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《狼圖騰》讀后感1000字集合[12篇]
讀完某一作品后，大家一定對生活有了新的感悟和看法，為此需要認真地寫一寫讀后感了。那么你真的會寫讀后感嗎？下面是小編為大家收集的《狼圖騰》讀后感1000字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
![《狼圖騰》讀后感1000字集合[12篇]](https://p.9136.com/00/l/c0c7cdbcccda3_2.jpg)
《狼圖騰》讀后感1000字 篇1
今天，我跟表哥閑聊的時候，不知道怎么提到了心理健康這個話題。
《生命教育》課的蔣老師告訴我們，不光要注意身體健康，心理也要健康。蔣老師曾經(jīng)給我講過考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內(nèi)容，遇到那些情況時產(chǎn)生的情緒，我就覺得沒什么壓力了。表哥說他們也有一門叫《心理健康》的課程，最有趣的是他們那個老師居然還有潛意識催眠的本領。有一次上課的時候，老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上，心里放輕松。然后放了一些輕松的'音樂，口中輕輕念叨著一些引導的詞語。表哥他們就感覺自己的意識不受控制了，心里覺得飄飄然，耳朵里只回響著老師的話，但說的什么卻一點兒也不知道了。最后，表哥他們班上有一個同學當場睡著了，別的同學都進入了半睡眠狀態(tài)。
我聽了以后，覺得很神奇，要是我長大了，也能學會這種本領就好了。
《狼圖騰》讀后感1000字 篇2
心理健康，美麗人生
面朝大海，春暖花開，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內(nèi)心陽光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開�？晌覀儧]有想到，你會作出那樣的選擇！多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個滿腹經(jīng)綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩篇，自己卻長眠于冰冷的鐵軌�？杀蓢@，海子。我們讀懂你的詩句，卻讀不懂你內(nèi)心的憂郁�；蛟S，你憂郁的眼睛常常訴說著你對生活的不滿，對情感的無奈。可是，你為什么不把你的內(nèi)心世界展現(xiàn)給你的親人或朋友？難道是對他們的不信任？或是，孤獨的你已經(jīng)習慣于孤獨地咀嚼自己的孤獨？我們不明白，你可以寫出無數(shù)的經(jīng)典之作，卻不能道出你內(nèi)心的苦悶？我們也不贊同，你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內(nèi)心。
有人說，你是一個有心理疾病的'人。但我說，你是一個內(nèi)心封閉的人。內(nèi)心封閉使你
看不到外面的陽光，使你只會一個人躲在陰暗的角落獨自飲淚。
現(xiàn)在，回想已隨風而去的你，我們只有感嘆。
最近，我常常想，一個人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內(nèi)心完美，卻可以活出美麗的人生。你看07年感動中國的十大人物之一“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痹癥，年輕時好不容易與輪椅說再見，可一場車禍又逼她不得不與輪椅長期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運，有多少人能坦然地面對？有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活？有的人，或許只會整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態(tài)出現(xiàn)在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會改變你的人生道路，但健康積極的心態(tài)也可以改變不幸的命運。她認為，面對生活的磨難與挫折，堅強的意志誠然重要，但健康的心理又豈能忽視？因此，她創(chuàng)辦了“李麗家庭教育工作室”，幫助成千上萬的中學生和服刑人員，幫助他們積極面對生活，面對未來。
她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實現(xiàn)自己的人生價值，塑造美麗的人生。
我們比李麗幸運，因為我們擁有健康的身體，那我們又應該怎樣去面對自己的人生？那些因為一時挫折而一蹶不振的人，那些因為所謂的失戀而自暴自棄的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰云密布的人，想想我們的麗姐，或許會有新的改變吧。
《狼圖騰》讀后感1000字 篇3
今天下午姜校長給我們講了心理健康的講座，其中講了寬容和自信共3個小故事其中讓我們感受最深了的是這個故事:有一個老禪師寺里有很多和我們差不多大的`小和尚，他們都喜歡夜里翻墻出去玩。一天老禪師吃完晚飯出來散步。他看見一個凳子，不用說這一定是用來翻墻用的。
于是，老禪師把凳子拿開自己蹲在放凳子那里。不久，小和尚回來了，不知不覺就踏著老禪師的背下來了。小和尚的心害怕極了!因為他怕老禪師罵他責罰他。而老禪師的一句話出乎了所有人的意料。老禪師和藹地說:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚慚愧極了!從此以后小河在也不出去了。
這篇故事告訴我學會寬恕退一步，海闊天空，讓三分，心平氣和。可是同學之間不經(jīng)意的一下就會動手動腳。就像我今天用廢紙疊了一個小外衣。我的同桌把它弄壞了我就破口大罵。可見如果人人都會忍讓世界會美妙無比。
《狼圖騰》讀后感1000字 篇4
心理健康是非常重要的，無論是對一個人的成長，還是以后的發(fā)展都起到關鍵的作用。
以前，我是一個比較害羞、不愛說話的人，總是喜歡一個人看書、吃飯、學習。在后來的成長過程中，我改變了自己，我變得喜歡交朋友，不再獨處，變得開朗了，健康了。
我認為做一個心理健康的人要做到以下幾點：
首先，要學會適應環(huán)境，具有完善的個性特征。有情緒反應時，意志、行為都要處于積極狀態(tài)，并且有調(diào)控能力。能充分認識自己，自覺地控制自己，正確對待外界的.影響，使心理協(xié)調(diào)平衡，心理也就健康了。
其次，做在何事情一定要有信心還要有恒心，不能半途而廢。要欣賞其中的過程，而不要在意結果。不要去攀比，一味地比較容易失去心智。要記住“失敗乃成功之母”。
最后，做任何事情時，失敗了不要自卑，成功了不要自傲。每個人生來平等，沒有等級之分，不要看低別人，也不要抬舉自己，要做一個謙虛的人。
總之，做一個身體、心理健康的人，要學會欣賞別人，懂得換位思考。生活中不必苛求太完美，擁有一顆平常心、每天對自己笑一笑，擁有一顆積極向上的心態(tài)，腳踏實地，做一個人格健全的健康人。
《狼圖騰》讀后感1000字 篇5
12月12日(星期五)我們參加學校的心理健康活動。
活動的內(nèi)容可豐富啦!有瞎子背子、拼圖片、運乒乓球比賽......。
每一項活動都有一定的規(guī)則，比如運乒乓球，一定是兩人同時拿著叉子，叉住乒乓球運到下一個同學的`叉子里。我也參加了運乒乓球，是和劉達漢一組。我們兩人團結協(xié)作，把球很快運到下一組同學手上。在大家的共同努力下，我們小組獲得了優(yōu)勝。
參加這一次的活動使我感到：無論做什么事情，只要大家團結一致，就一定能取得好成績。
《狼圖騰》讀后感1000字 篇6
菊花是我國傳統(tǒng)名花，有悠久的培養(yǎng)歷史，被古人稱為"花中四君子"之一。菊花不僅供欣賞，安置園林，美化環(huán)境，而且用途廣泛，可食。可釀、可飲、可藥，與人民群眾的日子親近相聯(lián)系。不過平常卻少有人送菊花的，由于有人以為菊花的用于緬懷、吊唁，不行吉利。事實上并非如此。菊花的標志意義并非那么淺陋。一同看看菊花代表啥吧。
菊花的標志意義，菊花代表啥？
菊花的標志意義：清凈、高尚、長命、吉利、我喜愛你、真情。
從多見的品種上分菊花的標志意義：
翠菊：追想、牢靠的.愛情、請相信咱們
六月菊：分別
冬菊：分別
法國小菊：忍耐
瓜葉菊：高興
波斯菊：野性美
大波斯菊：少女純情剛強
萬壽菊：友誼
矢車菊：纖細、高雅
麥稈菊：永久的回憶、刻畫在心
鱗托菊：永久的愛
從色彩上分菊花的標志意義：
赤色：代表熱情、豪放、喜悅、慶典、生機、健康、熱情、期望。赤色標志血液，代表血氣旺盛，喜愛赤色的人工作及戀愛上均會全情投入，占有欲強凡事不易拋棄。赤色菊花代表喜戀。
黑色：代表嚴厲、夜晚、慎重。也有逝世，罪過，恐怖，嚴重，嚴厲，磨難的意思。因而黑色的菊花不要亂送。
黃色：代表尊貴、賦有、溫文、光亮、高興。富幽默感，標志人的精力范疇，喜愛黃色的人，較聰明，剖析能力強。黃色菊花也代表失戀之意。
白色：代表純真、簡略、純真、神圣、新鮮。純真無垢，另人想起婚紗，一般表里一致，不招搖撞騙，適應能力高。
綠色：健康，新鮮，幼細，生命，恩惠，期望，培養(yǎng)。天然，調(diào)和。標志著新鮮，刺激，平和。
菊花品種繁多，色彩也不勝枚舉，在這里小編就不再一一例舉了�？傊�，菊花雋美多姿，然不以鮮艷姿色取媚，卻以素雅堅貞取勝，怒放在百花凋零以后。大家愛它的娟秀神韻，更愛它凌霜怒放，西風不落的一身傲骨。中國賦予它崇高剛強的情趣，以民族精力的標志視為國萃受人愛重，菊作為傲霜之花，一向為詩人所偏心，古人尤愛以菊名志，以此比擬自個的高尚情趣，堅貞不屈。
《狼圖騰》讀后感1000字 篇7
今天下午第三節(jié)課，是心理課，我們要做一個好玩兒的游戲，名叫“友誼店”。意思就是一個同學做店主，一個同學當客人。
游戲開始了，先是心理老師當?shù)曛�，一會兒，來了一位客人，他是說跟朋友吵架了，怎樣讓他接受道歉。有很多同學把手舉了起來。有的說跟他講道理，有的說找別人評理，還有的.說送他一件他喜歡的東西。我把手舉了起來，我說了一個很好的道理，就是如果你再這樣下去，你就不是好孩子了，也沒用朋友了。那位同學覺得我的辦法不錯，就點了點頭。
下課了，游戲結束了，我覺得這個游戲很有趣。希望下次課能再玩兒一回。
《狼圖騰》讀后感1000字 篇8
“歡迎大家來到X星球的超級辯論臺，我是主持人：奶油。我們這次辯論的話題就是：心理健康重要還是身體健康重要。下面有情我們兩隊隊員。心理隊的第一辯手是世界心理研究最具聲望的教授大陸無敵，第二辯手是心理界的一匹黑馬：太白參，第三辯手是剛剛崛起的新星：MR.r。再讓我們看看身體隊派出的選手是誰，第一辯手是，天啊，簡直不可思議，他們派出的居然是一位年近古稀的老爺爺。那…那第二辯手呢？第二遍手居然是坐著輪椅的病患，第三辯手，天啊那不是電視臺曾經(jīng)報道的白血病患者嗎？身體隊到底在干嗎？讓我們懷著好奇心讓他們的辯論開始吧！”
“首先是心理隊先發(fā)言。”
大陸無敵發(fā)話了：“大家知道現(xiàn)在X星球已經(jīng)成為一個高壓城市，隨著人們生活速度不斷加快，心理健康成了我們許多人關系的話題�，F(xiàn)在許多人動不動就鬧著要自殺，這就是他在高壓環(huán)境下所造出來的后果。如果他的心理很健康那么他也就不會有這種念頭了。我的陳述完畢�！�
接著是由身體隊的老爺爺發(fā)言。
“正如你們所看到的，我已經(jīng)是一把老骨頭了，什么病都喜歡纏著我不放，最近我差點腦梗塞。還好女兒正好回來看我把我送到了醫(yī)院才從鬼門關逃了出來。在昏迷之前的痛苦是你們所體會不到了，所以我認為身體健康比較重要�！�
“可是對方辯友，”心理隊的第二辯手說話了�！昂芏嗌眢w上的疾病都是可以醫(yī)治的，關鍵是你的心態(tài)。像折磨我們許久卻沒有辦法醫(yī)治的癌，其實也不過是身體里的細胞貪玩，跑錯了‘跑道’，只要我們命令他回到自己的‘跑道’上，一切問題就迎刃而解了。要是人絕望就會有越來越多的細胞離開自己的‘跑道’這就是我們所說的癌細胞擴散。身體上的疾病，只要你堅持你就會恢復原來的健康，這就是心理信念的關鍵性，所以是心理健康重要�！�
“可是我很有信心的等待著我的病能好，但是它就是不會好啊。那年我因為在橫穿斑馬線時被一輛逆行的卡車撞倒，命是撿回來了，可是下半輩子就只能在輪椅上度過了。現(xiàn)在我看到奔跑的人就會悲傷起來，雖然我相信我自己有一天能夠自由自在的奔跑，可是十幾年了我就一直坐在輪椅上，再也沒起來。如果信念會把你的病治好，那我呢？”
“雖然說你對你的病治愈很有希望，你可以借助假肢來幫你實現(xiàn)愿望，如果你沒有錢買假肢，你希望展起來的愿望一定會感動被人，那么，你的夢想就不是憑空想象而是現(xiàn)實了。這世界上有多少人用堅持不懈地信念感動他人，最后讓他名聲大噪甚至流傳千古。如果你真的有這份毅力，那么一定有人會發(fā)現(xiàn)的，最后還是你正確的心理幫你實現(xiàn)了這個愿望。如果你沒有這個愿望也就不會有人來幫助你是想愿望，那這樣豈不是比沒有用良好的心態(tài)去面對的好？”
“是這樣沒錯，可是世界上有這么多用良好心態(tài)面對的人，怎么可能偏偏選到你？和我同一個病房的人也用良好的心態(tài)去面對白血病，可是最后他還是沒有渡過危險期，死于幾天前�！闭f到這里，女孩的眼眶紅了�！坝昧己玫男膽B(tài)去面對沒錯，可是你也要有機會才有可能被人發(fā)現(xiàn)，但是我們患的如果都不是慢性病那怎么可能會有這么多的時間來等待人們來發(fā)現(xiàn)我們？”
“好了，現(xiàn)在雙方的陳述都完畢了，請雙方整理，并由第一辯手進行一分鐘的陳述�！敝鞒秩四逃汀懊睢币幌聝申牨懔⒖涕_始迅速整理自己的資料了。
“現(xiàn)在先由身體隊的老爺爺發(fā)言�！�
“我們的.觀點是身體健康重要，因為心理健康是在身體健康的前提下建立而成的，如果一個人沒了身體健康那就算他的心態(tài)有多么的好，但是好的心態(tài)也會有崩潰的一天。并且，在很多疾病中好的心態(tài)雖然能起一點作用，可是終究還是由你的身體狀況來決定你的病會不會好的，謝謝大家，我的陳述完畢�！�
“那現(xiàn)在由心理隊發(fā)言。”
“我們的觀點是心理健康重要，就向?qū)Ψ睫q友所說的，在很多疾病中好的心態(tài)雖然能起一點作用，但是這一點好的作用就剛剛好可以救這位病者的病，或許她的身體很健康，可是他的心里認為自己有病，于是就自甘墮落，就算沒病也會別弄出病來的。所以心理健康重要，比身體健康重要�！�
“那么，各位觀眾請喊出你們支持隊伍的名字。3、2、1，喊�！�
后面的大屏幕出現(xiàn)了兩個隊伍的支持率，“天啊，”主持人奶油叫道“居然不相伯仲，這是我們超級辯論臺有史以來第一次打成平手，看來不論是心理健康還是身體健康對我們都很重要啊。好了這期的超級辯論臺就到這兒，我們下期節(jié)目再見。”
請問你們會支持哪支隊伍呢？
《狼圖騰》讀后感1000字 篇9
什么是冥想？很多人誤會復雜的思考就是一種冥想。冥想是一種意境藝術，是專注于自身的呼吸和意識，感知生命每一瞬間的變化。在專注于一呼一吸的同時，記住自身最理想的狀態(tài)，讓自己沉浸在拋開萬物的真空狀態(tài)，找到心靈的平衡。冥想不僅僅使你感覺舒暢，心情平和，還可以改善你的腦結構，實實在在地健腦，這是科學家在最近的研究中得出的結論。
美國肯塔基大學的科學家用一種可量化的方法對冥想的功效進行了一次成功的實驗，他們讓參加實驗的志愿者注視一個液晶顯示屏，當某種圖像顯現(xiàn)的時候，志愿者被要求盡可能快地按動一個按扭。
一般來說，圖像出現(xiàn)之后，人們撳動按扭需要200至300毫秒的時間作出反應，但睡眠不足的人卻需要更長的時間，有時甚至無法作出反應。
研究人員讓志愿者在冥想前后參加撳動按扭的測試，并與同時進行的'其他測試，例如有關睡眠、閱讀、交談的測試予以比較。實驗表明，冥想使志愿者在作出反應時取得了好成績，尤其是在一夜未眠的時候，冥想的提神作用更是十分顯著。
在馬薩諸塞州綜合醫(yī)院，研究人員為了弄清冥想的大腦機制使用了核磁共振成像設備，他們用這種技術掃描了15名慣于冥想者的大腦，然后將掃描結果同另外15名普通人的大腦進行比較。他們發(fā)現(xiàn)，冥想者的大腦皮層在一些地方比普通人更厚。
《狼圖騰》讀后感1000字 篇10
20xx年3月，我有幸參加了快樂姐姐的心理健康教育課，這堂課，我不僅和大家一起玩游戲，還得到了許多知識。
我是陽光委員，所謂陽光委員，就是性格開朗，能友好的與同學相處，而這堂課的主題就是——與同學團結友愛，成為知心朋友。
快樂姐給我們安排了6個小游戲，快樂姐姐知道大家初次見面，所以就精心準備了幾張數(shù)字卡片。每人在卡片中抽取一張，抽簽完畢，大家與另一位和自己數(shù)字相同的同學搭檔，我的搭檔是南茜，在幾分鐘的了解之后，快樂姐姐讓我們叔叔自己的搭檔，有一組同學了解的非常深，所以得到了最佳搭檔獎，而我得到了優(yōu)秀搭檔獎。
下面一個是大風吹，當我們聽了這個名字后——丈二和尚摸不著頭腦，快樂姐姐說完了這個游戲規(guī)則之后，我們恍然大悟，哦，原來這么簡單啊！快樂姐姐站在圈中，大聲說道：“大風吹！”“吹哪兒？”“吹張頭發(fā)的人！”大家聽了，迅速調(diào)換位子，可是有一位男生沒有找到位子，所以只好當下一輪的主持人。最后有一位男生沒有找到位子，個我們表演了一首詩，背到中途，忘詞了，臉漲得通紅，大家都哈哈大笑了起來。
我覺得最讓我難忘的`是最后一個游戲——解開結。游戲規(guī)則是大家拉一個圈，在圈內(nèi)隨意走動，快樂姐姐一說停，大家就得停，拉起手，任意用什么辦法，只要將結解開，就算成功，剛開始前幾輪，我們大家亂七八糟，你不是正的她就是反的，可是到了最后一輪，大家找到了技巧，很順利的解開了結，我們開心地笑了。
這個游戲給我的啟示是：這個結就像我們學習中遇到的難題一樣，要耐心的，慢慢的，一次次不斷的嘗試，不能半途而廢，要持之以恒，才會成功。
時間就像流水一樣過得很快，50分鐘一晃就過去了，快樂姐姐和我們說了再見，大家才依依不舍的離開了教室，真期待下一次陽光姐姐再給我們上課�。�
《狼圖騰》讀后感1000字 篇11
不知道有多少只鳥兒歡快的從我的窗前掠過，只知道坐在窗前的我早已麻木了，我在絕望中掙扎，然而所得的頂多只有痛苦罷了，這一切都來源于心中的那片陰云。
“你有本事就滾呀！真是站著說話不腰疼�！薄霸摑L也是你滾，你沖我吼什么吼！”接著，一陣碟碗破碎的聲音隨之而來�！俺常〕�！吵！你們天天只知道吵，煩不煩呀！”我狠狠地將手中的筆摔在桌子上，我真恨不得拿棉花堵上自己的耳朵，省得再去聽他們沒完沒了的吵鬧，我關了燈，鉆進被窩，不爭氣的淚水在眼眶里打轉。“為什么一切的不幸都要在我的身上扎根？為什么我就不能擁有一個和睦溫馨的家呢？”客廳里無止境的爭吵伴著我不可阻擋的哭泣聲，顯得那么凄涼。
太陽又從云層中露出了笑臉，托出一顆倍愛打擊的心，我翻身起床，慢騰騰的穿衣洗漱完畢，暖水瓶里空空如也，我只好空著肚子去上學。上午，好友問我是不是生病了時，我冷冷地拋下一句“嚴重性心病，說不定隨時‘休克’呢！”“��！有那么嚴重��！”好友驚得不得了，我冷冷地笑著，連我的心也幾乎在發(fā)顫。也許是好友看出了我的心思，午飯時間她提出帶我出去散散心，反正我也不愿回家便隨聲應道：“噢�！焙糜驯憷覜_向那片麥浪滾滾的田野，金色的麥穗在風的吹拂下翻滾著波浪；肥胖的蜜蜂嗡嗡的飛著；粗壯的大樹抽出嫩綠的柳條；艷麗的花兒釋放出誘人的芳香……我的心境忽然被這幅美妙的彩畫點亮了，“看到了嗎？它們只為自己開花，沒有一絲憂愁，抱著樂觀向上的心態(tài)去面對生活，你會從中收獲很多很多�！焙糜颜乱欢溆筒嘶ㄝp輕的`對我說�！盀樽约洪_花？”我問好友，“當然，為自己開花，芳香自我，何樂不為呢？”好友依然笑臉如花。我忽然明白：逃避不了的現(xiàn)實也就永遠無法逃避。在好友的安慰下我感到心里疼痛終于解開了，我好輕松！之后的日子依然一如既往，父母之間的紛爭永不罷休，我卻不再像以前那樣煩，我依然做著自己的事，依然只為自己開花，因為我明白活在陰云中永遠無法開出美麗的花兒，父母之間的吵鬧只是生活中的一個插曲，我應該大聲的笑，歡快的迎接每一天的黎明，愜意的歡送每一個夕陽！
心中的陰云散了，永遠不忘為自己開花，為自己的心靈開一朵花，揮灑一片芳香，讓心永遠艷陽高照。
《狼圖騰》讀后感1000字 篇12
“嗚——，嗚——”一個小孩趴在生病的媽媽的床前哭著，臉上是一道道的淚痕。她在想，健康真好，為什么媽媽不能像她這樣健康？
平時，我們跑跑跳跳，無憂無慮，十分快樂；而在生病時，我們頭暈，發(fā)燒，睜一小會兒眼睛，眼睛都會酸，無法下床跑跳，吃飯沒胃口，看笑話沒興趣，還讓家人著急。
醫(yī)院里，有好多身患絕癥的人與病魔戰(zhàn)斗著，稍有不慎就可能會失去生命。他們痛苦地掙扎，不放過任何生存的希望，才可以勉強維持生存�？梢姡】涤卸嗪冒。�
生命只有一次，我們要時刻愛護自己，讓自己健健康康地生活。只有這樣，我們才能擁有一個完美的人生！
怎樣才能擁有健康呢？這就要養(yǎng)成好的生活習慣，比如：勤洗手，勤通風，不吃過期食物，早睡早起，勤鍛煉，多喝水，不喝酒，不吸煙，保持愉快的`心情……這樣，我們才能擁有可貴的健康。
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