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    2. 學(xué)習(xí)健美操的心得體會(huì)優(yōu)秀

      時(shí)間:2024-05-02 08:01:32 心得體會(huì) 投訴 投稿
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      學(xué)習(xí)健美操的心得體會(huì)優(yōu)秀

        我們得到了一些心得體會(huì)以后,通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧,以下是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)健美操的心得體會(huì)優(yōu)秀,僅供參考,歡迎大家閱讀。

      學(xué)習(xí)健美操的心得體會(huì)優(yōu)秀

      學(xué)習(xí)健美操的心得體會(huì)優(yōu)秀1

        不知不覺,健美操課已經(jīng)快結(jié)束了,當(dāng)初感覺看老師跳的那么輕松,我們卻在下面手忙腳亂,也不是很協(xié)調(diào),往往一節(jié)學(xué)完又把動(dòng)作忘了一點(diǎn),動(dòng)作不到位,特別感覺自己做起來不熟練、不連貫。于是跟老師學(xué)完后,我們小組練習(xí),一起喊著口令,互相糾正動(dòng)作,學(xué)習(xí)著,練習(xí)著,努力把動(dòng)作完成得很優(yōu)美。課后,回到宿舍,我們下載了這套健美操,跟著視頻練習(xí),慢慢感到好了許多。

        通過健美操的學(xué)習(xí),以前駝背的毛病改了不少,走路也抬頭挺胸了,使我的氣質(zhì)比以前好多了。

        健美操能讓我更加自信。當(dāng)每一個(gè)動(dòng)作練熟之后,還要讓他美觀、大方地在全班同學(xué)面前做出來。我相信當(dāng)一套賞心悅目的健美操展現(xiàn)在人們面前時(shí),誰(shuí)都不會(huì)懷疑表演者有多么自信。

        學(xué)習(xí)健美操還帶給人一種樂感,聽著音樂的節(jié)奏,不自覺地想要踏著節(jié)拍舞起來,感到跳動(dòng)的音符好像蓬勃的青春。

        健美操鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性,只有手腳完美滴配合才能做準(zhǔn)動(dòng)作,才能從最開始的.一團(tuán)糟變得更標(biāo)準(zhǔn)。

        練習(xí)健美操會(huì)使人心情愉快,在音樂的節(jié)奏中釋放自己,使全身的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展,緩解壓力。

        當(dāng)然,練習(xí)時(shí)也會(huì)很累,有事甚至汗流浹背,但如果不累的話只能說明動(dòng)作沒有做到位,那樣也就達(dá)不到鍛煉的效果了。這種身體上的累能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上健美操課,不管有多累,心情都會(huì)非常的舒暢。心情舒暢之后又提高了學(xué)習(xí)效率,一舉兩得。

        在學(xué)習(xí)健美操的過程中也會(huì)學(xué)到很多東西,我們了解了健美操的很多手型和步法,感覺到他們是如此優(yōu)雅美麗。在學(xué)習(xí)的過程中也會(huì)遇到很多困難,由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高,所以要不斷的練習(xí)。

        健美操也培養(yǎng)了我和同學(xué)們的深刻感情,也認(rèn)識(shí)新同學(xué)。我們練完后,總會(huì)在一起休息,暢談動(dòng)作的注意事項(xiàng)和要領(lǐng),相互糾正錯(cuò)誤,共同進(jìn)步。

        雖然說學(xué)習(xí)健美操的時(shí)間很短,但通過學(xué)習(xí)健美操,使我收獲頗豐,也對(duì)健美操有了更大的興趣,同時(shí)加深了對(duì)健美操的理解和認(rèn)識(shí)。用一句話概括學(xué)習(xí)健美操那就是:累并快樂著!

      學(xué)習(xí)健美操的心得體會(huì)優(yōu)秀2

        實(shí)施“動(dòng)感教學(xué)”課堂改革以來,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)全體教師進(jìn)行了相關(guān)的培訓(xùn),我們老師積極投身到動(dòng)感教學(xué)課堂中。我深深感受到動(dòng)感后的課堂氛圍與以往有所不同,學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高漲,課堂氛圍活躍。談?wù)勎业囊恍w會(huì):

        一、收獲:

        1、因?yàn)樵黾恿诵〗M合作學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),學(xué)生合作學(xué)習(xí)的熱情高漲,學(xué)生積極參與討論,合作能力得到較大提高。

        2、給學(xué)生足夠的時(shí)間和空間,確保參與機(jī)會(huì)。為學(xué)生多創(chuàng)造一點(diǎn)思考的情境,多一點(diǎn)思考的時(shí)間,多一點(diǎn)活動(dòng)的余地,多一點(diǎn)表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì),多一點(diǎn)體會(huì)成功的愉快。

        3、培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如:獨(dú)立思考、認(rèn)真傾聽、積極參與、合作意識(shí)、認(rèn)真寫作業(yè)等。

        二、動(dòng)感教學(xué)中遇到的困難:

        1、小組合作學(xué)習(xí)效果不太好,學(xué)生自主、合作、探究地學(xué)習(xí),但常常不好操作,流于形式,缺乏在個(gè)體獨(dú)立思考基礎(chǔ)上的真正合作,在課堂中只有少部分同學(xué)能參與,其他同學(xué)仍是被動(dòng),沒有表現(xiàn)的'機(jī)會(huì)。有的學(xué)生合作學(xué)習(xí)時(shí),不會(huì)傾聽,不會(huì)合作。而且在合作學(xué)習(xí)的內(nèi)容中,農(nóng)村的孩子見識(shí)不多,語(yǔ)言表達(dá)能力較弱,使得合作交流大部分機(jī)會(huì)變成尖子生表見的機(jī)會(huì)而大部分學(xué)生更多表現(xiàn)為消極的、被動(dòng)的觀眾或聽眾。對(duì)于那些能力較低的學(xué)生而言并沒有調(diào)動(dòng)其課堂積極性。

        2、學(xué)生展示效率低,花費(fèi)時(shí)間多。小組匯報(bào),匯報(bào)者還表現(xiàn)出含羞,扭扭捏捏不知該從何匯報(bào)的情況而聽者不夠認(rèn)真,要根據(jù)展示及師生補(bǔ)充點(diǎn)撥隨時(shí)作好記錄的習(xí)慣沒有。展示匯報(bào)效果不理想。

        3、低、中年級(jí)收知識(shí)水平、生活經(jīng)驗(yàn)的影響,如何引導(dǎo)他們較好的進(jìn)行展示和評(píng)價(jià)?

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