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    2. 體育課上課心得體會

      時(shí)間:2024-04-03 16:30:43 心得體會 投訴 投稿

      體育課上課心得體會

        某些事情讓我們心里有了一些心得后,就十分有必須要寫一篇心得體會,這樣可以不斷更新自己的想法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?以下是小編精心整理的體育課上課心得體會,希望能夠幫助到大家。

      體育課上課心得體會

      體育課上課心得體會1

        在上排球課之前,我對排球的了解,僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象,至于規(guī)章等都沒有主動去了解過。既然選擇了排球課,就全身心上好,這是我的準(zhǔn)則。班上有好幾個(gè)都是上學(xué)期學(xué)過排球的,零起點(diǎn)的不多,剛開頭上課的時(shí)候壓力還是有的,由于想打得比學(xué)過的娃娃好。

        印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習(xí)傳球?此铺貏e簡潔的練習(xí),卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個(gè)人的反響速度、傳接球兩人之間的協(xié)作等都可以通過這個(gè)練習(xí)得到提高。傳球的時(shí)候,考慮的不應(yīng)當(dāng)僅僅是自己拋球的姿態(tài)等,還應(yīng)當(dāng)站在接球人的角度去考慮怎么拋對方才更簡單接好。換位思索,在這里得到了很好的利用。再簡單、再難的事情都是由一個(gè)個(gè)最簡潔的'動作開頭。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開頭學(xué)的,所以不需要對某些人某些事太過敬畏,再厲害的人也是一般人一個(gè)。

        其次次是貼藥膏嬉戲。聽起來挺無趣,大家都會玩的嬉戲,卻有著意想不到的效果。不僅考驗(yàn)個(gè)人的反響速度,還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情,這是一個(gè)最簡潔最有效的增加感情的方法卻也是最簡單被人無視的方法。

        平常練習(xí)和真正考試是兩碼事,雖然久經(jīng)沙場,可還是會小小緊急;雖然小小緊急不至于嚴(yán)峻影響水平發(fā)揮,可結(jié)果還是不太抱負(fù)。在確定墊球只考了60分的瞬間,心情跌落谷底?膳掠捎隗w育課的績點(diǎn)拉分而錯(cuò)過一等獎學(xué)金。但人生也正如這一次次考試,不行能每次都那么如意。盡管平常真的努力了,盡力去爭取了,但在關(guān)鍵時(shí)候沒有把握好的狀況還是不斷發(fā)生。學(xué)會承受是最好的方法,得失不要看得太重,究竟自己在排球課的過程中是真的專心在學(xué)、在感受,這是分?jǐn)?shù)無法衡量的東西。

        教師,始終都親切、很為我們著想,上課也教得很仔細(xì)。雖然由于亞運(yùn),缺失了好多節(jié)課;雖然至今開球還是不太行,但至少讓我對排球有了更感性的熟悉,根本方法學(xué)會了,之后還有時(shí)機(jī)的話就可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)了,這應(yīng)當(dāng)就是全部通選課的終極目標(biāo)了吧!

      體育課上課心得體會2

        這是我其次個(gè)學(xué)期上體育課了,二個(gè)學(xué)期意味著我與體育一起走過了一年的時(shí)間,起初參與乒乓球是由于那時(shí)候沒得選了,曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個(gè)觀看者,全然沒想到我也會成為其中的一員。

        過完這學(xué)期,我們在學(xué)校就很少有時(shí)機(jī)再上體育課了。恩,想起這一年的時(shí)間,有一種很親切的感覺,在沒有感情的狀況下進(jìn)入一個(gè)生疏的體育班級,慢慢地培育出一份無法言說的感情。有依靠,更多的是不舍。

        我本不是一個(gè)很勤奮的孩子,有的時(shí)候會有甜甜的笑,有的時(shí)候不是很快樂,但是在體育課間我永久能保持那份一開頭就有的微笑,說不出緣由為什么會這樣,只有體育課才有的微笑,一種對生活很積極的態(tài)度。有的時(shí)候肚子疼,有的時(shí)候很沒精神,我就不想跑步,常常不跑步站在一邊。疲乏地站立或蹲下。但間或還是微微笑。

        對于乒乓球,我不是很了解,我說過我是一個(gè)不勤奮的孩子,雖然這樣,但我會用最少的時(shí)間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng),然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練,自己也順便在心里復(fù)習(xí),有的時(shí)候會盯著燈光籃球場發(fā)愣,其實(shí)也不算發(fā)愣,由于里面有其他教師或同學(xué)在打網(wǎng)球或籃球,教師不要生氣哦。我是一個(gè)喜愛體育的男生,雖然自己的體育不怎樣。

        教師是一個(gè)很得意的人,剛看到他時(shí)還覺得他可能會有點(diǎn)兇,不過后來相處了之后才覺察教師也有幽默的一面,他對待自己的工作也很仔細(xì)。給人很好的感覺。我向他請過假,有一次穿了牛仔褲,現(xiàn)在想起來當(dāng)時(shí)蠻不應(yīng)當(dāng)?shù)模菚r(shí)候是沒褲子穿了才穿那一條的,還說了謊說生病了,雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得擔(dān)心。所以現(xiàn)在還是告知教師的好。

        現(xiàn)在學(xué)的怎么說呢?算好嗎?這是我其次次學(xué)了,輕松一點(diǎn)那是確定的,但做的.質(zhì)量會不會比上次好,我想應(yīng)當(dāng)會吧。寫心得體會。有的時(shí)候真的不知道自己要怎么寫好,寫自己的感受,有的時(shí)候人的感受或感覺是無法言語的,只能很機(jī)械的把一句一句話串在一起,寫出來的東西,可能會東一點(diǎn)西一點(diǎn),讓人看了暈乎暈乎的。

        體育在我眼里是活力的象征。乒乓球,自己雖然做的不是很好,但也多多少少從中明白了一些道理,要學(xué)會堅(jiān)持,有人會問堅(jiān)持什么呢?對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩,堅(jiān)持,堅(jiān)持歡樂,對于我而言,誰都看不出,心里面并不歡樂,有人對我說大學(xué)就是一個(gè)小社會了,人與人之間的關(guān)系不再單純,其實(shí)自己也很深刻的感覺到這一點(diǎn),付出的和收獲的并不行能相等,你對別人好,別人不肯定對你好,有的時(shí)候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時(shí)候,看著一張張單純的臉,心中就會有一股說不清的喜悅,才感覺到那么一絲暖和與勸慰。

        不知怎么回事,怎么寫體育心得寫著寫著似乎就有那么一點(diǎn)離題了,但這真的是我最真的感受,我是一個(gè)很感性的孩子,真的只是一個(gè)孩子,不想長大,卻還是在漸漸長大,在生活中一點(diǎn)一點(diǎn)的學(xué),不想學(xué)他或她口中所謂的做人,為什么人活著就不能活得真實(shí)一點(diǎn)呢?體育,是最終的盼望嗎?完畢了,是否意味著我的人生從今應(yīng)當(dāng)有一個(gè)轉(zhuǎn)折呢?

        再見,偶親愛的體育課,再見我親愛的教師。

      體育課上課心得體會3

        體育可以培養(yǎng)學(xué)生眾多的優(yōu)點(diǎn),這是大家公認(rèn)的事實(shí)。如增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生勇敢的品質(zhì)、錘煉學(xué)生的意志、培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和合作能力、提高學(xué)生的智力。我們要讓每一個(gè)孩子都獲得健康的發(fā)展,就要注意培養(yǎng)以上這些優(yōu)點(diǎn)。

        而體育課恰恰可以在這些方面發(fā)揮重要作用;小學(xué)生又處在身心發(fā)育成長的重要階段;加上社會的發(fā)展,對教師和學(xué)生的要求也只會隨之提高。所以,上好小學(xué)體育課非常重要。那么,怎樣才能上好小學(xué)體育課呢?我認(rèn)為應(yīng)從以下七大方面入手。

        一、要認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以學(xué)生發(fā)展為中心,樹立“健康第一”的`理念,讓里邊的知識內(nèi)容有效地指導(dǎo)體育教學(xué)實(shí)踐。

        二、要結(jié)合實(shí)際,加強(qiáng)學(xué)生的勞動鍛煉意識與能力。同時(shí),在體育教育教學(xué)實(shí)踐中,應(yīng)增加家務(wù)活、農(nóng)活、校務(wù)勞動、公益勞動之類的內(nèi)容與要求。

        隨著生活水平的提高,家長很重視對孩子的教育,也舍得投資,但仍然出現(xiàn)重智育、輕體育的問題。此外,隨著社會機(jī)械化程度逐年提高、加上獨(dú)生子女的原因,青少年從事家務(wù)活的時(shí)間也變少了。所以,加強(qiáng)學(xué)生的勞動鍛煉有多方面的好處:

        1、針對學(xué)生從開學(xué)到期末體質(zhì)在上升、假期體質(zhì)在下降這一現(xiàn)象,有利于減少體質(zhì)下降的時(shí)間、降低體質(zhì)下降的速度、培養(yǎng)健康的課外生活,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì);

        2、有利于培養(yǎng)勞動熱情;

        3、有利于增加才干;

        4、有利于了解周圍人的生活狀況;

        5、有利于培養(yǎng)學(xué)生體諒父母、關(guān)心父母的習(xí)慣;

        6、有利于家庭更加和諧;

        7、有利于豐富學(xué)生的寫作素材。

        三、要設(shè)法讓學(xué)生喜歡體育運(yùn)動。

        麗江素有“云南足球之鄉(xiāng)”的美譽(yù)。就小學(xué)而言,進(jìn)校隊(duì)參加“貝貝杯”(男足)“萌芽杯”(男足)“花蕾杯”(女足)足球賽是很多孩子的夢想。就因?yàn)檫@一愛好與夢想,有些孩子能自覺地鍛煉身體,也非常愿意去做一些家務(wù)活。根據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn),教師可有意安排一些比賽,如校際賽、班際賽、班內(nèi)小組賽,讓學(xué)生分別成為校隊(duì)隊(duì)員、班隊(duì)隊(duì)員、組隊(duì)隊(duì)員。同時(shí),對做力所能及的家務(wù)活進(jìn)行鼓勵。此外,還應(yīng)在日常中設(shè)法增加體育元素。如在慶!傲弧蔽乃嚂莨(jié)目中,放進(jìn)武術(shù)表演、韻律操表演等內(nèi)容。

        四、要重視學(xué)生的健康,讓學(xué)生了解一些衛(wèi)生保健常識,教導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康合理的生活習(xí)慣。

        五、要培養(yǎng)學(xué)生的安全意識。

        體育課有時(shí)要進(jìn)行劇烈的活動,有些項(xiàng)目身體對抗性又比較強(qiáng),所以,要特別重視安全教育。如上體育課前,可以要求學(xué)生一字排開,先撿拾球場上的石頭、樹枝等物品;打籃球前要求學(xué)生先剪指甲;上足球課時(shí),為了防止受傷,教育學(xué)生不要鏟球、不要沖撞……這些措施既保護(hù)了學(xué)生的身體,又有利于提高學(xué)生體育活動參與率,同時(shí)有利于提高家長對體育鍛煉的支持率。

        六、體育教師要加強(qiáng)自修。

        首先,教師要加強(qiáng)專業(yè)知識、專業(yè)技能的學(xué)習(xí),明白小學(xué)體育與健康課的課程標(biāo)準(zhǔn),然后依據(jù)自己的長項(xiàng)和弱項(xiàng),進(jìn)行合理搭配,進(jìn)行專門的學(xué)習(xí)。其次,要向自己的同行、專家、運(yùn)動能手學(xué)習(xí)。同時(shí),還要向自己的學(xué)生學(xué)習(xí),了解他們生活、學(xué)習(xí)、鍛煉、游戲的情況,經(jīng)常同學(xué)生一起同堂競技,并扮演好“教練員”、“運(yùn)動員”兼場上“隊(duì)長”、“裁判員”、“健康指導(dǎo)員”等多重角色,讓學(xué)生獲得多方面提高。這樣,教師參與人數(shù)、人次越多,越容易造就全校性的體育熱,越容易造就體育強(qiáng)校。

        此外,教師還要關(guān)注中、高考體育,關(guān)注不同級別的學(xué)生運(yùn)動會,并了解相關(guān)情況和經(jīng)驗(yàn),使自己的教學(xué)更具有前瞻性、針對性,也為自己學(xué)校舉辦運(yùn)動會做好知識和能力上的儲備。

        七、為了提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平,激發(fā)學(xué)生的體育熱情,教師還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行上網(wǎng)學(xué)習(xí),觀看各種視頻錄像,讓學(xué)生向著名運(yùn)動員學(xué)習(xí)。

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