們并不清楚這就屬于心理學(xué)范疇。通過(guò)本次學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到心理學(xué)是一門(mén)科學(xué)，它的分支很多，任何一個(gè)分支都能發(fā)展一個(gè)專(zhuān)業(yè)，比如發(fā)展心理學(xué)中的幼兒心理學(xué)就是心理研究的一個(gè)專(zhuān)題。我們不是心理學(xué)專(zhuān)家，而且學(xué)習(xí)也是剛剛起步，所以目前而言只需掌握心理學(xué)的基本概念，內(nèi)容特點(diǎn)、分類(lèi)及發(fā)展規(guī)律和必要的咨詢(xún)技巧就行。可真正要消化好這些知識(shí)，還需要多下功夫，注意理論與實(shí)際的結(jié)合。
更重要的是明白心理學(xué)在疏導(dǎo)不利情緒，調(diào)適心情等方面盡管有其不可替代的作用，但并不意味著它是萬(wàn)能的，能獨(dú)擋一面，單兵作戰(zhàn)。心理學(xué)教育只是學(xué)校教育的一部分，它與學(xué)校終極目標(biāo)即育人相一致，是一種有效地輔助性教育手段。另外它能更好地發(fā)揮作用并不是輔導(dǎo)者一個(gè)人就能做到的，需要受輔導(dǎo)者積極配合，而且這個(gè)效力的`產(chǎn)生也不是立馬就顯現(xiàn)的，需要一個(gè)過(guò)程。這時(shí)輔導(dǎo)者除具備了一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí)外，愛(ài)心和耐心也是必不可缺的。
認(rèn)識(shí)到心理健康教育的意義，懂得此次ｘｘ縣教育局的高瞻遠(yuǎn)矚的戰(zhàn)略意識(shí)和良苦用心，我們這期培訓(xùn)的老師應(yīng)該有種責(zé)任感和使命感，從自己做起，快樂(lè)自己，影響和帶動(dòng)他人，共同創(chuàng)造和諧環(huán)境，齊育芬芳桃李。
那么身處忙碌、浮躁、物質(zhì)極大豐富的社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期的我們又該如何固守心靈，堅(jiān)守凈土，做一名積極樂(lè)觀有幸福感的老師呢？
心理培訓(xùn)很清晰地告訴我，了解自己所處的階段的心理特征，正確地認(rèn)識(shí)自己的性格特點(diǎn)，明確自己的需要，激發(fā)動(dòng)機(jī)，合理利用內(nèi)外誘因，實(shí)現(xiàn)愿望，就會(huì)獲得幸福的情感體驗(yàn)。那么在現(xiàn)實(shí)中我們又該如何去做呢？
第一，心中應(yīng)有理想。理想是照耀我們前行的指路明燈。一個(gè)人有理想，有追求，有目標(biāo)，才會(huì)有熱情，才會(huì)一往情深，也會(huì)一往無(wú)前。遇到了困難不會(huì)退縮，受到了排擠不會(huì)泄氣，遭遇了失敗不會(huì)放棄，永遠(yuǎn)保持一顆向上努力進(jìn)取的心，向著自己的理想進(jìn)軍。但我們?cè)跇?shù)立目標(biāo)時(shí)，不要過(guò)大和不切實(shí)際，如果是一個(gè)大目標(biāo)，不妨將它分成幾步，將整轉(zhuǎn)化成零，一小步一小步地逐一去實(shí)現(xiàn)，滿足感會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，幸福也就越來(lái)越多，信心和動(dòng)力隨之加強(qiáng)。如此一來(lái)，成功也就越近，成績(jī)也就越好，心里的甜蜜也少不了。
第二，熱愛(ài)生活。記得白巖松在談到他的工作時(shí)，說(shuō)過(guò)“痛，并快樂(lè)著”的話。其意思就是說(shuō)即使從事的職業(yè)很累很辛苦，但只要是我的選擇，我熱愛(ài)這份職業(yè)，那么我會(huì)認(rèn)為我的付出是值得了，并為此感到快樂(lè)。誠(chéng)然老師的工作是單調(diào)的，煩瑣的，辛苦的，但只要我們擁有一顆熱愛(ài)之心，我們就會(huì)從平淡中發(fā)現(xiàn)美麗，從平凡中感悟美好，從點(diǎn)滴中覺(jué)察珍貴，心存感激地認(rèn)真過(guò)好每一天。既然我們選擇了老師這份職業(yè)，我們就不應(yīng)只單單將它看成我們謀生的手段，而應(yīng)發(fā)自?xún)?nèi)心地去熱愛(ài)這份職業(yè)，從學(xué)生的進(jìn)步中感受教育的偉大，去感受自己存在的價(jià)值和意義。
第三，學(xué)會(huì)寬容。寬容不僅是對(duì)別人而言，對(duì)自己也要寬容，即學(xué)會(huì)悅納自己�！叭藷o(wú)完人”，這一點(diǎn)我們都清楚�？陕涞浆F(xiàn)實(shí)時(shí)，我們很多人覺(jué)得自己不夠優(yōu)秀，于是不滿意自己，處處跟自己較勁，弄得自己不開(kāi)心，甚至很抑郁。不妨換過(guò)思路，正視自己，既認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)也坦然接受自己的缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，努力進(jìn)取，不斷完善自己。于是你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活很美好，自己很重要，幸�？鞓�(lè)也會(huì)常相伴。
第四，與人為善。人活于世，不可能不與別人打交道。與人相處，建立和諧的人際關(guān)系，關(guān)鍵就是應(yīng)學(xué)會(huì)與人為善。友好地與人相處，降低姿態(tài)，平等交流，既尊重自己也尊重別人，心存善念，少計(jì)較得失，熱心助人，方便別人，快樂(lè)自己。一旦擁有了別人的信任和尊重，無(wú)論是開(kāi)展工作，還是過(guò)生活，都能順利輕松，快樂(lè)美好。
第五，知足常樂(lè)。這就要我們放下名利思想，不被榮譽(yù)所累，多點(diǎn)精神追求，少些物質(zhì)攀比，但求無(wú)愧于心。擁有一顆平常心，就能夠坦然面對(duì)周遭的環(huán)境，能夠不被不利因素，不良風(fēng)氣影響，心也就因?yàn)闆](méi)有過(guò)多奢望而變得平靜，也就沒(méi)覺(jué)得自己生活的差，也就少了抱怨之氣，沒(méi)了憤憤不平，煩惱沒(méi)了，快樂(lè)也就隨時(shí)來(lái)敲門(mén)。這時(shí)，你的心理應(yīng)是最健康的。
第六，常鍛煉身體。我們常說(shuō)身體是革命的本錢(qián)。所以沒(méi)有了身體的“1”，后面的理想、家庭、事業(yè)、成就、名譽(yù)等“0”再多也就沒(méi)有了任何的意義。從事教育的老師腦力活動(dòng)更多于體力，所以注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體就顯得尤為重要。與只有這樣，才能保證每天能以飽滿的精神，旺盛的精力面對(duì)自己的工作，向?qū)W生傳輸積極的信息，樹(shù)立良好的教師形象。
以上就是我對(duì)本次心理健康培訓(xùn)的一些膚淺認(rèn)識(shí)。也許有些地方還值得商榷，但是航船已經(jīng)揚(yáng)帆準(zhǔn)備起航，盡管一路上波滔洶涌，一路上風(fēng)云變幻，都無(wú)法阻擋我追尋心理健康教育的決心。我也相信，努力就有獲得。
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)11
這段時(shí)間，我讀了《魯濱遜漂流記》這本書(shū)，這是由英國(guó)作家丹尼爾。笛福在59歲時(shí)所寫(xiě)的第一部小說(shuō)，這本書(shū)出版后，便很快享譽(yù)世界。
《魯濱遜漂流記》是一部冒險(xiǎn)小說(shuō)，書(shū)中主人公魯濱遜從小就有著去海上航行的夢(mèng)想，他隨好朋友一起去航海，學(xué)會(huì)了些本領(lǐng)。有一次，他從巴西出發(fā)，船在海上遇到了巨大的海嘯和風(fēng)暴，全部的人除他外，全部喪生，他漂泊到一個(gè)無(wú)人的荒島上，利用在破船上的東西和在森林中采到的野果、捕捉到的獵物來(lái)維持生活，他在那個(gè)島上整整住了28年，才回到了巴西。
讀了這本書(shū)，我很佩服魯濱遜堅(jiān)強(qiáng)的毅志。一個(gè)普通的人，竟然在島上只用幾支槍?zhuān)恍⿺?shù)得清的大米小麥，在島上活了28年！這超乎人類(lèi)極限的的.事情、讓人難以做到的事，魯濱遜卻做到了，他有著堅(jiān)持不懈的精神，他在島上生病的時(shí)候，沒(méi)有藥，他憑借著驚人的毅力挺了過(guò)去，我們?cè)趯W(xué)習(xí)上不正是要有這種堅(jiān)持不懈、持之以恒的精神嗎？
所以，我們也要學(xué)習(xí)魯濱遜不怕困難、不怕險(xiǎn)阻的精神，不斷提高，為祖國(guó)發(fā)展持一份力！
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)12
現(xiàn)在我們初中的老師被要求進(jìn)行心理健康教育考試。為的是可以教育學(xué)生。其實(shí)我發(fā)現(xiàn)老師的心理也不健康，在我們學(xué)校，大部分的老師心理不健康。只有一個(gè)時(shí)間是健康的。那就是暑假。因?yàn)槟菚r(shí)沒(méi)心理負(fù)擔(dān)。但是一到開(kāi)學(xué)。心理就又開(kāi)始不健康了。因?yàn)閴毫?shí)在是太大。首先是到哪里去任教的問(wèn)題。一不小心你就會(huì)被調(diào)到偏遠(yuǎn)的山區(qū)。那就有苦吃了。還有就是學(xué)科成績(jī)，這是唯一的目標(biāo)。你是合格還是不合格全看你的成績(jī)。其它的不管。所以一開(kāi)學(xué)就沒(méi)得空了。心上象有一塊沉沉的石頭。一直抓學(xué)生的成績(jī)。唯恐落后。一直到暑假開(kāi)始。知道了結(jié)果。如果成績(jī)好的話，整個(gè)暑假就比較好過(guò)。如果成績(jī)比較差。就還是得膽心這個(gè)不合格會(huì)不會(huì)輪到自己頭上。所以說(shuō)老師心理上的這塊石頭往往影響到對(duì)學(xué)生的態(tài)度上。恨鐵不成鋼和體罰，變相體罰等等簡(jiǎn)單粗暴的做法就是這種心態(tài)的體現(xiàn)。
以上只是一個(gè)方面。還有一個(gè)就是待遇問(wèn)題。雖然老師有假期。但是也沒(méi)什么可以做呀，旅游需要錢(qián)，就那么點(diǎn)錢(qián)游多遠(yuǎn)這一次去海南用了6000多。還真點(diǎn)心疼呢。但平時(shí)我們除了工資，幾乎沒(méi)什么錢(qián)了。工作時(shí)間呢從早上6點(diǎn)多。到晚上5點(diǎn)半。作為班主任的一星期兩次要到9點(diǎn)多才能離開(kāi)學(xué)校。上夜課就更不用說(shuō)了。而其它事業(yè)單位就沒(méi)這種情況了。他們8點(diǎn)鐘上班。下午也是很遲才上班的。而我們中午為了抓學(xué)生的成績(jī)幾乎是沒(méi)得休息的。他們工資比我們高。高中的老師盡管跟我們差不多辛苦。但他們工資比我們高多了。這樣的一比較心態(tài)又不平衡了。還有班主任，沒(méi)幾個(gè)愿當(dāng)班主任，因?yàn)閷?shí)在是太辛苦了。整個(gè)學(xué)校的調(diào)查結(jié)果顯示，沒(méi)幾個(gè)愿當(dāng)班主任，當(dāng)?shù)拇蠖鄶?shù)是不得已而為之。
最說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)上的課差不多都是副科，不用調(diào)測(cè)的。有的還不用任課，多余的課壓在一部分老師身上，老師累得喘不過(guò)氣來(lái)。他們卻在那兒高唱"今年我們學(xué)校老師超編。"活兒誰(shuí)干得多。誰(shuí)挨的批評(píng)就最多。錢(qián)就拿得最少�；顑焊傻米钌俚�，好事樣樣有份，壞事一樣都輪不到。
所以說(shuō)要心理疾病要治療的首先是老師而不是學(xué)生。
心理健康與幸福人生
有了健康的'心理，才能正確、匆容、坦然的面對(duì)一切。才能對(duì)幸福有一個(gè)正確的理解，才能對(duì)幸福有一個(gè)合理的追求，你才會(huì)有幸福感。
貧困山區(qū)的小朋友們?cè)谀瞧茽�不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著窗戶(hù)、門(mén)框，遮風(fēng)檔雨。用石塊當(dāng)?shù)首樱谟媚景宕钇鸬恼n桌旁，津津有味地聽(tīng)老師講課，努力學(xué)習(xí)的時(shí)候，他們的臉上都泛著幸幅的微笑。有老師傳授知識(shí)，他們能學(xué)到知識(shí)，他們感到了幸福。因?yàn)樗麄兊男睦砗芙】担呵嗌倌陼r(shí)期學(xué)習(xí)是第一重要。所以他們?nèi)琊囁瓶实貙W(xué)習(xí)著，吸收著知識(shí)的養(yǎng)分，他們快樂(lè)著，他們覺(jué)得幸福。
同學(xué)們，你有何感想?
你有沒(méi)有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學(xué)校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮，設(shè)施齊備，老師辛勤地教誨著我們。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習(xí)?我們?cè)趯W(xué)習(xí)中會(huì)遇到疑難，在生活中會(huì)遇到同學(xué)之間的友誼向題，師生關(guān)系的處理問(wèn)題。我們每個(gè)人是否都能正確對(duì)待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區(qū)小朋友們面頰上的幸福微笑!
問(wèn)題是我們每個(gè)人都要有一個(gè)健康的心理。人的一生都會(huì)遇到各種困難，都會(huì)經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。我們只有認(rèn)真面對(duì)，勇敢地接受挑戰(zhàn)，在困境中求發(fā)展，求提高。當(dāng)我們克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，戰(zhàn)勝了一次又一次地挑戰(zhàn)，向困難挑戰(zhàn)其實(shí)是向自己挑戰(zhàn)，能一鼓作氣通過(guò)考驗(yàn)，人生就從突破和創(chuàng)新中獲得無(wú)限的意義，我們就會(huì)有成就感，就會(huì)感到快樂(lè)。幸福沒(méi)有距離、沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種感覺(jué)。當(dāng)你心滿意足時(shí)，當(dāng)你感到快樂(lè)時(shí)，就是幸福。
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)13
在現(xiàn)如今的社會(huì)，詐騙案件越來(lái)越多，手段也越來(lái)越高明。他們利用一些學(xué)生的虛榮心、貪便宜、單純等心理特點(diǎn)實(shí)施各種詐騙伎倆，使部分學(xué)生蒙受巨大的財(cái)產(chǎn)損失和精神壓力。年關(guān)歲末，又到了詐騙、盜竊等案件的高發(fā)期，近期網(wǎng)絡(luò)電信詐騙案件（包括電話、電信、網(wǎng)絡(luò)、淘寶網(wǎng)刷信譽(yù)等等）多發(fā)，其中還有被騙的老師。而詐騙分子更是無(wú)孔不入，利用多種途徑進(jìn)行詐騙，而學(xué)生更是詐騙分子行騙的主要對(duì)象之一，而部分學(xué)生的安全防范意識(shí)過(guò)分薄弱，問(wèn)題嚴(yán)重，亟待解決。為了維護(hù)我們安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，提升大學(xué)生的安全防范意識(shí)，使同學(xué)們能夠在平時(shí)的學(xué)習(xí)工作及生活中不受詐騙分子的欺騙，圓滿的完成學(xué)業(yè)，同時(shí)學(xué)會(huì)保護(hù)自己，掌握一定的防詐騙的技巧，使同學(xué)們面對(duì)詐騙能夠安全應(yīng)對(duì)，共同營(yíng)造出一個(gè)和諧美好的綠色校園，使我們的校園變得更加美好。
本次班會(huì)全程以介紹大學(xué)生有可能遇到的騙局以及應(yīng)采取的對(duì)應(yīng)防騙手段為主要內(nèi)容，并以敘述討論的方式向我班同學(xué)介紹各自的經(jīng)驗(yàn)，提高同學(xué)們的防騙意識(shí)。詐騙不僅與我們的生活息息相關(guān)，而且它屢次發(fā)生在同學(xué)們身上。因此，同學(xué)們對(duì)這次班會(huì)的'內(nèi)容非常認(rèn)真。會(huì)后，同學(xué)們紛紛表示，這場(chǎng)班會(huì)使大家受益匪淺，今后在各種場(chǎng)合我們都應(yīng)提高警惕，不要有“貪婪之心”，克服“恐懼之心”，放棄“好奇之心”，警惕“麻痹之心”，遇到陌生短信電話、中獎(jiǎng)信息、QQ求助、匯款等事情一定小心謹(jǐn)慎，仔細(xì)甄別，千萬(wàn)不要輕信麻痹和上當(dāng)受騙。實(shí)在不能確定真假及時(shí)110報(bào)警求助。
通過(guò)開(kāi)展本次防詐騙主題教育班會(huì)活動(dòng)，讓我們懂得了如何防騙、如何辨別真?zhèn)�、如何�?duì)待可疑人員，既有教育意義同時(shí)也提高了同學(xué)們防騙的警惕性。所謂害人之心不可有，防人之心不可無(wú)，我們要保持清醒頭腦的面對(duì)生活，面對(duì)社會(huì)。希望通過(guò)這次班會(huì)，能夠再次喚醒同學(xué)們對(duì)生活中各種安全問(wèn)題的重視意識(shí)。大地蘇醒，春風(fēng)又綠，我們要讓自己心中那顆安全教育理念的種子發(fā)芽開(kāi)花、長(zhǎng)成參天大樹(shù)，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)14
今天，是我的寒假假期的第一天，盼望已久的假期終于將我擁抱，告別了一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)，我終于可以輕輕松松的休息一下，睡個(gè)懶覺(jué)了。
不知不覺(jué)中，臥室里透過(guò)一縷陽(yáng)光�！鞍 彪S著一聲哈欠我從夢(mèng)中醒來(lái)。伸伸懶腰，睜開(kāi)朦朧的雙眼。懶洋洋的穿上衣服，一副無(wú)精打采的`樣子。吃完飯后，幫著媽媽端下餐具，倚在墻上看起了《xxxx》動(dòng)畫(huà)電影。
我聽(tīng)見(jiàn)外面吵吵嚷嚷的，我出門(mén)一看，原來(lái)是我遠(yuǎn)在甘肅的阿姨來(lái)了，帶著她的寶寶何牛牛，寶寶已經(jīng)上一年級(jí)了，比走的時(shí)候已經(jīng)長(zhǎng)高了以大截，至于那可愛(ài)的小牛牛嗎，我還是第一次見(jiàn)，我馬上來(lái)了精神頭，連忙請(qǐng)她們進(jìn)來(lái)坐下。
坐下之后，小牛牛好不安穩(wěn)，一會(huì)跳著跳那，一會(huì)蹦來(lái)蹦去，還和我玩起了捉迷藏。玩著玩著他往后倒，一不小心倒到了盆上，來(lái)了個(gè)“日光浴”，“哎呀，小牛牛，你想要洗澡澡也不至于這么著急吧！走過(guò)了，我?guī)阆丛枞��！边@個(gè)小牛牛洗澡也不安穩(wěn)，弄了我一身水。我只好讓阿姨來(lái)給他洗了。
太陽(yáng)不知不覺(jué)已經(jīng)西下，阿姨也帶這他們回家了，我也度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的寒假第一天。接下來(lái)的假期生活我要過(guò)得比今天更快樂(lè)，更豐富。
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)15
轉(zhuǎn)眼這個(gè)暑假就要過(guò)去了，新的學(xué)期就要開(kāi)始了，我感覺(jué)有必要對(duì)我的整個(gè)暑假生活和學(xué)習(xí)情況做一個(gè)總結(jié)，以便對(duì)以后有所幫助�？偨Y(jié)分生活方面和學(xué)習(xí)方面。生活方面。我已經(jīng)上了五年小學(xué)了，自己也是住在學(xué)校和同學(xué)們一起生活，已經(jīng)習(xí)慣了自己照顧自己，不再是衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口了。
假期里，當(dāng)媽媽看到我自己洗衣服時(shí)，很是高興，說(shuō)我長(zhǎng)大了。我也十分高興，自己通過(guò)在小學(xué)的學(xué)習(xí)，不但學(xué)習(xí)了書(shū)本知識(shí)，還提高了自理能力。還有，我的生活起居很有規(guī)律，每天下午跑跑步、打打球，把身體鍛煉的棒棒的，為開(kāi)學(xué)后的繁重學(xué)習(xí)提供健康的身體，也為了后面階段更艱苦的升學(xué)；學(xué)習(xí)我也沒(méi)有耽誤，在學(xué)習(xí)方面，我把上學(xué)期學(xué)過(guò)的知識(shí)又重新溫習(xí)了一遍，對(duì)那些以前掌握的不是很扎實(shí)的知識(shí)點(diǎn)做了深入的學(xué)習(xí)。
雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒(méi)有搞懂的題目，感覺(jué)很是舒服。如果我每天不學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)，我都會(huì)感覺(jué)到空虛。當(dāng)然，我也有玩的'時(shí)候。有時(shí)我會(huì)看看電視，上上網(wǎng)，玩玩游戲。網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)在發(fā)展很迅速，我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)做很多以前不容易做到的事情。比如，我上了百度知道，提了我做作業(yè)時(shí)搞不明白的問(wèn)題，馬上就有人回答，比請(qǐng)家庭教師方便多了，還不花錢(qián)。
新的學(xué)期即將出來(lái)，為自己加油！
2023中小學(xué)生健康教育心得體會(huì)16
在現(xiàn)如今的社會(huì)，詐騙案件越來(lái)越多，手段也越來(lái)越高明，近期部分高校發(fā)生了多起學(xué)生被騙事件。犯罪分子正是利用一些學(xué)生的虛榮心、貪便宜、單純等心理特點(diǎn)實(shí)施各種詐騙伎倆，使部分學(xué)生蒙受巨大的財(cái)產(chǎn)損失和精神壓力。為增強(qiáng)大家的防騙意識(shí)，提高自我防范能力，我院邀請(qǐng)了吳家營(yíng)派出所的倪輝警官進(jìn)行了名為《xx》的防范詐騙專(zhuān)題講座，讓我們明白了如何防騙、如何辨別真?zhèn)�、如何�?duì)待可疑人員，既有教育意義同時(shí)也提高了同學(xué)們防騙的警惕性。
x警官首先以最近發(fā)生的大學(xué)生上當(dāng)受騙的實(shí)例把我們帶入到被騙情境中，讓我們更加貼近的感受到了騙子的行騙手法。其次又詳細(xì)地介紹了許多常見(jiàn)的詐騙手段，如冒充特崗設(shè)陷阱、繳費(fèi)領(lǐng)獎(jiǎng)傷更深、網(wǎng)購(gòu)騙人五個(gè)坑等。就我們絕大數(shù)人來(lái)說(shuō)，可能都認(rèn)為自己面對(duì)這些各式各樣的騙局時(shí)可以比較輕松地辨識(shí)。但是當(dāng)x警官結(jié)合圖文和自身收集到的案例向同學(xué)們解釋其中的“技竅”后，大家才發(fā)現(xiàn)詐騙分子的`高明手段，同時(shí)x警官用他生動(dòng)語(yǔ)言作出的打油詩(shī)也讓我們對(duì)詐騙手段有了更直接的認(rèn)識(shí)，加深了我們防范詐騙的意識(shí)。最后，x警官又強(qiáng)調(diào)了一些防范詐騙的方法以及向我們提出了十六字建議：遠(yuǎn)離邪教、防毒防艾、遠(yuǎn)離網(wǎng)貸、警惕傳銷(xiāo)。
通過(guò)這次講座，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到，特別是對(duì)于我們大學(xué)生朋友而言，一定要掌握防范詐騙的基本知識(shí)，提高防范詐騙的基本能力，遇到實(shí)際問(wèn)題，忌盲目，多思考，千萬(wàn)不要被某些假象所迷惑，一定要用自己的聰明才智識(shí)破詐騙伎倆，讓詐騙分子無(wú)路可走、無(wú)計(jì)可施！
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