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    2. 小學(xué)心理健康教案

      時(shí)間:2022-05-20 17:19:08 教案 投訴 投稿

      2021小學(xué)心理健康教案

        作為一名辛苦耕耘的教育工作者,總不可避免地需要編寫教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。教案應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編精心整理的2021小學(xué)心理健康教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

      2021小學(xué)心理健康教案

        小學(xué)心理健康教案1

        一、活動意義:

        第xx屆心理健康周活動以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能,樹立健康的生活理念,提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的'心理成長,發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能,本屆心理健康周活動重點(diǎn)是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會,讓心理健康教育走進(jìn)班級。

        二、活動主題:

        身心健康 筑夢校園

        三、活動組織:

        在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

        四、活動安排:

        1、活動時(shí)間:20xx年11月25日~ 11月29日

        2、活動內(nèi)容

        活動一:周一國旗下講話。

        時(shí)間:20xx年11月25日

        地點(diǎn):學(xué)校操場 主講人 :顧麗華 宣傳發(fā)動

        活動二:開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。

        時(shí)間:20xx年11月27日 下午第一節(jié)課

        開課老師:束會琴

        開課地點(diǎn):七言樓三樓開課教室 注:請全體班主任前往觀摩。

        活動三:各班班主任上一節(jié)心理班會課,時(shí)間定在各班的班會課上。

        活動四:團(tuán)體輔導(dǎo)

        周一至周五大課間活動時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。

        可選擇:鉆呼啦圈 、小推車 、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示

        小學(xué)心理健康教案2

        活動目的:

        為了培養(yǎng)學(xué)生具有良好心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感,有較好的適應(yīng)能力,和諧的人際關(guān)系,擁有健康快樂、積極向上的生活環(huán)境,我校以心理健康周教育契機(jī),以“沐浴心育陽光 健康快樂成長”為主題,加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識,并使之學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;同時(shí)也希望能夠通過此次主題活動周,讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到在認(rèn)真學(xué)好知識的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

        活動主題:

        沐浴心育陽光 健康快樂成長

        活動時(shí)間:

        第14周

        活動地點(diǎn):

        xx中心小學(xué)

        活動內(nèi)容:

        一、心理健康活動周啟動儀式暨觀摩研討活動(具體議程如下):

        1、宣布心理健康活動周啟動儀式開始

        2、顧問代表講話

        3、教委辦領(lǐng)導(dǎo)講話

        4、宣讀紫峰中心小學(xué)心理健康活動周方案

        5、學(xué)生代表發(fā)言

        6、大型手語操

        7、團(tuán)體心理活動觀摩課

        8、心理講座

        二、黑板報(bào)

        各班以“沐浴心育陽光 健康快樂成長”為主題出一期黑板報(bào),低年段以學(xué)生的`學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。(于5月8日前完成)

        三、宣傳欄(美術(shù)作品、書法、作文)

        負(fù)責(zé)各宣傳欄的老師(其中有美術(shù)、書法、作文)圍繞“沐浴心育陽光 健康快樂成長”收集好相關(guān)作品,高年級的作文可讓外來生談?wù)勛约旱某砷L經(jīng)歷,生活、學(xué)習(xí)、交往所遇到的煩惱或挫折。(于5月8日前完成)

        四、心理輔導(dǎo)課

        各班的輔導(dǎo)員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,心理輔導(dǎo)活動課的主題與黑板報(bào)的主題相一致。

        五、廣播站

        與校廣播站的老師合作,推出午間“心靈之聲”欄目,負(fù)責(zé)的老師收集關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等等,于星期二~四中午播放。

        六、展板

        制作心理展板,其一為學(xué)生作品展示板,其二為學(xué)校心理健康教育工作簡介,由心理課題組的老師完成。

        七、活動樂園

       。ㄒ唬﹫F(tuán)體心理活動

        時(shí)間:星期二下午

        地點(diǎn):操場

        內(nèi)容:感統(tǒng)訓(xùn)練(夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓)

        對象:一、二年級學(xué)生

       。ǘ﹫F(tuán)體心理活動

        時(shí)間:星期三下午

        地點(diǎn):操場

        內(nèi)容:合作之旅(紙板渡河、趕鴨子、人椅、結(jié)對而行)

        對象:三、四年級學(xué)生

       。ㄈ┬睦碇R競賽

        時(shí)間:星期四下午

        地點(diǎn):多媒體教室

        對象:五年級學(xué)生

       。ㄋ模┬睦碛捌蕾p

        時(shí)間:星期三下午

        地點(diǎn):多媒體教室

        內(nèi)容:《隱形的翅膀》

        對象:六年級學(xué)生

        活動要求:

        1、每項(xiàng)活動由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施,確;顒淤|(zhì)量,并注意收集整理活動資料。

        2、本屆心理健康活動周是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動的各項(xiàng)安排,使更多的學(xué)生通過參與活動得到快樂,受到教育。

        小學(xué)心理健康教案3

        活動目標(biāo):

        1、讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認(rèn)識;

        2、掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;

        3、提高主動注重心理健康的積極性;

        4、確立自我心理保健的意識,達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。

        活動過程:

        (一)健康兩個(gè)字很簡單,我們都會寫也都認(rèn)識,但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請舉手!獙W(xué)生回答———大家說得很好。我這里有一個(gè)參考答案,請大家看一下。

        下面我們來討論幾個(gè)問題:

        1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?

        2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法,也可以舉例子。

       。ǘ┰嚺e例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?

        大家回答的很好。下面我們一起看看

        總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn):

        1、智力正常。

        2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。

        3、反應(yīng)適度,行動有序。

        4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。

        5、自我意識良好,個(gè)性品質(zhì)健康。

        6、良好的社會適應(yīng)能力。

        總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思:

        1、無心理疾病

        2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)

       。ㄈ┫旅媸俏覀冎行W(xué)生常見的幾種心理疾病

        中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑等心理疾病。

       。ㄋ模┪覀儜(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢?

        最健康心里狀態(tài):積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心

        請同學(xué)們看下面一個(gè)小故事

        案例1:據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事,兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷自己的皮鞋,最后發(fā)了大財(cái),這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

        請問同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問題(思考片刻)。

        案例2:拿破侖、希爾曾經(jīng)講過一個(gè)令人醒悟的故事:賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里,丈夫經(jīng)常外出演習(xí),她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里,奇熱無比,又沒有人和她聊天,周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人,她很難過地寫信對父母說:“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信,信中只有兩行字,但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中,并改變了她的生活,這兩行字是什么呢?

        “兩個(gè)人,從牢中的鐵窗望去,一個(gè)看到泥土,一個(gè)卻看到了星星!

        從此,賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的海螺殼,她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物,她研究沙漠中的植物、動物,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識,她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境,變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn),并出版了一本書《快樂的.城堡》,她從自己的牢房中望去,終于望到了自己的星星。

        是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢?

        案例3:龍哈迪是美國歷最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么?》一文中這樣敘述:

        龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候,他面對著一支屢遭敗績而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì),他站在他們面前,靜靜地看著他們,過了一段很長的時(shí)間,他以沉默但很有力量的聲音說:各位,我就要有一支偉大的球隊(duì)了,我們要戰(zhàn)無不勝,聽到了沒有!你們要學(xué)習(xí)防守,你們要學(xué)習(xí)奔跑,你們要學(xué)習(xí)攔截,你們要進(jìn)攻,你們要?jiǎng)龠^同你們對抗的球隊(duì),聽到了沒有?

        如何做到呢?他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,你們的家庭,你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì),要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。

        隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋,并記下了自己的感覺,覺得自己熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場球,成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

        一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運(yùn)動的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果,我想對同學(xué)們講,每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的責(zé)任、你的使命、你的追求,同學(xué)們,你們聽到了沒有!

       。ㄎ澹┙Y(jié)束語(評述)

        我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂的童年,現(xiàn)在我們每一個(gè)人都有著同樣的感受,同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里,讓我們手拉手去迎接明天的到來,去擁抱美好的未來。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》

        鮮花曾告訴我你怎樣走過,/大地知道你心中地每一個(gè)角落。/甜蜜的夢啊,誰都不會錯(cuò)過。/終于迎來今天這歡聚時(shí)刻。/水千條山萬座我們曾走過。/每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。/在陽光燦爛歡樂的日子里。/我們手拉手啊想說的太多。/星光撒滿了所有的童年。/風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落,/同樣的感受給了我們同樣的渴望,/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/—————陽光像滲透所有的語言。/春天把友好的故事傳送。/同樣的感受給了我們同樣的渴望,/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/同一首歌。

        小學(xué)心理健康教案4

        教學(xué)目標(biāo)

        1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

        2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。

        教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。 教學(xué)難點(diǎn):要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。

        教學(xué)過程

        導(dǎo)入

        想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候,是怎樣控制自己的。

        師:同學(xué)們?什么叫做“情緒”?

        生:簡單的說,情緒就是心情。

        師:當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候,你的表現(xiàn)什么樣? (生交流)

        師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的.體會,當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,干什么事都特別有勁。可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利,對人的健康也有利,不是嗎?相反,當(dāng)一個(gè)人情緒不好的時(shí)候,整天無精打采,好象在生一場大病似的,對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的?

       。ㄉ涣鳎

        師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。

        (教師講范進(jìn)中舉的故事)、

        總結(jié)

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