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體育課上課心得體會
某些事情讓我們心里有了一些心得后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編精心整理的體育課上課心得體會，希望能夠幫助到大家。
體育課上課心得體會1
在上排球課之前，我對排球的了解，僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象，至于規(guī)章等都沒有主動去了解過。既然選擇了排球課，就全身心上好，這是我的準(zhǔn)則。班上有好幾個(gè)都是上學(xué)期學(xué)過排球的，零起點(diǎn)的不多，剛開頭上課的時(shí)候壓力還是有的，由于想打得比學(xué)過的娃娃好。
印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習(xí)傳球�？此铺貏e簡潔的練習(xí)，卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個(gè)人的反響速度、傳接球兩人之間的協(xié)作等都可以通過這個(gè)練習(xí)得到提高。傳球的時(shí)候，考慮的不應(yīng)當(dāng)僅僅是自己拋球的姿態(tài)等，還應(yīng)當(dāng)站在接球人的角度去考慮怎么拋對方才更簡單接好。換位思索，在這里得到了很好的利用。再簡單、再難的事情都是由一個(gè)個(gè)最簡潔的'動作開頭。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開頭學(xué)的，所以不需要對某些人某些事太過敬畏，再厲害的人也是一般人一個(gè)。
其次次是貼藥膏嬉戲。聽起來挺無趣，大家都會玩的嬉戲，卻有著意想不到的效果。不僅考驗(yàn)個(gè)人的反響速度，還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情，這是一個(gè)最簡潔最有效的增加感情的方法卻也是最簡單被人無視的方法。
平常練習(xí)和真正考試是兩碼事，雖然久經(jīng)沙場，可還是會小小緊急；雖然小小緊急不至于嚴(yán)峻影響水平發(fā)揮，可結(jié)果還是不太抱負(fù)。在確定墊球只考了60分的瞬間，心情跌落谷底�？膳掠捎隗w育課的績點(diǎn)拉分而錯(cuò)過一等獎學(xué)金。但人生也正如這一次次考試，不行能每次都那么如意。盡管平常真的努力了，盡力去爭取了，但在關(guān)鍵時(shí)候沒有把握好的狀況還是不斷發(fā)生。學(xué)會承受是最好的方法，得失不要看得太重，究竟自己在排球課的過程中是真的專心在學(xué)、在感受，這是分?jǐn)?shù)無法衡量的東西。
教師，始終都親切、很為我們著想，上課也教得很仔細(xì)。雖然由于亞運(yùn)，缺失了好多節(jié)課；雖然至今開球還是不太行，但至少讓我對排球有了更感性的熟悉，根本方法學(xué)會了，之后還有時(shí)機(jī)的話就可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)了，這應(yīng)當(dāng)就是全部通選課的終極目標(biāo)了吧！
體育課上課心得體會2
這是我其次個(gè)學(xué)期上體育課了，二個(gè)學(xué)期意味著我與體育一起走過了一年的時(shí)間，起初參與乒乓球是由于那時(shí)候沒得選了，曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個(gè)觀看者，全然沒想到我也會成為其中的一員。
過完這學(xué)期，我們在學(xué)校就很少有時(shí)機(jī)再上體育課了。恩，想起這一年的時(shí)間，有一種很親切的感覺，在沒有感情的狀況下進(jìn)入一個(gè)生疏的體育班級，慢慢地培育出一份無法言說的感情。有依靠，更多的是不舍。
我本不是一個(gè)很勤奮的孩子，有的時(shí)候會有甜甜的笑，有的時(shí)候不是很快樂，但是在體育課間我永久能保持那份一開頭就有的微笑，說不出緣由為什么會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很積極的態(tài)度。有的時(shí)候肚子疼，有的時(shí)候很沒精神，我就不想跑步，常常不跑步站在一邊。疲乏地站立或蹲下。但間或還是微微笑。
對于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個(gè)不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時(shí)間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng)，然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練，自己也順便在心里復(fù)習(xí)，有的時(shí)候會盯著燈光籃球場發(fā)愣，其實(shí)也不算發(fā)愣，由于里面有其他教師或同學(xué)在打網(wǎng)球或籃球，教師不要生氣哦。我是一個(gè)喜愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
教師是一個(gè)很得意的人，剛看到他時(shí)還覺得他可能會有點(diǎn)兇，不過后來相處了之后才覺察教師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很仔細(xì)。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，現(xiàn)在想起來當(dāng)時(shí)蠻不應(yīng)當(dāng)?shù)模菚r(shí)候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得擔(dān)心。所以現(xiàn)在還是告知教師的好。
現(xiàn)在學(xué)的怎么說呢？算好嗎？這是我其次次學(xué)了，輕松一點(diǎn)那是確定的，但做的.質(zhì)量會不會比上次好，我想應(yīng)當(dāng)會吧。寫心得體會。有的時(shí)候真的不知道自己要怎么寫好，寫自己的感受，有的時(shí)候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機(jī)械的把一句一句話串在一起，寫出來的東西，可能會東一點(diǎn)西一點(diǎn)，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學(xué)會堅(jiān)持，有人會問堅(jiān)持什么呢？對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅(jiān)持，堅(jiān)持歡樂，對于我而言，誰都看不出，心里面并不歡樂，有人對我說大學(xué)就是一個(gè)小社會了，人與人之間的關(guān)系不再單純，其實(shí)自己也很深刻的感覺到這一點(diǎn)，付出的和收獲的并不行能相等，你對別人好，別人不肯定對你好，有的時(shí)候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時(shí)候，看著一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲暖和與勸慰。
不知怎么回事，怎么寫體育心得寫著寫著似乎就有那么一點(diǎn)離題了，但這真的是我最真的感受，我是一個(gè)很感性的孩子，真的只是一個(gè)孩子，不想長大，卻還是在漸漸長大，在生活中一點(diǎn)一點(diǎn)的學(xué)，不想學(xué)他或她口中所謂的做人，為什么人活著就不能活得真實(shí)一點(diǎn)呢？體育，是最終的盼望嗎？完畢了，是否意味著我的人生從今應(yīng)當(dāng)有一個(gè)轉(zhuǎn)折呢？
再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的教師。
體育課上課心得體會3
體育可以培養(yǎng)學(xué)生眾多的優(yōu)點(diǎn)，這是大家公認(rèn)的事實(shí)。如增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生勇敢的品質(zhì)、錘煉學(xué)生的意志、培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和合作能力、提高學(xué)生的智力。我們要讓每一個(gè)孩子都獲得健康的發(fā)展，就要注意培養(yǎng)以上這些優(yōu)點(diǎn)。
而體育課恰恰可以在這些方面發(fā)揮重要作用；小學(xué)生又處在身心發(fā)育成長的重要階段；加上社會的發(fā)展，對教師和學(xué)生的要求也只會隨之提高。所以，上好小學(xué)體育課非常重要。那么，怎樣才能上好小學(xué)體育課呢？我認(rèn)為應(yīng)從以下七大方面入手。
一、要認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以學(xué)生發(fā)展為中心，樹立“健康第一”的`理念，讓里邊的知識內(nèi)容有效地指導(dǎo)體育教學(xué)實(shí)踐。
二、要結(jié)合實(shí)際，加強(qiáng)學(xué)生的勞動鍛煉意識與能力。同時(shí)，在體育教育教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)增加家務(wù)活、農(nóng)活、校務(wù)勞動、公益勞動之類的內(nèi)容與要求。
隨著生活水平的提高，家長很重視對孩子的教育，也舍得投資，但仍然出現(xiàn)重智育、輕體育的問題。此外，隨著社會機(jī)械化程度逐年提高、加上獨(dú)生子女的原因，青少年從事家務(wù)活的時(shí)間也變少了。所以，加強(qiáng)學(xué)生的勞動鍛煉有多方面的好處：
1、針對學(xué)生從開學(xué)到期末體質(zhì)在上升、假期體質(zhì)在下降這一現(xiàn)象，有利于減少體質(zhì)下降的時(shí)間、降低體質(zhì)下降的速度、培養(yǎng)健康的課外生活，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)；
2、有利于培養(yǎng)勞動熱情；
3、有利于增加才干；
4、有利于了解周圍人的生活狀況；
5、有利于培養(yǎng)學(xué)生體諒父母、關(guān)心父母的習(xí)慣；
6、有利于家庭更加和諧；
7、有利于豐富學(xué)生的寫作素材。
三、要設(shè)法讓學(xué)生喜歡體育運(yùn)動。
麗江素有“云南足球之鄉(xiāng)”的美譽(yù)。就小學(xué)而言，進(jìn)校隊(duì)參加“貝貝杯”（男足）“萌芽杯”（男足）“花蕾杯”（女足）足球賽是很多孩子的夢想。就因?yàn)檫@一愛好與夢想，有些孩子能自覺地鍛煉身體，也非常愿意去做一些家務(wù)活。根據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn)，教師可有意安排一些比賽，如校際賽、班際賽、班內(nèi)小組賽，讓學(xué)生分別成為校隊(duì)隊(duì)員、班隊(duì)隊(duì)員、組隊(duì)隊(duì)員。同時(shí)，對做力所能及的家務(wù)活進(jìn)行鼓勵。此外，還應(yīng)在日常中設(shè)法增加體育元素。如在慶�！傲弧蔽乃嚂莨�(jié)目中，放進(jìn)武術(shù)表演、韻律操表演等內(nèi)容。
四、要重視學(xué)生的健康，讓學(xué)生了解一些衛(wèi)生保健常識，教導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康合理的生活習(xí)慣。
五、要培養(yǎng)學(xué)生的安全意識。
體育課有時(shí)要進(jìn)行劇烈的活動，有些項(xiàng)目身體對抗性又比較強(qiáng)，所以，要特別重視安全教育。如上體育課前，可以要求學(xué)生一字排開，先撿拾球場上的石頭、樹枝等物品；打籃球前要求學(xué)生先剪指甲；上足球課時(shí)，為了防止受傷，教育學(xué)生不要鏟球、不要沖撞……這些措施既保護(hù)了學(xué)生的身體，又有利于提高學(xué)生體育活動參與率，同時(shí)有利于提高家長對體育鍛煉的支持率。
六、體育教師要加強(qiáng)自修。
首先，教師要加強(qiáng)專業(yè)知識、專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，明白小學(xué)體育與健康課的課程標(biāo)準(zhǔn)，然后依據(jù)自己的長項(xiàng)和弱項(xiàng)，進(jìn)行合理搭配，進(jìn)行專門的學(xué)習(xí)。其次，要向自己的同行、專家、運(yùn)動能手學(xué)習(xí)。同時(shí)，還要向自己的學(xué)生學(xué)習(xí)，了解他們生活、學(xué)習(xí)、鍛煉、游戲的情況，經(jīng)常同學(xué)生一起同堂競技，并扮演好“教練員”、“運(yùn)動員”兼場上“隊(duì)長”、“裁判員”、“健康指導(dǎo)員”等多重角色，讓學(xué)生獲得多方面提高。這樣，教師參與人數(shù)、人次越多，越容易造就全校性的體育熱，越容易造就體育強(qiáng)校。
此外，教師還要關(guān)注中、高考體育，關(guān)注不同級別的學(xué)生運(yùn)動會，并了解相關(guān)情況和經(jīng)驗(yàn)，使自己的教學(xué)更具有前瞻性、針對性，也為自己學(xué)校舉辦運(yùn)動會做好知識和能力上的儲備。
七、為了提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平，激發(fā)學(xué)生的體育熱情，教師還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行上網(wǎng)學(xué)習(xí)，觀看各種視頻錄像，讓學(xué)生向著名運(yùn)動員學(xué)習(xí)。
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