(精華)軍訓(xùn)心得體會(huì)15篇
我們得到了一些心得體會(huì)以后，馬上將其記錄下來(lái)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家收集的軍訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎大家分享。
軍訓(xùn)心得體會(huì)1
輕輕的，高中生活過(guò)去了，不留一絲痕跡，只留下惆悵的我憧憬著神秘的大學(xué)生活。
云中誰(shuí)寄錦書(shū)來(lái)？精美的入學(xué)通知書(shū)姍姍來(lái)遲，帶著我盼望已久的通知書(shū)和我對(duì)大學(xué)的憧憬靜靜地跨入了這個(gè)美麗的校園，大學(xué)生活正緊鑼密鼓地進(jìn)行著，而軍訓(xùn)正是這美妙生活的序幕，x號(hào)軍訓(xùn)悄悄地拉開(kāi)了帷幕。
軍訓(xùn)讓人痛苦，立正、稍息、跨立整得我們這些溫室中的花朵苦不堪言，尤其是站軍姿，它真的.讓人歡喜讓人憂，腿繃得老直，教官仍在一邊叫囂：“有的同學(xué)又在偷懶，拿出點(diǎn)毅力！”沒(méi)辦法，大家只好拋下十二分的不愿，挺直雙腿任他雨打風(fēng)吹皆不彎，大腿好痛，手臂手酸！
軍訓(xùn)讓人堅(jiān)強(qiáng)，李陽(yáng)曾說(shuō)過(guò)：“pain past is pleasure”，是的，困難其實(shí)并不可怕，敢咬牙克服困難的才是真的英雄，只有面對(duì)任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快樂(lè)之人。綠色軍營(yíng)令多少華夏青年充滿神往，令多少壯志之士拋汗撒淚，七天轉(zhuǎn)瞬就過(guò)去了，這期間有笑有淚，有酸有甜，有脆弱更有堅(jiān)強(qiáng)，超載了軍訓(xùn)的痛苦，似乎每張稚氣的臉都染上了堅(jiān)強(qiáng)的光輝，每個(gè)初入大學(xué)的學(xué)子變得更成熟，更能經(jīng)風(fēng)歷雨了。
軍訓(xùn)讓人嚴(yán)正，一向懶散慣了的我們秉持“在家靠父母，在外靠同學(xué)”的人生信條，說(shuō)話做事慢條斯理，對(duì)人對(duì)事無(wú)動(dòng)于衷，已經(jīng)習(xí)慣了凡事慢半拍的我們?cè)跄転閲?guó)家添磚加瓦？是軍訓(xùn)陶冶了我們，使明白了口號(hào)就是命令，聽(tīng)到命令必須當(dāng)機(jī)立斷果敢地采取行動(dòng)，除了服從命令我們別無(wú)選擇！
軍訓(xùn)使我們學(xué)會(huì)包容，在軍營(yíng)中，難免有人犯錯(cuò)，對(duì)于犯錯(cuò)誤的同學(xué)，大家應(yīng)該有一顆包容與教誨的心，一個(gè)生活中的人，學(xué)會(huì)了包容，就學(xué)會(huì)了最起碼的為人處事哲學(xué)，包容說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單，實(shí)則高深，一個(gè)擁有博大胸懷的人才能站在更高的角度看待身邊的人和事。
七天的軍訓(xùn)生活一眨眼就過(guò)去了，想一想，我會(huì)有一種成就感，因?yàn)槲覀儜?zhàn)勝了困難，不怕苦，不怕累，勇敢地堅(jiān)持到底。在這七天中，我們一起經(jīng)歷所有的風(fēng)風(fēng)雨雨，生活的很融洽。我們就像親姐妹一樣，互相幫助，互相鼓勵(lì)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)2
日常大家常常會(huì)說(shuō)說(shuō)我們的職業(yè)生涯，回顧一生的歷程。我才剛剛成為一個(gè)高中生，理所當(dāng)然談不上一生。姑且借用“生涯”二字，談?wù)勡娪?xùn)期間的人和事，寫(xiě)下了一點(diǎn)感受吧。
軍訓(xùn)已經(jīng)不是第一回了，但這次在石中開(kāi)始的軍訓(xùn)在我看來(lái)是一個(gè)契機(jī)：適應(yīng)新環(huán)境，熟知新面孔，打好體質(zhì)基礎(chǔ)。
剛過(guò)去的暑假里，一直在家過(guò)著養(yǎng)尊處優(yōu)的生活。而軍訓(xùn)的日子，則讓我仿佛從天堂貶到地獄。先是在忽晴忽雨的天氣里站軍姿。莫名其妙的天氣也塑造了大家捉摸不定的心情。有時(shí)慶幸大家只不過(guò)站著，沒(méi)像別的班那樣轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)左；但有時(shí)感覺(jué)到咸咸的汗在背后像蟲(chóng)子般不安分地爬來(lái)爬去，兩條繃緊的腿如化石一樣，長(zhǎng)期地一動(dòng)不動(dòng)，又羨慕起活動(dòng)中的同學(xué)了。站軍姿，讓我感覺(jué)到的是一種堅(jiān)持。盡管無(wú)數(shù)次想要找一些“正當(dāng)”的借口，但身邊的同學(xué)堅(jiān)毅的表情告訴我沒(méi)不可能完成的事。最后我是堅(jiān)持下來(lái)了，我想，往后高中生活的道路上，我會(huì)沿用站軍姿的信念，那就是堅(jiān)持。
相比之下，訓(xùn)練踏正步就有趣多了，氛圍也熱烈了起來(lái)。大家采取的是分組訓(xùn)練，既察看同學(xué)的。訓(xùn)練狀況，同時(shí)與自己作比較。果然是比較才會(huì)體現(xiàn)差距，當(dāng)在休息時(shí)間看到其他班踏正步時(shí)有序的節(jié)奏，響亮的踏步聲，大家都驚呆了。大伙想了解最后的結(jié)果是什么樣的嗎？大家的下次訓(xùn)練大為進(jìn)步，連精神風(fēng)貌都煥然一新，教官也稱贊有加。踏正步，我掌握的是態(tài)度，一種認(rèn)真對(duì)待所有的態(tài)度，只有用心，才有收成。以前的老師常告訴我，事情要么不做，做了就要做到。這次我對(duì)這句教誨有了真切的.理解。所以我對(duì)自己也有個(gè)小小的需要：將來(lái)的日子，無(wú)論是順利的或是艱難的，都不要游戲生活，而是要踏踏實(shí)實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真。在我白發(fā)蒼蒼時(shí)，才不會(huì)后悔過(guò)去的草率。
這是我前兩天的軍訓(xùn)“生涯”，往后的三天，不知曉又會(huì)帶給我什么樣的啟迪呢？
軍訓(xùn)心得體會(huì)3
有人說(shuō)軍訓(xùn)大概率就是，身體在軍訓(xùn)中強(qiáng)壯，意志在軍訓(xùn)中磨練，風(fēng)采在軍訓(xùn)中展示。的確是這樣！雖然，我們的軍訓(xùn)時(shí)間很短，但我想它卻足以讓我們銘記一生。我也曾看到過(guò)天安門(mén)廣場(chǎng)整齊威武的軍隊(duì)從我眼前走過(guò)，也看到過(guò)國(guó)家閱兵儀式的直播，那種振奮人心的踏步聲，讓我此刻都記憶猶新激動(dòng)不已，這無(wú)不體現(xiàn)出正步的魅力。
我第一次軍訓(xùn)是剛剛步入我的高中生涯，那個(gè)時(shí)候?qū)娪?xùn)的感受大概就是累和辛苦，以至于我步入大學(xué)校園做足了軍訓(xùn)的準(zhǔn)備工作。但是正式軍訓(xùn)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)和高中軍訓(xùn)的內(nèi)容大同小異。同樣我們也依舊沒(méi)有躲過(guò)傳說(shuō)中的軍訓(xùn)“真香”定律，依舊頂著秋天的烈陽(yáng)在操場(chǎng)上站著軍姿，也依舊練著三年前熟悉的內(nèi)容踢正步、蹲下、起立、敬禮……
可能是由于天氣過(guò)于炎熱，也可能是內(nèi)容以前學(xué)過(guò)，有的同學(xué)會(huì)覺(jué)得枯燥無(wú)味。但是對(duì)于初入大學(xué)的我來(lái)說(shuō)隨著年齡的增長(zhǎng)對(duì)軍訓(xùn)的收獲和體驗(yàn)也是不一樣的。比如在今天晚上教官讓我們練習(xí)蹲姿的時(shí)候?yàn)榱朔稚⑽覀兊淖⒁饬�，他給我們講述了他服兵役期間在安徽抗洪搶險(xiǎn)的真實(shí)事跡。事跡中，他講到他們?cè)?00人手拉手用身體擋住來(lái)勢(shì)洶洶的洪水為人民群眾贏得寶貴的.救援時(shí)間，也講述了他們?cè)?jīng)一起在一線搶險(xiǎn)的一個(gè)連隊(duì)全連犧牲的故事。這不僅僅體現(xiàn)出了人們?cè)谔鞛?zāi)面前的無(wú)能為力，也更加體現(xiàn)出了軍人的擔(dān)當(dāng)和付出。同時(shí)教官也向我們講述了他們?cè)诤瑫r(shí)節(jié)只穿著短褲進(jìn)行體能耐力訓(xùn)練，在3、40度的高溫天氣下練習(xí)軍姿，蹲姿一蹲就是3小時(shí)起步，蹲到腿直接麻木……然而我們蹲了短短20分鐘就覺(jué)得到了極限。跟他們比起來(lái)，我們只是一點(diǎn)皮毛而已。他們的訓(xùn)練比我們還辛苦好多倍，但是教官只是寥寥數(shù)言代過(guò)，這不由得讓我心生敬意，從內(nèi)心深處更加重視這次軍訓(xùn)，好好訓(xùn)練！我想這也正是軍人身上的那種樸素感的具體體現(xiàn)吧！這些故事對(duì)于軍人來(lái)說(shuō)很平常，但是我卻從中看到了團(tuán)結(jié)的力量及無(wú)私的偉大！
我想經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)有很多同學(xué)跟我一樣將會(huì)不忘初心，牢記使命！向軍訓(xùn)閱兵典禮交出一份完美的答卷，讓這場(chǎng)充滿青春活力的軍訓(xùn)落下華麗的帷幕。我也相信在未來(lái)的日子里大家都會(huì)努力讓自己成為一個(gè)無(wú)愧國(guó)家、無(wú)愧社會(huì)、無(wú)愧父母、無(wú)愧自我的時(shí)代新人，走在時(shí)代前方，做一名優(yōu)秀的社會(huì)主義接班人。
軍訓(xùn)心得體會(huì)4
軍訓(xùn)生活到現(xiàn)在已過(guò)大半，在這過(guò)去的幾天里，我也收獲了很多，記得高中軍訓(xùn)時(shí)只有短短的4天時(shí)間，當(dāng)時(shí)真的是難以體會(huì)軍訓(xùn)所能帶來(lái)的樂(lè)趣，相比之下，大學(xué)軍訓(xùn)要更加的豐富多彩，不僅有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕坦賻ьI(lǐng)我們刻苦訓(xùn)練，還有休息時(shí)間的娛樂(lè)活動(dòng)，真的是挺好的。
對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)呢，我是一個(gè)不善言辭的.人，也不愛(ài)去表現(xiàn)自己，當(dāng)然也沒(méi)什么才藝，所以，在才藝表演的時(shí)候也不會(huì)有我的身影，也許這是性格所致吧。最后真的很喜歡這次軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)5
寒潮來(lái)襲，午夜時(shí)分，我懷著惆悵的心情縮在被窩里寫(xiě)我的軍訓(xùn)第一篇感想。
嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，今天寫(xiě)軍訓(xùn)的第一篇感想并不是很合時(shí)宜，因?yàn)榻裉觳⑽撮_(kāi)始軍訓(xùn)。但就好似每本書(shū)都有一個(gè)前言，每部電影開(kāi)始前都有一個(gè)片頭，這篇感想便當(dāng)作軍事之旅的前言、片頭、緒章�！耙磺袀ゴ蟮男袆�(dòng)和思想，都有一個(gè)微不足道的開(kāi)始�！蔽覀兛梢圆粋ゴ�，但必須學(xué)會(huì)開(kāi)始，雖軍訓(xùn)是一種義務(wù)教育，縱使我有萬(wàn)般地不情愿，也要去接受它，習(xí)慣它，并從中學(xué)到東西，使軍訓(xùn)變得有意義。
今天最主要的內(nèi)容是整理內(nèi)務(wù)，簡(jiǎn)單的四個(gè)字我卻用了兩天的時(shí)間去執(zhí)行，最后還不合格，雖然明天可能內(nèi)務(wù)還是會(huì)被扣分，但“我已盡力”。為了摳掉一個(gè)鉤子，用刀撬，把刀撬斷了，用指甲摳，指甲摳沒(méi)了，用火燒，有一點(diǎn)點(diǎn)用吧，把邊緣燒熱后摳開(kāi)，再用力扯下來(lái)。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)我的期望吧。對(duì)整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程，我只希望順利平安。對(duì)于我自己，我不求能從中獲得什么重要的人生哲理，只希望我能將自己想要什么想得更加清晰，希望我不會(huì)偏離我的.行事原則，不會(huì)做魯迅筆下的旁觀者。既有寫(xiě)感想的機(jī)會(huì)，那邊多多反思和自省吧！
對(duì)于明天的軍訓(xùn)，我有這一分期待兩分忐忑七分隨遇而安。
還是有一點(diǎn)小私心，希望自己能開(kāi)心。
軍訓(xùn)心得體會(huì)6
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒(méi)有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒(méi)有跌宕起伏就不再壯美，人生沒(méi)有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒(méi)有百花爭(zhēng)艷我先開(kāi)的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀；荷花如果沒(méi)有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子；梅花如果沒(méi)有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景；人如果沒(méi)有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆閃亮的恒星。初來(lái)乍到的第一天，已經(jīng)充分體會(huì)到了軍人的紀(jì)律。從訓(xùn)練到內(nèi)務(wù)衛(wèi)生，所有的一切都是那么的有規(guī)矩。無(wú)論是站立的姿勢(shì)，還是那四角起棱的豆腐塊狀的被包，都能體現(xiàn)要求的嚴(yán)格，要在如此的環(huán)境下生活五天，顯然是再辛苦不過(guò)了。那時(shí)的我腦海里一直浮現(xiàn)出以后幾天的悲慘情形。一天下來(lái)，我大概學(xué)會(huì)了如何疊被包、如何收拾宿舍及其他的一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練內(nèi)容。教官叫我們做稍息立正這些動(dòng)作，稍息立正這些簡(jiǎn)單容易的動(dòng)作小學(xué)一年級(jí)就會(huì)了，可是，我們雖然會(huì)做，但卻一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn)。稍息立正也很講究的。就拿立正來(lái)說(shuō)吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開(kāi)約六十度，腰挺直，兩手......”到了晚上學(xué)唱軍歌，那聲音可謂是“驚天地，泣鬼神”，經(jīng)過(guò)班主任的幾番調(diào)教之后，才回歸正道。最辛苦的要數(shù)第二天。第一天晚上睡不好，睡不慣木板床，才睡那么短短的三個(gè)多小時(shí)，起床號(hào)又響了，顧不得埋怨，只得快速地更衣洗漱，然后集隊(duì)。不過(guò)在這嚴(yán)肅、艱苦的軍訓(xùn)中，也有令人喜悅的。這天有我喜愛(ài)的障礙訓(xùn)練，雖然訓(xùn)練完后，衣服很臟，鞋子口袋里全是沙子，可任然很開(kāi)心，很想再來(lái)一次。晚上的氣氛才是最熱烈的，high翻天了，因?yàn)橥砩嫌形膴释頃?huì)，唱歌的節(jié)目是最受歡迎的，尖叫聲此起彼伏，就像是明星演唱會(huì)一般，把嗓子都喊啞了。軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動(dòng)作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾天。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此別扭。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的，熾熱的太陽(yáng)似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過(guò)努力的力量是巨大的，錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。雖然距離教官的標(biāo)準(zhǔn)還有一定差距，但是進(jìn)步的欣喜擺在了每個(gè)人的眼前。軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的唱歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在唱歌中聽(tīng)到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂(lè)的心態(tài)，度過(guò)最輕松的十幾分鐘。到了第四天，這天是期待的，下午有野炊。到了野炊時(shí)間，大家都摩拳擦掌，興致勃勃，很想快點(diǎn)大顯身手，把自己的廚藝展示出來(lái)。我們宿舍的成品可是獲得老師和教官的一致好評(píng)呢！這頓飯雖不是什么山珍海味，可那是自己做的，吃起來(lái)感覺(jué)絕對(duì)比吃山珍海味要還吃得多。不知不覺(jué)，到了最后一天。匯操表演完畢，我們便和教官合影.這時(shí)，我卻覺(jué)得對(duì)教官們依依不舍，舍不得他對(duì)我們的嚴(yán)厲，舍不得他的笑容.忽然，我臉上滾落下一滴水，不只是汗還是淚！為期五天的軍訓(xùn)，在不知不覺(jué)中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無(wú)一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的五天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的`胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾�，告誡我們?yōu)槿说睦砟�，更在軍�?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見(jiàn)豐美�！八问�，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來(lái)，產(chǎn)生的威力可是無(wú)比的呀！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)是最終的勝利者；誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)才是真正的英雄，誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。我到現(xiàn)在才理解學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們把軍訓(xùn)看成是學(xué)生生涯中一件最值得回憶的事情。也許軍訓(xùn)的時(shí)光短暫，也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返。但“稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)……”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。
成語(yǔ)依依不舍：依依：依戀的樣子；舍：放棄。形容舍不得離開(kāi)。如：明·馮夢(mèng)龍《醒世恒言·盧太學(xué)詩(shī)酒傲王候》：“那盧楠直送五百余里，兩下依依不舍�！庇秩纾和頃�(huì)結(jié)束已經(jīng)大半天了，同學(xué)們才依依不舍地離去。
成語(yǔ)出淤泥而不染：淤泥：水底的污泥；染：沾。生長(zhǎng)在淤泥中，而不被污泥所污染。如：宋·周敦頤《愛(ài)蓮說(shuō)》：“予獨(dú)愛(ài)蓮之出淤泥而不染，濯清漣而不妖�！庇秩纾何揖褪窍矚g荷花出淤泥而不染的精神。
軍訓(xùn)心得體會(huì)7
歷時(shí)五天的軍訓(xùn)生活圓滿結(jié)束了，大家依依不舍地離開(kāi)軍營(yíng)。此次軍訓(xùn)也要我獲益匪淺，明白了很多東西，也深深感受了很多。
我初來(lái)乍到時(shí)，還是家中的小公主，哪些也不會(huì)干，哪些也不會(huì)做在家里全是父親媽媽幫我的。此次出去軍訓(xùn)，。我發(fā)覺(jué)，實(shí)際上沒(méi)有父母也沒(méi)事兒，自己仍然能夠，不但自身在外面入睡，還學(xué)會(huì)了自立，學(xué)會(huì)了疊被子，還像模像樣的呢！看來(lái)是父母太寵溺我了，我本是一只雛鷹，必須在寬闊的藍(lán)天白云中展翅翱翔，可她們卻將我作為了溫室大棚里的花瓣，我不需要那樣仔細(xì)的關(guān)愛(ài)，我需要單獨(dú)，那樣才可以在之后的路面上走得更強(qiáng)。
剛來(lái)軍營(yíng)時(shí)，我們的隊(duì)伍懶懶散散，大伙兒全是你講你的，我玩我的；排長(zhǎng)隊(duì)的'情況下慢吞吞的；唱歌時(shí)的聲音也參差不齊。因而，有很多同學(xué)們被教官指責(zé)，被教官處罰。瞧這些訓(xùn)煉的士兵，她們的團(tuán)隊(duì)多么的齊，喊得聲音多么的強(qiáng)有力，大家和她們壓根比也不可以比。在站軍姿時(shí)，要是有一個(gè)人動(dòng)了，就需要多站一分鐘；在用餐時(shí)，要是傳出一點(diǎn)點(diǎn)聲音，讓教官有一點(diǎn)點(diǎn)不滿意，大伙兒就都不允許開(kāi)飯；唱歌時(shí)要是聲音參差不齊，聲音不響，就需要重唱，因而有很多人的喉嚨都又啞又疼，說(shuō)不出話來(lái)，我是在其中的一個(gè)。盡管僅有短暫性的幾日，但讓我們掌握來(lái)到團(tuán)隊(duì)精神的必要性，漸漸地的，大家越來(lái)越齊心合力，勁頭都往一處使了。大伙兒仿佛由四個(gè)班變成了一個(gè)班集體，由一個(gè)班級(jí)變成了一個(gè)團(tuán)結(jié)一致的大家族。俗話說(shuō)得好沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓，軍訓(xùn)也遵循著那樣的標(biāo)準(zhǔn)。仍在家中時(shí)，我的東西全是隨意亂堆的，每日并不是作業(yè)本找不到了，便是筆丟了，邋邋遢遢的。但在軍訓(xùn)的生活中合軍訓(xùn)之后，我改正了這一不良習(xí)慣。在軍營(yíng)里時(shí)，規(guī)定是不可或缺的：褥子要疊好，被單要平整，洗漱用品要放置好，就連行李箱挎包還要放進(jìn)特定的部位，放齊整；衣服褲子也是那樣，臟了、破了必須配戴在的身上，除非是就是你破的不可以再穿了，才容許換掉自身的衣服褲子，不可有一絲疏漏。而這種，全是我之前不太高度重視的，以為何物品要是隨意放放就可以了，但如今，我更改了自身的見(jiàn)解，這讓我懂得了遵規(guī)守紀(jì)在一個(gè)團(tuán)體中是多么的關(guān)鍵。
軍訓(xùn)磨煉大家的信念，軍訓(xùn)鍛練大家的身體素質(zhì)，軍訓(xùn)讓我們單獨(dú)存活，軍訓(xùn)讓我們團(tuán)結(jié)一致。軍訓(xùn)，一個(gè)累并快樂(lè)著的，并且是不可或缺的新項(xiàng)目。我喜歡你，軍訓(xùn)！
軍訓(xùn)心得體會(huì)8
雖然軍訓(xùn)的時(shí)間很晚，但是這個(gè)日子也沒(méi)有很涼快，所以在這些日子里，早上異常涼爽，或者說(shuō)，有些許的冷意，讓我感受到了秋天的意思。然而，到了下午，就異常的.熱，讓人提不起勁來(lái)。甚至于，會(huì)有人因?yàn)槟茄谉岬奶鞖舛鴷灥�。盡管沒(méi)有勁，盡管會(huì)暈倒，但是我們還是在努力的訓(xùn)練，努力的踢腿，努力做到最好。我們錯(cuò)了，那我們改正；我們做對(duì)了動(dòng)作，那就把動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)；如果排面不整齊，那么我們就讓它整齊！
軍訓(xùn)心得體會(huì)9
但凡參加過(guò)軍訓(xùn)的人，一般都對(duì)跑步有比較深刻的印象。由于這是軍訓(xùn)中技術(shù)含量較高的項(xiàng)目，過(guò)程相對(duì)來(lái)講比較煩瑣。果不其然，光一個(gè)立定，就讓原本整齊的班變得參差不齊。于是教官?zèng)Q定分排作業(yè)。
今天的太陽(yáng)格外明媚，陽(yáng)光毫無(wú)顧忌地曬著大家的皮膚。不一會(huì)工夫，大伙就都汗流浹背口干舌燥。跑步--走!121!121立-定!1234我扯起嗓子盡力讓每個(gè)人都聽(tīng)到，大伙一遍一遍地在操場(chǎng)上來(lái)回奔馳。緊遵教官前不露肘后不露手籌備時(shí)身體向前傾的教誨，從剛開(kāi)始跑得一塌糊涂，到整個(gè)排面日漸成了一條直線。
可是立定之后，一直有幾個(gè)人不是�？炝司褪歉�。看著旁邊的'男孩子停得遠(yuǎn)比大家好。不少人開(kāi)始著急起來(lái)。練習(xí)成績(jī)仿佛又回到了起點(diǎn)。作為本排負(fù)責(zé)人的我，一下子不知怎么樣是好。忽然想起團(tuán)結(jié)就是力量，假如我一亂大伙只能更亂。于是我鎮(zhèn)定下來(lái)提升了聲音，加緊訓(xùn)練，互相打氣。終于練好了立定。
想想其實(shí)不少事都是如此：欲速則不達(dá)。軍訓(xùn)不只讓我領(lǐng)略到軍人本色也讓我從實(shí)踐中領(lǐng)會(huì)出做人得道理。
軍訓(xùn)心得體會(huì)10
今年的9月一號(hào)讓我終身難忘，今年大家的9月一號(hào)比較特殊，不止是開(kāi)學(xué)的第一天，而且是大家軍訓(xùn)的第一天。
“軍訓(xùn)”這兩個(gè)字，讀起來(lái)容易輕松啊，可軍訓(xùn)起來(lái)不是這么容易輕松，是多么的辛苦和累。
大家的教官姓曾，大家大伙都叫他為曾教官。教官穿著一身軍衣，臉上攜帶和善的微笑，我就隱約感覺(jué)到這位教官對(duì)大家必然會(huì)非常不錯(cuò)滴！
果然，曾教官是一位非常不錯(cuò)的教官，不只了解關(guān)心大家的教官，而且還非常和善、脾氣非常不錯(cuò)、有耐心的教官。他一直跟大家說(shuō)
“其他人能做好的，你們自己也要能做好，而且還要做的比其他人愈加好！”這句話猶如清風(fēng)吹入大家的心中，在他那張年青俊俏的臉上寫(xiě)滿了鼓勵(lì)與關(guān)懷。我無(wú)比感動(dòng)，這是我?guī)状诬娪?xùn)中見(jiàn)到對(duì)學(xué)生的教官。
第一天軍訓(xùn)大家學(xué)習(xí)的是：稍息、立正、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮與禮畢、跨立與立正、蹲下與起立、原地踏步、齊步的的行進(jìn)與立定。
開(kāi)始大家就學(xué)“立正”和“稍息”。我就在想：立正和稍息，哪個(gè)不會(huì)��！立正的時(shí)候教官教會(huì)大家要兩只手都要五指并攏，緊貼短褲黃色邊，腳呈生辰八字形，大約為六十度。挺直腰站好，不可以動(dòng)。隨后學(xué)習(xí)稍息就要左腳伸出大約半米遠(yuǎn)，動(dòng)作要快，不要擦地。而且只不過(guò)下半身動(dòng)。不一會(huì)兒，部分同學(xué)們豆大的汗珠伴隨頭發(fā)滑落到紅通通的臉頰上。
隨后，教官要大家練軍姿，大家一個(gè)個(gè)就挺起胸，抬頭，正肩，收腹，雙腳叉開(kāi)60度，稍微踮起腳來(lái)，步步到位。曾教官需要大家站直5分鐘，在5分鐘內(nèi)沒(méi)教官的命令和批準(zhǔn)，大家是決不可以動(dòng)一下的'，假如一位同學(xué)動(dòng)一下全班同學(xué)多罰一分鐘。開(kāi)始的時(shí)候大伙身體站的非常直，后來(lái)站的時(shí)間長(zhǎng)了，某位同學(xué)忍耐不住站的累呼呼就動(dòng)了動(dòng)，被曾教官見(jiàn)到就罰大家多站一分鐘。在剩下的2分鐘里，又有同學(xué)忍耐不住，偷偷動(dòng)了，這，還是逃不過(guò)曾教官的火星眼，結(jié)果大家就要站3分鐘。休息的時(shí)候，同學(xué)們個(gè)個(gè)叫苦不迭的，都說(shuō)：“累人啊，腿都麻了。”
下面，大家又練了原地踏步和敬禮與禮畢等等項(xiàng)目。在練習(xí)的過(guò)程中，大家11班的同學(xué)們發(fā)揚(yáng)不怕累的精神，我硬是咬著牙通過(guò)了后面幾個(gè)小時(shí)，由于在練習(xí)的時(shí)候，教官總是對(duì)大家說(shuō)：“其他人能做好的，你們自己也要能做好，而且做的比其他人愈加好！”這句話對(duì)我起到非常大有哪些用途，我就不怕苦、不怕累，堅(jiān)持著，咬咬牙齒就過(guò)去，認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí)！
軍訓(xùn)心得體會(huì)11
歷時(shí)十二天的軍訓(xùn)結(jié)束了，這應(yīng)該是我人生中最后一次這么正式的軍訓(xùn)了，回想這些天來(lái)的軍訓(xùn)生活能讓我想到的就是毅力，站軍姿，抬頭，挺胸，收腹，目視前方，重心向前，頂著烈陽(yáng)，這些訓(xùn)練項(xiàng)目雖然很苦，是毅力讓我堅(jiān)持了下來(lái)，很榮幸能夠成為團(tuán)隊(duì)的指揮官，通過(guò)軍訓(xùn)的實(shí)際訓(xùn)練，讓我養(yǎng)成了堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)也促進(jìn)了品格的形成與發(fā)展，這些天的軍訓(xùn)生活讓我蛻去了假期里那個(gè)懶散的狀態(tài)，重新找回了那個(gè)充滿活力與激情的自己，下面將正式開(kāi)啟我大學(xué)四年的.學(xué)習(xí)生活，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神，不忘初心，牢記使命，不負(fù)青春韶華！最后我要感謝我的教官，導(dǎo)員，以及帶班學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，同樣也是他們的付出與努力才使得我們的隊(duì)伍整齊有序。
軍訓(xùn)心得體會(huì)12
今天是軍訓(xùn)的第二天，經(jīng)歷一上午的磨練，我深深感覺(jué)到了軍訓(xùn)所帶來(lái)的痛苦。的確，軍訓(xùn)是枯燥而又乏味的，整整一個(gè)上午，大家只不過(guò)在教官的帶領(lǐng)下，訓(xùn)練了稍息、立正、跨列和原地轉(zhuǎn)彎等基本要點(diǎn)，但軍訓(xùn)又是開(kāi)心的，它會(huì)在酷暑、驕陽(yáng)之中，叫你感覺(jué)到清風(fēng)般的慰藉。
先來(lái)講說(shuō)軍訓(xùn)的苦吧。烈日炎炎，汗流浹背，一次一次的訓(xùn)練，一聲一聲的吶喊，日漸嘶啞的嗓音，慢慢消弱的體力這便是此時(shí)此刻陽(yáng)光下的大家所感覺(jué)到的，假如用一個(gè)詞來(lái)形容，那真可謂是“筋疲力盡”。不過(guò)再艱苦也要挺著，看看身旁的同學(xué)們個(gè)個(gè)都是“站如松”，總不可以就我一人喊聲報(bào)告，到旁邊休息吧。時(shí)光在練習(xí)中悄悄流逝，一上午最溫暖的一股熱浪終于向大家逼近了，無(wú)聲無(wú)息中我的額頭上已掛滿了汗珠，這一粒粒汗珠，還仿佛是調(diào)皮的故意捉弄我通常，在我的臉頰上緩緩流下，弄得我直癢癢，仿佛是在考驗(yàn)我的毅力，害得我只得咬著牙，繼續(xù)維持著站姿。此時(shí)的我早已是腰酸背痛，腳底惹火辣的，但，我目前是一個(gè)高中生，這點(diǎn)兒苦算什么，再看大家整個(gè)班級(jí)依然是一支整齊的隊(duì)伍，沒(méi)一死一毫的動(dòng)搖。此刻，心中一個(gè)聲音不時(shí)的回蕩“打不倒、擊不跨是大家高中生的意志。”
第二說(shuō)說(shuō)軍訓(xùn)之樂(lè)。本來(lái)教官在我心中是一個(gè)非常嚴(yán)厲的形象，經(jīng)過(guò)今天的相處，我又發(fā)現(xiàn)了他平易近人的一面�！袄鄄焕�？”“還支持得住嗎？”“如何？”多么溫暖的.問(wèn)候��！他還不時(shí)讓大家去休息，叫同學(xué)們唱歌來(lái)緩解大家疲憊的身軀這一系列的舉動(dòng)仿佛是炎熱夏天里的一弘清泉，緩緩地流入大家的心田，滋潤(rùn)著一顆顆干涸的心。即便再熱，但大家的心是涼爽的。
總而言之，軍訓(xùn)就是苦與樂(lè)的交響曲，有苦必有樂(lè)，有樂(lè)必有苦。這其實(shí)與大家以后的學(xué)習(xí)生活是很像的，大家既要做好為學(xué)習(xí)而吃苦的籌備，又要在緊張的學(xué)習(xí)日常去探尋是我們的快樂(lè)。綜上所述，軍訓(xùn)給我?guī)?lái)的感受就是五個(gè)字：苦并快樂(lè)著！
軍訓(xùn)心得體會(huì)13
軍訓(xùn)已經(jīng)到了第x天了，在這短短的x天里，我學(xué)到了很多……
對(duì)我來(lái)說(shuō)這次軍訓(xùn)無(wú)疑是對(duì)身體和精神的雙重磨礪，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)，而不是逃避，畏首畏尾。
走進(jìn)xx校園，你會(huì)深深的感受到我們大家身上所散發(fā)出的軍人氣質(zhì)，倘若在x天前恐怕又是另一番景象。x天前同學(xué)懶懶散散，步子大小不一，隊(duì)伍像一盤(pán)散沙，僅僅x天，我們大家斗志昂揚(yáng)，精神抖擻，個(gè)個(gè)腰桿倍直，隊(duì)伍整齊，大家邁著一樣的步伐，向前向前……
記得第一天時(shí)立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平�？雌饋�(lái)非常簡(jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望。我自己在向右看齊時(shí)，總是站歪，是教官細(xì)心的而又耐心的給我糾正，讓我知道在部隊(duì)這個(gè)大家庭中，應(yīng)該怎樣。我深深的感受到集體的溫暖。我們還學(xué)習(xí)了軍歌，“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”冰心曾說(shuō)過(guò)這么一句話：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會(huì)燦爛。我們生活在一個(gè)集體里，唯有團(tuán)結(jié)，才能為團(tuán)隊(duì)增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。
昨天我們進(jìn)行了匯演，所有同學(xué)都十分賣力，雖然我們班沒(méi)能拿到第一名，但我們?cè)谛掳嗉?jí)僅僅組建x天后體會(huì)到全體同學(xué)那份強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，我們?cè)诙潭痰膞天內(nèi)就形成了很強(qiáng)默契。我們大家都是好樣的，我們都是響當(dāng)當(dāng)?shù)摹?/p>
今天教官給我們表演，我十分佩服他們。教官們的身姿英姿颯爽，從他們身上體現(xiàn)出了成熟與干練，這是屬于軍人的獨(dú)特氣質(zhì)，是在艱苦的環(huán)境下磨礪出來(lái)的意志，與我們稚氣未脫的臉上相比形成顯著的差異。我們班級(jí)同學(xué)一致認(rèn)為，應(yīng)該把軍人做為自己的目標(biāo)，在訓(xùn)練中向著他們的方向練習(xí)。
x天來(lái)，我們雖然經(jīng)歷了烈日和風(fēng)雨的洗禮，但卻使我們的意志得到了充分磨練，挑戰(zhàn)困難的信心和勇氣得到了增強(qiáng)。緊張的時(shí)間安排和軍事化管理，培養(yǎng)了我們干練的作風(fēng)，使我們更加深刻地領(lǐng)會(huì)到了令行禁止、尊重與服從的真諦；每日的內(nèi)務(wù)整理，從每一個(gè)小處、每一個(gè)細(xì)節(jié)使我們真正體會(huì)到了一絲不茍的精神。通過(guò)比一比、賽一賽的形式，樹(shù)立了我們勇?tīng)?zhēng)第一的信念，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體主義觀念得到了培養(yǎng)。特別讓我感動(dòng)的是，個(gè)別同學(xué)帶病參訓(xùn)，不喊苦，也不叫累，咬緊牙關(guān)，向疾病、傷痛和自己的身體挑戰(zhàn)，同學(xué)們頂著烈日，徒步行走，沒(méi)有一個(gè)人掉隊(duì)，真正發(fā)揚(yáng)了頑強(qiáng)拼搏的精神。
本次軍事訓(xùn)練，給我留下了深刻的影響。同學(xué)們優(yōu)良的工作作風(fēng)、絕對(duì)的服從意識(shí)、突出的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕困難，勇往直前的拼搏精神是我學(xué)習(xí)的榜樣。
人是否有耐力和韌性其實(shí)不必用一件什么大事來(lái)衡量。一個(gè)簡(jiǎn)單而有訓(xùn)練價(jià)值的動(dòng)作你是否能堅(jiān)持就是最簡(jiǎn)單的檢驗(yàn)方法。曾經(jīng)我也因?yàn)楹ε露荒軋?jiān)持。堅(jiān)持的定義很簡(jiǎn)單！就是在別人支撐不住的時(shí)候你能再堅(jiān)持一秒，就是一種毅力，一種堅(jiān)韌。今后求學(xué)的路上還要面臨更多更大的堅(jiān)持。軍訓(xùn)讓我明白了一點(diǎn)：在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來(lái)的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝。像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰。是的，幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的同學(xué)都會(huì)抱怨軍訓(xùn)太苦太累。但當(dāng)我們感覺(jué)到苦和累的'同時(shí)，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們？其實(shí)他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨。生活中有許多困難是我們想出來(lái)的。只要我們有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對(duì)我的磨礪。有句話不是這么說(shuō)嗎？智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。
在x天里我們學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。通過(guò)本次訓(xùn)練，強(qiáng)化了全體學(xué)員的國(guó)防意識(shí)和觀念，培養(yǎng)了學(xué)員艱苦樸素、吃苦耐勞、奮發(fā)向上，一切行動(dòng)聽(tīng)從指揮的革命精神和優(yōu)良作風(fēng)在這次的軍訓(xùn)中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅(jiān)強(qiáng)，勇敢地面對(duì)的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？在以后的學(xué)習(xí)生活中更應(yīng)該把這種精神發(fā)揚(yáng)下去，這種頑強(qiáng)的作風(fēng)，是我們成為人才的必要條件！
曾經(jīng)，我們一起歡笑過(guò)，流淚過(guò)。今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹。苦，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜。累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感。嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己。我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋�(gè)絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說(shuō)：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你，軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)14
今天是軍訓(xùn)的第五天，也是最后一天。今天上午舉行了安宜高中和畫(huà)川西的會(huì)操表演。烈日當(dāng)空，如在蒸籠，汗滴不停。其中，1班學(xué)生代表的發(fā)言，至今還刻在我的`腦海中：路是自己踏出來(lái)的。這句話讓我感慨萬(wàn)分：的確如此，成功是要用自己的努力和汗水換來(lái)的;成功沒(méi)有捷徑，只有腳踏實(shí)地，才能獲得成功!
時(shí)光荏苒，5天的軍訓(xùn)就這么過(guò)去了。在這五天中，原本陌生的同學(xué)，也漸漸熟悉了起來(lái);我們13班的同學(xué)，組成了一個(gè)大家庭。相信在接下來(lái)的三年時(shí)光中，我們定能休戚與共，共同進(jìn)步，向著自己定下的目標(biāo)，不斷前進(jìn)!不負(fù)老師和家長(zhǎng)們的期望!
軍訓(xùn)心得體會(huì)15
轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)生活就結(jié)束了。我還記得軍訓(xùn)第一天的情景：
匆匆來(lái)到學(xué)校的我格外興奮，因?yàn)橐w驗(yàn)一種全新的生活，一張張不曾相識(shí)的臉，一袋袋沉重的衣物，一份份不一樣尋常的感情！到了基地之后，在教官的嚴(yán)格教育與訓(xùn)練下，似乎后背、雙腿、臉頰兩旁的汗水已要將我“淹沒(méi)”�？墒擒娪�(xùn)就是軍訓(xùn)，早已不是當(dāng)初在家的甜美生活！同時(shí)它也鍛煉了我們團(tuán)結(jié)一心，堅(jiān)持不懈的`精神。
在軍訓(xùn)期間，我和班中的幾個(gè)女生住在同一寢室，我發(fā)覺(jué)大家在一齊十分好相處，女生的話匣一打開(kāi)之后，大家就在不知不覺(jué)中成為了好朋友，我也交到了許多的好朋友，我相信在以后的學(xué)習(xí)中大家必須能夠相處得更融洽，必須能夠互相幫忙，一齊努力完成自我的夢(mèng)想��！
有人說(shuō)軍訓(xùn)是一幅沒(méi)有色彩的水墨畫(huà)，有的只是蒼白和明暗；也有人說(shuō)，軍訓(xùn)是沒(méi)加糖的咖啡，又苦又澀，簡(jiǎn)直難以言語(yǔ)�？山�(jīng)過(guò)這五天的生活，卻又讓我們領(lǐng)悟到另外一種真諦：“吃得苦中苦，方為人上人�！焙荻镜奶�(yáng)鍛煉出我們鋼鐵般的毅力，繁重的訓(xùn)練磨礪出我們一招一式的陽(yáng)剛，這就是付出與回報(bào)的必然。
其實(shí)軍訓(xùn)生活是苦中有樂(lè)，苦中求樂(lè)，最終苦盡甘來(lái)的，它比任何一種生活，任何一種做人方式都顯得多姿多彩。在這五天里，每個(gè)人都有自我的辛酸，自我的歡樂(lè)和自我的故事，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓人難以忘懷！
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