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晚上熒光夜跑的正能量句子
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都接觸過一些比較經(jīng)典的句子吧，句子可分為單句和復(fù)句，單句又可分為主謂句和非主謂句。那什么樣的句子才具有啟發(fā)意義呢？以下是小編收集整理的晚上熒光夜跑的正能量句子，歡迎閱讀與收藏。
1、跑步可以產(chǎn)生快樂的物質(zhì)。
2、打卡12公里，夜跑提前兩小時(shí)，迎著晚霞開始，月亮出來結(jié)束，堅(jiān)持多一點(diǎn)，疾病遠(yuǎn)一點(diǎn)，健康長(zhǎng)久點(diǎn)！
3、要說，我為什么比你們跑得快的話，那是因?yàn)樵谀銈兟牭揭懿降臅r(shí)候，我已經(jīng)站在了跑道上。
4、騰不出時(shí)間來健身，遲早會(huì)騰出時(shí)間來生病；騰不出時(shí)間來努力的人，一開始就已經(jīng)失敗。
5、下半場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員們你爭(zhēng)我奪，有的打得汗流浹背，有的臉漲得通紅，有的累得跑不動(dòng)了。
6、夜跑時(shí)，聽著《鸚鵡》，心里想著喜歡的人，風(fēng)是溫柔的，月亮是溫柔的，身邊經(jīng)過的人是溫柔的，原來秋天的浪漫可以這么簡(jiǎn)單。
7、喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)。喜歡思想的天馬行空。
8、跑步有晨跑，夜跑，慢跑，還有雨跑——雨中跑，跑成個(gè)落湯雞。
9、所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
10、刻苦己心，叫身服我！早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng)，晚上堅(jiān)持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了，希望明天借著聚會(huì)重新得力！
11、你不是因?yàn)樽兝隙Ｖ古懿�，然后你是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>
12、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂！生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更添活力！
13、每天跑步50分鐘，多吃水果蔬菜，感覺精神狀態(tài)比以前好多了。
14、跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。
15、此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏！
16、今天心情很不好，但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來發(fā)泄了。
17、喜歡才能放肆的去跑，但懶，就是要克制。跑步雖易，然后堅(jiān)持不易，且跑且珍惜。
18、當(dāng)我心情不好時(shí)，就用跑步來釋放自我，發(fā)泄自己，當(dāng)跑到大汗淋漓，氣喘吁吁時(shí)在回過頭來，你就會(huì)有一種別樣的心情。
19、天天喊著跑步，今天終于打卡了，恨不得像上班一樣天天打卡。
20、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓(xùn)練。
21、有多少人走，你不走，就得走自己的路。
22、跑步不要攀比，要超越的是自己！
23、我一直都不是個(gè)堅(jiān)定的人，從現(xiàn)在開始，便只堅(jiān)持三件事：跑步，自考，不聯(lián)系你！
24、因?yàn)楹ε虏排懿�，因�(yàn)榕懿�，時(shí)光才不負(fù)。
25、從哪里跌倒，就在哪里把傷口撫平。
26、身體越煉壯，腦子越用越靈。
27、社會(huì)就像跑步機(jī)，只有你奮力像前跑才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己前進(jìn)了一點(diǎn)。
28、你必須迫使自己克服這些障礙。你也許會(huì)覺得你做不到。但是然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心的力量，并發(fā)現(xiàn)你原來可以比你想象中跑得更遠(yuǎn)。
29、心情煩悶時(shí)，夜跑是個(gè)不錯(cuò)的選擇～今天星星真好看！
30、運(yùn)動(dòng)會(huì)最寒心的是，別人都在吃喝玩樂，卻只有你一人孤單寂寞。
31、跑步是一個(gè)過程，一個(gè)享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧。
32、就像在集體跑步的時(shí)候，每個(gè)顧全大局的人，然后都不會(huì)因?yàn)樽约旱男瑤Р恍⌒拈_了而停止前進(jìn)。
33、今天又撿起了被放假丟棄的夜跑，跑步，從操場(chǎng)10圈開始，大汗淋漓，很舒服。
34、唯女人與英雄難過也，老婆與工作難找也！
35、做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強(qiáng)青春永駐，登山的賞健康一生，不運(yùn)動(dòng)的發(fā)配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運(yùn)動(dòng)。
36、時(shí)間是生命，動(dòng)作是性命。
37、我把對(duì)你的祝福系上風(fēng)箏送上天，割斷風(fēng)箏線，讓它漂到你身邊，每一句都帶著我濃得化不開的情誼，許久不見，敬祝：國(guó)慶節(jié)快樂！
38、堅(jiān)持一定會(huì)成功但放棄真的很舒服，記一次目標(biāo)3km只完成2km的夜跑我真是個(gè)菜鳥。
39、在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷。在炎熱的日子里，則思考一下炎熱。
40、速度與距離姑且不問，我先做到堅(jiān)持每天跑步，盡量不間斷。
41、青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會(huì)怕跌倒，更無需怕受傷。
42、常規(guī)的跑步就能讓你的身體提高對(duì)一些諸如引起感冒之類細(xì)菌的免疫力。除非你在準(zhǔn)備一場(chǎng)馬拉松，高強(qiáng)度的跑量并不能讓你提高免疫力。
43、盡管如此，我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私?jīng)的事情。我跑步，只是跑著。
44、跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來的自己。
45、體操和音樂二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。 因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。
46、勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始！
47、生命在于運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體好，祝福朋友們身體健康，萬事如意！
48、我會(huì)化身和煦的陽光，幫你驅(qū)走寒冷，我會(huì)化身鋒利的寶劍，為你披荊砍刺，我會(huì)化身溫柔的清風(fēng)，替你吹走憂愁，你知道，我會(huì)一直在你身邊支持你，你可以的！
49、時(shí)間是生命，動(dòng)作是性命。
50、我一直都不是個(gè)堅(jiān)定的人，從現(xiàn)在開始，便只堅(jiān)持三件事：跑步，自考，不聯(lián)系你！
51、和跑步在一段感情里，沒有終點(diǎn)，只有陪伴！跑步不是讓你更富有，而是讓你充滿內(nèi)在和健康~
52、聽著噼里啪啦的雨聲，起身走到窗前，絲絲雨點(diǎn)透窗而來。
53、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
54、已經(jīng)沒有什么可以使自己心情發(fā)生波動(dòng)了，不好的情緒就用跑步來發(fā)泄。流汗的感覺真爽！
55、做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，然后成為最好的自己。
56、我是發(fā)現(xiàn)了，心情好的時(shí)候就想運(yùn)動(dòng)，心情不好只想睡覺。
57、幸福的生活就是——微風(fēng)細(xì)雨，跑來，跑去。
58、青春無語，卻煥發(fā)出活力，向前奔跑。
59、心浮氣躁.暴躁易怒？讓運(yùn)動(dòng)舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！
60、幾個(gè)月沒洗襪子，跑完步回家，把襪子脫下來往墻上一甩，結(jié)果襪子粘墻上了。
61、速度與距離姑且不問，我先做到堅(jiān)持每天跑步，盡量不間斷。
62、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
63、運(yùn)動(dòng)是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過時(shí)更要?jiǎng)悠饋怼?/p>
64、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴。
65、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負(fù)的我們?cè)谙﹃栂聦?duì)著全校扯嗓子唱征服。
66、我和室友約定，每晚去街上慢跑半個(gè)小時(shí)，我們堅(jiān)持了一個(gè)月，效果真的很明顯，沿街的燒烤攤都被我們吃遍了。
67、相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。
68、告訴你，我好想跑步，因?yàn)榕懿娇梢园蜒蹨I蒸發(fā)掉。
69、清涼的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天鍛煉身體好。
70、運(yùn)動(dòng)并不是讓我變得有多優(yōu)秀，而是讓我有了更多機(jī)會(huì)。雖然每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)或一小時(shí)，當(dāng)下并不會(huì)帶來什么改變，但日積月累，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有了強(qiáng)大的內(nèi)心，人也會(huì)變得比較開心。
71、運(yùn)動(dòng)勁出來，歇著病出來。
72、趁著時(shí)間不算晚，夜跑一個(gè)！運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，趕走一切煩惱，使身心更健康！
73、做人要講信用，既然說了要每天跑步減肥，就要天天說。
74、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！跑步的心情說說。
75、我會(huì)化身和煦的陽光，幫你驅(qū)走寒冷，我會(huì)化身鋒利的寶劍，為你披荊砍刺，我會(huì)化身溫柔的清風(fēng)，替你吹走憂愁，你知道，我會(huì)一直在你身邊支持你，你可以的！
76、他跑起來的速度就像墜落的隕石。
77、選擇一種運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持30分鐘，保證身體健康！
78、放松心情的最好方式之一是運(yùn)動(dòng)，但不是每個(gè)人都能做到。
79、跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。
80、運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節(jié)都有好處，血?dú)庋貉h(huán)更舒暢！
81、人生就像跑步機(jī)，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動(dòng)的后退。
82、跑吧，追吧 在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)
83、最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。
84、不開心時(shí)，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了！
85、次運(yùn)動(dòng)，就像是一次排毒和救贖，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
86、堅(jiān)持多久，鞋子知道；跑了沒有，自己知道。
87、我把對(duì)你的祝福系上風(fēng)箏送上天，割斷風(fēng)箏線，讓它漂到你身邊，每一句都帶著我濃得化不開的情誼，許久不見，敬祝：國(guó)慶節(jié)快樂！
88、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。
89、你的身體不想去跑馬拉松。它總是設(shè)法使你停下來，所以要有強(qiáng)大的心靈來保證你繼續(xù)跑下去。你總是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己身體的極限，你必須利用一種策略來克服這種痛苦，這種策略既不是經(jīng)驗(yàn)，也不是物質(zhì)的準(zhǔn)備，而是希望獲得勝利的意志。
90、鏡子里的自己太油膩了，先立個(gè)小目標(biāo)，連續(xù)三天每天跑步1小時(shí)。
91、除了汗水，什么都省。
92、去運(yùn)動(dòng)吧，生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不止，運(yùn)動(dòng)不止。
93、早上起來，微雨蒙蒙，太太讓我開車上班，順路送她到單位。我大怒道：“為啥呀？為啥呀？我地也拖了，碗也刷了，家務(wù)都做了，為啥還用這樣殘忍的手段懲罰我？——寧肯搓板跪斷，決不開車上班！” 說完，騎著自行車溜了！
94、跑步很累時(shí)好開心，因?yàn)槲疫�活著，活。
95、晴空萬里，找到一公園球場(chǎng)，鍛煉鍛煉，釋放一下壓抑的心情！
96、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！
97、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難，難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
98、絲不織不成網(wǎng)，體不練不強(qiáng)壯。
99、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負(fù)的我們?cè)谙﹃栂聦?duì)著全校扯嗓子唱征服。
100、愛情永不停歇，才剛剛開始！
101、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
102、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。
103、晴空萬里，找到一公園球場(chǎng)，鍛煉鍛煉，釋放一下壓抑的心情！
104、沒有人能取代你的位置，跑步也一樣！
105、跑步是療愈抑郁癥和糟糕心情的天然藥物，出汗所產(chǎn)生的大腦神經(jīng)遞質(zhì)，如：內(nèi)啡肽和多巴胺出來之后，我們會(huì)感到心情愉悅，它們也被稱為快樂的信使！是可以人為的被創(chuàng)造出來的！
106、夜跑時(shí)，聽著《鸚鵡》，心里想著喜歡的人，風(fēng)是溫柔的，月亮是溫柔的，身邊經(jīng)過的人是溫柔的，原來秋天的浪漫可以這么簡(jiǎn)單。
107、繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對(duì)著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍
108、如果停下來，相信還有人會(huì)繼續(xù)在路上奔跑！
109、汗如雨下，幸福馬不停蹄而來！跑完三個(gè)字：太舒服了！
110、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大；對(duì)一個(gè)跑者最好的稱贊：不是快，而是堅(jiān)強(qiáng)。
111、如果沒有如果，我會(huì)和你白頭偕老。
112、更高、更快、更強(qiáng)！
113、今天有個(gè)人說要追我，我拔腿就跑然后對(duì)他說：“再怎么說我小學(xué)也是跑步第一的人，就你還想追我。
114、身體越煉壯，腦子越用越靈。
115、所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
116、只要速度夠快，悲傷就不入懷。
117、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。
118、當(dāng)有病時(shí)就要努力恢復(fù)健康。當(dāng)健康時(shí)則應(yīng)當(dāng)經(jīng)常從事鍛練。
119、人生就是一萬米長(zhǎng)跑，如果有人非議你，那你就要跑得快一點(diǎn)，遠(yuǎn)一點(diǎn)，這樣，那些聲音就會(huì)被拋在你身后，你就再也聽不見了。
120、里跑步完成，用時(shí)1小時(shí)44分，消耗1032.0千卡。
121、有史以來最夜的一次夜跑被突如其來的姨媽痛終止了，那就這樣吧。
122、相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。
123、馬拉松比賽時(shí)我從不會(huì)突然產(chǎn)生消極的想法，我只是冷冷地注視著那些困難，我知道，我即將擊垮他們。
124、不開心時(shí)，可以吃香蕉，可以跑步�？傊鲎约合矚g做的事就可以了！
125、第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一個(gè)雞蛋加一個(gè)小甜卷。
126、做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，然后成為最好的自己。
127、一次運(yùn)動(dòng)，就像是一次排毒和救贖，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
128、聽著噼里啪啦的雨聲，起身走到窗前，絲絲雨點(diǎn)透窗而來。
129、氣的我下樓夜跑，短袖短褲的也太冷了還是早點(diǎn)洗洗睡。
130、沒有目標(biāo)的人生，就像馬拉松沒有終點(diǎn)。
131、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
132、每次跑步都因?yàn)橥榷瘫煌频降谝慌�，嗯后來我把他們甩了二百米遠(yuǎn)。
133、在你嘗試另一次馬拉松比賽前，你要忘掉你上一次的比賽。因?yàn)槟愀静恢滥銓⒂瓉硎裁础?/p>
134、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
135、盡管如此，我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私?jīng)的事情。我跑步，只是跑著。
136、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴。
137、一個(gè)人如果不經(jīng)常從事健身，身體不可能健壯。培根。
138、速度與距離姑且不問，我先做到堅(jiān)持每天跑步，盡量不間斷。
139、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！
140、運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節(jié)都有好處，血?dú)庋貉h(huán)更舒暢！
141、你不是因?yàn)樽兝隙Ｖ古懿�，然后你是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>
142、駿馬是跑出來的，人也一樣。
143、每次江邊夜跑完，路過樓下宵夜攤子，人世間最大的誘惑莫過于此了。
144、你瞧，他像一頭健壯的小鹿，一股氣的沖向終點(diǎn)。
145、能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士。
146、人總要學(xué)著改變，讓自己變得優(yōu)秀。從不浪費(fèi)糧食，堅(jiān)持跑步開始！
147、疲倦不會(huì)令我停下來，沖線后我便會(huì)停下來。
148、大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發(fā)泄不了的，才會(huì)如此迷戀
149、心情不爽，只好用跑步來發(fā)泄了。
150、現(xiàn)在是半夜12點(diǎn)10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來跑步
151、跑步的人都是熱愛生活的人。
152、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
153、天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒跑這么短的路程了！
154、讓它把我的快樂捎給我的每一個(gè)朋友。
155、堅(jiān)持六點(diǎn)前早起跑步第五天，堅(jiān)持從來都是一種靠毅力的事情，早起多一點(diǎn)毅力，堅(jiān)持就會(huì)更加久一點(diǎn)，繼續(xù)加油。
156、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。
157、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時(shí)候什么心事都沒了。
158、讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
159、跑步是人們認(rèn)識(shí)自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。
160、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。
161、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。
162、開始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。
163、生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。
164、我覺得跑步是在釋放一種負(fù)能量，吸收正能量。我每次不開心，跑步是我唯一發(fā)泄的出口，回來之后，就會(huì)覺得好很多
165、每天堅(jiān)持跑步，享受晨跑的快樂哦！
166、發(fā)誓不要成為每天坐對(duì)電腦的油膩上班族，從堅(jiān)持每天跑步開始。
167、心情很糟，不知道什么時(shí)候是個(gè)頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，是時(shí)候改變一下自己了。從每天堅(jiān)持跑步開始吧。
168、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。
169、獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
170、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
171、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅(jiān)持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
172、曾有人對(duì)我說過，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。
173、遺憾的是，下雨，沒能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。
174、做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
175、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。
176、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣
177、最近飲食作息出了一點(diǎn)小問題，體重超出標(biāo)準(zhǔn)范圍，明天開始繼續(xù)堅(jiān)持跑步健身。
178、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
179、每天堅(jiān)持跑步的人真的很厲害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。
180、一個(gè)動(dòng)作每天堅(jiān)持15分鐘，相當(dāng)于跑步一個(gè)小時(shí)很贊哦，再次分享給大家。
181、慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過程。持之以恒你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛上的就是運(yùn)動(dòng)本身！
182、跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。
183、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時(shí)候來啦。越來越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。
184、很久沒跑步，跑起來有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。
185、心塞心情不好的或者心慌的時(shí)候用跑步來發(fā)泄一下挺好的。
186、跑步的時(shí)候，不要有太高的期待，把握好每個(gè)跑步的細(xì)節(jié)，往往會(huì)有好的成績(jī)；人生沒有太高的要求，關(guān)注到每個(gè)成長(zhǎng)的細(xì)節(jié)，往往會(huì)有超出預(yù)期的成就。
187、堅(jiān)持跑步第四天，沒吃晚飯的第四天。堅(jiān)持下來，會(huì)瘦下來的，體力會(huì)上去的。
188、不開心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開心了。
189、跑步教會(huì)我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
190、今天很熱，但是很多人依然堅(jiān)持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。
191、長(zhǎng)期跑步有傷害嗎?有，會(huì)傷害到你的同齡人。
192、最近幾天，連續(xù)被在同一條路上跑步的陌生人搭訕�？赡苤皇情e聊幾句每天過來跑步都挺晚的，這種話，內(nèi)心不自覺得覺得很暖心。
193、所有的不開心，都用跑步來發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
194、我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點(diǎn)的那一刻。
195、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機(jī)械地抬起落下，又抬起，再落下。
196、跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項(xiàng)目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
197、每天打著跑步的旗號(hào)繞著小吃街走一圈，不胖才怪。
198、“砰，地一聲，一顆紅色信號(hào)彈騰空而起，場(chǎng)上身穿各色衣衫的運(yùn)動(dòng)員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。
199、堅(jiān)持跑步一個(gè)星期，只為更好的自己，我會(huì)一直跑下去，跑步的時(shí)候心最自由。
200、唯一能堅(jiān)持自律的只有跑步，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅(jiān)持一件事就從跑步開始吧，因?yàn)槠渌奶y了！
201、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
202、青春是一種奔跑。朋友��！珍惜青春。
203、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺自己忽略腳下的足跡！
204、秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補(bǔ)水了。
205、跑完了，后面還跑了三公里來著，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就！明天繼續(xù)跑唄能怎么辦
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