關于鍛煉的日記
一天即將完結，相信你有很多感悟吧，是時候抽出時間寫寫日記了。那么什么樣的日記才合適呢？下面是小編幫大家整理的關于鍛煉的日記，希望能夠幫助到大家。
關于鍛煉的日記1
每一個人都有曾經幫助過你。關心你的人，也會發(fā)生一些感人的故事，下面就來聽聽我的吧！體育課的各科達標內容是我的弱點，因此，每天晚上爸爸總是帶著我出來鍛煉，那可是非常累的，鍛煉項目有：慢跑三圈。跳臺階。壓腿。跳高……一開始，我認為這些項目很簡單，后來我才發(fā)現并不是很容易就能完成的，于是，我就開始厭倦了這些項目，開始賴在家里不走了。有一次，爸爸生氣了，就對我說：“這么做也是為了你好啊，我也想讓你的體育達標啊！”我就說：“但是很累啊，我吃不消啊！”“那就休息5分鐘。”從那次起，我和爸爸便成了公園里的�？�。走在小路上，時不時地可以見到爸爸牽著我的.手在公園里跑步的身影。我每天在鍛煉，媽媽都連連夸我厲害，我一下子覺得爸爸真的好偉大，就好像英雄一樣。上個星期五，體育王老師說要測仰臥起坐，我一聽就慌了：糟了，暑假里仰臥起坐沒有練，完了，又要很差了！沒想到測出來的成績一下子從上個學期的32個變到了44個，真是出乎我的意料��！我回去告訴了爸爸，爸爸說：“好樣的，這全靠暑假里的運動��！”我鼻子一酸，淚水在眼眶里打起了轉轉：要不是爸爸硬讓我練，我怎么會有今天的好成績呢？這事永遠記在我心里，溫暖我一生。
關于鍛煉的日記2
今天我們三個同學終于有空聚在一起了，發(fā)現時間真的讓我們不斷的成長，不斷的改變，生活都把我們鍛煉成女漢子子。
同學C之前是十指不沾陽春水的，現在是家務做的是有條有理，燒的一手好菜，一邊帶娃，還要一邊幫老公打單，回復淘寶的咨詢。而同學Q更是讓人佩服，幾年前老公生病去世，一人帶著兩個小孩，生活過的也是不錯。
而我，也算是女漢子一枚。記得剛做微商的時候，由于賣的是兒童玩具，很多都要組裝好在送貨，讓供應商組裝的'話一只產品要加十元的組裝費，這樣自己就少賺了十元，只能自己拿出產品說明書，慢慢的研究，到最后，一只產品不用十分鐘我就組裝好了，開著電動摩托給客戶送貨去。
生活就是這樣的磨練人，時間不緊不慢的逼著我們去成長，生活的殘酷現實教會我們只能一切靠的自己，自己不堅強，誰都沒辦法替我們堅強的。
每個人的生活都是不同的，每個人過著怎樣的生活都是自己選擇的，有句話說，世界上唯一不變的是改變。不管我們選擇怎樣的生活，生活給我們怎樣的難題，但是我們唯一能做的就是改變，改變自己，調整好自己的心態(tài)，從容地去面對生活給我們的考驗。生活不管是要把我們變成女漢子還是超人，我們只有做好自己，傾聽自己，勿忘初心，勇敢地為自己而活！
關于鍛煉的日記3
鍛煉時人生活中必不可少的一項活動。它會使人身體健康，身心愉悅。我也是個愛鍛煉的人。
這不，星期六早上，本來上了一周課的我想睡個懶覺�？砂职直仨氉屛移饋砗退黄鹑ヅ郎健？窗职忠桓睉B(tài)度堅決的樣子，我只好無可奈何地爬了起來和爸爸一起去爬山。
到了山下，一座巨人般的山巒矗立在我眼前，爸爸說：“今天我們一定要爬到山頂！”可這么高的一座山卻讓我不寒而栗，不禁打起了退堂鼓，爸爸像看穿了我的心思似的說：“世上無難事，只怕有心人。古人曾經說過……”我可害怕爸爸的嘮叨，于是便跟著爸爸上了山。
雖說山路不是那么的陡峭，但還是那么難爬。我剛爬了一會兒，就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣的可爸爸卻說這才剛開始，我又有了放棄的念頭，可轉眼一想，鍛煉有很多好處，只要我努力，堅持就是勝利！我們一步步向上爬著，汗水一滴滴地流下來，浸透我們的衣衫，太陽似乎也和我們作對，火辣辣的'還沒有一絲風，真難受��！我提議來個比賽，爸爸同意了。我們爬呀爬，爭先恐后的，最后我第一名爬上了山頂。我飽覽著天水市全景，聽著鳥兒清脆的鳴叫，依依楊柳隨風飄動，微風徐徐刮在我的臉上，我感到心曠神怡。
鍛煉帶給人們健康與快樂。大家如果多鍛煉，就會健康�？鞓冯p豐收！
關于鍛煉的日記4
今天晚上，我和媽媽去龍洲校區(qū)鍛煉。
以前我去龍洲校區(qū)里面安安靜靜的，可今天卻熱鬧非凡，里里外外都停滿了車。我問媽媽為什么這么多人，媽媽說“你看，走廊那里有燈光，可能是在開家長會�！�
我們走到鍛煉區(qū)內，我先去玩滾桶。我在上面飛快地跑著。誰知那滾桶的速度比我快，使我一下子爬滑了下去。我去玩“爬樹”，只見我飛快地跳了上去，兩只手。腿緊緊地抓住桿子，手腳并用向上爬。眼看快要到頂了，可我沒了力氣，只好滑了下來。然后我去“挑戰(zhàn)” “爬格子”。我在格子上吊來吊去，快活得忘掉了所有煩惱。一不小心，手一滑，掉了下來。
我們又去了田徑區(qū)。有的'在跑道上拼命地跑，有的在跑道上悠閑地走著。我去跑100米，“預備，跑！”話音剛落，我像一支箭一樣跑了出去。媽媽告訴我，我用了X秒。然后我去跑200米，像剛才一樣。到100米左右，我便沒了力氣。當跑完時，我一屁股坐在地上，氣喘吁吁，媽媽告訴我用了48秒。
最后我去練立定跳遠。我先用郭老師的辦法，一蹲。二擺。三跳跳了過去。媽媽拿出卷尺一量，剛剛好1米70厘米，比昨天少了6厘米，要再努力！我希望在校運動會上取得好成績，為班級爭光！
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