足球訓(xùn)練教案15篇
作為一名默默奉獻的教育工作者，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案是實施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編整理的足球訓(xùn)練教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
足球訓(xùn)練教案1
教學(xué)內(nèi)容：
足球球性練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道熟悉球性的各種練習(xí)方法
2、提高學(xué)生足球的掌控能力
3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的`能力
器材準(zhǔn)備：
足球若干
教學(xué)過程：
�。ㄒ唬╅_始部分
1、集合、體委整隊報告人數(shù)；
2、師生問好；
3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求；
4、檢查服裝安排見習(xí)生。
�。ǘ�(zhǔn)備部分
徒手操：①擴胸運動；
②體轉(zhuǎn)運動；④弓步壓腿；⑤側(cè)壓腿；⑥膝繞環(huán)；③腹背運動；⑦踝、腕關(guān)節(jié)
運動。
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1、左、右腳交替踩球
動作：身體直立，兩腳前后開立，左腳支撐身體，右腳前腳掌踩球的上部。動作開始后，兩腳做一個交換跳動作，使左腳踩在球的上部，右腳支撐，這樣兩腳連續(xù)做交換跳練習(xí)。要求：
�、俨仍谇蛏系哪_不要用力踩球，只是輕輕的踩球。
�、趧幼魇炀毢笱劬σ恳暻胺�，兩腳的交換跳動作要快。
2、跨下左、右腳傳球
動作：上體直立，兩腳左右開立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內(nèi)側(cè)處。動作開始后，用右腳內(nèi)側(cè)把球傳至左腳內(nèi)側(cè)，傳完球后右腳立刻落地支撐，這時左腳內(nèi)側(cè)傳球回右腳，傳完球后立刻落地支撐。這樣，兩腳交替在跨下進行傳球練習(xí)。要求：
①初次練習(xí)時眼睛可觀察跨下的傳球練習(xí)，但動作熟練后眼睛要目視前方。
�、谀_下的傳球動作要逐漸加快速度。兩腳動作和身體重心要配合協(xié)調(diào)。
3、左、右腳交替向后拉球
動作：上體直立，兩腳前后開立，左腳支撐身體，右腳踩在球的上部。動作開始后，右腳踩球向后拉球使球向后滾動，拉完球后落地支撐身體，這時，右腳踩球的上部向后拉球，拉一下后馬上落地支撐身體。這樣，兩腳交替向后踩球拉球和落地支撐練習(xí)。要求：
1、每次踩球力量不要過大，拉球的距離不宜太長。
2、身體重心要控制好。
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（五）結(jié)束部分
1、集合，放松活動；
2、講評：主要針對課堂紀(jì)律和練習(xí)情況進行評價；
3、下課，師生再見；
4、歸還器材。
足球訓(xùn)練教案2
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2、通過對足球傳接球的練習(xí)，使多數(shù)學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。
3、通過游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
教學(xué)重點：
腳內(nèi)側(cè)（腳弓）傳球和停球的動作方法。
教學(xué)難點：
傳停球的`力度和準(zhǔn)確性。
教學(xué)過程：
一、開始部分：
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備不部分：
1、繞足球場慢跑。
2、轉(zhuǎn)向準(zhǔn)備活動。
三、傳接球練習(xí)：
足球訓(xùn)練教案3
活動目標(biāo)：
1、 探索足球的多種玩法，提高身體的敏捷性，發(fā)展體能。
2、 熟悉球性，嘗試用腳掌停球，鍛煉腳部的控球能力。
3、 能積極主動參與足球運動，體驗玩球的樂趣。
4、 發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
5、 喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、 人手一個足球，自制音樂
2、 女寶寶美羊羊，男寶寶喜羊羊，老師慢羊羊村長
3、 貼有草地的圓形，兩條貼有點子的線
活動重點難點：
活動重點： 探索足球的多種玩法
活動難點： 嘗試用腳掌停球，鍛煉腳部的控球能力
活動過程：
一、開始部分
1、 走跑交替成圓形
教師：小羊們，你們好！今天村長要帶你們?nèi)デ嗲嗖莸赝�，你們高興嗎？那帶好你們的足球?qū)殞毼覀兂霭l(fā)吧�。ㄌげ健懿健獓Γ�
2、 熱身操
教師：請你找好一塊草地站好，我們跟足球?qū)殞氁黄饋碜鰝�熱身操。（上肢、踏步、跳躍、下蹲等）
二、基本部分
1、探索足球的多種玩法
教師：今天村長給你們帶來了足球?qū)殞殻埬阏f說足球可以怎么玩？（拍球、滾球、拋接球、踢足球等）那我們一起來玩一玩，看誰玩法不一樣。
2、分享足球的玩法
教師：你是怎么玩球的，請你介紹一下。（個別幼兒介紹并展示）
3、我和球兒來賽跑
教師：剛才和足球?qū)殞毻嬗螒虻臅r候，我看到有小羊用腳踢的方法讓足球?qū)殞毰芷饋砹�，請他給我們表演一下。（教師示范講解：用腳尖踢在球的下方）你們想玩嗎？那我們一起玩一玩，看看誰能讓足球?qū)殞毰艿糜挚煊诌h，你能不能追上它？（幼兒分散練習(xí)）
4．分享和球兒賽跑的經(jīng)驗。（兩豎排）
教師：誰來介紹下你是怎樣和足球?qū)殞氋惻艿?？（一個介紹后邀請兩個兩個進行演示、比賽）想不想來比賽一下？
5、 學(xué)習(xí)用腳停球
教師：足球?qū)殞毰艹鋈チ�，我們怎樣可以讓它停下來呢？用小腳停球你會嗎？我們試試看。（原地停球）
示范講解：用腳掌停球，人要站穩(wěn)，停球的腳要放松。（原地左右腳交替停球）
教師：足球?qū)殞氄媛犜�，但它跑起來后是不是也這么聽你的話呢？看你能不能停住它，我們一起來試一試好嗎？（自由練習(xí)行進停球）
6、 村長檢驗部分幼兒停球本領(lǐng)
教師：剛才小羊們練得怎么樣，村長要來檢查一下。（隨意把球踢向羊羊，根據(jù)情況進行點評和練習(xí)）
7、 游戲：快樂停球
教師：現(xiàn)在請一隊小羊把足球放到邊上，兩隊面對面進行傳球、停球（可以是用手也可以用腳）
玩法：先練習(xí)再比賽，停住球多的一隊得獎勵。
三、結(jié)束部分
1．評價本次活動、
教師：時間過得真快，足球?qū)殞殏兌纪胬哿耍覀円黄饋矸潘梢幌掳�。（用足球敲打身體部位、互相用球幫助同伴敲打放松）
2、 把球送回家整隊，結(jié)束。
活動反思：
和幼兒隨意的自由交流對足球的認(rèn)識，參與踢球，滿足幼兒好奇好動的天性。
足球訓(xùn)練教案4
1、教師師范練習(xí)方法：一傳一停，兩人一組，面對著傳球
2、教學(xué)重點：腳內(nèi)側(cè)傳球和停球的動作方法。
3、教學(xué)難點：傳停球的'力度和準(zhǔn)確性。
4、教學(xué)口訣：腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正
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1、游戲方法：分兩組進行，兩組相對而站，中間隔一定距離。然后進行傳球游戲。
2、游戲規(guī)則：傳球的同時該學(xué)生迅速跑到對面隊伍背后，直到所有人都傳球結(jié)束。比哪個組在最短的時間結(jié)束為勝方。
四、結(jié)束部分：指出本次課堂中的優(yōu)缺點。
足球訓(xùn)練教案5
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、簡單介紹長傳技術(shù)
二、教學(xué)重點、難點：
1、重點：傳球時的觸球部位，球與腳的結(jié)合。
2、難度：傳球的力度、精度
三、教學(xué)設(shè)施：
1、足球2個
2、平整、潔凈的足球場地
四、教學(xué)方法：
1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2、學(xué)生根據(jù)教師講解，每兩人一組進行傳球練習(xí)。
五、教學(xué)過程：
第一課時
1、準(zhǔn)備活動：
�。�1）全班同學(xué)慢跑一周；
�。�2）體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動，包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2、教學(xué)活動
（1）教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù)，其重點是觸球的部位和腳型的控制。
�。�2）學(xué)生根據(jù)教師講解，每兩人結(jié)為一個小組，結(jié)合球進行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練，在練習(xí)中尋找球感，掌握技術(shù)要領(lǐng)。
（3）教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯誤，進行示范。
第二課時
1、足球知識教學(xué)：本周主要介紹幾家國際知名的'足球俱樂部
�。�1）曼聯(lián)（Manchester United Football Club）：建隊與1878年，是歷史上最偉大的足球俱樂部之一，是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級聯(lián)賽冠軍，11次英格蘭足總杯冠軍，4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍（除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外，其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀(jì)錄）。在歐洲賽場上，共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有：大衛(wèi)、貝克漢姆，埃里克、坎通納，瑞恩、吉格斯，喬治、貝斯特等。
�。�2）皇家馬德里足球俱樂部（Real Madrid Club ） ：中文簡稱為皇馬，前稱馬德里足球會，是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊，成立于1902年3月6日，是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。20xx年12月11日，皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會（FIFA ）評為20世紀(jì)最偉大的球隊。20xx年9月10日，皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計聯(lián)合會（IFFHS ）評為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星：勞爾，羅納爾多，菲戈，c 羅納爾多等。
2、學(xué)生分隊比賽20分鐘
3、放松運動
六、課后作業(yè)：
1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、通過各種媒體，了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部
足球訓(xùn)練教案6
活動目標(biāo)
1、初步了解“鞠” 的制作方法及發(fā)展過程，知道“鞠”是古代人們的一種游戲活動。
2、嘗試踢足球，感受玩球的樂趣，樹立初步的規(guī)則意識。
3、增強幼兒與同伴合作的游戲的意識，體驗游戲的快樂。
4、考驗小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個人能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準(zhǔn)備
“鞠”的實物一個，“鞠”的不同樣式的照片，“蹴鞠”的球門照片，“蹴鞠”的場景照片，足球一個。
活動過程
一、引導(dǎo)幼兒觀察實物“鞠”：
1、幼兒猜測“鞠”的制作方法；
2、教師介紹真正的.制作方法：“鞠”是用皮縫制成的，里面塞滿了毛發(fā)，形狀像球形。
新問題：
1、“鞠”里面為什么塞毛發(fā)？
2、為什么要把“鞠”縫得像球形？
3、“鞠”為什么有不同的縫制方法？
小結(jié)：“鞠”里面塞毛發(fā)是為了讓它輕巧而且更有彈性，玩起來更方便；把“鞠”縫得像球形使它更加容易滾動；不同樣式說明“鞠”在不斷發(fā)展、變化，人們在玩的過程中根據(jù)需要不斷的改進它，讓它越來越適合踢踏，所以就有了不同的樣式，直到現(xiàn)在發(fā)展成足球的樣式，“蹴鞠”成為世界足球運動的起源。
二、初步了解“鞠”的發(fā)展史：
最早的“鞠”使用四塊皮縫制而成，有點像橄欖球：
后來發(fā)展到由六塊皮縫制而成更像球體了：
再后來變成四周有六塊皮、上下各有一塊六邊形的皮縫制而成 ，越來越接近球體：
慢慢的變成了現(xiàn)在的足球樣子，由若干塊五邊形的皮縫制而成，只是顏色還是皮的顏色土黃色，而且縫的時候線在里面，外面已經(jīng)看不到線：
這是現(xiàn)代的足球，有黑白兩種顏色，由五邊形的黑皮和六邊形的白皮一共有32塊皮縫制成的，球里面也不再塞毛發(fā)，而是充氣。
今年的世界杯足球比賽中足球又變顏色了，由黑、白、金三色組成而且球的表面沒有了接縫。
小結(jié)：古代的“鞠”根據(jù)人們的需要和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，在不斷的改進，越來越好用。后來“鞠”傳到西方國家得到了更快的發(fā)展，成為足球運動，還有了統(tǒng)一的比賽規(guī)則。
三、將“鞠”與足球進行比較：
1、從顏色方面比較：“鞠”是一種顏色——土黃色；足球是多種顏色。
2、從形狀方面比較：“鞠”近似球體，有點橢球體；足球是標(biāo)準(zhǔn)的球體。
3、從填充物上比較：“鞠”是塞毛發(fā)；足球是充氣。
討論：為什么“鞠”塞毛發(fā)而不充氣呢？用毛發(fā)好還是充氣好？為什么？
小結(jié)：古代的科學(xué)技術(shù)不夠發(fā)達，還沒有制造出標(biāo)準(zhǔn)的球體及充氣工具——氣筒，也沒有辦法把氣保存在球里面，氣筒充氣省時省力又方便，充氣的足球更輕巧更有彈性！
四、了解蹴鞠：
1、什么是“蹴鞠”？
“蹴”是踢踏的意思，蹴鞠是古代的人喜歡的一種游戲活動。從皇帝到老百姓都喜歡蹴鞠。
2、“蹴鞠”怎么玩？
古代的蹴鞠比賽規(guī)則各不相同，沒有統(tǒng)一的規(guī)則，雙方隊員人數(shù)相同但數(shù)量沒有統(tǒng)一規(guī)定，球門有的設(shè)在中間位置，雙方共用，有的還設(shè)立多個球門。必須從橢圓形的洞踢進才算進球。
足球訓(xùn)練教案7
活動目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒的手腿腳動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
2、發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3、培養(yǎng)幼兒團隊合作的能力。
活動準(zhǔn)備：
一個足球、兩個球門。
活動過程：
一、引導(dǎo)部分
�。�1）熱身活動：教師組織幼兒進行熱身運動，讓幼兒充分活動開自己的身體。
�。�2）教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
�。�1）踢球入門：幼兒分成幾組，分別開展踢球入門（弓形門）游戲�？凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
�。�2）足球比賽：
A、教師把幼兒分成四隊（紅、黃、藍、綠隊）
B、教師宣布比賽規(guī)則，使幼兒清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始，教師組織幼兒有序的進行比賽，及時的提供幫助。
D、比賽結(jié)束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動，如：小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。
安全提示：
1、活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。
2、注意競賽活動中的安全，避免發(fā)生碰撞。
活動反思：
本次教學(xué)活動設(shè)計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性，同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制，我們采用3人足球賽，一次6人，5分鐘一組的形式開展。在寒冷的'冬天，像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣，使得他們?nèi)矶寂推饋�。對于大班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式，在比賽的形式下他們你爭我奪，即使我們的球門比較小，即使我們的場地也不是非常的標(biāo)準(zhǔn)，但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
足球訓(xùn)練教案8
活動目標(biāo)：
1、較為熟練的運用左右腳交替運球。
2、喜愛足球運動，對足球游戲有興趣。
活動準(zhǔn)備：
1、幼兒已玩過左右腳交替運球和定點射門。
2、足球人手一個、足球門、背景音樂。
活動過程：
一、引導(dǎo)部分
1、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。
2、聽音樂做足球操。
二、主題部分
1、復(fù)習(xí)傳接球和定點射門。
�。�1）教師："小隊員們，上節(jié)課我們一起玩了左右腳交替運球，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這個本領(lǐng)"。
（2）幼兒與同伴合作練習(xí)左右腳交替運球。
（3）集體練習(xí)定點射門。
2、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運球與射門結(jié)合，幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
3、游戲：運球射門對抗賽
�。�1）幼兒分成4隊，每隊8人。明確各隊球門后游戲開始，各隊第一位小隊員左右腳交替向球門方向運球，到達球門前射門，然后跑回起點，第二個小隊員依次出發(fā)，進球多的隊獲勝。
�。�2）小結(jié)比賽情況，總結(jié)經(jīng)驗，再次進行比賽。
三、結(jié)束部分幼兒每人抱一個小足球，用球輕敲自己的.身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放松的目的。
安全提示：
1、活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。
2、注意行進中的路徑安排，不要發(fā)生碰撞。
活動反思：
本次教學(xué)活動設(shè)計將之前足球活動的練習(xí)進行了組合，包括左右腳運球、定點射門等。教師采用了比賽的形式開展，一組8名幼兒，教師作為裁判�？纯茨囊唤M幼兒最快完成，哪一組幼兒進球最多。幼兒在繞過足球塔之后將球射進球門。射進球門的幼兒和教師擊掌慶祝。而等待的幼兒紛紛為自己的組員加油鼓勁。由于幼兒的熱情很高，因此教師及時的調(diào)整，在兩輪游戲活動結(jié)束之后再進行點評。幼兒紛紛覺得不過癮，要求繼續(xù)比賽。在整個活動中幼兒能夠遵守游戲的規(guī)則，以擊掌作為進球和接力的信號。在小結(jié)時也有幼兒提出個別幼兒犯規(guī)，在再次進行的游戲活動中這些現(xiàn)象都得到了改進。
足球訓(xùn)練教案9
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。
3、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團結(jié)協(xié)作能力。
5、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的'樂趣。
活動準(zhǔn)備：
足球與幼兒數(shù)量相等，小球門4個、U盤及其播放器、音樂
活動過程：
1、引導(dǎo)部分：
（1）師生問好
�。�2）介紹足球
�。�3）即興帶動
2、主體部分：
�。�1）球感練習(xí)：小朋友分四組，在操場上隨意踢球、玩球（聽到哨聲馬上要回到自己的位置）
�。�2）羅納爾多射門：小朋友分四組，每組前面擺個小球門，讓小朋友把球踢進球門，則算勝利，踢球以后沒有踢進的小朋友要表演節(jié)目。（給不同的距離小朋友選擇射門的難度）
�。�3）傳球練習(xí)：小朋友分四組，每組圍一個小圓圈手拉手，每個圓圈放兩個足球給小朋友們互相傳球。
3、結(jié)束部分：
（1）找朋友互相放松。
�。�2）集體放松
�。�3）師生再見
活動反思：
本次教學(xué)活動設(shè)計的目的是培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)和培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。在這次游戲活動中孩子們興趣很高，充滿積極性。活動引導(dǎo)部分進行熱身練習(xí)，在這一環(huán)節(jié)中為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。孩子們都很愛球，以往的練習(xí)中多以籃球、皮球等球做運動，而這次用足球一下子就增強了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動的積極性也高了很多。 但還是存在不足之處，本次活動主要以技能訓(xùn)練為重，在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠，在以后的活動設(shè)計中應(yīng)多增加游戲的成分。
足球訓(xùn)練教案10
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】
能夠說出腳背正面踢球的動作要點，80%的學(xué)生能完成腳背正面踢球的動作。
【過程與方法】
通過腳背正面踢球練習(xí)，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
增強勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。
二、教學(xué)重難點
【重點】
直線助跑、擊球部位
【難點】
擊球時機與上下肢協(xié)調(diào)用力
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊。
要求：快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1.“你說我猜”抱團游戲
方法：所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個圓進行慢跑，教師提出問題，學(xué)生進行回答，通過學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進行抱團，如教師提問“中國的首都是哪里?”學(xué)生回答“北京”。學(xué)生根據(jù)回答答案字?jǐn)?shù)進行兩人抱團。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導(dǎo)入
我會以提問進行導(dǎo)�！巴瑢W(xué)們!你們最喜歡的足球運動員是誰?為什么?”，導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容：腳背正面踢球。
2.示范
教師進行正面與側(cè)面示范。
組織教學(xué)：四列橫隊，前兩排蹲下。
3.講解
動作要點：
直線助跑,支撐腳位于球側(cè)，腳尖朝向出球方向，踢球腿膝蓋位于足球正上方時，小腿做爆發(fā)式擺動，用腳背正面擊球后中部，擊球后做隨前動作。
4.練習(xí)
(1)原地口令模仿練習(xí)
組織形式：學(xué)生以四列橫隊體操隊形站好，教師一口令的形式帶領(lǐng)學(xué)生進行模仿練習(xí)。
糾錯：個別學(xué)生出現(xiàn)隨前動作不充分，教師在以口頭提醒的`方式進行幫助。
(2)兩人一組踢地滾球練習(xí)
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的球經(jīng)過跨欄架下部進行傳球。
(3)兩人一組踢高空球練習(xí)
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的球經(jīng)過跨欄架上部進行傳球。
糾錯：擊球部位不準(zhǔn)確，教師組織學(xué)生進行一人踩球一人踢固定球練習(xí)。
(4)多人不定向傳球練習(xí)。
組織形式：學(xué)生以同質(zhì)分組的形式，圍成一個圓進行不定向傳球。
糾錯：學(xué)生注意力不集中，教師在以口頭提醒的方式進行幫助。
(5)糾錯：大家在練習(xí)的時候會出現(xiàn)擊球部位不準(zhǔn)確，上下肢不協(xié)調(diào)，隨前動作不充分的問題。在接下來的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進。
4.檢驗—游戲展示
(1)游戲：“Z”字型傳球接力。
游戲方法:全體學(xué)生以體育小組為單位，進行“Z”字型傳球接力。
(2)評價：表揚獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
足球場地一塊、錄音機1臺、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
五、？負(fù)荷
練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等偏上。
足球訓(xùn)練教案11
第一階段
一、身體訓(xùn)練
�。ㄒ唬┥眢w訓(xùn)練的目的
1．使學(xué)生熱愛足球。
2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
�。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．做體操
2．以跑為主的身體訓(xùn)練。
�。╨）慢跑： 15米 x 2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
�。�2）快跑：10米x 2、15米 x 2，要求跑的動作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
�。�4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的
1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
�。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．以帶球為主，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。
2．讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
�。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練
1．手型訓(xùn)練。
2．自由訓(xùn)練。
3．下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
�。ㄒ唬⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l．培養(yǎng)接球和進攻意識。
2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。
�。ǘ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
2．學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3．在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
�。ㄒ唬┠康�
1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2．通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
�。ǘ┍荣惙椒�
1．一對一、二對二的傳接球比賽。
2．三對三、五對五的有門踢球比賽。
3．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
�。ǎ┥眢w訓(xùn)練的目的
1．培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2．讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。
（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)做簡單的節(jié)奏操。
2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的.動作。
�。�1）慢跑：20米 x 2、30米 x 2，要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。
�。�2）快跑：60米、200米。
�。�3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動，達到靈敏和快速的目的。
�。�4）變速跑：要求時快時慢跑。
3．跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4．進行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的
1．繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2．提高帶球能力和運球的技術(shù)。
3．用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．以帶球為主，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2．讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。
3．學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4．學(xué)習(xí)移動時的傳接球。
（三）守門員的訓(xùn)練
1．繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護球方法。
2．進行接射門練習(xí)。
3．鞏固上手球和下手球的接球方法。
4．學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
�。ǎ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1．培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2．培養(yǎng)防守和站位，增強集體防守意識。
3．通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4．接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
�。ǘ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2．學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3．練習(xí)盯人、堵截和補位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5．學(xué)擲界外球。
足球訓(xùn)練教案12
教學(xué)人員：封彬
訓(xùn)練對象： 本校學(xué)生興趣小組
訓(xùn)練時長：約30課時，1課時40分鐘
訓(xùn)練地點： 校足球場
訓(xùn)練用具：4號足球
主要任務(wù)：為了豐富小學(xué)生課余文化生活、增強體質(zhì)、增強團結(jié)協(xié)作能力、并培養(yǎng)青少年兒童對于足球運動的興趣，使他們擁有一定的足球運動基礎(chǔ)，對報名足球興趣班的同學(xué)進行訓(xùn)練。在約30課時的`教學(xué)期內(nèi)，培養(yǎng)他們的足球興趣，使熟悉足球，擁有一定球感，掌握帶球、腳弓傳球、顛球、射門等基本功，并適當(dāng)進行身體素質(zhì)的訓(xùn)練。
教學(xué)大綱：
�、� 每課時確定一個主要訓(xùn)練項目，圍繞其展開訓(xùn)練；
�、� 講解足球知識并進行師范表演，約1課時；
�、� 利用約12課時，進行帶球訓(xùn)練，增強球感，并逐步提升一定難度；
④ 利用約8課時，進行傳球停球訓(xùn)練；
�、� 利用約4課時，進行射門訓(xùn)練，并逐步增加為帶球射門訓(xùn)練；
⑥ 分散利用約3個課時，進行往返跑等身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高足球技能；
�、� 利用約2個課時進行足球游戲等活動，提高興趣。
足球訓(xùn)練教案13
一、指導(dǎo)思想:
進一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，在各年級的足球隊員進行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
二、奮斗目標(biāo)
全面普及學(xué)校足球運動，力爭在省、市比賽踢出好成績,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動!
三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段
�。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風(fēng)方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
�。ǘ┤嫣岣哧爢T的'基本技術(shù)
三年級：
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數(shù)；
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。 二年級：
1、 提高隊員運控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、 學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
（三）主要訓(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。 技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。
（四）訓(xùn)練主要技術(shù):
踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。 運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
�。ㄎ澹⿷�(zhàn)術(shù):
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期
1、認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員，建設(shè)好球隊，壯大球隊，保證球 隊的持續(xù)發(fā)展。
2、加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。
3、注重球隊作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎罰機制，調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
4、本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
足球訓(xùn)練教案14
活動目標(biāo)：
1、在游戲的過程中探索腳內(nèi)側(cè)運球方法，并在過程中提高腳內(nèi)側(cè)運球能力。
2、樂意參加足球活動，體驗玩球的樂趣。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。
活動重點：
在游戲的過程中學(xué)會腳內(nèi)側(cè)運球的方法。
活動難點：
能夠用腳內(nèi)側(cè)運球的方式過障礙。
活動準(zhǔn)備：
人手一只足球、音樂、標(biāo)志錐
活動過程：
一、開始部分教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。
師：今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng)，在活動開始前，我們一起來活動活動我們的身體。
帶球做基本的四肢舒展活動，帶球跳，繞球跑等
二、基本部分
1、自由探索師：剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了，現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運球。
幼兒自由探索運球的方法。
師：你是怎么運球的？你是用腳的哪一個部位運球的？怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)？
教師示范腳內(nèi)側(cè)運球的方法。
師：今天我們要來學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球，在用腳內(nèi)側(cè)運球時要控制好我們自己的力度，這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。
2、運球練習(xí)師：現(xiàn)在請你用腳內(nèi)側(cè)運球的方法再去試一試吧。幼兒嘗試腳內(nèi)側(cè)運球。
3、運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物，請幼兒用腳內(nèi)側(cè)運球的方法運球過障礙。
4、游戲："你追我趕"師：剛剛小朋友用腳內(nèi)側(cè)運球過障礙物可表現(xiàn)的.真棒，老師相信你們很好的掌握了腳內(nèi)側(cè)運球的方法，現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。
規(guī)則：音樂開始時小朋友出發(fā)，在繞過兩個標(biāo)志錐時，下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰，同時，必須繞過每一個障礙，沒有繞過的會受到黃牌警告，兩次黃牌警告后也淘汰出局。
音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。
幼兒聽音樂做游戲。
三、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做活動后放松運動師：今天我們學(xué)會了腳內(nèi)側(cè)運球的方法，還知道在運球過程中一定要控制好力度，這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快�，F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。
教學(xué)反思：
游戲是最適宜于促進幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應(yīng)積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機及時引導(dǎo)，促使孩子們更深入進行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。
足球訓(xùn)練教案15
活動目標(biāo)：
1、重點指導(dǎo)夾球跳，發(fā)展夾球前進跳的能力和身體的靈敏性。
2、繼續(xù)激發(fā)自由玩球的興趣。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、場地布置。
2、每人一個足球和一個胸飾，錄音機和磁帶。
活動過程：
1、熱身運動。
聽音樂進行全身運動，讓身體的`各個部位動一動。
2、自由玩球。
“今天我們就來比一比，看誰和足球?qū)殞毻娴姆椒ㄗ疃�，玩得最開心。在玩的過程中，你可以一個人和足球?qū)殞毻�，玩，也可以和你的好朋友一起和足球�(qū)殞毻妗！?/p>
3、難點練習(xí)，重點指導(dǎo)。
�。�1）交流玩法。
“小朋友和足球?qū)殞毻娴姆椒ǹ烧娑啵l愿意到前面來玩給小朋友看的�！闭垈�別幼兒上來示范、交流，其他幼兒學(xué)一學(xué)。
�。�2）夾球跳。
“老師和足球?qū)殞氁餐娉隽艘粋�好玩的辦法，你們想看一看，學(xué)一學(xué)嗎？”教師示范講解，幼兒重點練習(xí)。
4、游戲“送球?qū)殞毣丶摇�，鞏固夾球跳。
5、放松運動。
活動反思：
幼兒在整個游戲過程中興致高昂，他們通過自己的探索、嘗試不知不覺地掌握了夾球跳。望著幼兒興奮的笑臉，我由衷的感到只有了解小班幼兒的特點，才可能較好的設(shè)計出適合幼兒發(fā)展的有價值的小班活動，也只有不斷反思、總結(jié)，才能使自己和幼兒都得以成長和發(fā)展。
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